AUEN ／ 【2026冬】ワイドパンツのコーデ冬版｜太って見えない選び方と着こなし 最終更新：2026.09.22 auen.guide / ワイドパンツ コーデ 冬 ─ コーデ19点 ─ 更新 2026.09この記事の人気コーデ ABOUT AUEN 朝、着る服が決まっていれば、迷わずに家を出られます。私たちは、一日きちんと見える服をつくっています。 AUENを見る FREE APPCODE AI AUENのAI仕事服診断 あなたの職場は、どれに近いですか。 きちんと寄り来客や商談が多い→ バランス型社内が中心で、ときどき来客がある→ 自由寄り社内だけで、羽織りはあまり着ない→ 3つの質問に答えると、職場に合わせた平日5日と休日のお手本コーデが見られます。 ある週に届く7日分（表示の例） MONジャケット＋ニット TUEジャケット＋シャツ WEDシャツ THUジャケット＋Tシャツ FRIニット SATニット＋デニム SUNTシャツ＋ワイド 3つの質問に答える→ 登録なし・30秒・無料 ワイドパンツを冬に穿くと、なぜか太って見える。そんな経験はありませんか。原因はパンツそのものではなく、裾のたまり方と上に着るものの丈にあります。 この記事では、太って見える4つの原因と直し方、冬に穿くワイドパンツの選び方、縦のラインで整えるコーデ、気温別の組み合わせ、体型別の合わせ方までをまとめました。写真はすべてAUENの実際のコーディネートです。 INDEX1. 冬のワイドパンツが太って見える4つの原因2. 冬に穿くワイドパンツの選び方｜素材・色・丈3. 縦のラインで整える｜冬のワイドパンツコーデ3パターン4. 気温別｜冬のワイドパンツで整うメンズコーデ実例5. 体型別｜低身長・がっちり・細身の整え方6. まとめ｜冬のワイドパンツは4つを直せば整う7. よくある質問 ▶ 冬 メンズ コーデの全体像はこちら 冬のワイドパンツが太って見える4つの原因 冬のワイドパンツが太って見えるとき、原因はだいたい4つのどれかです。裾のたまり、上着の丈、生地の薄さ、足元の4つになります。 冬のワイドパンツコーデとは、太いパンツの分量を、上着の丈と足元で受け止めて縦のラインをつくる着こなしです。パンツを細くするのではなく、周りをそろえて見せ方を変えます。 4つの原因と、直す順番 原因起きること直し方 裾がたまる足首が隠れて、脚が短く見える靴の甲に軽く触れる長さまで詰める 上着が長い上下とも面が大きくなり、寸胴に見える腰骨が隠れる程度の丈に替える 生地が薄い脚に貼りついて、たるんだ線が出る落ち感のある厚手の冬素材に替える 足元が重い視線が下に落ちて、重心が下がる細身の革靴か、色をパンツに寄せた靴にする 直す順番は、この表の上からです。裾丈がいちばん効きます。1cm詰めるだけで見え方が変わるからです。次に上着の丈を見直します。生地と足元は、買い替えが要るので最後になります。 4つのうち、冬に効いてくるのは生地の薄さです。夏に穿いていた薄手のワイドパンツを、そのまま冬まで引き延ばす人は少なくありません。薄い生地は歩くたびに脚に貼りつき、たるんだ線が横に出ます。厚手の冬素材に替えるだけで、同じ太さでもまっすぐ落ちます。 裾丈と上着の丈が、冬のワイドパンツ姿を決めます 裾は、靴の甲に軽く触れる長さが目安です。それより長いと足首でたまり、パンツの面積が下で膨らみます。短すぎると、今度は上下が分断されて脚が短く見えます。 上着は、腰骨が隠れるくらいの丈がちょうどよい長さです。パンツの面が大きいぶん、上は短くまとめると縦の線が通ります。次の2枚は、どちらも裾丈と上着の丈をそろえた冬のワイドパンツコーデです。 