AUEN ／ オフィスカジュアル 40代 夏 最終更新：2026.06.26 auen.guide / オフィスカジュアル 40代 夏 ─ コーデ24点 ─ 更新 2026.06この記事の人気コーデ CODE AI DIAGNOSIS3 QUESTIONS · 30 SEC · FREE30 SEC · FREE AUEN APP 【AUENのAI仕事服診断】 あなたの仕事服、何が足りない？ 3つの質問で、あなたの「平日5日」と“次の1着”が分かる。 30秒で無料診断→ iOS · Android 40代の夏オフィスカジュアルは「暑くてもだらしなく見せたくない」「若づくりにも地味すぎにもしたくない」が悩みどころです。結論は、濃色とテーパードで清潔感を保ちつつ、軽い夏素材で快適さを足すこと。この記事では、押さえるべきポイント、夏の定番アイテム12選、色とシルエットの選び方、職種別の正解ライン、迷わない着回し方が分かります。 INDEX1. 40代の夏オフィスカジュアルで、まず押さえる3つのポイント2. 夏に使える定番アイテム12選（一覧表でチェック）3. 失敗しない色とシルエットの選び方（40代の体型と清潔感）4. シーン別・職種別の「ここまで」ライン（許容ライン早見表）5. 迷わないなら「パンツ起点」｜AUEN流・夏の平日5日の着回し6. まとめ｜40代の夏は「濃色×テーパード×軽い素材」で迷わない7. よくある質問 40代の夏オフィスカジュアルで、まず押さえる3つのポイント 40代の夏オフィスカジュアルは、清潔感・浮かない・ラクさの3つで決まります。40代の夏のオフィスカジュアルとは、スーツほど堅くないのに「きちんと見える」服装を、汗ばむ季節でも涼しく快適に保つ着こなしのことです。まずこの3点を基準にすると、毎朝の服選びで迷わなくなります。 なぜこの3つかというと、40代は若い頃のカジュアルさより「相手にだらしなく見えないか」が問われる年代だからです。夏は素材がへたりやすく、汗ジミや透けで清潔感を落としやすいため、見た目の整えと快適さを両立させる基準が必要になります。 ポイント40代の夏で見るところ 清潔感シワ・汗ジミ・透けを防ぐ。襟元やボタンの端正さ 浮かない濃紺・グレーなど落ち着いた色。職場で悪目立ちしない ラクさ長時間でも疲れにくい軽さ・ストレッチ・通気性 顧客アンケートでは、仕事服で「コーディネートに迷わないこと」を重視する人が30%いました（自社調査・約300人・2026年6月実施・回答者は40代以上中心）。これは、毎日の服を一から考える手間を減らしたい人が一定数いるということです。AUENは、選択肢を絞って組み合わせるだけで整う仕組みで、この「迷わない」を支えます。 3つを満たす夏の基準コーデ 具体例が「白シャツを知的に着こなす、グレーパンツの好印象コーデ」です。半袖レギュラーカラーシャツで清潔感を出し、CODEテーパード オールシーズンウールのグレーパンツで浮かない色とラクな履き心地を確保します。Healthknitの3足セットの靴下とSalvatole Marraのシンプルな腕時計を合わせれば、夏でも崩れない端正さがそろいます。半袖シャツとテーパードパンツという軽い組み合わせなので、暑い日のオフィスでも快適です。 着用例：白シャツを知的に着こなす、グレーパンツの好印象コーデこの写真で使われているアイテム： — 半袖レギュラーカラーシャツ — CODEテーパード オールシーズンウール — Healthknit 3足セット — Salvatole Marra シンプル腕時計 — スマートスニーカー 次の一歩として、この3つの基準を持っておくと、シャツやパンツを選ぶときに「清潔感はあるか」「浮かない色か」「夏でもラクか」と確認するだけで判断できます。続く章では、アイテムごとの選び方を見ていきます。 夏に使える定番アイテム12選（一覧表でチェック） 40代の夏オフィスカジュアルは、トップス・羽織り・パンツを「涼しく見えて、きちんと見える素材」でそろえると迷いません。まずは下の一覧で、12種類の定番アイテムと夏の選び方・注意点を確認してください。 