「30代以上のサンダルはどんな物を選べば良いんだろう？」 「サンダルを大人っぽく履きこなすにはどんな服と合わせたらいいのかな？」 サンダルは春夏の定番アイテムである一方、選び方によっては子供っぽくなりがちですよね。 そんなお悩みをお持ちの方に、30代以上におすすめのサンダルとコーデを紹介します。どれもハードルは高くないものなので、取り入れて夏コーデを楽しみましょう！ INDEX1 平日5日、迷わず整う2 １週間、こうやって回す3 【AI似合う服診断】をしてみませんか？4 30代メンズのサンダルファッションコーデ5選5 30代メンズファッションサンダルの選び方6 【サンダルの種類別】30代メンズファッションのポイント7 30代メンズのサンダルファッションコーデ10選8 ファッションに気を配ってサンダルをは着こなせる30代メンズに CODE SYSTEM 平日5日、迷わず整う 必要なのは、大量の服ではありません。 平日5日間を迷わず回せる、最小限の仕組み。 AUENが、あなたの判断を代わりに設計します。 この3ステップで「5日が回る」体験が完成。 1 STEP 1 パンツは固定 迷いの起点をなくす 2 STEP 2 トップスを3つから選ぶ ニット / Tシャツ / ポロシャツ の3択 3 STEP 3 ジャケットを羽織る 印象を格上げする ITEMS この仕組みを支える商品 1 STEP 1 パンツは固定 迷いの起点をなくす 体験の入口 CODEイージーパンツ 詳しく見る → 2 STEP 2 トップスを3つから選ぶ ニット / Tシャツ / ポロシャツ の3択 ON/OFF使える万能トップス CODEリネンサマーニット 詳しく見る → 気軽な日のトップス CODEショートスリーブTシャツ 詳しく見る → きちんとの日のトップス CODEクールタッチポロシャツ 詳しく見る → 3 STEP 3 ジャケットを羽織る 印象を格上げする 羽織るだけで整う CODEジャケットサマー 詳しく見る → WEEKLY STYLING １週間、こうやって回す CODEシリーズだけで組んだ、月曜から金曜のリアルなコーディネート例。 MON 月曜日 信頼のセットアップ ジャケット ポロシャツ パンツ POINT シャツとセットアップで、週の始まりにふさわしい第一印象を。 TUE 火曜日 白Tで軽やかに印象チェンジ ジャケット カットソー パンツ POINT インナーをTシャツに替えるだけで印象はぐっと軽やかに。 WED 水曜日 サマーニットで堅すぎない上品さを ニット パンツ POINT ジャケットを脱いでもラフに見えすぎずちょうどいい上品さ。 THU 木曜日 ポロ一枚でもきちんと見える ポロシャツ パンツ POINT 頑張りすぎて見えないのに、ちゃんとして見える。 FRI 金曜日 ニットにジャケットを重ねて品よく締める ジャケット ニット パンツ POINT 週の終わりは、会食や仕事終わりの予定がある日にもそのまま対応しやすい組み合わせで。 2万人以上が利用している無料診断ツール 【AI似合う服診断】をしてみませんか？ 人の顔タイプは5つにわけることができ、各パターンごとに似合う服のテイストが異なります！ 自分に似合う服を知ることで、よりオシャレに変わることができるんですよ。 あなたがどのパターンか、簡単に診断してみませんか？ 診断はこちら 30代メンズのサンダルファッションコーデ5選 サンダルを取り入れたコーデで重要なのは、カジュアル・きれいめのバランスです。 サンダル自体がカジュアルアイテムのため、ウェアで調整する必要があります。 カジュアル・きれいめのどちらか一方に振り過ぎない、バランスの取れたコーデを5つ紹介します。 定番の白Tシャツならスラックスで大人感をプラス 誰もが持つ定番の白Tシャツは、センタープレスの効いたスラックスで合わせ、カジュアルになり過ぎるのを抑えましょう。 30代のメンズは、ショートパンツやブルージーンズ以外の選択肢として、スラックスはマストハブのアイテムです。 着用アイテム 半袖ビッグシルエット無地Tシャツ シアサッカーテーパードパンツ レザーサンダル クロノグラフ腕時計 ボーダー柄は細ピッチ＆サンダルとの色合わせで大人の雰囲気に 大人の夏スタイルでは無地を選びがちなため、時には地味に感じることもあるでしょう。 その際はボーダー柄を取り入れてみてください。ポイントはピッチと呼ばれるボーダー幅の太さです。 30代のメンズなら、ピッチの細いものを選ぶと落ち着いた雰囲気を演出することができます。 着用アイテム 大人のボーダー半袖クルーネックニット リネンタッチ アンクル丈テーパードパンツ 撥水加工トートバッグ シアサッカー素材で夏のアクティブセットアップ 上下を同素材・同色のアイテムで揃えたセットアップスタイルは、夏の新定番として定着しつつあります。 