AUEN ／ フランネルシャツ 最終更新：2026.08.20 auen.guide / フランネルシャツ ─ コーデ9点 ─ 更新 2026.08この記事の人気コーデ CODE AI DIAGNOSIS3 QUESTIONS · 30 SEC · FREE30 SEC · FREE AUEN APP 【AUENのAI仕事服診断】 あなたの仕事服、何が足りない？ 3つの質問で、あなたの「平日5日」と“次の1着”が分かる。 30秒で無料診断→ フランネルシャツを着ると、どうしても部屋着っぽく見えてしまう。似合う人と似合わない人の差が分からない。分かれ目は体型でも年齢でもなく、色・柄の大きさ・サイズの3つです。この記事では、大人に見える線引きと、秋と冬それぞれの着こなし、職場で着てよい日の決め方まで、実例写真つきで分かります。 INDEX1. 子どもっぽく見えない選び方3つ｜色・柄の大きさ・サイズ2. 秋のフランネルシャツの着こなし3. 冬のフランネルシャツの着こなし｜重ね着で温度を調節する4. 平日5日で回すなら｜職場で浮かないラインの決め方5. まとめ｜3つの基準を決めれば、迷わず整う6. よくある質問 ▶ メンズ シャツ コーデの全体像はこちら 子どもっぽく見えない選び方3つ｜色・柄の大きさ・サイズ フランネルシャツが子どもっぽく見えるかどうかは、色・柄の大きさ・サイズの3つで決まります。この3つを外さなければ、同じチェック柄でも大人の休日着として成立します。 フランネルシャツとは、表面を起毛させた柔らかい生地のシャツのことです。チェック柄の代名詞のように扱われますが、生地の名前であって柄の名前ではありません。無地のフランネルシャツもあります。 部屋着に見えてしまう原因は、たいていこの3つのどれかです。色の数が多い、柄のマス目が大きい、そして身幅や着丈が体に対して合っていない。生地そのものが悪いわけではありません。 基準子どもっぽく見える側大人に見える線引きなぜそう見えるのか 色赤や黄が入り、3色以上使われている使う色は2色まで。濃紺・黒・深い緑・チャコールを土台にする色数が増えるほど視線が散り、まとまりが消える 柄の大きさマス目が大きく、線が太くはっきりしている離れて見たときに無地に近く見える細さ・小ささにする大きい柄は面積あたりの情報が多く、着る人より柄が目立つ サイズ肩が落ちすぎ、着丈が尻を覆っている肩の縫い目が肩先付近に乗り、着丈は尻の半分まで体の輪郭が見えないと、借りてきた服のように見える 3つのなかで最初に直すべきは色です。色さえ濃い側でそろえておけば、多少柄が大きくても落ち着きます。逆に、色が明るく多いと、柄を小さくしても子どもっぽさは消えません。 サイズについては、いまのフランネルシャツはゆったりした作りが主流です。肩が落ちる作り自体は問題ではなく、落ちる量と着丈の組み合わせで決まります。肩が落ちるものを選ぶなら、着丈は短めにして、下に合わせるパンツで縦の線を作ります。 もう1つ、店頭で見落としやすいのが起毛の程度です。片面だけ起毛したものは薄く、秋の1枚に向きます。両面を起毛したものは厚みが出るぶん暖かく、冬に重ねて着る用です。同じフランネルシャツという名前でも、着られる時期が1か月以上ずれます。手に取ったとき、裏側にも毛羽があるかどうかを確かめてください。 襟の形も印象を分けます。レギュラーカラーは首元が開くので抜けが出て、大人に寄せやすい形です。ボタンダウンは襟先が留まるぶん学生服の記憶に近く、柄が強いと若く見えます。バンドカラーは襟自体が小さいので、柄の主張をいちばん抑えられます。柄を強めに選んだなら襟は小さく、無地に近い柄なら襟の形は自由に選べます。 試着で見るのは2点だけです。肩の縫い目の位置と、腕を前に伸ばしたときに背中が引っ張られないか。