メンズのトレーナー人気ブランド33選|大人が外さない選び方

トレーナー メンズの着こなし

AUEN / トレーナー

最終更新:2026.08.30

auen.guide / トレーナー ─ 更新 2026.08

トレーナーはブランドが多すぎて、人気やランキングを見ても何が自分に合うのか決められないものです。結論から言うと、無地・落ち着いた色・季節に合う素材の3つを満たせば、どのブランドを選んでも大人に見えます。

この記事では、その3つの基準と、価格帯やジャンルで分けた合計33ブランド、さらに30代・40代のスウェットコーデまでを紹介します。

※本記事はアフィリエイト広告(Amazonアソシエイト等)を含みます。紹介する商品は編集部が独自に選定しています。

この記事で紹介するトップスの早見表
※合わせる小物など1点は本文で紹介しています

商品商品リンク
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30代・40代メンズがトレーナー選びで外さない3つの基準

メンズのトレーナーとは、裏毛や裏起毛の生地でつくった長袖のトップスのことです。前を開けないかぶりの形が基本で、首元だけが開くハーフジップもこの仲間に入ります。前が下まで全部開くジップアップは上着として扱われるので、この記事では扱いません。

大人がトレーナーで外すのは、たいてい次の3つのどれかを落としているときです。

基準1|無地かワンポイントまで

胸や背中に大きくロゴや英字が入ったものは、それだけで学生の部屋着に見えます。選ぶなら無地か、胸に手のひら1枚分までのワンポイントです。ロゴが小さいほど、下に合わせるパンツを選ばなくなります。

ブランドを主張したい気持ちが出るのは分かりますが、トレーナーは面積が広いぶん、ロゴの大きさがそのまま印象になります。同じブランドでも、ロゴの小さい型が必ずあります。

基準2|落ち着いたベーシックカラー

杢グレー、ネイビー、ブラック、生成りの4色から選んでください。この4色なら、手持ちのパンツがデニムでもチノでもスラックスでも合います。原色や蛍光色は、着る日が限られるので1着目には向きません。

迷ったら杢グレーです。トレーナーの定番色で、どの季節にも使えます。

基準3|季節に合う素材

秋は裏毛、冬は裏起毛。この使い分けだけ覚えておけば足ります。裏毛はループ状の糸が見える生地で、汗を吸って乾きやすく、10月から11月にちょうどいい厚みです。裏起毛は内側が毛羽立たせてあり、12月から2月の防寒に向きます。

AUENが2026年6月に行った自社調査では、仕事服に求めることとして「長時間着てもラクな着心地」を挙げた人が48%いました(自社調査・約300人・2026年6月実施・回答者は40代以上中心)。大人が服に求めているのは見た目だけではなく、一日着ていて楽かどうかだということです。トレーナーはもともとその条件を満たす服なので、あとは上の3つを外さなければ、休日の主役になります。

ここからは、この3つを満たす1枚が見つかりやすいブランドを、価格とジャンルで分けて紹介します。

1万円以下で買えるメンズトレーナーの定番8ブランド

毎日着る前提なら、まずこの帯です。見るのは生地の厚みと、洗ったあとに首元のリブが戻るかの2点になります。

glimmer(グリマー)

無地のスポーツウェアを大量に作っているブランドです。価格帯は2,000〜4,000円。まず1枚試したい方に向きます。代表アイテムはドライ素材のスウェットで、汗をかいてもすぐ乾きます。

United Athle(ユナイテッドアスレ)

無地の定番を重さで選べるのが強みです。価格帯は3,000〜5,000円。生地の厚みを自分で決めたい方に向きます。代表アイテムは10オンスの裏パイルのクルーネックで、この厚みなら1年目でへたりません。

[ユナイテッドアスレ] 10.0ozクルーネックスウェット≪裏パイル/S-XXL≫ ブラック L
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COEN(コーエン)

ユナイテッドアローズ系列の中で、いちばん手に取りやすい価格帯です。価格帯は4,000〜7,000円。無地に近い小さな刺繍が入ったものが多く、基準1を満たしやすくなっています。代表アイテムは保温性のあるクルーネックスウェットです。

[コーエン] ドッグシシュウクルーネックスウェット【保温性】 75206000014 1170 LT.GRAY(11) L
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WEGO(ウィゴー)

今の形をいち早く出すブランドです。価格帯は3,000〜6,000円。大きめのシルエットを試したい方に向きます。ただしプリントの大きいものが多いので、無地を選んでください。代表アイテムは裏起毛のビッグシルエットです。

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JUNRed(ジュンレッド)

