AUEN ／ 腕時計 40代男性 カジュアル 最終更新：2026.09.16 auen.guide / 腕時計 40代男性 カジュアル ─ 更新 2026.0940代になって、休日の服に合う腕時計が分からなくなっていませんか。カジュアルな服に合う腕時計は、文字盤の大きさ・ベルトの素材・服の色数の3つを決めれば選べます。この記事では、その3つの基準と、1〜2万円台・3〜10万円台・10万円台からの価格帯別に選べるブランド、そして服との合わせ方を順に紹介します。 INDEX1. アラフォーの腕時計選びは、3つ決めれば迷わない2. 1〜2万円台から始める、シンプルなカジュアル腕時計3ブランド3. 3〜10万円台で選ぶ、平日も休日も使える定番7ブランド4. 10万円台から選ぶ、長く付き合える高級カジュアル腕時計3ブランド5. まとめ：40代のカジュアル腕時計は、迷わず整う1本に絞る6. よくある質問 ※本記事はアフィリエイト広告（Amazonアソシエイト等）を含みます。紹介する商品は編集部が独自に選定しています。 アラフォーの腕時計選びは、3つ決めれば迷わない アラフォーの腕時計は、文字盤の大きさ・ベルトの素材・服の色数の3つを決めれば選べます。ブランドを調べるのは、この3つを決めたあとで十分です。 40代男性のカジュアルな腕時計とは、休日の私服にも、ジャケットを羽織る日にも着けられる1本のことです。スーツ専用でも、運動専用でもない、中間の1本と考えます。 AUENが2026年6月に実施した自社調査では、仕事服を買う理由として「きちんと見えるから」を挙げた方が35%で最も多くなりました（自社調査・約300人・2026年6月実施・回答者は40代以上中心）。40代が服に求めているのは目新しさではなく、きちんと見えることだということです。腕時計も同じ基準で選ぶと、服と喧嘩しません。 基準1｜文字盤は38〜40mmに収める 文字盤の直径は38〜40mmを目安にします。この範囲なら、シャツの袖口にも入り、半袖から出ても大きすぎません。42mmを超えると、腕の細い方では時計だけが目立ちます。 厚みも見ます。10mm以下なら、シャツやニットの袖に引っかかりません。ダイバーズウォッチのように12mmを超える型は、袖をまくる日に向きます。 手首の周りが16cm前後なら38mm、18cm前後なら40mmが収まりのよい大きさです。通販で買う前に、メジャーで手首を1周測っておくと外しません。 基準2｜ベルトは革かメタルかを先に決める ベルトは、革とメタルで役割が分かれます。革は、ジャケットやニットのようにやわらかい素材の服に合います。色は黒か濃い茶です。靴の色と合わせると、全体がまとまります。 メタルは、シャツやデニムのように張りのある服に合います。手入れがほとんど要らず、汗をかく時期も気になりません。1本で通年使うなら、メタルのほうが手間がかかりません。 ナイロンやラバーのベルトは、休日の運動やアウトドアに向きます。ただし仕事の日には軽く見えるので、平日と休日を1本で兼ねるなら選びません。 基準3｜服の色数を3色までに抑える カジュアルな服で腕時計が浮くのは、色が増えすぎたときです。上・下・靴で3色に収め、腕時計はそのうちのどれかと同じ系統の色にします。 服装ごとの合わせ方は、次のとおりです。元記事でコーデとして紹介していた場面を、時計側から整理し直しました。 その日の服合う文字盤合うベルトねらい ジャケット＋スラックス白か紺の無地黒革かシルバーのメタル靴の色と合わせて全体を締める ニット＋デニム白か黒の無地濃い茶の革やわらかい素材どうしで馴染ませる スウェット・パーカー黒黒のメタルかラバー上下の軽さと釣り合わせる シャツ1枚白シルバーのメタル袖口を清潔に見せる カバーオール・ミリタリー黒か茶ナイロンか茶の革作業着の質感に合わせる 表のとおり、替えるのは文字盤とベルトの色だけです。時計を何本も買わなくても、ベルトを1本足せば2通りの合わせ方ができます。 逆に、金色の文字盤や、大きな数字の並んだ文字盤は、服の色数が少ないほど浮きます。迷ったら、文字盤は白か黒か紺の無地にします。 1〜2万円台から始める、シンプルなカジュアル腕時計3ブランド はじめの1本、または休日用の2本目なら、1〜2万円台から選べます。