太めメンズファッションをおしゃれに着こなしたいと思っていても、体型をカバーしながら清潔感や大人らしさを演出するのは意外と難しいものです。 特に仕事でも着用できる服装を選ぶ場合は、サイズ感やシルエットによって印象が大きく変わります。 この記事では、体型を自然にカバーしながら、信頼感や清潔感を演出できる着こなしのポイントをはじめ、ビジネスシーンでも活躍するおすすめアイテムやコーディネートを分かりやすく紹介します。 この記事でわかること： 太めメンズファッションで体型をすっきり見せる着こなしのポイント ビジネスシーンでも好印象を与えるアイテム選びとコーディネートのコツ 平日5日間を快適に着回せるおすすめアイテムとコーディネート例 INDEX1 働く人の、迷わない服。2 平日5日、迷わず整う。3 1週間、こう回す。4 迷わないが、毎日続く。5 太めメンズに最適なビジネスカジュアルのポイント6 太めメンズがビジネスカジュアルで気を付けること7 太めメンズファッションでおしゃれに見せる3ポイント8 体型カバーと快適さを両立する着回し５選9 平日5日間を乗り切る着回しコーデのポイント10 【Q＆A】「ビジネスカジュアル メンズ 太め」に関するよくある質問にスタイリストがお答え！11 体型を隠したスマートな着こなしをしよう AUEN OS5 DAYS · 3 STEPS · 5 TYPES AUEN · CODE SERIES ▌CODE SERIES働く人の、迷わない服。服に時間も判断力も奪われず、それでもちゃんとして見える。それを5型で実現するのが、CODEシリーズです。5 TYPES平日5日が回る迷わない CODE SYSTEMWEEKDAY OS · 5 TYPES 迷わない仕組み▌平日5日、迷わず整う。きちんと見えて、手入れもラク。/毎朝、迷いません。 THE RULEパンツは固定→トップスは3つから→ジャケットは必要な日だけ ASSEMBLY01 ＋ 02 ＋ 03 ＝ 1 OUTFIT 01BASE土台・固定イージーパンツ見る →＋02SELECT3つから選ぶ1 / 3ニットKNITTシャツTEEポロPOLO＋03LAYER任意・必要な日だけジャケット見る → ＝これで、迷わず整う1コーデ。平日5日が、整います5 TYPES → MON–FRI MON月火水木金FRI 8日間、色・サイズ変更による交換＆返品 送料無料 ▌WEEKLY STYLING1週間、こう回す。月曜から金曜のコーディネート例です。 MON → FRI← スワイプ →MON01信頼のセットアップCODEジャケットサマー→CODEクールタッチポロシャツ→CODEイージーパンツ→POINT週はじめは、セットアップで第一印象を整える。TUE02白Tで軽く印象を変えるCODEジャケットサマー→CODEショートスリーブTシャツ→CODEイージーパンツ→POINTインナーをTシャツに替えるだけで、軽やかな印象に。WED03サマーニットで上品にCODEリネンサマーニット→CODEイージーパンツ→POINTジャケットを脱いでも、ラフになりすぎない。THU04ポロ一枚できちんと見せるCODEクールタッチポロシャツ→CODEイージーパンツ→POINT頑張りすぎないのに、ちゃんとして見える。FRI05ニットにジャケットを重ねるCODEジャケットサマー→CODEリネンサマーニット→CODEイージーパンツ→POINT会食や仕事帰りの予定がある日も、そのまま動ける。 iOS · ANDROID AUEN APP迷わないが、毎日続く。あなたに合う服とコーディネートが、毎朝アプリのホームに並ぶ。 FEATURE 01あなたに合う提案FEATURE 0230秒の仕事服診断 アプリを無料でダウンロード iOS · ANDROID 対応 · 無料 太めメンズに最適なビジネスカジュアルのポイント まずは、太めのメンズに最適なビジネスカジュアルのポイントについて解説していきます。 注意すべきポイントは以下の3つです！ サイズ感を考慮して選ぶ 収縮色を選ぶ ロング丈アウターを使う AUENスタイリスト まずは上記3つのポイントを押さえた着こなしを意識してみましょう！ サイズ感を考慮して選ぶ 太めのメンズにおけるビジネスカジュアルでは、サイズ感が特に重要です。 体型を隠すために大きめのサイズを選んでしまう人も多いですが、これは「きちんと感」を損なう原因になります。 また、小さすぎるサイズを選ぶと、体のラインが強調されて窮屈な印象を与えてしまうだけでなく、仕事のパフォーマンスにも影響が出てしまうでしょう。 重要なのは、自分の体型に合ったサイズのアイテムを選ぶことです。 自分の体型に合ったサイズ選びのコツ 基本：体の太い部分を基準にして選ぶ ジャケット：窮屈すぎずスマートに見えるものを選ぶ シャツ：バストやウエストのサイズがスッキリしているものを選ぶ パンツ：太もも部分に適度なゆとりがあるものを選ぶ 太めのメンズがサイズ選びで注意すべきポイントは、胸回りやお腹回り、太ももなど体の太い部分を基準にしたジャストサイズを選ぶこと。 シャツやパンツは、動きやすくスッキリして見えるものを選びましょう。 余分なゆとりがあると野暮ったく見えるので、過度にダボダボしないことが大切です。 AUENスタイリスト 適切なサイズ感で、スマートでバランスのいいビジネスカジュアルスタイルを目指しましょう！ 収縮色を選ぶ ▲着用しているアイテムはコチラ ビジネスカジュアルで太めのメンズが気をつけたいのは、色の選び方です。 スマートに見せるには「収縮色」の活用が重要になります。 収縮色とは、視覚的に物体を小さく見せる心理効果を持つ色のことです。 ビジネスカジュアルにおすすめの収縮色 ブラック グレー ネイビー ブルー これらの色を取り入れることで体型がスッキリとして見え、着痩せ効果が期待できます。 上半身ががっちりしている場合は、収縮色のシャツやジャケットを選び、反対に下半身の太さが気になる場合は、収縮色のパンツを選ぶと効果的です。 体型の気になる部分に収縮色を取り入れることで、バランスよく着膨れしないビジネスカジュアルコーデが作れます。 AUENスタイリスト 重ね着や厚手の生地が多い季節でも、色の選び方に工夫を凝らすことで、スタイリッシュなビジネスカジュアルスタイルが実現できますよ！ ロング丈アウターを使う ▲着用しているアイテムはコチラ 太めのメンズがビジネスカジュアルを着こなすコツとしては、「ロング丈アウター」を取り入れるのもおすすめです。 ロング丈のアウターは肩幅からお腹まわり、太ももを覆い隠してくれます。 さらに、縦に長いシルエットを作ることで、スタイルよく見せる効果も期待できるでしょう。 ただし、ぽっちゃりしている男性の場合は、必要以上に大きいサイズを選ぶと全体のバランスが崩れるため、ジャストサイズを選ぶことが重要です。 特におすすめなのは、ジャケットやおしりが隠れる程度のハーフ丈のコート。 縦長のラインを強調しやすく、合わせるアイテムを選ばないので着回ししやすいでしょう。 また、ライナー付きのコートを選べば、季節や気温に応じて調節が可能で、着膨れのリスクも減らせます。 AUENスタイリスト 重量感・ストレッチ性・保温性・透湿性なども、コートを選ぶ際の重要なポイントなので、あわせてチェックしてみてくださいね！ 目次へ戻る 太めメンズがビジネスカジュアルで気を付けること ここからは、太めのメンズがビジネスカジュアルで気を付けるポイントを紹介していきます。 スマートに着こなすためには、以下の4つのポイントに留意しましょう！ 横幅が太く見えるアイテムは避ける 首が詰まるデザインは避ける 重ね着しすぎないようにする 全身黒色は避ける 横幅が太く見えるアイテムは避ける 太めのメンズがビジネスカジュアルを選ぶ際は、「横幅が太く見えるアイテムを避ける」ことを意識しましょう。 具体的には、横に線が入った「ボーダー柄」などが該当します。 AUENスタイリスト ボーダー柄は横に広がって見える効果があります。太めの体型をより強調してしまい、実際の体型よりも太って見える可能性も。 反対にスマートに見えるのは「ストライプ柄」ですが、ストライプ柄を選ぶ際には縦線の間隔である「ピッチ」に着目するといいでしょう。 