AUEN ／ ビジネスカジュアル シャツ 最終更新：2026.09.12 auen.guide / ビジネスカジュアル シャツ ─ コーデ13点 ─ 更新 2026.09この記事の人気コーデ FREE APPCODE AI AUENのAI仕事服診断 あなたの職場は、どれに近いですか。 きちんと寄り来客や商談が多い→ バランス型社内が中心で、ときどき来客がある→ 自由寄り社内だけで、羽織りはあまり着ない→ 3つの質問に答えると、職場に合わせた平日5日と休日のお手本コーデが見られます。 ある週に届く7日分（表示の例） MONジャケット＋ニット TUEジャケット＋シャツ WEDシャツ THUジャケット＋Tシャツ FRIニット SATニット＋デニム SUNTシャツ＋ワイド 3つの質問に答える→ 登録なし・30秒・無料 手持ちのワイシャツをそのまま着ていくと、なぜか職場で浮きます。ビジネスカジュアルのシャツで最初につまずくのは、たいていここです。結論を先に書きます。スーツ用のワイシャツとは別物なので、襟と着丈から選び直してください。この記事では、選び方の4条件、種類ごとの使い分け、シャツ出しをしていい日の判断、職場別の許容ラインと色の順番までを順番に説明します。 INDEX1. ビジネスカジュアルのシャツとは｜スーツのワイシャツとの違いと選び方4条件2. オフィスカジュアルで使えるシャツの種類｜きちんと度の順に選び分ける3. シャツ出し（タックアウト）はあり？ジャケットの有無で決める4. 職場のドレスコード別の許容ラインと、失敗しないシャツの色の決め方5. まとめ｜平日5日、迷わず整うシャツ3枚の持ち方6. よくある質問 ▶ オフィスカジュアルの全体像はこちら ビジネスカジュアルのシャツとは｜スーツのワイシャツとの違いと選び方4条件 メンズのビジネスカジュアルのシャツとは、スーツに合わせるワイシャツよりも襟に厚みがあり、ジャケットを羽織らない日でも形が保てるシャツのことです。スーツ用のワイシャツとの違いは、襟の芯地、襟の形、着丈、シルエットの4か所に出ます。 手持ちのワイシャツが浮いて見えるのは、色や柄のせいではありません。ワイシャツはスーツの中に収まる前提で作られています。だから1枚で着ると襟が寝て、裾が長く余ります。逆に言えば、この4か所さえ入れ替えれば、同じ白いシャツでも見え方は変わります。 スーツのワイシャツとの違いは4か所 まず、手持ちのワイシャツと何が違うのかを整理します。下の表の4か所が、そのまま売り場での判断材料になります。 見る場所スーツのワイシャツビジネスカジュアルのシャツ 襟の芯地硬い芯地が入り、ネクタイの結び目を支える芯地は薄いか入っておらず、ボタンを開けても襟が自分で立つ 襟の形開きが狭く、ネクタイを前提にした形襟先が落ち着く形で、ネクタイを使わない日を前提にする 着丈裾を入れる前提なので長い腰骨にかかる長さで、出しても入れても収まる シルエット上着の中で響かないよう体に沿わせる肩と身幅にゆとりがあり、腕を上げても突っ張らない 4か所のうち、いちばん差が出るのは襟です。襟が寝てしまうと、ジャケットを脱いだ瞬間に顔まわりがぼやけます。ワイシャツを流用すると失敗しやすいのは、この一点が理由です。 通勤のシャツはメンズこそ襟で決まる｜選び方の4条件 上の違いを、売り場で確かめられる形に直したものが次の4条件です。通勤で毎日着るシャツなら、この順に手で触って確かめてください。店頭でも通販の商品ページでも、5分で判断できます。 条件1 ボタンを開けても襟が1枚で立つ いちばん上のボタンを外した状態で、襟が自分の力で立つかを見てください。立たずに寝てしまう襟は、ネクタイに支えてもらう前提で作られています。ジャケットを脱いだ日に、首元だけがだらしなく見えます。オックスフォードのようにやや厚みのある生地か、襟先が落ち着く形を選ぶと、1枚でも輪郭が残ります。 条件2 着丈が腰骨にかかる まっすぐ立って、裾が腰骨にかかる長さかを確かめてください。ここより長いと、裾を出した時にお尻が隠れて重く見えます。短すぎると、裾を入れた時に動くたびに抜けます。腰骨から指2本ぶんの範囲に収まっていれば、出しても入れても様になります。 条件3 無地の淡い色から選ぶ 最初の数枚は無地にしてください。柄は職場によって許容の幅が大きく変わります。無地なら、どの段の職場でも外れません。色の足し方はこの記事の後半で順番に説明します。 