メンズのモックネックニット|大人の選び方3つと人気ブランド8選

モックネック ニット メンズの着こなし

AUEN / モックネック ニット

最終更新:2026.08.26

auen.guide / モックネック ニット ─ 更新 2026.08

首元が詰まるのは苦しい。かといってクルーネックだと物足りない。その間を埋めるのがモックネックニットです。

この記事では、タートルネックとの違い、選び方の3つの基準、品種別の比較、人気ブランド8選、オフィスから休日までの着回し方まで分かります。

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モックネックニットとは?タートルネックとの違いと大人に似合う理由

モックネックニットとは、襟の高さが2〜4センチほどの、首に沿って立ち上がるニットのことです。タートルネックより低く、クルーネックより高い、ちょうど中間の形になります。

襟の形襟の高さ首元の印象締めつけ
クルーネック1センチ前後くだけて見えますありません
モックネック2〜4センチほどよく整って見えますほとんどありません
タートルネック10センチ以上(折り返します)いちばん改まって見えますあります

タートルネックとの違いは、折り返すかどうか

いちばんの違いは、襟を折り返すかどうかです。タートルネックは長い襟を二重に折り返して着るので、首に生地が密着します。モックネックは折り返さず、立ち上がったままです。

この違いが、着心地に直結します。首が太い人や、締めつけが苦手な人でも、モックネックなら1日着ていられます。それでいて襟が立つぶん、クルーネックより首元が締まって見えます。

いつから着られるようになった形か

モックネックはもともと運動着や作業着の襟の形でした。首を守りつつ、折り返さないので動きを妨げないためです。それが街着に入り、いまはニットでもカットソーでも定番の形になっています。

だから見た目としては新しくも古くもありません。定番の形なので、何年か着ても古びないという利点があります。

40代の大人に似合う理由

AUENが2026年6月に約300人へ行った調査では、仕事服に求める点として「職場で浮かないこと」と「清潔感があること」がどちらも67%で並んで1位でした(自社調査・約300人・2026年6月実施・回答者は40代以上中心)。求められているのは目立つことではなく、浮かずに清潔であることです。

モックネックはこの2つを同時に満たします。襟が立つので首元が詰まり、鎖骨や胸元が見えません。40代になると、開いた首元は逆にだらしなく見えることがあるので、この形が扱いやすくなります。ネクタイも要らず、ジャケットの下にも1枚でも使えます。

モックネックニットの選び方3つ|素材と編み方の比較表つき

選ぶ基準は3つです。首の高さ、編みの厚み、色。この順で決めてください。

①首の高さ|2センチと4センチで印象が変わる

同じモックネックでも、高さで見え方が変わります。2センチ前後は控えめで、クルーネックに近い軽さです。ジャケットの下に着ても襟が干渉しません。

4センチ前後は首元がしっかり締まり、1枚で着たときに主役になります。ただしジャケットの襟と重なりやすいので、上に何か羽織る日が多いなら低めを選んでください。

②編みの厚み|ハイゲージとローゲージ

ハイゲージは細い糸で目を詰めて編んだもので、表面がなめらかです。薄いので重ね着しやすく、きちんと見えます。オフィスで着るならこちらです。

ローゲージは太い糸でざっくり編んだもので、厚みと表情が出ます。1枚で主役になりますが、ジャケットの下に着ると肩が膨らみます。休日向きです。

③色|黒・紺・グレーから1枚目を選ぶ

1枚目は黒、紺、濃いグレーのどれかにしてください。どのパンツにも合い、オフィスでも浮きません。明るい色は2枚目以降で構いません。

2枚目に足すならベージュか生成りです。顔まわりが明るくなり、濃色のパンツと合わせると上下のめりはりが出ます。

3つのうち、迷ったら厚みから決める

3つの基準のうち、いちばん失敗に直結するのは編みの厚みです。色は手持ちに合わせて選べますし、襟の高さは1センチ2センチの差です。厚みだけは、間違えると着る場面が無くなります。

決め方は単純です。ジャケットやアウターを重ねる日が多いならハイゲージ、1枚で過ごす日が多いならローゲージ。どちらも同じくらいなら、中厚のハイゲージにしておけば両方に使えます。

品種別の比較表

品種見え方暖かさ手入れのしやすさ価格帯
ハイゲージウールいちばんきちんと見えます中くらいやや手間。手洗いが多いです中
ミラノリブ張りがあり、形が崩れません中くらいやや手間中〜高
コットンやわらかく、くだけて見えます低め簡単。洗える型が多いです低〜中
メリノウールなめらかで上品に見えます高いやや手間中〜高
カシミヤ混光沢があり、いちばん上品ですいちばん高い手間。専門店に出します高
ローゲージ厚みと表情が出ます高いやや手間。毛玉が出ます中
半袖タイプ軽く見えます低い簡単低〜中