ピッチが細いほどシャープな印象が与えられ、スリムに見せる効果が期待できます。 ▼太めメンズにおすすめのストライプシャツ 商品を見る 首が詰まるデザインは避ける 太めのメンズがビジネスカジュアルを選ぶ際は、「首が詰まるデザインを避ける」ことを意識しましょう。 首回りが詰まったデザイン、例えばタートルネックやハイネックのトップスは、首元が圧迫されることで顔が大きく見えたり、首が短く見えたりする可能性があります。 これは全体のバランスを崩し、ぽっちゃりした印象を強調してしまう恐れがあるため、注意が必要です。 代わりに、Vネックやクルーネックなど、首元が開いたデザインのアイテムを選ぶのがいいでしょう。 首元の開いたデザインは、首筋や顔をすっきり見せる効果があり、顔周りをスマートに見せることができます。 AUENスタイリスト シャツの第1ボタンを外した着こなしもおすすめですよ！ 重ね着しすぎないようにする 太めのメンズがビジネスカジュアルを選ぶ際には、「重ね着しすぎないこと」も注意しましょう。 重ね着をしすぎると、その分体のボリュームが増えて見えてしまい、太めの体型をさらに強調してしまう可能性があります。 AUENスタイリスト 特に、厚手のセーターや複数のシャツを重ねるなど、肩や胸周りにボリュームが加わるスタイリングは避けるべきです！ そのため、重ね着する場合はできるだけ薄手の素材を選び、全体のシルエットがスッキリ見えるように心がけましょう。 軽めのカーディガンやジャケットを羽織ったり、機能性インナーを着込んだりして、体型に影響が出ないように配慮するのがおすすめです。 AUENスタイリスト 着用するアイテムの色や柄も考慮しつつ、バランスよくコーディネートすることで、スマートで洗練されたビジネスカジュアルが作れますよ。 全身黒色は避ける 太めのメンズのビジネスカジュアルファッションでは、全身を黒色で統一するスタイルは避けることが望ましいです。 全身黒色のコーディネートは、確かにスタイルアップ効果があるとされますが、一方で重たい印象や単調な見た目になりがちです。 特に太めの体型の場合、全身黒でコーディネートすると、より一層体型が強調される恐れがあります。 そのため、黒を基調としつつも、他の色を差し色として取り入れることを意識しましょう。 例えば、黒のパンツに明るめのシャツやニットを合わせる、または黒のジャケットに白やグレーのインナーを組み合わせるなどです。 明るい色を取り入れることにより視覚的な軽やかさが生まれるので、太めの体型でもスタイリッシュなビジネスカジュアルスタイルが作れます。 AUENスタイリスト 着こなしにメリハリが生まれるため、全体的にバランスのいい印象に仕上がりますよ！ 目次へ戻る 「迷わず選べる」 人気ランキングTOP10 WEEKLY BEST · 直近7日 ← スワイプ → 1 CODEイージーパンツサマー ¥7,990 税込 2 ワイドフィットタフTシャツ ¥3,990 税込 3 CODE ショートスリーブTシャツ ¥3,990 税込 4 CODEリネンサマーニット ¥5,990 税込 5 半袖オープンカラーシャツ ¥5,990 税込 6 スムースレギュラーTシャツ ¥3,990 税込 7 CODEジャケット サマー ¥12,990 税込 8 サマーコットンリネンシャツ ¥5,990 税込 9 CODEイージーパンツ ¥7,990 税込 10 サマーコットンリネンスキッパーシャツ ¥5,990 税込 カテゴリ別ランキングはコチラ AUENスタイリスト 大事なのは、清潔感のある一着です。それだけで、ちゃんとして見えます。 AUEN [オーエン] なら迷わず選べて、平日5日が整います。 太めメンズファッションでおしゃれに見せる3ポイント 太めメンズファッションは、体型を隠そうとするのではなく、シルエットやサイズ感を意識することで洗練された印象に仕上がります。 特にビジネスシーンでは、清潔感や信頼感を与える着こなしが重要です。自分の体型に合ったアイテム選びと着こなしのコツを押さえるだけで、すっきり見えと好印象を両立できます。 