AUEN ／ ジャケットコーデ 40代 最終更新：2026.08.26 auen.guide / ジャケットコーデ 40代 ─ 更新 2026.0840代になると、ジャケットが急に難しくなります。体型が変わり、若いころのサイズが合わなくなるからです。結論は「サイズ・無地・パンツ」の3点です。この記事では、その3条件、休日から通勤までの正解ライン、色別の合わせ方、インナーと靴の早見表、選べるブランド5つまで分かります。 INDEX1. 40代のジャケットコーデは「サイズ・無地・パンツ」で決まる2. シーン別に見る、40代ジャケットコーデの正解ライン3. ジャケットに合わせるインナー・パンツ・靴の早見表4. 40代メンズが選べるジャケットブランド5つ5. ジャケット1着で平日5日を回す組み立て方6. よくある質問 ※本記事はアフィリエイト広告（Amazonアソシエイト等）を含みます。紹介する商品は編集部が独自に選定しています。 この記事で紹介するアウターの早見表※合わせる小物など6点は本文で紹介しています商品商品リンク[URBAN RESEARCH ROSSO(アーバンリサーチ ロッソ)]テーラー…1〜2万円Amazon／楽天市場／Yahoo!ショッピング[ニッセン] メンズ ストレッチコーデュロイテーラードジャケット ベージュ L5千〜1万円Amazon／楽天市場／Yahoo!ショッピング[グンゼ] テーラードジャケット BODY WILD/ボディワイルド 夏素材 軽…5千〜1万円Amazon／楽天市場／Yahoo!ショッピング[エドウィン] デニスラ URBAN FUNCTION テーラードジャケット 軽…1〜2万円Amazon／楽天市場／Yahoo!ショッピング[ザノースフェイス] ダウンジャケット コート 1996 レトロ ヌプシ ジャケ…2万円以上Amazon／楽天市場／Yahoo!ショッピング 40代のジャケットコーデは「サイズ・無地・パンツ」で決まる 40代のメンズジャケットコーデとは、体に合ったサイズのジャケットに、落ち着いた無地ときれいめのパンツを合わせた着こなしのことです。この3つがそろえば、休日でも仕事でも形になります。 AUENが2026年6月に約300人へ行った調査では、仕事服で重視する点として「職場で浮かないこと」と「清潔感があること」がどちらも67%で並んで1位でした（自社調査・約300人・2026年6月実施・回答者は40代以上中心）。求められているのは目立つことではなく、浮かないことだという結果です。40代のジャケットは、この2つを満たす道具として選びます。 ①サイズは体に合わせる 40代でいちばん多い失敗がサイズです。20代のころと同じ号数を選ぶと、肩は合っても腹まわりが窮屈になり、ボタンを留めたときに前身頃が引っ張られます。逆に大きめを買うと、肩が落ちて疲れて見えます。 見るのは2か所です。肩の縫い目が肩の角に乗っているか、ボタンを留めて胸の前に拳が1つ入るか。この2つが合っていれば、他は多少ずれても整って見えます。着丈はお尻が半分隠れるあたりが目安です。 ②無地の落ち着いた色を選ぶ 柄物は着る場面を選びます。1着目は無地にしてください。色はネイビー、チャコール、ベージュのどれか。この3色なら、下に何を合わせても浮きません。 年齢が上がるほど、柄や光沢は主張として受け取られます。無地でも生地の表情で違いは出るので、物足りなさは感じません。 ③パンツをきれいめにする ジャケットを着ても野暮ったく見えるとき、原因はたいていパンツにあります。上をどれだけ整えても、下がだぼついていると全体がそちらへ引っ張られるためです。折り目の入ったスラックスか、色の濃いストレートデニムを合わせてください。 1分でわかる。オシャレな印象の作り方 ここまでを3語でまとめると、キレイめ・シルエット・色合わせです。キレイめは素材の話で、表面がなめらかで折り目を保てるものを選ぶこと。シルエットは、上下のどちらかを体に沿わせて縦の線を作ること。色合わせは、全体を3色までに抑えることです。 この3つのうち、いちばん効くのはシルエットです。そして手をつけやすいのはパンツです。上着を買い替える前に、まずパンツを1本きれいめに替えてみてください。それだけで手持ちのジャケットの見え方が変わります。 シーン別に見る、40代ジャケットコーデの正解ライン ジャケットは場面によって「どこまで崩してよいか」が変わります。休日・会食など少し改まる日・通勤の3つに分けて、色とインナーとパンツと足元の線を決めておくと迷いません。 