AUEN ／ スマートカジュアル 男性 最終更新：2026.08.30 auen.guide / スマートカジュアル 男性 ─ コーデ14点 ─ 更新 2026.08この記事の人気コーデ FREE APPCODE AI AUENのAI仕事服診断 あなたの職場は、どれに近いですか。 きちんと寄り来客や商談が多い→ バランス型社内が中心で、ときどき来客がある→ 自由寄り社内だけで、羽織りはあまり着ない→ 3つの質問に答えると、職場に合わせた平日5日と休日のお手本コーデが見られます。 ある週に届く7日分（表示の例） MONジャケット＋ニット TUEジャケット＋シャツ WEDシャツ THUジャケット＋Tシャツ FRIニット SATニット＋デニム SUNTシャツ＋ワイド 3つの質問に答える→ 登録なし・30秒・無料 案内状にスマートカジュアルと書かれていても、スーツほど堅くせず私服ほど崩さない、という説明だけでは何を着ればいいのか決まりません。結論から言うと、きれいめ7・カジュアル3の割合に収め、サイズ・色・素材・丈・清潔感の5つを守れば外しません。 この記事では、男性のスマートカジュアルの線引きと避けたいNG例、整う5原則、夏の半袖の見せ方、パンツと靴の選び方までを、実際の写真つきで紹介します。 INDEX1. 男性のスマートカジュアルとは？ドレスコードでの位置とNGの線引き2. スマートカジュアルが整う5原則（サイズ・色・素材・丈・清潔感）3. 半袖でも品よく見える、夏のスマートカジュアル4. スマートカジュアルのパンツ選び｜1本目はきれいめのテーパード5. 平日5日が回る、5着の組み合わせ方6. まとめ｜平日5日、迷わず整うスマートカジュアルへ7. よくある質問 ▶ オフィスカジュアルの全体像はこちら 男性のスマートカジュアルとは？ドレスコードでの位置とNGの線引き 男性のスマートカジュアルとは、ジャケットまたは襟のあるトップスで上半身をきちんとさせ、下半身と足元だけを少し崩した服装のことです。上か下のどちらか一方は必ずきちんとした側に置いておく、というのが判断の軸になります。 ドレスコードは上から順に並んでいて、スマートカジュアルはその中で下から2番目にあたります。どこまで崩せるかは、この位置で決まります。 ドレスコード上半身下半身足元 フォーマル礼服・ダークスーツ同素材のスラックス黒の紐靴 セミフォーマルスーツ＋ネクタイ同素材のスラックス革靴 インフォーマル（ビジネスカジュアル）ジャケット＋襟のあるシャツスラックス革靴 スマートカジュアルジャケットか襟のあるトップス。ニット・上質なTシャツも可きれいめのパンツ。濃紺の無地デニムまで革靴かきれいめのスニーカー カジュアルTシャツ・パーカーデニム・チノ自由 ビジネスカジュアルとの違いは足元とデニムの扱いです。ビジネスカジュアルは革靴が前提でデニムは基本的に外しますが、スマートカジュアルはきれいめのスニーカーと濃紺の無地デニムまでが入ります。逆に言えば、そこから先に出ると崩しすぎになります。 スマートカジュアルで避けたい7つ 線の外側にあるものを先に決めておくと、迷いが減ります。理由まで分かっていれば、手持ちで代用できます。 避けたいものなぜ外すか代わりにこうする 色落ち・ダメージの強いデニム作業着の出自が前に出て、崩しすぎに見える濃紺で加工のないものにする 短パン・ハーフパンツ肌の見える面積が増え、休日の装いに寄る足首が見える丈のパンツにする スウェットの上下部屋着と区別がつかない上だけ襟のあるものに替える 大きなロゴ・キャラクターの入ったTシャツ視線がロゴに集まり、装い全体が幼く見える無地で厚みのあるものにする サンダル・スポーツシューズ足元だけが運動着になり、上半身と釣り合わない革靴か白のきれいめスニーカーにする ジャージ素材・光沢の強い素材照明の下でてかり、安く見える綿・ウール混のマットな素材にする サイズの合っていない服肩が落ちる・裾がたまる。それだけで清潔感が下がる肩の縫い目と裾の位置で選び直す 足元はどこまで許されるか スマートカジュアルの靴は、革靴と白のきれいめスニーカーの2択です。スニーカーが入るのはこのドレスコードからで、条件は3つあります。色は白か黒の無地、素材はレザーかそれに近いもの、そして汚れていないこと。布地で色数の多いスポーツ用は、上をどれだけきちんとさせても釣り合いません。 会食の日｜ジャケットを持って出る くすんだ緑のTシャツに濃紺のパンツ、足元は白のスニーカーです。ジャケットは着ずに手に持っています。