AUEN ／ ネイビーシャツのコーデ｜紺シャツに合うパンツと重ね方 最終更新：2026.10.05 auen.guide / ネイビーシャツ コーデ ─ コーデ7点 ─ 更新 2026.10この記事の人気コーデ FREE APPCODE AI AUENのAI仕事服診断 あなたの職場は、どれに近いですか。 きちんと寄り来客や商談が多い→ バランス型社内が中心で、ときどき来客がある→ 自由寄り社内だけで、羽織りはあまり着ない→ 3つの質問に答えると、職場に合わせた平日5日と休日のお手本コーデが見られます。 ある週に届く7日分（表示の例） MONジャケット＋ニット TUEジャケット＋シャツ WEDシャツ THUジャケット＋Tシャツ FRIニット SATニット＋デニム SUNTシャツ＋ワイド 3つの質問に答える→ 登録なし・30秒・無料 ネイビーシャツを買ったものの、何を合わせればきちんと見えるのか分からない。紺シャツのコーデで迷うメンズは、まずこの組み合わせで手が止まります。ネイビーシャツのメンズコーデは、合わせるパンツの明るさで印象が決まります。この記事では、紺シャツが大人に見える理由と3つの基本ルール、合うパンツの選び方、ニットやジャケットの重ね方、平日5日の着回しを、実例写真とあわせて紹介します。 INDEX1. ネイビーシャツ（紺シャツ）が大人に見える理由と3つの基本ルール2. ネイビーシャツに合うパンツは？黒・ベージュ・デニムの選び方3. 紺シャツに重ねるニット・ジャケットとインナーの選び方4. 平日5日、紺色シャツのコーデで通勤が整う着回しと職種別の許容ライン5. まとめ：最初の1枚に選ぶネイビーシャツと、迷わず整う揃え方6. よくある質問 ▶ メンズ シャツ コーデの全体像はこちら ネイビーシャツ（紺シャツ）が大人に見える理由と3つの基本ルール ネイビーシャツが大人に見えるのは、黒ほど強くなく、青ほど軽くない色だからです。合わせるパンツの明るさを変えるだけで、会議の日にも休日にも寄せられます。 ネイビーシャツのメンズコーデとは、紺色のシャツを主役にして、パンツと靴の明るさで印象を調整する着こなしのことです。ネイビーは青に黒を混ぜた濃い青なので、白やベージュと合わせれば明るく、黒と合わせれば引き締まって見えます。 AUENが2026年6月に行った調査では、仕事服に求めることとして「職場で浮かないこと」と「清潔感があること」を選んだ人が、それぞれ67%いました（自社調査・約300人・2026年6月実施・回答者は40代以上中心）。紺色は派手さがなく、濃い色でも汚れて見えにくいので、この2つを1色で満たせます。この記事で紹介するAUENのシャツも、どれも紺を選べます。 ルールやること向く日 1. 明るい色で軽くするパンツをベージュかグレーにして、上下に明るさの差をつける社内で過ごす日、休日 2. 暗い色でそろえるパンツと靴を黒にして、全身を締める会議や来客のある日 3. ゆったりした形には、折り目で線を残すゆとりのある服を着る日は、折り目のあるパンツで縦の線を出す休日、社内で過ごす日 ルール1：ベージュのパンツで軽くする 紺シャツをいちばん手軽に軽く見せる方法は、パンツを明るい色にすることです。ベージュのパンツを合わせると上下の明るさに差ができ、紺の濃さが重く見えません。シャツの裾を出して着ても、休日らしい柔らかさで収まります。 紺のシャツにベージュのパンツを合わせ、シャツの裾を出して着た例です。 コーデ実例好印象のきれいめ大人コーデこのコーデで使われているアイテム： — レギュラーカラーシャツ — CODEロングスリーブTシャツ — CODEテーパード — リバーシブルレザーベルト ルール2：黒のパンツと靴で暗い色にそろえる 会議や来客のある日は、パンツと靴を黒にそろえます。