代謝の低下により太りやすくなる40代。仕事の付き合いでの飲み会なども多くなる年代で、気を抜くと一気に太ってしまいがちです。 とは言え多忙な日々が続き、体型維持や減量のために運動をしようと思ってもなかなか時間は作れるものではありませんよね。 そのため、いざオシャレをしようと思っても体型が気になってしまい、どんなコーディネートにすれば良いのかわからなくなってしまいがちです。 この記事では、体型が気になる40代メンズ向けにおすすめのアイテムやコーディネートをご紹介していきます。 太めな方でもオシャレに着こなせるアイテムやコーディネートを多数紹介していくので、是非参考にしてみてくださいね！ INDEX1 平日5日、迷わず整う2 １週間、こうやって回す3 【AI似合う服診断】をしてみませんか？4 40代太めメンズがおすすめの冬ファッションの選び方5 AUEN（旧：Dコレ）厳選！40代太めメンズの冬ファッションアイテム6 40代太めメンズに適した冬ファッションコーデ7 40代太めメンズの冬コーデにおすすめのファッションブランド8 細身に見せつつオシャレな40代メンズになろう！ CODE SYSTEM 平日5日、迷わず整う 必要なのは、大量の服ではありません。 平日5日間を迷わず回せる、最小限の仕組み。 AUENが、あなたの判断を代わりに設計します。 この3ステップで「5日が回る」体験が完成。 1 STEP 1 パンツは固定 迷いの起点をなくす 2 STEP 2 トップスを3つから選ぶ ニット / Tシャツ / ポロシャツ の3択 3 STEP 3 ジャケットを羽織る 印象を格上げする ITEMS この仕組みを支える商品 1 STEP 1 パンツは固定 迷いの起点をなくす 体験の入口 CODEイージーパンツ 詳しく見る → 2 STEP 2 トップスを3つから選ぶ ニット / Tシャツ / ポロシャツ の3択 ON/OFF使える万能トップス CODEリネンサマーニット 詳しく見る → 気軽な日のトップス CODEショートスリーブTシャツ 詳しく見る → きちんとの日のトップス CODEクールタッチポロシャツ 詳しく見る → 3 STEP 3 ジャケットを羽織る 印象を格上げする 羽織るだけで整う CODEジャケットサマー 詳しく見る → WEEKLY STYLING １週間、こうやって回す CODEシリーズだけで組んだ、月曜から金曜のリアルなコーディネート例。 MON 月曜日 信頼のセットアップ ジャケット ポロシャツ パンツ POINT シャツとセットアップで、週の始まりにふさわしい第一印象を。 TUE 火曜日 白Tで軽やかに印象チェンジ ジャケット カットソー パンツ POINT インナーをTシャツに替えるだけで印象はぐっと軽やかに。 WED 水曜日 サマーニットで堅すぎない上品さを ニット パンツ POINT ジャケットを脱いでもラフに見えすぎずちょうどいい上品さ。 THU 木曜日 ポロ一枚でもきちんと見える ポロシャツ パンツ POINT 頑張りすぎて見えないのに、ちゃんとして見える。 FRI 金曜日 ニットにジャケットを重ねて品よく締める ジャケット ニット パンツ POINT 週の終わりは、会食や仕事終わりの予定がある日にもそのまま対応しやすい組み合わせで。 2万人以上が利用している無料診断ツール 【AI似合う服診断】をしてみませんか？ 人の顔タイプは5つにわけることができ、各パターンごとに似合う服のテイストが異なります！ 自分に似合う服を知ることで、よりオシャレに変わることができるんですよ。 あなたがどのパターンか、簡単に診断してみませんか？ 診断はこちら 40代太めメンズがおすすめの冬ファッションの選び方 太めな体型のメンズが冬のコーディネートを組み立てる際は、シルエットやカラーなど気をつけるべきポイントがいくつかあります。 それぞれ解説していくので、アイテム選びの参考にしてみてくださいね！ 細身のシルエットを意識 やはり、オシャレをする上でシルエットは重要なポイントです。太めな体型を隠すためにダボダボしたアイテムをチョイスしてしまいがちですが、清潔感に欠けるため見た目としてはあまり良いものではたりません。 細見えするコーディネートのポイントとしては、トップスやアウターをジャストサイズ、ボトムスにスキニーパンツなど細めのアイテムを合わせることでメリハリが出て着痩せ効果が期待できます。 また、ゆったり着れるサイズでありながら細見えするアイテムもあるので積極的にコーディネートに取り入れていきましょう。 収縮色を意識する ご存知の方も多いかと思いますが、色には膨張色と収縮色があります。