この2つが合っていれば、身幅が多少余っていても着られます。逆にここが合っていないと、サイズを上げても下げても収まりません。 秋の濃紺ネルシャツコーデ 濃紺のチェックは、色数が2色に収まるので扱いやすい柄です。白いカットソーを下に着て、クリースの入ったワイドパンツを合わせると、カジュアルな生地でもラフになりすぎません。 コーデ実例大人なワイドパンツで楽しむトラッドコーデこのコーデで使われているアイテム： — ビエラ起毛チェックネルシャツ — CODEロングスリーブTシャツ — CODEワイド ウィンター 線の細いチェックを選ぶ 柄の大きさで迷ったら、線が細く、地の色とのコントラストが弱いものを選びます。離れて見たときに柄が主張しないので、着る人の側が前に出ます。下を淡い色のワイドパンツにすると、上の暗さが重くなりません。 コーデ実例さらりと着こなす休日の定番スタイルこのコーデで使われているアイテム： — ビエラ起毛チェックネルシャツ — CODEロングスリーブTシャツ — ワイドチノパンツ — ボストンサングラス 調光レンズ 秋のサイズ感を整えた着こなし 暑い日は手に持つという選択もあります。濃紺のカットソーと黒のパンツで縦の線を作っておけば、シャツを羽織っても脱いでも形が崩れません。持ち歩く前提なら、しわの残りにくい生地を選びます。 コーデ実例濃色でも抜け感をつくって軽やかさを意識このコーデで使われているアイテム： — ビエラ起毛チェックネルシャツ — CODEロングスリーブTシャツ — CODEストレート — リバーシブルレザーベルト — スマートスニーカー 柄の強さは、手持ちのシャツと並べて考えると決めやすくなります。チェックが強すぎると感じる日に着替えられる相手を持っておくと、フランネルシャツも気楽に着られます。 組み合わせて持ちたいシャツ柄の強さ使う日 CODEオックスシャツ無地きちんと寄りの日。フランネルの下に着ても使える CODEジャージーシャツ無地よく動く日、ジャケットの下に入れる日 バンドカラースキッパーストライプシャツ細いストライプ柄は使いたいが、チェックでは強すぎる日 秋のフランネルシャツの着こなし 秋のフランネルシャツは、気温15度から20度なら1枚で足ります。この時期の組み立ては、合わせるパンツで印象が決まり、インナーの色で清潔感が決まります。 パンツから決めるのが早道です。ワイドやストレートのチノを合わせれば休日寄り、センタープレスの入ったパンツを合わせればきちんと寄りになります。シャツ側を変えずに、下だけで振れ幅を作れます。 インナーは白でそろえるのが基本です。フランネルは起毛しているぶん光を吸うので、首元と裾から白が少し見えるだけで、生地の重さが抜けます。色を足したいときも、まず白で成立させてから考えます。 秋の休日ネルシャツ1枚 深い緑のチェックは、前を開けて羽織ると柄の面積が減り、扱いやすくなります。白いカットソーを中に着て、下をベージュのチノにすると、暗い色の上と明るい下で上下の重さが釣り合います。 コーデ実例休日の定番！程よいリラックス感で快適にこのコーデで使われているアイテム： — ビエラ起毛チェックネルシャツ — CODEロングスリーブTシャツ — テーパードチノパンツ 首元からチェックをのぞかせる 柄を全部見せる必要はありません。上に黒のトレーナーを重ねて、首元からチェックの襟だけを出すと、モノトーンのなかに柄が一点だけ効きます。下も黒のデニムでそろえると、のぞいた襟が際立ちます。 コーデ実例チェックを効かせた粋なトラッドスタイルこのコーデで使われているアイテム： — ビエラ起毛チェックネルシャツ — コットントレーナー — ストレートジーンズ — スウェードレザースニーカー 秋の羽織りネルシャツ 羽織りとして使う日は、袖まわりの扱いで印象が変わります。