トップスが襟のないTシャツタイプなら、パンツは9分丈くらいがバランス良くなります。 汗をかきやすい30代のメンズも、シアサッカー素材なら肌離れがよく、アクティブなシチュエーションでも活躍するでしょう。 着用アイテム シアサッカークルーネック半袖Tシャツ ロング丈タンクトップ シアサッカーテーパードパンツ ベルトレザーサンダル クロノグラフ腕時計 スポーツサンダル×ショートパンツはセットアップできっちり感を 同じく上下揃いのセットアップスタイルです。 襟のついたトップスはきれいめに見えるため、パンツにはショーツ、足元にはスポーツサンダルを取り入れることでカジュアルとキレイめのバランスを取っています。 インナーの白Tシャツには、襟ぐりの狭いクルーネックタイプを選んでいるのも見逃せないポイントです。 着用アイテム オープンカラーシャツ 半袖無地Tシャツ ドライタッチハーフパンツ シンプルスポーツサンダル クロノグラフ腕時計 休日の白シャツスタイルは腕まくりでアクセントを 夏の太陽に映える白シャツは、長袖＆腕まくりを取り入れることで、大人の雰囲気が倍増します。 このシャツは袖がリブ仕様になっており、捲ることを想定していて取り入れやすいですね。 襟なしのバンドカラーシャツはカットソーの感覚に近いため、パンツは9分丈くらいがバランスがよく見えます。 ベージュとの色合わせも絶妙で、小物使いも効いていますね。 着用アイテム オーシャンプルオーバーシャツ 夏専用テーパードパンツ 半袖無地Tシャツ 折り畳み式サングラス 30代メンズファッションサンダルの選び方 30代のメンズがサンダルを選ぶ際に気を付けるポイントは、ファッションとのバランスです。 大人だからこそ、シチュエーションを見極めてサンダルを履きこなしたいですよね。 そのために知っておきたいポイントを、4つお伝えします。 シチュエーション別にサンダルをセレクトする ウェアとの組み合わせを考える 機能性にこだわってサンダルを選ぶ サンダルの素材で選ぶ 順番に深掘りしていきましょう。 シチュエーション別にサンダルをセレクトする サンダルを着用する機会は、休日が多いと思いますが、屋内レジャー・アウトドア・スポーツなど、シチュエーションは様々です。 屋内のショッピングならレザーのサンダルとの相性が良く、アウトドアやスポーツなどのシチュエーションでは安定感のあるスポーツサンダルが好相性となります。 どちらにするか迷うことがあれば、歩く距離をイメージして選ぶと失敗しにくいでしょう。 ウェアとの組み合わせを考える 30代以上のメンズがおしゃれにサンダルを履きこなすためには、ウェアとの組み合わせが大切です。 コーデのポイントはカジュアルときれい目のバランスを取ること。 Tシャツのようなカジュアルアイテムを選んだら、パンツにはきれいめのスラックス。 襟付きのシャツのようにきっちり見えるトップスなら、足元はスポーツサンダルといった具合です。 一方で、スポーツサンダルにTシャツを合わせるような、カジュアルアイテム同士のコーデは子供っぽく見えるので避けるのが無難です。 機能性にこだわってサンダルを選ぶ サンダル選びは機能性を考慮に入れるのも一つの方法です。 スポーツの前後に、履いたままシャワーを浴びることのできるシャワーサンダル、足の疲労回復を促すリカバリーサンダルなど、それぞれのニーズに合わせた選び方が可能です。自分自身の目的に合わせてサンダルを選びましょう。 ただし、機能性でサンダルを選んでも、カジュアルときれい目のバランスを取ることは忘れないでください。 併せて、機能性重視の物はカジュアルになりやすい傾向があることも覚えておきましょう。 サンダルの素材で選ぶ サンダル選びに迷ったら、素材で選んでみてください。 サンダルの素材には、風合いの良いレザー素材、耐久性の高いラバー素材、クッション性の高いEVA素材などがあります。 EVA素材とは、リカバリーサンダルに使われることの多い素材で、軽量ゆえの歩きやすさが特徴ですが、耐久性という面ではレザーやラバー素材に部があります。 レザーサンダルやスポーツサンダルにはアウトソールと呼ばれる足裏にラバー素材を使ったものが多いので、選ぶ際にチェックしてみましょう。 【サンダルの種類別】30代メンズファッションのポイント 代表的な5種類のサンダルをピックアップし、それぞれと相性の良い30代メンズファッションのスタイルを紹介していきます。 スポーツサンダルでスタイリッシュな30代メンズを表現 30代メンズはレザーサンダルで落ち着いた雰囲気を レジャーにはビーチサンダルで非日常感を演出 履き心地重視のコンフォートサンダルでゆったりと 30代メンズの休日はシャワーサンダルでリゾート感を 順番に解説していきますね。 