31度のビジネスシーンも快適に!真夏のクールビズ服装完全ガイド

真夏日が猛暑に近づく季節、ビジネス服装に悩むメンズも多いのではないでしょうか?

猛暑シーズンだからこそ、ビジネスマンらしい上品な着こなしを心がけたいですよね。

「気温31度の日に最適なメンズビジネスコーデが知りたい」
「31度の気温ってそもそもどのくらいの服装が最適?」
「クールビズOKの職場だから、31度の日も快適に過ごせる服装でいたい」

そこでこの記事では、31度の暑さに負けない、洗練された大人のメンズのビジネス服装について詳しく解説していきます。

アクティブかつ涼やかに過ごせる、ビジネスシーンにおすすめのコーディネートをご紹介しますので、服装に悩むメンズはぜひチェックしてください!

CODE SYSTEM

平日5日、迷わず整う

必要なのは、大量の服ではありません。
平日5日間を迷わず回せる、最小限の仕組み。
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この3ステップで「5日が回る」体験が完成。

1
STEP 1

パンツは固定

迷いの起点をなくす

2
STEP 2

トップスを3つから選ぶ

ニット / Tシャツ / ポロシャツ の3択

3
STEP 3

ジャケットを羽織る

印象を格上げする

ITEMS

この仕組みを支える商品

WEEKLY STYLING

1週間、こうやって回す

CODEシリーズだけで組んだ、月曜から金曜のリアルなコーディネート例。

MON 月曜日
月曜日のスタイリング

信頼のセットアップ

ジャケット
ポロシャツ
パンツ
POINT シャツとセットアップで、週の始まりにふさわしい第一印象を。
TUE 火曜日
火曜日のスタイリング

白Tで軽やかに印象チェンジ

ジャケット
カットソー
パンツ
POINT インナーをTシャツに替えるだけで印象はぐっと軽やかに。
WED 水曜日
水曜日のスタイリング

サマーニットで堅すぎない上品さを

ニット
パンツ
POINT ジャケットを脱いでもラフに見えすぎずちょうどいい上品さ。
THU 木曜日
木曜日のスタイリング

ポロ一枚でもきちんと見える

ポロシャツ
パンツ
POINT 頑張りすぎて見えないのに、ちゃんとして見える。
FRI 金曜日
金曜日のスタイリング

ニットにジャケットを重ねて品よく締める

ジャケット
ニット
パンツ
POINT 週の終わりは、会食や仕事終わりの予定がある日にもそのまま対応しやすい組み合わせで。

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【クールビズ】31度を快適に過ごすビジネス服装とは

31度の日は、ビジネスシーンにクールビズの服装が適用される気温です。

クールビズでは、熱中症対策・地球温暖化対策として、気温に合わせた快適な服装の選択が認められています。

気温31度を快適に過ごすビジネス服装例

  • ノーネクタイ・ノージャケットスタイル
  • 半袖トップス+ジャケパンスタイル
  • 背抜きのサマージャケット
  • 半袖シャツ・ポロシャツ・サマーニット
  • サマーパンツ・スラックス・チノパンツ
  • 汗対策ができる機能性インナー
  • 機能性・素材にこだわったビジネスアイテム

メンズはノーネクタイ・ノージャケットが基本ですが、来客対応などが必要な場合は、ジャケットの着用やビジネスカジュアルが求められるケースもあります。

そのため、夏にスーツの着用が求められる場合は、素材や機能性などを重視した選び方が大切です。

また、清潔感がキープできるよう、汗対策ができるビジネスコーデを組むことも忘れてはいけません。

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みゆ
服装の規定は職場ごとに異なるため、TPOに合わせた快適な服装を意識しましょう!