コーデ実例2体 ▸ 横にスワイプブークレニットで作るリラックスコーデウールブレンドブークレニットCODEロングスリーブTシャツCODEワイド ウィンターリバーシブルレザーベルトオールブラックキャンバスミニバックカジュアルアウターを「今っぽく」格上げテクニカル2WAYマウンテンパーカーハイゲージシルクニットCODEワイド ウィンターウェリントンサングラス 調光レンズリバーシブルレザーベルトREGiSTA撥水加工ショルダーバッグ 足元も同じ考え方です。厚底のスニーカーを合わせると、パンツの裾と靴の両方に分量が集まります。視線が下に落ちて、重心が下がります。冬は靴の色をパンツに寄せると、裾から靴までが1本につながって見えます。 冬に1本選ぶなら、この3本です AUENのワイドパンツは、広がりすぎない幅で作ってあります。太さが暴れないので、上に何を着ても受け止めやすい形です。どれも伸びる素材で、ネットに入れれば洗濯機で洗えます。クリーニングに出さずに済むので、冬でも穿く回数を増やせます。 この商品 CODEワイド ウィンター ¥4,990（税込） ★★★★★4.7 （6件）購入者レビュー：「170 60 S あたたかい。幅も広すぎないちょうどいい感じです。」 — まーさんさん — カラー：ブラック／杢チャコール／ブラウン — サイズ：S／M／L／XL この商品を見る → この商品 CODEワイド オールシーズンウール ¥11,900（税込） ★★★★★5.0 （4件）購入者レビュー：「脚が太くて、普通のサイズだと太ももがパンパンになっていたが、これは太ももにゆとりがあり快適。 下半身が太いと自認ある人も大丈夫だと思う。 ウエストはちょうど良い。 【身長：176c…」 — まささん — カラー：ブラック／グレー／ネイビー — サイズ：S／M／L／XL この商品を見る → この商品 CODEワイド ¥7,990（税込） ★★★★★4.6 （27件）購入者レビュー：「とても素晴らしい、毎日着るのが愉快で仕方ない。 素晴らしすぎて友人にも勧めました！ シンプルイズベスト！」 — まるすさん — カラー：ブラック／アーシーベージュ／ネイビー — サイズ：S／M／L／XL この商品を見る → Code Series 服は、選ぶのではなく、決めておく。 2026年 秋 CODEシリーズは、服の選び方を変える仕組みです。 決めておくのは、土台のセットアップ。あとは、その日の予定に合わせて、3つのトップスから選ぶだけ。 STEP01セットアップを決める 土台となるセットアップ。 ジャケットとパンツを、同じ生地の上下で決めておきます。どちらもよく伸びる生地で、家の洗濯機で洗えます。 CODEジャケット4色・S〜XL¥13,990→ CODEイージーパンツ4色・XS〜XL¥8,990→ STEP02トップスを選ぶ 後は、トップスを選ぶだけ。土台はそのままに、その日の予定でトップスを替えます。 人と会う日は、シャツ。 シワになりにくく、第一ボタンを開けてもきちんと見えます。 CODEジャージーシャツ¥5,990→ リラックスしたい日は、Tシャツ。 綿100%で、表面はなめらか。上品な光沢があります。 CODEロングスリーブTシャツ¥4,990→ オンオフどちらもこなす、ニット。 シャツほど堅くなく、Tシャツより上品に見えます。 CODEシルクニット¥6,990→ ある1週間の例です。 月曜から金曜まで、迷わず整う。 Mon ジャケット＋ニット＋パンツ Tue ジャケット＋シャツ＋パンツ Wed シャツ＋パンツ Thu ジャケット＋Tシャツ＋パンツ Fri ニット＋パンツ STEP03一年分を決めておく 季節が変わったら、一式ごと入れ替えます。土台とトップスの組み方は、一年を通して同じです。 CODEシリーズを見る→ 冬に穿くワイドパンツの選び方｜素材・色・丈 冬に穿くワイドパンツは、素材と色と丈の3点で選びます。この3点がそろっていれば、細かい形の違いは気にしなくて済みます。 素材で選ぶ｜暖かさと落ち感と手入れを比べます 冬のワイドパンツでよく使われる素材は4つあります。暖かさ、落ち感、手入れのしやすさで比べました。 