デニムはメンズファッションの定番パンツですが、伸縮性のないアイテムも多く、ぽっちゃりさんのメンズにとっては着こなしづらいアイテムでもあります。 特に、ウエスト周りやお尻、太ももに窮屈感があり、快適に穿きこなせないという方も多いのではないでしょうか。 しかし、近年では太めのデニムがトレンドになっているため、ぽっちゃりさんでも挑戦しやすいアイテムが増えてきているのです。 そこでこの記事では、ぽっちゃり体型のメンズに向けて、自分に合ったデニムの見つけ方やおすすめのデニムを紹介していきます。 快適に穿けてスタイルアップできる、自分に合ったデニムを見つければ、もっとオシャレの幅が広がりますよ！ INDEX1 平日5日、迷わず整う2 １週間、こうやって回す3 【AI似合う服診断】をしてみませんか？4 ぽっちゃり体型のメンズ向け！デニム選びの基本ポイント5 ぽっちゃり体型に似合うデニムはサイズ感が重要！6 ぽっちゃり男子必見！AUEN（旧：DCOLLECTION）のおすすめデニム7 【ぽっちゃりメンズ向け】体型カバーも叶えるデニムコーデ10選8 【最新】売り切れる前にゲットしてほしい人気アイテムランキング9 【Q＆A】「デニム ぽっちゃり メンズ」に関するよくある質問にスタイリストがお答え！10 ぽっちゃり体型メンズに似合うデニムでスタイルアップを！ CODE SYSTEM 平日5日、迷わず整う 必要なのは、大量の服ではありません。 平日5日間を迷わず回せる、最小限の仕組み。 AUENが、あなたの判断を代わりに設計します。 この3ステップで「5日が回る」体験が完成。 1 STEP 1 パンツは固定 迷いの起点をなくす 2 STEP 2 トップスを3つから選ぶ ニット / Tシャツ / ポロシャツ の3択 3 STEP 3 ジャケットを羽織る 印象を格上げする ITEMS この仕組みを支える商品 1 STEP 1 パンツは固定 迷いの起点をなくす 体験の入口 CODEイージーパンツ 詳しく見る → 2 STEP 2 トップスを3つから選ぶ ニット / Tシャツ / ポロシャツ の3択 ON/OFF使える万能トップス CODEリネンサマーニット 詳しく見る → 気軽な日のトップス CODEショートスリーブTシャツ 詳しく見る → きちんとの日のトップス CODEクールタッチポロシャツ 詳しく見る → 3 STEP 3 ジャケットを羽織る 印象を格上げする 羽織るだけで整う CODEジャケットサマー 詳しく見る → WEEKLY STYLING １週間、こうやって回す CODEシリーズだけで組んだ、月曜から金曜のリアルなコーディネート例。 MON 月曜日 信頼のセットアップ ジャケット ポロシャツ パンツ POINT シャツとセットアップで、週の始まりにふさわしい第一印象を。 TUE 火曜日 白Tで軽やかに印象チェンジ ジャケット カットソー パンツ POINT インナーをTシャツに替えるだけで印象はぐっと軽やかに。 WED 水曜日 サマーニットで堅すぎない上品さを ニット パンツ POINT ジャケットを脱いでもラフに見えすぎずちょうどいい上品さ。 THU 木曜日 ポロ一枚でもきちんと見える ポロシャツ パンツ POINT 頑張りすぎて見えないのに、ちゃんとして見える。 FRI 金曜日 ニットにジャケットを重ねて品よく締める ジャケット ニット パンツ POINT 週の終わりは、会食や仕事終わりの予定がある日にもそのまま対応しやすい組み合わせで。 2万人以上が利用している無料診断ツール 【AI似合う服診断】をしてみませんか？ 人の顔タイプは5つにわけることができ、各パターンごとに似合う服のテイストが異なります！ 自分に似合う服を知ることで、よりオシャレに変わることができるんですよ。 あなたがどのパターンか、簡単に診断してみませんか？ 診断はこちら ぽっちゃり体型のメンズ向け！デニム選びの基本ポイント まずは、ぽっちゃり体型のメンズに似合うデニムパンツの選び方から見ていきましょう！ 