条件4 肩と身幅にゆとりがある 肩の縫い目が肩先に乗っているか、腕を前に出して背中が突っ張らないかを見てください。体に沿わせたシルエットは、座った時に前身頃が引っ張られます。仕事の日は座っている時間のほうが長いので、ここは見た目より着心地を優先してください。 1枚で着る日と、ジャケットを重ねる日 同じ4条件で選んだシャツでも、1枚で着る日と、ジャケットを重ねる日では役割が変わります。2つの実例を見比べてください。 コーデ実例2体 ▸ 横にスワイプネイビーシャツ×グレーTシャツの重ね着で、朝の身支度が迷わない。サマーコットンリネンシャツCODE ショートスリーブTシャツCODEイージーパンツ2wayマルチトートバッグバイカラーPUスニーカー品よく見えるシャツ×ジャケットコーデCODEジャケットサマーコットンリネンシャツCODEイージーパンツ デニム2wayマルチトートバッグバイカラーPUスニーカー 1枚で着る日は、シャツが上半身の主役になります。前を開けて羽織れば、縦のラインが出るので体型も拾いません。ジャケットを重ねる日は、シャツは面積の小さい引き立て役に回ります。だから淡い色のほうが顔が沈まずに済みます。次は、その主役と引き立て役を、シャツの種類ごとに分けて見ていきます。 Code Series 服は、選ぶのではなく、決めておく。 2026年 秋 CODEシリーズは、服の選び方を変える仕組みです。 決めておくのは、土台のセットアップ。あとは、その日の予定に合わせて、3つのトップスから選ぶだけ。 STEP01セットアップを決める 土台となるセットアップ。 ジャケットとパンツを、同じ生地の上下で決めておきます。どちらもよく伸びる生地で、家の洗濯機で洗えます。 CODEジャケット4色・S〜XL¥13,990→ CODEイージーパンツ4色・XS〜XL¥8,990→ STEP02トップスを選ぶ 後は、トップスを選ぶだけ。土台はそのままに、その日の予定でトップスを替えます。 人と会う日は、シャツ。 シワになりにくく、第一ボタンを開けてもきちんと見えます。 CODEジャージーシャツ¥5,990→ リラックスしたい日は、Tシャツ。 綿100%で、表面はなめらか。上品な光沢があります。 CODEロングスリーブTシャツ¥4,990→ オンオフどちらもこなす、ニット。 シャツほど堅くなく、Tシャツより上品に見えます。 CODEシルクニット¥6,990→ ある1週間の例です。 月曜から金曜まで、迷わず整う。 Mon ジャケット＋ニット＋パンツ Tue ジャケット＋シャツ＋パンツ Wed シャツ＋パンツ Thu ジャケット＋Tシャツ＋パンツ Fri ニット＋パンツ STEP03一年分を決めておく 季節が変わったら、一式ごと入れ替えます。土台とトップスの組み方は、一年を通して同じです。 CODEシリーズを見る→ オフィスカジュアルで使えるシャツの種類｜きちんと度の順に選び分ける オフィスカジュアルのシャツは、きちんと度の高い順に並べて覚えると迷いません。上から、ブロードのワイシャツ、オックスフォードのボタンダウン、ジャージー素材のシャツ、バンドカラーシャツ、リネン混のシャツ、半袖シャツの6種類です。 この順番は、生地の光沢と襟の硬さでほぼ決まります。光沢が強く襟が硬いほど、スーツに近い印象になります。逆に、生地に凹凸があって襟がやわらかいほど、私服に近づきます。 きちんと度の順に並べた6種類 それぞれがどの日に向くかを表にしました。手持ちのシャツがどこに当たるかを確かめてから読み進めてください。 種類きちんと度向いている日 ブロードのワイシャツ高い来客がある日、役員が出る会議の日 オックスフォードのボタンダウンやや高い毎日の通勤。1枚でも襟が落ち着く ジャージー素材のシャツやや高い動きが多い日。見た目はシャツで着心地はカットソーに近い バンドカラーシャツ中くらい社内で完結する日。ネクタイを使わない職場に向く リネン混のシャツ低め暑い時期。1枚でも羽織りとしても使える 半袖シャツ低め真夏の社内。ジャケットを重ねない日 6種類すべてをそろえる必要はありません。上から2つ目と3つ目を軸にして、季節で1枚ずつ足すのが現実的です。 売り場で種類の名前が分からない時は、生地の表面を見てください。織り目が見えないほど平らで、光が面で返るものがブロードです。細かい格子の凹凸が見えて、光が散るものがオックスフォードです。