【2026冬】20代メンズの冬スマートカジュアル|外さない3つの決まりと実例

スマートカジュアル メンズ 冬 20代の着こなし

AUEN / スマートカジュアル 冬 20代

最終更新:2026.09.03

auen.guide / スマートカジュアル 冬 20代 ─ コーデ10点 ─ 更新 2026.09

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冬のスマートカジュアルと言われても、どこまで崩していいのかが分かりません。スーツほど堅くなく、私服ほど崩れていない中間なので、線が見えないからです。

結論は、パンツを先に決めて固定し、色を3色以内に抑え、アウターで格を上げること。この3つだけです。

この記事では気温別のアウターの選び方、上下の型、場面ごとの許容ラインまで分かります。

冬のスマートカジュアルとは?20代が外さない3つの決まり

冬のスマートカジュアルで外さない決まりは3つです。パンツを先に決めて固定する、上は色数を3色以内に抑える、アウターで格を上げる。この3つだけ守れば、あとは自由にして構いません。

冬のスマートカジュアルとは、スーツほど堅くなく、私服ほど崩れていない、その中間の装いのことです。ビジネスカジュアルとの違いは目的で、ビジネスカジュアルが職場の基準に合わせる装いなのに対し、スマートカジュアルは会食や集まりなど、仕事以外の場でも通る装いを指します。

1つ目は、パンツを先に決めることです。冬は上に重ねる枚数が増えるので、下が固定されていないと組み合わせが毎日変わります。濃い色のテーパードを1本決めてしまえば、上に何を持ってきても成立します。

2つ目は、色数を3色以内に抑えることです。重ねる枚数と一緒に色も増えるので、先に上限を決めておきます。アウター・中・パンツで3色。靴とバッグはそのうちの1色に寄せます。

3つ目は、アウターで格を上げることです。冬は外にいる間ずっとアウターが見えているので、中を変えるよりアウターを替えるほうが印象が動きます。

AUENが2026年6月に実施した自社調査では、キレイめ寄りの着こなしを「購入を検討したい」と答えた方が57%でした(自社調査・約300人・2026年6月実施・回答者は40代以上中心)。狙うのは目立つことではなく、きれいめに寄せて浮かないことだということです。AUENはこの答えに合わせて、CODEシリーズをきれいめの型から外れない形でそろえています。

20代がやりがちな3つの失敗と、その直し方

1つ目はサイズです。肩が落ちすぎているか、丈が長すぎると、それだけで崩れて見えます。肩の縫い目を肩先に合わせ、上着の裾は尻が半分隠れる長さにします。

2つ目は素材です。パーカーやスウェットのような生地を中心に置くと、上に何を重ねてもカジュアルに寄ります。中はニットかシャツにして、生地で格を保ちます。

3つ目は色です。冬は小物が増えるので、気づかないうちに4色5色になります。出かける前に、身につけている色を数えてみてください。

3つの決まりを満たした冬の実例

決まりを満たすと、こう見えます。1枚目は厚手のアウターにスラックスを合わせた形、2枚目はジャケットで格を上げた形です。

アウターの選び方、上下の型の決め方、場面ごとの線引きは、このあとの節で順に扱います。

列柱の回廊を歩く男性。黒のCODEジャケットに白のCODEシルクニット、黒のCODEイージーパンツ Code Series 服は、選ぶのではなく、決めておく。 2026年 秋
CODEシリーズは、服の選び方を変える仕組みです。
決めておくのは、土台のセットアップ。
あとは、その日の予定に合わせて、3つのトップスから選ぶだけ。
STEP01セットアップを決める
土台となるセットアップ。
窓辺でジャケットのボタンを留める男性。黒のCODEジャケットとCODEイージーパンツのセットアップ
ジャケットとパンツを、同じ生地の上下で決めておきます。どちらもよく伸びる生地で、家の洗濯機で洗えます。
STEP03一年分を決めておく
季節が変わったら、一式ごと入れ替えます。
土台とトップスの組み方は、一年を通して同じです。
CODEシリーズを見る

