夏でもオシャレを楽しもう!40代太めメンズに似合うファッションアイテム8選

「40代になって体型が変わってきて、若い頃のファッションが楽しめなくなった」

「夏は体型カバーが難しいから、何を着たらいいか悩んでしまう」

このような悩みを抱えている40代のメンズは少なくありません。

この記事では、体型に悩む40代太めメンズのために、夏コーデのコツやNGコーデについて解説していきます。

おすすめアイテムやイチオシコーデも紹介しますので、ぜひチェックしてみてください!

CODE SYSTEM

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1
STEP 1

パンツは固定

迷いの起点をなくす

2
STEP 2

トップスを3つから選ぶ

ニット / Tシャツ / ポロシャツ の3択

3
STEP 3

ジャケットを羽織る

印象を格上げする

ITEMS

この仕組みを支える商品

WEEKLY STYLING

1週間、こうやって回す

CODEシリーズだけで組んだ、月曜から金曜のリアルなコーディネート例。

MON 月曜日
月曜日のスタイリング

信頼のセットアップ

ジャケット
ポロシャツ
パンツ
POINT シャツとセットアップで、週の始まりにふさわしい第一印象を。
TUE 火曜日
火曜日のスタイリング

白Tで軽やかに印象チェンジ

ジャケット
カットソー
パンツ
POINT インナーをTシャツに替えるだけで印象はぐっと軽やかに。
WED 水曜日
水曜日のスタイリング

サマーニットで堅すぎない上品さを

ニット
パンツ
POINT ジャケットを脱いでもラフに見えすぎずちょうどいい上品さ。
THU 木曜日
木曜日のスタイリング

ポロ一枚でもきちんと見える

ポロシャツ
パンツ
POINT 頑張りすぎて見えないのに、ちゃんとして見える。
FRI 金曜日
金曜日のスタイリング

ニットにジャケットを重ねて品よく締める

ジャケット
ニット
パンツ
POINT 週の終わりは、会食や仕事終わりの予定がある日にもそのまま対応しやすい組み合わせで。

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40代太めメンズがスマートに見える夏ファッションポイント

まずは、40代の太めメンズが細見えできるようなコツを4つ紹介していきます。

  1. 全体のシルエットに気を配る
  2. 寒色でスマートに見せる
  3. 襟の有無で印象を変える
  4. キレイめファッションでまとめる

上記のコツをしっかり把握して、夏のオシャレを楽しみましょう!

①全体のシルエットに気を配る

シルエットの例

まずは、コーデ全体のシルエットに気を配ることが大切です。

体型を気にしている40代メンズは、リラックス感のあるオーバーサイズのアイテムをついつい選んでしまいがち。

しかし、コーデ全体がダボッとしていると、余計太って見えたり、野暮ったい印象になったりしてしまいます。

そのため、自分が身体のパーツで太いと感じる箇所を基準にして、細く見えるサイズ感のものを購入するのがおすすめです。

たとえば、お腹周りや太腿が気になる人は、写真の左側のようなスタイルを意識するのがいいでしょう。

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みゆ
トップスの丈感と、裾に向かってスリムになるシルエットが細見えのポイントです!

ピチピチすぎると印象が悪くなってしまうので、ややゆったりめのアイテムを選ぶことをおすすめします。

▼40代太めメンズにおすすめの夏ファッションアイテム

②寒色でスマートに見せる

寒色の色見本

寒色は、青や青緑・青紫など、主に青系のカラーのことを指します。

ファッションに取り入れることにより、清涼感や誠実さを演出できたり、スマートな印象を与えられたりするのが特徴です。

また、気になる箇所に「収縮色」であるブラック・チャコールグレー・ネイビーなどをチョイスするのもおすすめ。

着用することで引き締まって見えるので、上半身がガッシリしている人は上半身に暗い色、お尻やももが気になる人は下半身に暗い色のアイテムを選びましょう。

明るい色は夏らしく爽やかな印象になりますが、膨張しやすい色でもあるため、体型が気になる40代のメンズは注意が必要です。

夏らしさを演出しながらスリムに見せたいなら、寒色系のストライプシャツをおすすめします。

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みゆ
ぽっこりお腹や肩回りなど、上半身の体型が気になる人は、細い線のストライプである「ピンストライプ」のシャツをチョイスするといいですよ。