スポーツサンダルでスタイリッシュな30代メンズを表現 スポーツサンダルとは、足首や甲の部分にストラップを備えたサンダルのことを指します。 歩行時に高い安定感から人気で着用率も高いため、ウェアでの差別化がポイントになります。 シャツやスラックスなど、スタイリッシュに見せることのできる服を選びましょう。 セットアップなども効果的です。一方で、Tシャツ・ショーツなどとのコーデは子供っぽく見えやすいため、30代のメンズは避ける方が良いでしょう。 30代メンズはレザーサンダルで落ち着いた雰囲気を レザーのサンダルは、30代メンズの足元を引き締めてくれる心強いアイテムです。 サンダルでも、革の質感できれい目な雰囲気が出せるため、Tシャツ・ショーツなどのアイテムと合わせても、カジュアルになり過ぎるのを抑えてくれます。 ブラック・ブラウンのような落ち着いた色展開が多いため、ウェアの色数を増やすこともできます。 一方で、濃色のスラックスや襟付きのシャツなどとの組み合わせは、きっちり見え過ぎることもあるので気をつけましょう。 レジャーにはビーチサンダルで非日常感を演出 肌の露出部分が多いビーチサンダルは、旅行や海などのレジャーによくマッチします。 ショーツなどのカジュアルアイテムとの相性が良く、開放感を演出することができます。 トップスはシャツやポロシャツでバランスを取りましょう。ショーツとサンダルで足元が開放的になるため、Tシャツよりも大人の雰囲気を出しやすくなります。 素材選びもポイントで、コットンリネンなどの少し皺の入る天然素材の方がレジャーの雰囲気に合いやすいでしょう。 履き心地重視のコンフォートサンダルでゆったりと コンフォートサンダルの特徴は、その履き心地の良さにあります。 クッション性が高く、長時間の着用でも疲れにくい点が多くのメンズに支持される理由の一つです。 デザイン的にはレザーを組み合わせたものが多いため、ウェアを選びやすいのもメリット。 きれい目なスラックスと合わせてクリーンな雰囲気を出すこともできますし、ジーンズやショーツでカジュアルな印象を与えることも可能です。 30代メンズの休日はシャワーサンダルでリゾート感を シャワーサンダルとは、スポーツの前後などに履いたままシャワーを浴びられることからそう呼ばれるようになったサンダルです。 主にスリッパ型のスライドタイプ、ビーチサンダル型のフリップフロップタイプの2つに分かれており、どちらも耐水性に優れているのが特徴の一つ。 シャワーサンダルには、ロゴが大きく入るスポーツブランドのものも多いですが、30代メンズはリゾート感の感じられるような、上質なブランドのものを選びましょう。 カジュアルときれいめ、双方のウェアとの相性も良くなります。 30代メンズのサンダルファッションコーデ10選 サンダルの選び方と種類に合わせたスタイルを踏まえ、サンダルファッションのコーデ10選を実例で紹介します。 どのコーデもカジュアルときれいめのバランスがとれているので、参考に取り入れてみてください。 セットアップは再現性の高い万能アイテム 冒頭の5選でも紹介した、襟付きシャツとショーツのセットアップは、再現性が高いコーデです。 セットアップの色をネイビーに変更し、足元のサンダルをレザーに換えてもおしゃれにまとまります。 濃色で揃えるときれいめに寄りますが、ショーツとサンダルのカジュアルさでバランスを調整しています。 着用アイテム オープンカラー半袖シャツ 大人の半袖Tシャツ シアサッカーハーフパンツ ベルトレザーサンダル クロノグラフ腕時計 淡色のセットアップは素材感が重要 カジュアルになりがちな淡色のセットアップは、シャツ生地のものが最適解になります。 落ち感のあるカットソー生地では、だらしなく見えてしまうこともあります。 シャツ生地であれば、同じ淡色でもきっちり見えるので、より30代のメンズに相応しいと言えるでしょう。 着用アイテム シアサッカークルーネック半袖Tシャツ ロング丈タンクトップ シアサッカーテーパードパンツ シンプルスポーツサンダル クロノグラフ腕時計 パンツのシルエットでカジュアル感をアップ 襟付きのシャツとスラックスを合わせた大人コーデです。 きれい目なアイテム同士の組み合わせですが、通常よりも腿まわりにボリュームのあるワイドテーパードでカジュアルさを加え、シルエットで全体のバランスを取っています。 着用アイテム 半袖レギュラーカラーシャツ 大人の無地Tシャツ 大人のワイドテーパードパンツ whoop’-de-doo’ 鼻緒レザーサンダル Salvatole Marra クロノグラフ腕時計 夏の太陽に映える長袖リネンシャツ 「真夏に長袖？」