ニットのメンズコーデ40代｜おすすめブランドと外さない3つの基準

AUEN ／ニットコーデ 40代

最終更新：2026.08.22

auen.guide / ニットコーデ 40代 ─ 更新 2026.08

40代になると、同じニットでも去年まで似合っていたものが急に頼りなく見えることがあります。結論から言うと、選ぶときに見るのは首元・色・素材の3つだけです。この記事では、その3つの基準と季節別の着こなし、価格帯別のおすすめブランド、そしてよくある質問までお伝えします。

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この記事で紹介する商品の早見表

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40代のニット・セーター選びで外さない3つの基準

40代のニット選びは、首元・色・素材の3つで決まります。この3つを押さえると、候補は自然に数枚まで絞れます。なお、ニットとセーターは同じものを指す呼び方の違いで、編んで作った上着はどちらの言い方でも同じものです。

基準1｜首元は、クルーネックかタートルネックに絞る

首元は顔のすぐ近くにあるので、印象の大半をここが決めます。40代なら、クルーネックとタートルネックの2つに絞れば足ります。クルーネックは1枚でもシャツの上からでも使えて、迷ったときの標準になります。タートルネックは首の縦の線を隠すぶん、年齢の出やすい場所をそのまま整えてくれます。Vネックは深すぎると胸元が寂しく見えるので、浅めのものを選びます。

基準2｜色は、濃紺・黒・濃グレー・グレージュから

色は暗めの4色から選びます。濃紺と黒は仕事にも休日にも通り、濃グレーは黒より柔らかく見えます。グレージュは顔の近くを明るくしたい日に効きます。明るい色や柄物は、合わせられるパンツと羽織りが減るぶん出番も減ります。1枚目は暗い色、2枚目に明るい色という順番が確実です。

基準3｜素材は、目の詰まったハイゲージから

素材は、細い糸を高い密度で編んだハイゲージのウールか、コットンカシミヤの混紡が扱いやすいです。目が詰まっているぶん体の線を拾いすぎず、ジャケットの下に着ても肩がもたつきません。ざっくりした太い糸のローゲージは休日向きで、仕事の日には向きません。首まわりがちくちくするものは、着る回数がそのまま減ります。

種類別｜どれがどんな場面に向くか

種類	見え方	合う場面
クルーネック	首元がすっきりし、いちばん癖がない	通勤・休日の両方
タートルネック	首の縦の線が隠れ、大人らしく見える	冬の通勤・人に会う日
ハイネック	タートルより控えめに首元が詰まる	冬の休日・重ね着
Vネック	シャツの襟を出すとおさまりがよい	ジャケットの下
ポロニット	襟があるぶん、Tシャツより整う	春と秋の休日・食事
カーディガン	前を開けて温度調整ができる	オフィスの寒暖差・春秋
ケーブル編み	編地に表情が出て、冬らしく見える	冬の休日
ローゲージ	厚みが出て、体の線を拾わない	冬の休日・アウターの下は避ける

2026年6月に実施した自社アンケートでは、仕事服に求めることとして「長時間着てもラクな着心地」を挙げた人が48%でした（自社調査・約300人・2026年6月実施・回答者は40代以上中心）。見た目だけでなく、一日着ていて苦しくないことが選ばれる条件になっているということです。

【季節別】40代メンズにおすすめのニットコーデ

冬は、アウターの下に入れる前提でハイゲージを選びます。厚いニットを中に着るとコートの肩が張るので、暖かさは外側で取ります。春は、ニット1枚で外に出られる季節です。淡い色を選び、下は濃い色のパンツで締めると軽く見えます。夏は、サマーニットの出番です。Tシャツより表面に起伏があるので、1枚でも安っぽく見えません。秋は、シャツの上からクルーネックを重ねて襟を出す形が扱いやすく、朝晩の冷えにも対応できます。

1万円前後で選べる40代メンズニットのおすすめブランド

ここでは、手が届く価格帯で40代が着ても安っぽく見えないブランドを挙げます。この価格帯で差がつくのは編地です。ワッフルやケーブルのように表面に凹凸のあるものを選ぶと、値段の割に表情が出ます。

1. gym master（ジムマスター）｜ヘビーワッフルのカーディガン

アメリカのカジュアルウェアの流れをくむブランドで、厚みのある生地を得意としています。ワッフル編みのカーディガンは前を開けて温度調整ができるので、春と秋の羽織りとして使えます。カジュアルに寄りすぎない色を選ぶのがコツです。