冬の主役はアウター|3種類の選び方と気温別の目安

冬のスマートカジュアルは、アウターでほぼ決まります。選ぶのはチェスターコート、テーラードジャケット、中綿ジャケットの3種類です。

種類丈とシルエット色似合う場面
チェスターコート膝上まで。肩は落としすぎず、中にジャケットが入る幅黒・濃紺・濃いブラウン会食、来客のある通勤、きちんと見せたい日
テーラードジャケット尻が半分隠れる丈。肩の形が出るもの黒・濃グレー・濃紺オフィス、デート、室内で過ごす日
中綿ジャケット腰が隠れる丈。厚みは中にニットが入る程度まで黒・濃いカーキ移動が長い日、屋外にいる時間が長い日

3種類の使い分けは、気温で決めます。日中の気温を3段階に分けて、羽織るものと中に足すものを決めておきます。

日中の気温羽織るもの中に足すもの
12〜15度テーラードジャケットニット1枚
7〜11度チェスターコートニット+シャツ
6度以下中綿ジャケット、またはコートの下にジャケットニット+シャツ+薄い1枚

コートを選ぶときに見るのは丈です。膝上まであると、中に何を着ても縦の線が残るので、厚みが横幅になりません。短いコートは中の厚みがそのまま出るので、重ね着の多い日には向きません。

テーラードジャケットは、肩の形が出るものを選びます。ここが崩れると、中がきれいでも全体が崩れて見えます。

中綿ジャケットは、厚みを抑えたものにします。中にニットが1枚入る程度で足り、それ以上厚いと室内で脱いだときに置き場所に困ります。

3種を出す前|12度を超える日は、ニット地の羽織りで通す

日中が12度を超える日は、上の3種を出す前の1枚で足ります。ニット地のジップアップの羽織りなら、前を閉めると首元が締まり、上にもう1枚重ねなくても崩れて見えません。

コーデ実例

万能アウターで作るオフィカジスタイル(着用コーディネート例)
万能アウターで作るオフィカジスタイル

チェスターコートと中綿ジャケットの実例は、前の節と、このあとの場面別の節のコーデ写真で見られます。

3種類のうち、まず1着買うならテーラードジャケットです。屋内でも脱がずに済み、気温12度から6度以下まで、中の枚数を変えるだけで通せます。

この商品

CODEジャケット オールシーズンウール

CODEジャケット オールシーズンウール

¥19,900(税込)

★★★★★5.0 (5件)

購入者レビュー:「グレーを購入しました。カーボン色のインナーに合わせて、コーディネートを楽しんでいます。 【身長:162.5cm /体重:60kg/ 購入サイズ:S】」 — おうしゃんさん

  • — カラー:ブラック/グレー/ネイビー
  • — サイズ:S/M/L/XL
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CODE3 テーラードジャケット(セットアップ対応)

CODE3 テーラードジャケット(セットアップ対応)

¥3,990(税込)

★★★★☆4.4 (23件)

購入者レビュー:「とても満足。スーツじゃなくて良いけど、フォーマルな服装をしたい時にちょうど良い。仕事だけでなく、プライベートにも最適。コスパ◎。」 — ふみふみさん

  • — カラー:ブラック/ネイビー
  • — サイズ:S/M/L/XL
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CODE4 テーラードジャケット(セットアップ対応)

CODE4 テーラードジャケット(セットアップ対応)

¥2,990(税込)

★★★★★5.0 (1件)

購入者レビュー:「値下がりの際に購入。着ていて重く感じず、疲れにくく着られて良かったです!」 — aさん

  • — カラー:ブラック/アーシーベージュ
  • — サイズ:S/M/L/XL
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関連: 迷わず整う仕組みのCODEシリーズ →

インナーとボトムスは「型」で固定して迷わない

インナーは2型、ボトムスは1型に固定します。上はタートルネックのニットか、クルーネックのニットにシャツを重ねる形の2つ。下はテーパードのスラックス1本です。

型を決めておくと、朝に選ぶ回数が減ります。今日はどちらの型かを決めるだけで、下は考えなくてよくなるからです。

ニットは、編みの細かさと厚みで着ぶくれが決まります。目の細かいハイゲージのものを選ぶと、アウターの下に入れても肩まわりが窮屈になりません。ざっくり編んだものは1枚で着るとよく見えますが、重ねると厚みが出ます。

