オフィスカジュアルスタイルは、スーツスタイルと比べてファッションにバリエーションがあり、コーデによってはオシャレな30代メンズビジネスマンになれます。
そんなオフィカジスタイルが採用されている会社は多く、30代メンズは「何を着ればよいの?」「オフィスカジュアルってどこまで許される?」など疑問は多いでしょう。
今回は、そんな悩めるビジネスマンに向けて以下の内容を解説していきます。
この記事からわかること
- オフィカジに合うファッションアイテム
- 季節ごとオフィカジスタイルコーデ
- オフィカジコーデを作る時のポイント
オフィスカジュアルをしっかり理解して、オシャレな30代メンズビジネスマンを目指しましょう!
目次(当サイトはPRを含みます)
- 1 記事を読む前に!あなたの悩みをお聞かせください。
- 2 1.自分に似合う服が分からない
- 3 2.オシャレになれる服が知りたい
- 4 【結論から知りたい方へ】これからの季節、コレさえ手に入れておけば間違いない!
- 5 30代メンズがオフィカジスタイルを取り入れる際のポイント4選
- 6 30代メンズのオフィスカジュアルに適したアイテム
- 7 【季節別】30代にピッタリのオフィスカジュアルコーデ
- 8 【最新】売り切れる前にゲットしてほしい人気アイテムランキング
- 9 【Q&A】「オフィス カジュアル メンズ 30代」に関するよくある質問にスタイリストがお答え!
- 10 まとめ:30代メンズオフィカジスタイルで仕事もプライベートもスマートに!
記事を読む前に!あなたの悩みをお聞かせください。
記事を読む前に、あなたに質問です!いま、あなたが求めているものはどれですか?
1.自分に似合う服が分からない
自分に似合う服が分からなくても、自分で調べる必要はありません。
Dコレアプリの「AI似合う服診断」なら、たった1分で、自分がどのタイプに当てはまるのかをAIが分析してくれます。
【40万DL突破】Dコレアプリで自分に似合う服を見つけよう!
人の顔タイプは上記のように5つのパターンに分けることができ、各パターンごとに似合う服のテイストが異なります!
自分に似合う服を着ることで、自分をより魅力的にみせることができ、オシャレに変わることができるんです!
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2.オシャレになれる服が知りたい
今すぐオシャレになれる服が知りたいなら、ボトムから探してみましょう!
なぜボトムから変えるべきかというと、それは、ボトムがコーディネート全体の約50%を占めるから。
そのため、ボトムを変えるだけで、一気に印象は変わるのです。
その中でもDコレが最も推奨しているアイテムを1つご紹介します。
それはCODEテーパードパンツシリーズです。
シリーズ累計販売数33万本突破!DコレのCODEパンツシリーズ
■過去に「CODEテーパードパンツシリーズ」を購入したお客様の声
普段使いはもちろん、会社にも履いていけます。気に入ったので2本追加で購入しました。 身長:175センチ / 体重:70キロ
YouTubeで見かけてかっこいいなと思って注文したらホントカッコいいしその上動きやすくなってるので人気あるのが納得ですね。 身長:166センチ / 体重:85キロ
特に30代以上の男性は体型やライフスタイルの変化により、「年相応」の着こなしに悩んでいる方が多くいらっしゃいます。
本当に自分に似合う服が分からない男性へ、Dコレが自信を持って提案できるアイテムです。
ON/OFF好みに合わせて選べるパンツ
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私服やカジュアルシーンでは、ワイドパンツを1本は持っておくべきです。
今はワイドパンツがトレンドであるため、オシャレには欠かせないアイテムとなっています。
トレンドを押さえつつ、オシャレを楽しむ男性はとても魅力的に見えます。
ビジネスシーンでは、テーパードスラックスがおすすめです。
ビジネスカジュアルなどの”ON”のシーンでは、TPO的にもスリムパンツで作るIラインシルエットがオシャレでカッコいいです。
大人であるならば”ON”のシーンでもオシャレに見えるパンツは持っておいた方が良いでしょう。
色選びに迷ったときは「ブラック」を選ぼう
どちらもおすすめのカラーは「ブラック」です。
ブラックは無彩色なので、様々な色のトップスと合わせても、簡単にオシャレな色合わせが完成します。
確実にオシャレになりたい場合は「ブラック」を選んでください。
ワイドパンツ | テーパード |
オシャレになれる服を探している男性の方は、ぜひこの機会にDコレのCODEパンツシリーズを手に入れていただけると嬉しいです
【結論から知りたい方へ】これからの季節、コレさえ手に入れておけば間違いない!
