AUEN ／ カーゴパンツ コーデ 40代 最終更新：2026.09.29 auen.guide / カーゴパンツ コーデ 40代 ─ 更新 2026.09カーゴパンツを穿きたいけれど、40代だと子どもっぽく見えたり、おっさん臭く見えたりしないかが気になる。そんなメンズに向けた記事です。40代メンズのカーゴパンツは、細身のシルエット・落ち着いた色・きれいめの上半身と足元の3つを守れば、大人らしく穿けます。この記事では、3つの基本と着こなしのポイント、おすすめのブランド10選、色別のコーデ、トップスと靴の決め方を紹介します。 INDEX1. 40代メンズのカーゴパンツコーデ術｜おっさん臭く見せない3つの基本2. 40代メンズが身につけたい、カーゴパンツの着こなしポイント3. 40代メンズにおすすめのカーゴパンツブランド10選4. シックな着こなしが叶う、色別のカーゴパンツコーデ5. カーゴパンツで迷わず整う、トップスと靴の組み合わせの決め方6. まとめ｜カーゴパンツで40代らしく、休日の服が整う7. 40代メンズのカーゴパンツに関するよくある質問 この記事で紹介するパンツの早見表※合わせる小物など1点は本文で紹介しています商品商品リンク[グリマー] SACドライストレッチパンツ 00370-SAC5千円以下Amazon／楽天市場／Yahoo!ショッピング[アウトドアプロダクツ] カーゴパンツ メンズ チノパンツ スリム ストレッチ …5千円以下Amazon／楽天市場／Yahoo!ショッピング(リミテッドセレクト) LIMITED SELECT RAFFRULE ミリタリ…5千円以下Amazon／楽天市場／Yahoo!ショッピング[シップス] シップス エニィ SHIPS any パンツ スリム テーパード …5千〜1万円Amazon／楽天市場／Yahoo!ショッピングジムマスター(gymmaster) カーゴパンツ パンツ ワイド テーパード ク…Amazon／楽天市場／Yahoo!ショッピングTS DESIGN(ティーエスデザイン) メンズスリムカーゴパンツ 春夏用 ネイ…5千円以下Amazon／楽天市場／Yahoo!ショッピング ※本記事はアフィリエイト広告（Amazonアソシエイト等）を含みます。紹介する商品は編集部が独自に選定しています。 40代メンズのカーゴパンツコーデ術｜おっさん臭く見せない3つの基本 40代メンズのカーゴパンツは、細身のシルエット・落ち着いた色・上半身と足元をきれいめにする、の3つを守れば大人らしく穿けます。ポケットの多い形でも、この3つがそろえば子どもっぽく見えません。 40代メンズのカーゴパンツコーデとは、脚の横に大きなポケットが付いたカーゴパンツを、細身の形と落ち着いた色で選び、シャツや革靴できれいめに整える着こなしです。 1つ目：細身のシルエットを選ぶ 太いカーゴパンツは、ポケットのふくらみで下半身が大きく見えます。40代が穿くなら、腿まわりに少しゆとりがあり、裾に向かって細くなるテーパードか、細めのストレートを選びます。裾がたまらない長さにすると、足元がすっきりします。 2つ目：落ち着いた色を選ぶ 色は、黒・カーキ・ネイビーの3色から選びます。迷彩柄や明るいベージュは、アウトドアや若い世代の印象が強くなります。濃い色なら、ポケットの立体感も目立ちにくくなります。 3つ目：上半身と足元をきれいめにする カーゴパンツはもともと作業着や軍服から生まれた服なので、上も下もカジュアルにすると休日の作業着のように見えます。上は襟のあるシャツか無地のニット、足元はレザーのスニーカーか革靴にすると、全体が大人らしくまとまります。 丈は、靴の甲に裾が軽く触れるか、くるぶしが少し見える長さにします。裾が長すぎて足元にたまると、ポケットの重さと合わさって下半身がもたついて見えます。裾にドローコードが付いた形なら、絞って丈を短く見せることもできます。 最初の1本を選ぶなら、ストレッチが効いた細身のカーゴパンツが穿きやすく、座ったりしゃがんだりしても突っ張りません。カーゴパンツに慣れていない方は、ポケットの少ない細身のストレッチパンツと穿き比べてから選ぶのもひとつの方法です。 [グリマー] SACドライストレッチパンツ 00370-SAC created by Rinker Amazon 楽天市場 Yahooショッピング [アウトドアプロダクツ] カーゴパンツ メンズ チノパンツ スリム ストレッチ 正規 8604 / A8Y / 85 41・カーキ created by Rinker OUTDOOR PRODUCTS(アウトドアプロダクツ) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング 40代メンズが身につけたい、カーゴパンツの着こなしポイント カーゴパンツを大人らしく穿くには、シルエットを整え、きれいめのアイテムを足し、色数を絞ります。あわせて、季節に合った素材を選ぶと、1年を通して穿けます。 シルエットを整える｜Iラインとサイズ選び シルエットは、上から下までまっすぐ縦に長く見えるIラインを意識します。トップスは体に合ったサイズにして、パンツの裾に向かって細くなるテーパードを選ぶと、全体が縦長に見えます。上下ともゆったりさせると、横に広がって見えます。 サイズは、腿とお尻まわりが窮屈でないかを必ず確かめます。AUENの調査では、パンツへの要望として「腿やお尻まわりのゆとり」を挙げた声が27%ありました（自社調査・約300人・2026年6月実施・回答者は40代以上中心）。パンツへの要望の中で、ゆとりは2番目に多いテーマでした。私たちは、細身の形を選ぶときほど、ストレッチの効いた生地で腿まわりにゆとりのあるテーパードを選ぶようにすすめています。 (リミテッドセレクト) LIMITED SELECT RAFFRULE ミリタリー 2WAYカーゴパンツ メンズ 綿100% ウォッシュ加工 オンス RH-0134 M サイズ C ベージュ 26 created by Rinker Amazon 楽天市場 Yahooショッピング きれいめのアイテムを取り入れる カーゴパンツを穿く日は、上に1点だけきれいめのアイテムを入れます。襟のあるシャツ、無地のハイゲージニット、ジャケットのどれかを合わせると、カジュアルな形でも大人の休日らしくなります。カーゴパンツと形の近いチノパンツを持っておくと、きれいめに寄せたい日と穿き分けられます。 [シップス] シップス エニィ SHIPS any パンツ スリム テーパード ストレッチ チノ パンツ メンズ 713130026 ネイビー XL created by Rinker Amazon 楽天市場 Yahooショッピング シャツをパンツの中に入れるなら、ベルトは靴と同じ色の革にします。裾を出すなら、お尻が半分隠れる程度の丈のシャツを選ぶと、カーゴパンツのポケットとの重なりがすっきりします。 40代らしい色合わせ｜色数を絞る 全身の色は、3色までに絞ります。カーゴパンツの色にトップスと靴の色を合わせ、そのうち1色は白かグレーなどの明るい色にすると、重たく見えません。柄を入れるならトップスかパンツのどちらか1点にとどめます。 季節に合った素材を選ぶ 素材は季節で選びます。秋冬は厚手のコットンツイルやウール混、春夏は薄手のコットンやナイロンの軽い素材が合います。ナイロンのカーゴパンツは乾きやすく、夏のアウトドアや旅行にも向いています。 40代メンズにおすすめのカーゴパンツブランド10選 40代メンズのカーゴパンツは、きれいめに穿きやすいブランドから選ぶと失敗しません。10ブランドの代表的なカーゴパンツを、形・素材・向いている場面で比べました。きれいめに穿きやすい順に並べています。 代表的なカーゴパンツシルエット素材向いている場面 UNITED ARROWSのスリムカーゴパンツスリムコットン街歩き、きれいめの休日 SHIPSのフレンチカーゴパンツテーパードコットン街歩き、食事 nano・universeのリカバリーエフェクトカーゴパンツテーパード機能素材旅行、長時間の外出 BEAMSの6ポケットカーゴパンツ（BEAMS HEARTのバルーンカーゴパンツも）テーパード／バルーンコットン休日全般 EDWINのカーゴパンツストレートストレッチ素材普段使い DIESELのカーゴパンツテーパードコットン休日の外出 ALPHA INDUSTRIES INCのイージーカーゴパンツテーパードコットン混家族との外出 AVIREXのRIPSTOP FATIGUE PANTSストレートリップストップアウトドア寄りの休日 LIMITED SELECTのストレッチワイドカーゴパンツワイド吸汗速乾の素材夏の外出、旅行 THE NORTH FACEのクラスファイブカーゴショーツショートナイロンキャンプ、夏の遠出 UNITED ARROWSとSHIPSは、日本のセレクトショップです。