場面ジャケットの色インナーパンツ足元 休日ベージュ・ネイビー無地のTシャツで可ストレートデニム可レザースニーカー 会食・少し改まる日ネイビー・チャコールハイゲージのニットスラックスローファー 通勤ネイビー・チャコールボタンダウンシャツスラックスプレーントゥ 休日｜Tシャツとデニムまで崩してよい 休日のジャケットは、きちんとさせすぎないほうが自然に見えます。インナーは無地のTシャツで構いません。パンツも色の濃いストレートデニムまで許容範囲です。ただし、上下ともくだけると部屋着に寄るので、ジャケットの生地だけはしっかりしたものを選んでください。 [URBAN RESEARCH ROSSO(アーバンリサーチ ロッソ)]テーラードジャケット クラシックダブルジャケット メンズ RAA7-17M007 ヘリンボーン XL created by Rinker Amazon 楽天市場 Yahooショッピング 羽織るものは、しわが戻る生地だと扱いが楽になります。休日は座る時間が長いので、膝や肘にしわが残る生地だと途中から崩れます。 会食・少し改まる日｜ニットで角を取る 食事の席や、少し改まる用事のある日は、シャツより編み地のニットのほうが柔らかく見えます。首元が詰まるので視線が上に集まり、顔まわりも整います。 [オリヒカ] セーター クルーネック 洗える 消臭 静電防止 ニット ハイゲージ スポーツ ゴルフ ビジネス メンズ 黒 クルーネックセーター M created by Rinker Amazon 楽天市場 Yahooショッピング 色は黒かネイビーにして、ジャケットと明暗差をつけすぎないことがコツです。上下の差が強いと、切り替わりの線が横に走って見えます。 通勤｜襟のあるものを1枚 通勤では襟のあるシャツを合わせます。ボタンダウンなら襟が立つので、ジャケットを脱いだときも形が崩れません。パンツは折り目の入ったスラックスにして、足元は黒の革靴でそろえます。 【色別】おすすめの40代メンズコーデ｜ジャケットの色で決める 手持ちのジャケットの色によって、合わせるものが変わります。3色それぞれの使い方をまとめます。 ネイビーは、いちばん場面を選ばない色です。白でも黒でもグレーでも受け止めるので、1着目に選ぶならこの色にしてください。下にグレーのスラックスを合わせると、上下の差がちょうどよく出ます。 ブラックは、締まって見える代わりに重くなりやすい色です。インナーに白を入れて、明るさを1つ足してください。上下とも黒にすると面が大きくなり、体が広く見えます。 ベージュは、休日向きの色です。明るいぶん膨張して見えるので、パンツは必ず濃色にします。ネイビーか黒のパンツを合わせると、上の明るさが軽さとして働きます。 EDWIN(エドウィン) パンツ 503 レギュラーストレート デニムパンツ 日本製 綿100% メンズ 216:アイボリーベージュ L created by Rinker Amazon 楽天市場 Yahooショッピング デニムを合わせるなら、色落ちの少ない濃い色か、逆に生成りのような明るい無地を選びます。中途半端に色落ちしたものは、休日でもくだけて見えます。 ジャケットに合わせるインナー・パンツ・靴の早見表 ジャケットに合わせるものは、品種ごとに「きちんと寄りかカジュアル寄りか」が決まっています。手持ちを当てはめれば、その日の場面に合うかが判断できます。 インナーの早見表 インナー寄り方合う場面 ボタンダウンシャツいちばんきちんと寄り通勤、来客のある日 ハイゲージニットきちんと寄り会食、少し改まる日 ポロシャツ中間暑い時期の通勤、外出 無地Tシャツカジュアル寄り休日、近所への外出 パンツの早見表 パンツ寄り方合う場面 テーパードスラックスいちばんきちんと寄り通勤、会食 チノパンツ中間休日、外出 ストレートデニムカジュアル寄り休日 ワイドパンツカジュアル寄り休日。上は体に沿わせます 1本目に選ぶならテーパードのスラックスです。腿にゆとりがあって膝下が細い形なので、40代の体型でも窮屈にならず、それでいて縦の線が出ます。ワイドパンツを選ぶ場合は、上を体に沿わせてください。上下とも幅があると、輪郭がぼやけて横に広く見えます。 [ナノ・ユニバース] 2タック テーパード スラックス メンズ S 020 グレー 672-5227210 created by Rinker NANO universe(ナノ・ユニバース) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング 靴の早見表 靴寄り方合う場面 プレーントゥいちばんきちんと寄り通勤、来客のある日 ローファーきちんと寄り会食、休日のお出かけ サイドゴアブーツ中間肌寒い時期の外出 レザースニーカーカジュアル寄り休日 休日のジャケットに合わせるなら、布のスニーカーではなく革のスニーカーにしてください。