「太めのメンズがビジネスカジュアルを着こなすコツは?」
「ぽっちゃり体型のメンズでも、スマートに見えるビジカジファッションが知りたい!」
ある程度自由度があるビジネスカジュアルだからこそ、アイテム選びに迷ってしまう人も多いのではないでしょうか?
この記事では、太めのメンズに最適なビジネスカジュアルのコツについて、詳しく解説していきます。
大人っぽくスマートに着こなせるポイントや、おすすめの着こなし例も紹介していきますので、体型を気にしているビジネスマンは必見です!
太めメンズに最適なビジネスカジュアルのポイント
まずは、太めのメンズに最適なビジネスカジュアルのポイントについて解説していきます。
注意すべきポイントは以下の3つです!
- サイズ感を考慮して選ぶ
- 収縮色を選ぶ
- ロング丈アウターを使う
サイズ感を考慮して選ぶ
太めのメンズにおけるビジネスカジュアルでは、サイズ感が特に重要です。
体型を隠すために大きめのサイズを選んでしまう人も多いですが、これは「きちんと感」を損なう原因になります。
また、小さすぎるサイズを選ぶと、体のラインが強調されて窮屈な印象を与えてしまうだけでなく、仕事のパフォーマンスにも影響が出てしまうでしょう。
重要なのは、自分の体型に合ったサイズのアイテムを選ぶことです。
自分の体型に合ったサイズ選びのコツ
- 基本:体の太い部分を基準にして選ぶ
- ジャケット:窮屈すぎずスマートに見えるものを選ぶ
- シャツ:バストやウエストのサイズがスッキリしているものを選ぶ
- パンツ:太もも部分に適度なゆとりがあるものを選ぶ
太めのメンズがサイズ選びで注意すべきポイントは、胸回りやお腹回り、太ももなど体の太い部分を基準にしたジャストサイズを選ぶこと。
シャツやパンツは、動きやすくスッキリして見えるものを選びましょう。
余分なゆとりがあると野暮ったく見えるので、過度にダボダボしないことが大切です。
収縮色を選ぶ
ビジネスカジュアルで太めのメンズが気をつけたいのは、色の選び方です。
スマートに見せるには「収縮色」の活用が重要になります。
収縮色とは、視覚的に物体を小さく見せる心理効果を持つ色のことです。
ビジネスカジュアルにおすすめの収縮色
- ブラック
- グレー
- ネイビー
- ブルー
これらの色を取り入れることで体型がスッキリとして見え、着痩せ効果が期待できます。
上半身ががっちりしている場合は、収縮色のシャツやジャケットを選び、反対に下半身の太さが気になる場合は、収縮色のパンツを選ぶと効果的です。
体型の気になる部分に収縮色を取り入れることで、バランスよく着膨れしないビジネスカジュアルコーデが作れます。
ロング丈アウターを使う
太めのメンズがビジネスカジュアルを着こなすコツとしては、「ロング丈アウター」を取り入れるのもおすすめです。
ロング丈のアウターは肩幅からお腹まわり、太ももを覆い隠してくれます。
さらに、縦に長いシルエットを作ることで、スタイルよく見せる効果も期待できるでしょう。
ただし、ぽっちゃりしている男性の場合は、必要以上に大きいサイズを選ぶと全体のバランスが崩れるため、ジャストサイズを選ぶことが重要です。
特におすすめなのは、ジャケットやおしりが隠れる程度のハーフ丈のコート。
縦長のラインを強調しやすく、合わせるアイテムを選ばないので着回ししやすいでしょう。
また、ライナー付きのコートを選べば、季節や気温に応じて調節が可能で、着膨れのリスクも減らせます。
太めメンズがビジネスカジュアルで気を付けること
ここからは、太めのメンズがビジネスカジュアルで気を付けるポイントを紹介していきます。
スマートに着こなすためには、以下の4つのポイントに留意しましょう!