細身で色の落ち着いたカーゴパンツが多く、シャツやジャケットに合わせやすいので、初めての1本に向いています。 nano・universeとBEAMSは、きれいめとカジュアルの間の服が多いブランドです。nano・universeは機能素材のパンツが多く、旅行や長時間の外出に向いています。BEAMSはポケットの多い定番の形がそろい、手ごろな価格のラインのBEAMS HEARTでは、裾にかけて丸くふくらむバルーン型も選べます。 EDWINは日本のデニムブランド、DIESELはイタリアのブランドです。どちらもデニムで知られ、パンツの形がきれいなので、カーゴパンツでも脚の線がすっきり見えます。 ALPHA INDUSTRIES INCとAVIREXは、どちらもアメリカの軍服をもとにした服で知られるブランドです。カーゴパンツの元の形に近く、生地が丈夫です。穿きやすさを優先するならウエストの楽なALPHA INDUSTRIES INCのイージーカーゴパンツ、本格的な形を求めるならAVIREXのRIPSTOP FATIGUE PANTSを選びます。リップストップは、格子状に太い糸を織り込んで、裂けにくくした生地です。 [アルファインダストリーズ] カジュアルパンツ イージーカーゴパンツ TB1083 メンズ D.GRAY L created by Rinker ALPHA INDUSTRIES INC(アルファ インダストリーズ) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング THE NORTH FACEは、アメリカのアウトドアブランドです。クラスファイブカーゴショーツは、乾きやすいナイロンで作られた丈の短いカーゴで、キャンプや夏の遠出に向いています。 LIMITED SELECTは、機能素材の服を手ごろな価格で出しているブランドです。ストレッチが効いて乾きやすいワイドのカーゴパンツは、夏の外出や旅行に向いています。 [LIMITED SELECT] (リミテッドセレクト) ストレッチ ワイドカーゴパンツ メンズ 吸汗速乾 通気性 軽量 UVカット RQ1530 3L C1 ブラック created by Rinker Amazon 楽天市場 Yahooショッピング 10ブランドから選ぶときは、まず穿く場面を決めます。街歩きや食事にも穿くなら、表の上の方にある細身のブランドを、アウトドアや夏の遠出が中心なら、下の方にある機能素材やナイロンのブランドを選ぶと、用途に合った1本が見つかります。 Code Series 服は、選ぶのではなく、決めておく。 2026年 秋 CODEシリーズは、服の選び方を変える仕組みです。 決めておくのは、土台のセットアップ。あとは、その日の予定に合わせて、3つのトップスから選ぶだけ。 STEP01セットアップを決める 土台となるセットアップ。 ジャケットとパンツを、同じ生地の上下で決めておきます。どちらもよく伸びる生地で、家の洗濯機で洗えます。 CODEジャケット4色・S〜XL¥13,990→ CODEイージーパンツ4色・XS〜XL¥8,990→ STEP02トップスを選ぶ 後は、トップスを選ぶだけ。土台はそのままに、その日の予定でトップスを替えます。 人と会う日は、シャツ。 シワになりにくく、第一ボタンを開けてもきちんと見えます。 CODEジャージーシャツ¥5,990→ リラックスしたい日は、Tシャツ。 綿100%で、表面はなめらか。上品な光沢があります。 CODEロングスリーブTシャツ¥4,990→ オンオフどちらもこなす、ニット。 シャツほど堅くなく、Tシャツより上品に見えます。 CODEシルクニット¥6,990→ ある1週間の例です。 月曜から金曜まで、迷わず整う。 Mon ジャケット＋ニット＋パンツ Tue ジャケット＋シャツ＋パンツ Wed シャツ＋パンツ Thu ジャケット＋Tシャツ＋パンツ Fri ニット＋パンツ STEP03一年分を決めておく 季節が変わったら、一式ごと入れ替えます。