60代メンズファッションの基本3つ|まず揃える6点と体型カバー

60代 メンズファッションの着こなし

AUEN / 60代 ファッション

最終更新:2026.08.25

auen.guide / 60代 ファッション ─ コーデ31点 ─ 更新 2026.08

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清潔感をまとう、シンプル配色の好例(着用コーディネート例)清潔感と着心地の絶妙バランス(着用コーディネート例)清潔感はキープオフィカジコーデ(着用コーディネート例)季節感で魅せるセットアップスタイル(着用コーディネート例)ベーシックスタイルにアクセントを(着用コーディネート例)場所を選ばない大人のオフコーデ(着用コーディネート例)信頼感を引き立てる、ブラックセットアップ(着用コーディネート例)ブラウンを効かせた、グレーセットアップ(着用コーディネート例)きちんと見えてラクに着られる、平日のネイビーコーデ(着用コーディネート例)首元の白で差がつく、ブラウンニットコーデ(着用コーディネート例)ナチュラル色の爽快シャツ(着用コーディネート例)落ち着き配色でつくる好印象コーデ(着用コーディネート例)
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60代になると、若づくりに見えないか、逆に老け込んで見えないかで迷います。答えは、清潔感・素材の質感・今の体型に合うサイズの3つを満たすことです。この記事では、60代のメンズファッションの基本3つ、まず揃える6点、トップスとパンツの選び方、体型カバー、シーン別の着こなしまでを写真つきで説明します。

60代のメンズファッションで押さえる3つの基本

60代のメンズファッションは、清潔感・素材の質感・今の体型に合うサイズの3つが揃っていれば、流行を追わなくても整って見えます。

60代のメンズファッションとは、体型と髪や肌の変化に合わせて、服の状態・質感・寸法を選び直す服装のことです。

基本見るところ判断の目安
清潔感シワ・ヨレ・色あせ襟と袖口が型崩れしていないか
素材の質感生地の厚みと表面下着が透けないか。毛玉が出ていないか
今の体型に合うサイズ肩幅と胴まわり肩の縫い目が肩先に乗っているか

AUENが2026年6月に実施した約300人の調査では、仕事服に求めることの最上位は「職場で浮かないこと」67%と「清潔感があること」67%でした(自社調査・約300人・2026年6月実施・回答者は40代以上中心)。見られているのは、おしゃれかどうかではなく、その場から浮いていないかどうかです。AUENはこの2つを手間なく満たせる状態を「整う」と呼んでいます。

3つが揃うと、こう見える

色数を抑え、体に沿った寸法で選んだ3例です。順に、白でまとめたシャツ合わせ、ネイビーのカーディガン、ジャケットとグレーパンツの組み合わせになります。

3つを同時に満たしやすい2点

質感が出るニットと、寸法で失敗しにくいパンツ。この2点から替えると、3つの基本がまとめて上がります。

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CODEシルクニット

CODEシルクニット

¥5,990(税込)

★★★★☆4.5 (8件)

購入者レビュー:「シンプルなニットを探していましたが、 お店にはなかなか希望の商品がなく、ネットでこちらの商品を発見し購入しました。 サイズはMでジャストサイズ。質感も安っぽくなく大変気に入りました…」 — じろーさん

  • — カラー:ホワイト/ネイビー/グレー/ブラック
  • — サイズ:S/M/L/XL
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CODEイージーパンツ

CODEイージーパンツ

¥7,990(税込)

★★★★☆4.4 (55件)

購入者レビュー:「若い時より少し筋肉が落ちたのでワンサイズ小さめを購入。手直し無しでキレイに履けました。」 — kenkunさん

  • — カラー:ブラック/ネイビー/グレー/ベージュ
  • — サイズ:XS/S/M/L/XL
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次に、何から揃えるかを6点に絞って見ていきます。

60代の服選びは、この6点から始める

60代の服選びは、セットアップ・ジャケット・ニット・シャツ・Tシャツ・パンツの6点から始めると、買い足しの順番で迷いません。

種類どんな日に着るかこれが解決すること
セットアップ来客・会食・式典上下の色と生地が必ず合う
ジャケット会議・外出のある日手持ちのパンツをそのまま格上げできる
ニット肌寒い日・社内で過ごす日シャツより柔らかく、Tシャツより整う
シャツきちんと見せたい日襟で顔まわりに線が出る
Tシャツ社内だけの日・重ね着首元と裾の白で抜けをつくる
パンツ毎日はく回数が一番多く、印象を左右する