- 横幅が太く見えるアイテムは避ける
- 首が詰まるデザインは避ける
- 重ね着しすぎないようにする
- 全身黒色は避ける
横幅が太く見えるアイテムは避ける
出典:Amazon
太めのメンズがビジネスカジュアルを選ぶ際は、「横幅が太く見えるアイテムを避ける」ことを意識しましょう。
具体的には、横に線が入った「ボーダー柄」などが該当します。
反対にスマートに見えるのは「ストライプ柄」ですが、ストライプ柄を選ぶ際には縦線の間隔である「ピッチ」に着目するといいでしょう。
ピッチが細いほどシャープな印象が与えられ、スリムに見せる効果が期待できます。
首が詰まるデザインは避ける
太めのメンズがビジネスカジュアルを選ぶ際は、「首が詰まるデザインを避ける」ことを意識しましょう。
首回りが詰まったデザイン、例えばタートルネックやハイネックのトップスは、首元が圧迫されることで顔が大きく見えたり、首が短く見えたりする可能性があります。
これは全体のバランスを崩し、ぽっちゃりした印象を強調してしまう恐れがあるため、注意が必要です。
代わりに、Vネックやクルーネックなど、首元が開いたデザインのアイテムを選ぶのがいいでしょう。
首元の開いたデザインは、首筋や顔をすっきり見せる効果があり、顔周りをスマートに見せることができます。
重ね着しすぎないようにする
太めのメンズがビジネスカジュアルを選ぶ際には、「重ね着しすぎないこと」も注意しましょう。
重ね着をしすぎると、その分体のボリュームが増えて見えてしまい、太めの体型をさらに強調してしまう可能性があります。
そのため、重ね着する場合はできるだけ薄手の素材を選び、全体のシルエットがスッキリ見えるように心がけましょう。
軽めのカーディガンやジャケットを羽織ったり、機能性インナーを着込んだりして、体型に影響が出ないように配慮するのがおすすめです。
全身黒色は避ける
太めのメンズのビジネスカジュアルファッションでは、全身を黒色で統一するスタイルは避けることが望ましいです。
全身黒色のコーディネートは、確かにスタイルアップ効果があるとされますが、一方で重たい印象や単調な見た目になりがちです。
特に太めの体型の場合、全身黒でコーディネートすると、より一層体型が強調される恐れがあります。
そのため、黒を基調としつつも、他の色を差し色として取り入れることを意識しましょう。
例えば、黒のパンツに明るめのシャツやニットを合わせる、または黒のジャケットに白やグレーのインナーを組み合わせるなどです。
明るい色を取り入れることにより視覚的な軽やかさが生まれるので、太めの体型でもスタイリッシュなビジネスカジュアルスタイルが作れます。
太めメンズが選ぶべきビジネスカジュアルアイテム
ここからは、DCOLLECTION(ディーコレクション)のアイテムを参考に、太めメンズにおすすめのビジネスカジュアルアイテムを紹介していきます!
アウター・トップス・パンツ・シューズの4つのカテゴリーに分けてセレクトいたしましたので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
おすすめアウター
キルティング | 冬テーラード | デニムジャケ |
太めのメンズのオフィスカジュアルコーデには、程よくゆったり着れてスマートに見えるアイテムがおすすめです。
DCOLLECTIONからは、オフィカジコーデだけでなくオフの日のオシャレにも適しているアイテムを紹介していきます。
「大人の中綿キルティングジャケット」は、ジャケットが隠れるミドル丈で着回ししやすく、程よい縦のラインが作れるアイテム。
「大人のフェイクウールテーラードジャケット」は、羽織るだけでスタイリッシュなシルエットが作れます。
程よい抜け感を作りたい人には、「大人のデニムテーラードジャケット」もおすすめですよ!
おすすめトップス
ネルシャツ | ボタンダウン | ニット |
太めのメンズに相応しいオフィスカジュアルコーデを作るなら、大きすぎず動きやすいサイズ感のトップスをチョイスしましょう。
「大人の無地ネルシャツ 防しわレギュラーカラー」は、防シワ・ストレッチ加工が施されている厚手のシャツなので、重ね着しすぎず着られます。
「大人のボタンダウン長袖オックスシャツ」は、オフィスシーンだけでなくカジュアルなキレカジファッションにも合わせやすいアイテム。
「ミラノリブ編みクルーネックニット」は、程よくゆとりのあるサイズ感が特徴で、1枚で着ても重ね着してもサマになりますよ!