結論から申し上げますと、この3つのアイテムを手に入れておけば、服選びやコーディネートに失敗することはほとんどないと言えます。
大人の男性として魅力的になれる、おすすめアイテムを3つご紹介します!
【スタイリスト厳選】大人のための秋アイテム
テーパード | Tシャツ | シャツ |
こちらの3つのアイテムを取り入れることで、簡単にカッコいいコーディネートが完成します!きっと今まで以上にオシャレを楽しむことができるはずです。
30代メンズがオフィカジスタイルを取り入れる際のポイント4選
まずは30代メンズがオフィスカジュアルスタイルを取り入れる際、どのようなことを意識すれば良いのか見ていきましょう。
オフィカジスタイルを取り入れる際のポイント
- シルエットを意識してスタイル良く見せる
- アイテムのバランスを意識する
- アイテムの素材や光沢感を意識する
- 落ち着いた色合いのカラーでまとめる
シルエットを意識してスタイル良く見せる
オフィスカジュアルに着こなすには、全体のシルエットを意識することは非常に大切です。
おすすめのシルエットは全体が細身に見える「Iシルエット」が適しており、爽やかな30代メンズの印象を与えることができます。
冬など機能性や防寒性を重視してしまうと着ぶくれしてしまったり、野暮ったく見えてしまうので注意してください。
また、洋服のサイズ感を間違えてしまうと違和感のあるコーデが完成してしまうので、ジャストサイズを選ぶようにしましょう。
アイテムのバランスを意識する
スーツ用のジャケットは丈が長く、スーツ以外のアイテムと合わせると違和感が生まれてしまいやすいです。
そのため、30代メンズの方がアイテムを選ぶ際は、できる限りオフィスカジュアル向けにデザインされたジャケットやパンツを選ぶと良いでしょう。
また、合わせるアイテムのバランスが悪いとオシャレではなく、ダサいと思われてしまうことも。
そのため、カジュアルさとフォーマルさのバランスを意識して洋服や小物を選ぶようにしましょう。
▼オフィスカジュアルでダサく見えない!おすすめのメンズコーデを知りたい方はコチラ!
アイテムの素材や光沢感を意識する
オフィスカジュアルスタイルでは、適度な上品さを出すことによってデキるビジネスマンを演出することができます。
そのため、ファッションアイテムの素材や光沢感といったデザインを意識して選ぶと、オフィカジらしいコーデが作りやすいです。
30代のオフィスカジュアルスタイルは、大人が着こなす分「上品さ」を意識すると年相応のカッコよさを出すことができます。
ただし、ウールや綿といった天然繊維はナイロンなどの人工繊維に比べて値段が高くなる傾向にあるので、お財布とよく相談しましょう。
落ち着いた色合いのカラーでまとめる
30代がオフィスカジュアルにキメるなら、大人の落ち着いた雰囲気が大切になります。
おすすめのカラーはベーシックカラーで、全体的にまとまりのあるオフィカジコーデを作ることができるでしょう。
また、パンツとシューズの間から見える靴下のデザインやカラーにも気を配ると、オシャレに気を遣っているビジネスマンという印象を与えられるでしょう。
「大人っぽくて、カッコいい」
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好印象になれるポイントは、大人っぽくて、清潔感のある服装を心がけること!
Dコレのアイテムを着こなすことで、すぐに好印象になれちゃいます!
30代メンズのオフィスカジュアルに適したアイテム
ここからは、30代メンズがオフィカジコーデを考えるときに取り入れると良いアイテムをご紹介していきます。
アウター・トップス・パンツ・シューズ・バッグの5つについて解説していくので、参考にしてみてください。
30代メンズのオフィスカジュアルに適したアウター 「CODE テーラードジャケット」
30代メンズのオフィスカジュアルに適したアウターは、なんといっても「CODE テーラードジャケット」で決まり!