と思うかもしれませんが、リネン混の素材なら清涼感があり快適です。 Tシャツ1枚では味気なくなりがちなコーデも、長袖シャツを腕まくりして着ることで大人の雰囲気が倍増します。 30代メンズに試して欲しいアイテムの一つです。 着用アイテム 長袖リネンシャツ 大人の半袖Tシャツ ドライタッチアンクルパンツ サンダル クロノグラフ腕時計 色味を抑えた大人カジュアルスタイル Tシャツ・パンツ・サンダル、カジュアルなアイテムでも、色味を抑えれば子供っぽくならないというコーデです。 グレイとブラックの相性の良さもさることながら、その間にレイヤードのホワイトが入ることで明るさをプラスしています。 サンダルとパンツの色を揃えている点も落ち着いた雰囲気を出す点で見逃せません。 着用アイテム フェイクレイヤード半袖Tシャツ 大人のテーパードパンツ シンプルスポーツサンダル シンプル腕時計 サマーニットはもはや大人のマストアイテム カジュアルなアイテム同士でもバランス良く見えるのは、トップスにニット素材を選んでいるからです。 「夏にニット？」と思うかもしれませんが、メンズにおいてもサマーニットが定着しつつあります。 Tシャツよりも生地の目が粗いため、風が抜けやすく意外なほど涼しい点でも人気です。 30代のメンズがショーツを履くなら、Tシャツよりサマーニットをおすすめしたいですね。 着用アイテム 半袖クルーネックニット ドライタッチハーフパンツ シンプルスポーツサンダル クロノグラフ腕時計 コーデの完成度を色使いで高めました 大人の男性にとって定番ともいえる長袖シャツとショーツの組み合わせを、色合わせでさらに完成度を高めたコーデです。 上下共にネイビーで揃えて統一感を出しつつ、濃淡でカジュアルさをプラスしています。 アイテム・色合わせの双方でバランスのとれたコーデですね。 着用アイテム 麻混バンドカラー長袖シャツ 半袖無地Tシャツ ドライタッチハーフパンツ クロノグラフ腕時計 トレンドの白パンはシルエットにこだわる シンプルな黒無地Tシャツを大人っぽく着こなすなら、トレンドの白パンと合わせたコーデがおすすめです。 パンツを選ぶ際はシルエットを重視し、少しゆるめのテーパードを選ぶのが良いでしょう。 脚のラインを拾いやすいスリムタイプは避ける方が無難です。当商品は裾がダブル仕上げになっており、シンプルなコーデの中に、さり気ないアクセントを加えることができます。 着用アイテム DISCUS(R)ビッグシルエット半袖Tシャツ 夏専用テーパードパンツ クロノグラフ腕時計 サングラス 万能セットアップはカーディガンタイプもアリ 30代のメンズが着るセットアップには、大人の雰囲気が出せるカーディガンタイプもおすすめです。 ここでもカジュアルときれいめのバランスを重視し、長袖のトップスに対してショーツを組み合わせています。 カーディガンを脱いでも、ショーツの色が濃色のダークネイビーなので、Tシャツのカジュアルさを程よく抑えてくれます。 着用アイテム 大人のキレイめジョーゼットカーディガン 大人の無地Tシャツ 大人の梨地ハーフパンツ シンプルスポーツサンダル ブラウンカラーで夏のシンプルスタイルを差別化 カジュアルアイテムの代表格であるブラックの無地Tシャツも、ブラウンのスラックスと合わせることで大人っぽい雰囲気に仕上げることができます。 周囲と被りにくい点でも、このカラーリングのメリットは大きいです。 定番のテーパードシルエットの中に、新たな色味として取り入れてみてください。 着用アイテム 半袖ビッグシルエット無地Tシャツ 大人のテーパードパンツ クロノグラフ腕時計 トートバッグ ファッションに気を配ってサンダルをは着こなせる30代メンズに 30代メンズのサンダルは、ファッションとの組み合わせが重要です。 紹介したアイテムの選び方やコーデ事例を参考に、カジュアルときれいめのバランスを取りながら、足元に取り入れてみてください！ 最新アイテムランキング ※ランキングはウィークリーで売れているものTOP5を表示しています。 5位以下も見てみる AUEN[オーエン] AUENは仕事もプライベートも忙しい30〜40代男性向けファッションブランド。 会員数は37万人を突破し、AUENアプリは累計50万DL（2025年9月時点）を達成しました。 独自サービス 「AI似合う服診断®」 は4万人以上が体験。 顔写真を撮影するだけで、顔の特徴から似合う服の方向性を診断し、毎日の服選びをスマートにサポートします。 これからもAUENは、大人を魅力的にする商品とサービスを通じて、あなたの毎日をより豊かにしていきます。 詳しくはこちら メディアTOPへ戻る