31度でも涼しい服装を!メンズビジネスコーデのポイント

夏の真っ只中、気温が31度にもなることは当たり前な日本の夏季。

そんな猛暑の中でも、ビジネスシーンで涼しく、おしゃれに着こなすには工夫が必要です。

ここからは、気温31度に相応しい、メンズ向けビジネス服装の具体的なポイントについてご紹介していきます。

  1. 素材選びのポイント
  2. 色選びのポイント
  3. 機能性と見た目のバランス
  4. 羽織りものを活用

素材選びのポイント

暑さを感じさせないためには、まず吸汗速乾性に優れた素材を選ぶことがカギとなります。

リネンやコットンなどの天然素材は、通気性が良く、べとつきにくいのが特徴です。

一方で、ポリエステルなどの化繊素材は、吸汗性に優れているものの、蒸れやすい傾向があります。

素材選びにはそれぞれの特性を理解することを意識しましょう。

色選びのポイント

色は、涼しげな印象を与えるライトカラーがおすすめです。

白やグレー、ライトブルーなど無地のアイテムを中心に組み合わせることで、清涼感のある印象に仕上がります。

一方で、濃色のアイテムはちょっと重たい印象になりがちなので控えめにした方が良いでしょう。

機能性と見た目のバランス

夏のオフィスカジュアルでは、機能性と見た目のバランスが重要です。

汗を気にせず快適に過ごせる素材と、カジュアルすぎずにビジネスマンらしい上品な印象を両立させることが求められます。

スラックスにシャツ、そしてジャケットを合わせるなど、定番のアイテム組み合わせを使いつつ、洗練された印象に仕上げることがポイントです。

羽織りものを活用

冷房が効いているオフィスでは、シャツやポロシャツだけでは肌寒い時もあります。

その場合は、羽織りものを上手に使うと良いでしょう。

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みゆ
カーディガンやシャツがおすすめですよ!

 

「大人っぽくて、カッコいい」

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AUENスタイリスト

好印象になれるポイントは、大人っぽくて、清潔感のある服装を心がけること!

AUEN [オーエン] のアイテムを着こなすことで、すぐに好印象になれちゃいます!

スタイリスト厳選!AUEN(旧:Dコレ)のオフィカジ向けアイテム

ここでは、AUEN(旧:DCOLLECTION)が取り扱う、クールビズにおすすめのアイテムをご紹介していきます!

31度のビジネスシーンを快適に過ごせるアイテムを8着セレクトいたしました。

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みゆ
ノージャケットの通勤服を探している方、涼しいオフィスウェアが欲しい方は、ぜひチェックしてみてくださいね。

裏地メッシュテーラードジャケット

「裏地メッシュテーラードジャケット」は、気温31度のジャケパンスタイルに最適なアイテム。

裏地に通気性に優れたメッシュ生地を採用しているため、背抜き仕様でムレにくく、暑い日でもきちんと見えが叶います。

軽量かつドライタッチ性にも優れているので、外出時も涼しく過ごせるのがポイント。

老舗スーツメーカーによる仕立てのため、スーツスタイルのような大人の品格が演出できますよ。

ビジネスカジュアル指定の職場に通う人にも、ぜひ着用して欲しい夏ジャケットです!

サマーコットンリネンシャツ

「サマーリネンシャツ」は、これからの季節に重宝できる、通気性に優れたメンズのシャツアイテム。

気温31度の暑い日でも、肌に張り付かないコットン80%・リネン15%の配合なので、柔らかくも涼しげな風合いです。

リネンの風合いがサマーパンツとも相性がよく、屋外に出る際も快適に着用できます。

腕まくりで7分袖にしたり、羽織り物としても活躍してくれるため、春・夏・秋と長く着られますよ!

■「サマーリネンシャツ」を購入したお客様の声

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お客様
5.0 ★★★★★
着心地最高です。洗濯して、洗いざらしで着るのもいいかも。
引用:AUEN(旧:DCOLLECTION)

テクスチャーサマーニット

職場によっては、Tシャツやニットの着用も可能でしょう。

「テクスチャーサマーニット」は、リラックスフィットで上品に着こなせる、クールビズにもおすすめのアイテム。

通気性に優れたサマーニットは、オシャレでありながら、快適に過ごせます。

編地に程よい隙間を持たせているため、暑い日でも熱がこもりにくく快適なのが特徴。

シワや型崩れを軽減するイージーケア仕様のため、汗をかいても気軽に洗濯できますよ。

■「テクスチャーサマーニット」を購入したお客様の声

user画像
お客様
5.0 ★★★★★
写真イメージと違わず素敵な色でした。
サイズ感や着心地も良く、これから活躍しそうです。
引用:AUEN(旧:DCOLLECTION)

クールタッチスムースジャケット専用Tシャツ

気温31度のジャケパンスタイルのインナーには、「クールタッチスムースジャケット専用Tシャツ」がおすすめ。

ジャケットと相性良く着られる上品な印象で、汗対策もバッチリなビジネスコーデが作れます。

程よい光沢感と滑らかな肌触りにこだわっており、シワになりにくく重ね着してもスマートです。

もちろん、ビジネス以外のフォーマルなシーンにも大いに活用できますよ。

■「クールタッチスムースジャケット専用Tシャツ」を購入したお客様の声

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お客様
4.0 ★★★★☆
良い商品だと思います。
ラフでも固いときでも履けて使い勝手もよくオススメできますね。
引用:AUEN(旧:DCOLLECTION)