ジムマスター gym master 12oz ヘビーワッフルカーデメンズレディースユニセックスワッフルニットカーディガンニットカジュアル G633720

created by Rinker

厚手のワッフル編みで、1枚でも羽織りとしても使える
前開きなので、オフィスの寒暖差にも対応できる
ゆとりのある形。下は細めのパンツで釣り合いを取る

2. Calvin Klein Jeans（カルバンクラインジーンズ）｜無地のクルーネック

無駄のないデザインが持ち味のブランドです。無地のクルーネックは1枚で着てもジャケットの下でも使えて、40代の標準の一枚になります。黒を選べば仕事にも休日にも通ります。

[カルバンクラインジーンズ] JEANS メンズクルーネックニットセーター 4RC309G ブラック L [並行輸入品]

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無地のクルーネックで、合わせるものを選ばない
胸元のロゴが控えめで、大人が着ても浮かない
黒か濃紺なら、パンツの色を選ばない

3. SHIPS any（シップスエニィ）｜手洗いできるクルーネック

セレクトショップの中でも、価格を抑えた枝のブランドです。手洗いができるので、冬に何度も着る一枚として扱いやすいのが利点です。手ざわりが柔らかく、首まわりのちくちくが苦手な方にも向きます。

[シップス] シップスエニィ SHIPS any ニット手洗い可能マシュマロタッチクルーネックニットメンズ 716360001 ブラック L

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手洗いできるので、クリーニングに出す手間がいらない
柔らかい手ざわりで、首まわりが痛くなりにくい
形が素直で、シャツの上からも重ねられる

4. nissen（ニッセン）｜洗える綿100%のVネック

通販から始まったブランドで、価格と実用のつり合いが取れています。綿100%のVネックは、シャツの襟を出して着る前提の一枚です。家の洗濯機で洗えるので、平日に続けて着られます。

[ニッセン] セーターメンズスウェットライクモックネックニット【大きいサイズ有】黒 LL

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綿100%で、ウールが苦手な方でも着られる
洗濯機で洗える。12ゲージで目が詰まっている
Vネックなので、シャツと重ねる前提で選ぶ

5. ORIHICA（オリヒカ）｜消臭と静電気防止のついたハイゲージ

仕事着を主に扱うブランドで、機能を足した一枚が揃います。消臭と静電気防止が付いているので、冬の通勤で気になる部分を先に潰せます。ハイゲージなのでジャケットの下にも入ります。

[オリヒカ] ニットクルーネック長袖洗えるウォッシャブル消臭セータービジネスカジュアルメンズ紺 66SPSM610 S

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ハイゲージで、ジャケットの下でも肩がもたつかない
消臭と静電気防止つき。冬の通勤で効く
洗えるので、平日に続けて着られる

6. ARCADE（アーケード）｜ざっくりしたバルキー畦編み

手に取りやすい価格でトレンドの形を出すブランドです。太い糸のざっくりした畦編みは、休日の羽織りとして使えます。ゆとりのある形なので、下は細いパンツで釣り合いを取ります。

[アーケード] カーディガンメンズ薄手メンズ春コーディガンロングカーディガン丈長ロングカーデ L ブラック

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畦編みで縦の畝が出るぶん、体の厚みが目立ちにくい
ゆとりのある形。休日の羽織りとして使う
下は黒か濃紺の細めのパンツで締める

7. Amazon Essentials（アマゾンエッセンシャルズ）｜綿のカーディガン

無地で装飾のない定番だけを扱うブランドです。綿のカーディガンは季節をまたいで使えるので、1枚あると春秋の羽織りが決まります。色はグレーか濃紺から選びます。

[Amazon Essentials] カーディガンニットコットンメンズヘザーライトグレー M

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綿なので、春と秋のどちらでも着られる
装飾がなく、上に何を羽織っても合う
価格が抑えられているので、色違いで持ちやすい

8. BEAMS HEART（ビームスハート）｜レタード入りのクルーネック

セレクトショップの中でも普段使いに寄せた枝のブランドです。胸元に小さなレタードが入るぶん、無地一辺倒にならず休日の一枚として使えます。黒を選べば、文字が入っていても落ち着きます。

[ビームスハート] L/Sニット Bイニシャルレタードクルーネックニットメンズ BLACK S 421500951471916

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控えめなレタードが1点だけ入り、無地に飽きたときに使える
黒を選ぶと、装飾があっても大人の格好に収まる
丈が腰骨あたりで止まり、下との釣り合いが取りやすい