指で触って伸びるものはジャージー素材で、節のある太い糸が混じっていればリネン混です。名前を覚えなくても、この4つの手触りで見分けられます。 オフィスカジュアルのシャツは、メンズならまずボタンダウンから 最初の1枚を選ぶなら、オックスフォード生地のボタンダウンです。襟先がボタンで留まるので、ジャケットを脱いでも襟が暴れません。生地に厚みがあるため、洗ってもへたりにくく、平日に何度も回せます。 2枚目からは、職場の空気で分かれます。自分がどれに当たるかで選んでください。 来客や打ち合わせが多い方は、ブロードの白を足してください。きちんと側に振れる日を作れます。 社内で完結する日が多い方は、ジャージー素材のシャツを足してください。着心地が一段ラクになります。 私服との兼用を考えている方は、リネン混を足してください。休日に羽織りとしても使えます。 ニットやアウターの下から襟を見せる日の選び方 気温が下がると、シャツの上に何かを重ねる日が増えます。こうなると見えるのは襟と裾だけになるので、選ぶ基準も変わります。4つの実例で、のぞかせ方の幅を見てください。 コーデ実例4体 ▸ 横にスワイプカジュアルアウターを使用した、リラックス感のあるオフィカジコーデ。キルティングジャケットミラノリブクルーネックニットドレスライクボタンダウンシャツCODEテーパード 旧型締め色を活用した、スマートなキレイめコーデ。ドレスライクボタンダウンシャツきちんと感をプラスしたカジュアルコーデ！ドレスライクボタンダウンシャツカイハラデニムパンツチロリアンシューズSalvatole Marra シンプル腕時計王道シンプルカジュアルコーデ。ポリコットンドレストレーナードレスライクボタンダウンシャツブラックスリムパンツ 旧型 重ね着の日に効くのは、やはり襟が自分で立つことです。ニットの丸い衿ぐりから寝た襟が出ると、首元だけがしぼんで見えます。裾は、ニットより少しだけ出す長さが扱いやすい形です。出しすぎると重心が下がり、まったく出さないと上下の境目が硬くなります。 関連： 迷わず整う仕組みのCODEシリーズ → シャツ出し（タックアウト）はあり？ジャケットの有無で決める シャツ出しをしていいかは、ジャケットを羽織るかと、シャツの着丈が腰骨にかかるかの2つで決まります。両方を満たす日だけ裾を出してください。どちらかが欠ける日は、裾を入れたほうが収まります。 タックアウトが崩れて見えるのは、出すこと自体が原因ではありません。出す前提で作られていないシャツを出しているからです。判断の順番さえ決めておけば、朝に迷う時間はなくなります。 裾を出していい日は、2つの質問で決まる 朝の身支度で自分に聞くのは、次の2つだけです。答えの組み合わせで、裾の収め方が決まります。 ジャケットを羽織るか着丈が腰骨にかかるか裾の収め方 羽織るかかる出しても入れてもよい。その日の相手で選ぶ 羽織る腰骨より長い入れる。出すとジャケットの下から裾がはみ出す 羽織らないかかる出してよい。ベルトは細めにするか外す 羽織らない腰骨より長い入れる。上半身が短く見えるのを防げる 迷ったら入れてください。裾を入れた形は、どの職場でも角が立ちません。 ジャケットを羽織った日の、裾の収め方 ジャケットを重ねた日の実例を4つ並べます。裾を出した着方と、入れた着方の両方が入っています。 コーデ実例4体 ▸ 横にスワイプホワイトシャツ×ベージュパンツで軽さを残す、初秋の3色づかい。CODEジャケットサマーコットンリネンシャツCODEイージーパンツSalvatole Marra シンプル腕時計スマートスニーカー程よくきちんと見える、セレモニースタイルCODEジャケットCODEオックスシャツCODEイージーパンツ デニムリアルレザーベルト2wayマルチトートバッグプレーントゥ ライトレザーシューズ軽やかに整う、グレーワントーンCODEジャケットCODEオックスシャツCODEイージーパンツHARUSAKU 奈良産 プレーンリブソックスプレーントゥ ライトレザーシューズベージュでやわらかく整える、上品オフィスカジュアルCODEジャケットCODEジャージーシャツCODEイージーパンツリアルレザーベルトデイリーユースコインローファー 裾を出す日は、ジャケットの丈より裾が長く出ないことが条件です。ジャケットの裾から数センチだけのぞく形なら、軽さだけが残ります。裾を入れる日は、ベルトを必ず締めてください。