程よいサイズ感のデニムを選ぶ ゆったり穿けるデザインを選ぶ 痩せ見え効果のあるカラーを選ぶ おすすめの素材は「ストレッチデニム」 おすすめシルエットは「テーパードデニム」 程よいサイズ感のデニムを選ぶ ▲着用しているアイテムはコチラ ぽっちゃり体型のメンズがデニムを選ぼうとすると、どうしても体型を隠せるオーバーサイズのアイテムをチョイスしがちです。 確かにオーバーサイズのデニムはリラックスして穿けますが、シルエットがより太く見えてしまい、コーデ全体が野暮ったくなってしまいます。 ぽっちゃり体型のデニムコーデをスタイルよく見せるには、穿き心地はゆったり・見た目はスタイリッシュなデニムを選ぶことが大切です。 タイトすぎずゆるすぎない、程よいシルエットがスタイルアップの鍵となります。 みゆ ぽっちゃり男性は「ちょうどいい」フィット感を見つけるのが1番のポイント。サイズ感の選び方は後ほど詳しく解説します！ ゆったり穿けるデザインを選ぶ ▲着用しているアイテムはコチラ ぽっちゃり体型のメンズがデニムを選ぶ際は、余裕を持って穿けるようなデザインをチョイスすることが大切です。 ウエストゴムのデザイン ウエストにドローコードのあるデザイン 腰周りにタックのあるデザイン ハイウエストのデザイン ポッコリお腹が気になるメンズは、ウエスト周りの窮屈感が軽減されるようなデザインをチョイスしましょう。 股上深めのデザインは、ウエスト周りのストレスを軽減してくれる効果もあります。 痩せ見え効果のあるカラーを選ぶ ▲着用しているアイテムはコチラ デニムはあまりカラーバリエーションがないものの、色の濃淡でかなり印象は変わります。 そのため、スタイリッシュに見せるためには色選びも重要なポイントです。 おすすめのカラー ダークインディゴ ブラックデニム グレーデニム（暗めの色） 淡いカラーは膨張して見えるので、瘦せ見え効果を狙うなら暗めのデニムカラーがおすすめ。 濃いめの色やダークトーンは、視覚的にスタイルアップ効果があります。 おすすめの素材は「ストレッチデニム」 ▲着用しているアイテムはコチラ 「ストレッチデニム」は、従来のハードデニムとは異なり、動きやすさと快適さを実現するアイテムです。 最大の魅力は、体のラインをやさしくカバーしながら、窮屈感を感じさせないこと。 太めの太ももやヒップが気になる男性でも、伸縮性のある素材なら自然なシルエットが作れます。 みゆ ストレッチデニムの生地は、綿100%の通常デニムと比べて、ポリウレタンやエラステインなどの伸縮性繊維をブレンドしているのが特徴。驚くほどの伸縮性と柔軟性があり、どんな動きでもストレスフリーで快適です。 おすすめシルエットは「テーパードデニム」 ▲着用しているアイテムはコチラ 2025年のトレンドを意識するなら、「テーパードデニム」が特におすすめ。 テーパードデニムは太もも部分がゆったりめで、裾に向かって細くなるシルエットが特徴です。 テーパードデニムのメリット 脚のラインをすっきり見せられる 体型カバーができる 動きやすい みゆ 足元のボリュームを抑えつつスタイリッシュさが演出できるので、ぽっちゃり体型の方に最適です！ 目次へ戻る 「大人っぽくて、カッコいい」 人気ランキングTOP10 カテゴリ別ランキングはコチラ AUENスタイリスト 好印象になれるポイントは、大人っぽくて、清潔感のある服装を心がけること！ AUEN [オーエン] のアイテムを着こなすことで、すぐに好印象になれちゃいます！ ぽっちゃり体型に似合うデニムはサイズ感が重要！ 体型を気にせず自信を持って履けるデニムを選ぶコツは、自分に合ったシルエットとサイズを見つけることです。 しかし、「自分の体型にフィットするデニムを見つけるのは難しい」とお考えの方も多いでしょう。 そこでここからは、デニムのサイズ選びに失敗しないためのコツをご紹介していきます。 フィッティングの基本テクニック ウエストサイズの正確な測り方 腰周りのチェックポイント オンラインで購入する際のポイント みゆ 正しい選び方さえわかれば、自分に似合うデニムが必ず見つかりますよ！ フィッティングの基本テクニック 自分に合ったサイズのデニムを選ぶなら、試着は必須です。 まずは、プロのスタイリストが教える、フィッテイングのコツをいくつか紹介します。 試着する際は、以下のポイントをチェックしてください。 