おすすめボトムス
テーパード | セミワイド | デニスラ |
オフィスカジュアルコーデでは、スタイリッシュに見えるパンツが適しています。
お腹周りや太ももが気になるメンズには、腰周りがゆったりとしているテーパードシルエットがおすすめ。
「大人のフェイクウールテーパードパンツ」は、寒い冬でもスタイリッシュに履けるメルトン生地のテーパードパンツです。
「大人の上級スタイル専用セミワイドテーパードパンツ」は、程よいワイド感でスタイルカバーできるのが魅力的。
また、カッチリしすぎないこなれ感を演出したいメンズには、「大人のデニムテーパードパンツ」がオシャレですよ!
おすすめシューズ
モカシン | プレーントゥ | 革靴風 |
自由度の高いオフィスカジュアルコーデをカッコよくキメるなら、レザー調のレースアップシューズをチョイスするのがおすすめ。
「大人のモカシンレザーシューズ」は、樹脂加工が施されており、オンオフ両用できて汚れにくいのが魅力的なアイテムです。
「whoop’-de-doo’ プレーントゥ レザーシューズ」は、シンプルで清潔感のあるプレーントゥが、足元にスタイリッシュさを演出してくれます。
「大人専用 革靴風スニーカー」は、上品なシボ加工がオシャレなアイテムで、革靴よりも歩きやすいのがポイントですよ。
ビジネスカジュアルを意識した太めメンズコーデ
最後に、太めなメンズ向けのビジネスカジュアルコーデをピックアップしました!
先ほど紹介したDCOLLECTIONのアイテムのオシャレな着こなし例を紹介していきますので、ぜひあわせてチェックしてみてください。
チェスターコート×テーパードパンツでYラインを意識
太めなメンズのロング丈コートコーデでおすすめなのが、「Yラインシルエット」を意識したスタイリングです。
ロングコートを主役にすることで、ポッコリお腹や肩回りなどの上半身がカバーできます。
さらに、太ももやウエスト周りに余裕のあるテーパードシルエットのパンツを合わせると、下半身もスッキリと見せることができますよ。
着用アイテム |
大人のフェイクウールチェスターコート |
大人専用 クルーネックトレーナー |
大人のボタンダウン長袖オックスシャツ |
大人のフェイクウールテーパードパンツ |
whoop’-de-doo’ 茶底レザーシューズ |
マイルドな印象のセットアップでキメすぎ感のないオフィカジコーデ
デニム生地を使用したセットアップは生地に軽快感があるため、コートや他のアイテムと重ね着しても野暮ったくなりにくいのが特徴。
アウターとインナーの色や素材感にコントラストをつけることで、全体のバランスがよくなり、さらにスタイリッシュな印象に仕上がります。
着用アイテム |
大人のデニムテーラードジャケット |
クルーネックニット セーター モヘアライクシャギー |
大人のチェック柄ネルシャツ 防しわレギュラーカラー |
大人のデニムテーパードパンツ |
大人のモカシンレザーシューズ |
シンプルかつスタイリッシュな着こなしでこなれたオフィカジコーデに
オフィカジコーデでは、キメ過ぎるよりも程よい抜け感があるスタイルがオシャレです。
カッチリしたアイテムにシンプルなカジュアルアイテムを取り入れて、リラックス感がありつつもスマートな着こなしを目指しましょう!
足元をブラック系のアイテムでまとめると、スタイルアップ効果が期待できますよ。
着用アイテム |
大人のデニムテーラードジャケット |
大人のハイゲージジャケニット |
大人の黒スキニーパンツ |
大人のキャンバスシューズ |
大人専用オリジナルシンプルトートバッグ |
大人のミラノリブ リバーシブルマフラー |
縦のラインを意識した太めメンズのオフィカジコーデ
冬の定番であるチェスターコートは、オフィカジコーデとの相性もバッチリです。
程よくジャストなサイズ感と縦を強調したスタイルで、スッキリした印象を演出するのがポイント。
足元はサイドゴアのブーツでスタイリッシュに引き締めると、グッとオシャレな雰囲気に仕上がりますよ!
着用アイテム |
大人のフェイクウールチェスターコート |
大人専用 クルーネックトレーナー |
大人のデニムテーパードパンツ |
whoop’-de-doo’ プレーントゥサイドゴア ショートブーツ |
インナーとセットアップでメリハリを付けたオフィカジコーデ
ネイビーチェック×オフホワイトの好印象カラーでまとめたセットアップコーデ。
収縮色と明るいカラーのメリハリを作ることで、よりシュッとした印象を演出しています。
オフィスシーンはもちろん、デートや食事会などのプライベートなオシャレにもおすすめのスタイルです!