無地のTシャツでも、厚みがあって首元が伸びていなければ、この位置に収まります。 コーデ実例品よく馴染む、やさしい色合わせこのコーデで使われているアイテム： — CODEジャケット — スムースレギュラーTシャツ — CODEイージーパンツ — フットカバーソックス3足セット — スマートスニーカー 打ち合わせの日｜襟のある半袖シャツ グレーの半袖シャツに黒のパンツ、足元は白のスニーカーです。襟があるだけで上半身がきちんとした側に寄るので、半袖1枚でも崩しすぎになりません。 コーデ実例半袖シャツで涼しく整う、黒パンツの街中コーデこのコーデで使われているアイテム： — 半袖ワークシャツ(セットアップ対応) — クールコットンタンクトップ — CODEイージーパンツ — フットカバーソックス3足セット — スマートスニーカー 同窓会の日｜デニムが許される線 白いTシャツにグレーのニットを肩に掛け、下は濃いめの無地デニムです。加工の入っていないデニムなら、この位置までが許容の範囲になります。上を白でそろえて清潔感を出しているのが、線の内側に留まっている理由です。 コーデ実例さりげない工夫で見せる、大人の抜け感このコーデで使われているアイテム： — CODEシルクニット — ワイドフィットタフTシャツ — ストレートジーンズ — フットカバーソックス3足セット — スマートスニーカー スマートカジュアルが整う5原則（サイズ・色・素材・丈・清潔感） 服の名前を覚えるより、5つの原則を覚えたほうが早く整います。どのアイテムにも同じように当てはまるからです。 原則守る基準崩れるとどう見えるか 1 サイズ肩の縫い目が肩の骨の上にある肩が落ちて、借りてきた服に見える 2 色全身で3色まで。濃紺・グレー・白を軸にする色数が増えて、まとまりがなくなる 3 素材張りがあってマット。光を返さないてかって安く見える 4 丈裾は足首が少し見える位置。上着は尻が隠れる程度裾がたまり、脚が短く見える 5 清潔感シワ・毛玉・汚れがない。靴が磨いてあるほかの4つを守っても台無しになる AUENが2026年6月に行った自社調査では、仕事服に求めることとして「体型がきれいに見えるシルエット」を挙げた人が44%いました（自社調査・約300人・2026年6月実施・回答者は40代以上中心）。見られているのは服の種類ではなく、体に合っているかどうかだということです。だからAUENは、原則1のサイズを最初に置いています。 原則1｜サイズは肩と裾で見る 白いTシャツに濃い色のパンツ、足元は黒のスニーカーです。ジャケットは手に持っています。Tシャツの肩の縫い目が肩の位置にあり、パンツの裾が足首で止まっているので、この2枚だけでも輪郭がぼやけません。試着室では、この2か所だけを見てください。 コーデ実例急な天気にも頼れる清潔感スタイルこのコーデで使われているアイテム： — 裏地メッシュテーラードジャケット — クールタッチスムースTシャツ — CODEイージーパンツ デニム — スマートスニーカー 原則2｜色は濃紺を軸に3色まで 濃紺のジャケットに黒のトップスを合わせた形です。下も濃紺で、使っている色は濃紺と黒の2つだけです。色を減らすと、どのアイテムを組み合わせても釣り合いが取れます。1色目を濃紺にしておくと、上にも下にも使えて回しやすくなります。 コーデ実例婚活にもぴったり！素材で作る程よい”抜け感”このコーデで使われているアイテム： — 裏地メッシュテーラードジャケット — ポリコットンドレストレーナー 原則3｜素材はマットなものを選ぶ ベージュの半袖ニットに濃紺のパンツ、足元は白のスニーカーです。編み目のあるニットは光を返さないので、半袖でも品が残ります。同じ形でも、つるつるした化学繊維に替えると、途端に安く見えます。 コーデ実例清潔感を引き立てる、ベージュ×ネイビーコーデこのコーデで使われているアイテム： — CODEリネンサマーニット — CODEテーパード オールシーズンウール — フットカバーソックス3足セット — Salvatole Marra シンプル腕時計 — スマートスニーカー 原則4・5｜丈と清潔感は当日の確認で決まる 丈は買うときに、清潔感は出かける前に決まります。裾上げは購入時に済ませ、出かける前は襟・袖口・靴の3か所だけを見てください。この3か所は近くに立ったときに必ず目に入ります。 5原則を1枚で満たすもの 1枚だけ買うなら、肩の位置が合っていて、マットな素材の、濃紺のジャケットです。上に羽織るだけで5原則のうち3つが片づきます。 