膨張色として知られるホワイト、細見えする収縮色に分類されるブラックが一般的です。 主に「寒色系」と呼ばれる色が収縮色に分類されます。寒色系のカラーをチェックしてみましょう。 ブルー ネイビー ブラック この3色の系統が寒色系とされており、色が濃くなる程細見え効果が高まります。ファッションとして取り入れやすいカラーでは定番のブラックやネイビーが挙げられるので、アイテム選びの際は積極的に取り入れていきましょう。 タカシ 反対に膨張色は代表的なホワイト以外に、レッドやオレンジなど暖色系が挙げられます。インナーなどの差し色として使用する分には問題ないので、オシャレのアクセントとして使っていきましょう！ サイズ感で選ぶ 40代太めのメンズがアイテムを選ぶ際は、ジャストサイズのアイテムを選ぶのがおすすめです。 ボディラインが強調されるタイトサイズでは太めの体型が強調されてしまいますし、逆にオーバーサイズでは体型を隠す意図がバレてしまいます。 細見えするアイテムを中心に、ジャストサイズのアイテムをチョイスする様にしましょう。 AUEN（旧：Dコレ）厳選！40代太めメンズの冬ファッションアイテム ここからはAUEN（旧：DCOLLECTION）から太めな40代メンズでもオシャレに着こなせるおすすめアイテムをご紹介していきます！ シルエットやサイズ感はもちろん、40代という大人な年齢を意識したデザインのアイテムを厳選しました。是非チェックしてみてください。 ウールライクチェスターコート 最初にご紹介するアイテムはこれからの秋冬にピッタリな、保温性に優れたフェイクウール生地のチェスターコートです。 大人なメンズである40代が取り入れたい、大人コーデにピッタリなシンプルなデザインなので、さまざまなアイテムに合わせられます。 サイズ感もやや大きめなので太めなメンズでも安心して着用できるアイテムです。 詳細はコチラ 大人のテーラードジャケット 次にご紹介するアイテムは大人コーデの必須アイテムであるテーラードジャケットです。 40代の大人なメンズが取り入れたいキレイめコーデに是非取り入れたいアイテムで、至ってシンプルで扱いやすいデザインとなっています。 伸縮性に優れた生地を使用した太めなメンズでも選びやすいアイテムで、カラーも寒色系のブラックとネイビーを含む3種類から選べるのも嬉しいポイントです。 詳細はコチラ 秋冬クルーネックニット 秋冬のインナーとして活躍できるニットのご紹介です。ゆったりとしたサイズ感と厚手の生地を使用しており、太めのメンズが気になる体型をカバーできる効果が期待できます。 この厚手ニット生地にはミラノリブ編みを採用しており、編み目が目立たない仕様になっているため、40代のメンズにぴったりな上品な印象となっています。 5色のカラー展開でアウターに合わせたアイテムをチョイスできるところも嬉しいポイントです。 詳細はコチラ プルパーカー カジュアルなアイテムであるプルパーカーのご紹介です。秋冬にコートやジャケットのインナーとして活躍するパーカーですが、どうしてもラフな印象を与えがちですよね？ しかし、こちらのパーカーは光沢のある生地を採用しているためパーカー特有のラフさを軽減させており、40代のメンズが取り入れたいキレイめなアイテムとの相性も抜群です。 また、厚手の生地を使用しており、太めのメンズが気になる体型をカバーする効果も期待できますよ。 詳細はコチラ 大人のテーパードパンツ 40代メンズが取り入れたい、大人コーデの必須アイテムと言えるテーパードパンツのご紹介です。 ゆったりとした太もも部分から足首にかけて細くなっていくのが特徴であるテーパードパンツは、太めなメンズがメリハリのあるコーディネートを組み立てる際にマストなアイテムと言えます。 また、伸縮性に優れた生地を使用しており、屈んだりしゃがんでもストレスを感じることはありません。 詳細はコチラ 大人の黒スキニーパンツ こちらも太めなメンズがメリハリをつけたコーディネートを組み立てる際におすすめしたいアイテムの1つであるスキニーパンツです。 一般的なスキニーパンツはタイトな作りになっており窮屈なイメージがありますが、このスキニーパンツはややゆったりとしたサイズ感となっています。 また、ウエストゴムを採用しているため40代の変化しやすい体型にも対応でき、着脱も簡単なので気軽に着用できるアイテムです。 詳細はコチラ キャンバスシューズ 40代のメンズにピッタリな、オシャレだけど気取らない印象が特徴のキャンバスシューズのご紹介です。 キレイめとカジュアルの中間に位置する様な、シンプルで気軽に履けるデザインなので過度なオシャレに抵抗のある方にはうってつけのアイテムと言えます。 