袖は手首が出るところまでまくり、腕の細い部分を見せると重さが抜けます。明るい色のデニムを合わせれば、上が濃くても沈みません。カーディガンは手に持っておき、冷えたら羽織ります。 コーデ実例上品カジュアルに見せる柄シャツコーデこのコーデで使われているアイテム： — ワッフルカーディガン — ビエラ起毛チェックネルシャツ — ストレートジーンズ 前を開けるか閉めるかは、体型と柄の強さで決めます。前を閉めると柄が全面に出るので、柄が細いものに向きます。前を開けると柄は左右の帯だけになり、中の白が縦に通るので、柄が強いものでも収まります。おなかまわりが気になる日も、前を開けて縦の線を作るほうが軽く見えます。 袖のまくり方は、二の腕ではなく前腕で止めるのが基本です。肘の少し下まで、2回か3回で折ります。きっちり折り目をつけるとかしこまり、大きく巻くとだらしなく見えるので、生地の厚みぶんだけ自然にたわむ幅で止めます。起毛した生地は折り目が残りにくいので、まくったまま形が保てます。 パンツの太さは、シャツの身幅と釣り合わせます。身幅がゆったりしたシャツに細いパンツを合わせると、上半身だけが大きく見えます。上がゆったりなら下も少し太く、上が体に沿う作りなら下も細く。上下のどちらかを極端にしないほうが、休日でも整って見えます。 秋は日中と朝晩で5度以上ひらく日があります。フランネルシャツはその差を1枚で吸収できるので、着たり脱いだりを前提に選ぶと使う日数が増えます。手に持つ時間が長いなら、しわの残りにくい薄手を選んでおくと、羽織り直したときにきれいです。 関連： 迷わず整う仕組みのCODEシリーズ → 冬のフランネルシャツの着こなし｜重ね着で温度を調節する 気温10度前後になると、フランネルシャツは1枚では足りません。使い方は2通りです。上に何かを重ねて中で着るか、アウターの中に入れるか。どちらも柄の見える面積が減るので、秋とは印象が変わります。 重ねるときに気をつけるのは、全体が暗くなりすぎることです。フランネルの濃い色に、黒のパンツと黒の靴を足すと、面が全部沈みます。逃がし方は2つで、首元か中に明るい色を1つ入れるか、下のパンツを茶やカーキに寄せるかです。 肩に掛けて温度を調整する 室内で過ごす時間が長い日は、アウターを着ずにシャツを主役にできます。中に黒を着て濃紺のチェックを重ね、下を黒のパンツでそろえると縦の線が通ります。カーディガンは肩に掛けておき、寒くなったら袖を通します。 コーデ実例大人の余裕漂う休日コーデこのコーデで使われているアイテム： — メランジカーディガン — ハイゲージシルクニット — ビエラ起毛チェックネルシャツ — CODEストレート ウィンター — リバーシブルレザーベルト — スマートスニーカー 冬のジャケット中に着る ジャケットの中にフランネルシャツを入れると、襟と前立てだけが見える形になります。深い緑のチェックなら、黒の上下に入れても浮きません。柄の面積が小さくなるぶん、秋より大きめの柄でも使えます。 コーデ実例シャツのスイッチで変わる進化系ONコーデこのコーデで使われているアイテム： — CODEジャケット ウィンター — ビエラ起毛チェックネルシャツ — CODEテーパード ウィンター — PUレザーリュック — サイドゴアレザーブーツ 冬の明るい色を足す配色 暗くなりすぎるのを避けるなら、白を面で入れるのが確実です。深い緑のチェックの下に白いカットソーを着て、下を茶のコーデュロイにすると、濃い色でまとめても沈みません。起毛した生地どうしを合わせると、冬らしい表情がそろいます。 コーデ実例カジュアルに着こなす秋冬シャツコーデこのコーデで使われているアイテム： — ビエラ起毛チェックネルシャツ — CODEロングスリーブTシャツ — コーデュロイ ストレートパンツ(セットアップ対応) — スウェードレザースニーカー 中に着るときは、シャツの厚みがそのまま着ぶくれにつながります。