素材暖かさ落ち感手入れ ウール高い強い。まっすぐ落ちる自宅で洗えないものが多い コーデュロイ高い中くらい。畝で厚みが出る毛並みがつぶれやすい フランネル中くらい強い。やわらかく落ちる毛玉ができやすい 裏起毛とても高い弱い。ふくらみが出る自宅で洗えるものが多い 落ち感が強い素材ほど、太くても細く見えます。ウールとフランネルが冬のワイドパンツに向くのはそのためです。裏起毛は暖かさが際立ちますが、ふくらみが出るので、上を細めにまとめるとつり合います。 色で選ぶ｜まず濃い1本、次に明るい1本 1本目は黒かチャコールにすると失敗しません。濃い色は面積が大きくても重く見えず、上に置く色を選ばないからです。2本目は、ベージュのような明るい色が使えます。明るいパンツは上を濃くすると、重心が下がりません。 次の3枚は、黒とグレーとベージュのワイドパンツを使った冬のコーデです。 コーデ実例3体 ▸ 横にスワイプ大人カジュアルに効くトラッカージャケットウールトラッカージャケットコットンカシミヤ タートルネックニットCODEワイド ウィンターリバーシブルレザーベルトオールブラックキャンバスミニバックツイードが主役のモノトーンコーデCODE ドレスウール ジャケットハイゲージシルクタートルニットツイードワイドパンツブラックのニットとベージュのワイドパンツのコーデCODEジャケット【2025年モデル】CODEワイドLIGHT TECHインナーTシャツ 2024年モデルスウェードレザースニーカー 迷ったときは、手持ちのアウターの色で決めます。黒いコートやダウンが多いなら、パンツはグレーかベージュにすると上下が分かれて見えます。逆に明るいアウターが多い人は、黒のワイドパンツが下を締めてくれます。 丈で選ぶ｜靴の甲に軽く触れる長さが基準です 丈は、靴の甲に軽く触れる長さが基準です。買った状態では長いことがほとんどなので、裾上げを前提に選びます。冬は厚手の靴下を履くぶん、夏より5mmほど長めでちょうどよくなります。 裾の形にも選択肢があります。まっすぐ切りっぱなしにすると、線が水平に出てすっきりします。後ろを長く前を短くする切り方にすると、歩いたときに裾が跳ねません。どちらを選んでも、靴の甲に触れる長さという基準は変わりません。 AUENが2026年6月に実施した自社調査では、仕事服の改善要望としてパンツのゆとりを挙げた人が27%いました（自社調査・約300人・2026年6月実施・回答者は40代以上中心）。太ももや腰がきついという声が多かったということは、細いパンツを我慢して穿いている人が一定数いるということです。AUENのワイドパンツは、その声に合わせて太ももにゆとりを持たせています。 縦のラインで整える｜冬のワイドパンツコーデ3パターン 冬のワイドパンツコーデは、上下のボリュームをどちらに寄せるかで見え方が決まります。ここでは3つのパターンに分けて説明します。Iライン、Aライン、ショート丈アウターの3つです。 パターン1｜Iライン｜上下をまっすぐ落とします Iラインは、上も下も体に沿わせず、肩から裾までを1本の線に見せる形です。上着の幅とパンツの幅をそろえると、縦に長い長方形ができます。冬はコートやジャケットで面が増えるので、この形がいちばん作りやすいパターンです。 作り方は簡単です。上着を腰骨が隠れる丈にそろえます。インナーは体に沿うものを選びます。靴の色をパンツに寄せます。次の2枚が、その形です。 コーデ実例2体 ▸ 横にスワイプさりげなく品を感じさせる大人の着こなしツイードチェックジャケットCODEロングスリーブTシャツCODEワイドベージュで抜けをつくる大人の黒コーデテクニカル2WAYマウンテンパーカーコットンカシミヤ タートルネックニットCODEワイド ウィンターリバーシブルレザーベルトプレーントゥ ライトレザーシューズ Iラインが効くのは、鏡に映る輪郭が長方形になるからです。