シャツ以外を黒に寄せると全身が引き締まり、ジャケットを着なくてもきちんと見えます。濃い色が続いて重く感じたら、袖を2回ほどまくって手首を見せます。 黒のパンツに黒のローファーとバッグを合わせ、袖をまくった例です。 コーデ実例ネイビーシャツ×ブラックパンツで、清潔感のある大人カジュアル。このコーデで使われているアイテム： — サマーコットンリネンシャツ — CODE ショートスリーブTシャツ — CODEイージーパンツ 旧型 — 2wayマルチトートバッグ — デイリーユースコインローファー ルール3：ゆったりした形には、折り目で線を残す ゆったりした形の服を着る日は、どこかに縦の線を残します。上も下もゆとりがあると、体の輪郭がぼやけてだらしなく見えるからです。いちばん効くのは、パンツの前に入った折り目です。 チェックのシャツに、グレーのワイドパンツを合わせた例です。パンツの折り目が縦の線をつくっているので、上下ともゆとりがあってもラフに見えません。 コーデ実例大人なワイドパンツで楽しむトラッドコーデこのコーデで使われているアイテム： — ビエラ起毛チェックネルシャツ — CODEロングスリーブTシャツ — CODEワイド ウィンター 失敗の原因は色ではなく状態にある 紺シャツのコーデで失敗する原因は、色よりも服の状態です。シワの寄ったシャツや、裾が靴の上でたまったパンツは、濃い色ほど目立ちます。洗ったらすぐに干してシワを伸ばし、パンツの丈を靴の甲に軽く触れる長さにすれば防げます。 紺を選べるシャツ3枚 AUENのシャツから、紺を選べる3枚を生地と向く場面で並べます。 商品生地と形向く時期・場面 サマーコットンリネンシャツ綿に麻を混ぜた生地。襟の開きが広く、着丈は短め暑さの残る日の通勤、冷房よけの羽織り エアリー コットンライクシャツよく伸びる薄手の生地。裾がまっすぐに切ってある季節の変わり目、休日の羽織り 半袖オープンカラーシャツ汗を吸って乾きやすく、シワになりにくい生地夏の通勤や休日 ネイビーシャツに合うパンツは？黒・ベージュ・デニムの選び方 ネイビーシャツに合うパンツは、黒・ベージュ・グレー・デニム・白・同系のネイビーの6種類です。最初にそろえるなら、黒とベージュの2本で平日も休日も足ります。黒で締める日とベージュで軽くする日を、予定に合わせて選べるからです。 パンツの色与える印象使える場面 黒のスラックス引き締まって、きちんと見える会議・来客・通勤 ベージュのチノ明るく、柔らかく見える社内・休日 グレー落ち着いて、黒より軽い通勤・社内 デニム濃い色はきれいめ、色の落ちたものはラフ濃い色は社内、色の落ちたものは休日 白軽く、さわやかに見える夏の休日 ネイビー上下がまとまって見える通勤（シャツと濃さをずらす） 黒のパンツと合わせる紺シャツ 黒のパンツは、ネイビーシャツに合わせていちばん外さない1本です。どんな形のシャツでも収まり、靴とバッグも黒にそろえやすくなります。 黒のパンツに黒のスニーカーとリュックを合わせた例です。バンドカラーのシャツは襟が立っているので、ネクタイをしない日でも首元がきちんと見えます。 コーデ実例ネイビーシャツ×ブラックパンツで、大人らしい普段着の組み合わせ。このコーデで使われているアイテム： — バンドカラーシャツ — CODEイージーパンツ — Salvatole Marra シンプル腕時計 — オールブラックキャンバスリュックサック — スマートスニーカー ベージュのパンツと合わせる紺シャツ ベージュのパンツは、紺シャツの堅さを抜く1本です。社内で過ごす日に合わせると、きちんと感を残したまま柔らかく見えます。靴を黒にすると、全身が締まります。 紺のシャツにベージュのパンツと黒のローファーを合わせた出勤の例です。袖をまくって腕時計をのぞかせ、手元にも締まりを出しています。 