テーラードジャケットはスーツ感も強くきちんとした印象を与えられるため、オフィカジコーデに迷ったらまず取り入れてみてください。
DCOLECCTIONのテーラードジャケットは、適度な光沢感があるデザインに仕上げており、ブラック・ネイビー・ブラウンの3色展開。
オフィスカジュアルの基本スタイルとして活躍するだけでなく、オフの日にはパーカーやロンTなどと合わせるだけで、カジュアルさの中に大人の印象を残せるとてもおすすめなアイテムです。
■「CODE テーラードジャケット」を購入したお客様の声
【身長:167センチ / 体重:60キロ / 購入サイズ:S】 ちょうどいいサイズでした。伸縮性があって軽いので疲れないです。今回、ネイビーを購入しましたがブラックも検討したいと思います。 引用:DCOLLECTION
30代メンズのオフィスカジュアルに適したトップス 「LIQUID ニット SPRING」
オフィスカジュアルのトップスにおすすめなのは、「LIQUID ニット SPRING」。
シャツの上に重ねると「好印象・清潔感・大人っぽい」全てのキレイめ要素が手に入り、30代メンズのオフィスでの着こなしにぴったりなんです。
清潔感のあるオフホワイト、爽やかなアッシュブルーなど、オフィスに馴染むカラバリも豊富にご用意しています。
DCOLLECTIONの「LIQUID ニット SPRING」は、表面感のある生地で単調にならないデザイン。春は一枚でさらっと着こなすのもおすすめです。
■「LIQUID ニット SPRING」を購入したお客様の声
▼オフィスカジュアルにおすすめのメンズブランドについて知りたい方はコチラ!
30代メンズのオフィスカジュアルに適したパンツ 「CODE テーパードスラックス」
30代メンズのオフィカジスタイルには、キレイめアイテムの代表格である「CODE テーパードスラックス」がやっぱりおすすめ!
太ももはゆったりカバーし、足首に向かって徐々に細くなるシルエットが脚の形を綺麗に見せてくれ、上品なコーデに仕上がります。
オフィスでは、カジュアルすぎるパンツを履いていると、上司から注意を受けてしまうこともありますよね。
テーパードスラックスなら、全体的にきれいな印象、かつ履き心地も重視した作りになっているので、オフィカジにぴったりです。
また、テーラードジャケットと合わせれば簡単にセットアップコーデが完成します。
忙しい朝でもインナーを選ぶだけで良いのも嬉しいですよね。
■「CODE テーパードスラックス」を購入したお客様の声
【身長:180センチ / 体重:70キロ / 購入サイズ:L】 ウエストから足までのラインがキレイです。 彼女に「かわいい」と褒められました。 オフィスもデートも使えてよかったです。 引用:DCOLLECTION
30代メンズのオフィスカジュアルに適したシューズ 「大人のキャンバスシューズ」
DCOLLECTIONがオフィカジコーデにおすすめするシューズ、それは「大人のキャンバスシューズ」です。
オフィスカジュアルは、カジュアルといえども仕事着であることを忘れてはいけません。
スニーカーほどラフではなく、革靴ほど堅苦しくない。そこにぴったりマッチするのが、大人のキャンバスシューズです。
ブラックを基調とし、革靴の大人っぽさを取り入れつつ、靴紐のオレンジとソールの木目調がアクセントカラーとしてほど良いカジュアル要素も引き出しています。
■「大人のキャンバスシューズ」を購入したお客様の声
30代メンズのオフィスカジュアルに適したバッグ 「大人シンプルトートバッグ」
全身をオフィカジコーデでまとめるなら、バッグも合うもので揃えて全身をスタイリングしたほうが断然オシャレにキマります。
仕事用として使うなら、ノートパソコンや資料がすっぽり入るトートバッグはやはり便利。オフィカジスタイルとも相性が良いです。
また、プライベートでの使用も考えられてデザインされているため、ちょっとしたおでかけの際も活躍します。
持ち手に繋がる部分にはタックを入れ、デザイン性も完備。スマホが入る内ポケットもあり、実用性もばっちりですよ。
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【季節別】30代にピッタリのオフィスカジュアルコーデ
ここからは、30代がオフィスカジュアルコーデを作る時の参考になるよう、季節ごとのオフィカジコーデをご紹介していきます。