きれいめ寄りの形が得意なブランドです。価格帯は5,000〜9,000円。トレーナーでもだらしなく見せたくない方に向きます。代表アイテムは、身幅を抑えたフレームスウェットです。

[ジュンレッド] FRAMEスウェット
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KRIFF MAYER(クリフメイヤー)

アウトドア寄りの丈夫な作りが持ち味です。価格帯は5,000〜9,000円。洗う回数が多い方に向きます。代表アイテムはヘビーウェイトの裏毛クルーで、厚みがあるぶん形が長く保てます。

[クリフメイヤー] スウェット ヘビー ウェイト 裏毛 刺繍 クルー メンズ MEDIUM チャコール
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gym master(ジムマスター)

生地の重さを商品名に出しているので、厚みで選びやすいブランドです。価格帯は5,000〜9,000円。裏起毛の厚手を探している方に向きます。代表アイテムは12オンスのヘビー裏起毛です。

CHUMS(チャムス)

アウトドア発で、色の展開が明るいのが特徴です。価格帯は7,000〜1万円。落ち着いた色を選べば大人でも着られます。代表アイテムは、胸に小さくロゴが入ったクルートップです。

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列柱の回廊を歩く男性。黒のCODEジャケットに白のCODEシルクニット、黒のCODEイージーパンツ Code Series 服は、選ぶのではなく、決めておく。 2026年 秋
CODEシリーズは、服の選び方を変える仕組みです。
決めておくのは、土台のセットアップ。
あとは、その日の予定に合わせて、3つのトップスから選ぶだけ。
STEP01セットアップを決める
土台となるセットアップ。
窓辺でジャケットのボタンを留める男性。黒のCODEジャケットとCODEイージーパンツのセットアップ
ジャケットとパンツを、同じ生地の上下で決めておきます。どちらもよく伸びる生地で、家の洗濯機で洗えます。
STEP03一年分を決めておく
季節が変わったら、一式ごと入れ替えます。
土台とトップスの組み方は、一年を通して同じです。
CODEシリーズを見る

スポーツ・アウトドア発の人気トレーナー8ブランド

生地の強さと着心地で選ばれてきた帯です。ロゴが大きく出やすいので、小さめのロゴと、杢グレーかネイビーの落ち着いた色を選ぶのが大人の買い方になります。

Champion(チャンピオン)

トレーナーの原型をつくったブランドです。価格帯は6,000〜1.5万円。定番を1枚持っておきたい方に向きます。代表アイテムは裏毛のワンポイントロゴのクルーネックで、胸のCマークだけなので基準1を満たします。

Champion パーカー スウェットプルオーバー XXL(2XL) ブラック|メンズ ブランド チャンピオン パーカー スウェット 無地 ベーシック ワンポイント 長袖 ゆったり 裏起毛 ロゴ レディース ユニセックス フーディ 秋服 冬服 春服
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NIKE(ナイキ)

スポーツ用の機能をそのまま普段着に持ち込んでいます。価格帯は6,000〜1.2万円。動きやすさを優先する方に向きます。代表アイテムはリブの効いたプルオーバーで、ロゴが小さいものを選んでください。

adidas(アディダス)

3本線が記号として強いので、袖に線が入らない型を選ぶと大人に寄ります。価格帯は6,000〜1.2万円。定番の形が欲しい方に向きます。代表アイテムはエッセンシャルズのクルースウェットです。

アディダス スウェット ESS+ 3ストライプス クルースウェット メンズ JUP87 オリーブストレータ/ブラック (KA3826) L
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new balance(ニューバランス)

3ブランドの中ではいちばん落ち着いた色を出しています。価格帯は8,000〜1.5万円。スポーツ色を出したくない方に向きます。代表アイテムはマウンテントップのクルーネックです。

CONVERSE(コンバース)

靴で知られていますが、無地に近いスウェットも作っています。価格帯は5,000〜9,000円。足元と合わせたい方に向きます。代表アイテムは裏毛にロゴ刺繍を入れたトレーナーです。

[Converse] [コンバース] トレーナー メンズ スウェット 裏毛 ロゴ 刺繍 (M, 55グリーン)
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FILA(フィラ)

イタリア発で、スポーツブランドの中では色の出し方が上品です。価格帯は5,000〜9,000円。裏起毛の厚手を安く探している方に向きます。代表アイテムはフロントロゴの裏起毛スウェットです。

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GRAMICCI(グラミチ)

クライミング用のパンツで知られるブランドで、身幅にゆとりのある形が得意です。価格帯は1〜1.5万円。ゆったり着たい方に向きます。無地の展開があるので、そちらを選んでください。

FRED PERRY(フレッドペリー)