ニットやジャケットの下に入れるなら片面起毛の薄手を選び、暖かさは外側の1枚で確保します。厚手のフランネルシャツを中に入れると、肩と腕まわりが張って、上に着たものの形が崩れます。 首元の処理も冬は効きます。シャツの襟をニットの外に出すと顔まわりが明るくなり、中にしまうと首が締まって見えます。柄が強いシャツなら中にしまい、細い柄なら外に出す。この使い分けだけで、同じ組み合わせが2通りになります。 もう1つ、冬に起きやすいのが静電気です。起毛した生地は化学繊維のニットと擦れると帯電しやすくなります。中に着るインナーを綿にそろえるか、洗うときに柔軟剤を使うと、脱ぐたびにまとわりつくのを抑えられます。 冬は重ねる枚数が増えるほど、シャツの厚みが効いてきます。中に着る前提なら薄手を、羽織りとして使う前提なら厚手を選ぶと、1枚で両方をやろうとして中途半端になりません。2枚持つなら、まずこの薄手と厚手で分けるのが実用的です。 AUENのCODE6 平日5日の身だしなみ 平日5日、迷わず整う。 パンツ、トップス3枚、ジャケット、肌を整えるオールインワン。この6つがCODE6です。パンツを1本に決めておけば、あとはトップスを替えるだけで月曜から金曜まで足ります。 仕組み パンツは固定する トップスは3つから選ぶ ジャケットは必要な日だけ 01土台 AUEN CODEイージーパンツサマー これを1本に決めます。毎日同じで構いません。 この商品を見る 02–04選ぶ3つから1つ CODEリネンサマーニット CODE ショートスリーブTシャツ CODE クールタッチポロシャツ 05重ねる CODEジャケット サマー 人と会う日だけ、上から羽織ります。 この商品を見る この3つで、1日分のコーデが決まります。同じパンツのまま、上を替えるだけで月曜から金曜まで。 月 ジャケット＋Tシャツ 火 ニット 水 ポロシャツ 木 ジャケット＋ポロシャツ 金 Tシャツ 5日ぶんすべて、同じ CODEイージーパンツサマー（ネイビー）です。替えているのは上だけで、使っているトップスは3枚です。 06オールインワンローション 服と同じく、肌も身だしなみの1つです。忙しい大人の男性のための、手軽なスキンケアです。 この商品を見る 平日5日で回すなら｜職場で浮かないラインの決め方 フランネルシャツを平日に着るかどうかは、好みではなく職場のラインで決めます。着てよい日と避ける日を先に決めておけば、朝に悩む必要がなくなります。 AUENの調査では、仕事服に求めるものとして「職場で浮かないこと」と「清潔感があること」がどちらも67%で並びました（自社調査・約300人・2026年6月実施・回答者は40代以上中心）。目立つことより、浮かないことのほうが強く求められています。フランネルシャツは柄と起毛という2つのカジュアル要素を持つので、この基準に照らすと着る日を選ぶアイテムです。 線引きはこう決めます。社外の人と会う日、来客のある日、あらたまった場がある日は避けます。社内で過ごす日、現場に出る日、金曜日のように服装がゆるむ日は着てかまいません。判断に迷う日は、ジャケットの中に入れれば柄の面積が減り、どちらにも寄せられます。 職場のドレスコードが堅い側なら、柄のないフランネルシャツから始めるのも手です。生地の柔らかさと暖かさはそのままに、カジュアル要素が柄のぶんだけ減ります。 回し方はシンプルです。パンツを1本に固定し、入れ替えるのはトップスだけにします。濃紺か黒のテーパードを土台に置き、その上に無地のシャツ、薄手のニット、そしてフランネルシャツを載せていく。この形にすると、フランネルシャツは平日5日のなかの1枠として無理なく収まります。 置く曜日は、週の後半に寄せると収まりがよくなります。