▼40代太めメンズにおすすめの寒色系アイテム

③襟の有無で印象を変える

夏はトップスがコーデの主役になるので、デザインにもこだわる必要があります。

襟あり・なしによるトップスの印象の違いは以下の通りです。

  • 襟ありトップス(シャツ・ポロシャツ):大人っぽくスッキリした印象
  • 襟なしトップス(Tシャツ・ニット):柔らかくカジュアルな印象

襟付きのシャツやポロシャツは、身幅や着丈がスッキリ見えるシルエットのものがおすすめです。

襟なしのTシャツやニットなどは、着丈が長すぎるとルーズで子どもっぽい印象になるため、スッキリ見えるサイズ感がポイントになります。

TPOやなりたいイメージに合わせて、トップス選びをおこないましょう。

▼40代太めメンズにおすすめの夏シャツ

④キレイめファッションでまとめる

40代太めメンズにおすすめの夏ファッションのコツ

40代のメンズに相応しい服装は、キレイめなテイストのファッションです。

「キレイめなアイテムを5~7割・カジュアルアイテムは3~5割」のバランスを意識すると、大人のオシャレなメンズコーデが完成します。

キレイめなアイテムだけで固めると、ビジネスファッションのようなフォーマル感が出てしまうため、程よい抜け感を意識しましょう。

夏場はカジュアルなアイテムが増える時期なので、意識的にキレイめアイテムをチョイスするのがおすすめです。

 

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AUENスタイリスト

好印象になれるポイントは、大人っぽくて、清潔感のある服装を心がけること!

AUEN [オーエン] のアイテムを着こなすことで、すぐに好印象になれちゃいます!

【アウター編】40代太めメンズにおすすめの夏ファッションアイテム

ここからは、40代の太めメンズにおすすめするAUEN [オーエン]イチオシアイテムについて紹介していきます。

まずは、紫外線除けや冷房除けで活躍する、夏のおすすめアウターをピックアップしましたので、ぜひチェックしてみてください。

シアーニット 半袖シャツカーディガン

シンプルなトップスを一気におしゃれにしてくれる、夏に重宝するシアー素材のカーディガンです。

襟が付いていてキレイめ感があり、40代の大人メンズを上品に見せてくれます。

ミニマルなサイズ感が上半身をコンパクトに見せるため、太め体型をカバーできますよ。

■「シアーニット 半袖シャツカーディガン」を購入したお客様の声

user画像
お客様
5.0 ★★★★★
【身長:181cm / 体重:83kg / 購入サイズ:XL】
丈感もちょうどよく、ゆったりしすぎず快適に着られます。
シンプルなデザインなので、Tシャツやデニム、スラックスなど、どんなアイテムとも合わせやすく、着回し力も抜群。
これからの季節、軽く羽織るのにぴったりで、かなり重宝しそうです!
引用:AUEN(旧:DCOLLECTION)

ナイロンストレッチオープンカラーシャツ

ゆったりシルエットで着回ししやすい、40代太めメンズにおすすめのファッションアイテム。

カラーは、締め色であるブラックとアイアングレーの2色展開で、細見え効果が期待可能。

首元のオープンカラーデザインがおしゃれで、夏にふさわしい清涼感があります。

テック半袖コーチシャツ

シンプルデザインのアウターでクールな大人感を出したい40代メンズには、こちらのコーチシャツがおすすめ。

軽量で耐久性に優れているため、普段使い用としてはもちろん夏のアウトドアシーンでも重宝します。

裾についたドローコードを絞れば上半身がコンパクトになり、スタイリッシュに見せることができますよ。

■「テック半袖コーチシャツ」を購入したお客様の声

user画像
お客様
5.0 ★★★★★
身長:174cm / 体重:68kg / 購入サイズ:L/肩幅47cm/地上から前腰骨97cm/腹回り86cmのメタボな体型です。セットアップで初購入してみました。軽量でゆったりと羽織れて、購入して良かったです
引用:AUEN(旧:DCOLLECTION)

