AUEN ／ ニットベスト コーデ 最終更新：2026.09.22 auen.guide / ニットベスト コーデ ─ 更新 2026.09ニットベストを買ったものの、下に何を着ればよいか分からず、そのまましまっていませんか。ニットベストは袖がないぶん、下と外で温度も印象も調整できます。 この記事では、選ぶときに決める3つの基準、インナー別の着こなし、40代がきれいに見えるボトムスの合わせ方、そして秋と冬それぞれの重ね方までをまとめました。 INDEX1. ニットベストの選び方は、ネックライン・サイズ・素材の3つで決まる2. インナー別に見る、ニットベストのメンズコーデ3. 40代がきれいに見える、ボトムス別のシルエットの作り方4. 秋のニットベストコーデは、羽織り1枚で温度を合わせる5. 冬のニットベストコーデは、タートルとコートで重ねる6. まとめ｜ニットベストで平日5日、迷わず整う7. よくある質問 ※本記事はアフィリエイト広告（Amazonアソシエイト等）を含みます。紹介する商品は編集部が独自に選定しています。 この記事で紹介するトップスの早見表※合わせる小物など5点は本文で紹介しています商品商品リンク[コナカ] ワイシャツ長袖5枚セット 形態安定加工【レギュラーカラー/ボタンダウ…5千〜1万円Amazon／楽天市場／Yahoo!ショッピング[コムサイズム] コットンスムース モックネックＴシャツ （長袖） 47-60T…5千円以下Amazon／楽天市場／Yahoo!ショッピング[Brooks Brothers] ブルックス ブラザーズ メリノウール タート…2万円以上Amazon／楽天市場／Yahoo!ショッピング[ビームスハート] L/Sシャツ コーデュロイ CPO シャツジャケット メンズ…5千〜1万円Amazon／楽天市場／Yahoo!ショッピング[Prada] (プラダ) カシミヤ混 ワンポイントロゴ マフラー ［PRL1F…2万円以上Amazon／楽天市場／Yahoo!ショッピング ニットベストの選び方は、ネックライン・サイズ・素材の3つで決まる ニットベストのコーデとは、袖のないニットを重ねて、下に着るものと外に羽織るもので温度と印象を調整する着こなしです。袖がないぶん、腕まわりが自由に選べます。 選ぶときに決めるのは3つです。ネックライン、サイズ、素材の3つになります。 ネックラインは、Vネックかクルーネックかで決まります Vネックは、下に着たシャツの襟が出しやすい形です。首元に縦の線ができるので、顔まわりがすっきり見えます。仕事で着るなら、こちらが使いやすい形です。 クルーネックは首元が丸く詰まっているので、下に着るものを選びます。合うのは、モックネックか、首の詰まったカットソーです。シャツを下に着ると、襟が横に押し出されてもたつきます。 迷ったときはVネックを選んでください。下に着るものを選ばないうえ、首元に縦の線ができるので、顔が大きく見えません。クルーネックは2枚目からで足ります。 サイズは、肩の位置と丈の2か所で見ます 肩の縫い目が自分の肩先と同じ位置にあれば、ジャストサイズです。この位置だと、下にシャツを着ても袖ぐりが引っかかりません。ゆとりのある形を選ぶなら、肩が2cmから3cm落ちる程度までにとどめます。それ以上落ちると、袖のない形では肩が下がって見えます。 丈は、腰骨が隠れるくらいが目安です。短すぎるとインナーの裾が大きく出て、長すぎると脚が短く見えます。 ゆとりのある形を選ぶときは、脇の深さも見てください。袖ぐりが深すぎると、腕を上げたときに下に着たものが見えます。座って腕を動かす時間が長い方は、浅めの袖ぐりのほうが気になりません。 素材は、ハイゲージかローゲージかで場面が変わります ハイゲージは細い糸で編んだもので、表面がなめらかに見えます。シャツの上に重ねても厚みが出ないので、仕事で着るならこちらになります。ローゲージは太い糸で編んだもので、厚みと立体感が出ます。休日に1枚で着るなら、こちらのほうが表情があります。 素材そのものは、ウール混と綿混の2つで足ります。ウール混は暖かく、編み目がつぶれにくい代わりに、洗濯表示を確かめる必要があります。綿混は家で洗えるものが多く、春と秋に使いやすい素材です。 