土台とトップスの組み方は、一年を通して同じです。 CODEシリーズを見る→ シックな着こなしが叶う、色別のカーゴパンツコーデ カーゴパンツの色別に、合わせるトップスと全体の色のまとめ方を決めておくと、大人らしく着られます。黒・カーキ・ネイビーの3色について紹介します。 黒のカーゴパンツ｜白かグレーで明るさを足す 黒のカーゴパンツは、いちばんきれいめに穿ける色です。トップスは白のシャツかグレーのニットにして、全体を黒・白・グレーのモノトーンにまとめます。靴を黒の革靴にすると、休日の食事にも行けます。上下とも黒にするなら、トップスはニットや光沢のあるシャツにして、素材で差をつけます。 カーキのカーゴパンツ｜白・ネイビー・黒で締める カーキは、カーゴパンツらしさがいちばん出る色です。トップスは白・ネイビー・黒のどれかにして、全体を2〜3色に抑えます。カーキにベージュや茶を重ねると、濃淡でまとまったワントーンになり、やわらかい大人の印象になります。足元は白のレザースニーカーにすると、軽く見えます。 カーキやベージュ系のカーゴパンツを選ぶなら、腿まわりにゆとりがあって裾に向かって細くなるワイドテーパードの形が、体型を拾いすぎずに穿けます。 ジムマスター(gymmaster) カーゴパンツ パンツ ワイド テーパード クライミング 配色切り替え 雫 しずく ポケット メッシュ メンズM(レディースL) 05/ブラック created by Rinker gym master(ジムマスター) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング ネイビーのカーゴパンツ｜白と水色で爽やかにまとめる ネイビーは、黒より明るく、カーキより落ち着いた色です。トップスは白のシャツか水色のシャツにすると、爽やかな印象になります。ネイビーのニットを合わせて上下を同じ色にし、靴だけ白にするまとめ方もあります。細身のネイビーのカーゴパンツは、きれいめのシャツと合わせやすい1本です。 TS DESIGN(ティーエスデザイン) メンズスリムカーゴパンツ 春夏用 ネイビー 5144 45 S created by Rinker Amazon 楽天市場 Yahooショッピング 秋はカーゴパンツにニットとシャツを重ねる 秋は、シャツの上にニットを重ねると、カーゴパンツでも落ち着いた装いになります。ニットの襟元と裾からシャツを少しのぞかせると、重ね着の立体感が出ます。朝晩が冷える日は、その上にジャケットやカーディガンを羽織ります。カーキのカーゴパンツに、白のシャツ・ネイビーのニット・黒のジャケットを重ねると、色の数が3つに収まり、秋らしくまとまります。 カーゴパンツで迷わず整う、トップスと靴の組み合わせの決め方 カーゴパンツの休日コーデは、パンツを1本決め、トップスを3つから選び、必要な日だけ羽織る順番で組めば迷いません。この組み立て方は、私たちAUENが平日の仕事服ですすめている順番と同じです。 パンツを1本決め、トップスを3つから選ぶ まず、休日用のカーゴパンツを1本決めます。次に、合わせるトップスを、開襟シャツ・無地のニット・半袖のトップスの3つから選びます。気温や行き先に合わせて3つのうち1つを選ぶだけなので、朝に組み合わせで迷いません。肌寒い日だけ、ジャケットかカーディガンを羽織ります。 いちばんのおすすめは開襟シャツです。襟があるので、カーゴパンツのカジュアルさを抑えて、大人らしく見せられます。暑い日は、無地で濃い色の半袖トップスを合わせると、カーゴパンツとの色がつながり、すっきりまとまります。 羽織りは、紺か黒の軽いジャケットか、無地のカーディガンが合わせやすくなります。カーゴパンツはポケットに視線が集まるので、羽織りは柄や装飾の少ないものにして、腰まわりが隠れる程度の丈を選びます。 足元はレザースニーカーを1足 足元は、白のレザースニーカーを1足決めておくと、どの色のカーゴパンツにも合います。キャンバスのスニーカーより表面がなめらかなので、カジュアルなカーゴパンツでもきれいめに見えます。スポーツブランドの定番の形を選べば、長く履けて買い替えのときも同じものを選べます。 [アディダスオリジナルス] スタンスミス M20324 スニーカー メンズ レディース (日本の靴のサイズ寸法, 大人, 数値, 26.0 cm) [並行輸入品] created by Rinker Amazon 楽天市場 Yahooショッピング コーディネートに迷わないことを仕事服で重視すると答えた人は、AUENの調査で30%でした（自社調査・約300人・2026年6月実施・回答者は40代以上中心）。休日の服でも、組み合わせを決めておけば、選ぶ時間はぐっと短くなります。 まとめ｜カーゴパンツで40代らしく、休日の服が整う 40代メンズのカーゴパンツは、形と色を選び、上と足元をきれいめにすれば、休日の服が整います。 シルエットは、腿にゆとりのあるテーパードか細めのストレートを選びます。 色は、黒・カーキ・ネイビーの3色から選びます。 全身の色は3色までに絞ります。 トップスは開襟シャツか無地のニットで、きれいめにします。 足元は、白のレザースニーカーか革靴にします。 カーゴパンツを1本決めて、合わせるトップスと靴を先に決めておけば、休日の朝も迷わず整います。 ABOUT AUEN 朝、着る服が決まっていれば、迷わずに家を出られます。私たちは、一日きちんと見える服をつくっています。 AUENを見る FREE APPCODE AI AUENのAI仕事服診断 あなたの職場は、どれに近いですか。 きちんと寄り来客や商談が多い→ バランス型社内が中心で、ときどき来客がある→ 自由寄り社内だけで、羽織りはあまり着ない→ 3つの質問に答えると、職場に合わせた平日5日と休日のお手本コーデが見られます。 ある週に届く7日分（表示の例） MONジャケット＋ニット TUEジャケット＋シャツ WEDシャツ THUジャケット＋Tシャツ FRIニット SATニット＋デニム SUNTシャツ＋ワイド 3つの質問に答える→ 登録なし・30秒・無料 40代メンズのカーゴパンツに関するよくある質問 ショート丈のカーゴパンツは、40代でも穿けますか？ ショート丈のカーゴパンツも、40代で穿けます。丈は膝が隠れるか、膝にかかる長さを選び、色は黒やネイビーなどの落ち着いた色にします。上は襟のあるシャツかポロシャツにすると、大人らしい休日の装いになります。 夏に涼しく穿けるカーゴパンツの素材は何ですか？ 夏に涼しく穿くなら、ナイロンや薄手のコットン、吸汗速乾の機能素材を選びます。ナイロンは乾きやすく、汗をかいてもべたつきにくい素材です。リネン混のカーゴパンツも、風が通って涼しく感じます。色は、日差しを吸いにくいカーキやベージュを選ぶと、黒より暑さを感じにくくなります。 カーゴパンツをオフィスカジュアルで穿いてもよいですか？ 服装の決まりがゆるい職場なら、黒やネイビーの細身のカーゴパンツを穿けます。ポケットが目立ちにくい形を選び、上はシャツかジャケットを合わせます。来客や社外の人と会う日は、スラックスに替えておくと安心です。 ポケットに物を入れても、形は崩れませんか？ カーゴパンツの脚のポケットに重い物を入れると、ポケットがふくらんで形が崩れます。スマートフォンや財布は腰のポケットかバッグに入れ、脚のポケットには薄い物だけを入れます。ポケットのふたを閉めておくと、ふくらみが目立ちにくくなります。 まだ迷ったら、各モールの売れ筋もチェックAmazonでパンツの人気商品を見る楽天市場でパンツの人気商品を見るYahoo!ショッピングでパンツの人気商品を見る AUEN AI WRITERソウSOU執筆：AUENのAIライター ｜ 監修：伊藤佑樹（株式会社ドラフト 代表取締役）着こなしのルールと会員の声・購買データをもとに、平日5日の服選びで迷わない記事を書いています。名前は「装う」から。この記事はAIが執筆し、人の校閲と代表監修を通って公開されています。ソウについて → 最新アイテムランキング ※ランキングはウィークリーで売れているものTOP5を表示しています。 5位以下も見てみる ABOUT AUENSINCE 2006 · DRAFT INC. AUEN[オーエン] 平日5日、迷わず整う。 AUENは、服そのものを売るブランドではありません。働く男性の平日5日を、迷わず、整って見えるものにする。それがAUENの約束です。 8日間、色・サイズ変更による交換＆返品の送料は当店負担 詳しくはこちら