分類アイテム夏の選び方注意点 シャツバンドカラーシャツ襟なしで首元すっきり、エアドライ系の速乾素材透け対策にインナー必須 シャツオープンカラーシャツ1枚で様になる開襟、落ち着いた色柄が強いとカジュアル過多 ポロサマーニットポロ編み地で上品、ジャケット下にもロゴ大きめは避ける TシャツドレスTシャツ厚手でジャケットのインナー向き1枚着は職場で浮く場合あり TシャツスムースTシャツ滑らかな表面で清潔感、無地首元がよれた物はNG インナータンク／ノースリーブ汗じみ・透け防止の下地単体着用は避ける ニットリネンサマーニット涼感のある麻混、ジャケットと好相性シワが出やすい色味に注意 羽織り薄手テーラードジャケット裏地メッシュ・軽量、来客日の格上げ毎日着ると暑い、ハレ着扱い パンツテーパード サマー腿に余裕・膝下細め、薄手生地細すぎは40代に不向き パンツストレート サマーきちんと見える定番、通年で着回し丈が長いとだらしなく見える パンツテーパードデニム濃紺で上品、休日寄りの日に色落ち・ダメージは職場でNG パンツシアサッカーパンツ凹凸生地で肌離れよく涼しいカジュアル見えしやすい 結論として、トップスは「速乾・無地・上品な編み地や素材感」を、パンツは「薄手でテーパードまたはストレート」を選べば失敗しません。理由は、夏の40代オフィスカジュアルで求められるのが涼しさと清潔感の両立だからです。素材で涼しく見せ、シルエットできちんと見せる、という役割分担で考えると選びやすくなります。 トップスは「素材感」で選ぶと外さない 夏のトップスは、見た目の涼しさと清潔感が印象を決めます。エアドライ バンドカラーシャツにクールタッチスムースTシャツを重ねたレイヤードは、首元の抜け感と清潔感を両立できます。サマーニットポロシャツは、編み地の上品さでポロのカジュアルさを抑えられるので、来客のない通勤日に便利です。 着用例：ネイビージャケットの夏爽やかコーデこの写真で使われているアイテム： — クールタッチスムースTシャツ — 裏地メッシュテーラードジャケット — CODEテーパード デニム — Salvatole Marra シンプル腕時計 — PUレザーリュック 着用例：低身長に効く細身デニムこの写真で使われているアイテム： — スマートマルチポロシャツ — CODEテーパード デニム — スマートスニーカー — ナローリアルレザーベルト — 2wayマルチトートバッグ 着用例：低身長映えレイヤードこの写真で使われているアイテム： — エアドライ バンドカラーシャツ — クールタッチスムースTシャツ — CODEテーパード デニム — Uチップシューズ — 2wayマルチトートバッグ 着用例：サマーニットポロで大人っぽく整う、夏のモノトーン配色コーデこの写真で使われているアイテム： — サマーニットポロシャツ — CODEイージーパンツサマー — Healthknit 3足セット — スマートスニーカー ジャケット専用ドレスTシャツやスムースレギュラーTシャツは、薄手ジャケットのインナーに向きます。CODEリネンサマーニットは麻混の涼感があり、同素材のCODEパンツと合わせると統一感が出ます。 着用例：品よく整う夏の通勤服この写真で使われているアイテム： — ジャケット専用ドレスTシャツ — エアドライ オーシャンカラーシャツ — Salvatole Marra シンプル腕時計 — キャンバス トートバッグ — Uチップシューズ 着用例：休日もいける、きれいめオフィカジこの写真で使われているアイテム： — CODEリネンサマーニット — シアサッカーテーパードパンツ — Salvatole Marra シンプル腕時計 — バイカラーPUスニーカー 羽織りとパンツは「薄さ」と「シルエット」で選ぶ 羽織りは毎日ではなく、来客や会議などの「ちゃんと見せたい日」に使うと快適です。裏地メッシュのテーラードジャケットやCODEジャケット サマーは軽く、夏でも羽織りやすい作りです。CODEジャケットは同素材のCODEパンツでセットアップになり、上下をそろえるだけで整います。 着用例：ネイビージャケットで整う大人コーデこの写真で使われているアイテム： — CODEジャケット サマー — CODEリネンサマーニット — CODEイージーパンツサマー — 2wayマルチトートバッグ — スマートスニーカー 着用例：夏素材で魅せる通勤服この写真で使われているアイテム： — ドライスムース ノースリーブシャツ — エアドライ バンドカラーシャツ — CODEストレート サマー — Salvatole Marra シンプル腕時計 — ナローリアルレザーベルト — Uチップシューズ パンツは薄手のテーパードかストレートが基本です。