半袖バンドカラーシャツ

「半袖バンドカラーシャツ」は、クールビズにおすすめの爽やかな半袖シャツ。

レギュラーカラーよりも首元がスッキリしているので、カジュアルな印象です。

オフィカジらしい上品さを備えているため、絶妙なオシャレ感を演出できます。

ハリのある上質な生地が魅力的なアイテムなので、ノージャケットの通勤服が欲しいメンズはぜひ試してみてください。

■「半袖バンドカラーシャツ」を購入したお客様の声

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お客様
5.0 ★★★★★
身長:173cm / 体重:58kg / 購入サイズ:L
ハリのあるしっかりとした生地なのに、滑らかな質感で、ちょっと不思議な心地よさのある一枚です。
程よい伸縮性もあり、着心地もとても快適でした。
サイズ感もちょうど良く、体のラインを拾いすぎないのにすっきり見えるシルエットで気に入っています。
私はオフホワイトのような白が好みなので、「ナチュラル」というカラー表記に少し不安があったのですが、実物は黄色味が強すぎず、白すぎることもなく…まさに“ナチュラル”という言葉がぴったりな、落ち着いた素敵な色味でした。
生地の丈夫さからも耐久性の高さが感じられたので、これからたくさん着回したいと思います!
引用:AUEN(旧:DCOLLECTION)

麻タッチ半袖ポロ

「夏用スラックスに合わせるメンズクールビズアイテムが欲しい」という方には、「麻タッチ半袖ポロ」がイチオシです。

ドライな肌触りの麻タッチ素材には、高機能なアクリル素材を採用。

Tシャツの様な着心地ですが、襟が付いているだけで上品さがグッと上がります。

ややゆったりとした身幅と肩回りに仕上げているので、一般的なポロシャツコーデよりもこなれた抜け感が演出できますよ。

■「麻タッチ半袖ポロ」を購入したお客様の声

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お客様
4.0★★★★☆
人とは少し違うポロシャツが欲しくて購入
涼しげで生地が好きです。
引用:AUEN(旧:DCOLLECTION)

CODE サマーストレートパンツ

夏用スラックスを探しているメンズには、「CODE サマーストレートパンツ」が最適です。

ワイドすぎず細すぎない、ちょうどいいストレートシルエットなのが特徴。

上品さを残したリラックス感のある履き心地が、31度のビジネスコーデをこなれた印象に仕上げてくれます。

リネンのようなメランジ調の素材を採用しているため、肌離れがよく快適に過ごせるのもポイント。

清潔感と信頼感のある雰囲気なので、デートスタイルや大人カジュアルコーデにもおすすめですよ。

■「CODE サマーストレートパンツ」を購入したお客様の声

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お客様
5.0 ★★★★★
【身長:164cm / 体重:58kg / 購入サイズ:M】
ワンタックでシルエットが綺麗に見えます。洗濯しても形状が保持されています。
素材はサラッとした感触で、これからの梅雨や猛暑にも活躍しそうです。
引用:AUEN(旧:DCOLLECTION)

CODE テックテーパードパンツ

オフィカジコーデのボトムスといえば、やはりテーパードパンツです。

この「CODE テックテーパードパンツ」は、伸縮性に優れた生地を使用しており、気温31度の日でも快適に着用できます。

スキニーシルエットよりもゆとりがあり、通常のテーパードシルエットよりも細身にできているのがポイント。

ナイロンストレッチのハイテク素材を採用しているので、アウトドア・ランニング・自転車通勤にも最適です。

■「CODE テックテーパードパンツ」を購入したお客様の声

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お客様
5.0 ★★★★★
良い商品だと思います。
ラフでも固いときでも履けて使い勝手もよくオススメできますね。
引用:AUEN(旧:DCOLLECTION)

 

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AUENスタイリスト

好印象になれるポイントは、大人っぽくて、清潔感のある服装を心がけること!

AUEN [オーエン] のアイテムを着こなすことで、すぐに好印象になれちゃいます!

31度のビジネスシーンを涼しく乗り切る服装!夏のオフィカジメンズコーデ7選

ここでは、AUEN [オーエン]のアイテムを使用した、夏向けのオフィカジコーデをご紹介します。

着用アイテムを掲載しているので、気になるコーディネートやアイテムを見つけたら、ぜひチェックしてみてくださいね!

白ポロシャツでクリーンなクールビズコーデ

31度の日におすすめのメンズビジネス服装例

白系のポロシャツに、スマートな機能性素材のテーパードパンツを合わせた気温31度のビジネス服装例です。

インナーソックスでローファーを素足風に着こなせば、足元からも涼やかな印象が作れますよ!