この商品 CODEジャケット サマー ¥10,990（税込） ★★★★☆4.1 （12件）購入者レビュー：「身長：163cm / 体重：60kg / 購入サイズ：S 色合いが良く夏場の少しフォーマルさを出したい場面での上着として活用したいと思います。」 — ミツさん — カラー：ネイビー／ブラック／ベージュ — サイズ：S／M／L／XL この商品を見る → 関連： 迷わず整う仕組みのCODEシリーズ → 半袖でも品よく見える、夏のスマートカジュアル 半袖が崩れて見えるのは、袖が短いからではありません。襟がない、肌の見える面積が広い、素材にハリがない、のどれかが起きているからです。この3点を戻せば、半袖のままスマートカジュアルに収まります。 直すところやり方 襟をつくるポロシャツか半袖シャツにする。Tシャツなら上に1枚羽織る 肌の見える面積を減らす袖は肘と肩の中間まで。首元の開きすぎたものを避ける 素材にハリを出す編み目のあるニットか、厚みのある綿。薄手の化学繊維を避ける ポロシャツ｜そのままで襟がある 濃紺のポロシャツにグレーのパンツ、足元は黒のローファーです。襟が最初からあるので、足元を革靴にするだけで会食にも耐えます。半袖で迷ったら、まずこの形にしてください。 コーデ実例ネイビーポロで品よく整える、スマートオフィススタイルこのコーデで使われているアイテム： — ドライタッチポロシャツ — CODEイージーパンツ — フットカバーソックス3足セット — Salvatole Marra シンプル腕時計 — デイリーユースコインローファー サマーニット｜素材で品を出す ミントグレーの半袖ニットに黒のボトムスです。編み目があるので、襟がなくても安く見えません。ただしこの写真は膝上丈のボトムスなので、ドレスコードの指定がある場には向きません。上半身のつくり方だけを参考にして、下は長いパンツに替えてください。 コーデ実例涼しげなのに、手抜きに見えないこのコーデで使われているアイテム： — CODEリネンサマーニット — クールコットンタンクトップ — ツイルショートパンツ — スマートスニーカー Tシャツ｜上に1枚羽織る 白いTシャツの上に、深い緑の半袖シャツを羽織っています。下は黒のパンツ、足元は白のスニーカーです。Tシャツ1枚では足りない場でも、前を開けたシャツを重ねるだけで襟ができます。夏に羽織りを持ちたくない人向けの解き方です。 コーデ実例白スニーカー映える細見えスタイルこのコーデで使われているアイテム： — クールタッチスムースTシャツ — スピンドルオープンカラーシャツ(セットアップ対応) — ブラックスリムパンツ 旧型 — コートレザースニーカー — 2wayマルチトートバッグ 半袖シャツ｜無地で色を淡くする 生成りの半袖シャツに濃いグレーのパンツ、足元は白のスニーカーです。上を淡く下を濃くすると、半袖でも上半身が軽く見えます。首元から濃紺のインナーをのぞかせて、色を1つだけ足しています。 コーデ実例白シャツに、ネイビーを少しだけ効かせるこのコーデで使われているアイテム： — ストレッチレイヤードタンクトップ — 半袖オープンカラーシャツ — ワイドテーパードイージーパンツ — フットカバーソックス3足セット — スマートスニーカー 夏に1枚だけ足すなら 襟と素材を同時に満たすのは、編み目のある半袖のポロシャツです。ポロシャツの襟と、ニットの素材感を1枚で兼ねるので、これ1枚で会食にも打ち合わせにも出られます。 この商品 サマーニットポロシャツ ¥3,990（税込） ★★★★☆4.2 （5件）購入者レビュー：「身長：175cm / 体重：70kg / 購入サイズ：M サイズはほぼピッタリです。ニットのポロシャツは着心地が良いですね。」 — まっこさん — カラー：ブラック／ベージュ／ピンク — サイズ：S／M／L／XL この商品を見る → AUEN公式動画（ショート）：【30代40代メンズ】ボトムス編！その着方イケてないかも… スマートカジュアルのパンツ選び｜1本目はきれいめのテーパード 1本目に買うなら、中央に折り目の入った、膝から裾に向かって細くなるパンツです。上をTシャツにしても、この1本があれば下半身がきちんとした側に残ります。 AUENが2026年6月に行った自社調査では、パンツへの改善要望の2位がパンツのゆとりで27%でした（自社調査・約300人・2026年6月実施・回答者は40代以上中心）。細ければきれいに見えるわけではなく、必要な場所のゆとりが足りないと、座ったときに横ジワが出て、かえって体型が目立つということです。