1枚目に選ぶなら、洗えるコットンかハイゲージのウールです。どちらも扱いが楽で、オフィスにも休日にも使えます。

手入れの手間を最優先にするなら、家で洗える型を選んでください。抗菌防臭や静電気防止が付いているものなら、冬でも快適に着られます。

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列柱の回廊を歩く男性。黒のCODEジャケットに白のCODEシルクニット、黒のCODEイージーパンツ Code Series 服は、選ぶのではなく、決めておく。 2026年 秋
CODEシリーズは、服の選び方を変える仕組みです。
決めておくのは、土台のセットアップ。
あとは、その日の予定に合わせて、3つのトップスから選ぶだけ。
STEP01セットアップを決める
土台となるセットアップ。
窓辺でジャケットのボタンを留める男性。黒のCODEジャケットとCODEイージーパンツのセットアップ
ジャケットとパンツを、同じ生地の上下で決めておきます。どちらもよく伸びる生地で、家の洗濯機で洗えます。
STEP03一年分を決めておく
季節が変わったら、一式ごと入れ替えます。
土台とトップスの組み方は、一年を通して同じです。
CODEシリーズを見る

メンズに人気のモックネックニットブランド8選

8つのブランドを、手に取りやすい価格帯から順に並べます。それぞれ、どんなブランドか、価格帯、こんな方におすすめ、代表アイテムの順で見ていきます。

【1】ニッセン

通信販売を長く手がけている会社で、カタログとネット通販が入口になります。価格帯はいちばん手に取りやすい層です。サイズ展開が広く、大きめのサイズも見つかります。

こんな方におすすめ:まず1枚を試したい方、大きめのサイズを探している方。代表アイテムは、家で洗える綿100%のハイゲージモックネックニットです。

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【2】オリヒカ

ビジネス向けの服を中心に扱うブランドです。価格帯は手に取りやすい層で、仕事で使うことを前提にした機能が入っています。

こんな方におすすめ:オフィスで着る1枚を探している方、毎日洗いたい方。代表アイテムは、洗えて静電気を抑えた無地のモックネックニットです。

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【3】タカキュー

紳士服を扱うブランドで、通勤着の品ぞろえが厚いのが特徴です。価格帯は手に取りやすい層から中ほどです。

こんな方におすすめ:柄で少し変化をつけたい方、ウール混の暖かさが欲しい方。代表アイテムは、洗えるウール混のダイヤ柄モックネックニットです。

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【4】ビームスハート

セレクトショップが手がける自主企画のラインです。価格帯は中ほどで、店の目で選んだ形と色がそろいます。

こんな方におすすめ:定番の形を、少しだけ今の見え方で着たい方。代表アイテムは、細かい編み目のハイゲージニットです。ビームスハートは店舗でも試着できるので、襟の高さを実際に見て選べます。

【5】シップス エニィ

同じくセレクトショップの自主企画ラインです。価格帯は中ほどで、カジュアル寄りの型がそろいます。

こんな方におすすめ:休日に1枚で着たい方、厚みのある形が好きな方。代表アイテムは、裏が起毛したセミモックネックのスウェットです。ニットより気軽に洗えるので、普段使いに向きます。

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【6】アーバンリサーチ ドアーズ

街着を中心に扱うブランドです。価格帯は中ほどで、色数が多く、形も細めから太めまで選べます。

こんな方におすすめ:色で選びたい方、大きめのサイズが要る方。代表アイテムは、ハイゲージのモックネックニットです。web限定の大きいサイズもあります。

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【7】エルエルビーン

アウトドア由来のブランドで、丈夫さと手入れのしやすさが特徴です。価格帯は中ほどで、長く着られる作りになっています。

こんな方におすすめ:縮みや型崩れを避けたい方、長く同じものを着たい方。代表アイテムは、洗っても縮みにくいモックネックです。

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【8】AUEN

働く大人の仕事服を作っているブランドです。価格帯は中ほどで、平日5日を迷わず着回せることを前提に設計されています。

こんな方におすすめ:朝に服で迷いたくない方、仕事と休日を同じ服でまかないたい方。代表アイテムはCODEロングスリーブTシャツで、モックネックの色展開があります。パンツを1本に固定して、この1枚を含む3つのトップスから選ぶ形にすると、月曜から金曜まで組み合わせを考えずに済みます。

ブランドより先に見るべきこと

8つ挙げましたが、どのブランドでも見る点は同じです。襟の高さ、編みの厚み、洗えるかどうか。商品ページでこの3つが確認できないものは、届いてから合わないことがあります。