太めなメンズにおすすめしたいメリハリのあるコーディネートと相性の良いアイテムです。 詳細はコチラ タッセルローファー 大人な40代メンズにピッタリな、キレイめコーデに是非取り入れたいローファーのご紹介です。 国産の牛革を素材に使用した贅沢なアイテムで、足元の大人コーデの足元を彩ってくれます。また、ソールの交換が可能となっており本革製品ならではの経年劣化を楽しめるのも嬉しいポイントです。 太めなメンズにおすすめのメリハリをつけたキレイめコーデの足元にピッタリな最適なアイテムと言えます。 詳細はコチラ 40代太めメンズに適した冬ファッションコーデ 40代の太めなメンズ向けに、アイテムの選び方やおすすめのアイテムをご紹介してきました。 ここからは、選び方を踏まえたおすすめのアイテムを使用した具体的なコーディネートをご紹介していくので、是非参考にしてみてくださいね！ 大人キレイめカジュアルコーデ キレイめアイテムであるテーラードジャケットとテーパードパンツに、カジュアルアイテムであるパーカーを合わせた40代メンズにぴったりなキレイめカジュアルコーデです。 セットアップとして使用できるテーラードジャケットとテーパードパンツはキレイめなアイテムでありながらデニム生地を使用しており、カジュアルなエッセンスをプラスしています。 ダークトーンのパンツとジャケットは、細見え効果もあるため太めなメンズでもオシャレに着こなせます。 着用アイテム デニムテーラードジャケット プルパーカー リブ付き長袖Tシャツ デニムテーパード モカシンシューズ ゆったり着用できる大人リラックスコーデ 収縮色であるダークトーンのアイテムを多数使用したゆったりめなカジュアルコーデです。 シャツジャケットとパーカーにデニム生地のテーパードパンツを合わせたラフめでカジュアル色の強いコーディネートなので、過度に着飾るのが苦手な40代のメンズでも安心して着用できます。 ゆったりとしたコーディネートなので、太めな体型でも窮屈に感じません。 着用アイテム シャツジャケット プルパーカー デニムテーパード キャンバススリッポン フットカバーソックス スタイリッシュな大人カジュアルコーデ 上半身にMA-1ジャケットと厚手のニットを配置し、パンツには細見え効果のあるテーパードパンツを着用したメリハリのあるスタイリッシュなコーディネートです。 ブラックとグレーを主体としたカラー選びで、40代のメンズにピッタリな大人らしい落ち着いた雰囲気を演出しています。 着用アイテム MA-1ジャケット ミラノリブ編みキレイめニット ロング丈タンクトップ テーパードパンツ 革靴風スニーカー ゆったり着用できる大人カジュアルコーデ 保温性の高いニットと防風機能があるマウンテンパーカーを合わせた冬にぴったりな大人向けカジュアルコーデです。 冬向けの機能性だけでなく、体型カバー効果のあるニットと伸縮性の高いツイルテーパードパンツをチョイスすることで、太めなメンズでも窮屈な思いをせずオシャレな雰囲気を演出できます。 全体的にラフでカジュアルな印象ですが、落ち着いたカラー選びをしているため40代のメンズでも気軽に着用できるコーディネートです。 着用アイテム マウンテンパーカー ミラノリブ編みキレイめニット リブ付き長袖Tシャツ ツイルテーパード モカシンレザーシューズ あえてラフに着こなすゆったりアメカジテイストコーデ 暖色系のカーキカラーの中綿ジャケットとホワイトのパンツを合わせた、あえて細見えを意識しない大人向けのアメカジテイストなコーディネートです。 太めのメンズ特有の体格の良さを活かしたオシャレなコーディネートで、気取らない男らしいカッコ良さを演出できます。 保温性や防寒性に優れたアイテムをチョイスしているので冬にぴったりなコーディネートです。 着用アイテム 中綿MA-1ジャケット ミラノリブ編みキレイめニット 厚手長袖Tシャツ コーデュロイパンツ モカシンレザーシューズ 細見え効果抜群の大人向けモノトーンコーデ 細見え効果のある収縮色の代表的なカラーであるブラックのアイテムをふんだんに使用した、太めなメンズにピッタリな大人向けのモノトーンコーデです。 アウターとパンツに加えシューズもブラックカラーで統一し、インナーのニットを差し色としてホワイトカラーにしておりメリハリのあるコーディネートとなっています。 防寒性や保温性に優れているため真冬でも着用できるコーディネートです。 着用アイテム マウンテンパーカー ハイゲージタートルネック テーパードパンツ モカシンシューズ シルバーチェーンネックレス 細身え効果が期待できる大人キレイめコーデ こちらも細見え効果のあるダークトーンのアイテムをふんだんに使用した、40代にピッタリな大人向けキレイめコーデです。 