コーデ実例ネイビーシャツ×ベージュパンツで、落ち着きのある大人の着こなし。このコーデで使われているアイテム： — サマーコットンリネンシャツ — CODEイージーパンツ — フットカバーソックス3足セット — Salvatole Marra シンプル腕時計 — デイリーユースコインローファー デニムで休日寄りの紺シャツ デニムは色の濃さで寄せ先が変わります。濃い色のデニムなら平日の社内でも使え、色の落ちたデニムなら休日寄りになります。紺のシャツとデニムは青同士なので、中に白を1枚着て上下を分けます。 紺のシャツの下に白のTシャツを着て、色の落ちたデニムと白のスニーカーを合わせた例です。 コーデ実例気負わない品あるラフスタイルこのコーデで使われているアイテム： — サマーコットンリネンシャツ — スムースレギュラーTシャツ — ストレートジーンズ — ウェリントンサングラス 調光レンズ — スマートスニーカー ワイドを穿く日と、ネイビーのパンツを合わせる日 ワイドパンツを穿く日は、シャツのゆとりを減らすか、折り目のしっかり入ったワイドを選びます。上下とも布が多いと、体の輪郭がぼやけるからです。 同じネイビーのパンツを合わせるなら、シャツとパンツの濃さを2段ほどずらします。明るめのネイビーのシャツに濃いネイビーのパンツのように差をつけると、上下が1枚の服につながって見えません。 グレーと白のパンツを合わせる日 グレーのパンツは、黒より軽く、ベージュより落ち着いた中間の1本です。黒とベージュの2本に慣れてから3本目に足すと、通勤で選べる幅が広がります。白のパンツは夏の休日向けです。紺と白の組み合わせはさわやかに見えますが、仕事の日には軽く見えるので、平日は黒かグレーにします。 紺シャツに重ねるニット・ジャケットとインナーの選び方 紺シャツの重ね方は、内側に着る形と、外側に羽織る形の2つです。どちらの形でも、上半身が濃い色だけにならないように、明るい色を1つ入れます。 内側に着る日は、襟をニットの首まわりに収める 紺シャツの上にニットを重ねるなら、グレーやベージュのような明るめの色を選びます。首元にのぞく紺が明るい色の中で締まって見え、顔まわりが整います。 クルーネックのニットなら、シャツの第1ボタンまで留めて、襟をニットの首まわりの中に収めます。首まわりの縁の上からは、襟の上の部分だけがのぞきます。Vネックのニットなら、第1ボタンを開けて、襟先をVの縁の内側に収めます。どちらも襟をニットの上に出さないのが、きちんと見せる決まりです。シャツの裾はパンツに入れてからニットを着て、袖口はニットの袖の中に収めます。カーディガンを重ねる日も、前を閉めるならニットと同じ着方にします。 ジャケットを羽織るなら、ジャケットを明るくする 紺シャツの上にジャケットを羽織る日は、ジャケットをグレーかベージュにします。紺のジャケットを重ねるなら、シャツよりはっきり濃い紺を選び、上下で同じ濃さを並べないようにします。前を閉めると、シャツは首元と胸の細い部分しか見えません。そのため、襟の形がきれいなシャツを選んでおきます。ジャケットの下に着るときは、ボタンを第1ボタンだけ外します。 外側に着る日は、前を開けて白のインナーを見せる シャツを羽織りとして使う日は、前のボタンを全部開けて、中に白を着ます。胸元に白の縦の帯ができるので、濃い色のシャツでも重く見えません。袖を2回ほどまくると、羽織りらしい軽さが出ます。 シャツの前を開けて羽織り、中に白を着た例です。足元の白のスニーカーと胸元の白が、全身の明るさをそろえています。 コーデ実例仕事帰りにもなじむ、ネイビーシャツコーデこのコーデで使われているアイテム： — サマーコットンリネンシャツ — クールコットンタンクトップ — CODEイージーパンツサマー — フットカバーソックス3足セット — スマートスニーカー 重ねる順番とインナーの選び方 重ねる順番は、肌に近い薄いものから外へ向かいます。