まずは、太め体型でもスタイル良く見えるために意識したいポイントを紹介します。 必要なアイテム（最小構成） CODEリネンサマーニット×1枚 CODE クールタッチポロシャツ×1枚 CODE ショートスリーブTシャツ×1枚 CODEジャケット サマー×1枚 CODEイージーパンツ サマー×1本 5日間の着回しパターン例 月曜日 CODEジャケット サマー+CODEリネンサマーニット+CODEイージーパンツ サマー ポイント 週始まりなので爽やかな色合いできちんと感をアピール 火曜日 CODEジャケット サマー+CODE クールタッチポロシャツ+CODEイージーパンツ サマー ポイント 明るいボトムスで軽さを意識し、動きやすいイメージ 水曜日 CODEジャケット サマー+CODE ショートスリーブTシャツ+CODEイージーパンツ サマー ポイント 月曜と同じボトムでも違った印象のコーデ 木曜日 CODEジャケット サマー+CODE クールタッチポロシャツ+CODEイージーパンツ サマー ポイント かっちりしすぎない雰囲気の色合いのコーデ 金曜日 CODEジャケット サマー+CODE ショートスリーブTシャツ+CODEイージーパンツ サマー ポイント 清潔感と信頼感のあるコーデ 体型カバーと快適さを両立する着回し５選 太めメンズファッションでは、体型をカバーするだけでなく、すっきりとしたシルエットと快適な穿き心地を兼ね備えたパンツ選びが重要です。 脚のラインをきれいに見せながら、清潔感や信頼感を演出できるパンツなら、ビジネスシーンでも自信を持って着用できます。 ここでは、太め体型でもスマートな印象を叶え、仕事から休日まで幅広く活躍するCODEイージーパンツ サマーを紹介します。 ー オススメ着回しアイテム5つ ー CODEジャケット サマーを見る CODEリネンサマーニットを見る CODEクールタッチポロシャツを見る CODEショートスリーブTシャツを見る CODEイージーパンツ サマーを見る CODEジャケット サマー ▲着用しているアイテムはコチラ 太めメンズファッションでは、体型をすっきり見せながら清潔感を演出できるジャケット選びが重要です。 CODEジャケット サマーは、通年生地の約4倍の通気性を持つ素材とリネン調の軽やかな風合いを採用し、夏でも快適な着心地ときちんと感を両立します。立体構造による自然なフィット感で窮屈になりにくく、洗濯可能かつシワになりにくいため、仕事でも毎日気軽に着回せる一着です。 詳細はこちら ■「CODEジャケット サマー」を購入したお客様の声 お客様 4.0 ★★★★☆ 【身長：178cm / 体重：68kg / 購入サイズ：M】 着丈は少し短め、袖丈はちょうど良いくらいで、春夏らしく軽く羽織るのにちょうど良かったです。 引用：AUEN その他レビューはコチラ CODEリネンサマーニット ▲着用しているアイテムはコチラ 太めメンズファッションでは、体のラインを拾いにくく、すっきりとした印象を与えるトップス選びが重要です。 CODEリネンサマーニットは、ゆるすぎないシルエット設計と首元・裾のリブで全体を引き締め、体型を自然にカバーしながら大人らしい清潔感を演出します。通気性の良いリネン混素材を採用し、自宅で洗えるイージーケア仕様のため、ビジネスから休日まで快適に着回せる一枚です。 詳細はこちら ■「CODEリネンサマーニット」を購入したお客様の声 お客様 5.0★★★★★身長：163cm / 体重：62kg / 購入サイズ：S】 暑い時期に向けて快適に着用出来そうです。 2色購入したので、着回したいと思います。引用：AUEN（旧：DCOLLECTION） その他レビューはコチラ CODE クールタッチポロシャツ ▲着用しているアイテムはコチラ 太めメンズファッションでは、体型をすっきり見せながら清潔感を演出できるトップス選びが重要です。 接触冷感素材と通気性の高い鹿の子生地で暑い日も快適に過ごせるうえ、ボタンダウン仕様と上品なシルケット加工により信頼感のある印象をキープできます。仕事でも休日でも着回しやすく、一枚でもジャケットのインナーでも活躍するポロシャツです。 