6点の組み合わせを写真で見る

6点を組み合わせた実例です。ジャケットやセットアップを軸に、インナーをニット・シャツ・Tシャツで替えた形が並びます。ニット1枚で過ごす日の例も入れています。

ジャケットは生地と価格帯で選び分ける

ジャケットは毎日着るものではないので、はじめから高いものを買う必要はありません。通年で使えるウール、盛夏用の薄手、価格を抑えたモデルと幅があります。

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CODEジャケット オールシーズンウール

CODEジャケット オールシーズンウール

¥19,900(税込)

★★★★★5.0 (5件)

購入者レビュー:「グレーを購入しました。カーボン色のインナーに合わせて、コーディネートを楽しんでいます。 【身長:162.5cm /体重:60kg/ 購入サイズ:S】」 — おうしゃんさん

  • — カラー:ブラック/グレー/ネイビー
  • — サイズ:S/M/L/XL
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CODE3 テーラードジャケット(セットアップ対応)

CODE3 テーラードジャケット(セットアップ対応)

¥3,990(税込)

★★★★☆4.4 (23件)

購入者レビュー:「とても満足。スーツじゃなくて良いけど、フォーマルな服装をしたい時にちょうど良い。仕事だけでなく、プライベートにも最適。コスパ◎。」 — ふみふみさん

  • — カラー:ブラック/ネイビー
  • — サイズ:S/M/L/XL
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CODEジャケット サマー

CODEジャケット サマー

¥10,990(税込)

★★★★☆4.1 (12件)

購入者レビュー:「身長:163cm / 体重:60kg / 購入サイズ:S 色合いが良く夏場の少しフォーマルさを出したい場面での上着として活用したいと思います。」 — ミツさん

  • — カラー:ネイビー/ブラック/ベージュ
  • — サイズ:S/M/L/XL
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CODE4 テーラードジャケット(セットアップ対応)

CODE4 テーラードジャケット(セットアップ対応)

¥2,990(税込)

★★★★★5.0 (1件)

購入者レビュー:「値下がりの際に購入。着ていて重く感じず、疲れにくく着られて良かったです!」 — aさん

  • — カラー:ブラック/アーシーベージュ
  • — サイズ:S/M/L/XL
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CODE PREMIUM テーラードジャケット(セットアップ対応)

CODE PREMIUM テーラードジャケット(セットアップ対応)

¥4,990(税込)

★★★★☆4.5 (15件)

購入者レビュー:「シックな色味のジャケットを探していましたが、イメージ通りの色合いで上品な雰囲気がありとても良いジャケットです。」 — Noaさん

  • — カラー:ディープチャコール/シックブラウン
  • — サイズ:S/M/L/XL
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Tシャツはジャケットの下で映える厚みにする

首のリブがしっかりして生地に厚みがあれば、1枚でも重ね着でも使えます。

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ジャケット専用ドレスTシャツ

ジャケット専用ドレスTシャツ

¥1,990(税込)

★★★★☆4.4 (9件)

購入者レビュー:「身長:178cm / 体重:67kg / 購入サイズ:L ジャケットの下に着る前提ならかなり良いです。 普通のTシャツより首元がきれいで、だらしなく見えません。 1枚で着る用ではな…」 — お豆さん

  • — カラー:スモーキーブルー/ブラック/ホワイト
  • — サイズ:S/M/L/XL
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60代に似合うトップスの選び方|ニット・シャツ・Tシャツ

60代のトップスは、首元を支える形・襟の形・生地の厚みの3つで選ぶと外れません。

ニットは首が詰まった形にする

年齢とともに首まわりの肉は落ちます。V首の開きが大きいニットは、鎖骨から上が寂しく見えます。クルーネックか、少し立ち上がったモックネックを選び、白いインナーを1cmだけのぞかせると、顔の位置が上がって見えます。

