AUEN ／ シンプルな服装 最終更新：2026.08.05 auen.guide / シンプルな服装 ─ コーデ16点 ─ 更新 2026.08この記事の人気コーデ CODE AI DIAGNOSIS3 QUESTIONS · 30 SEC · FREE30 SEC · FREE AUEN APP 【AUENのAI仕事服診断】 あなたの仕事服、何が足りない？ 3つの質問で、あなたの「平日5日」と“次の1着”が分かる。 30秒で無料診断→ iOS · Android 無地でまとめたのに、なぜか野暮ったく見える。シンプルな服装を選ぶメンズがつまずくのは、たいていここです。原因は3つしかありません。サイズが大きい、色数が多い、カジュアルに寄りすぎている、のどれかです。この記事では、地味に見える3つの原因、シンプルなのにおしゃれな人がやっていること、トップス・パンツ・靴の選び方、平日5日が迷わず整う組み立て方、休日への崩し方までを、実際の着用写真とあわせて解説します。 INDEX1. シンプルな服装が「地味」に見えるメンズの3つの原因2. シンプルなのにおしゃれな人が、メンズでやっている3つのこと3. メンズのシンプルコーデは「トップス・パンツ・靴」の選び方で決まる4. 平日5日が迷わず整う、シンプルな服装の組み立て方5. 休日のシンプルカジュアルは、1か所だけ力を抜く6. まとめ：シンプルな服装のメンズが、迷わず整うために持つ基準7. よくある質問 ▶ 秋 メンズ コーデの全体像はこちら シンプルな服装が「地味」に見えるメンズの3つの原因 メンズのシンプルな服装とは、柄や装飾に頼らず、無地と形の良さで成立させる服装のことです。手数が少ないぶん、ごまかしが効きません。地味に見えるときは、次の3つのどれかが起きています。 原因1：サイズが体に対して大きい いちばん多いのがこれです。肩の縫い目が腕側に落ちている、袖が手の甲にかかる、裾が尻を隠している。この3つのどれかに当てはまると、無地の服はそのまま部屋着に見えます。ゆとりは身幅で取り、肩と丈は体に合わせるのが基準です。 原因2：色数が多い シンプルにしたつもりでも、上下と靴とバッグで4色使っていることがあります。色は3色までに抑え、そのうち2色は黒・グレー・ネイビー・ベージュから選ぶと、それだけで締まります。 原因3：カジュアルに寄りすぎている Tシャツ、デニム、スニーカー。3つ揃うとカジュアルが勝ちすぎて、年齢と釣り合わなくなります。どれか1つをきれいめに替えるだけで印象が戻ります。 AUENが2026年6月に実施した自社アンケートでは、購入を検討したいスタイルとして「キレイめ寄り」を選んだ方が57%で最も多くなりました（自社調査・約300人・2026年6月実施・回答者は40代以上中心）。大人が求めているのは個性ではなく、きちんと見えることでした。AUENは、無地でもきれいめに寄せられる形を基準に服を作っています。 この3つは同時に起きることが多く、1つ直すと残りも直りやすくなります。サイズを合わせると体の線が出るので、色や小物を足さなくても寂しく見えません。手を入れる順番は、サイズ、色数、崩し方の順です。 3つの原因が起きていない状態を、実物で見ておきます。上下2色・サイズが合っている・足元で締める、が共通しています。 コーデ実例4体 ▸ 横にスワイプグリーンで差をつける、シンプル＆エレガントなコーデルーズシルエットニットCODEイージーパンツサマーフットカバーソックス3足セットスマートスニーカー品よく決まる、ネイビー×グレーコーデCODEリネンサマーニットCODEストレート オールシーズンウールウェリントンサングラス 調光レンズリバーシブルレザーベルト2wayマルチトートバッグデイリーユースコインローファー半袖ニットで整える、軽やかオフィスカジュアルCODEジャケット トロピカルウールCODEリネンサマーニットCODEテーパード トロピカルウールSalvatole Marra シンプル腕時計リバーシブルレザーベルトデイリーユースコインローファーナチュラルなカジュアル感を大人っぽくCODEリネンサマーニットクールコットンタンクトップストレートジーンズフットカバーソックス3足セット 原因が分かったら、次は差がつく側の話です。 シンプルなのにおしゃれな人が、メンズでやっている3つのこと 同じ無地の服を着ていても差がつくのは、次の3つを守っているかどうかです。センスではなく、決めごとの問題です。 1. サイズを合わせる 肩の縫い目が肩先に乗っているか。袖が手首の骨で止まっているか。この2点だけ確認すれば、ほとんど外しません。身幅にゆとりが欲しいときは、サイズを上げるのではなく、もともと身幅の広い形を選びます。サイズを上げると肩と袖まで一緒に大きくなり、だらしなく見えます。 