人の目は、輪郭の縦と横の比で体型を判断します。横幅が同じでも、縦の線が上から下まで切れずに続いていると、細長く見えます。ワイドパンツはこの縦の線を作りやすい形です。 パターン2｜Aライン｜上を小さく、下を大きく見せます Aラインは、上半身をコンパクトにまとめて、下に向かって広がる形です。肩まわりをすっきりさせるので、上半身にボリュームがある人に向きます。ワイドパンツの分量がそのまま生きるパターンです。 上に重たいコートを着ると、Aラインは崩れます。冬にこの形を作るなら、上はニット1枚か、短い丈のアウターにとどめます。次の2枚が、その例です。 コーデ実例2体 ▸ 横にスワイプ体型カバーもおしゃれも叶える休日コーデテクニカル2WAYマウンテンパーカーコットンカシミヤ クルーネックニットツイードワイドパンツリバーシブルレザーベルトスマートスニーカーゆったりシルエットでつくる休日コーデペイズリーシャギーニットワイドチノパンツHARUSAKU 奈良産 プレーンリブソックスリバーシブルレザーベルトキャンバス トートバッグ Aラインには、冬ならではの利点があります。上半身に厚みを持たせない形なので、室内に入ったときに脱ぐものが少なくて済みます。外を長く歩く日には向きませんが、電車での移動が中心の日なら、この形で1日を通せます。 パターン3｜ショート丈アウター｜腰の位置を高く見せます ショート丈のアウターは、腰の位置を高く見せる道具です。上着の裾がウエストの近くで切れるので、そこから下が全部脚に見えます。低身長の人ほど効果がはっきり出ます。 注意点は1つだけです。短い上着に長い丈のインナーを合わせると、裾が出て腰の位置が下がります。インナーは上着より短いものを選びます。次の2枚を見てください。 コーデ実例2体 ▸ 横にスワイプブラックのジャケットとワイドスラックスのコーデCODEジャケット【2025年モデル】ルーズシルエットニットタックワイドパンツHARUSAKU 奈良産 プレーンリブソックススウェードレザースニーカーブラックのセットアップとブルーニットのコーデCODEジャケット【2025年モデル】CODEワイドUチップシューズSalvatole Marra シンプル腕時計 3つのパターンは、どれが正解ということではありません。手持ちのアウターの丈で決まります。短い丈しか持っていないなら、IラインかAラインのどちらかになります。長いコートしかない日は、パンツを少し細めにするほうが早く整います。 関連： 迷わず整う仕組みのCODEシリーズ → 気温別｜冬のワイドパンツで整うメンズコーデ実例 冬といっても、12月の初めと1月の終わりでは10度近く違います。気温を3段階に分けて、重ねる枚数と上着の丈がどう変わるかをまとめました。 気温と組み合わせの早見表 気温重ねる枚数上に着るもの足元 12〜14℃（初冬）2枚ニット1枚、または薄いジャケット革靴かレザースニーカー 8〜11℃（冬本番）3枚インナー＋ニット＋短い丈のアウター革靴 5℃以下（厳冬）3〜4枚インナー＋ニット＋中綿かダウン色をパンツに寄せたレザーのブーツ 枚数が増えても、ワイドパンツ側は変えません。変えるのは上だけです。下を固定しておくと、気温が動いた日でも朝の判断が1つで済みます。 この表の気温は、その日の最高気温で見てください。朝と夜は最高気温より5度から7度ほど低くなります。日中だけ外に出る日と、夜まで外にいる日では、1段階ずらすとちょうどよくなります。 12〜14℃の初冬｜ニット1枚で足ります 12度から14度なら、上はニット1枚で足ります。アウターを着ると、昼間は暑くなるからです。薄手のジャケットを羽織って、寒い時間だけ前を閉じる着方も使えます。次の2枚が、この気温の組み合わせです。 