シャツは襟の高さと張りで選ぶ

シャツは襟で決まります。台襟が低いものはジャケットを羽織ると襟が隠れ、首が短く見えます。襟のない立ち襟のシャツはノーネクタイの日や休日向きです。オフィスで着るなら、洗っても襟先が波打たない張りのある生地を選びます。

Tシャツは1枚で着られる厚みにする

薄手のTシャツは、下着が透ける・体の線を拾うの2つで清潔感を落とします。厚みがあって首のリブがへたらないものなら、1枚でも、ニットの下から白い裾をのぞかせる使い方でも成立します。

3種類の違いを写真で見ます。順に、ブラウンのローゲージニット、生成りの半袖バンドカラーシャツ、白Tを裾からのぞかせたネイビーニットです。

60代のパンツはウエストと膝下で選ぶ

60代のパンツは、ウエストがラクで膝から下が細い形を選びます。この2つを同時に満たすのがテーパードです。

AUENが2026年6月に実施した約300人の調査では、改善してほしい点の2位が「パンツのゆとり」で27%でした(自社調査・約300人・2026年6月実施・回答者は40代以上中心)。太もも・尻・腰がきついという声で、細ければきれいに見えるわけではないことが出ています。腿と尻に余裕があり膝下だけ細い形が、ラクときれいの両方を取れる答えです。

ウエストはゴム入りでもだらしなく見えない

ゴム入りのパンツは部屋着に見えると思われがちです。実際には、センタープレスが入って生地に落ち感があれば、外からはスラックスと区別がつきません。

膝下が細いと足が長く見える

腿にゆとりを取っても、裾まで太いと全体がずんぐりします。膝から下を細くすると、余裕は残したまま縦の線が出ます。

休日はデニムに替えてよい

色の濃いデニムなら、上をきれいめにすれば子どもっぽくなりません。

写真で確認します。順に、濃色パンツにカーディガンを合わせた通勤の例、膝下が細いセットアップ、休日のインディゴデニムです。

ジャケットとセットアップで「ちゃんと見える日」をつくる

ジャケットは毎日着るものではなく、来客や会食など格を上げたい日の道具として扱うと無理なく続きます。

手持ちのパンツに羽織る

いつものパンツに黒や紺のジャケットを1枚足すだけで、同じ服が人に会える服に変わります。デニムの上に羽織っても成立します。インナーを無地にして、色を3つ以内に抑えるのがコツです。

上下をそろえるのは、格を落とせない日

会食、式典、初対面の商談は上下をそろえます。同じ生地で仕立てた上下は光の当たり方まで揃うので、別々に買った黒同士より確実にきれいに見えます。

ジャケットの下はニットでもよい

シャツが窮屈な日は、下に薄手のニットを着ます。首元が詰まるぶん顔まわりが締まり、シャツより柔らかい印象になります。ベージュやグレーを挟むと、上下が濃色でも重くなりません。

3つの使い分けを写真で見ます。順に、濃色のジャケットにデニム、上下をそろえた濃紺のセットアップ、ジャケットの下にニットを合わせた例です。

小太り・ぽっこりお腹が気になる60代の服選び

お腹まわりを隠そうとして大きいサイズを選ぶと、かえって太って見えます。直すのは、肩幅・縦のライン・膝下の3か所だけです。

肩幅を合わせる

サイズは胴ではなく肩で決めます。肩の縫い目が肩先からずり落ちていると、それだけで一回り大きく見えます。胴がきついなら、前を開けて着られるカーディガンやジャケットを選び、サイズは上げません。

縦のラインをつくる

前を開けた羽織りものは、体の中央に縦の線をつくります。この線が入るだけで横幅から目がそれます。インナーとパンツを同系色でそろえると、線はさらに長く見えます。

膝下を細くする

上に厚みがあるときは、下を細くします。腿に余裕があって膝下が細いパンツなら、お腹まわりを締めつけずに全体をすっきり見せられます。

3つを反映した写真です。順に、肩の合ったサマーニット、前を開けたジャケットの縦ライン、膝下が細い上下のセットです。

体型が気になるときに効く2点

肩で合わせる羽織りものと、顔まわりに線をつくるシャツ。この2点で、サイズを上げずに見え方を変えられます。

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CODEジャケット トロピカルウール

CODEジャケット トロピカルウール

¥19,990(税込)

★★☆☆☆2.0 (1件)