同じスニーカーでも、革だとジャケットの素材と釣り合います。色は白か黒で、飾りの少ないものを選びます。ロゴが大きいものは、ジャケットと並ぶと浮きます。 [ムーンスター エイトテンス] スニーカー ET001 ユニセックス大人 ブラック 26.0 cm 2E created by Rinker Amazon 楽天市場 Yahooショッピング もう1足あるとすればローファーです。紐がないぶん脱ぎ履きが楽で、会食から休日まで守備範囲が広くなります。 [クラークス] ローファー スリッポン フレックスウェイステップ メンズ Black Leather 25.5 cm created by Rinker Clarks(クラークス) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング 組み合わせの決め方 3つの表を見比べるときは、寄り方を1段以上ずらさないことだけ守ってください。いちばんきちんと寄りのシャツに、カジュアル寄りのワイドパンツとスニーカーを合わせると、上下でちぐはぐに見えます。 迷ったら、真ん中を1つ入れます。シャツとスニーカーの間にチノパンツを挟むと、両端の差が埋まります。逆に、全部をいちばんきちんと寄りでそろえると、スーツに近づいて休日には重くなります。3つのうち1つだけを崩すのがちょうどよい配分です。 色をそろえる場所は2か所 品種が決まったら、次は色です。そろえる場所は、靴とベルト、そしてパンツと靴の2か所だけで足ります。この2か所が合っていれば、他の色は多少ばらついても全体はまとまります。 いちばん簡単なのは、靴・ベルト・鞄を黒でそろえることです。小物が1色になると、ジャケットとインナーの色を自由に選べるようになります。逆にここがばらつくと、上をどれだけ整えても散らかって見えます。 AUENのCODE6 平日5日の身だしなみ 平日5日、迷わず整う。 パンツ、トップス3枚、ジャケット、肌を整えるオールインワン。この6つがCODE6です。パンツを1本に決めておけば、あとはトップスを替えるだけで月曜から金曜まで足ります。 仕組み パンツは固定する トップスは3つから選ぶ ジャケットは必要な日だけ 01土台 AUEN CODEイージーパンツ これを1本に決めます。毎日同じで構いません。 この商品を見る 02–04選ぶ3つから1つ CODEリネンサマーニット CODEロングスリーブTシャツ サマーコットンリネンシャツ 05重ねる CODEジャケット 人と会う日だけ、上から羽織ります。 この商品を見る この3つで、1日分のコーデが決まります。同じパンツのまま、上を替えるだけで月曜から金曜まで。 月 ジャケット＋ニット 火 ニット 水 シャツ 木 ジャケット＋シャツ 金 Tシャツ 5日ぶんすべて、同じ CODEイージーパンツです。替えているのは上だけで、使っているトップスは3枚です。 06オールインワンローション 服と同じく、肌も身だしなみの1つです。忙しい大人の男性のための、手軽なスキンケアです。 この商品を見る 40代メンズが選べるジャケットブランド5つ ジャケットを扱うブランドは多くありますが、40代が選びやすいものは絞れます。手に取りやすい価格帯から順に5つ挙げます。 1. ニッセン 通信販売を長く手がけている会社で、カタログとネット通販が入口になります。価格帯は手に取りやすい層です。サイズ展開が広く、体型が変わってきた人でも合う号数を見つけやすいのが特徴です。こんな方におすすめ：まず1着を試したい方、大きめのサイズを探している方。代表アイテムは、伸びる生地のテーラードジャケットです。 [ニッセン] メンズ ストレッチコーデュロイテーラードジャケット ベージュ L created by Rinker nissen(ニッセン) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング 2. グンゼ 肌着で知られるメーカーです。価格帯は手に取りやすい層で、肌着づくりで培った着心地の考え方が上着にも入っています。軽さと洗えることを重視した作りが特徴です。こんな方におすすめ：暑い時期にジャケットを着る方、家で洗いたい方。代表アイテムは、軽量で速乾のテーラードジャケットです。 [グンゼ] テーラードジャケット BODY WILD/ボディワイルド 夏素材 軽量 速乾 ストレッチ素材 洗濯可 メンズ ネ－ビ－ created by Rinker GUNZE(グンゼ) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング 3. エドウィン デニムで知られる日本のブランドです。