テニス発で、月桂樹のマークが小さく入るのが定番です。価格帯は1.2〜2万円。スポーツ発の中でいちばんきれいめに寄せたい方に向きます。代表アイテムはクルーネックのスウェットシャツです。

[フレッドペリー] スウェットシャツ Crew Neck Sweatshirt M7535 Y24 Ecru/Tennis Blue メンズ レディース トレーナー 長袖 クルーネック コットン ローレルリース (JP, アルファベット, L) [並行輸入品]
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デニム・アメカジで選ぶ大人のスウェット8ブランド

ジーンズやチノパンツと合わせたときに大人っぽく見えるかは、生地の厚み・ロゴの小ささ・首元のリブの強さで決まります。この帯はその3つが揃いやすいブランドです。

Levi’s(リーバイス)

デニムの定番ブランドですが、スウェットも同じ思想で作っています。価格帯は6,000〜1.2万円。自社のジーンズと合わせる前提で色が設計されているので、下がデニムの方に向きます。代表アイテムはオーセンティックのクルーネックです。

DIESEL(ディーゼル)

イタリア発で、生地に厚みがあり、洗いをかけた表情が特徴です。価格帯は1.5〜3万円。黒で少し個性を出したい方に向きます。ロゴが大きい型もあるので、小さいものを選んでください。

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G-Star RAW(ジースターロゥ)

オランダ発で、立体的な裁断が持ち味です。価格帯は1〜2万円。ルーズな形でも輪郭を保ちたい方に向きます。代表アイテムはラグラン袖のルーズフィットです。

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Tommy Hilfiger(トミーヒルフィガー)

アメリカントラッドを軸にしたブランドです。価格帯は1〜2万円。清潔感のある配色を探している方に向きます。代表アイテムは薄手の裏毛クルーネックで、秋の入りに1枚で着られます。

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CALVIN KLEIN(カルバンクライン)

装飾を削いだ形が得意です。価格帯は1〜2万円。黒や白でシンプルにまとめたい方に向きます。代表アイテムはロゴを小さく配したスウェットシャツです。

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LACOSTE(ラコステ)

ワニのマークが小さく入るのが定番で、基準1を自然に満たします。価格帯は1.5〜2.5万円。襟のあるものと同じ感覚で着たい方に向きます。代表アイテムはビンテージ加工のロゴクルーネックです。

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CASTELBAJAC(カステルバジャック)

フランス発で、色の使い方に特徴があります。価格帯は2〜4万円。人と違う1枚が欲しい方に向きます。ただし柄の大きいものは基準1から外れるので、無地寄りの型を選んでください。

AUEN

AUENは、服そのものより毎朝迷わない仕組みを売っているブランドです。パンツを1本に固定し、トップスを3枚から選ぶ。この形にトレーナーを1枚足せば、休日も同じやり方で回せます。無地で、首元のリブを厚くしているので、洗っても形が保てます。

上質さで選ぶハイブランド・セレクトの9ブランド

価格が上がると変わるのは、生地の目の詰まり、リブの戻り、襟の作りの3つです。この帯はハーフジップやハイネックなど首元に作りのある型が多いので、きれいめに寄せたい方に向きます。

SHIPS(シップス)

セレクトショップの中では、定番を別注で作り直すのが得意です。価格帯は1.5〜3万円。既製の定番より少しだけ形を良くしたい方に向きます。代表アイテムはチャンピオンとの別注のリバースウィーブです。

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SHIPS any(シップス エニィ)

シップスの中で価格を抑えたラインです。価格帯は8,000〜1.5万円。上の帯を試す前の1枚に向きます。代表アイテムはヴィンテージ調の裏起毛で、首元がセミモックネックになっているので、1枚でも寂しく見えません。

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BEAMS(ビームス)

別注と復刻に強く、旧式の吊り編み機で編んだ生地を扱うことがあります。価格帯は1.5〜3.5万円。生地そのものにこだわりたい方に向きます。代表アイテムはループウィラーとの別注クルーネックです。

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MICHAEL KORS(マイケルコース)

アメリカ発で、光沢を抑えた上品な生地が持ち味です。価格帯は2〜4万円。首元だけ開くクォータージップを探している方に向きます。代表アイテムはロゴ刺繍のクォータージップです。

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POLO RALPH LAUREN(ポロラルフローレン)

トラッドの定番で、ハーフジップの形がいちばん整っています。価格帯は2〜4万円。襟を立てて着たい方に向きます。代表アイテムはネイビーのハーフジップスウェットです。

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HERNO(ヘルノ)