品種ネックライン編み方向く場面 Vネックの無地Vハイゲージ仕事、来客のある日 クルーネックの無地クルーハイゲージ社内、きれいめの休日 ケーブル編みV／クルーローゲージ休日、秋の外出 チルデン（ライン入り）Vローゲージ休日、学生風にしたい日 前開きのジレVハイゲージ仕事、脱ぎ着の多い日 AUENが2026年6月に実施した自社調査では、仕事服に求めることとして「職場で浮かないこと」を選んだ人が67%、「清潔感があること」を選んだ人が67%でした（自社調査・約300人・2026年6月実施・回答者は40代以上中心）。この2つが並んで最多だったということは、選ぶ基準は目立つことではなく、なじむことだといえます。だから1枚目は、無地の薄手から選ぶのが確実です。 ブランドで選ぶときの見方 ニットベストはブランドによって得意な形が違うので、売り場の種類から絞ると早く決まります。 量販店は、無地のハイゲージが安くそろいます。はじめの1枚を試すならここからで足ります。セレクトショップは、ケーブル編みやチルデンなど形の種類が多く、2枚目に選ぶと幅が出ます。スポーツ系のブランドは、伸びる素材を使った型があり、動きの多い日に向きます。 年代で選び分ける必要はありません。40代でも50代でも、無地のハイゲージなら浮きません。柄や太い編み目を選ぶときだけ、休日に寄せてください。 インナー別に見る、ニットベストのメンズコーデ ニットベストは、下に着るものを変えるだけで印象が変わります。使う選択肢は、シャツ、カットソー、タートルネックの3通りです。 シャツを下に着る｜きちんと見せたい日 シャツは、いちばんきちんと見える組み合わせです。襟をベストの外に出して、第一ボタンは開けます。ボタンを留めると首が詰まって堅く見え、2つ開けると胸元が空きすぎます。1つだけ開ける位置が、ちょうどよい抜け方になります。 裾は、必ずパンツの中に入れます。ベストの下からシャツの裾が出ていると、丈が二重になって腰の位置が下がります。袖は、ベストの袖ぐりから出ている部分がふくらまないよう、細身のものを選んでください。 [コナカ] ワイシャツ長袖5枚セット 形態安定加工【レギュラーカラー/ボタンダウン/ワイドカラー】 メンズ 白セット(ボタンダウン) 首回り43cm裄丈86cm created by Rinker Amazon 楽天市場 Yahooショッピング シャツの色は、白か淡い青から始めると外しません。柄物を下に着ると、ベストの編み地と柄が同じ面で重なって、どちらも読みにくくなります。 カットソーを下に着る｜社内で過ごす日 カットソーは、力の抜けた組み合わせです。首元はモックネックにして、白を少し残すと顔まわりが明るくなります。丸首のTシャツでも構いませんが、首元が広く開いたものは、ベストの首元と二重の線になって落ち着きません。 裾は、パンツに入れても出しても構いません。出す場合は、ベストの裾から2cmから3cmだけ見える長さにそろえます。それ以上出ると、上着を2枚重ねたように見えます。 [コムサイズム] コットンスムース モックネックＴシャツ （長袖） 47-60TI08-204 ホワイト L created by Rinker Amazon 楽天市場 Yahooショッピング タートルネックを下に着る｜冬の寒い日 タートルネックは、冬にいちばん暖かい組み合わせです。首まで覆うので、ベストが袖なしでも寒さを感じません。首元に厚みが出るぶん、ベストはハイゲージを選ぶと全体がふくらみません。 色は、ベストより明るいか暗いかのどちらかに寄せます。同じ濃さだと、首から胸までが1つの面に見えてしまいます。 [Brooks Brothers] ブルックス ブラザーズ メリノウール タートルネックセーター 100209771 ネイビー S created by Rinker Amazon 楽天市場 Yahooショッピング 袖の丈にも基準があります。ベストの袖ぐりから出るのは、下に着たものの袖だけです。だからインナーの袖は、手首の骨が隠れる位置で止まるものを選びます。長すぎると手の甲にかかって、だらしなく見えます。 