テレワークでも服装を整える3つのメリット！在宅勤務に適したメンズ服とコーデ

「テレワーク、出社しなくていいからラクだなぁ」

「誰にも会わないし、寝起きのままでいいや」

テレワーク中の皆様。お仕事、はかどってますか？

仕事とプライベートの境目があいまいになりやすいテレワーク。服装や身だしなみを整えることで、仕事のスイッチが入りやすくなりますよ。

新型コロナウイルスの影響で、テレワークも新しい生活様式を象徴する変化のひとつになりつつありますね。

この記事では、テレワークにおける服装を整えるメリット、さらにおすすめ服とコーデも紹介します。

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そもそも、テレワークとは

在宅勤務、リモートワークなど、さまざまな呼び方がされていますが、そもそも、「テレワーク」とはどういうものなのか、この記事を書くにあたり、調べてみました。

すると、以下のような定義を知ることができました。

本来テレワークとは、新型コロナウイルスとは直接の関係はないものです。また、場所も自宅に限ったことではなく、出張先やサテライトオフィスなど、さまざまなパターンが該当するそうです。

しかし、在宅で仕事をすることで、通勤時や職場での感染を抑制する効果が高いため、コロナウイルスの流行に伴って急速に世の中に広まったのですね。

このタイミングで、自宅で仕事をする機会が増えた方も多いのではないでしょうか。

次からは、そんなテレワークシーンにおいて、服装を整えることの意義を見ていきましょう。

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テレワークで服装を整えるメリット

「自宅だと服装や身だしなみも適当になりがち…」そんな方はご注目。

テレワーク時に服装を整えるメリットについて、以下の3つをご提案しますよ。

①ONとOFFのメリハリがつく
②リモート会議があっても安心
③服装が変われば行動も変わる

では、一つひとつ詳しく見ていきましょう。

①“ON”と“OFF”のメリハリがつく

▲着用しているアイテムはコチラ

一番の理由はコレです。

出勤しない、誰にも会わない、と思うと「部屋着から着替えるのがメンドクサイ」ってなりますよね。

しかし！それでは気持ちが切り替わりません。

自宅で働くテレワークでこそ、ONとOFFの切り替えを意識しましょう。

そのスイッチを切り替えるのに有効なのが、服装や身だしなみを整えること。

「メンドクサイ」を乗り越えたら、「頑張って仕事するか！」という気持ちが芽生えてくるはず！

②リモート会議（ウェブ会議）があっても安心

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テレワークで行われることが増えたリモート会議。

このリモート会議があると「誰にも会わない」という状況は崩れ去ります。

予定にあった会議ならば準備ができますが、急な会議や打ち合わせが入ったら焦ります。

そんなリモート会議のときも、サッと手軽に羽織れるジャケットをそばに置いておく。毎日襟付きのシャツを着るようにする。などをしておくと安心です。

在宅勤務でもきちんとした服装をしていれば、上司や同僚、取引先にも好印象を持ってもらえるチャンスになり得ます。

テレワークも“ワーク”です。ビジネスチャンスなのです！

③服装が変われば行動も変わる

▲着用しているアイテムはコチラ

この記事を書くにあたり、私、一日だけ起きたままの格好でテレワークしてみました。

すると、ついスマホを見てしまう。リビングに何度もコーヒーを淹れに行く。そのせいで何度もトイレに行く。などなど、普段はしっかりバッチリある集中力が保てなかったのです。

服装を整えると気持ちが変わる。気持ちが変わると行動も変わる。ということが実体験できました。（この実験の話は会社には内緒です）

二度と戻ってこない今日という一日。服装だけでその一日の充実感に大きな差が出ますよ。

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テレワーク時のおすすめメンズ服

「テレワークでも服装を整えておくことの大事さはわかった。じゃあ具体的にどんな服を着ればいいの？」

ここからは、そんな疑問にお答すべく、テレワーク時のおすすめのアイテムを紹介していきます！

①襟のついたシャツ

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なんと言っても襟のついたシャツ！これを選んでおけば安心です。