シャツを重ねるときは、襟の出し方を決めておきます。ニットの襟ぐりから1センチほど出るくらいが目安で、出しすぎると首まわりが詰まって見えます。襟が寝てしまう柔らかいシャツより、張りのある生地のほうが線が残ります。

パンツは、太ももと腰にゆとりがあり、膝から下が細くなるものを選びます。上に厚みを足しても脚がまっすぐ見えるうえ、座っても突っ張りません。

AUENが2026年6月に実施した自社調査では、パンツへの改善要望として「太もも・尻まわりがきつい、細すぎる」を挙げた方が27%で、全体の2位でした(自社調査・約300人・2026年6月実施・回答者は40代以上中心)。細ければきれいに見えるわけではありません。

クルーネックのニットに、白を1枚重ねる

1つ目の型は、クルーネックのニットです。下に白い1枚を入れて、首元から少しだけ見せると線ができます。

コーデ実例

バンドカラーで差がつく、知的な仕事コーデ(着用コーディネート例)
バンドカラーで差がつく、知的な仕事コーデ

ニットの下にシャツを入れて、襟を出す

2つ目の型は、ニットの下にシャツを重ねる形です。襟が少し出るだけで、ニット1枚よりきちんと見えます。

コーデ実例

洗えるニットのビジネスコーデ(着用コーディネート例)
洗えるニットのビジネスコーデ

下はテーパードのスラックスに固定する

下は1本に固定します。濃い色のテーパードなら、上がニットでもシャツでも同じように収まります。

コーデ実例

同系色でつくる低身長さんの美シルエット術(着用コーディネート例)
同系色でつくる低身長さんの美シルエット術

タートルネックを選ぶ日は、シャツを重ねません。首元が二重になって詰まるので、タートルネック1枚の上に直接アウターを羽織ります。

シーン別に見る、冬のスマートカジュアルの許容ライン

同じスマートカジュアルでも、場面ごとに崩していい線が違います。きちんと寄りから順に、オフィス、会食、デート、友人との集まりの4つで見ていきます。

オフィス・通勤|ジャケットは要る。スニーカーは色で決まる

オフィスはジャケットが要ります。デニムは避けて、スラックスにします。足元は黒に近い1色のスニーカーなら通りますが、白や厚底は避けたほうが安全です。

コーデ実例

忙しい朝の味方!時短・通勤コーデ(着用コーディネート例)
忙しい朝の味方!時短・通勤コーデ

会食・ホテルのアフタヌーンティー|襟のあるものと革靴が安全

服装の指定がある場所では、襟のあるものと革靴を選びます。ドレスコードにスマートカジュアルと書かれていたら、ジャケットかコートを必ず1枚。デニムとスニーカーは断られることがあるので、持っていきません。

アフタヌーンティーのように席が決まっている場では、上着を脱いだあとの姿も見られます。中をニットかシャツにしておけば、脱いでもそのまま座れます。

コーデ実例

冬のモノトーンに映えるやさしげ配色(着用コーディネート例)
冬のモノトーンに映えるやさしげ配色

デート|ジャケットは任意。デニムは色が濃ければ可

デートはジャケットが無くても構いません。ただし襟か、首元の詰まったニットのどちらかは残します。デニムは色の濃いものなら通り、スニーカーもきれいなものなら問題ありません。

コーデ実例

温もりブラウンでつくる、キレイめ冬コーデ(着用コーディネート例)
温もりブラウンでつくる、キレイめ冬コーデ

友人との集まり|いちばん自由。ただし色数は3色まで

友人との集まりは、4つの中でいちばん自由です。デニムもスニーカーも構いません。守るのは色数だけで、3色に収めておけば崩しても散らかりません。

コーデ実例

黒×ベージュで差をつける冬の装い(着用コーディネート例)
黒×ベージュで差をつける冬の装い

4つの場面に共通しているのは、下が同じだということです。変えているのは上に何を置くかと、足元を革靴にするかどうかだけ。この2か所だけで、4つの線を行き来できます。