コーデ実例2体 ▸ 横にスワイプゆったりシルエットには品が大切コットンカシミヤ クルーネックニットCODEロングスリーブTシャツワイドチノパンツリバーシブルレザーベルトきちんと見えする、脱力ジャケットスタイルコーデュロイ テーラードジャケットハイゲージシルクニットワイドチノパンツリバーシブルレザーベルトUチップシューズ この時期は、日が落ちると一気に冷えます。ニット1枚で出て困るのは夜です。薄いインナーを1枚だけ足しておくと、荷物を増やさずに夜まで持ちます。ワイドパンツ側は何も変えません。 8〜11℃の冬本番｜短い丈のアウターを足します 8度から11度になると、ニット1枚では朝と夜が持ちません。ここで短い丈のアウターを1枚足します。長いコートではなく短い丈を選ぶのは、ワイドパンツの縦の線を残すためです。次の2枚を見てください。 コーデ実例2体 ▸ 横にスワイプレザーで引き締める異素材スタイルカウレザーシャツジャケットウールブレンドブークレニットツイードワイドパンツHARUSAKU 奈良産 プレーンリブソックスリバーシブルレザーベルトUチップシューズ色を抑えて整う冬の装いリップストップ中綿ジャケットハイゲージシルクニットCODEワイド ウィンターリバーシブルレザーベルトプレーントゥ ライトレザーシューズ アウターの丈を短く保つと、パンツの面が最後まで見えます。長いコートを着る日は、代わりに靴を細身にしてください。上と下のどちらかに縦の線が残っていれば、輪郭は崩れません。 5℃以下の厳冬｜中綿とダウンで面を増やします 5度を下回る日は、中綿やダウンの出番です。厚みのあるアウターは面が大きいので、下のワイドパンツとつり合います。インナーを薄い発熱素材にすると、枚数を増やさずに暖かさだけ足せます。足元は、色をパンツに寄せたレザーのブーツにします。底の厚いスニーカーは、裾のそばに分量が集まって重心が下がります。次の2枚が、その形です。 コーデ実例2体 ▸ 横にスワイプやわらかく見せるブラウンの装いリップストップ中綿ジャケットコットンカシミヤ タートルネックニットCODEワイド ウィンターリバーシブルレザーベルトスマートスニーカーカーキのキルティングジャケットとブラウンワイドパンツのコーデキルティングジャケットキルティングダウンベストCODEワイド 旧型 厳冬の日にやりがちなのは、下にも厚手を重ねることです。タイツや裏起毛のインナーをワイドパンツの下に入れると、せっかくの落ち感が消えます。脚を暖めたいなら、厚手の靴下を1枚足すほうが見え方を壊しません。 体型別｜低身長・がっちり・細身の整え方 ワイドパンツの太さと丈は、体型によって合う値が変わります。低身長、がっちり、細身の3つに分けて説明します。 低身長｜上を短く、目線を上に集めます 身長が高くない人は、上着を短くまとめると脚が長く見えます。腰の位置が上がるからです。パンツの太さは中くらいにとどめ、裾は靴の甲に触れる長さで止めます。次の1枚が、その形です。 コーデ実例ワイドパンツの取り入れ方このコーデで使われているアイテム： — ハイゲージシルクタートルニット — ツイードワイドパンツ — Salvatole Marra シンプル腕時計 — HARUSAKU 奈良産 プレーンリブソックス — リバーシブルレザーベルト — プレーントゥ ライトレザーシューズ もう1つ効くのは、上下の色をそろえることです。上と下で色が変わると、変わった位置に目が行きます。その位置が腰より下にあると、脚が短く見えます。同系色でまとめると、切れ目が消えて縦に長く見えます。 がっちり｜落ち感のある素材で面を静めます 肩や胸に厚みがある人は、上に重ねる枚数を減らすと落ち着きます。パンツは落ち感のあるウールやフランネルを選びます。張りの強い生地は横に広がるので、体の厚みが強調されてしまいます。色は濃いほうが静かにまとまります。 太さは、いちばん太いものを選ばないほうが落ち着きます。体の厚みに対してパンツまで最大の幅にすると、上下ともに面が大きくなるからです。