着用アイテム |
大人のフェイクウールテーラードジャケット |
大人のハイゲージジャケニット |
大人のフェイクウールジレベスト |
大人のフェイクウールテーパードパンツ |
whoop’-de-doo’ プレーントゥ レザーシューズ |
シンプルでスタイリッシュな体型カバーオフィスコーデ
がっちりとした体型やぽっちゃりとした体型におすすめのセットアップスタイル。
収縮色のクルーネックトレーナーをシャツとレイヤードしており、お腹周りの体型をカバーしています。
さらにワイドなシルエットのテーパードパンツと合わせれば、太ももやふくらはぎが太めの方でも、余裕のあるオシャレなシルエットが作れるでしょう。
着用アイテム |
大人のフェイクウールテーラードジャケット |
大人専用 クルーネックトレーナー |
大人のレギュラーカラーシャツ |
大人のフェイクウールセミワイドパンツ |
大人専用 革靴風スニーカー |
収縮色の引き締め効果×ロングコートでスタイルアップを意識
ネイビーのステンカラーコートを主役に、ミッドナイトブルーのニットを重ねて洗練された雰囲気に仕上げたオフィスカジュアルコーデ。
白シャツが清潔感を際立たせ、ビジネスシーンにも自信をもたせてくれます。
ステンカラーコートで身体のラインを隠しつつ、足元はブラック系のアイテムでスタイリッシュにまとめましょう。
着用アイテム |
大人のフェイクウールステンカラーコート |
大人のミラノリブ編みキレイめニット |
大人の無地ネルシャツ 防しわバンドカラー |
大人のフェイクウールテーパードパンツ |
whoop’-de-doo’ プレーントゥ レザーシューズ |
ミドル丈コート×ワイドパンツのバランスが絶妙
ミドル丈コート×ワイドパンツのバランスが絶妙な大人のオフィスカジュアルコーデ。
白シャツにベージュのワッフルカットソーを合わせて、程よく肩の力が抜けた印象に仕上げています。
セミワイドシルエットのテーパードパンツをチョイスすれば、体型カバーしつつスタイリッシュに仕上がりますよ!
着用アイテム |
大人のPコート |
大人のボタンダウン長袖オックスシャツ |
大人のワッフルクルーネックカットソー |
大人のフェイクウールセミワイドパンツ |
大人のモカシンレザーシューズ |
ワイドパンツでリラックス感を演出したオフィカジコーデ
きちんと感がありながらも、どこかリラックスした雰囲気のある大人のキレイめコーデ。
チャコールのセットアップにワイドテーパードパンツをチョイスすれば、キレイめな印象を残したままスタイルアップできます。
インナーのテラコッタのニットも、お堅くなりがちなセットアップコーデの印象を和らげてくれますよ。
着用アイテム |
大人のフェイクウールテーラードジャケット |
大人のボタンダウン長袖オックスシャツ |
大人のミラノリブ編みキレイめニット |
大人のフェイクウールセミワイドパンツ |
whoop’-de-doo’ プレーントゥサイドゴア ショートブーツ |
ダークトーンで作る大人のオフィスカジュアルコーデ
ダークトーンでまとめた大人っぽいオフィスカジュアルコーデです。
カーキのキルティングジャケットにダークグレーのニットを合わせて、引き締まった印象を演出。
ボトムには黒のスキニーパンツとブーツをチョイスすることで、すっきりとしたシルエットに仕上げています。
着用アイテム |
大人の中綿キルティングジャケット |
大人の無地ネルシャツ 防しわレギュラーカラー |
大人のミラノリブ編みキレイめニット |
大人の黒スキニーパンツ |
whoop’-de-doo’ プレーントゥサイドゴア ショートブーツ |
体型を隠したスマートな着こなしをしよう
オーバーサイズなどで安易な体型隠しができないオフィスカジュアルコーデだからこそ、スタイリッシュに見せるためにはさまざまな工夫が必要です。
シルエットやアイテム選びのポイントを参考にして、スタイルよく見せられるオフィスカジュアルのコツを掴みましょう。
太めのメンズでもスタイリッシュなオフィカジコーデは作れるので、ぜひ挑戦してみてくださいね!
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