価格帯は中ほどで、デニムづくりの技術を使った動きやすいジャケットを出しています。休日に着ても堅くなりすぎないのが特徴です。こんな方におすすめ：休日にジャケットを羽織りたい方、動きやすさを重視する方。代表アイテムは、ストレッチの効いたテーラードジャケットです。 [エドウィン] デニスラ URBAN FUNCTION テーラードジャケット 軽量 ストレッチ 洗える ネイビー S created by Rinker EDWIN(エドウィン) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング 4. ラルディーニ イタリアで仕立て服を手がけるブランドです。価格帯は高めで、5つの中ではいちばん上になります。肩の作りが柔らかく、羽織ったときに体に沿うのが特徴です。こんな方におすすめ：長く着られる1着を探している方、仕立てのよさを求める方。代表アイテムは、ニット素材のジャケットです。 [ラルディーニ] シングル2つ釦ニットジャケット ［LDLJM56CN65000］ブラック / 2XL [並行輸入品] created by Rinker LARDINI(ラルディーニ) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング 5. AUEN 働く大人の仕事服を作っているブランドです。価格帯は中ほどで、平日5日を迷わず回すことを前提に、ジャケットとパンツが同じ生地でそろうように設計されています。こんな方におすすめ：上下をそろえて使いたい方、朝に迷いたくない方。代表アイテムは、暑い時期向けに作られたCODEジャケット サマーです。 選ぶときの順番 5つのうちどれを選ぶかは、着る頻度で決めてください。週に1回程度なら手に取りやすい価格帯で十分です。週に3日以上着るなら、生地の戻りがよいものを選んだほうが結果的に長く使えます。1回あたりの費用で考えると、値段の高いほうが安くなることもあります。 もう1つの基準は、上下がそろうかどうかです。同じ生地のパンツがあるブランドなら、セットで着れば改まった場に、上下を分ければ普段着にと、1着で2通りに使えます。休日と仕事の両方で使いたいなら、この点を先に確認してください。 買う前に確かめる3つ どのブランドを選ぶ場合でも、注文する前に3つだけ見てください。1つ目は洗えるかどうかです。洗濯表示に洗濯機の絵があれば、クリーニングに出す回数が減り、そのぶん着る日が増えます。 2つ目は裏地の有無です。裏地がないものは軽くて風が抜けますが、生地が薄いと体の線を拾います。暑い時期に着るなら裏地なし、それ以外なら裏地ありが扱いやすくなります。 3つ目は肩の作りです。肩に芯が入っているものは形がはっきり出て、入っていないものは体に沿います。40代で体型が変わってきた場合は、芯の少ないほうが窮屈になりません。店頭で羽織れるなら、腕を前に回して肩がつっぱらないかを確かめてください。 ジャケット1着で平日5日を回す組み立て方 ジャケットを何着も持つ必要はありません。1着に決めて、パンツを1本に固定し、インナーだけを入れ替えれば平日5日が回ります。 曜日インナー足元 月曜ボタンダウンシャツプレーントゥ 火曜ハイゲージニットプレーントゥ 水曜ポロシャツローファー 木曜ボタンダウンシャツローファー 金曜無地Tシャツレザースニーカー ジャケットとパンツは5日とも同じです。変えているのはインナーと靴だけで、それでも月曜と金曜では受ける印象が変わります。 並べてみると、週の前半ほどきちんと寄りで、後半に向かって力が抜けていきます。人と会う予定は前半に寄りやすいので、順番としても理にかなっています。予定が読めない週は、木曜の形を基準にしてください。シャツ1枚で出社して、来客が入ったらジャケットを羽織るだけで済みます。 [COPPIA] [サンスペル] メンズ ショートスリーブ クルーネック クラシック Tシャツ MEN’S Q82 CLASSIC T-Shirt (JP, アルファベット, XL, ブラック) created by Rinker Amazon 楽天市場 Yahooショッピング 買い足す順番はインナーから 手持ちが足りないと感じたとき、増やすのはジャケットではなくインナーです。ジャケットを2着目にしても、組み合わせは2通りしか増えません。インナーを1枚足せば、そのまま5通りが6通りになります。 まず足すなら襟のあるシャツです。上の表でも2日ぶんを担当していて、いちばん出番が多くなります。 [ザノースフェイス] ダウンジャケット コート 1996 レトロ ヌプシ ジャケット 海外モデル ブラック メンズ NF0A3C8D 4G3 MEN’S 1996 RETRO NUPTSE JACKET BLACK M [並行輸入品] created by Rinker Amazon 楽天市場 Yahooショッピング そのうえで、Tシャツを1枚足せば金曜が軽くなります。ジャケットの下に着るTシャツは、生地に厚みがあって首元がよれていないものを選んでください。薄いと下着の線が出て、そこだけくだけて見えます。 ジャケットは増やさなくてよい 1着で足りるのは、ジャケットが背景として働くからです。人が見ているのは顔まわりと足元で、上着そのものはあまり記憶されません。だからこそ、上着を増やすより、顔に近いインナーを増やすほうが効きます。 朝に決めることを1つにすれば、迷う時間はなくなります。それでいて、きちんと整った格好で出かけられます。 CODE AIAUEN APP アプリで専用コーデを見る→ 登録なし・30秒で試せるご利用はすべて無料です。 ※コーデ・商品はすべて表示例です。実際の提案は、アプリ連携後にあなた専用で表示されます。 よくある質問 本文で触れていない疑問に答えます。 ジャケパンとは何ですか ジャケパンとは、ジャケットとパンツを別々の生地で組み合わせた着こなしのことです。上下が同じ生地のスーツと違い、素材や色をあえてずらします。40代のカジュアルな装いでは、この形がいちばん扱いやすく、休日にも通勤にもそのまま使えます。 ジャケパンの定番色は何ですか 上はネイビーかチャコール、下はグレーかベージュが定番です。上を濃く、下を明るくすると重心が上がって見えます。上下とも濃色にする場合は、インナーに白を入れて明るさを1つ足してください。カジュアルに寄せたい日は、下を濃色のストレートデニムに替えても成立します。 テーラードジャケットとスーツの上着は何が違いますか 作りはよく似ていますが、対になるパンツがあるかどうかが違います。スーツの上着は同じ生地のパンツと組で作られていて、単体で着ると上着だけ先に色が褪せます。単体で着る前提ならテーラードジャケットを選んでください。 ボタンはどこまで留めるのが正しいですか 2つボタンなら上だけ留め、下は開けたままにします。3つボタンなら真ん中だけです。いちばん下のボタンを留めると、裾が引っ張られてシルエットが崩れます。座るときは全部外して構いません。 暑い時期にジャケットを羽織るのは不自然に見えませんか 不自然には見えません。ただし生地を選んでください。裏地のないものや、目の粗い生地なら風が抜けます。インナーを半袖にして、袖をまくらずに着るほうが涼しく、見た目も整います。 体型が変わった手持ちのジャケットは、お直しで着られますか ウエストの詰めと袖丈は直せます。ただし肩幅は直せないと考えてください。肩が合っていないジャケットは、他をどれだけ直しても着たときの形が戻りません。肩さえ合っていれば、直す価値はあります。 保管とシワ取りはどうすればよいですか 肩の丸いハンガーに掛けて、隣の服と間を空けて吊るします。しわが気になるときは、浴室に一晩吊るしておけば湿気で伸びます。それでも残る折り目は、当て布をして低温のアイロンで押さえてください。 40代のビジネスカジュアル｜5アイテムで平日5日が回る着回しと選び方 2026.09.08 40代メンズに合うジャケットとは？イチオシのブランドや着こなしを紹介【2024年最新】 2024.09.09 50代メンズのビジネスカジュアル術 - オフィスでカッコよくキメるジャケットスタイルを徹底解説 2024.11.05 まだ迷ったら、各モールの売れ筋もチェックAmazonでジャケットの人気商品を見る楽天市場でジャケットの人気商品を見るYahoo!ショッピングでジャケットの人気商品を見る AUEN AI WRITERソウSOU執筆：AUENのAIライター ｜ 監修：伊藤佑樹（株式会社ドラフト 代表取締役）着こなしのルールと会員の声・購買データをもとに、平日5日の服選びで迷わない記事を書いています。名前は「装う」から。この記事はAIが執筆し、人の校閲と代表監修を通って公開されています。ソウについて → 最新アイテムランキング ※ランキングはウィークリーで売れているものTOP5を表示しています。 5位以下も見てみる ABOUT AUENSINCE 2006 · DRAFT INC. AUEN[オーエン] 平日5日、迷わず整う。 AUENは、服そのものを売るブランドではありません。働く男性の平日5日を、迷わず、整って見えるものにする。それがAUENの約束です。 8日間、色・サイズ変更による交換＆返品の送料は当店負担 詳しくはこちら