座った時の快適さ 膝の曲げ伸ばしで動きやすさ ウエストのフィット感 バックポケットの位置 特に、ウエストのゆとりは指2本が理想です。 ウエストサイズの正確な測り方 デニムに限らず、パンツ選びでは自分のウエストを正確に把握しておくことが大切です。 自分のウエストを正確に測っておかないと、いざデニムを選ぶときに「身体に合わない」という失敗を招いてしまいます。 正確なウエストサイズの測り方は以下の通りです。 メジャーを用意する 下着を着た状態で、へその高さで周囲を測る 力を入れすぎず、自然な状態で測定する 注意点は、測定時にメジャーを締めすぎないこと。 指が1〜2本入る程度のゆとりを持たせて測ることが大切です！ 腰周りのチェックポイント ▲着用しているアイテムはコチラ フィッティング時は、腰周りのサイズ感にも着目しましょう。 ウエストがキツすぎない ベルトで調整できる余裕を持たせる ヒップに余裕がある もも周りにストレスを感じない 特に重要なのが、太もも周りのサイズ感です。「太ももだけが太い」というメンズは、テーパードタイプのパンツも検討してみるといいですよ！ オンラインで購入する際のポイント 「実際に試着できない」「買いに行く時間がない」という方は、オンラインショッピングでの購入を検討している方も多いでしょう。 オンラインでデニムを購入する際は、より慎重にサイズをチェックすることが大切です。 メーカーの詳細なサイズ表を確認する 実際の採寸値と比較する 可能であれば、レビューをチェックする 上記のステップに留意して購入すれば、試着しなくても失敗する可能性が少なくなります。 みゆ また、万が一サイズが合わなかったときのために、返品・交換が可能かも確認しておきましょう！ 目次へ戻る 「大人っぽくて、カッコいい」 人気ランキングTOP10 カテゴリ別ランキングはコチラ AUENスタイリスト 好印象になれるポイントは、大人っぽくて、清潔感のある服装を心がけること！ AUEN [オーエン] のアイテムを着こなすことで、すぐに好印象になれちゃいます！ ぽっちゃり男子必見！AUEN（旧：DCOLLECTION）のおすすめデニム ここからは、今季おすすめのトレンドデニムを紹介していきます！ 大人のメンズ向けブランド「AUEN [オーエン]」から、ぽっちゃり体型のメンズでも着用しやすく、スタイルアップできるイチオシデニムをセレクトいたしました。 「似合うデニムがない」「快適なデニムが欲しい」とお悩みのメンズは、ぜひチェックしてみてくださいね！ 商品を見る 商品を見る 商品を見る 商品を見る タックワイドデニムパンツ ▲着用しているアイテムはコチラ 「タックワイドデニムパンツ」は、程よくキレイめに仕上げた、太すぎないワイドストレートシルエットが魅力的なアイテム。 デニムの手軽さと洗練された印象を両立した、トレンド感のあるワイドデニムです。 内向きのウエストタックで、ストンとした落ち感があるため、体型を拾わずにスタイル良く見せてくれます。 画像のように厚底のレザーシューズなどを合わせれば、スラッとした脚長効果も演出可能。 キレイめな印象で穿けるので、大人の洗練されたカジュアルコーデを演出してくれますよ。 詳細はコチラ ■「タックワイドデニムパンツ」を購入したお客様の声 お客様 4.0 ★★★★☆ 大変履きやすいデニムで、形も気に入りました。 濃いめのインディゴもあれば良かったと思います。 引用：AUEN（旧：DCOLLECTION） その他レビューはコチラ カイハラデニムパンツ ▲着用しているアイテムはコチラ 「カイハラデニムパンツ」は、しっかりとした厚手のデニムながら、優れたストレッチ性を持っているのが魅力的なアイテムです。 太めのストレートシルエットはストンとした落ち感があり、ぽっちゃりさんの気になるシルエットもオシャレにカバー。 ワイドパンツながらも野暮ったい印象なくスタイリッシュに穿きこなせます。 ジャケットとも相性良く着られるので、大人のキレイめカジュアルコーデにピッタリです！ 詳細はコチラ デニムスラックス ▲着用しているアイテムはコチラ 大人っぽさをふんだんに盛り込んだ「デニムスラックス」は、今季イチオシのテーパードデニム。 