この価格帯は、無地の文字盤と落ち着いた色がそろっていて、合わなかったときに買い替えやすいのが利点です。 ブランド価格帯文字盤向く方 Salvatore Marra1万円台無地の3針最初の1本を試したい方 G-SHOCK1〜2万円台黒の丸型休日に体を動かす方 AUEN1万円台無地服と一緒に決めたい方 Salvatore Marra（サルバトーレマーラ）｜シンプルな3針から始める イタリア発の腕時計のブランドです。価格帯は1万円台です。最初の1本を探している方と、休日用をもう1本足したい方に向きます。代表アイテムは、無地の文字盤に針が3本だけの型です。余計な表示が無いぶん、どの服にも合います。クロノグラフの型もありますが、カジュアル用の1本目なら3針を選びます。 [ Salvatore Marra ] サルバトーレマーラ メンズ 腕時計 ビジネス アナログ クオーツ 防水 イタリア ブランド (シルバー ブラック) SS-SSBK created by Rinker Salvatore Marra(サルバトーレマーラ) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング G-SHOCK（ジーショック）｜休日に強い1本 カシオの腕時計のブランドです。価格帯は1万円台から2万円台です。休日に体を動かす方と、傷を気にせず着けたい方に向きます。代表アイテムは、樹脂のケースに金属の外装を重ねたGM-2100という型です。従来のG-SHOCKより薄く、文字盤が丸いので、デニムやスウェットの日に自然に収まります。黒かシルバーを選ぶと、服の色を選びません。 G-SHOCK GM-2100-1AJF カシオ 腕時計 国内正規品 メンズ ブラック/シルバー created by Rinker Amazon 楽天市場 Yahooショッピング AUEN（アウエン）｜腕時計も平日5日の定番に組み込む 平日5日の服を迷わず整える仕組みとして仕事服をつくっている日本のブランドです。AUENは腕時計を単体で選ばず、服と一緒に決める考え方をとっています。パンツを1本に固定し、上を3枚から選ぶのと同じで、腕時計も1本に決めておけば、朝に選ぶものが1つ減ります。 その考え方に合う1本として、AUENではサルバトーレマーラのシンプルな腕時計を13,990円で扱っています（2026年9月時点）。文字盤が無地で、ベルトも黒かシルバーなので、平日のシャツにも休日のニットにも着けられます。 この価格帯で1本目を選ぶときの基準は、どのブランドでも同じです。文字盤は無地、ベルトは黒かシルバー、大きさは38〜40mm。この3つを満たしていれば、あとは好みで選んで構いません。 Code Series 服は、選ぶのではなく、決めておく。 2026年 秋 CODEシリーズは、服の選び方を変える仕組みです。 決めておくのは、土台のセットアップ。あとは、その日の予定に合わせて、3つのトップスから選ぶだけ。 STEP01セットアップを決める 土台となるセットアップ。 ジャケットとパンツを、同じ生地の上下で決めておきます。どちらもよく伸びる生地で、家の洗濯機で洗えます。 CODEジャケット4色・S〜XL¥13,990→ CODEイージーパンツ4色・XS〜XL¥8,990→ STEP02トップスを選ぶ 後は、トップスを選ぶだけ。土台はそのままに、その日の予定でトップスを替えます。 人と会う日は、シャツ。 シワになりにくく、第一ボタンを開けてもきちんと見えます。 CODEジャージーシャツ¥5,990→ リラックスしたい日は、Tシャツ。 綿100%で、表面はなめらか。上品な光沢があります。 CODEロングスリーブTシャツ¥4,990→ オンオフどちらもこなす、ニット。 シャツほど堅くなく、Tシャツより上品に見えます。 CODEシルクニット¥6,990→ ある1週間の例です。 月曜から金曜まで、迷わず整う。 Mon ジャケット＋ニット＋パンツ Tue ジャケット＋シャツ＋パンツ Wed シャツ＋パンツ Thu ジャケット＋Tシャツ＋パンツ Fri ニット＋パンツ STEP03一年分を決めておく 季節が変わったら、一式ごと入れ替えます。土台とトップスの組み方は、一年を通して同じです。 