着用アイテム
5.3オンススマートマルチポロシャツ
CODE テックテーパードパンツ
whoop’-de-doo’モカシン レザーソールローファー
Salvatole Marra クロノグラフ腕時計
2wayマルチトートバッグ

汗ジミの目立たない黒ポロでクールにキメる

31度の日におすすめのメンズビジネス服装例

汗ジミの目立たない黒系のポロシャツを主役にして、スタイリッシュなデニム地のスラックスを合わせたシンプルなコーディネートです。

ブラック×デニムの組み合わせでクールな印象に仕上げています。

落ち着いた雰囲気が作れるので、30代以上のメンズ夏コーデにもおすすめですよ。

着用アイテム
5.3オンススマートマルチポロシャツ
CODEデニムスラックス
HARUSAKU 奈良産 プレーンリブソックス
Salvatole Marra クロノグラフ腕時計
スマートスニーカー

リネン風シャツで清潔感のある涼しさを

31度の日におすすめのメンズビジネス服装例

サマーコットンリネンシャツをゆったりと着こなした、清潔感のあるクールビズコーデ。

肌離れのいいリラックスサイズなので、気温31度の日中の暑さでも涼やかです。

ベージュの夏用スラックスをチョイスすれば、優しい印象のメンズが演出できますよ。

着用アイテム
サマーコットンリネンシャツ
CODE サマーストレートパンツ
Salvatole Marra シンプル腕時計
ナローメッシュベルト

ノージャケットでもきちんと感を

31度の日におすすめのメンズビジネス服装例

ネイビー×ブラックのアイテムで統一した、ノージャケットスタイルにおすすめの通勤服。

サマーコットンリネンシャツをチョイスしているため、長袖でも快適に過ごせます。

着用アイテム
サマーコットンリネンシャツ
ハイウエスト サマーストレートパンツ
Salvatole Marra シンプル腕時計
2wayマルチトートバッグ

ダークトーン×差し色ホワイトでメリハリを

31度の日におすすめのメンズビジネス服装例

ベーシックなダークトーンカラーをメインにして、白系アイテムを差し色にチョイスした気温31度のビジネス向けメンズコーディネート。

季節感と程よいクリーンさがプラスできるので、明るい・淡いカラーのアイテムが似合わないというメンズにもおすすめです。

着用アイテム
麻タッチ半袖ポロ
クールタッチスムースTシャツ
ナイロンストレッチスラックス
2wayマルチトートバッグ
スマートスニーカー

来客対応もバッチリな夏のジャケパンスタイル

31度の日におすすめのメンズビジネス服装例

ブラウン系のノーカラージャケットを、モノトーンのシンプルなコーディネートにプラスした、来客対応もOKなクールビズファッション。

日中やオフィスワークではジャケットを脱いで半袖で過ごせるので、TPOに合わせた臨機応変なスタイルが作れますよ!

着用アイテム
ノーカラージャケット2ボタン
半袖バンドカラーシャツ
ブラックスリムパンツ

キレイめアイテムをゆったりサイズで快適に

31度の日におすすめのメンズビジネス服装例

バンドカラーの半袖シャツを主役にした、気温31度のビジネス向けメンズコーディネート。

モノトーンでスタイリッシュな印象をプラスしつつ、ゆったりサイズで肌離れよく快適に仕上げています。

着用アイテム
半袖バンドカラーシャツ
レイヤードニットタンクトップ
CODE4 ワイドパンツ
シンセティックレザーミニショルダーバッグ
シルバー925 デザインバングル

 

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AUENスタイリスト

好印象になれるポイントは、大人っぽくて、清潔感のある服装を心がけること!

AUEN [オーエン] のアイテムを着こなすことで、すぐに好印象になれちゃいます!

【31度のビジネス向け服装】メンズワイシャツの選び方

夏でも長袖のワイシャツを着たくなる男性は少なくないでしょう。

暑さを和らげるためのコツをご紹介していきます。

素材選びが大切

シャツ

夏の長袖シャツには、接触冷感機能を持ったポリエステルと通気性の良い綿の混紡素材がおすすめです。

ポリエステルの接触冷感機能が身体の熱を逃がし、綿の通気性が体からの汗を効果的に吸い取ってくれます。

色味もポイント

仕事をする男女

夏の長袖シャツには、明るめの色味が合います。夏らしい淡いブルーは、清涼感のある印象が特徴です。

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みゆ
また、淡いグレーもおすすめのカラーの1つで、落ち着いた雰囲気を演出できます。 薄いベージュは、大人らしい上品な印象になるでしょう。

一方、濃い色味のシャツは暑苦しさが出てしまうことも。夏らしさに欠けるため、可能であれば避けるようにしましょう。

シルエットは細身が◎

スタイルが良い男性

夏の長袖シャツは細身のシルエットのものをチョイスしましょう。肩幅は窮屈すぎない程度、袖丈は手首まであるくらいが最適です。

ただし、窮屈すぎると暑苦しい印象になり、野暮ったく見えてしまいます。

長すぎると仕事中の邪魔にもなってしまうため、裾は少し短めにしてスッキリとさせましょう。

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みゆ
スリムな見た目は涼しげな印象に仕上がりますよ!