9. SPU（スプ）｜ワッフルニット

大人のカジュアルを手に取りやすい価格でそろえる通販ブランドです。価格帯は1万円前後で、代表的な一枚はワッフルニット。編地に凹凸があるぶん、無地でも平坦に見えません。まず1枚試したい方に向きます。

10. WEGO（ウィゴー）｜ハーフジップのニット

若い層に向けた品揃えで知られますが、無地のハーフジップは40代でも使えます。価格帯は1万円を下回るものが中心で、代表的な一枚はハーフジップ。首元の高さを開け閉めで変えられるので、休日用に軽く1枚欲しい方に向きます。

11. nano・universe（ナノ・ユニバース）｜ストレッチの効いたクルーネック

きれいめの形とストレッチ素材を得意とするセレクトショップです。価格帯は1万円前後で、代表的な一枚はストレッチの効いたクルーネックニット。腕を上げても突っ張らないので、動きやすさを優先したい方に向きます。

12. JUNRed（ジュンレッド）｜モールリンキングの大きめニット

ゆとりのあるシルエットを得意とするブランドです。価格帯は1万円前後で、代表的な一枚はモールリンキングの大きめニット。肩の位置が落ちた形なので、体の線を拾いたくない方に向きます。下は細めのパンツで釣り合いを取ります。

13. SHIPS any（シップスエニィ）｜リネン混のニットポロ

同じブランドから、春と秋に使えるニットのポロも挙げておきます。襟があるぶんTシャツより整って見えて、そのまま食事に行ける格好になります。リネンが混ざっているので、汗ばむ季節でも着られます。

[シップス] シップスエニィ SHIPS any ポロシャツ手洗い可能リネンミックスハイゲージニットスキッパーポロシャツメンズ 716220001 ブラック L

created by Rinker

襟つきなので、1枚でも整って見える
リネン混で、春から初夏まで使える
手洗いできるので、汗をかく季節でも扱いやすい

列柱の回廊を歩く男性。黒のCODEジャケットに白のCODEシルクニット、黒のCODEイージーパンツ

Code Series 服は、選ぶのではなく、決めておく。 2026年秋

CODEシリーズは、服の選び方を変える仕組みです。

決めておくのは、土台のセットアップ。
あとは、その日の予定に合わせて、3つのトップスから選ぶだけ。

STEP01セットアップを決める

土台となるセットアップ。

窓辺でジャケットのボタンを留める男性。黒のCODEジャケットとCODEイージーパンツのセットアップ

ジャケットとパンツを、同じ生地の上下で決めておきます。どちらもよく伸びる生地で、家の洗濯機で洗えます。

CODEジャケット4色・S〜XL¥13,990 CODEイージーパンツ4色・XS〜XL¥8,990

STEP02トップスを選ぶ

後は、トップスを選ぶだけ。

土台はそのままに、その日の予定でトップスを替えます。

人と会う日は、シャツ。シワになりにくく、第一ボタンを開けてもきちんと見えます。 CODEジャージーシャツ¥5,990

石のベンチに腰掛ける男性。黒のCODEジャケットに白のCODEロングスリーブTシャツ

リラックスしたい日は、Tシャツ。綿100%で、表面はなめらか。上品な光沢があります。 CODEロングスリーブTシャツ¥4,990

窓辺のカウンターに手を置く男性。黒のCODEジャケットに白のCODEシルクニット

オンオフどちらもこなす、ニット。シャツほど堅くなく、Tシャツより上品に見えます。 CODEシルクニット¥6,990

ある1週間の例です。

月曜から金曜まで、迷わず整う。

月曜のコーデ。黒のCODEジャケットに白のCODEシルクニットと黒のCODEイージーパンツ

STEP03一年分を決めておく

季節が変わったら、一式ごと入れ替えます。
土台とトップスの組み方は、一年を通して同じです。

CODEシリーズを見る

長く着られる定番・セレクト系のニットブランド

ここでは、数年着ても形が崩れにくいブランドを挙げます。この価格帯で見るのは、無地であること、そして家で洗えるかどうかの2点です。長く着るほど、手入れの手軽さが出番の数を決めます。

1. DIESEL（ディーゼル）｜薄手コットンのクルーネック

デニムで知られるブランドですが、無地のニットも扱っています。薄手のコットンなので、春と秋に1枚で着る用途に向きます。濃紺を選べば、仕事帰りのそのままの格好で人に会えます。