CODEテーパード デニムは濃色なら休日寄りの日にも合い、CODEストレート サマーやシアサッカーテーパードパンツは肌離れがよく涼しく履けます。腿に余裕があり膝下が細いテーパードは、40代の体型をきれいに見せます。 着用例：軽やかに整う、大人のモノトーンこの写真で使われているアイテム： — CODEジャケット — スムースレギュラーTシャツ — CODEイージーパンツ — Salvatole Marra シンプル腕時計 — スマートスニーカー 着用例：首元の白が効く、ピンクポロの抜け感コーデこの写真で使われているアイテム： — サマーニットポロシャツ — クールコットンタンクトップ — CODEストレート — Healthknit 3足セット — スマートスニーカー 着用例：やわらかな配色で整える、好印象なポロシャツ通勤コーデこの写真で使われているアイテム： — サマーニットポロシャツ — CODEイージーパンツサマー — Healthknit 3足セット — Salvatole Marra シンプル腕時計 — スマートスニーカー 着用例：初夏に映える軽やかセットこの写真で使われているアイテム： — ウィンドペンテーラードジャケット — エアドライ バンドカラーシャツ — CODEストレート サマー — ナローリアルレザーベルト — Uチップシューズ 次の一歩として、まずトップス・羽織り・パンツを1点ずつ夏素材に置き換えると、平日5日の着回しが楽になります。 関連： 迷わない仕組みを作るCODEシリーズ → AUENのCODE6 平日5日の身だしなみ 平日5日、迷わず整う。 パンツ、トップス3枚、ジャケット、肌を整えるオールインワン。この6つがCODE6です。パンツを1本に決めておけば、あとはトップスを替えるだけで月曜から金曜まで足ります。 仕組み パンツは固定する トップスは3つから選ぶ ジャケットは必要な日だけ 01土台 AUEN CODEイージーパンツサマー これを1本に決めます。毎日同じで構いません。 この商品を見る 02–04選ぶ3つから1つ CODEリネンサマーニット CODE ショートスリーブTシャツ CODE クールタッチポロシャツ 05重ねる CODEジャケット サマー 人と会う日だけ、上から羽織ります。 この商品を見る この3つで、1日分のコーデが決まります。同じパンツのまま、上を替えるだけで月曜から金曜まで。 月 ジャケット＋Tシャツ 火 ニット 水 ポロシャツ 木 ジャケット＋ポロシャツ 金 Tシャツ 5日ぶんすべて、同じ CODEイージーパンツサマー（ネイビー）です。替えているのは上だけで、使っているトップスは3枚です。 06オールインワンローション 服と同じく、肌も身だしなみの1つです。忙しい大人の男性のための、手軽なスキンケアです。 この商品を見る 失敗しない色とシルエットの選び方（40代の体型と清潔感） 40代の夏のオフィスカジュアルは、濃紺・黒・濃グレーの落ち着いた色を軸に、太ももにゆとりがあって膝下が細いテーパードのパンツを選ぶと、清潔感ときれいなシルエットの両方が出ます。色と形のルールを先に決めておけば、朝の服選びで迷いません。 色は「濃紺・黒・濃グレー」を軸にする 夏は明るい色や薄い生地が増え、だらしなく見えやすくなります。そこで色は濃紺・黒・濃グレーを軸にします。落ち着いた濃い色はスーツに近い印象を残すので、半袖でもきちんと見えます。40代は職場で浮かないことが大事なので、派手な色より深い色のほうが安心です。 色の組み合わせは、次の基準で決めると失敗しません。 トップス合わせる色印象 濃紺・黒・濃グレー同系の濃い色でまとめる引き締まってきちんと見える 白・ライトグレー濃い色のパンツで受ける清潔感が出て夏らしい ベージュ・カーキ上下どちらかを濃色に軽さと落ち着きの両立 上下を濃い色でそろえると最も整って見えます。明るい色を使う日は、もう一方を濃い色にして全体を締めるのが基準です。 