購入者レビュー:「ペラペラで秋冬には着れなさそう 袖丈の長さに比べて胸囲や脇下が締まってる感覚がある 少なくとも厚手のインナーは着れない 発送の関係か畳まれているので肩から腕にかけて皺が目立つ 値段…」 — ryさん

  • — カラー:チャコール/ネイビー
  • — サイズ:S/M/L/XL
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CODEオックスシャツ

CODEオックスシャツ

¥5,990(税込)

★★★★☆3.7 (3件)

購入者レビュー:「実際に着てみると、思ったより通気性がよくて蒸れにくいのが良かったです。」 — 83885さん

  • — カラー:ホワイト/サックスブルー
  • — サイズ:S/M/L/XL
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関連: 迷わず整う仕組みのCODEシリーズ →

シーン別|60代メンズのカジュアル・セミフォーマル・休日の着こなし

場面ごとに変えるのは1つだけで足ります。カジュアルは襟か羽織りを1つ足す、セミフォーマルは色を3つ以内にする、休日は上を軽くして足元だけ革靴を残す。これで仕事で人に会う日も外れません。

場面変えるところ許容ライン
カジュアル襟か羽織りを1つ足すTシャツ1枚で人前に出ない
セミフォーマル色を3つ以内にする柄は多くても1点まで
休日上をゆったりさせる足元は革靴かきれいめスニーカー

カジュアルは襟を1つ足す

普段着で迷ったら、襟のあるシャツを羽織ります。前を開けて中に白いTシャツを着れば、着替えたわけではないのにきちんとして見えます。

セミフォーマルは色を3つ以内に

人に会う日は、上下と足元で3色までにします。ジャケットの下をデニム地のシャツに替えれば、堅すぎないまま格は保てます。

休日は上を軽く、足元は締める

休日はゆったりしたTシャツでかまいません。革のローファーを合わせておけば、そのまま買い物にも食事にも行けます。

3つの場面を写真で見ます。順に、チェックシャツにカーキのチノパン、ジャケットにデニムシャツ、白のワイドTに濃色のデニムパンツです。

休日と夏の日に使いやすい2点

暑い日は、生地の厚いTシャツとしわになりにくい薄手のパンツが手軽です。

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CODEイージーパンツサマー

CODEイージーパンツサマー

¥7,990(税込)

★★★★☆4.0 (78件)

購入者レビュー:「サマーシーズンでもジャストフィットで快適です。エイジレスなパンツです。」 — KYOさん

  • — カラー:ネイビー/ブラック/ベージュ
  • — サイズ:XS/S/M/L/XL
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CODE ショートスリーブTシャツ

CODE ショートスリーブTシャツ

¥3,990(税込)

★★★★★4.6 (11件)

購入者レビュー:「生地の質感高く、着心地も少しヒンヤリして大変満足しました。背の高い痩せ型の私でサイズに迷いましたが、Mでちょうど良かったです。 【身長:179cm / 体重:58kg / 購入サイ…」 — まなぶさん

  • — カラー:ホワイト/ブラック/グレー
  • — サイズ:S/M/L/XL
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列柱の回廊を歩く男性。黒のCODEジャケットに白のCODEシルクニット、黒のCODEイージーパンツ Code Series 服は、選ぶのではなく、決めておく。 2026年 秋
CODEシリーズは、服の選び方を変える仕組みです。
決めておくのは、土台のセットアップ。
あとは、その日の予定に合わせて、3つのトップスから選ぶだけ。
STEP01セットアップを決める
土台となるセットアップ。
窓辺でジャケットのボタンを留める男性。黒のCODEジャケットとCODEイージーパンツのセットアップ
ジャケットとパンツを、同じ生地の上下で決めておきます。どちらもよく伸びる生地で、家の洗濯機で洗えます。
STEP03一年分を決めておく
季節が変わったら、一式ごと入れ替えます。
土台とトップスの組み方は、一年を通して同じです。
CODEシリーズを見る

平日5日が迷わず整う、1週間の着回し

着回しは、組み合わせを増やす作業ではありません。朝に決める回数を減らす作業です。パンツを1本に固定し、トップスを3枚の中から選び、必要な日だけジャケットを足す。決めるのは1日1回、トップスだけになります。