インナー別の相性をまとめます インナー合うネックライン首元の見せ方向く場面 シャツVネック襟を外に出し、第一ボタンを開ける来客、商談 カットソーVネック／クルーネックモックネックで白を少し残す社内、休日 タートルネックVネック／クルーネック首まで覆い、色の濃さを変える真冬 40代がきれいに見える、ボトムス別のシルエットの作り方 ニットベストは上半身に厚みが出ます。だから全体の形は、下に何を穿くかで決まります。作り方は2つです。 2つとは、細いパンツで縦長に見せるIラインと、太いパンツで重心を下げるAラインです。使うボトムスは3種類あれば足ります。 Iライン｜テーパードスラックスで縦に伸ばす テーパードスラックスは、腿にゆとりがあって裾に向かって細くなる形です。上半身に厚みがあっても、下がまっすぐ落ちるので全体が縦に伸びて見えます。センタープレスの入ったものなら、線がさらにはっきり出ます。 裾は、くるぶしが見える長さで止めます。足首が見えると、そこで線が切れずに靴へつながります。 [ニューバランス] MET24 メンズ ロングパンツ スリム テーパード スラックス フィット (AMP45027) チノパン オフィスカジュアル created by Rinker Amazon 楽天市場 Yahooショッピング Iライン｜ストレートデニムで力を抜く 休日はデニムに替えます。色は濃いものを選んでください。色が落ちたものだと、上のニットベストのきちんと感と離れます。形はストレートで、腿から裾まで同じ幅のものが合います。 [アーペーセー] デニム ボトムス ブラック メンズ APC COFDO M09047 LZE PETIT NEW STANDARD NOIR 33(約L) [並行輸入品] created by Rinker Amazon 楽天市場 Yahooショッピング Aライン｜ワイドチノで重心を下げる Aラインは、上を小さく下を大きく見せる形です。ニットベストは肩から胸にかけて厚みが出るので、下に分量があるとつり合います。ワイドチノを合わせて、裾は靴の甲に軽く触れる長さで止めます。 [アーバンリサーチ ドアーズ] パンツ 1タックワイドストレートチノパンツ メンズ DR26330-1040418 ネイビー M created by Rinker Amazon 楽天市場 Yahooショッピング Aラインを選ぶ日は、足元を軽くします。パンツに分量があるぶん、靴まで重いと全体が下に沈むからです。白いスニーカーか、細身の革靴が合います。 40代が野暮ったく見える2つの原因 野暮ったく見えるときの原因は2つです。1つ目は、丈が長すぎることです。裾が靴の上でたまると、足元に分量が集まって重心が下がります。くるぶしが見える長さか、靴の甲に軽く触れる長さのどちらかで止めてください。 2つ目は、腰回りだけが細いことです。若い頃のサイズをそのまま穿くと、腿と腰に生地が張りつきます。上に厚みがあるぶん、下も腿にゆとりを残したほうが全体のつり合いが取れます。 どちらの形を選ぶかは、その日の予定で決めて構いません。人に会う日はIライン、社内や休日はAラインという分け方にしておけば、朝に迷いません。 Code Series 服は、選ぶのではなく、決めておく。 2026年 秋 CODEシリーズは、服の選び方を変える仕組みです。 決めておくのは、土台のセットアップ。あとは、その日の予定に合わせて、3つのトップスから選ぶだけ。 STEP01セットアップを決める 土台となるセットアップ。 ジャケットとパンツを、同じ生地の上下で決めておきます。どちらもよく伸びる生地で、家の洗濯機で洗えます。 CODEジャケット4色・S〜XL¥13,990→ CODEイージーパンツ4色・XS〜XL¥8,990→ STEP02トップスを選ぶ 後は、トップスを選ぶだけ。土台はそのままに、その日の予定でトップスを替えます。 人と会う日は、シャツ。 シワになりにくく、第一ボタンを開けてもきちんと見えます。 CODEジャージーシャツ¥5,990→ リラックスしたい日は、Tシャツ。 綿100%で、表面はなめらか。上品な光沢があります。 CODEロングスリーブTシャツ¥4,990→ オンオフどちらもこなす、ニット。 シャツほど堅くなく、Tシャツより上品に見えます。 CODEシルクニット¥6,990→ ある1週間の例です。 