スタイリスト厳選!AUEN(旧:Dコレ)のおすすめシャツ

オフィス向けのトップスと言えば、やはりシャツです。

最後に、AUEN(旧:DCOLLECTION)のアイテムの中から、暑い日でも快適かつオシャレに着用できるシャツをご紹介します。

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みゆ
気になったアイテムがあれば、ぜひリンク先をチェックしてみてください!

 

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AUENスタイリスト

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【Q&A】「31度 服装 メンズ ビジネス」に関するよくある質問にスタイリストがお答え!

ここでは「31度 服装 メンズ ビジネス」に関して、SNSやネット上でよくあげられる質問について、スタイリストが直々にお答えしていきます。

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みゆ
スタイリストのみゆです!よくある疑問・お悩みを解決していきますね!

Q.ビジネスカジュアルとオフィスカジュアルの違いは何ですか?

ビジネスカジュアルは取引先やお客様など、社外の人との接触を前提としているため、よりビジネスライクな服装を指します。

対して、オフィスカジュアルは社内のみで完結できるため、よりカジュアルな服装という認識です。

ビジネスカジュアルを指定された場合は、オフィスカジュアルの様な服装はNGなので、注意しましょう。

Q.オフィスカジュアルにサンダルを着用しても大丈夫でしょうか?

職場によっては大丈夫な場合もあります。ただし、ビーチサンダルの様なラフなものはNGです。

事前に、上司や職場に問い合わせてから着用しましょう。

Q.真夏でもスーツを着なければいけない場合、快適に着こなすには何に気をつければよいですか?

スーツには吸湿性の高いウール素材を、ワイシャツにも通気性の良い薄手の生地を選ぶのがポイントです。

ネクタイもシルクやリネンなどの軽い素材がおすすめです。インナーや靴下も吸湿性と通気性に優れた素材を使うことで、真夏でも快適に過ごせるでしょう。

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みゆ
お悩みは解決しましたか?少しでも参考になればうれしいです!

 

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AUENスタイリスト

好印象になれるポイントは、大人っぽくて、清潔感のある服装を心がけること!

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31度を超える真夏日のビジネスシーンは快適な服装選びがメンズコーデのカギ!

コーディネート

これまで紹介してきたように、オフィスカジュアルのコーディネートには季節に左右されることのない定番アイテムの組み合わせが非常に重要です。

ベーシックなネイビーやグレー、ブルーなどの定番カラーを中心に状況に合わせてカジュアルさを調整することで、洗練された印象を演出できるでしょう。

紹介した真夏のビジネス服装を参考に、自分らしさを出しつつ、オフィス内でも個性的な着こなしを楽しんでみてください。

AUEN(旧:DCOLLECTION)スタイリストのひとこと

女性のメンズスタイリスト
みゆ
31度の気温は真夏日と表現される気温です。ビジネスシーンでの服装選びの際は、快適さを重視したメンズコーデを取り入れましょう!

参考サイト

  1. 気温30度でのメンズ服装は?真夏でも快適なコーデで過ごそう! – The Choice
  2. 気温35度以上34度/33度/32度/31度/30度以上の服装の目安【男性】猛暑日・真夏日の夏服コーデ例 | メンズファッション通販 MENZ-STYLE(メンズスタイル)
  3. 気温30度~25度以上の服装の目安【男性】夏服コーデ例26度27度28度29度 | メンズファッション通販 MENZ-STYLE(メンズスタイル)
  4. 【気温30度】に最適な服装は?服選びのポイントとおすすめメンズコーデ17選
  5. 【2024年最新】クールビズの時期はいつ?毎年悩むビジネススーツの着こなし術も紹介します! – オーダースーツSADA

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※ランキングはウィークリーで売れているものTOP5を表示しています。

AUEN[オーエン]

AUENは仕事もプライベートも忙しい30〜40代男性向けファッションブランド。

会員数は37万人を突破し、AUENアプリは累計50万DL(2025年9月時点)を達成しました。

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