【トップス編】40代太めメンズにおすすめの夏ファッションアイテム

夏のメンズファッションは、トップスの印象によっても左右されます。

AUEN(旧:DCOLLECTION)イチオシのメンズ夏トップスを紹介しますので、ぜひチェックしてみてください。

気に入ったアイテムがあれば、色違いで購入して着回すのもおすすめですよ。

テクスチャーサマーニット

カジュアルなファッションアイテムが多くなりがちな夏におすすめしたい、上品さのあるサマーニットです。

緩やかな編み目が通気性を高めるため、汗をかくような気温の日でも涼しく過ごすことが可能。

肘辺りまで袖があり、40代の大人メンズにふさわしい落ち着いた印象を与えます。

■「テクスチャーサマーニット」を購入したお客様の声

user画像
お客様
5.0 ★★★★★
170cm 76kgですが、Mサイズがジャストフィトです 上品ですので、年齢問わず気軽に着れるので良いと思います さりげなく身だしなみに気遣いをしていることが感じてもらえる好印象な一品だと思います
引用:AUEN(旧:DCOLLECTION)

クールタッチスムースTシャツ

編み目の密度が高いハイゲージ編みを採用した、上質な生地感が特徴の夏用Tシャツ。

体のラインや色の「透け」が気になる40代太めメンズにとっても安心できる、適度なサイズ感と厚みのアイテムです。

吸水速乾機能がありしわになりにくいため、洗濯回数の増える夏シーズンに重宝します。

■「クールタッチスムースTシャツ」を購入したお客様の声

user画像
お客様
4.0 ★★★★☆
【身長:175cm / 体重:78kg / 購入サイズ:XL】
軽くて伸縮性があって着やすくて良い
無地で薄いのに安っぽさがないのでどこにでも着ていけます
引用:AUEN(旧:DCOLLECTION)

半袖バンドカラーシャツ

「半袖バンドカラーシャツ」は、キレイめとカジュアルの両要素を併せ持つ40代の太めメンズにおすすめのトップスです。

凹凸のある麻のような生地が清涼感をプラスし、夏らしい季節感のあるコーデを作ることができます。

ボタンを少し開けてインナーを見せればこなれた印象に、上まで留めれば上品な雰囲気を演出できますよ。

■「半袖バンドカラーシャツ」を購入したお客様の声

user画像
お客様
5.0 ★★★★★
【身長:174cm / 体重:80kg / 購入サイズ:Lサイズ】
オン•オフどちらでも使えると思って購入しました、とても軽くそしてスタイリッシュで良いと思います!オススメです!
引用:AUEN(旧:DCOLLECTION)

 

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【ボトムス編】40代太めメンズにおすすめの夏ファッションアイテム

40代の体型を気にするメンズがボトムスをオシャレに着こなすには、体型カバーしつつキレイめなシルエットを意識しなければなりません。

ここからは、通気性とデザイン性の双方に優れた、AUEN(旧:DCOLLECTION)イチオシ夏パンツを2点紹介していきます。

CODE デニムスラックス

「CODE デニムスラックス」は、キレイめなのに履きやすい、普段使い用ボトムスとしておすすめのアイテムです。

ウエストはゴム仕様になっており、生地自体にもストレッチ性があるため太めメンズでも安心して着用可能。

なだらかなテーパードデザインとセンタープレス加工が、脚のラインをキレイに見せてくれます。

■「CODE デニムスラックス」を購入したお客様の声

user画像
お客様
5.0 ★★★★★
生地がしっかりしてて、形が美しいです!何にでも合います!
引用:AUEN(旧:DCOLLECTION)