ベルトが無いと腰の位置が定まらず、せっかく入れた裾が中途半端に見えます。 朝の鏡で確かめる時は、立った姿だけで判断しないでください。仕事の日は、座っている時間と歩いている時間のほうが長く続きます。一度座って、前身頃が引っ張られないかを見てください。裾を入れた日は、座ったあとに背中側が抜けていないかを手で確かめる習慣をつけると、午後の見え方が変わります。 裾を出しても様になるシャツ3枚 着丈とシルエットが出す前提で作られているシャツなら、判断に迷いません。AUENで実際に使える3枚を挙げます。 シャツ裾を出した日の見え方向いている日 サマーコットンリネンシャツ前を開けて羽織ると縦のラインが出るジャケットを使わない日。1枚で主役にする日 CODEオックスシャツ張りのある生地なので、出しても裾がよれない来客がある日。きちんと側に振りたい日 CODEジャージーシャツやわらかく落ちるので、出すと肩の力が抜けて見える移動と着席が多い日。長時間ラクに過ごしたい日 3枚とも、腰骨にかかる着丈で作られています。だから、朝に着丈を測り直す必要がありません。 だらしなく見える3つの形と、その直し方 シャツ出しが崩れて見えるとき、原因はたいてい次の3つのどれかです。 着丈が長い。お尻が半分隠れると、脚が短く見えます。裾を入れるか、腰骨で切れる長さのシャツに替えてください。 裾がよれる。薄い生地は、出した瞬間に波打ちます。張りのある生地を選ぶか、その日は裾を入れてください。 襟が浮く。裾を出すと視線が上に集まるので、寝た襟がより目立ちます。襟が自分で立つシャツに替えてください。 3つとも、直し方は「替える」か「入れる」のどちらかです。朝に悩む問題ではありません。 職場のドレスコード別の許容ラインと、失敗しないシャツの色の決め方 職場のドレスコードは、堅め、標準、自由の3段に分けると判断が速くなります。色は白から始めて、サックスブルー、淡い色、濃い色の順に足していけば外しません。 ここを感覚で決めると、毎朝の判断がぶれます。自分の職場がどの段かを一度決めてしまえば、あとは買い足す順番の問題になります。 職場のドレスコード3段と、それぞれの許容ライン 自分の職場がどこに当たるかを、下の表で決めてください。迷ったら、ひとつ堅い側に寄せてください。 職場のタイプ襟色と柄素材 堅め（金融、士業、来客が多い職場）ボタンダウンまで。バンドカラーは避ける白とサックスブルーの無地が基本ブロード、オックスフォードなど光沢のあるもの 標準（多くの事業会社）ボタンダウンとバンドカラーの両方が使える無地に加えて、細いストライプまでオックスフォード、ジャージー素材 自由（IT、クリエイティブ、社内が中心の職場）形の制限はほぼない濃い色や淡い柄も使えるリネン混を含めて幅広く使える AUENが2026年6月に実施した約300人の調査では、仕事服に求めることの1位が「職場で浮かないこと」で67%でした（自社調査・約300人・2026年6月実施・回答者は40代以上中心）。つまり、シャツ選びで最初に外してはいけないのは、格好よさではなく職場との距離です。AUENは、この距離を毎朝測り直さなくて済むように、どの段の職場でも通る色を定番に置いています。 色は白から順に足す 何色を買えばいいかは、枚数が増える順番で考えると決まります。次の順に足してください。 順番色足す理由 1枚目白どの段の職場でも通る。ジャケットの色も選ばない 2枚目サックスブルー白より顔まわりが明るく見える。白が洗濯中の日を埋められる 3枚目淡いグレーか淡いベージュ白が続いて単調に見える日に使える 4枚目以降濃い色羽織りとして使える。ただし条件がひとつある 色を足した実例を3つ見てください。上から順に、白、サックスブルー、濃い色です。 コーデ実例3体 ▸ 横にスワイプ幅がっちりさん必見！コート攻略の正解ビッグシルエットステンカラーロングコートコットンカシミヤ クルーネックニットドレスライクボタンダウンシャツCODEストレート ウィンターオールブラックキャンバストートバックプレーントゥ ライトレザーシューズ春を感じる柔らか配色コーデダブルジャガードハイゲージカーディガンCODEオックスシャツCODEストレート オールシーズンウールSalvatole Marra シンプル腕時計リバーシブルレザーベルト濃紺 × 白。