[Diesel] [ディーゼル] メンズニット K-LARENCE-B A111870BEAR M ネイビー×ピンク 89M

created by Rinker

薄手のコットンで、季節をまたいで着られる
無地なので、上に羽織るものを選ばない
濃紺は、黒より柔らかく見える

2. SHIPS（シップス）｜洗濯機で洗えるコットンカシミヤ

セレクトショップの定番の一枚です。コットンにカシミヤを混ぜているので、手ざわりが柔らかいうえに洗濯機で洗えます。手入れの手間が減るぶん、冬のあいだ何度も着られます。

[シップス] ニット洗濯機可能コットンカシミヤソリッドクルーネックニットメンズ 116060054 ナチュラル M

created by Rinker

洗濯機で洗える。冬に続けて着る前提で選べる
コットンカシミヤで、柔らかさと扱いやすさが両立する
無地のクルーネックで、ジャケットの下にも入る

3. DANTON（ダントン）｜ラムウールのVネックカーディガン

フランス発の作業着の流れをくむブランドです。ラムウールのカーディガンは、前を開けて羽織るだけで格好がつきます。シャツの上から重ねると、春と秋の通勤に使えます。

DANTON ダントンメンズラムウール Vネックニットカーディガン［DT-D0030LMW］42サイズ 090 BLACK

created by Rinker

ラムウールで柔らかく、素肌に近い場所でも着やすい
Vネックなので、シャツの襟を出して重ねられる
前開き。オフィスの寒暖差に対応できる

4. URBAN RESEARCH DOORS（アーバンリサーチドアーズ）｜ウール混のハイネック

生活に寄せた品揃えのブランドです。ウール混のハイネックは、タートルほど首が詰まらないので、締めつけが苦手な方でも着られます。チャコールは黒より柔らかく見えます。

[アーバンリサーチドアーズ] ニットウール混もちもちハイネックニットメンズ DRA7-12X704 CHARCOAL L

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ハイネックで、タートルより首元が楽
ウール混で、冬のアウターの下でも寒くない
チャコールは、黒よりも顔の近くが硬く見えない

5. TOMMY HILFIGER（トミーヒルフィガー）｜ケーブル編みのクルーネック

アメリカの定番ブランドです。ケーブル編みは編地に縦の畝が出るので、無地よりも冬らしく見えます。グレーを選べば、柄のある編地でも落ち着いた格好に収まります。

[トミーヒルフィガー] ニットセーター大きいサイズメンズ USAモデルEssential Flag Sweater 78J1044 ブラック M [並行輸入品]

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TOMMY HILFIGER(トミーヒルフィガー)

ケーブル編みで、無地に飽きたときの2枚目になる
縦の畝が出るぶん、体の厚みが目立ちにくい
グレーなら、パンツの色を選ばない

6. DoCLASSE（ドゥクラッセ）｜カシミヤコットンのセーター

大人向けの丈とサイズ設計に絞ったブランドです。価格帯は1万円台が中心で、代表的な一枚はカシミヤとコットンを混ぜたセーター。肩幅と着丈が日本人の体型に合わせてあるので、既製品の丈が合わないと感じている方に向きます。

7. UNDER ARMOUR（アンダーアーマー）｜機能素材のニット

スポーツウェアから始まったブランドで、汗と寒さへの対策が得意です。価格帯は1万円台が中心で、代表的な一枚はゴルフでも使える機能素材のニット。屋外で過ごす時間が長い方や、ゴルフの用途がある方に向きます。

8. 無印良品｜洗えるウールのハイゲージ

装飾のない定番だけを長く作り続けているブランドです。洗えるウールのハイゲージは、目が詰まっているのでジャケットの下にも入ります。毎年同じものが買えるのも、長く着る前提では利点です。

[ジェイエムクーパー] 英国製フィッシャーマンズカーディガンニットセーターメンズ男性秋冬 (L, ネイビー)

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洗えるウールで、手入れの手間が少ない
ハイゲージなので、上に羽織っても肩が張らない
定番として続くので、傷んだら同じものに買い替えられる

上質さで差がつく老舗・インポートのニットブランド

ここでは、素材と編みの質で差が出るブランドを挙げます。値段が上がる理由は、糸そのものの細さと、編み上げたあとの仕上げにあります。買い足す順番は、まず無地のクルーネック、次にタートル、最後に編地に表情のあるものです。