AUENは腰と腿の寸法を残したまま、膝から下だけを細くしています。 買うときに見るのは2か所です。裾が靴の甲に触れるか、足首が少し見える丈になっていること。座ったときにポケットが開かないこと。この2つが満たされていれば、色は好みで選んでかまいません。 濃紺｜いちばん出番が多い 濃紺のジャケットに白いTシャツ、下は同じ濃紺のパンツです。上下を同じ色でそろえると縦のラインが通ります。1本目に迷ったら濃紺にしてください。上に何色を持ってきても釣り合います。 コーデ実例ネイビー×白で魅せる好印象セットアップこのコーデで使われているアイテム： — CODEジャケット オールシーズンウール — CODEロングスリーブTシャツ — CODEテーパード オールシーズンウール グレー｜白と合わせると軽くなる 白いポロシャツにグレーのパンツ、足元は黒のローファーです。同じ色のジャケットは手に持っています。グレーは濃紺より柔らかく見えるので、夏の打ち合わせや外回りに向きます。 コーデ実例白ポロで清潔感を添える、グレーのオフィススタイルこのコーデで使われているアイテム： — CODEジャケット オールシーズンウール — CODE クールタッチポロシャツ — CODEテーパード オールシーズンウール — HARUSAKU 奈良産 プレーンリブソックス — デイリーユースコインローファー ベージュ｜上を濃くして釣り合わせる 黒のジャケットに白いシャツ、下はベージュのパンツ、足元は黒のローファーです。明るい色を下に持ってくるときは、上を濃くすると輪郭が締まります。休日寄りの会に向く色です。 コーデ実例上品さと軽やかさを兼ね備えた、大人のジャケパンスタイルこのコーデで使われているアイテム： — オックスフォードテーラードジャケット — サマーコットンリネンシャツ — テーパードチノパンツ — リバーシブルレザーベルト — デイリーユースコインローファー 黒｜1色でまとめて羽織りで色を足す 黒いシャツに黒のパンツを合わせています。手に持っているのはベージュのコートで、暗くなりすぎないように色を1つ足しています。黒は上下でそろえると強く見えるので、羽織りか足元のどちらかを明るいものにしてください。 コーデ実例ベージュが映えるブラックの着こなしこのコーデで使われているアイテム： — CODEテーパード オールシーズンウール — 比翼仕立てタイプライターシャツ — ワッシャーステンカラーコート チノパンツとデニムはどこまで許されるか 2本目以降で迷いやすいのがこの2つです。場面によって線が動くので、表で分けておきます。 パンツ会食・式典職場・打ち合わせ休日の集まり センタープレスのテーパード可可可 チノパンツ（無地・折り目なし）避ける可可 濃紺の無地デニム避ける職場による可 色落ち・ダメージのあるデニム避ける避ける避ける AUEN公式動画（ショート）：「平日5日間、暑くても迷わない。基準となるパンツ」 Code Series 服は、選ぶのではなく、決めておく。 2026年 秋 CODEシリーズは、服の選び方を変える仕組みです。 決めておくのは、土台のセットアップ。あとは、その日の予定に合わせて、3つのトップスから選ぶだけ。 STEP01セットアップを決める 土台となるセットアップ。 ジャケットとパンツを、同じ生地の上下で決めておきます。どちらもよく伸びる生地で、家の洗濯機で洗えます。 CODEジャケット4色・S〜XL¥13,990→ CODEイージーパンツ4色・XS〜XL¥8,990→ STEP02トップスを選ぶ 後は、トップスを選ぶだけ。土台はそのままに、その日の予定でトップスを替えます。 人と会う日は、シャツ。 シワになりにくく、第一ボタンを開けてもきちんと見えます。 CODEジャージーシャツ¥5,990→ リラックスしたい日は、Tシャツ。 綿100%で、表面はなめらか。上品な光沢があります。 CODEロングスリーブTシャツ¥4,990→ オンオフどちらもこなす、ニット。 シャツほど堅くなく、Tシャツより上品に見えます。 CODEシルクニット¥6,990→ ある1週間の例です。 月曜から金曜まで、迷わず整う。 Mon ジャケット＋ニット＋パンツ Tue ジャケット＋シャツ＋パンツ Wed シャツ＋パンツ Thu ジャケット＋Tシャツ＋パンツ Fri ニット＋パンツ STEP03一年分を決めておく 季節が変わったら、一式ごと入れ替えます。土台とトップスの組み方は、一年を通して同じです。 