試着室で見るのは、腕を下ろしたときに肩の縫い目が見えるかどうかです。見えていれば合っていて、隠れていれば大きすぎます。丈は、腕を自然に下ろしたときに手首の骨が見える位置が目安になります。 2. 色は3色までにする 上・下・靴で3色。バッグや時計を足すときは、すでに使っている色に合わせます。迷ったら、上下のどちらかを黒かグレーにして、もう一方で色を出すと決めておくと考えずに済みます。 3色に収める方法はもう1つあります。同じ色の濃さ違いで揃えるやり方です。ネイビーのトップスにグレーのパンツなら、色数としては2色ですが濃さが違うので平坦になりません。色を足したくなったときは、面積の小さい靴やバッグで足します。 3. きれいめとカジュアルを7対3にする 全身のうち7割をきれいめ、3割をカジュアルにすると、大人がいちばん収まります。ジャケットにスニーカー、ニットにデニム、といった具合に、崩す場所を1つに決めるのがコツです。逆に7割がカジュアルになると、年齢に対して軽く見えます。 割合の数え方は簡単です。上・下・靴の3か所のうち、きれいめが2か所ならおおむね7対3になります。ジャケットにスラックスで足元だけスニーカー、ニットにデニムで足元は革靴。どちらの日も崩れているのは1か所だけです。 この3つが揃った状態を並べます。きれいめ寄りから、少し崩したものまでの幅を見てください。 コーデ実例6体 ▸ 横にスワイプ品よく決まるニット合わせの都会派セットアップCODEジャケット トロピカルウールCODEリネンサマーニットCODEテーパード トロピカルウールフットカバーソックス3足セットSalvatole Marra シンプル腕時計デイリーユースコインローファー通勤シーンで映える端正スーツスタイルCODEジャケット トロピカルウールCODEオックスシャツCODEテーパード トロピカルウールリバーシブルレザーベルト2wayマルチトートバッグデイリーユースコインローファーきちんと見えに余裕を足す大人配色CODEジャケット トロピカルウールCODEリネンサマーニットCODEテーパード トロピカルウールリバーシブルレザーベルト2wayマルチトートバッグデイリーユースコインローファーシックに決まる大人感CODEジャケットCODEシルクニットCODEイージーパンツフットカバーソックス3足セットSalvatole Marra シンプル腕時計デイリーユースコインローファー軽やかに決まる好印象CODEシルクニットCODEストレート オールシーズンウールSalvatole Marra シンプル腕時計リバーシブルレザーベルトオールブラックキャンバスリュックサックスマートスニーカーニットが主役の柔和スタイルワッフルショールカーディガンCODEシルクニットCODEストレート オールシーズンウールSalvatole Marra シンプル腕時計リバーシブルレザーベルトデイリーユースコインローファー 考え方が分かったら、次は買うときの基準です。 メンズのシンプルコーデは「トップス・パンツ・靴」の選び方で決まる 買うときに見る場所は3つだけです。トップス・パンツ・靴。この3か所の基準が決まっていれば、店でもネットでも判断が速くなります。 トップスは「首元に構造があるもの」を選ぶ 襟のあるシャツか、編み地のニットを選びます。Tシャツ1枚が地味に見えるのは、首元に何も無いからです。シャツは白と淡い水色、ニットはグレー・ネイビー・カーキがあれば、下を選ばずに着られます。 夏に1枚で着るなら、Tシャツではなく半袖のニットを選ぶと首元に編み目が残ります。同じ半袖でも、これだけで大人に寄ります。冬はこの上にジャケットを重ねれば、同じトップスで季節をまたげます。 トップス向く場面合わせやすいパンツ白シャツ人と会う日・食事スラックス・チノ半袖ニット夏の通勤・休日スラックス・デニム長袖ニット春秋の通勤スラックス・チノカーディガン寒暖差のある日スラックス パンツは「センタープレスか、無地の落ち着いた色」 折り目のあるスラックスは、それだけできれいめに寄ります。デニムやチノを選ぶなら、色は濃いめで、加工の少ないものにします。形は腰にゆとりがあって裾に向かって細くなるものが、体型を選びません。 丈は靴の甲に軽く触れる長さが基準です。裾がたまると脚が短く見えるので、折り返して調整するより裾上げに出したほうがきれいに収まります。色は黒・チャコール・ネイビー・ベージュの4色から選べば、上に何を着ても色がぶつかりません。 靴は「黒の革靴」と「白のスニーカー」の2足から この2足があれば、平日も休日も回ります。きれいめに寄せたい日は黒の革靴かローファー、崩したい日は白のスニーカー。どちらも汚れていないことが前提で、ここが手入れされているだけで全体が整って見えます。 革靴は月に一度クリームを入れておけば十分です。