季節ごとのコーデの特徴を見極めて、オシャレを手に入れましょう。
PICK UP
【春は爽やかに!】30代メンズのオフィスカジュアルコーデ
新たな季節を爽やかに迎える30代のビジネスマンにふさわしい、オフィスカジュアルコーデをご紹介します。
春らしい軽やかな素材や明るい色合いを取り入れつつ、ビジネスシーンでも適切な装いで周囲とおしゃれで差をつけましょう。
アイテムの工夫でセットアップに明るさやカジュアルさを
テーラードジャケットとテーパードスラックスを合わせた、オフィスカジュアル定番のセットアップコーデです。
インナーに白のニットを、シューズにローファーをそれぞれ使うことで、コーデに明るさやカジュアルさを加えています。
着用アイテム |
CODE テーラードジャケット |
LIQUID ニット SPRING |
CODE テーパードスラックス |
大人モカシンローファー |
バランス感覚に優れたジャケパンコーデ
テーラードジャケットと組み合わせたのは、デニム地で作ったテーパードスラックス。カジュアルさはありながら、センタープレスが入ったキレイめシルエットのパンツです。
またインナーにも、個性的なバンドカラーのシャツをチョイス。崩しとフォーマルのバランスに優れたコーデとなっています。
着用アイテム |
CODE テーラードジャケット |
ADAPTER シャツ バンドカラー |
CALM テーパードスラックス DENIM |
大人モカシンローファー |
大人専用オリジナルシンプルトートバッグ |
キレイめパーカーはジャケットのインナーにも◎
ネイビーのジャケットに、インナーとして白のプルパーカーをマッチング。ネイビーと白の組み合わせが、さわやかさを演出してくれます。
トップスとしての印象が強いパーカーですが、シンプルなキレイめパーカーならジャケットのインナーとして使うのもありですよ。
着用アイテム |
大人ジャケパン専用テーラードジャケット シアサッカー風 |
POLISH プルパーカー |
CODE テーパードスラックス |
スプリットレザーUチップシューズ |
【夏の熱さも気にならない】30代メンズのオフィスカジュアルコーデ
暑い日が続く夏にはオフィスでのルールをきちんと守りながらも、素材や色味で涼やかさを感じながらおしゃれを楽しみたいもの。
夏でもオフィスにぴったりな、30代メンズがかっこよくなるオシャレなスタイリングをご紹介します。
夏はニットポロシャツで上品なオフィカジコーデ
夏のオフィカジコーデにぜひ取り入れてみて欲しいのが、ニット素材のポロシャツです。
ポリエステルなどのポロシャツもいいですが、ニット素材ならより上品な仕上がりに。綿混でサラっとした肌触りも、心地よく快適です。
ジャケットは、清涼感たっぷりなシアサッカー素材をチョイス。
腕まくりでの手首のチラ見せと、アンクル丈パンツから覗く白ソックスが、30代ビジネスマンとしてのおしゃれポイントです。
垢ぬけ感が出て、ワンランク上のオフィカジコーデが完成しますよ。
着用アイテム |
大人のシアサッカーテーラードジャケット |
大人の半袖ニットポロシャツ |
リネンタッチ アンクル丈テーパードパンツ |
大人のモカシンレザーシューズ |
シアサッカー素材のセットアップでエレガントな涼しげ夏コーデ
優しいベージュのシアサッカーセットアップで、親しみやすさとエレガントさを併せ持つ、大人っぽいオフィカジコーデ。
夏は、素材やカラーで涼しさを感じさせるスタイリングがおすすめです。
インナーには濃色のネイビーシャツを取り入れるとメリハリがうまれ、コーデが引き締まった印象に仕上がります。
足元はタッセル付きのローファーを合わせることで、キレイめなこなれ感のある着こなしに。
着用アイテム |
大人のシアサッカーテーラードジャケット |
大人の麻混シャツ |
大人のシアサッカーテーパードパンツ |
大人の本革モカシンタッセルローファー |
爽やかな白Tシャツが快適なオフィカジコーデ
オフィカジコーデをラフに着崩すには、Tシャツを取り入れてみるのもおすすめです。
ただし、大切なのは、無地でキレイめなシルエットのデザインを選ぶこと。
首元や裾がヨレていると清潔感が欠けてしまうので、注意しましょう。
アウターにショールカラーのカーディガンを羽織りキレイさをキープすれば、白いTシャツは爽やかさもあり、夏のオフィスにぴったりです。