パンツを固定するのは、色も形も毎日変える必要がないからです。濃紺かグレーを1本決めてしまえば、上に何を持ってきても色が破綻しません。服の数を増やしたくないなら、ここを動かさないのが一番効きます。

トップスを3枚にするのは、選択肢が4つを超えると迷いが戻るからです。ニット・シャツ・Tシャツの3枚あれば、寒い日・人に会う日・社内だけの日を全部さばけます。同じ服を週に2回着ることになりますが、洗って形が戻る素材なら気づかれません。

ジャケットは、来客と会食のある日だけ羽織ります。着る日をあらかじめ決めておくと、朝に要るかどうかを考えずに済みます。

60代男性ファッションでやりがちなNG3つ

60代でなんとなく古く見える原因は、次の3つに集まります。どれも買い替えではなく、選び直しで直ります。

NG1:若い頃と同じサイズを買い続ける

体型は変わっているのに、記憶のサイズで買うと合いません。直し方は、肩幅だけを基準に選ぶことです。胴がきついなら前を開けて着られる形に替え、ウエストはゴム入りのパンツで逃がします。

NG2:色を足しすぎる

差し色を意識しすぎると、上下と靴と鞄で5色になります。直し方は、色を3つまでと決めることです。濃紺・グレー・白の3色でも、素材が違えば単調になりません。

NG3:傷んだ靴とベルトをそのまま使う

服を新しくしても、靴のかかとがすり減っていると全部が古く見えます。革靴は半年に一度かかとを見て、ベルトは表面がひび割れたら替えます。

直した状態を写真で見ます。順に、色数を抑えたニットとグレーパンツの組み合わせ、肩の合ったカーディガンです。

清潔感を保つ素材選びと夏のにおい対策

素材は、透けにくさ・毛玉の出にくさ・洗濯機で洗えるかの3つで選びます。この3つを満たす服だけを買うと、手入れの手間が減り清潔感が長持ちします。

透けにくさと毛玉は、買う前に確認できる

白いトップスは、袖を光にかざせば透け方が分かります。毛玉は、表面を指の腹でこすったときに繊維が起きてくるかで見当がつきます。

夏は生地の目と色でにおいを抑える

2026年8月時点でも暑さは続いています。汗じみとにおいは清潔感を直接削ります。対策は2つで、目の粗い織りや編みで風を通すことと、汗じみが目立ちにくい色を選ぶことです。薄いグレーは汗の跡が最も出やすいので、夏はネイビー・黒・生成りのほうが安全です。

夏でも半袖1枚にしない

薄手のインナーを1枚挟むと、汗が直接表に出ません。暑がりなら、半袖のニットや半袖のシャツに白のタンクトップを合わせる形が現実的です。

夏向けの2例です。順に、ネイビーの半袖ニットにベージュのパンツ、半袖のオープンカラーシャツに黒のパンツです。

60代のブランド選びと価格帯の目安

ブランド名で選ぶのはやめて、サイズ展開・素材表示・裾上げの有無・買い足しやすさの4つで選びます。60代のシニア向けと書かれていても、この4つを満たしていなければ続きません。

見るところ合格の目安
サイズ展開同じ型でS〜XLがあり、上下を別サイズで買える
素材表示混率と洗濯方法がページに書いてある
裾上げ注文時に指定できる、または自分で調整できる
買い足しやすさ翌年も同じ型が残っている

価格は「1着いくら」ではなく「何年着られるか」で見る

2万円のジャケットを4年着れば1年5,000円です。5,000円のジャケットを1年で捨てれば同じ額になります。年に数回しか羽織らないジャケットに高い金額を出す必要はなく、毎日はくパンツにこそ配分します。

買い足しやすさが、いちばん効く

気に入った1本が翌年も残っているかどうかは大きな差になります。同じ型を買い足せれば、色だけ替えて増やせます。

長く着られる形の例です。順に、ニットを挟んだ濃色のセットアップ、半袖ニットにジャケットを持った着こなしです。

こちらで紹介したアイテム一覧

ここまでに挙げたものを、使う日ごとにまとめます。

使う日何を着るか
来客・会食上下をそろえたセットアップ
会議・外出ジャケット+手持ちのパンツ
肌寒い日首の詰まったニット
きちんと見せたい日張りのあるシャツ
社内だけの日厚みのあるTシャツ
毎日膝下が細いパンツ

インナーを替えるだけで、同じ上下が別の日に使えます。

コーデ実例

シックに決まる大人感(着用コーディネート例)
シックに決まる大人感

【Q&A】60代のメンズファッションに関するよくある質問にスタイリストがお答え!

