【男性】骨格ストレートタイプのメンズファッション！オシャレに着こなすポイントを徹底解説

ファッションは、ただオシャレな服装を選んで着るだけで完璧とは言えません。

メンズファッションでは一人ひとりの骨格によってタイプが決められており、それぞれに似合うコーデやアイテムがあります。

今回はそんな骨格タイプの中から骨格ストレートタイプに焦点を当てて、似合う服装を徹底解説していきます！

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5 TYPES平日5日が回る迷わない

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平日5日、迷わず整う。

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THE RULE

パンツは固定→トップスは3つから→ジャケットは必要な日だけ

ASSEMBLY01 ＋ 02 ＋ 03 ＝ 1 OUTFIT

01BASE

土台・固定

イージーパンツ

見る →

＋

02SELECT

3つから選ぶ1 / 3

ニットKNITTシャツTEEポロPOLO

＋

03LAYER

任意・必要な日だけ

ジャケット

見る →

＝

これで、迷わず整う1コーデ。平日5日が、整います5 TYPES → MON–FRI

MON

月火水木金

FRI

8日間、色・サイズ変更による交換＆返品 送料無料

▌WEEKLY STYLING

1週間、こう回す。

月曜から金曜のコーディネート例です。

MON → FRI← スワイプ →

MON01

信頼のセットアップ

CODEジャケットサマー→CODEクールタッチポロシャツ→CODEイージーパンツ→

POINT週はじめは、セットアップで第一印象を整える。

TUE02

白Tで軽く印象を変える

CODEジャケットサマー→CODEショートスリーブTシャツ→CODEイージーパンツ→

POINTインナーをTシャツに替えるだけで、軽やかな印象に。

WED03

サマーニットで上品に

CODEリネンサマーニット→CODEイージーパンツ→

POINTジャケットを脱いでも、ラフになりすぎない。

THU04

ポロ一枚できちんと見せる

CODEクールタッチポロシャツ→CODEイージーパンツ→

POINT頑張りすぎないのに、ちゃんとして見える。

FRI05

ニットにジャケットを重ねる

CODEジャケットサマー→CODEリネンサマーニット→CODEイージーパンツ→

POINT会食や仕事帰りの予定がある日も、そのまま動ける。

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▼顔タイプについてはコチラの記事で詳しく解説しています

【永久保存版】顔タイプ診断であなたに似合うメンズ服をチェック！

2024.01.30

メンズ骨格ストレートタイプの特徴

骨格ストレートタイプの方の特徴は主に筋肉質で上半身を中心に厚みがある体型です。

そのため、洋服によってはピッチリしすぎてしまったり、着膨れして見えるなんてこともあるでしょう。

また、肌にハリがありがっちりとした印象になりやすいのも特徴です。

脂肪は上半身につきやすいという方や、首が短めで胸板が厚い方はストレートタイプに該当します。

そのため、ボディラインに合わせてコーディネートを考える必要があります。

また、骨格ストレートタイプに該当する著名人の方は以下の通りです。

骨格ストレートタイプは筋肉がつきやすく、体が大きくなりがちなため大人カッコよくスマートに着こなすには、それなりの工夫が必要になります。

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骨格ナチュラルタイプに適したメンズコーデをご紹介！骨格診断からわかるおすすめのファッションとは

2023.11.01

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メンズ骨格ウェーブタイプさんがより魅力を引き出すためのコーデ術をご紹介！