キレイめなアイテムを数多く使用しつつ、デニム生地のテーラードジャケットやレースアップシューズなどカジュアルなアイテムを合わせることで絶妙なバランスとなっています。 テーパードパンツとジャケットは伸縮性に優れた生地を使用しており、太めなメンズでもストレスなく着用できるでしょう。 着用アイテム デニムテーラードジャケット ハイゲージタートルネック テーパードパンツ レースアップシューズ 高身長なメンズにおすすめな大人キレイめコーデ 高身長なメンズにおすすめなコートを使用した大人向けキレイめコーデです。 着飾ることに抵抗のある40代メンズでも着用しやすい落ち着いたデザインのアイテムを多数取り入れています。 細見え効果のあるダークトーンカラーに体型カバー効果のあるニットなど、太めのメンズでもスタイリッシュに着こなせるコーディネートです。 着用アイテム チェスターコート ミラノリブ編みキレイめニット レギュラーカラー テーパードパンツ 細見え効果抜群の大人キレイめコーデ 全体をキレイめなアイテムでまとめた、40代メンズにおすすめの大人らしいキレイめコーデです。 全体的にダークトーンでまとめており太めのメンズには嬉しい、高い細見え効果が期待できます。インナーのニットは同色のブラックカラーではありますが、ヘリンボーン柄によりコントラストが生まれました。 着用アイテム テーラードジャケット ツイードクルーネックニット テーパードパンツ モカシンレザーシューズ 細見え大人キレイめカジュアルコーデ チェスターコートやテーパードパンツなど、キレイめなアイテムを主体としながらもカジュアルアイテムであるパーカーをインナーに使ったコーディネートです。 コートやパンツ以外にシューズもキレイめなアイテムですが、あえてカジュアル色の強いグレージュのパーカーを合わせることでメリハリがついています。 細見え効果や大人らしい雰囲気など、40代の太めなメンズでもオシャレに着こなせるコーディネートです。 着用アイテム チェスターコート プルパーカー ストライプシャツ テーパードパンツ モカシンレザーシューズ 40代太めメンズの冬コーデにおすすめのファッションブランド 最後に太めな40代メンズにおすすめのブランドをご紹介していきます。今回は秋冬向けのアイテムを中心に集めてみました！ アメリカのブランドを中心に体型が気になるメンズでもオシャレに着こなせるアイテムが多数展開されているので是非チェックしてみてくださいね！ ディッキーズ/ミリタリージャケット [ディッキーズ] ブルゾン メンズ ミリタリー ジャケット アウター グリーン:XL created by Rinker Dickies(ディッキーズ) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング ディッキーズはワークウェアを中心にカジュアルアイテムも展開しているアメリカのブランドです。リーズナブルで耐久性の高さが大きな魅力と言えます。 ディッキーズから40代の太めなメンズにおすすめしたいアイテムは、ワークカジュアルブランドらしいミリタリージャケットです。 程よいルーズシルエットで、体型が気になる方でも安心して着用できるサイズ感となっています。秋冬のアウターとしておすすめなアイテムの1つです。 みゆ こんな方におすすめです！ アメカジテイストのコーディネートをしたい 大きめのアウターを探している リーズナブルな価格のアイテムを探している 公式ページはコチラ ブルックスブラザーズ/ノンアイロン GFロゴ スポーツシャツ Brooks Brothers(ブルックス ブラザーズ) ロングスリーブ ノンアイロン GFロゴ スポーツシャツ Regular Fit 100204604 ネイビー M created by Rinker BrooksBrothers(ブルックスブラザーズ) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング アメリカで最も歴史のあるファッションブランドとして知られるブルックスブラザーズは、主にアメリカントラディショナルなアイテムを展開しているブランドです。 また、ボタンダウンシャツの生みの親としても知られています。 ブルックスブラザーズからご紹介するアイテムは、秋冬のインナーにピッタリなシャツです。3サイズの展開ですが、太めのメンズでも安心して着用できる大きめのサイズ感となっています。 カラー展開は5色でコーディネートや好みに合わせたアイテムを選べるのも嬉しいポイントです。 