CODE サマーストレートパンツ

サラリとした通気性の良い生地を使用した、気温の高い夏に重宝する40代男性におすすめのパンツです。

太めメンズでもゆったりと着用できるストレートデザインで、こなれた印象を与えます。

センタープレス加工が縦のラインを強調するため、細見え効果も期待できますよ。

■「CODE サマーストレートパンツ」を購入したお客様の声

user画像
お客様
5.0 ★★★★★
【身長:164cm / 体重:58kg / 購入サイズ:M】
ワンタックでシルエットが綺麗に見えます。洗濯しても形状が保持されています。素材はサラッとした感触で、これからの梅雨や猛暑にも活躍しそうです。
引用:AUEN(旧:DCOLLECTION)

CODE テックテーパードパンツ

足首にかけて細くなるテーパードデザインがスタイリッシュな、40代太めメンズにおすすめのキレイめボトムス。

高機能ナイロンを使用したストレッチ性に優れた生地のため、ストレスなく着用可能。

UVカット機能がついており、日差しの強い夏シーズンのアウトドアシーンでも重宝します。

■「CODE テックテーパードパンツ」を購入したお客様の声

user画像
お客様
5.0 ★★★★★
【身長:170cm / 体重:62kg / 購入サイズM】 夏らしくさらっとして軽い着心地。 これからの汗ばむ季節の外出にも重宝しそう。
引用:AUEN(旧:DCOLLECTION)

 

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【シューズ編】40代太めメンズにおすすめの夏ファッションアイテム

最後に紹介するのは、40代メンズにおすすめのスニーカーです。

大人のキレイめカジュアルなテイストにマッチするスニーカーを2点ピックアップしましたので、ぜひチェックしてみてくださいね。

スマートスニーカー

上品なシボ感のあるPUレザー生地がおしゃれな、40代の大人メンズにおすすめのシューズ。

スニーカーであるにもかかわらず革靴のようなスタイリッシュデザインのため、キレイめな雰囲気を演出可能。

靴と同色のパンツをコーディネートすれば脚長効果がプラスされ、太め体型のカバーができます。

チャンキーソールローファー

ドレッシーなシューズを履きたいシーンでは、こちらのトレンド感ある「チャンキーソールローファー」がおすすめです。

ヒール部分が3㎝ある厚底タイプで足を長く見せてくれるため、スタイルアップが叶います。

緩やかなカーブを描くつま先は、体重による負荷がかかりにくく、太めメンズでも安心して普段使いできますよ。

EVAユーティリティサンダル

夏のレジャーシーンには、シンプルデザインの「EVAユーティリティサンダル」がおすすめ。

清潔感のあるスタイリッシュなフォルムには、カジュアルシューズながら40代の大人メンズにふさわしい上品さがあります。

2方向のベルトでサイズを調整できるため、普段自分の足に合う靴を見つけにくい方もぜひ試してみてください!

■「EVAユーティリティサンダル」を購入したお客様の声

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お客様
5.0 ★★★★★
軽い、踏むところがクッションがきいてて、やわらかい。
はきやすい
引用:AUEN(旧:DCOLLECTION)

【最新】売り切れる前にゲットしてほしい人気アイテムランキング

 

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人気アイテムは次々無くなってしまうので早めにチェックしてくださいね♪

※ランキングはデイリーで売れているものTOP5を表示しています。

 

