オフィスシューズ メンズの選び方|革靴から履き替える靴とサンダル

オフィスシューズ メンズの着こなし

AUEN / オフィスシューズ

最終更新:2026.09.15

auen.guide / オフィスシューズ ─ 更新 2026.09

一日中革靴で過ごして、夕方に足が疲れたり蒸れたりしていませんか。オフィスでは、室内用の靴に履き替えると足が楽になり、外履きの革靴も長持ちします。この記事では、履き替えるメリットと職場ルールの確かめ方、オフィスシューズの選び方、蒸れない・疲れない靴の見分け方、ビジネスサンダルやスリッパの違いを紹介します。

※本記事はアフィリエイト広告(Amazonアソシエイト等)を含みます。紹介する商品は編集部が独自に選定しています。

オフィスで靴を履き替えるメリットと職場ルールの確認

オフィスシューズとは、オフィスの中で履き替えることを前提にした室内用の靴のことです。革靴に見えるビジネスサンダルや、レザー調のスリッパ、かかとを踏まずに履けるスリッポン型の靴が含まれます。

外履きの革靴は、通勤で歩くための靴です。室内で長く座って過ごす時間には、役割の違う靴に替えると一日を楽に過ごせます。朝に会社へ着いたら室内用に履き替え、帰る前に革靴へ戻す、という流れを決めておくと、毎日の手間になりません。

足の疲れが軽減できる

革靴は底が硬く、足の甲を締めて形を保つ作りです。デスクワークで長く座っていると、足がむくんで締めつけを強く感じます。やわらかい底の室内用の靴に替えると、夕方の足の疲れが軽くなります。

通気性がよく、蒸れとニオイを抑えられる

革靴は足全体を覆うので、夏や暖房の効いた室内では中が蒸れます。つま先やかかとが開いたオフィスサンダルに替えると、足の熱と湿気が逃げ、ニオイの原因になる蒸れを抑えられます。

外履きの革靴を長持ちさせる

革靴は、一日履くと汗を吸って湿ります。室内で脱いでおくと、革が乾く時間ができ、型崩れやひび割れを防げます。お気に入りの革靴を長く履きたい人ほど、履き替えの効果があります。

AUENが2026年6月に行った自社調査では、仕事服で重視する点に「長時間着てもラクな着心地」を選んだ人が48%いました(自社調査・約300人・2026年6月実施・回答者は40代以上中心)。これは服についての結果ですが、長い時間を過ごすオフィスでは、楽に過ごせることが服選びの基準になっているということです。AUENは、足元も同じ考え方で、室内では楽に過ごせる1足に替えることをすすめています。

履き替える前に職場のルールを確かめる

履き替える前に、2つを確かめます。1つ目は、就業規則や社内の決まりで、室内履きが認められているかです。2つ目は、来客や社外の打ち合わせがあるかです。来客がある職場なら、急に人と会っても困らない、革靴に見える靴を選びます。

決まりが書かれていない職場では、同じ部署の人が何を履いているかを見ます。周りがビジネスサンダルなら同じくらいのきちんと感にそろえ、誰も履き替えていないなら、革靴に近い見た目のスリッポン型から始めると浮きません。

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  • 足を入れるだけで履けるデッキミュール
  • 社内で過ごす時間が長い日に
  • ブラックなので、スラックスの足元になじむ

この商品

whoop'-de-doo' タウンサンダル

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¥5,990(税込)

★★☆☆☆2.0 (1件)

購入者レビュー:「身長:172cm / 体重:70kg / 購入サイズ:27 サイズはちょうどいいです。 クッションが効いているのはいい点なのですが、歩く度に片足からぷしゅーと空気の抜けるような音が…」 — tomyさん

  • — カラー:ブラック(BLB)
  • — サイズ:26.0cm(S)/27.0cm(M)/28.0cm(L)
この商品を見る
  • 日常使いしやすいデザインのタウンサンダル
  • 社内での履き替えや、近くへの外出に
  • ブラックなので、仕事の服にも合わせやすい
[ ティーケー タケオキクチ ] サンダル デッキミュール 97905604 メンズ ブラック(019) 65(26.5cm)
[ ティーケー タケオキクチ ] サンダル デッキミュール 97905604 メンズ ブラック(019) 65(26.5cm)