CODEシリーズを見る→ 3〜10万円台で選ぶ、平日も休日も使える定番7ブランド 3〜10万円台は、40代のカジュアルで最も選択肢が多い価格帯です。平日のシャツにも休日のデニムにも着けられる型がそろいます。まず表で自分に近い1行を探してから、下の説明へ進んでください。 ブランド価格帯得意な文字盤標準のベルト合わせやすい服装 Tommy Hilfiger2〜4万円台紺・白の大きめ革シャツ、ニット RENAUTUS3〜6万円台選んで組める革かメタルジャケット、シャツ CITIZEN3〜7万円台白・紺の無地メタルシャツ、スラックス EMPORIO ARMANI4〜8万円台黒の無地革かメタルジャケット、ニット GARMIN3万円台から（上位は数十万円）画面表示ラバーかナイロンスウェット、アウトドア HAMILTON5〜10万円台黒・茶の無地革かナイロンデニム、ミリタリー寄り SEIKO3〜8万円台黒・紺の無地メタルほぼ全般 Tommy Hilfiger（トミーヒルフィガー） アメリカのファッションブランドです。価格帯は2万円台から4万円台です。服のブランドとして知っている方が、同じ雰囲気で腕時計もそろえたい場合に向きます。代表アイテムは、紺の文字盤に革ベルトを合わせたクロノグラフです。文字盤がやや大きめなので、手首が18cm前後の方に収まります。 [トミーヒルフィガー] 腕時計 1791399 メンズ ブラウン [並行輸入品] created by Rinker TOMMY HILFIGER(トミーヒルフィガー) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング RENAUTUS（ルノータス） 日本のカスタムオーダーの腕時計ブランドです。価格帯は3万円台から6万円台です。既製品で好みの組み合わせが見つからない方に向きます。代表アイテムは、文字盤・針・ベルトを自分で選んで組む型です。文字盤を無地の白、ベルトを黒革にすれば、この記事の3つの基準をすべて満たす1本になります。 「ガラスに文字いれ出来るカスタムオーダー腕時計」20代 30代 40代 還暦祝 出産祝い 退職祝い 記念品 腕時計 by カスタムオーダー腕時計ルノータス (ネイビー) created by Rinker §Ｒ∞ＲＥＮＡＵＴＵＳ＼ＣＵＳＴＯＭ ＯＲＤＥＲ ＷＡＴＣＨ Amazon 楽天市場 Yahooショッピング CITIZEN（シチズン） 日本の腕時計ブランドです。価格帯は3万円台から7万円台です。電池交換に行く手間を省きたい方に向きます。代表アイテムはエコ・ドライブという型で、光で充電するため電池交換が要りません。文字盤が無地で、メタルベルトなので、シャツにもスラックスにも合います。 CITIZEN 腕時計 Citizen Collection シチズン コレクション Eco-Drive エコ・ドライブ クロノグラフ ダイバーデザイン VO10-6772F メンズ created by Rinker Citizen Collection(シチズン コレクション) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング EMPORIO ARMANI（エンポリオアルマーニ） イタリアのファッションブランドです。価格帯は4万円台から8万円台です。ジャケットを着る日が多く、腕元にも同じ質感を求める方に向きます。代表アイテムは、黒の無地の文字盤にセラミックの外装を合わせた型です。傷が付きにくく、光の反射が抑えられているので、派手に見えません。 EMPORIO ARMANI エンポリオアルマーニ メンズ 腕時計 AR70002 Mario Ceramica マリオ セラミカ ブラック×ピンクゴールド セラミック クロノグラフ [並行輸入品] created by Rinker Amazon 楽天市場 Yahooショッピング GARMIN（ガーミン） アメリカのGPS機器のブランドです。価格帯は3万円台からで、上位のMARQシリーズは数十万円になります。走る、歩く、泳ぐといった記録を残したい方に向きます。代表アイテムは、上位のMARQシリーズです。金属の外装とサファイアガラスを使っているので、画面表示の時計でも安っぽく見えません。