裾丈の基準は、ほかの体型と同じで靴の甲に軽く触れる長さです。 細身｜ボリュームを足しても着られます 細身の人は、上にボリュームを足せる数少ない体型です。厚手のスウェットやニットを重ねても、下のワイドパンツに負けません。むしろ上下ともに分量を持たせたほうが、痩せて見えすぎるのを防げます。次の1枚が、その例です。 コーデ実例ラフに見せすぎない着こなしのコツこのコーデで使われているアイテム： — ハイゲージシルクタートルニット — ハーフジップスウェット — CODEワイド ウィンター — HARUSAKU 奈良産 プレーンリブソックス — リバーシブルレザーベルト AUENが2026年6月に実施した自社調査では、仕事服に求めることとして「体型がきれいに見えるシルエット」を選んだ人が44%いました（自社調査・約300人・2026年6月実施・回答者は40代以上中心）。体型を隠すのではなく、きれいに見せたいという答えが4割を超えたということです。AUENは、体型を覆い隠さずに線を整えるという考え方でパンツを設計しています。 まとめ｜冬のワイドパンツは4つを直せば整う 冬のワイドパンツで見え方を決めるのは、パンツそのものではありません。周りの4つです。要点をまとめます。 裾は、靴の甲に軽く触れる長さにします。 上着は、腰骨が隠れる丈にそろえます。 素材は、落ち感のあるウールかフランネルを選びます。 足元は、色をパンツに寄せます。 この4つがそろえば、太いパンツでも縦の線が通ります。気温が下がっても、変えるのは上に重ねるものだけです。2026年の冬も、ワイドパンツは1本あれば平日と休日の両方で使えます。 よくある質問 40代以上でもワイドパンツは穿けますか？ 穿けます。選び方だけ変えてください。広がりすぎない幅で、落ち感のある素材を選ぶと、若作りに見えません。色は黒かチャコールから始めると、手持ちの上着がそのまま使えます。 オフィスカジュアルでワイドパンツは使えますか？ 使えます。職場の雰囲気にもよりますが、ウールやフランネルのワイドパンツは、スラックスと同じ扱いで通ります。デニム地や裏起毛のものは休日向きです。上をジャケットかニットにすれば、仕事の場でも浮きません。 靴下や小物はどう合わせればよいですか？ 靴下は、パンツか靴のどちらかに色を寄せます。白い靴下は足元だけが目立つので、冬は避けたほうが無難です。バッグは小さめを選ぶと、パンツの分量とつり合います。 ウールやツイードの手入れはどうすればよいですか？ 穿いた日の夜に、ブラシで毛並みに沿ってほこりを落とします。これだけで毛玉がかなり減ります。洗うのはシーズンに1回か2回で足ります。自宅で洗えない表示のものは、クリーニングに出してください。 【2026夏】メンズコーデの基本｜気温別・年代別で迷わず好印象に 2026.07.04 オフィスカジュアルとは？基本ルール5つとNG例・季節別の着こなし 2026.10.04 40代メンズのワイドパンツ｜ダサく見えない3条件とブランド10選 2025.09.09 AUEN AI WRITERソウSOU執筆：AUENのAIライター ｜ 監修：伊藤佑樹（株式会社ドラフト 代表取締役）着こなしのルールと会員の声・購買データをもとに、平日5日の服選びで迷わない記事を書いています。名前は「装う」から。この記事はAIが執筆し、人の校閲と代表監修を通って公開されています。ソウについて → 最新アイテムランキング ※ランキングはウィークリーで売れているものTOP5を表示しています。 5位以下も見てみる ABOUT AUENSINCE 2006 · DRAFT INC. AUEN[オーエン] 平日5日、迷わず整う。 AUENは、服そのものを売るブランドではありません。働く男性の平日5日を、迷わず、整って見えるものにする。それがAUENの約束です。 8日間、色・サイズ変更による交換＆返品の送料は当店負担 詳しくはこちら