シャツの襟がフォーマルな雰囲気を醸し出してくれます。

ボタンダウンシャツを選べば、ノーネクタイでも襟がしっかりと整います。一枚着るだけですっきりキレイな印象になりますよ。

②ビジネスライクなテーラードジャケット

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テーラードジャケットも優秀なアイテムです。普段がスーツでのお仕事の方は親近感もあるのではないでしょうか。

一枚羽織るだけで、一気にビジネスライクな雰囲気のでき上がりです。

シャツでもTシャツでもカットソーでも。なんにでも合うのも嬉しいポイント。

ストレッチ性のある素材のジャケットならば、テレワークをしながらも楽に過ごせますよ！

同素材のパンツを合わせれば、セットアップが完成！

▲着用しているアイテムはコチラ

よりスーツらしいスタイルでテレワークをしたいなら、同素材のテーパードパンツを合わせるのが◎！

こちらもテーラードジャケット同様、ストレッチ性抜群な素材を使用しているため、動きやすく窮屈感が少ないのが魅力です。

③シンプルなTシャツ

▲着用しているアイテムはコチラ

無地でシンプルなロングTシャツは、清潔感もあり、落ち着いた印象のアイテム。

テーラードジャケットのインナーとしてもスッキリとキマります。

このTシャツは裏起毛加工を施してあるため、普通のTシャツに比べ暖かく着やすいのが嬉しいポイントですよ。

④引き締め効果の黒スキニーパンツ

▲着用しているアイテムはコチラ

「え！？ボトム？テレビ会議にも映らないのに意味あるの？」と思った方、挙手をどうぞ。

お気持ちわかります。でも！大事なのはONとOFFのメリハリ。上半身だけでなく、ボトムも着替えましょう！

スキニーパンツは足にフィットしたキレイめアイテム。このフィット感が気持ちも引き締めてくれます。

黒という色も、キリっとして落ち着いたイメージの色なので、チラリとモニター越しに映ってしまっても無難です。

AUEN（旧：Dコレ）自慢の黒スキニーは、フィット感がありながらもストレッチが効くので、長時間座っていてもストレスになりませんよ。

⑤大人見えするテーパードパンツ

▲着用しているアイテムはコチラ

そんな人間らしいあなたにピッタリのアイテムがこちら！テーパードパンツです！

お尻や太ももまわりにはゆったりとした余裕がありつつ、裾に向かって細くなるシルエットがキレイに見えます。

こちらのテーパードパンツは、“絶対に消えない”センタープレスが入っているため、スラックスのような見た目になるのが特徴です。

穿き心地はリラックス。見た目はキレイめ。この上品さが気持ちを仕事モードに保ってくれます。

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AUENのCODE6 平日5日の身だしなみ

平日5日、迷わず整う。

パンツ、トップス3枚、ジャケット、肌を整えるオールインワン。この6つがCODE6です。パンツを1本に決めておけば、あとはトップスを替えるだけで月曜から金曜まで足ります。