詳細はこちら ■「CODE クールタッチポロシャツ」を購入したお客様の声 お客様 3.0 ★★★☆☆ 初めての注文でした 着た感じ涼しげで実際涼感ありました サイズはMだったかな もう1枚は交換依頼します 洗濯の際、干す時に手で丁寧にしわを伸ばさないとしわが取れません 引用：AUEN（旧：DCOLLECTION） その他レビューはコチラ CODE ショートスリーブTシャツ ▲着用しているアイテムはコチラ 太めメンズファッションでは、体型をカバーしながらも清潔感のある印象を与えるトップス選びが重要です。ハリのあるポンチ生地と上品な表面感を採用したCODE ショートスリーブTシャツは、すっきりとしたシルエットを演出し、一枚でもジャケットのインナーでも品よく着こなせます。 防シワ性や毛玉になりにくい扱いやすさも備えており、毎日の通勤やビジネスカジュアルにも活躍する、着回し力の高い一着です。 詳細はこちら CODEイージーパンツ サマー ▲着用しているアイテムはコチラ 太めメンズファッションでは、脚のラインをすっきり見せながら快適に過ごせるパンツ選びが重要です。CODEイージーパンツ サマーは、計算されたテーパードシルエットと高い通気性で、体型をきれいに見せながら涼しく快適な穿き心地を実現します。 ウエストはイージー仕様で長時間でもラクに着用でき、2WAYドローコードによってビジネスから休日まで幅広く対応します。清潔感と信頼感のある着こなしが叶うため、仕事でも活躍する一本です。 詳細はこちら ■「CODEイージーパンツ サマー」を購入したお客様の声 お客様 5.0 ★★★★★ デザインと色が気に入り購入しました。 履いて分かったのは、履き心地の良さ肌触り、そして通気性の良さです。 今年の夏の即戦力です！ 身長：177cm / 体重：75kg / 購入サイズ：L 引用：AUEN（旧：DCOLLECTION） その他レビューはコチラ 目次へ戻る 平日5日間を乗り切る着回しコーデのポイント 平日5日間のコーディネートは、毎日違った印象を与えながらも、着回しやすさを意識することが大切です。 限られたアイテムでも、組み合わせ次第でビジネスシーンにふさわしい清潔感や信頼感のある着こなしを実現できます。着回し力の高いアイテムを選べば、毎朝コーデに悩む時間を減らしながら、おしゃれな印象をキープできます。 ここからは、仕事でも休日でも活躍するアイテムを使った、平日5日間の着回しコーデを紹介します。 月曜日 週の始まりである月曜日にふさわしい、誠実さと快適さを両立したコーディネートです。 週の始まりはジャケットを羽織って気持ちを引き締めつつ、インナーにリネンサマーニットを合わせることで、堅苦しくなりすぎない上品な余裕を演出します。 足元は土台となるイージーパンツで軽快にまとめれば、アクティブに動きたい月曜日のオンのスイッチが自然に入ります。 着用アイテム CODEリネンサマーニット CODEジャケット サマー CODEイージーパンツ サマー 2wayマルチトートバッグ スマートスニーカー PICK UPリストへ戻る 目次へ戻る 火曜日 週の業務が本格化する火曜日は、ポロシャツときちんと感のあるイージーパンツで、信頼感のあるスタイルに。 襟元の立体感が顔まわりを端正に見せてくれるため、急な来客や打ち合わせにも自信を持って対応できる、実用的な組み合わせです。 着用アイテム CODE クールタッチポロシャツ CODEイージーパンツ サマー 2wayマルチトートバッグ デイリーユースコインローファー PICK UPリストへ戻る 目次へ戻る 水曜日 疲れが出やすい水曜日は、通気性の良いリネンサマーニットを選んで、心身ともに軽やかに過ごしましょう。 Tシャツよりも品よく見えるニット素材なら、ジャケットなしの軽装でもラフになりすぎず、大人の余裕を感じさせるクールビズスタイルが完成します。 着用アイテム CODEリネンサマーニット CODEイージーパンツ サマー デイリーユースコインローファー PICK UPリストへ戻る 目次へ戻る 木曜日 商談や会議が増える木曜日は、ジャケットとポロシャツを組み合わせてオンのスイッチ全開に。 