みゆ こんな方におすすめです！ 秋冬のインナーを探している キレイめなアイテムが欲しい 豊富なカラー展開から選びたい 公式ページはコチラ リーバイス/511T スリムフィット [リーバイス] ジーンズ 511T スリムフィット (ストレッチ入り) メンズ AMA SEQUOIA W31/L32 created by Rinker Levi's(リーバイス) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング デニムブランドとして日本でも高い知名度を誇るアメリカのファッションブランドです。ジーンズを誕生させたデニム界のオリジンとしても知られています。 リーバイスからご紹介するアイテムは、501や505と並び定番品として知られる511シリーズのジーンズです。 太めのメンズ向けコーディネートのイチオシアイテムであるスキニータイプのジーンズで、メリハリをつけたコーディネートに最適なアイテムと言えます。 サイズ展開もカラー展開も豊富なので、コーディネートや好みに合わせたアイテム選びが可能です。 みゆ こんな方におすすめです！ 大きいサイズのジーンズを探している スキニーパンツが欲しい 信頼できるブランドのアイテムが欲しい 公式ページはコチラ エディバウアー/ Superior ダウンパーカー Eddie Bauer Superior ダウンパーカー トール US サイズ: Large created by Rinker Eddie Bauer Amazon 楽天市場 Yahooショッピング エディバウアーは長い歴史を持つアメリカのアウトドアカジュアルブランドです。「自らが作り、自らが試す」という信念に基づいたこだわりのあるアイテムを展開しています。 エディバウアーからご紹介するアイテムは、冬にピッタリなダウンパーカーです。保温性はもちろん防水性や通気性にも優れたアイテムなので、アウトドアにも最適な作りになっています。 もちろん太めのメンズでも安心して着用できるサイズ感となっており、真冬のアウターとして活躍が期待できるアイテムです。 みゆ こんな方におすすめです！ 冬のメインアウターを探している アウトドアが好き 防寒性や保温性に優れたアイテムが欲しい 公式ページはコチラ ザノースフェイス/テックエアースウェットワイドフーディ [ザノースフェイス] Tech Air Sweat Wide Hoodie created by Rinker THE NORTH FACE(ザノースフェイス) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング 日本でも大人気のアメリカ発のアウトドアブランドです。高い人気を誇るダウンジャケットを始め、ファッションアイテムやバッグなどさまざまなアイテムを展開しています。 ザノースフェイスからご紹介するアイテムは、伸縮性にすぐれたプルパーカーです。 アメリカブランドらしい大きめのサイズと豊富なカラー展開が魅力的で、コーディネートに合わせたアイテムを選べます。 これ1枚でもオシャレなアイテムですが、シンプルなデザインなのでジャケットやコートのインナーとしても使用できるでしょう。 みゆ こんな方におすすめです！ ザノースフェイスが好き シンプルなデザインが好み インナーとしてもトップスとしても使えるアイテムが欲しい 公式ページはコチラ 細身に見せつつオシャレな40代メンズになろう！ 40代の太めなメンズ向けに、AUEN（旧：DCOLLECTION）からおすすめのアイテムを中心にアイテムの選び方などさまざまな内容をご紹介してきました。 体型が気になってオシャレに躊躇してしまうという方でも、アイテムの選び方や着こなし次第で、細く見せてカッコよくキめることができます。 選び方のポイントを押さえたアイテムを選んで、40代でもオシャレなメンズになりましょう！ 最新アイテムランキング ※ランキングはウィークリーで売れているものTOP5を表示しています。 5位以下も見てみる AUEN[オーエン] AUENは仕事もプライベートも忙しい30〜40代男性向けファッションブランド。 会員数は37万人を突破し、AUENアプリは累計50万DL（2025年9月時点）を達成しました。 独自サービス 「AI似合う服診断®」 は4万人以上が体験。 顔写真を撮影するだけで、顔の特徴から似合う服の方向性を診断し、毎日の服選びをスマートにサポートします。 これからもAUENは、大人を魅力的にする商品とサービスを通じて、あなたの毎日をより豊かにしていきます。 詳しくはこちら メディアTOPへ戻る