月曜から金曜まで、迷わず整う。 Mon ジャケット＋ニット＋パンツ Tue ジャケット＋シャツ＋パンツ Wed シャツ＋パンツ Thu ジャケット＋Tシャツ＋パンツ Fri ニット＋パンツ STEP03一年分を決めておく 季節が変わったら、一式ごと入れ替えます。土台とトップスの組み方は、一年を通して同じです。 CODEシリーズを見る→ 秋のニットベストコーデは、羽織り1枚で温度を合わせる 秋は、ニットベストがいちばん活きる季節です。日中と朝晩で10度近く差が出る日でも、袖のないベストと薄い羽織りの2枚で足ります。 朝の支度は、下から順に決めます 順番は決まっています。はじめにインナーを決めます。次にニットベストを着ます。最後に羽織りを選びます。この順で決めると、気温が読めない朝でも判断が3回で終わります。 羽織りは、シャツジャケットが扱いやすい1枚です。薄くて軽く、屋内では脱いで腕にかけられます。首元は、シャツの襟を外に出したうえで、シャツジャケットの襟をその上に重ねます。3枚の襟が重なるので、いちばん内側のシャツだけが見える状態にそろえると、首まわりがすっきりします。 [ビームスハート] L/Sシャツ コーデュロイ CPO シャツジャケット メンズ CHARCOAL.G M created by Rinker Amazon 楽天市場 Yahooショッピング シャツジャケットを選ぶ理由は、丈にもあります。腰までの短い丈なので、ニットベストの裾と重なりません。長いコートを秋に着ると、ベストが隠れて着ている意味が薄れます。 袖は肘の少し下までまくります 羽織りの袖は、肘の少し下までまくります。手首を全部出すと軽くなりすぎ、まったくまくらないと重たく見えます。折り返しの幅は3cmから4cmで2回、これで形が決まります。 まくる前に、袖口のボタンを外しておきます。留めたまままくると、折り返した部分が丸く盛り上がって太く見えます。外してからたたむと、平らに収まります。 足元をローファーに替えると、全体が締まります 最後に足元を決めます。秋は、スニーカーよりローファーのほうがつり合います。ニットベストの編み地にやわらかさがあるので、足元に硬さを置くと全体が締まるからです。色は、パンツに寄せると脚が長く見えます。 [ ティーケー タケオキクチ ] ビジネスシューズ コインローファー 97907601 メンズ ブラック(019) 55(25.5cm) created by Rinker Amazon 楽天市場 Yahooショッピング 昼に暑くなったら、羽織りを脱ぐだけで済みます。残るのはインナーとニットベストの2枚で、どちらも人前に出られる形です。秋にベストが活きるのは、この脱ぎ着のしやすさがあるからです。 冬のニットベストコーデは、タートルとコートで重ねる 冬のニットベストは、いちばん外に着るものではありません。間に挟んで使います。 タートル、ベスト、コートの順に重ねます 順番は、タートルネックの上にニットベスト、その上にコートです。この順にすると、厚みを増やさずに暖かくなります。袖がないベストを間に挟むので、腕まわりだけが太りません。コートの袖を通すときも引っかかりません。 タートルネックは、薄手を選んでください。厚手を選ぶと、ベストの首元から押し出されて首まわりだけが膨らみます。 [ナノ・ユニバース] ウール/N メルトン チェスターコート メンズ M 024 トップグレー 672-5211206 created by Rinker Amazon 楽天市場 Yahooショッピング ベストをコートの外に着る方法もありますが、冬には向きません。袖がないので腕が寒く、結局その上にもう1枚要ります。外に着るのは、秋か春の暖かい日だけにとどめてください。 コートを脱いだ室内でも形が残ります この重ね方の利点は、コートを脱いだあとにあります。残るのはタートルネックとニットベストの2枚で、どちらも形のあるものです。上着を脱いだ瞬間に部屋着のように見える、ということが起きません。 コートは、ベストより長い丈を選びます。丈が同じだと重なりが見えず、胴が短く見えます。 ベストの色は、コートより明るいほうが重なりが見えます。暗い色でそろえると、コートを開けたときに内側が影になって、何を着ているのか分かりません。 