CODEシリーズを見る→ 平日5日が回る、5着の組み合わせ方 毎朝迷う原因は、服の数ではなく決め方です。何を着るかを毎日ゼロから考えているかぎり、服を増やしても迷う回数は変わりません。 順番を先に決めてください。パンツを1本に固定する、トップスを3枚から選ぶ、必要な日だけジャケットを羽織る。この3手で1日分が決まります。用意するのはパンツ1本・トップス3枚・ジャケット1枚の合計5着です。 5着で足りるのは、平日に必要なのが「今日はどの印象をつくるか」の判断だけだからです。下が毎日同じでも、上が変われば別の装いに見えます。人が見ているのは全身のバランスであって、パンツの本数ではありません。 曜日選ぶトップス羽織りつくる印象 月襟のあるシャツ羽織る週の始まり。いちばんきちんとした側に置く 火ニットなしやわらかく、話しかけやすい 水Tシャツ持って出る身軽。予定が読めない日に合わせやすい 木襟のあるシャツ羽織る来客・打ち合わせに耐える 金ニットかTシャツなし力を抜く。そのまま人と会える範囲で この表のとおりに置き換えれば、5着のままで1週間が回ります。決めることが「今日はどれを足すか」の1つに減るので、朝に鏡の前で立ち止まる時間がなくなります。 まとめ｜平日5日、迷わず整うスマートカジュアルへ 男性のスマートカジュアルは、次の4つで決まります。 1つ目は、きれいめ7・カジュアル3に収めること。上か下のどちらか一方は、きちんとした側に置いておきます。 2つ目は、5原則を守ること。サイズ・色・素材・丈・清潔感の順に確かめれば、アイテムの名前を覚えなくても整います。 3つ目は、線の外側を先に決めておくこと。避けたい7つを覚えておけば、手持ちで代用できます。 4つ目は、パンツを1本に固定すること。下が決まっていれば、上を替えるだけで場面に合わせられます。 決め方を先に持っておけば、朝に迷いません。しかも、どの日を切り取ってもきちんと見える状態が続きます。 よくある質問 スマートカジュアルにスニーカーは履いてもいい？ 条件つきで履けます。色は白か黒の無地、素材はレザーかそれに近いもの、そして汚れていないことの3つを満たしてください。布地で色数の多いスポーツ用は、上をどれだけきちんとさせても釣り合いません。会食や式典の指定がある日は、革靴のほうが安全です。 腕時計やバッグ、ベルトはどこまで許される？ 小物は靴と色をそろえてください。黒の靴なら黒のベルトと黒のバッグ、茶の靴なら茶で統一します。腕時計は文字盤が大きすぎないものを1つだけ。リュックは職場までなら問題ありませんが、会食の場では手で持てるバッグに替えると印象が変わります。 20代と50代で選び方は変わる？ 原則は同じで、変わるのはサイズの取り方だけです。20代はゆったりしたシルエットでも軽く見えますが、年齢が上がるほど、腰まわりにゆとりがあって膝から下が細い形のほうが締まって見えます。色を濃紺・グレー・白に寄せる点は、どの年代でも変わりません。 手持ちのスーツのパンツを流用してもいい？ 上下で使っていたものは避けてください。同じ生地の上着があるパンツは、片方だけ穿くと生地の光り方や色あせの差が出て、上着を忘れた人に見えます。単品で買ったスラックスなら問題ありません。判断がつかないときは、明るい場所で膝と尻の部分にてかりが出ていないかを見てください。 40代のビジネスカジュアル｜5アイテムで平日5日が回る着回しと選び方 2026.09.08 オフィスカジュアルとは？基本ルール5つとNG例・季節別の着こなし 2026.10.04 【2026夏】40代の夏オフィスカジュアル｜迷わない大人の着こなしと定番12選 2026.06.26 AUEN AI WRITERソウSOU執筆：AUENのAIライター ｜ 監修：伊藤佑樹（株式会社ドラフト 代表取締役）着こなしのルールと会員の声・購買データをもとに、平日5日の服選びで迷わない記事を書いています。名前は「装う」から。この記事はAIが執筆し、人の校閲と代表監修を通って公開されています。ソウについて → 最新アイテムランキング ※ランキングはウィークリーで売れているものTOP5を表示しています。 5位以下も見てみる ABOUT AUENSINCE 2006 · DRAFT INC. AUEN[オーエン] 平日5日、迷わず整う。 AUENは、服そのものを売るブランドではありません。働く男性の平日5日を、迷わず、整って見えるものにする。それがAUENの約束です。 8日間、色・サイズ変更による交換＆返品の送料は当店負担 詳しくはこちら