店頭とオンラインで実際に受ける質問に、順番に答えます。

Q. 60代でカジュアルに寄せると、若づくりに見えませんか

形とサイズが合っていれば見えません。若づくりに見える原因は、丈が短い・肩が落ちている・色が明るすぎるのどれかです。60代メンズのカジュアルは、色を落ち着かせて寸法を合わせれば成立します。プリントの入ったTシャツを避け、無地のTシャツと襟のあるシャツで組めば十分です。

Q. どこから買い替えればいいですか

パンツからです。毎日はくので効果が出るのが早く、上に何を着ても影響します。次がトップス、最後にジャケットの順です。

Q. 服は何着あれば足りますか

平日をまわすなら、パンツ2本・トップス3枚・ジャケット1枚があれば足ります。休日用にデニムを1本足すと安心です。数を増やすより、同じものを2枚持って洗い替えにするほうが清潔感は保てます。

Q. 白髪や薄毛が気になります。服で何かできますか

顔まわりに白を入れると、髪色との差が小さくなってなじみます。白いインナーを襟からのぞかせる、白いシャツを着るのが手軽です。逆に、髪色と近いグレー一色でまとめると顔と体の境目がぼやけます。

Q. 家族に「地味だ」と言われます

地味と言われる場合、色ではなく素材が原因のことがあります。同じ濃紺でも、編み目のあるニットや起毛した生地なら表情が出ます。色を増やす前に、生地の表面を変えてみてください。

まとめ:60代のメンズファッションは6点で迷わず整う

  • 基本は3つ。清潔感・素材の質感・今の体型に合うサイズ。
  • 揃えるのは6点。セットアップ・ジャケット・ニット・シャツ・Tシャツ・パンツ。
  • 体型が気になるときは、肩幅・縦のライン・膝下の3か所だけ直す。
  • パンツを固定してトップスを3枚から選べば、朝に決めるのは1回で済む。

明日やることは1つです。手持ちのパンツをはいて鏡の前に立ち、肩の縫い目と裾の長さを見てください。合っていなければ、そこが最初の買い替えです。

よくある質問

Q. 60代の靴は何を選べばいいですか

黒のローファーと白のきれいめスニーカーの2足で足ります。ローファーは仕事と会食、スニーカーは休日と長く歩く日に使います。

Q. 白髪が増えてから、似合う色は変わりますか

変わります。髪の色が薄くなるぶん、顔まわりのコントラストが弱くなるからです。濃紺・黒・濃いグレーなど、はっきりした色を顔の近くに置くと締まって見えます。ベージュやライトグレーを顔まわりに持ってくるとぼやけやすくなります。

Q. 帽子やメガネなどの小物は必要ですか

必要ではありませんが、メガネは効果が大きい1点です。フレームの線が顔の中央に入るので、輪郭が締まって見えます。腕時計とベルトの革の色をそろえるだけでも、まとまりは出ます。

Q. 手持ちの服はいつ入れ替えればいいですか

目安は3つです。襟や袖口が波打ってきたとき、色があせて黒がグレーに見えてきたとき、着ると肩が窮屈になったとき。どれかが出たら、その1着だけ替えます。

Q. 親しみやすい印象を与えるにはどうすればいいですか

上下を濃色でそろえたうえで、顔まわりに明るい色を1つ入れます。白いインナー、サックスブルーのシャツ、明るいグレーのニットのどれかで十分です。全身を黒でまとめると、清潔ではあっても近寄りにくく見えます。イケオジと呼ばれる人は、色を足しているのではなく、明るい色を顔の近くに1つだけ置いています。

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平日5日、迷わず整う。

AUENは、服そのものを売るブランドではありません。働く男性の平日5日を、迷わず、整って見えるものにする。それがAUENの約束です。

8日間、色・サイズ変更による交換&返品の送料は当店負担