職場に合うオフィスシューズの選び方|デザインと素材

オフィスシューズは、職場の雰囲気でデザインを決め、使い方で素材を決めます。そのうえで、足の長さと幅に合うサイズを選べば、音も鳴らず快適に履けます。

職場に合ったデザインを選ぶ

職場の雰囲気は、2つに分けて考えます。来客があるフォーマルな職場では、つま先が覆われ、革靴に見える本革や合皮のビジネスサンダルを選びます。デスクの下で履いていても、立ち上がったときに足元が仕事の服に見えます。

社員だけで過ごすカジュアルな職場では、レザー調のスリッパや樹脂のクロッグも選べます。その場合も、色は黒か濃い茶にすると、スラックスやチノパンの足元で浮きません。

どちらの職場でも、外履きの革靴と色をそろえると足元がまとまります。黒の革靴で通勤するなら黒、茶の革靴なら濃い茶を選ぶと、履き替えたあとも服との釣り合いが変わりません。

[J-WEWIN] ビジネスサンダル コインローファー メンズ 軽量 PUレザー メッシュ かかとなし スリッパ サボサンダル 革靴 運転靴 カジュアル ドクター クールビズ オフィス 通勤 通学 蒸れない 通気 防滑
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  • コインローファーの形をしたビジネスサンダル
  • 来客のある職場で、革靴に見せたい日に
  • PUレザーとメッシュで、軽く履ける
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  • クロスストラップのフェイクレザーサンダル
  • 社員だけで過ごすカジュアルな職場に
  • ブラックなので、チノパンの足元にも合う

用途に合った素材を選ぶ

素材は、本革・合皮・樹脂・メッシュの4つから選びます。見た目のきちんと感、手入れの手間、通気の3点で比べると、次のようになります。

素材見た目手入れ通気
本革革靴に近く、きちんと見えるときどきクリームを塗るふつう
合皮革に近く、価格を抑えやすい拭くだけで済むこもりやすい
樹脂カジュアルに見える水で洗える穴があれば通る
メッシュ軽く見えるほこりを払うよく通る

来客のある職場で長く使うなら本革、手入れを減らしたいなら合皮、汗をかきやすい人はメッシュが合います。

ジャストフィットするサイズを選ぶ

サイズは、足の長さだけでなく幅も見ます。長さが合っていても幅が狭いと、座っている間に足の横が当たって痛くなります。反対に大きすぎると、歩くたびにかかとが浮き、パタパタと音が鳴ります。静かなオフィスでは足音が響くので、かかとが浮かないサイズを選びます。

試すなら、仕事の日に履く靴下をはいて、夕方に足がむくんだ時間に合わせます。朝の足に合わせると、夕方にきつく感じることがあります。かかとのないサンダルは、指先に1cmほどの余裕があるものを選ぶと、座ったまま足を動かしても当たりません。

列柱の回廊を歩く男性。黒のCODEジャケットに白のCODEシルクニット、黒のCODEイージーパンツ Code Series 服は、選ぶのではなく、決めておく。 2026年 秋
CODEシリーズは、服の選び方を変える仕組みです。
決めておくのは、土台のセットアップ。
あとは、その日の予定に合わせて、3つのトップスから選ぶだけ。
STEP01セットアップを決める
土台となるセットアップ。
窓辺でジャケットのボタンを留める男性。黒のCODEジャケットとCODEイージーパンツのセットアップ
ジャケットとパンツを、同じ生地の上下で決めておきます。どちらもよく伸びる生地で、家の洗濯機で洗えます。
STEP03一年分を決めておく
季節が変わったら、一式ごと入れ替えます。
土台とトップスの組み方は、一年を通して同じです。
CODEシリーズを見る