Tシャツ、シャツ、ニット、ジャケットの順です。 インナーは、白か薄いグレーの無地で、首元が詰まった形を選びます。シャツの首元から濃い色や柄のインナーが見えると、そこだけが目立ちます。シャツを羽織る日は、インナーの裾がシャツの裾から大きくはみ出さない長さにすると、すっきり見えます。 2026 AutumnCode System パンツは1本。上を選ぶだけ。 まずは、パンツとジャケットを揃えます。トップスは3枚から、その日の予定に合わせて選びます。 決めておく2着パンツとジャケット Pants CODEイージーパンツ 5着の中で、最初に決めるのがこのパンツです。ウエストはゴムで、センタープレスは洗っても消えません。 Jacket CODEジャケット パンツと同じ生地で、合わせればセットアップになります。Tシャツに羽織れば、休みの日にも着られます。 選ぶ3枚トップス Knit CODEシルクニット 平日はジャケットの下に、休みの日は1枚で着られます。シャツほど改まらず、Tシャツより品よく見えます。 T-shirt CODEロングスリーブTシャツ いちばん気軽に着られるトップスです。綿の表面をなめらかに仕上げたので、1枚でも品よく見えます。 Shirt CODEジャージーシャツ 人と会う予定のある日は、このシャツを着ます。3つのトップスの中で、いちばんきちんと見えます。 月曜から金曜まで、この秋はこの5着で組めます。CODEの5着は、季節ごとに入れ替えます。 MON ジャケット＋ニット TUE Tシャツ WED ニット THU シャツ FRI ジャケット＋シャツ 5日とも、同じCODEイージーパンツです。替えているのは上だけです。 平日5日、紺色シャツのコーデで通勤が整う着回しと職種別の許容ライン 平日5日は、パンツを1本に決め、トップスを3枚から選び、ジャケットは必要な日だけ足す手順で回します。紺色シャツは3枚のうちの1枚にして、会議や来客のある日に着ます。 下を固定して、上だけを入れ替える パンツを黒かグレーの1本に決めておけば、紺色シャツ・明るい色のニット・白のTシャツのどれを選んでも色が合います。朝に決めるのは上の1枚だけです。紺色シャツの日は、パンツが黒なら全身が締まり、グレーなら少し柔らかく見えます。 紺色シャツを着る日は、週の初めに予定表を見て決めておきます。来客や社外の打ち合わせがある日に紺色シャツを当て、残りの日をニットとTシャツで回します。前の晩に考える必要がなくなり、朝は決めておいた1枚を取るだけです。 ジャケットは必要な日だけで足りる AUENが2026年6月に行った調査では、ジャケットを「ほとんど着ない」と答えた人が46%いました（自社調査・約300人・2026年6月実施・回答者は40代以上中心）。ジャケットを毎日着る前提で服をそろえる必要はありません。AUENは、ジャケットを社外の人に会う日にだけ羽織る1着と考えています。紺色シャツの日に羽織るなら、前の節のとおりグレーかベージュを選びます。 職種別の許容ライン 崩してよい範囲は、職場で誰に会うかで変わります。3つの働き方ごとの目安です。 働き方崩してよい範囲越えないほうがよい線 営業・来客の多い職種紺色シャツに黒かグレーのスラックス。外出する日はジャケットを羽織るデニムとスニーカー 社内中心のオフィスワークベージュのパンツ、ニットの重ね着、無地のレザースニーカー色の落ちたデニム、半袖のシャツを1枚だけで着る 私服で通勤できる職場濃い色のデニム、前を開けて羽織る着方サンダル、ダメージ加工のパンツ 迷ったら、職場の平均より半歩きちんと寄りにする 線の上で迷ったら、周りの人の服装の平均より半歩きちんとした側を選びます。紺色シャツなら、パンツを黒に替えるか、靴を革靴にするだけで半歩寄せられます。