イタリア発で、素材の組み合わせに特徴があります。価格帯は5〜10万円。1枚で完成させたい方に向きます。代表アイテムはコットンとポリエステルを重ねたラミナーのクルーネックです。

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EMPORIO ARMANI(エンポリオアルマーニ)

イタリア発で、生地の落ち感と黒の深さが持ち味です。価格帯は3〜6万円。休日でもきれいめを崩したくない方に向きます。前が全部開くジップアップの型もありますが、この記事の定義ではトレーナーに含めないので、かぶりの型を選んでください。

Abercrombie&Fitch(アバクロンビー&フィッチ)

アメリカ発で、身幅にゆとりのある形が得意です。価格帯は1〜2万円。ゆったりしたシルエットを探している方に向きます。ロゴの大きい型が多いので、無地を選んでください。

agnès b.(アニエスベー)

フランス発で、装飾を削いだ形と、細めのシルエットが特徴です。価格帯は2〜4万円。細身に着たい方に向きます。首元のリブが締まっているので、1枚で着ても襟がよれません。

30代・40代のスウェットコーデとオーバーサイズの許容ライン

買ったトレーナーを大人っぽく着るかどうかは、下に何を合わせるかで決まります。手持ちのパンツごとに見え方を整理します。

下に合わせるもの見え方向くシーン
ストレートジーンズいちばん定番。上下の幅が揃って落ち着く休日の外出・買い物
ワイドチノパンツ下に重心が出る。上をコンパクトにして釣り合わせる散歩・カフェ
テーパードスラックスいちばんきれいめ。トレーナーが上着のように見える私服勤務・食事
ブラックスリムパンツ下が締まる。上がゆったりでも輪郭が残るデート・人に会う日

迷ったらテーパードスラックスです。トレーナーはそれ自体がカジュアルな服なので、下をきれいめに振ると釣り合います。ジーンズと合わせるなら、色は濃紺で加工のないものにしてください。

オーバーサイズはどこまで許されるか

見るのは2点だけです。肩の落ち幅と着丈。

肩は、縫い目が肩の骨から指2本分までなら大人に見えます。それより落ちると、体が小さく見えて借りてきた服のようになります。着丈は、尻の上半分が隠れる程度まで。尻を完全に覆うと脚が短く見えます。

この2点さえ守れば、身幅は多少ゆったりしていて問題ありません。むしろ身幅にゆとりがあるほうが、体の線を拾わないので大人に見えます。

足元と小物

足元は白か黒の無地のスニーカーが基本です。上下がカジュアルなので、足元まで崩すと全体がくだけます。革靴を合わせるなら、下はスラックスにしてください。

寒い日は上にコートを羽織ります。トレーナーは首元にリブがあるぶん厚みが出るので、コートは1サイズ余裕のあるものを選ぶと肩が突っ張りません。

ABOUT AUEN

朝、着る服が決まっていれば、迷わずに家を出られます。
私たちは、一日きちんと見える服をつくっています。

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よくある質問

人気ランキング上位のブランドを選べば失敗しない?

ランキングだけでは決まりません。上位に入るのは売れた数が多いものなので、ロゴの大きい型や、若い年代向けの形も混ざります。ランキングは候補を知るために使い、最後は無地・落ち着いた色・季節に合う素材の3基準で選んでください。

トレーナーは何着あれば1週間を回せる?

3着で足ります。杢グレー、ネイビー、生成りを1枚ずつ。洗って乾かす時間を考えると、同じ色を2枚持つより色を分けたほうが着回せます。冬に裏起毛を1枚足せば、秋から春まで困りません。

毛玉と首元のヨレを防ぐ洗い方は?

裏返してネットに入れ、弱水流で洗ってください。毛玉は生地同士がこすれてできるので、裏返すだけでかなり減ります。首元のヨレは干し方が原因です。ハンガーの肩に掛けると襟が伸びるので、平らに干すか、袖を通さずに肩の部分を折って干してください。

トレーナーで出社してよい?

私服勤務なら問題ありません。ただし無地で、下はスラックスかテーパードにしてください。ジーンズと合わせると休日の格好に寄ります。人に会う予定がある日は、上にジャケットかコートを羽織れる薄手の裏毛を選ぶと安心です。

最新アイテムランキング

※ランキングはウィークリーで売れているものTOP5を表示しています。

ABOUT AUENSINCE 2006 · DRAFT INC.

AUEN[オーエン]

平日5日、迷わず整う。

AUENは、服そのものを売るブランドではありません。働く男性の平日5日を、迷わず、整って見えるものにする。それがAUENの約束です。

8日間、色・サイズ変更による交換&返品の送料は当店負担