襟付きアイテム同士のレイヤードが最もフォーマルな印象を与え、暑い日でもプロフェッショナルとしての品格を崩さず、相手に誠実な印象を与えます。 着用アイテム CODE クールタッチポロシャツ CODEジャケット サマー CODEイージーパンツ サマー スマートスニーカー PICK UPリストへ戻る 目次へ戻る 金曜日 一週間の締めくくりは、ジャケットにショートスリーブTシャツを合わせ、清潔感と程よい抜け感を両立させます。 仕事終わりのオフの時間にも馴染む軽快なシルエットでありながら、ハリのある素材感のおかげで、最後までできるビジネスパーソンの印象をキープできます。 着用アイテム CODE ショートスリーブTシャツ CODEジャケット サマー CODEイージーパンツ サマー スマートスニーカー PICK UPリストへ戻る 【Q＆A】「ビジネスカジュアル メンズ 太め」に関するよくある質問にスタイリストがお答え！ ここでは「ビジネスカジュアル メンズ 太め」に関して、SNSやネット上でよくあげられる質問について、スタイリストが直々にお答えしていきます。 AUENスタイリスト AUENスタイリストです！よくある疑問・お悩みを解決していきますね！ Q.オフィスカジュアルでNGなアイテムは？ オフィスカジュアルは、派手な柄・色のアイテムは避けたほうが良いでしょう。 基本的には、黒やグレー・ネイビー・白などを着用するとがベターです。 特にトーンの明るすぎるものは、膨張色として太めメンズの体型を強調してしまうリスクもあります。 体型が見えやすい外側に黒のような濃い色、インナーなどに明るめの白を採用すると、すっきりとした着こなしができますよ。 Q.ビジネスカジュアルでスーツは着用してもいい？ ビジネスカジュアルコーデでは、スーツは控えたほうが無難です。 スーツはきちんとした印象を与えるため、失礼にはなりにくいのですが、周囲の服装とあまりにもかけ離れていると浮いてしまうリスクがあります。 インナーは襟付きのシャツを選びつつも、ノーネクタイにするなど、どこかに抜け感を作る努力が必要です。 Q.ビジネスカジュアルでジャケットは必須？ ビジネスカジュアルスタイルでは、必ずジャケットを着用しなければならないという訳ではありません。 そのため体感温度に合わせて、シャツやカーディガンなどで対応しても失礼にはなりにくいといえるでしょう。 体型が気になる方も、シャツのみで着用してもOKです。 フォーマル寄りのシーンや、外部の人とやり取りするときはジャケットがあるときちんとした印象になります。 AUENスタイリスト お悩みは解決しましたか？少しでも参考になればうれしいです！ 目次へ戻る 体型を隠したスマートな着こなしをしよう オーバーサイズなどで安易な体型隠しができないオフィスカジュアルコーデだからこそ、スタイリッシュに見せるためにはさまざまな工夫が必要です。 シルエットやアイテム選びのポイントを参考にして、スタイルよく見せられるオフィスカジュアルのコツを掴みましょう。 太めのメンズでもスタイリッシュなオフィカジコーデは作れるので、ぜひ挑戦してみてくださいね！ AUEN（旧：DCOLLECTION）スタイリストのひとこと AUENスタイリスト ビジネスカジュアルアイテムはゆとりのあるものも多いため、太め体型の方でもすっきりとした着こなしができます。ぜひご自身にフィットするアイテムを探してみてくださいね！ 目次へ戻る 最新アイテムランキング ※ランキングはウィークリーで売れているものTOP5を表示しています。 5位以下も見てみる 8日間、色・サイズ変更による交換＆返品 送料無料 ABOUT AUEN AUEN[オーエン] 平日5日、迷わず整う。 AUENは仕事もプライベートも忙しい30〜40代男性向けファッションブランド。 会員数は37万人を突破し、AUENアプリは累計50万DL（2025年9月時点）を達成しました。 これからもAUENは、大人を魅力的にする商品とサービスを通じて、あなたの毎日をより豊かにしていきます。 詳しくはこちら