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40代太めメンズが避けるべき夏ファッション

40代太めメンズが、夏のファッションで気をつけるべきことは以下の3つです。

  1. 全身明るい色のコーデ
  2. 目線が下に行くようなファッション
  3. シルエットが膨らむアイテムは避ける

体型が気になる人は、自分のコーデに上記のNG要素が含まれていないか、今一度チェックしてみましょう。

アイテムを変えるだけで、かなり印象は変わるものですよ。

①全身明るい色のコーデ

明るい色の例

全身明るい色や淡い色のコーデを組んでしまうと、実際の体型より大きく見えてしまう可能性があるため、あまりおすすめしません。

以下のようなカラーは、差し色で使うのがおすすめです。

  • オレンジ
  • ピンク
  • 水色
  • 黄色
  • 淡いベージュなど

ただし、差し色としてワンポイント使いする場合は、こなれ感のあるオシャレな雰囲気が演出できるカラーです。

そのため、明るいカラーが好きな人は、部分使いに留めることを意識するといいでしょう。

また、オールブラックコーデは、メリハリがなくなり重厚感が出てしまうので、40代の太めのメンズにはおすすめしません。

②目線が下に行くようなファッション

ボトムスシルエットの比較画像

ボトムスに目線が集まるようなコーデは避けるべきです。

トップスに着目されるようなコーデはスタイルアップ効果が期待できますが、反対にボトムスに視線が集まってしまうとスタイルが悪く見えます

特に、裾が余ってしまいダボッとしていると、足元まで目線が下がってしまい野暮ったい印象に。

ボトムスには、左側の画像のようなスリムシルエットをチョイスして、目線を上げるようなコーデを組みましょう。

③シルエットが膨らむアイテムは避ける

40代太めメンズが避けるべき夏ファッション

カーゴパンツやサルエルパンツなど、身幅が大きく見えるアイテムも避けた方がいいでしょう。

実際の体型よりもさらに太って見えてしまうため、太めのメンズには向きません。

さらに、ダサく感じられたり、おじさんぽい印象を与えてしまったりすることも。

極力、横のシルエットが細身に見えるものをチョイスすることを心掛けてください。

ボリュームやアクセントをもたせるなら、アウターやトップスで演出するのがおすすめです。

 

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40代太めメンズが大人カッコよくなる夏コーデ5選

ここでは、上記でおすすめしたアイテムを着用した、40代太めメンズにピッタリの夏コーデ例を紹介していきます。

スマートに体型カバーができる、大人カッコいいコーデを5つピックアップしましたので、ぜひ参考にしてみてください。

大人の魅力引き立つキレイめコーデ

40代太めメンズが大人カッコよくなる夏コーデ

キレイめ感のあるバンドカラーシャツとデニムスラックスを組み合わせた、40代太めメンズにおすすめの大人コーデ。

テーパードデザインのパンツが脚をスタイリッシュに見せてくれるため、体型カバー力が期待できます。

首元は少し開けて清涼感をプラスし、夏シーズンらしい季節感のある服装にしましょう。

着用アイテム
半袖バンドカラーシャツ
クールタッチスムースジャケット専用Tシャツ
CODE デニムスラックス
HARUSAKU 奈良産 プレーンリブソックス
Salvatole Marra クロノグラフ腕時計