着用例：ダークカラーで作るオフィススタイルこの写真で使われているアイテム： — ドライタッチポロシャツ — CODEテーパード 着用例：ナチュラルシャツで軽やかに見せる、夏の通勤コーデこの写真で使われているアイテム： — 半袖オープンカラーシャツ — CODEイージーパンツサマー — Healthknit 3足セット — オールブラックキャンバストートバック — スマートスニーカー シルエットはテーパードで体型を補う 40代は体型の変化が出やすい時期です。細すぎるパンツは太ももや腰がパツパツに見え、太すぎるパンツはだらしなく見えます。そこで効くのがテーパードです。太ももから腰にはゆとりを残し、膝下に向かって細くなる形なので、座っても窮屈にならず、立つと脚がすっきり見えます。「ラクなのにきちんと見える」を一本で両立できます。 実例で見る、夏の組み合わせ ドライタッチポロシャツとCODEテーパードを濃い色でそろえた組み合わせは、半袖でも引き締まって見える基本形です。半袖オープンカラーシャツとCODEイージーパンツサマーを合わせた通勤の着こなしは、軽い素材でも色を抑えることで清潔感が保てます。スミクロシャツを使った在宅向けの組み合わせも、濃い色とテーパードチノパンツで力を抜きつつ整って見えます。 着用例：スミクロシャツで整える、力の抜けた在宅コーデこの写真で使われているアイテム： — 半袖オープンカラーシャツ — クールコットンタンクトップ — テーパードチノパンツ — Healthknit 3足セット — スマートスニーカー 着用例：着るだけでサマになる、余裕のワンツーコーデこの写真で使われているアイテム： — ワイドフィットタフTシャツ — テーパードチノパンツ — Healthknit 3足セット — コットンツイル ロゴキャップ — バイカラーPUスニーカー まずは濃紺か黒のテーパードを一本決めて、トップスを上の基準で合わせてみてください。色と形の軸が決まれば、夏でも迷わず、きちんとした見た目を保てます。 シーン別・職種別の「ここまで」ライン（許容ライン早見表） 40代の夏オフィスカジュアルの許容ラインは、会う相手で決まります。来客や商談の日はジャケットを足してきちんと、社内中心の日はシャツやポロで軽く、という具合に、シーンごとに崩す度合いを上下させると迷いません。 シーン別の許容ライン早見表 同じ服でも、その日に会う相手で「ここまで」のラインは変わります。まず下の早見表で、自分の今日がどこに当たるかを確認してください。 シーン許容ライン夏の目安 来客・商談きちんと寄りテーラードジャケット＋シャツ＋センタープレスのパンツ 社内・チーム作業標準半袖シャツ＋テーパードパンツ、ジャケットは持参 出張・移動が多い日動きやすさ優先シワになりにくい素材で上下、羽織りは軽量のもの カジュアルな職場・私服寄りくずし寄りオープンカラーシャツ＋イージーパンツ 職種別の目安 職種・環境夏のここまでライン 営業・対外折衝襟付きシャツが基本。会う日はジャケットで一段上げる 事務・社内中心半袖シャツやきれいめのトップスで十分 IT・クリエイティブ系オープンカラーシャツやTシャツ寄りも許容 会う相手で崩しを調整する実例 くずし寄りの日は、半袖オープンカラーシャツにクールコットンタンクトップを重ね、CODEイージーパンツサマーを合わせる「オリーブを都会的に見せる、落ち着き配色の夏コーデ」が分かりやすい例です。落ち着いた配色なので、カジュアルでも軽くなりすぎません。 プロの着こなし実例 オリーブを都会的に見せる、落ち着き配色の夏コーデ このコーデで使われているアイテム： — 半袖オープンカラーシャツ — クールコットンタンクトップ — CODEイージーパンツサマー — Healthknit 3足セット — バイカラーPUスニーカー 来客や商談の日は、裏地メッシュのテーラードジャケットを足すと一段きちんとします。社内中心の日は半袖シャツのリラックスした合わせ、知的に見せたい日はチャコールのシャツで端正に整える、というように相手で振り幅を変えます。 