マフラーで首元に色を足します 最後にマフラーを足します。冬は上から下まで暗い色になりがちなので、首元に1色置くと全体が締まります。色は、コートより明るいものを選ぶと重たく見えません。 巻き方は、一重でぐるりと回して端を前に垂らすだけで足ります。何重にも巻くと、タートルネックと重なって首まわりだけが太くなります。 [Prada] (プラダ) カシミヤ混 ワンポイントロゴ マフラー ［PRL1FS0652COP］ブラック / – [並行輸入品] created by Rinker Amazon 楽天市場 Yahooショッピング まとめ｜ニットベストで平日5日、迷わず整う 要点をまとめます。 選ぶのは、ネックラインとサイズと素材の3つだけです。 インナーを替えて、その日の場面に合わせます。 全体の形は、ボトムスで決まります。 秋は羽織りを1枚足し、冬はコートの内側に挟みます。 ニットベストは、1枚で何かを大きく変える服ではありません。下と外を選ぶ幅を広げる服です。無地の薄手を1枚決めておけば、朝の組み合わせで迷いません。そのまま、きちんと整った格好で家を出られます。 ABOUT AUEN 朝、着る服が決まっていれば、迷わずに家を出られます。私たちは、一日きちんと見える服をつくっています。 AUENを見る FREE APPCODE AI AUENのAI仕事服診断 あなたの職場は、どれに近いですか。 きちんと寄り来客や商談が多い→ バランス型社内が中心で、ときどき来客がある→ 自由寄り社内だけで、羽織りはあまり着ない→ 3つの質問に答えると、職場に合わせた平日5日と休日のお手本コーデが見られます。 ある週に届く7日分（表示の例） MONジャケット＋ニット TUEジャケット＋シャツ WEDシャツ THUジャケット＋Tシャツ FRIニット SATニット＋デニム SUNTシャツ＋ワイド 3つの質問に答える→ 登録なし・30秒・無料 よくある質問 ニットベストは中に何も着ず、1枚で着てもよいですか 夏の終わりや初秋の暖かい日なら着られます。ただし、袖ぐりから肌が見えるので、場面は選びます。仕事では、下に半袖のカットソーを1枚入れるほうが落ち着きます。汗を直接吸わせないので、ニットも傷みません。 毛玉や洗濯のお手入れはどうすればよいですか 2日続けて着ないことが、いちばん効きます。毛玉は摩擦で起きるので、脇のあたりにできやすいです。できたら毛玉取り器で根元から切ってください。洗濯表示に手洗いの印があれば、押し洗いをして平らに干します。吊るすと水の重さで縦に伸びます。 最初の1着は何色を選べばよいですか ネイビーかチャコールから選ぶと失敗しません。どちらも手持ちのシャツやパンツを選ばない色です。黒は締まって見える一方で、重ねたときに面が暗くなりすぎることがあります。ベージュは明るい代わりに、合わせるインナーの色を選びます。 ベストと前開きのジレは何が違いますか 前が開くかどうかが違います。ベストは頭からかぶる形で、体に沿って収まります。ジレは前にボタンやファスナーが付いていて、脱ぎ着が楽です。室内と屋外を行き来する日が多いなら、ジレのほうが使いやすい形になります。 まだ迷ったら、各モールの売れ筋もチェックAmazonでニットの人気商品を見る楽天市場でニットの人気商品を見るYahoo!ショッピングでニットの人気商品を見る AUEN AI WRITERソウSOU執筆：AUENのAIライター ｜ 監修：伊藤佑樹（株式会社ドラフト 代表取締役）着こなしのルールと会員の声・購買データをもとに、平日5日の服選びで迷わない記事を書いています。名前は「装う」から。この記事はAIが執筆し、人の校閲と代表監修を通って公開されています。ソウについて → 最新アイテムランキング ※ランキングはウィークリーで売れているものTOP5を表示しています。 5位以下も見てみる ABOUT AUENSINCE 2006 · DRAFT INC. AUEN[オーエン] 平日5日、迷わず整う。 AUENは、服そのものを売るブランドではありません。働く男性の平日5日を、迷わず、整って見えるものにする。それがAUENの約束です。 8日間、色・サイズ変更による交換＆返品の送料は当店負担 詳しくはこちら