おしゃれカーディガンでアクセントをプラス

40代太めメンズが大人カッコよくなる夏コーデ

透け感のあるシアー素材のカーディガンを着用した、おしゃれ40代メンズにおすすめの夏コーデ。

ワイドデザインのパンツがトレンド感をプラスし、今風のラフスタイルに。

全体的に締め色であるダークカラーにまとめることで、太め体型をカモフラージュできます。

着用アイテム
シアーニット 半袖シャツカーディガン
レイヤードニットタンクトップ
CODE サマーワイドパンツ

清潔感のあるシンプルコーデで好感度アップ

40代太めメンズが大人カッコよくなる夏コーデ

サマーニット1枚をトップスにした、好感度アップを狙う40代メンズにおすすめの、清潔感あるシンプルコーデです。

パンツをデニムスラックスにすることで、太め体型がカバーされるスタイリッシュなIラインシルエットに。

キレイめながらほどよくカジュアルダウンされた服装のため、参観日や同窓会などの少しフォーマルなシーンでも着用できます。

着用アイテム
テクスチャーサマーニット
CODE デニムスラックス
HARUSAKU 奈良産 プレーンリブソックス
ナローリアルレザーベルト

コバルトブルーのシャツで夏らしさをON

40代太めメンズが大人カッコよくなる夏コーデ

爽やかな印象を与えるコバルトブルーのシャツを着用した、40代太めメンズがカッコよくなる夏コーデ。

ボタンをすべて開けてインナーの白Tシャツをみせることで、こなれ感がさらにアップ。

足元には清潔感のあるホワイトサンダルを選び、見た目も着心地もフレッシュな服装に仕上げましょう。

着用アイテム
半袖バンドカラーシャツ
クールタッチスムースTシャツ
CODE4 ワイドパンツ
EVAユーティリティサンダル

シックな色合いのアイテムでダンディーに

40代太めメンズが大人カッコよくなる夏コーデ

深みのあるスミクロカラーのシャツを羽織った、40代太めメンズにおすすめの渋カッコいい夏ファッションです。

足元にはスタイリッシュなデザインのスニーカーを合わせ、都会的でモダンな雰囲気を演出。

本革ベルトを使用した時計が上品さをプラスし、服装全体が高見えします。

着用アイテム
クールタッチスムースTシャツ
半袖バンドカラーシャツ
スマートスニーカー
Salvatole Marra クロノグラフ腕時計

 

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【Q&A】40代 ファッション メンズ 太め 夏に関するよくある質問にスタイリストがお答え!

ここでは「40代 ファッション メンズ 太め 夏」に関して、SNSやネット上でよくあげられる質問について、スタイリストが直々にお答えしていきます。

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みゆ
スタイリストのみゆです!よくある疑問・お悩みを解決していきますね!

Q.若々しい印象を与える40代太めメンズファッションとは?

若々しく見せたい時は、多くの人が注目しがちな顔周りを明るく見せるのがおすすめ。

トップスを白系カラーや元気な印象を与える有彩色にすることで、若々しい雰囲気をつくりましょう。

また、Vネックタイプなど、首を長く見せたり小顔に見せたりする効果のあるアイテムも活用できますよ。

Q.女性ウケの良い40代メンズの夏コーデとは?

女性から好感を得やすいコーディネートの1つは、清潔感のある服装です。

例えば、ジャケパンなどのキレイめなセットアップアイテムや襟のあるシャツなどを重点的に選びましょう。

ただし、堅苦しい印象にならないよう、柔らかな生地やカラーのアイテムを使って抜け感をプラスするようにしてくださいね。

Q.40代メンズの中年太りをカバーする夏ファッションとは?

お腹や背中など全体的に脂肪が付く40代メンズには、レイヤードスタイルがおすすめです。

トップスの下にタンクトップなどのインナーを重ねたり、アウターとしてシャツやジャケットを重ねたりしましょう。

1枚のアイテムだけではカバーしきれないシルエットも、2枚以上重ねればカモフラージュすることができますよ。

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お悩みは解決しましたか?少しでも参考になればうれしいです!

 

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40代メンズの太め体型をカバーして夏ファッションを楽しもう!

細見えするメンズコーデの画像

体型が気になる40代メンズでも、細見え効果のあるカラーやデザインのアイテムでスタイリッシュに見せることができます。

膨張色やゆったりシルエットの服を着たい時は、太く見えないようスタイリングの仕方に注意しましょう。

ぜひ紹介したアイテムやコーデを取り入れて、夏の大人ファッションを楽しんでみてくださいね。

AUEN(旧:DCOLLECTION)スタイリストのひとこと

女性のメンズスタイリスト
みゆ
小物アイテムで小顔効果を狙えば、さらに太め体型のカバーができます!たとえば、ハットや眼鏡、サングラスなどを活用しましょう。これらのアイテムを使って顔の面積を減らせば、顔が小さく見え、全身をスタイリッシュに見せることができますよ。ぜひ心がけてみてくださいね。

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※ランキングはウィークリーで売れているものTOP5を表示しています。

AUEN[オーエン]

AUENは仕事もプライベートも忙しい30〜40代男性向けファッションブランド。

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