迷ったときは、きちんと寄りに1段上げます。場に対してきちんとしすぎて困ることはほとんどありませんが、崩しすぎると入れない場所があるからです。

アウターは、場面が上がるほど格の高いものにします。コート、ジャケット、中綿ジャケットの順です。

この商品

CODEジャケット

CODEジャケット

¥9,990(税込)

★★★★☆4.3 (15件)

購入者レビュー:「けっこうしっかりとしています。湿気が高い夏は避けたほうがいいです。春、秋に活躍してくれそうです。」 — Masaさん

  • — カラー:ブラック/ネイビー/グレー/ベージュ
  • — サイズ:S/M/L/XL
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この商品

CODEジャケット ウィンター

CODEジャケット ウィンター

¥6,990(税込)

★★★★☆4.0 (18件)

購入者レビュー:「身長:175cm / 体重:70kg / 購入サイズ:L サイズはほぼピッタリで暖かくて良い着心地です。」 — まっこさん

  • — カラー:ブラック/杢チャコール/ブラウン
  • — サイズ:S/M/L/XL
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CODEジャケット【2025年モデル】

CODEジャケット【2025年モデル】

¥10,990(税込)

★★★★☆4.4 (27件)

購入者レビュー:「セットアップで購入。」 — ニコさん

  • — カラー:ブラック/アーシーベージュ/ネイビー
  • — サイズ:S/M/L/XL
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この商品

CODEジャケット ルーズ

CODEジャケット ルーズ

¥3,990(税込)

★★★★★4.6 (5件)

購入者レビュー:「L or XL か迷いましたが、L で正解。サイズ感も良く、ジーンズとの相性も問題なし、キレイ目カジュアルとして先日旅行に着用しました。唯一残念だったのは届いた時の背中のシワ、なか…」 — オッサンさん

  • — カラー:ブラック
  • — サイズ:S/M/L/XL
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まとめ|パンツから決めれば、20代の冬は迷わず整う

冬のスマートカジュアルは、決める順番さえ持っておけば毎朝迷いません。要点を並べ直します。

  • 外さない3つの決まりは、パンツを固定する・色を3色以内にする・アウターで格を上げる
  • アウターはチェスターコート、テーラードジャケット、中綿ジャケットの3種。気温12〜15度・7〜11度・6度以下で使い分ける
  • 上はタートルネック、またはクルーネックのニットにシャツの2型。下はテーパードのスラックス1本
  • 場面の線は、オフィス・会食・デート・友人との集まりの順に緩くなる

選ぶ順番を決めておけば、冬の平日5日は上を選ぶだけで済みます。毎朝迷わず、きちんと整った格好のまま出られます。

よくある質問

ユニクロなど手頃なブランドの服でも、冬のスマートカジュアルは組めますか

組めます。決め手は値段ではなく、サイズと素材だからです。肩の位置が合っていて、生地に張りのあるものを選べば、価格に関係なく整って見えます。手頃なものでそろえる場合は、いちばん長く見えているアウターにだけ予算を寄せると、全体の印象が上がります。

寒がりですが、防寒インナーを重ねても着ぶくれしませんか

いちばん内側に1枚だけなら着ぶくれしません。厚みは外側で作るのが決まりなので、内側は薄いものを1枚に留めます。2枚以上重ねたい場合は、内側を増やすのではなくアウターを中綿のものに替えるほうが、見た目も暖かさも保てます。

マフラーや手袋などの小物は、どこまで足していいですか

色数の3色に含めて数えます。マフラーを足すなら、すでに使っている色のどれかに寄せるか、無彩色にします。柄物のマフラーを1つ入れるだけで色数が2つ増えることがあるので、無地から選ぶほうが安全です。手袋とバッグは、靴と同じ色にそろえておくと数えやすくなります。

手持ちのスーツのジャケットを流用してもいいですか

上下そろいのスーツのジャケットは、単体では流用しにくいです。生地に光沢があり、パンツと合わせる前提で作られているので、別のパンツと組むと生地の差が目立ちます。流用するなら、光沢の少ない無地のものを選び、下は生地感の違うスラックスにします。1着買い足すなら、単体で着る前提のジャケットのほうが使い道が広がります。

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