2023.03.31

メンズ骨格ストレートタイプの着こなし方3選

骨格ストレートタイプの特徴について理解したところで、具体的な着こなし方について見ていきましょう。

上記3つを意識して、自分に似合う洋服を探してみてください。

コーデ全体のボリュームを意識

▲着用しているアイテムはコチラ

骨格ストレートタイプのメンズは体に厚みがあるため、全体のボリューム感を意識してコーデする必要があります。

オーバーサイズの洋服やボリューム感の出る洋服を着ると、着膨れして見えてしまいスタイルが良く見えません。

特に顔周りにボリュームが出ると、シルエットが良くならないため注意してください！

そのため、骨格ストレートタイプの方は縦に長く見せられる着こなしをして、スマートさをプラスすることが大切です。

さらに、無駄な装飾が少ないシンプルなコーディネートをすると、スッキリとしたシルエットになるためおすすめです。

洋服はジャストサイズ

▲着用しているアイテムはコチラ

骨格ストレートタイプさんは、ジャストサイズの洋服を選ぶのが最もおすすめです。

サイズが小さいとピッチリしやすく、オーバーサイズだと着膨れしてしまうため、ちょうど良いサイズを選択しましょう。

袖丈や着丈についても同様で、なるべく自分の身長や体型にジャストなサイズ感を意識することで、オシャレに見えやすくなります。

骨格ストレートタイプの方は腰の位置が比較的高いため、ジャストのサイズを選べば自然とスタイルがよく見えるでしょう！

生地の厚みや素材を意識

着こなし方最後のポイントは、生地の厚みや素材を意識することです。

骨格ストレートタイプの方におすすめなのは、上質で光沢感のあるキレイめのアイテムが良いでしょう。

キレイめのアイテムはスマートな雰囲気を出すものが多いため、相性が良いです。

生地の厚みに関しては薄すぎず厚すぎないものがベストで、骨格をほど良く強調してくれます。

生地が薄すぎてしまうと、ボディラインがはっきりしてしまい、どことなく違和感が生まれてしまうため注意してください。

骨格ストレートタイプのメンズにおすすめのアイテム

続いて、骨格ストレートタイプの方は、どのようなファッションアイテムを選ぶとオシャレに見えるのか解説していきます。

アウター・トップス・ボトムス・シューズの全身のアイテムをそれぞれご紹介するので、気になるものがあれば試してみてください。

骨格ストレートタイプのメンズにおすすめのアウター

▲着用しているアイテムはコチラ

骨格ストレートタイプの方には、下記のアウターが適しているでしょう。

特にロング丈のコートは縦のイメージが強くなるため、骨格を気にせずスマートに見せられるでしょう。

また、アウターは全体の印象を大きく左右するアイテムのため、キレイめに仕上げるのがおすすめです。

装飾が少なく、シンプルなアイテムならよりオシャレに見えやすくなるでしょう。

コーデに困った時はテーラードジャケットとキレイめなパンツを合わせてセットアップコーデを作れば、簡単に大人カッコよく見せられます。

▼骨格ストレートタイプのメンズにおすすめのアウター

テーラード

デニム

ノーカラー

骨格ストレートタイプのメンズにおすすめのトップス

▲着用しているアイテムはコチラ

トップスは暖かい季節になると、単体としても活躍するファッションアイテムです。

そんなトップスを骨格ストレートタイプさんが選ぶなら、下記がおすすめといえます。

柔らかい雰囲気を演出できるタートルネックニットやハイゲージニットは、インナーとして着るのがベストです。

また、丈が長ければ直線的なイメージと適度なボディラインを出せるため、ハリが出て良いです。

光沢感のある素材のアイテムを選べば、体型にマッチしたツヤ感が出て骨格ストレートの魅力を引き出せます！

逆に、横ボーダー柄のシャツは膨張して見えてしまう上にカジュアルな印象が強いため、あまり適していません。

インナーでも単体でも縦のラインを意識してトップスを選ぶようにしましょう。

▼骨格ストレートタイプのメンズにおすすめのトップス

バーズアイ

カルゼ編み

オックス

骨格ストレートタイプのメンズにおすすめのボトムス

▲着用しているアイテムはコチラ

ボトムスは、アウターと同じくコーデ全体の印象を大きく左右するファッションアイテムです。

骨格ストレートタイプさんがオシャレになりやすいボトムスは、主に以下が該当します。

特にテーパードパンツとの相性が良く、足先にかけてスラッとした印象を与えられます。

骨格ストレートタイプの方は太ももが体型に対して太くなりがちなため、若干ゆとりのあるサイズを選んでも良いでしょう。

ピチッとしてしまうボトムスだと、ボディラインが強調されてしまうため、サイズには気を付けると良いです。

キレイめなボトムスを選べば、フォーマルで大人な雰囲気を演出することができます！

▼骨格ストレートタイプのメンズにおすすめのボトムス

テーパード

デニム

黒スリム

骨格ストレートタイプのメンズにおすすめのシューズ

▲着用しているアイテムはコチラ

シューズは派手すぎたり、明るすぎる色を選ぶと足元ばかりに視線が集まってしまいスタイルが良く見えません。

そのため骨格ストレートタイプの方は、下記のシューズを選択することをおすすめします。

シューズはボトムスとの組み合わせによって、スタイルを良く見せることが可能です。

また、上半身がカジュアルアイテムを使用しているなら、下半身をキレイめにすることでバランスを整えられます。

コーデ全体のバランスを整える役目のあるシューズは慎重に選びましょう！

▼骨格ストレートタイプのメンズにおすすめのシューズ

スニーカー

モカシン

ローファー

骨格ストレートのメンズにおすすめのコーデ10選

最後に骨格ストレートタイプのおすすめコーデについていくつかご紹介します。

真似するだけでも、オシャレかつスマートに見せられるためぜひ参考にしてみてください！

季節感を織り交ぜたセットアップ

同じネイビーの生地を使ったジャケットとスラックスによるセットアップ。ジャストなサイズ感がスマートな印象です。