1. Brooks Brothers（ブルックスブラザーズ）｜メリノウールのタートルネック

アメリカの老舗で、仕事着の定番を長く作ってきたブランドです。メリノウールは細い糸なので、目が詰まっていてもちくちくしにくいのが特徴です。タートルネックは、冬に人と会う日の標準の一枚になります。

[Brooks Brothers] ブルックスブラザーズメリノウールタートルネックセーター 100209771 ネイビー S

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メリノウールで、細い糸ぶん肌ざわりが柔らかい
タートルネックで、首の縦の線を自然に隠せる
ジャケットの下にも入る厚みに収まっている

2. Brooks Brothers（ブルックスブラザーズ）｜メリノウールのハーフジップ

同じブランドから、首元の高さを変えられる一枚も挙げておきます。ハーフジップは開ければモックネック、閉じれば首元が詰まるので、1枚で2通りに使えます。温度の変わる日に便利です。

[Brooks Brothers] ブルックスブラザーズメリノウールハーフジップモックネックセーター 100209732 ブラック M

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Brooks Brothers

ジップの開け閉めで首元の高さを変えられる
同じメリノウールで、肌ざわりはタートルと同じ
開けてシャツの襟を出す使い方もできる

3. DIESEL（ディーゼル）｜クルーネックのウールニット

先の節でも挙げたブランドですが、上の価格帯には編地に厚みのある一枚があります。ブラウン系は黒や紺より柔らかく見えるので、休日の格好に向きます。

(ディーゼル) メンズニットクルーネック A112070EKAN M ブラウン 7BF

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厚みのある編地で、1枚でも寒くない
ブラウン系は、暗い色でも重く見えない
下を黒でそろえると全体が締まる

4. LACOSTE（ラコステ）｜ワッフル編みのセーター

ポロシャツで知られるブランドですが、ニットも同じ考え方で作られています。ワッフル編みは表面に細かい凹凸が出るので、無地でも平坦に見えません。休日と通勤の中間に置ける一枚です。

[ラコステ] [公式] ワッフルニットセーターAH018J-99XFJ3

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LACOSTE(ラコステ)

ワッフル編みで、無地でも表情が出る
胸元のワンポイントが控えめで、大人が着ても浮かない
1枚で着ても、シャツの上から重ねても使える

5. BEAMS PLUS（ビームスプラス）｜シェットランドニット

伝統的な編地を長く扱ってきたセレクトショップの枝です。価格帯は2万円前後で、代表的な一枚はシェットランドニット。ざっくりした風合いが出るので、休日に着る一枚として編地の質で選びたい方に向きます。

6. SOMEDIFF（サムディフ）｜ミラノリブのニット

落ち感のある編地を中心にそろえるブランドです。価格帯は1万円台後半からで、代表的な一枚はミラノリブのニット。目が詰まってまっすぐ落ちるので、体の厚みをすっきり見せたい方に向きます。

7. POLO RALPH LAUREN（ポロラルフローレン）｜洗えるメリノウール

定番を長く作り続けているアメリカのブランドです。価格帯は2万円前後で、代表的な一枚は洗えるメリノウールのクルーネックセーター。同じものが翌年も買えるので、長く同じ形を着続けたい方に向きます。

平日5日が迷わず整う、AUENのニット

AUENはニットを単品ではなく、平日5日を回す仕組みの一部として考えています。パンツを1本に固定し、トップスは3つの中から選び、必要な日だけジャケットを羽織る。決める場所を1か所に減らすと、朝に考える時間がほとんどなくなります。

3つのトップスのうち、ニットが受け持つのは、シャツほど堅くしたくないけれど、カットソーでは軽すぎる日です。来客のない社内の日、少し冷える日、仕事帰りにそのまま食事へ行く日。40代の1週間には、この「あいだの日」がいちばん多く来ます。

仕組みとして回す以上、手入れに手間がかかるものは組み込めません。ネットに入れて洗濯機で洗えること、そして首まわりがちくちくしないこと。この2つを満たしていないニットは、結局クローゼットの奥に残ります。目の詰まったハイゲージの編地を選んでいるのは、ジャケットの下でも肩がもたつかず、洗ったあとも形が戻るからです。

最初の1枚は、濃紺か黒の無地のクルーネックにします。パンツを黒で固定しているなら、上を暗い色にしても素材の差で切れ目が出ます。2枚目に明るい色を足すと、同じ組み合わせのまま印象だけを変えられます。

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朝、着る服が決まっていれば、迷わずに家を出られます。
私たちは、一日きちんと見える服をつくっています。

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