蒸れないオフィスサンダルの選び方|夕方に足が疲れる人は中敷きを見る

オフィスサンダルの悩みは、蒸れと夕方の疲れの2つに分けて選びます。蒸れは通気と中敷きの素材で、疲れはソールの厚みと中敷きの形で決まります。

機能性を重視して選ぶ|蒸れないオフィスサンダル

蒸れないオフィスサンダルは、足の熱と汗の逃げ道があるものです。つま先にメッシュや通気穴があるものは、足の指の間の湿気が逃げます。中敷きに抗菌防臭の加工があるものは、夕方のニオイを抑えます。素足で履く人は、さらっとした肌ざわりの中敷きを選ぶと、汗をかいても足が滑りにくくなります。

素材で見ると、合皮で足全体を覆う形は、見た目がきちんとする一方で中がこもりやすくなります。蒸れやすい人は、つま先かかかとのどちらかが開いた形を選ぶか、甲の部分にメッシュが入ったものを選びます。

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  • 3本ベルトで足を支える日本製のサンダル
  • 足の甲の風通しを確保したい日に
  • 歩きやすい作りで、社内の移動が多い人に

夕方に足が疲れる人は、ソールの厚みと中敷きを見る

夕方に足が疲れる人は、クッション性のあるソールの厚みを見ます。薄い底のスリッパは、硬い床の衝撃が足に伝わりやすくなります。土踏まずを支える盛り上がりのある中敷きは、立ったり座ったりをくり返しても足裏が疲れにくくなります。中敷きを取り外して洗えるものなら、汗をかく季節も清潔に保てます。

疲れにくさは、底の厚みだけでは決まりません。厚すぎてやわらかすぎる底は、足が沈んでかえって踏ん張りにくくなります。立ってかかとに体重をかけたときに、沈みすぎず押し返す感触のあるものを選ぶと、立ち座りが多い日も足が安定します。

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  • 本革を使った日本製の駒形サンダル
  • 革の足当たりで履き替えたい日に
  • ダークブラウンなので、茶の革靴の日にそろう
【無印良品 公式】洗えるクッションスリッパ
  • 洗えるクッションスリッパ
  • クッション性を優先したい社内の時間に
  • 洗えるので、汗をかく季節も清潔に使える

冬は、足元の冷えにも気をつけます。つま先が覆われた形か、厚手の靴下と合わせやすい形を選ぶと、暖房の風が届きにくい床近くでも足が冷えにくくなります。

種類別に比べる人気のビジネスサンダルとスリッパ

オフィスで履き替える靴は、革靴に見えるビジネスサンダル、レザー調スリッパ、スリッポン型シューズ、樹脂のクロッグ、スライドサンダルの5種類に分けられます。見た目のきちんと感と快適さのどちらを優先するかで選びます。

形きちんと感蒸れにくさ疲れにくさ音の出にくさ向く職場
革靴に見えるビジネスサンダル高いふつうふつう出にくい来客のある職場
レザー調スリッパふつう高いふつう出やすい社員だけの職場
スリッポン型シューズ高い低い高い出にくい来客のある職場
樹脂のクロッグ低い高い高いふつうカジュアルな職場
スライドサンダル低い高い高い出やすいカジュアルな職場

来客のある職場で人気なのは、きちんと感の高いビジネスサンダルとスリッポン型シューズです。社員だけで過ごす職場なら、蒸れにくさと疲れにくさを取って、スライドサンダルやクロッグも選べます。

音の出にくさも見ておきます。かかとのないスリッパやスライドサンダルは、歩くたびに床を打つ音が出やすい形です。静かなフロアで働く人は、かかとまで覆うスリッポン型か、足の甲をしっかり押さえる形のサンダルを選ぶと、足音が気になりません。

スリッポン型シューズ

スリッポン型は、紐がなく足を入れるだけで履ける靴です。見た目は革靴に近いので、急な来客でもそのまま対応できます。

  • 本革のスリッポンで、軽く通気性のある作り
  • 来客のある職場で、革靴に近い見た目を保ちたい日に
  • 疲れにくさを意識した作りで、長く座る日に

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whoop'-de-doo'プレーントゥレザースリッポン

whoop’-de-doo’プレーントゥレザースリッポン

¥12,800(税込)

★★★★☆4.0 (4件)