黒のスリムパンツとキャンバスシューズのラフさが、仕事中の快適さにもつながりますね。
着用アイテム |
ショールカラー半端袖カーデ ジャケット風 |
大人の半袖無地Tシャツ |
GENE ブラックスリムパンツ |
大人のキャンバスシューズ |
【秋は落ち着いた雰囲気を!】30代メンズのオフィスカジュアルコーデ
秋の訪れとともに、30代のメンズにふさわしい落ち着いた雰囲気漂うオフィカジコーデをご紹介します。
深まる秋の色合いや温かみのある素材を取り入れつつ、洗練されたスタイルで仕事に臨みましょう。
キャメル×ネイビーで品のあるビジネスマン
品よく調和するキャメル色のニットに、白のオックスシャツを襟元からのぞかせて、こなれたメンズらしさを演出したオフィカジコーデ。
キャメルと相性の良いネイビーのセットアップが、知的さを醸し出し、信頼できるビジネスマンの表情に仕上げてくれます。
老若男女問わず、好印象なスタイリングです。
着用アイテム |
CODE テーラードジャケット |
LIQUID ニット SPRING |
ADAPTER シャツ ボタンダウン |
CODE テーパードスラックス |
大人のモカシンレザーシューズ |
襟付きのカーディガンを使ったジャケパン風コーデ
アウターに使ったのは、テーラードジャケットのように仕立てられたカーディガン。ジャケットのフォーマルさとカーディガンの温もりという、いいとこどりのアイテムです。
また、インナーのシャツにはプルオーバータイプのシャツをチョイス。フォーマルさの中にも、ほどよくカジュアルさを織り交ぜたコーデとなっています。
着用アイテム |
WIS テーラードカーディガン |
ADAPTER シャツ プルオーバー |
CODE テーパードスラックス |
モカシンシューズ |
シンプルトートバッグ |
スタイリッシュさの中にも季節感を演出
テーラードジャケットとブラックスリムパンツを組み合わせたコーデ。
濃い色合いとジャストなサイズ感によって、スタイリッシュなIラインシルエットを作りました。
その中でも、インナーにキャメルカラーのニットを使うことで、秋の季節感を演出しています。
着用アイテム |
CODE テーラードジャケット |
LIQUID ニット SPRING |
GENE ブラックスリムパンツ |
大人チロリアンシューズ |
【冬の寒さに負けない】30代メンズのオフィスカジュアルコーデ
冬のオフィカジコーデには、暖かみのある素材で、寒さ対策はもちろん季節感を感じさせるアイテムを取り入れてみましょう。
寒さに負けない30代ビジネスマンにぴったりな、スタイリッシュさも兼ね備えたコーディネートをご紹介します。
セットアップ×ダウンベストで大人の品格
寒い日でもオフィスでかっこよくビシッとキメたい、そんな時はやはりセットアップコーデがおすすめ。
定番のネイビーは、大人っぽい上品さを知的に演出してくれる30代メンズにぴったりなカラーです。
コーデのアクセントにダウンベストを仕込めば、防寒対策とおしゃれの両方を叶えてくれます。
ジャケットと同系色のベストなら、初心者でも簡単におしゃれコーデが完成。
シャツではなくあえてタートルネックを着ることで、季節感も出て洗練度がアップしますよ。
着用アイテム |
大人のフェイクウールテーラードジャケット |
大人のハイゲージタートルネック |
ノーカラーダウンベスト |
大人のフェイクウールテーパードパンツ |
whoop’-de-doo’ モカシンレザーソールローファー |
ネイビーのステンカラーコート×シックブラウンのセットアップ
冬のオフィカジコーデに欠かせないのが、アウターですよね。
ネイビーのステンカラーコートが季節感と大人びた雰囲気を演出し、信頼感のあるビジネスマンスタイルの着こなしに。
セットアップに合わせたセミワイドパンツは、ゆったり感があり大人の余裕を感じさせるこなれ感の出るオシャレアイテムです。
インナーにはアイボリーのニットをチョイスし、柔らかさと全体とのコントラストを楽しむのがおすすめ。
着用アイテム |
大人のフェイクウールステンカラーコート |
大人のプレミアムテーラードジャケット |
大人のミラノリブ編みタートルネックニット |
大人のプレミアムセミワイドパンツ |
whoop’-de-doo’ プレーントゥサイドゴア ショートブーツ |
大人専用オリジナルシンプルトートバッグ |
トレンド感漂うブラウンのグラデーションにマフラーで華やかさもプラス