センタープレスのスラックス仕様で、デニムパンツの快適な履き心地とオフィスカジュアルにも着られる上品さを兼ね備えています。 ウエストのゴムやストレッチが効いた生地は、ぽっちゃり体型のメンズにもピッタリのディテールです。 XLまでサイズ展開があるので、気になる方は採寸をチェックしてみてくださいね！ 詳細はコチラ ■「デニムスラックス」を購入したお客様の声 お客様 4.0 ★★★★☆ 173ｃｍ 60ｋｇ Ｍサイズ ウエストは余裕がありますが紐で縛れば問題ありません。 本来カジュアルな筈のデニムなのにキッチリ見えるところが最高です。 引用：AUEN（旧：DCOLLECTION） その他レビューはコチラ ストレートデニム ▲着用しているアイテムはコチラ 「ストレートデニム」は、細すぎず太すぎない絶妙なシルエットが魅力のデニムパンツです。 ワンウォッシュでキレイめに穿けるので、大人のカジュアルコーデにも最適なアイテム。 伸縮性に優れたデニム生地を採用しているため、動き回ってもストレスフリーで着用できます。 ウエストもゆったり穿けるゴム仕様なので、ポッコリお腹が気になるメンズも安心ですよ！ 詳細はコチラ ■「ストレートデニム」を購入したお客様の声 お客様 5.0 ★★★★★ 一番使ってるデニムです。重宝してます。 太めですがカジュアルになりすぎず、洗っても色落ちや形崩れもしません！ 引用：AUEN（旧：DCOLLECTION） その他レビューはコチラ 目次へ戻る 「大人っぽくて、カッコいい」 人気ランキングTOP10 カテゴリ別ランキングはコチラ AUENスタイリスト 好印象になれるポイントは、大人っぽくて、清潔感のある服装を心がけること！ AUEN [オーエン] のアイテムを着こなすことで、すぐに好印象になれちゃいます！ 【ぽっちゃりメンズ向け】体型カバーも叶えるデニムコーデ10選 最後に、紹介したデニムを着用したオシャレなコーデ例をセレクトいたしました！ ぽっちゃり体型のメンズがカッコ良く着こなせるようなコーデを厳選しましたので、ぜひ実際のコーデ組の参考にしてみてくださいね。 こなれたレイヤードでさり気なく体型カバー 着用アイテム テクニカル2WAYマウンテンパーカー ルーズシルエットデニムシャツ ハイゲージ長袖カットソー タックワイドデニムパンツ NEW ERA 920 キャップ タックインで脚長効果を演出 着用アイテム メルトン 大人CPO レギュラーカラーシャツ タックワイドデニムパンツ ナローメッシュベルト Shooting brake 縦のライン＋ダークトーンで淡いデニムもスマートに 着用アイテム ツイルチェスターコート 裏地付き スウェットライクニット タックワイドデニムパンツ Uチップシューズ ダークトーンで大人のジャケパンスタイルに 着用アイテム コーデュロイテーラードジャケット カイハラデニムパンツ 大人ロングコートでオシャレに体型カバー 着用アイテム ツイルステンカラーコート カイハラデニムパンツ ネイビー系カラーでクリーンさと着瘦せ効果を演出 着用アイテム レギュラーシルエットロングスリーブTシャツ 7.1オンス デニムスラックス シンセティックレザーミニショルダーバッグ スウェードレザースニーカー ストライプシャツ×ゆったりカーディガンでポッコリお腹をカバー 着用アイテム ルーズフィット コットンジャージーカーディガン リラックスフィットロングスリーブTシャツ リラックスシルエットストライプシャツ CODEデニムスラックス Shooting brake 程よいゆとりシルエットでシンプル×こなれ感を演出 着用アイテム ビッグシルエットロングスリーブTシャツ 9.1オンス ストレートデニム Shooting brake ナローメッシュベルト 痩せ見えダークトーンでキメるカジュアルコーデ 着用アイテム リラックスフィットロングスリーブTシャツ ストレートデニム ナローリアルレザーベルト whoop’-de-doo’シープレザーサイドゴアブーツ ネイビー×ブラックで作るクールな痩せ見えコーデ 着用アイテム テクニカルZIPパーカー スウェットライクニット ストレートデニム スウェードレザースニーカー 目次へ戻る 【最新】売り切れる前にゲットしてほしい人気アイテムランキング AUENスタイリスト 人気アイテムは次々無くなってしまうので早めにチェックしてくださいね♪ ※ランキングはデイリーで売れているものTOP5を表示しています。 