白いスニーカーは汚れが落ちなくなったら買い替えどきで、無理に履き続けると上をどれだけ整えても釣り合いません。足元は最も見られていないようで、最も差が出る場所です。 靴合わせる相手効果黒の革靴・ローファースラックス・チノ全体を締める白のスニーカーデニム・スラックス軽さを出す 3か所それぞれの違いを、実物で確認しておきます。 コーデ実例4体 ▸ 横にスワイプ白シャツ×スラックスでつくる上品コーデレギュラーカラーシャツCODEロングスリーブTシャツCODEテーパード オールシーズンウール春映えする軽やか定番オックスボタンダウンシャツCODEロングスリーブTシャツテーパードチノパンツSalvatole Marra シンプル腕時計リバーシブルレザーベルトデイリーユースコインローファー頼れる大人のニットCODEリネンサマーニットCODEストレート オールシーズンウールフットカバーソックス3足セットデイリーユースコインローファーデニムで和らげるカウレザーコーデカウレザーシャツジャケットコットンカシミヤ クルーネックニットCODEロングスリーブTシャツストレートジーンズリバーシブルレザーベルトスマートスニーカー 基準が決まったら、あとは毎朝それを組み合わせるだけです。次はその手順です。 AUENのCODE6 平日5日の身だしなみ 平日5日、迷わず整う。 パンツ、トップス3枚、ジャケット、肌を整えるオールインワン。この6つがCODE6です。パンツを1本に決めておけば、あとはトップスを替えるだけで月曜から金曜まで足ります。 仕組み パンツは固定する トップスは3つから選ぶ ジャケットは必要な日だけ 01土台 AUEN CODEイージーパンツサマー これを1本に決めます。毎日同じで構いません。 この商品を見る 02–04選ぶ3つから1つ CODEリネンサマーニット CODE ショートスリーブTシャツ CODE クールタッチポロシャツ 05重ねる CODEジャケット サマー 人と会う日だけ、上から羽織ります。 この商品を見る この3つで、1日分のコーデが決まります。同じパンツのまま、上を替えるだけで月曜から金曜まで。 月 ジャケット＋Tシャツ 火 ニット 水 ポロシャツ 木 ジャケット＋ポロシャツ 金 Tシャツ 5日ぶんすべて、同じ CODEイージーパンツサマー（ネイビー）です。替えているのは上だけで、使っているトップスは3枚です。 06オールインワンローション 服と同じく、肌も身だしなみの1つです。忙しい大人の男性のための、手軽なスキンケアです。 この商品を見る 平日5日が迷わず整う、シンプルな服装の組み立て方 毎朝迷わないための形は1つです。パンツを1本に固定し、トップスを3枚から選び、必要な日だけジャケットを足す。この順番にすると、組み合わせを考える場面がほぼ無くなります。 なぜパンツから固定するのか パンツは面積が大きく、印象を決める割合が高いからです。ここが1本に決まっていれば、残りはトップスを選ぶだけになります。逆にトップスから決めると、その日ごとに合うパンツを探すことになり、選択の回数が倍になります。 固定するパンツは、黒かチャコールのスラックスが扱いやすい選択です。仕事にも食事にも使えて、上に何を合わせても成立します。2本目を足すなら、同じ形のベージュか、色の濃いデニムにすると幅が出ます。 トップスを3枚に絞る理由 3枚あれば、洗い替えを回しながら5日を埋められます。枚数を増やすほど選択肢は増えますが、迷う時間も増えます。シンプルな服装で大事なのは、正解を増やすことではなく、外さない組み合わせを固定してしまうことです。 3枚の選び方は、白いシャツ、無地のニット、編み地のカットソーというように種類を分けておくのがコツです。同じ種類を3枚持つと、その日の気温や予定で選び分けられなくなります。 ジャケットは「必要な日だけ」 人と会う日、来客のある日、食事の予定がある日。この3つの日だけ羽織れば足ります。毎日着る必要はなく、持っていること自体が予定への保険になります。 色はネイビーかチャコールを1着。どちらも固定したパンツと合うので、羽織るだけで格好がつきます。夏は裏地のない薄手のものにすると、冷房の効いた場所でも1日着ていられます。 この形にすると、朝に決めることは「今日は人と会うか」の1問だけになります。会うならジャケットを足し、会わないならトップスを1枚選ぶ。それだけで平日5日が整います。 週末に洗濯を1回まわしておけば、月曜から金曜まで同じ引き出しの中で完結します。服を買い足すより、この形を作るほうが毎朝の時間は短くなります。 休日のシンプルカジュアルは、1か所だけ力を抜く 休日の服装は、平日の基準をそのまま使って、1か所だけ崩せば成立します。全部をカジュアルにすると部屋着に近づくので、崩す場所は必ず1つに限ります。 