羽織るだけで決まる大人のシャツスタイルサマーコットンリネンシャツCODE ショートスリーブTシャツCODEイージーパンツ2wayマルチトートバッグデイリーユースコインローファー 濃い色のシャツを着る日には、条件がひとつあります。下か内側のどちらかを明るくしてください。濃い色どうしで重ねると、顔まわりに光が回らず、疲れて見えます。インナーに白を一枚入れるか、パンツを明るい色にするだけで解決します。 柄物は、無地が4枚そろってからで十分です。柄の許容範囲は職場ごとに違うので、先に無地で土台を作ったほうが失敗しません。 ジャケットを羽織る日の色合わせも、同じ考え方で決まります。上に重ねる色が濃いほど、シャツは明るいほうが顔が沈みません。反対に、ジャケットが明るい色の日は、シャツの色を少し落としても重く見えません。白とサックスブルーの2枚を持っていれば、この判断はほぼ自動で片づきます。 まとめ｜平日5日、迷わず整うシャツ3枚の持ち方 ここまでの要点を並べます。 スーツ用のワイシャツとの違いは、襟の芯地、襟の形、着丈、シルエットの4か所に出ます。 選び方の4条件は、襟が1枚で立つこと、着丈が腰骨にかかること、無地の淡い色であること、肩と身幅にゆとりがあることです。 シャツ出しの可否は、ジャケットを羽織るかと、着丈が腰骨にかかるかの2つで決まります。 職場は堅め、標準、自由の3段に分け、色は白から順に足します。 最後に、平日5日を回すための持ち方を書きます。シャツは3枚に役割を分けてください。きちんとの日の1枚、通常の日の1枚、ラクな日の1枚です。きちんとの日は襟が硬く光沢のあるもの、通常の日はオックスフォードのボタンダウン、ラクな日はジャージー素材かリネン混を当てます。 そのうえで、パンツは固定してください。下を1本に決めてしまえば、朝に組み合わせを考える相手は上の3枚だけになります。AUENのCODEイージーパンツを土台に置くと、シャツを入れ替えるだけで5日が回ります。迷う時間がなくなると、服の判断に使っていた頭を仕事のほうへ戻せます。 よくある質問 シャツの下に着るインナーは何を選べばいいですか 白かベージュの無地で、襟ぐりが深いものを選んでください。シャツのボタンを開けた時に、インナーの襟が見えない深さが目安です。色は肌の色に近いベージュのほうが透けません。白いシャツに白いインナーを合わせると、かえって輪郭が浮くことがあります。 ストライプやチェックの柄物は職場で着ていいですか 標準か自由の職場なら、細いストライプまでは問題ありません。堅めの職場では無地に留めてください。判断に迷う時は、2メートル離れて無地に見えるかを基準にしてください。離れて柄が分かるものは、仕事の日には強すぎます。 アイロンをかける時間がない日はどうすればいいですか ジャージー素材のシャツか、防シワ加工のあるシャツを1枚用意しておいてください。洗濯機から出してハンガーにかけるだけで形が戻ります。前の晩に干し忘れた日は、シャツの上にジャケットを羽織って、見える面積を減らすという手もあります。 襟がよれてきたシャツは、いつ買い替えればいいですか 襟の折り目に沿って白い筋が出たら替え時です。この筋は繊維が切れた跡なので、アイロンでは戻りません。袖口の内側が黒ずんで落ちなくなった時も同じです。毎日着るシャツなら、1年から2年で一度見直すのが現実的です。 オフィスカジュアルとは？基本ルール5つとNG例・季節別の着こなし 2026.10.04 40代のビジネスカジュアル｜5アイテムで平日5日が回る着回しと選び方 2026.09.08 オフィスカジュアルのTシャツ メンズ｜選び方と平日5日の着回し 2026.07.02 AUEN AI WRITERソウSOU執筆：AUENのAIライター ｜ 監修：伊藤佑樹（株式会社ドラフト 代表取締役）着こなしのルールと会員の声・購買データをもとに、平日5日の服選びで迷わない記事を書いています。名前は「装う」から。この記事はAIが執筆し、人の校閲と代表監修を通って公開されています。ソウについて → 最新アイテムランキング ※ランキングはウィークリーで売れているものTOP5を表示しています。 5位以下も見てみる ABOUT AUENSINCE 2006 · DRAFT INC. AUEN[オーエン] 平日5日、迷わず整う。 AUENは、服そのものを売るブランドではありません。働く男性の平日5日を、迷わず、整って見えるものにする。それがAUENの約束です。 8日間、色・サイズ変更による交換＆返品の送料は当店負担 詳しくはこちら