きちんとし過ぎて困る場面は、崩し過ぎて困る場面より少ないからです。 関連： 迷わず整う仕組みのCODEシリーズ → まとめ：最初の1枚に選ぶネイビーシャツと、迷わず整う揃え方 ネイビーシャツは、合わせるパンツの明るさで印象が決まります。 基本ルールは、明るい色で軽くする・暗い色でそろえる・ゆったりした形には折り目で線を残す、の3つです。 最初にそろえるパンツは、黒とベージュの2本で足ります。 重ねるときは、上半身に明るい色を1つ入れます。 平日は、パンツを1本に決めて、紺色シャツを3枚のトップスの1枚にします。 最初の1枚に選ぶ条件 最初の1枚は、洗濯機で洗えて、干せばシワが伸び、襟がへたらないものを選びます。形は無地のレギュラーカラーかバンドカラーにします。毎週着て洗うシャツなので、手入れに手間がかからないことがいちばん大切です。襟がへたらないかは、店で襟の先を軽く押してみると分かります。すぐに形が戻るものは、ハリのある生地です。色は、黒に近すぎない、青みの見える紺を選ぶと、黒のパンツと合わせても上下の境目がはっきりします。最初の節の表で挙げた3枚は、どれも紺を選べ、家で洗えます。 下を1本に決めて、上の1枚を紺色シャツにする。それだけで、平日5日の服装は迷わず整います。 よくある質問 夏にネイビーシャツを着ると暑苦しく見えませんか 生地とパンツを選べば、暑苦しくは見えません。麻を混ぜた生地や半袖のシャツを選び、パンツをベージュや白のような明るい色にします。袖をまくって手首を見せるだけでも、濃い色の重さが抜けます。 青いシャツを持っていても、紺色シャツは必要ですか 役割が違うので、1枚あると便利です。青いシャツは明るくさわやかに見え、紺色シャツは引き締まって落ち着いて見えます。会議や来客のある日には紺、社内で過ごす日には青と、予定で選び分けられます。 サイズはジャストとゆったりのどちらがよいですか 仕事の日に1枚で着るなら、ジャストを選びます。肩の縫い目が肩先に乗り、腕を下ろして袖口が手首で止まるサイズです。休日に前を開けて羽織るなら、ひとつ大きめのゆったりした形でも構いません。 紺シャツに合う靴は何ですか 黒のローファーか革靴が基本です。社内で過ごす日は茶色のローファー、休日は白か黒の無地のスニーカーも合います。どれもパンツかバッグと色をそろえると、全身の色数が増えません。 色あせを防ぐ洗い方はありますか 裏返して洗濯ネットに入れ、日陰に干します。濃い色は日光で色が抜けやすいので、表を日に当てないことがいちばん効きます。漂白剤は使わず、ほかの濃い色の服とまとめて洗います。 【2026夏】メンズコーデの基本｜気温別・年代別で迷わず好印象に 2026.07.04 40代のビジネスカジュアル｜5アイテムで平日5日が回る着回しと選び方 2026.09.08 50代メンズのシャツブランド｜襟・生地・サイズで選ぶ失敗しない1枚 2026.09.21 AUEN AI WRITERソウSOU執筆：AUENのAIライター ｜ 監修：伊藤佑樹（株式会社ドラフト 代表取締役）着こなしのルールと会員の声・購買データをもとに、平日5日の服選びで迷わない記事を書いています。名前は「装う」から。この記事はAIが執筆し、人の校閲と代表監修を通って公開されています。ソウについて → 最新アイテムランキング ※ランキングはウィークリーで売れているものTOP5を表示しています。 5位以下も見てみる ABOUT AUENSINCE 2006 · DRAFT INC. AUEN[オーエン] 平日5日、迷わず整う。 AUENは、服そのものを売るブランドではありません。働く男性の平日5日を、迷わず、整って見えるものにする。それがAUENの約束です。 8日間、色・サイズ変更による交換＆返品の送料は当店負担 詳しくはこちら