崩す場所は「素材」か「足元」のどちらか 素材で崩すなら、シャツをカットソーやTシャツに替えます。足元で崩すなら、革靴をスニーカーに替えます。どちらか一方にしておけば、上下の形はそのままでも休日の格好になります。両方を同時に替えると、一気にカジュアルへ振れます。 判断に迷ったら、その日どこへ行くかで決めます。人に会う予定があるなら素材だけを崩し、近所の買い物や送り迎えなら足元も崩してかまいません。崩す場所を先に決めておくと、休日の朝も迷わずに済みます。 羽織りをカジュアルにする日は、中をきれいめに残す アウターをカジュアルなものにしたい日もあります。そのときは、中に編み地のカーディガンやニットを置いて、首元だけきれいめを保ちます。上着だけが崩れていても、中が整っていれば全体は釣り合います。 屋内で上着を脱ぐ場面があるなら、この形にしておくと安心です。脱いだ瞬間に部屋着に見えるかどうかは、中に何を着ているかで決まります。 崩し方の例を2つ挙げます。1枚目はきれいめの形のままインナーだけ力を抜いた例、2枚目は羽織りをカジュアルにして中の編み地で品を残した例です。 コーデ実例2体 ▸ 横にスワイプ肩肘張らない大人のきちんと感CODEジャケット トロピカルウールスムースレギュラーTシャツCODEテーパード トロピカルウールリバーシブルレザーベルト2wayマルチトートバッグデイリーユースコインローファー冬のパパコーデにちょういいバランステクニカル2WAYマウンテンパーカーメランジカーディガンCODEロングスリーブTシャツストレートジーンズリバーシブルレザーベルトスウェードレザースニーカー 休日用に服を買い足す必要はありません。平日の服のまま、崩す場所を1つ決めるだけです。 まとめ：シンプルな服装のメンズが、迷わず整うために持つ基準 持っておく基準を、短くまとめます。 肩と丈は体に合わせ、ゆとりは身幅で取る色は3色まで。2色は黒・グレー・ネイビー・ベージュからきれいめ7、カジュアル3。崩す場所は1つに限るパンツを固定し、トップスを3枚から選び、必要な日だけジャケットを足す シンプルな服装が地味になるかどうかは、服の値段ではなく、この基準を持っているかで決まります。 今日できることは1つです。手持ちのパンツから1本を選んで固定してください。そこが決まれば、明日の朝に考えることはトップスを1枚選ぶだけになります。 よくある質問 シンプルな服装は何着そろえれば足りますか？ パンツ2本、トップス4枚、羽織り2枚、靴2足で足ります。合計10点で平日と休日の両方が回ります。増やすより、同じ形の色違いで洗い替えを確保するほうが毎朝は楽になります。 同じ服ばかりだと思われませんか？ ほとんど気づかれません。人が覚えているのは服の種類より清潔感で、よれた服を着ているほうが記憶に残ります。気になる場合は、トップスの色を週の中で2〜3色まわすだけで十分です。 体型が気になる場合はどうすればよいですか？ 前を開けて羽織り、縦のラインをつくります。お腹まわりが気になる方はボタンを留めずに着られる丈を選び、腿が気になる方は腰にゆとりのあるテーパードに替えます。サイズを上げるのではなく、形を替えるのが答えです。 年代によって基準は変わりますか？ 基準そのものは変わりません。変わるのは崩す量で、年齢が上がるほどカジュアルの割合を減らすと釣り合います。20代なら3割、40代以降は2割ほどを目安にすると、若作りにも老け見えにもなりません。 手入れの手間はどう抑えればよいですか？ 洗濯機で洗えて、乾燥機を使わずに形が戻るものを選びます。買うときにこの2点を確認しておくと、着る回数が増えても手間が増えません。 オフィスカジュアルのメンズ服装｜基本ルール5つと、季節別の着こなし実例 2026.08.10 【2026夏】メンズコーデの基本｜気温別・年代別で迷わず好印象に 2026.07.04 40代のビジネスカジュアルは5アイテムで決まる｜迷わず整う着回し術 2026.08.11 AUEN AI WRITERソウSOU執筆：AUENのAIライター ｜ 監修：伊藤佑樹（株式会社ドラフト 代表取締役）着こなしのルールと会員の声・購買データをもとに、平日5日の服選びで迷わない記事を書いています。名前は「装う」から。この記事はAIが執筆し、人の校閲と代表監修を通って公開されています。ソウについて → 最新アイテムランキング ※ランキングはウィークリーで売れているものTOP5を表示しています。 5位以下も見てみる ABOUT AUENSINCE 2006 · DRAFT INC. AUEN[オーエン] 平日5日、迷わず整う。 AUENは、服そのものを売るブランドではありません。働く男性の平日5日を、迷わず、整って見えるものにする。それがAUENの約束です。 8日間、色・サイズ変更による交換＆返品の送料は当店負担 詳しくはこちら