ダイエットしなくてもいい？簡単♪着やせテクニック

こんにちは。Dコレです。

今回は、着やせ効果のある

着こなしの紹介です。

少し、体重も増えてきたけど

運動はあまりしたくない！

無理して痩せたい！

好きなものは食べたい！

って正直思いませんか？？

好きなものは食べて簡単に「着やせ効果」が

あったら方法があれば知りたくないですか？

そんなあなたに、今回は

「着やせ効果」のある

テクニックについて紹介します。

着やせ効果だけでなくスタイルアップ効果も

あるので覚えておきましょう♪

着やせ効果のある3つのポイント

①ストライプシャツを取り入れる

縦のラインでスタイリッシュに！

②アウターとインナーで引き締める

アウターとインナーの明暗でアクセントを付ける。

③ボトムは収縮色を選ぶ。

やっぱり「黒スキニー」が1番！

ポイントを押さえた着こなしで解説していきます！

「やせて見える！着こなしポイント」

ストライプシャツ

2つを比べると断然「ストライプシャツ」が痩せて見えます。

ボーダーはワイドに太って見えてしまう効果があるので

できるだけ1枚で着用はできるだけ避けましょう。

アウターとインナーで引き締め効果

インナーは明るくジャケットやは織物は暗くで

全身ブラックでもスタイリッシュですが、

明暗を付けて着こなしを引き締めましょう♪

膨張色と収縮色

膨張色と、収縮色があります。

白は光を反射しやすく広がって見えるため、太く大きく見える色。
黒は光を吸収してしまい、境界線もくっきりしていて引き締まって見える色。

Code Series 服は、選ぶのではなく、決めておく。 2026年 秋

CODEシリーズは、服の選び方を変える仕組みです。

決めておくのは、土台のセットアップ。
あとは、その日の予定に合わせて、3つのトップスから選ぶだけ。

STEP01セットアップを決める

土台となるセットアップ。

ジャケットとパンツを、同じ生地の上下で決めておきます。どちらもよく伸びる生地で、家の洗濯機で洗えます。

CODEジャケット4色・S〜XL¥13,990→ CODEイージーパンツ4色・XS〜XL¥8,990→

STEP02トップスを選ぶ

後は、トップスを選ぶだけ。

土台はそのままに、その日の予定でトップスを替えます。

人と会う日は、シャツ。 シワになりにくく、第一ボタンを開けてもきちんと見えます。 CODEジャージーシャツ¥5,990→ リラックスしたい日は、Tシャツ。 綿100%で、表面はなめらか。上品な光沢があります。 CODEロングスリーブTシャツ¥4,990→ オンオフどちらもこなす、ニット。 シャツほど堅くなく、Tシャツより上品に見えます。 CODEシルクニット¥6,990→

ある1週間の例です。

月曜から金曜まで、迷わず整う。

Mon ジャケット＋ニット＋パンツ Tue ジャケット＋シャツ＋パンツ Wed シャツ＋パンツ Thu ジャケット＋Tシャツ＋パンツ Fri ニット＋パンツ

STEP03一年分を決めておく

季節が変わったら、一式ごと入れ替えます。
土台とトップスの組み方は、一年を通して同じです。

CODEシリーズを見る→

実践！スタイルアップコーデ

黒スキニーとインナーでメリハリ

「モノトーンコーデ」と「Iライン」の組み合わせ。　黒のスキニーパンツとインナーの明暗でメリハリを付けています。ストライプシャツと同じ縦のラインを強調できるネックレスを使いシルエットをよく見せています。

黒スキニーとインナーでメリハリ

「モノトーンとカーキ、ブラウンの３色コーデ」と「Iライン」の組み合わせ。黒のスキニーパンツとインナーの明暗でメリハリを付けています。パーカーのひもが縦のライン＋レイヤードで縦のラインを強調。

黒スキニーとストライプシャツ

「モノトーンとカーキ、ブラウンの３色コーデ」と「Iライン」の組み合わせ。縦のラインが強調されるストライプシャツを取り入れました。ハットをプラスして全体を長く見せてさらにスタイルアップ！

では？ボーダーはどう着こなす？

ボーダーは横に伸びてしまうのなら、どう着こなせばよいのか？

「モノトーンとカーキ、ブラウンの３色コーデ」と「Iライン」の組み合わせ。ボーダーTシャツも1枚で羽織るのではなく、春はMA1やカーディガンを使いボーダーの面積を減らせば簡単に着こなせますよ♪

3つのポイントを意識して

スタイルアップを目指してください！