仕組み

パンツは固定する トップスは3つから選ぶ ジャケットは必要な日だけ

01土台

AUEN CODEイージーパンツサマー

これを1本に決めます。毎日同じで構いません。

この商品を見る

02–04選ぶ3つから1つ

CODEリネンサマーニット CODE ショートスリーブTシャツ CODE クールタッチポロシャツ

05重ねる

CODEジャケット サマー

人と会う日だけ、上から羽織ります。

この商品を見る

この3つで、1日分のコーデが決まります。同じパンツのまま、上を替えるだけで月曜から金曜まで。

月 ジャケット
＋Tシャツ 火 ニット 水 ポロシャツ 木 ジャケット
＋ポロシャツ 金 Tシャツ

5日ぶんすべて、同じ CODEイージーパンツサマー（ネイビー）です。替えているのは上だけで、使っているトップスは3枚です。

06オールインワンローション 服と同じく、肌も身だしなみの1つです。忙しい大人の男性のための、手軽なスキンケアです。 この商品を見る

【メンズ向け】テレワーク時のおすすめコーディネート

ここからは、上記で紹介したおすすめ服を使ったコーディネートをご提案していきます。

ジャケットを羽織ってビジネステイストを

スーツのジャケットのようなデザインが特徴のテーラードジャケットは、テレワークにピッタリのアイテム。

モックネックニットと合わせることで、キチンと感を出しながらも、ほどよいラフさを感じさせてくれます。

白シャツと黒パンツの黄金コンビ

白シャツと黒パンツで作る、キリっとした印象を与えるメンズコーデ。

グリーン系のニットカーディガンを羽織れば、キチンとした雰囲気も演出することができます。

テーラードジャケットとクルーネックニットの上品トップス

フェイクウールテーラードジャケットとクルーネックニットで上品な印象に仕上げたメンズコーデ。

暖かさや快適さを得ながら、キチンとした印象を出すのも忘れないスタイルです。

明るいニットとシャツのレイヤードで清潔感を演出

大人の落ち着きがつくれるテラコッタのニットを使ったコーデ。

シャツとレイヤードすることでかっちりした印象がうまれて、清潔感のある印象を与えられます。

テレワーク中のweb会議に活躍できるメンズコーデ

ダークグレーのニットとシャツを重ね着することで、親しみやすさを演出することができます。

ボトムスにはキレイめのデニムテーパードパンツを合わせることで、清潔感のある大人メンズコーデの完成です。

テレワーク中のweb会議でも活躍できる装いです。

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【Q＆A】「テレワーク 服装 メンズ」に関するよくある質問にスタイリストがお答え！

ここでは「テレワーク 服装 メンズ」に関して、SNSやネット上でよくあげられる質問について、スタイリストが直々にお答えしていきます。

バイヤー兼スタイリストのタカシです！よくある疑問・悩みを解決していきましょう！

Q.テレワークにおけるメンズ服装のマナーとは？

テレワークにおけるメンズ服装のマナーについては、所属先によって異なります。

しかし、特別に厳格なマナーが定められているわけではないので、オフィスカジュアルコーデをベースに考えるとよいでしょう。

上記のテレワークにおすすめのコーデを参考に、テーラードジャケットやシャツを組み合わせて、ややリラックス感のあるオフィスコーデで過ごすことがおすすめです。

Q.テレワークでは何を着ればいい？

テレワークでは、カッチリとしたスーツを着用する必要はありません。

そのため、シャツを基準に軽めのジャケットやカーディガン、ニットを合わせるとよいでしょう。

しかし、web会議などがなく、一人でテレワークを行う日であれば、パーカーやスウェットといったラフな服装でも問題がないと言えます。

Q.テレワーク中のweb会議にふさわしい服装とは？

テレワーク中のweb会議にふさわしい服装としては、出社時と同様のフォーマルなコーデが良いとされています。

いくらテレワークとはいえ、出社している側の方々はスーツを着用しているので、出社している方に合わせることで一体感が生まれ、会議がスムーズに進むでしょう。

そのため、急な会議にも対応できるようにテレワークの際にも、いつでもジャケットを羽織れる準備をしておくことをおすすめします。

疑問は解決しましたか？少しでも参考になればうれしいです！

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テレワークならではオシャレを！

基本的に一人で仕事をするテレワーク。気が抜けやすい環境だからこそ、気持ちを引き締める意識や工夫が大事ですよね。

周りの音や背景に配慮する、カフェなどのフリースペースで仕事のパソコン画面を開かないなど、一定のマナーも存在します。

つまり、テレワークは社会人としての自分との戦い。

そんな環境で、服装を整えることは自分の気持ちを正すのに有効です。

顔を洗ったり、男性ならば髭を剃ったりも大事ですよね。あと、髪形も！リモート会議では髪形がバッチリ映されます。

“テレワークならではのオシャレ” 私たちと一緒に楽しみましょう！

AUEN（旧：DCOLLECTION）スタイリストのひとこと

テレワーク中にも身だしなみに気を遣い、オシャレなコーデを組み立てることで、仕事に集中しやすい環境が整いますよ。

AUEN AI WRITER

ソウSOU

執筆：AUENのAIライター ｜ 監修：伊藤佑樹（株式会社ドラフト 代表取締役）

着こなしのルールと会員の声・購買データをもとに、平日5日の服選びで迷わない記事を書いています。名前は「装う」から。

この記事はAIが執筆し、人の校閲と代表監修を通って公開されています。ソウについて →

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AUENは仕事もプライベートも忙しい30〜40代男性向けファッションブランド。

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