月曜と火曜は打ち合わせや来客が入りやすく、木曜と金曜は社内作業に寄る職場が多いためです。自分の1週間を見て、予定の入りにくい曜日を先に決めておけば、その日は考えずに手が伸びます。 ジャケットの中に入れる日は、襟を寝かせて第1ボタンまで留めます。襟を立てたり大きく開けたりすると、ジャケットの襟とぶつかって首元が乱れます。留めたときに窮屈なら、シャツのサイズではなく襟の高さが合っていないので、襟の低いものに替えます。 週に何日も着る必要はありません。1週間に1日か2日、着てよい日に着る。それだけで手持ちの枚数を増やさずに、平日の見え方に変化がつきます。 まとめ｜3つの基準を決めれば、迷わず整う フランネルシャツで迷わなくなるのは、基準を先に決めたときです。 色は2色まで。濃紺・黒・深い緑・チャコールを土台にする。 柄は、離れて見たときに無地に近く見える細さ・小ささにする。 サイズは、肩の縫い目が肩先付近に乗り、着丈は尻の半分まで。 職場のラインを先に決める。社外の予定がある日は避け、社内の日に着る。 この4つを一度決めてしまえば、店で迷う時間も、朝に選ぶ時間も減ります。フランネルシャツは生地が柔らかく手入れも難しくないので、基準さえ合っていれば長く使えるトップスです。 買い足すなら、無地の薄手を1枚目に、細い柄の厚手を2枚目に。この順で持つと、秋の1枚から冬の重ね着まで同じ2枚で回せます。枚数を増やすより、着られる日を増やすほうが結果的に手数が減ります。 よくある質問 本文で扱っていない疑問に答えます。 洗濯と毛玉の手入れはどうすればよいですか 裏返してネットに入れ、弱水流で洗います。起毛した生地は摩擦で毛玉ができるため、他の衣類とこすれないようにするのが要点です。毛玉ができたら、引っ張らずに小さなハサミか毛玉取り器で根元から切ります。引っ張ると生地に穴が残ります。 部屋干しで縮みますか 綿100%のものは多少縮みます。乾燥機を使わず、脱水を短めにして、濡れたまま形を整えて干すと縮みを抑えられます。とくに袖と着丈が縮みやすいので、干す前に手で軽く伸ばしておきます。 無地とチェックのどちらから買うべきですか 1枚目は無地をおすすめします。柄がないぶん合わせる相手を選ばず、職場でも着られる日が増えるからです。チェックは2枚目に、色を2色までに絞ったものを選ぶと、無地と使い分けられます。 何度まで着られますか 1枚で着るなら15度から20度、重ねて着るなら10度前後までが目安です。春先は3月中旬から4月上旬にかけて同じ気温帯が戻るので、秋冬と同じ着方がそのまま使えます。25度を超える日は、起毛のぶん暑く感じます。 オフィスカジュアルシャツ メンズ｜選び方と平日5日の迷わず整う着回し 2026.06.30 【2026夏】夏のシャツコーデ メンズ｜涼しく清潔感を出す着こなしと選び方 2026.07.14 プルオーバーシャツのおすすめブランド15選｜メンズ必見 2023.08.24 AUEN AI WRITERソウSOU執筆：AUENのAIライター ｜ 監修：伊藤佑樹（株式会社ドラフト 代表取締役）着こなしのルールと会員の声・購買データをもとに、平日5日の服選びで迷わない記事を書いています。名前は「装う」から。この記事はAIが執筆し、人の校閲と代表監修を通って公開されています。ソウについて → 最新アイテムランキング ※ランキングはウィークリーで売れているものTOP5を表示しています。 5位以下も見てみる ABOUT AUENSINCE 2006 · DRAFT INC. AUEN[オーエン] 平日5日、迷わず整う。 AUENは、服そのものを売るブランドではありません。働く男性の平日5日を、迷わず、整って見えるものにする。それがAUENの約束です。 8日間、色・サイズ変更による交換＆返品の送料は当店負担 詳しくはこちら