購入者レビュー:「サイズが不安でしたがピッタリで安心しました。 とても格好良く、履き心地も良いので満足です。」 — さとさん

  • — カラー:ブラック
  • — サイズ:S(25.0~25.5cm)/M(26.0~26.5cm)/L(27.0~27.5cm)/XL(28.0~28.5cm)
この商品を見る
  • プレーントゥのサイドゴアのレザースリッポン
  • 着脱が多い日の履き替えに
  • ブラックなので、スーツやスラックスの足元に合う
[クラークス] ビジネスシューズ 革靴 スリッポン 軽量 通気性 疲れにくい ティルデンフリー 本革 メンズ ブラックレザー 24.0 cm
[クラークス] ビジネスシューズ 革靴 スリッポン 軽量 通気性 疲れにくい ティルデンフリー 本革 メンズ ブラックレザー 24.0 cm

歩きやすさを意識したレザーサンダル

会議室や別のフロアへの移動が多い人は、歩きやすさを意識して作られたサンダルが向いています。レザーのものを選ぶと、スラックスの足元でも落ち着いて見えます。

[クラークス] サンダル 歩きやすい ガイドビューコーブ メンズ ブラックレザー 27.0 cm
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  • 歩きやすさを意識したレザーのサンダル
  • 社内の移動が多い日に
  • ブラックレザーで、落ち着いた足元になる

スライドサンダル

スライドサンダルは、足の甲をおおう帯に足を入れるだけの形です。脱ぎ履きがもっとも楽なので、デスクで長く座る人に向いています。

[テリック] 【正規品】 TELIC W-CLOUD リラックスサンダル 快適サンダル スライドサンダル 下北沢病院推奨 厚底 衝撃吸収 軽量 スポーツ アーチサポート クッション性
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  • 快適さを意識したスライド型のリラックスサンダル
  • デスクで長く座る日に
  • 脱ぎ履きが楽なスライドの形

まとめ|履き替え1足で平日5日の足元が整う

オフィスシューズ選びの要点を、最後に確認します。

  • 職場のルールと来客の有無を先に確かめます。
  • 見た目は、職場の雰囲気に合わせて選びます。
  • 蒸れはメッシュと中敷き、疲れはソールの厚みで選びます。
  • 形は、比較表を見て職場に合うものに決めます。

室内で履く1足を決めておくと、平日5日の足元が楽になり、夕方まで整った姿で過ごせます。

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よくある質問

オフィスの靴の履き替えについて、メンズからよく聞かれる質問にお答えします。

オフィスサンダルのまま、コンビニに出てもよいですか

底がゴムで厚みのあるサンダルなら、短い外出には使えます。薄い布や革の底のスリッパは、外を歩くと底がすり減り、汚れを室内に持ち込むので避けます。外に出る予定がある人は、外履きにも使える底のものを選びます。昼休みに外へ出る日が多いなら、革靴に見えるビジネスサンダルやスリッポン型にしておくと、履き替えずにそのまま出られます。

履き替えた靴は、オフィスのどこに置けばよいですか

デスクの下の足元に、壁側に寄せて置くと通路の邪魔になりません。外履きの革靴は、靴袋や箱に入れておくと見た目もすっきりします。ロッカーがある職場なら、帰りに履き替えてロッカーにしまいます。

オフィス靴は靴下で履きますか、素足で履きますか

来客のある職場では、靴下で履くほうが無難です。靴下は、スラックスと同じ濃い色にすると、座ったときに足首が目立ちません。社員だけの職場で素足で履く場合は、中敷きを洗えるものにして、汗とニオイを残さないようにします。

履き替えた靴の手入れはどのくらいの頻度でしますか

中敷きは週に1回を目安に拭くか洗います。本革のものは、月に1回ほど乾いた布でほこりを落とし、ときどきクリームを塗ります。樹脂のものは、汚れたときに水で洗えば足ります。毎日同じ1足を履くと中が乾ききらないので、汗をかく季節は、週末に持ち帰って風を通します。

リカバリーサンダルとは何ですか

リカバリーサンダルとは、運動のあとの足を休めることを考えて、やわらかい素材で底を厚く作ったサンダルのことです。クッション性が高いので、デスクで長く座る日の履き替えにも使えます。見た目はカジュアルなので、社員だけの職場に向いています。

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