特に襟の高さは書かれていないことが多いので、写真で首元の立ち上がりを確認してください。あごの下まで来ていれば高め、鎖骨より上で止まっていれば低めです。

価格帯でどう選び分けるか

8つのうちどれを選ぶかは、着る頻度で決めてください。週に1回程度なら手に取りやすい価格帯で十分です。週に3日以上着るなら、中ほどの価格帯で毛玉が出にくいものを選んだほうが、結果的に長く使えます。

オフィスから休日まで|モックネックニットの着回し方

同じモックネックでも、着方によって必要な厚みと襟の高さが変わります。3つの場面に分けて見ていきます。

場面厚み襟の高さ色
1枚で着る日ローゲージか中厚4センチ前後黒・紺・グレー
ジャケットのインナーにする日ハイゲージの薄手2センチ前後ジャケットと同系か白
アウターの下に入れる日中厚。重ねられる薄さ3センチ前後濃色

①1枚で着る日|厚みで主役にする

ニット1枚で過ごす日は、厚みのあるものを選んでください。薄いと体の線を拾い、下着が透けることもあります。襟は4センチ前後の高めにすると、首元だけで整って見えます。

合わせるのは濃色のパンツです。上下とも濃くすると重く見えるので、上をグレーにするか、足元を明るくして抜いてください。

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②ジャケットのインナーにする日|薄さと襟の低さを優先する

ジャケットの下に着るなら、ハイゲージの薄手にしてください。厚いと肩まわりが膨らみ、ジャケットの形が崩れます。襟は2センチ前後の低めで、ジャケットの襟と重ならない高さにします。

色はジャケットと同系にするか、白にします。同系なら落ち着き、白なら顔まわりが明るくなります。ネクタイが要らないので、来客のない日ならこの形で十分です。

③アウターの下に入れる日|重ねられる薄さを残す

冬にアウターを羽織る日は、中厚で重ねられる薄さのものを選んでください。ニットが厚すぎると、アウターの袖が通らなくなります。襟は3センチ前後で、アウターの襟から少しのぞく高さにします。

合わせるアウターは、前を開けて着られるものが便利です。屋内で暑くなったら開けるだけで調整できます。

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色は濃色にしてください。アウターを脱いだときに、そのままオフィスで過ごせる見た目になります。

3場面を1枚でまかなうなら

3枚そろえる必要はありません。1枚で通すなら、中厚のハイゲージで襟が3センチ前後のものを選んでください。1枚でも着られ、ジャケットの下にも入り、アウターの中でも膨らみません。

色は黒か紺にします。この1枚があれば、月曜から金曜まで上を替えずに、パンツと羽織りだけで違いを出せます。

まとめ:モックネックニット1枚で、平日5日が迷わず整う

最後に3つだけ確認します。

選ぶ基準は、首の高さ・編みの厚み・色の3つ。1枚目は黒か紺のハイゲージにします。

ブランドは8つ挙げました。週1回なら手に取りやすい価格帯、週3日以上なら中ほどの価格帯を選びます。

場面別では、1枚で着る日は厚めで襟高め、ジャケットの下は薄手で襟低め、アウターの下は中厚にします。

迷ったら、中厚のハイゲージで襟が3センチ前後、色は黒か紺。この1枚が3場面すべてに使えます。

1枚持っておけば、朝に上を何にするか考えずに済みます。時間をかけずに、きちんと見える状態で家を出られます。

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よくある質問

本文で触れていない疑問に答えます。

洗濯と毛玉の手入れはどうすればよいですか

洗濯表示に従うのが基本で、洗える型ならネットに入れて弱い水流で洗います。干すときは平らに置いてください。吊るすと肩と丈が伸びます。毛玉は指で引っ張らず、専用のブラシか小さなハサミで表面から切ります。引っ張ると生地に穴が開きます。

サイズは普段どおりで選んでよいですか

普段どおりで構いません。見るのは肩と着丈です。肩の縫い目が肩の角に乗り、着丈がベルトの位置で止まるものを選んでください。ジャケットの下に着る予定があるなら、袖が長すぎないかも確認します。手首が隠れる長さまでが目安です。

首が短い・太い体型でも似合いますか

似合います。むしろタートルネックより向いています。襟が折り返されないぶん、首が埋まらないためです。ただし高さは2センチ前後の低めを選んでください。4センチの高めだと、首が短く見えることがあります。

何月から何月まで着られますか

厚みによって変わります。ハイゲージの薄手なら9月下旬から5月上旬まで、ローゲージの厚手なら11月から3月までが目安です。半袖タイプなら夏でも着られます。1枚で長く使いたいなら、ハイゲージを選ぶと着られる期間がいちばん長くなります。

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