5位以下も見てみる 「大人っぽくて、カッコいい」 人気ランキングTOP10 カテゴリ別ランキングはコチラ AUENスタイリスト 好印象になれるポイントは、大人っぽくて、清潔感のある服装を心がけること！ AUEN [オーエン] のアイテムを着こなすことで、すぐに好印象になれちゃいます！ 【Q＆A】「デニム ぽっちゃり メンズ」に関するよくある質問にスタイリストがお答え！ ここでは「デニム ぽっちゃり メンズ」に関して、SNSやネット上でよくあげられる質問について、スタイリストが直々にお答えしていきます。 みゆ スタイリストのみゆです！よくある疑問・お悩みを解決していきますね！ Q.ぽっちゃり体型に最適なデニムブランドは？ ぽっちゃり男性に優しいサイズ展開のブランドをいくつかピックアップしました。 王道中の王道：Levi’s（リーバイス） 国産デニムの決定版：EDWIN（エドウイン） ワークウェアの雰囲気が魅力：Dickies（ディッキーズ） 各ブランドには独自の魅力があるので、自分に合ったデニムを見つける楽しみを存分に味わってください。 Q.ぽっちゃり体型の男性に似合うデニムのシルエットは？ ぽっちゃり体型の男性におすすめなシルエットは「テーパードデニム」です。 太ももがゆったりめで、裾に向かって細くなるこのシルエットは、体型カバーとスッキリとしたラインを両立することができます。 動きやすさにも優れているため、日常的なコーディネートにも活用できますよ。 Q.デニムの素材選びのポイントは何ですか？ デニムの素材は大きく3つに分けられます。 コットン100% コットン＋ポリエステル コットン＋ポリウレタン ぽっちゃり体型の男性には、伸縮性のあるコットン＋ポリウレタンが最適でしょう。 体によくフィットし、快適な履き心地が実現できますよ。 みゆ お悩みは解決しましたか？少しでも参考になればうれしいです！ 目次へ戻る 「大人っぽくて、カッコいい」 人気ランキングTOP10 カテゴリ別ランキングはコチラ AUENスタイリスト 好印象になれるポイントは、大人っぽくて、清潔感のある服装を心がけること！ AUEN [オーエン] のアイテムを着こなすことで、すぐに好印象になれちゃいます！ ぽっちゃり体型メンズに似合うデニムでスタイルアップを！ ぽっちゃり男性にとって最適なデニムは、体型をカバーしてくれる快適な履き心地のものです。 シルエットを意識し、適度な伸縮性のある素材を選ぶことがポイントになります。 ストレッチ性の高いデニムやテーパードシルエットなど、2025年のトレンドを押さえながら、自分に合ったデニムを見つけてみてください。 AUEN（旧：DCOLLECTION）スタイリストのひとこと みゆ 自信を持って履けるデニムを見つけることが、スタイリッシュな着こなしの秘訣です。無理に細身を選ぶより、自分に合ったシルエットを選ぶことが大切ですよ！ 参考サイト ぽっちゃり男性にオススメ！大きいサイズのデニムパンツをご紹介！ | フォーエル公式通販 足太い、太ももが太いメンズがスキニーパンツをはいて「かっこいい」着こなし、「ダサい」着こなし ｜ メンズファッション通販 MENZ-STYLE(メンズスタイル） 太めのジーンズを穿きこなしてお洒落を楽しむ方法 目次へ戻る 最新アイテムランキング ※ランキングはウィークリーで売れているものTOP5を表示しています。 5位以下も見てみる AUEN[オーエン] AUENは仕事もプライベートも忙しい30〜40代男性向けファッションブランド。 会員数は37万人を突破し、AUENアプリは累計50万DL（2025年9月時点）を達成しました。 独自サービス 「AI似合う服診断®」 は4万人以上が体験。 顔写真を撮影するだけで、顔の特徴から似合う服の方向性を診断し、毎日の服選びをスマートにサポートします。 これからもAUENは、大人を魅力的にする商品とサービスを通じて、あなたの毎日をより豊かにしていきます。 詳しくはこちら メディアTOPへ戻る