カジュアルに使うなら、ベルトを革に替えると服に馴染みます。 ガーミン GARMIN MARQ Captain Gen 2 マーク キャプテン 010-02648-B2 GPS スマートウォッチ ウェアラブル 腕時計 メンズ ガーミン(GARMIN) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング HAMILTON（ハミルトン） アメリカ発でスイスに拠点を移した腕時計ブランドです。価格帯は5万円台から10万円台です。デニムやミリタリー寄りの服が多い方に向きます。代表アイテムはカーキフィールドという型で、文字盤が読みやすく、ベルトを革からナイロンへ替えても形が崩れません。自動巻きなので、電池交換も要りません。 【正規輸入品】ハミルトン HAMILTON 腕時計 カーキ フィールド メカニカル H69439931 created by Rinker Amazon 楽天市場 Yahooショッピング SEIKO（セイコー） 日本の腕時計ブランドです。価格帯は3万円台から8万円台です。1本で平日も休日も通したい方に向きます。代表アイテムは5 SPORTSという型で、自動巻きで防水があり、メタルベルトが標準です。文字盤が黒か紺の無地なので、スーツからスウェットまで着けられます。 [セイコー] バンド 腕時計 19mm ベルト 牛革 メンズ 紺 ネイビー ケア説明書付 RS01C19NY created by Rinker Amazon 楽天市場 Yahooショッピング この価格帯で迷ったら、ベルトを替えられる型を選びます。革とメタルを付け替えられれば、1本で平日と休日の両方に使えます。ベルトの交換は、工具を使えば自分でもできますし、店に頼んでも数千円で済みます。 もう1つの分かれ道は、電池で動くか、機械で動くかです。電池式は月のずれがほとんど無く、数年に1度の電池交換だけで使えます。機械式は電池が要らない代わりに、数年ごとに分解して油を差す手入れが必要で、1回に数万円かかります。手間をかけずに1本を長く使いたいなら、光で充電する型か電波の型が扱いやすくなります。 [セイコー]SEIKO 腕時計 5 SPORTS AUTOMATIC スポーツ オートマチック SRPD55K2 メンズ [逆輸入]Amazonで見る楽天市場で見るYahoo!ショッピングで見る 10万円台から選ぶ、長く付き合える高級カジュアル腕時計3ブランド 10万円を超える価格帯は、値段の高さではなく、長く持てるかどうかで選びます。見るのは3つです。精度、仕上げ、そして修理して使い続けられるかどうかです。 精度は、月にどれだけずれるかで比べます。電波やGPSで時刻を合わせる型なら、ずれはほとんどありません。機械式は月に数十秒ずれますが、分解して調整すれば直せます。仕上げは、ケースの角の磨き方と、文字盤の印刷のにじみで分かります。修理は、正規の窓口が国内にあるか、部品の保有年数が公表されているかを買う前に確かめます。 TISSOT（ティソ） スイスの腕時計ブランドです。価格帯は10万円前後です。スイス製の機械式を最初に持つ方に向きます。代表アイテムはシースター1000という型で、300m防水の自動巻きです。ダイバーズウォッチですが、文字盤が落ち着いた色で、メタルベルトなので、シャツの日にも着けられます。カジュアルに使うなら、グレーか紺の文字盤を選びます。 TISSOT(ティソ) 腕時計 メンズ TISSOT シースター 1000 オートマティック グレー文字盤 ブレスレット T1204071108101 [正規輸入品] created by Rinker TISSOT(ティソ) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング OCEANUS（オシアナス） カシオの上位ブランドです。価格帯は10万円台から20万円台です。時刻合わせも電池交換もしたくない方に向きます。代表アイテムは電波ソーラーの型で、光で充電し、電波で時刻を合わせます。ケースがチタンなので軽く、長時間着けても腕が疲れません。文字盤が青いものが多いので、カジュアルに使うなら文字盤の青とベルトのシルバーの2色で収めます。 [カシオ] 腕時計 オシアナス【国内正規品】 CLASSIC 電波ソーラー OCW-T2600-1AJF シルバー created by Rinker OCEANUS(オシアナス) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング SEIKO Astron（セイコーアストロン） セイコーのGPS衛星で時刻を合わせる上位ブランドです。価格帯は20万円台からです。出張や海外に行く機会が多い方に向きます。代表アイテムはネクスターという型で、ボタン1つで現地の時刻に合わせられます。ケースが大きめなので、カジュアルに使うなら文字盤が40mm前後の型を選び、ベルトはチタンのメタルにします。 この3ブランドは、仕上げの方向が違います。TISSOTは機械式の動きそのものを持つ1本、OCEANUSは手間をかけずに正確さを保つ1本、SEIKO Astronは場所が変わっても時刻が合う1本です。カジュアルに着ける前提なら、文字盤は40mm前後に収め、色は紺・黒・グレーのいずれかにします。ここを外すと、価格帯が上がるほど服から浮きます。 この価格帯の1本は、10年単位で使うものです。買う前に、正規の修理窓口の場所と、オーバーホールにいくらかかるかを調べておくと、あとで手放さずに済みます。 まとめ：40代のカジュアル腕時計は、迷わず整う1本に絞る 決める順番は3つです。文字盤は38〜40mm、ベルトは革かメタルか、服の色は3色までです。 1〜2万円台は、最初の1本と休日用の2本目に向きます。 3〜10万円台は選択肢が最も多く、ベルトを替えられる型なら平日と休日を1本で通せます。 10万円台からは、精度・仕上げ・修理できるかの3つで選びます。 1本決めておけば、毎朝どれを着けるか考えずに済みます。服の色数も3色に収まるので、腕時計を替えなくても格好は整います。 よくある質問 スマートウォッチとアナログの腕時計は両方持つべきですか 使う場面が分かれるので、両方持つ意味はあります。平日と人と会う日はアナログ、運動する日と健康の記録を取りたい日はスマートウォッチ、と分けます。1本に絞るなら、アナログのほうが服を選びません。 腕時計は左右どちらの腕に着けるのが正解ですか 決まりはありません。利き手と反対の腕が一般的で、書くときや作業のときに当たらないからです。右利きなら左腕です。左利きの方が右腕に着けても、失礼にはあたりません。 ベルトのサイズはどこまで詰めるのが正しいですか 手首とベルトの間に指1本が入る余裕を残します。きつすぎると跡が残り、ゆるすぎると手の甲まで落ちて文字盤が見えません。メタルベルトは、店で駒を抜いてもらうと1回で合います。 腕時計は何本持っていれば足りますか 2本で足ります。1本目は無地の文字盤にメタルベルトで、平日も休日も使えるもの。2本目は革ベルトか、運動用のラバーベルトです。3本目からは、着ける日が減って手入れだけが増えます。 40代のビジネスカジュアル｜5アイテムで平日5日が回る着回しと選び方 2026.09.08 オフィスカジュアルとは？基本ルール5つとNG例・季節別の着こなし 2026.10.04 【2026夏】メンズコーデの基本｜気温別・年代別で迷わず好印象に 2026.07.04 まだ迷ったら、各モールの売れ筋もチェックAmazonで腕時計の人気商品を見る楽天市場で腕時計の人気商品を見るYahoo!ショッピングで腕時計の人気商品を見る AUEN AI WRITERソウSOU執筆：AUENのAIライター ｜ 監修：伊藤佑樹（株式会社ドラフト 代表取締役）着こなしのルールと会員の声・購買データをもとに、平日5日の服選びで迷わない記事を書いています。名前は「装う」から。この記事はAIが執筆し、人の校閲と代表監修を通って公開されています。ソウについて → 最新アイテムランキング ※ランキングはウィークリーで売れているものTOP5を表示しています。 5位以下も見てみる ABOUT AUENSINCE 2006 · DRAFT INC. AUEN[オーエン] 平日5日、迷わず整う。 AUENは、服そのものを売るブランドではありません。働く男性の平日5日を、迷わず、整って見えるものにする。それがAUENの約束です。 8日間、色・サイズ変更による交換＆返品の送料は当店負担 詳しくはこちら