オフィスカジュアルの定番ジャケパンスタイルに、冬のマストアイテムであるマフラーを添えて顔周りを華やかに魅せる着こなし。
トップとボトムの色味を変えるだけで、一気にこなれた雰囲気が出ておしゃれ度アップが叶います。
温かみを感じるブラウンのグラデーションは、トレンドも押さえつつシックで上品な印象が出るおすすめなカラーリングです。
シュッとしたIラインシルエットにもスッと馴染むトートバッグは、すとんと垂れたシルバーのチャームがアクセント。
足元はブーツでスタイリッシュにキメると、一気に都会的で洗練された仕上がりになりますよ。
着用アイテム |
大人のプレミアムテーラードジャケット |
大人のミラノリブ編みタートルネックニット |
まず最初に揃えるべき大人のテーパードパンツ |
whoop’-de-doo’ プレーントゥサイドゴア ショートブーツ |
大人専用オリジナルシンプルトートバッグ |
大人のミラノリブ リバーシブルマフラー |
【最新】売り切れる前にゲットしてほしい人気アイテムランキング
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好印象になれるポイントは、大人っぽくて、清潔感のある服装を心がけること!
Dコレのアイテムを着こなすことで、すぐに好印象になれちゃいます!
【Q&A】「オフィス カジュアル メンズ 30代」に関するよくある質問にスタイリストがお答え!
ここでは「オフィス カジュアル メンズ 30代」に関して、SNSやネット上でよくあげられる質問について、スタイリストが直々にお答えしていきます。
Q.オフィスカジュアルに基本ルールってある?
オフィスカジュアルの基本ルールとして、まずは「清潔感」があること、「きちんと感」のある装いであることが挙げられます。
スーツよりカジュアルな服装が基本ですが、あくまでビジネスシーンであることも忘れてはいけません。
アイテムとしてはテーラードジャケットやテーパードパンツ、色はブラックやネイビー、ベージュ、グレーといった落ち着いた色合いのものがおすすめ。
社員はオフィスの顔です。企業イメージを損なわないよう、清潔感やきちんと感を念頭に置いておけば問題ありません。
▼オフィスカジュアルのルールについて詳しく知りたい方はコチラ!
Q.オフィスカジュアルでのNGポイントは?
オフィスカジュアルでは、派手な色や柄、カジュアルすぎる素材のアイテムは避けたほうがよいでしょう。
夏であれば、短パンやサンダルもプライベート感が強く、オフィスでは浮いてしまいます。
ビジネスシーンでは、落ち着いた印象が求められるため、シンプルで上品なアイテムを身につけるのが一般的なマナーです。
Q.オフィスカジュアルはジャケットなしでも大丈夫?
オフィスカジュアルでは、ビジネスカジュアルよりも仕事のしやすい、少しリラックス感のある服装で問題ありません。
そのため、最近ではジャケットが必須ではない会社も多いです。
冷房や防寒対策として、キレイめなカーディガンやニットで対応するのもよいでしょう。
ただし、打ち合わせや商談などで社外の人との接触がある場合には、ジャケットは着用するようにしましょう。
所属部署などによって、臨機応変に対応してみてください。
「大人っぽくて、カッコいい」
人気ランキングTOP10
好印象になれるポイントは、大人っぽくて、清潔感のある服装を心がけること!
Dコレのアイテムを着こなすことで、すぐに好印象になれちゃいます!
まとめ:30代メンズオフィカジスタイルで仕事もプライベートもスマートに!
最近は、多くの会社がオフィスカジュアルスタイルを取り入れており、ビジネスマンのファッションに自由度が生まれてきました。
そんな時代の流れに置いて行かれないためにも、仕事用の服装や普段の服装にはなるべく気を遣うと良いです。
また、オフィスカジュアルスタイルは少しアイテムを変えることでプライベートでも着こなせるコーデが多いため、これを機会に仕事もプライベートもオシャレな大人になりましょう!
DCOLLECTIONスタイリストのひとこと
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スタイリストへのLINE相談実績は3万件以上。 30代、40代男性を中心にファッションの悩みを解決することで『オシャレで人生を豊かに』するお手伝いをさせていただいています。