また、インナーに使われている淡いライトブルーのニットが、春の季節感も演出しています。タンクトップとのレイヤードもアクセントですね。

アレンジもきくシンプルコーデ

表面感のあるワッフル編みで作られたロングTシャツに、スラックスを合わせたシンプルコーデ。Tシャツのカーキグリーンが、春にマッチしています。

このままでももちろんOKですが、更に上からジャケットやカーディガンなどを羽織るアレンジもありですよ。

脚長に見せる春コーデ

キャメルカラーのニットが暖かみを感じさせるコーデ。インナーにシャツを使い、キレイめさもプラスしています。

また、スラックスとシューズの色合いを合わせることで足を長く見せ、縦のラインを意識させることができますよ。

色のコントラストが目に映えるコーデ

上半身のコーデは、グレージュのニットと淡い色のテーラードカーディガンを組み合わせました。

一方の下は、共にブラックのスリムパンツとレザーシューズをマッチング。上下でつけた色のコントラストが、見る人の目に映えるコーデとなっています。

ストライプとセンタープレスが縦のラインをアピール

ストライプ柄のシャツの上から、襟の付いたネイビーのカーディガンを羽織りました。パンツには、デニム地のスラックスをチョイス。

シャツのストライプ柄と、スラックスに入ったセンタープレスが縦のラインをアピールする、オフィカジにも使えるコーデです。

シンプルさが体型の美しさを引き立てる

柔らかく肌触りの良い生地感に仕上げたホワイトのロングTシャツと、ネイビーのチェック柄パンツによるシンプルなコーデ。

筋肉質で上半身を中心に厚みのある体型が特徴である骨格ストレートの方なら、体型の美しさが一層引き立つことでしょう。

ネックと色にひと工夫したジャケパンコーデ

半袖Tシャツにジャケットを合わせたジャケパンコーデ。Tシャツのネックには、首が短い骨格にマッチするVネックをチョイス。

また、コーデ全体を色の濃い収縮色でまとめ、体型を引き締めて見せる工夫も凝らしています。

リラクシングとスタイリッシュのナイスバランス

トップスには7分袖のカーディガンをチョイス。インナーのニットも7分袖で揃え、リラックスした雰囲気を漂わせています。

その一方で、全体のカラーリングでは濃淡のメリハリをはっきりと付け、スタイリッシュな印象もプラスしているコーデです。

シャツのロールアップで腕をアピールポイントに

骨格ストレートの方にマッチするストライプ柄のシャツと、パンツとスニーカーが作る黒のラインが凛々しいコーデです。

暑い日にはシャツの袖をロールアップすることで、涼しげな印象に。腕時計をつければ、たくましい腕に一層注目してくれることでしょう。

パーカーがカジュアルさを生むジャケパンコーデ

ネイビーのジャケットにインナーとして組み合わせたのは、ホワイトのプルパーカー。

カラーリングのさわやかさに加え、パーカーがほどよくカジュアルダウンさせてくれます。

パンツやシューズといったその他のアイテムには色の濃いものを使うことで、着ぶくれ感を抑えてくれますよ。

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2025.04.24

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【Q＆A】骨格ストレートのメンズに関するよくある質問にスタイリストがお答え！

ここでは「骨格ストレートのメンズ」に関して、SNSやネット上でよくあげられる質問について、スタイリストが直々にお答えしていきます。

バイヤー兼スタイリストのタカシです！よくある疑問・悩みを解決していきましょう！

Q.骨格ストレートに似合う柄は？

ストライプなど縦の線が入った柄には、物質を縦長に見せる視覚効果があります。

主に体型カバーが必要となるトップスに、ストライプ柄のアイテムを身に付け、スタイリッシュなコーデにしましょう。

Q.骨格ストレートタイプがアイテム選びで注意したほうが良い点とは？

オーバーサイズのアイテムをトップスに選ぶと、筋肉や脂肪がつきやすい上半身を目立たせてしまいます。

自分の体形に合ったサイズを選び、できるだけ細く見える効果のある収縮色を選びましょう。

Q.骨格ストレートのメンズに似合うアウターとは？

筋肉質な体のシルエットをカバーしてくれる、ジャケットやコートなどのアウターがおすすめです。

また、しわになりにくい素材を使用したアウターは、上半身をすっきりと見せる効果があります。

Q.骨格ストレートのメンズに合うネックラインとは？

首が太めで短い傾向にある骨格ストレートタイプには、Vネックなどの首元が開いているアイテムがよく合います。

シャツを着るときは、ネックラインがすっきりして見えるオープンカラータイプを選ぶと良いでしょう。

Q.骨格ストレートタイプにおすすめのパンツとは？

骨格ストレートタイプのメンズは比較的脚が長い傾向があるため、股上の浅いローウエストのパンツを選びましょう。

シャツやニットもタックインすることなく、そのまま着用するのがおすすめです。

疑問は解決しましたか？少しでも参考になればうれしいです！

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まとめ：自分の骨格を意識してさらにオシャレなメンズを目指そう！

今回は、骨格ストレートタイプに焦点を当てて特徴やおすすめのアイテム、コーデ例をご紹介しました。

顔タイプや骨格タイプは、自分の魅力をより引き出すのに重要な要素となっています。

そのため、自分の骨格タイプについて理解できた方は、自分の顔タイプも理解することをおすすめします！

AUEN（旧：DCOLLECTION）スタイリストのひとこと

骨格は自分に似合う服を決める大きな要素です。「自分が好きな服」は自分ひとりで決められても、「自分に似合う服」はなかなかひとりではわからないもの。ぜひ一度自分の骨格タイプを調べ、自分に似合う服探しの参考になさってください。

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