着用例：夏でも爽やかに決まるジャケットスタイルこの写真で使われているアイテム： — クールタッチスムースTシャツ — 裏地メッシュテーラードジャケット — スマートスニーカー — 2wayマルチトートバッグ 着用例：肩の力を抜いて整う、半袖シャツのリラックスコーデこの写真で使われているアイテム： — 半袖オープンカラーシャツ — クールコットンタンクトップ — CODEイージーパンツサマー — Salvatole Marra シンプル腕時計 — スマートスニーカー 着用例：知的に見せるならこれ。チャコールシャツの端正コーデこの写真で使われているアイテム： — 半袖レギュラーカラーシャツ — CODEテーパード デニム — Healthknit 3足セット — Salvatole Marra シンプル腕時計 — スマートスニーカー 次の一歩は、自分の一週間を「きちんと寄り」「標準」「くずし寄り」の3つに振り分けることです。曜日ごとに当てはめておけば、朝に迷う時間がなくなります。 迷わないなら「パンツ起点」｜AUEN流・夏の平日5日の着回し 夏の平日5日を迷わず着回すコツは、パンツを1本に固定して、トップスだけを替えることです。土台が決まっていれば、朝に悩むのは上半身だけになり、選ぶ時間が短くなります。 パンツを固定し、トップスを替える 毎日ゼロから組み立てると、判断の数だけ迷いが増えます。AUENは「パンツは固定、トップスは数枚から選ぶ」という仕組みで、組み合わせの数を意図的に減らしています。たとえばアッシュブルーで涼しげに見せる、やわらか配色の夏コーデでは、CODEイージーパンツに半袖レギュラーカラーシャツを合わせ、夏でもきちんと見える形にまとめています。 プロの着こなし実例 アッシュブルーで涼しげに見せる、やわらか配色の夏コーデ このコーデで使われているアイテム： — 半袖レギュラーカラーシャツ — CODEイージーパンツ — Healthknit 3足セット — Salvatole Marra シンプル腕時計 — スマートスニーカー 同じパンツのまま、トップスを替えるだけで印象は変わります。テーパードチノパンツにワイドフィットのタフTを合わせた一歩差がつく、大人のこなれ感のように、トップスを替えるだけでカジュアル寄りにも振れます。 着用例：一歩差がつく、大人のこなれ感この写真で使われているアイテム： — ワイドフィットタフTシャツ — テーパードチノパンツ — Healthknit 3足セット — スマートスニーカー 夏の入口はCODEイージーパンツ（通常・サマー） 夏の土台に選びやすいのが、CODEイージーパンツです。洗濯機で洗えて、永久センタープレスできちんと見えるので、毎日履いても手入れが楽で清潔感を保てます。暑さの度合いで、2つのバリアントを使い分けると快適です。 バリアント主軸の時期使いどころ CODEイージーパンツ（通常）春夏・通年ベース初夏から長く履ける土台の1本 CODEイージーパンツサマー盛夏暑い時期に軽く涼しく履きたい日 盛夏には、淡色のCODEイージーパンツサマーが軽快に見えます。淡色パンツで軽快に見せる、スミクロシャツの大人コーデでは、半袖バンドカラーシャツにクールコットンのタンクトップを重ね、暑い日でも重たく見えないバランスにしています。 着用例：淡色パンツで軽快に見せる、スミクロシャツの大人コーデこの写真で使われているアイテム： — 半袖バンドカラーシャツ — クールコットンタンクトップ — CODEイージーパンツサマー — Salvatole Marra シンプル腕時計 — スマートスニーカー 次の一歩 まずはCODEイージーパンツを1本決めて、手持ちの半袖シャツやTシャツを合わせてみてください。土台が固定されると、平日5日の着回しはぐっと回しやすくなります。 まとめ｜40代の夏は「濃色×テーパード×軽い素材」で迷わない 40代の夏のオフィスカジュアルは、濃色でまとめ、テーパードで脚をきれいに、軽い素材で快適に。この3つを押さえれば、清潔感があって職場で浮かず、長時間ラクに過ごせます。色は濃紺・黒・濃グレーを軸にすると、夏でもだらしなく見えません。 迷わないコツは、パンツを起点に着回すことです。1本のパンツを土台に決めて、トップスを数着で入れ替えれば、毎朝の組み合わせに悩む時間が減ります。そのうえで暑い日は半袖シャツやポロ、きちんと見せたい日はジャケットを羽織る、と日によって足し引きするだけで平日5日が回ります。難しく考えず、土台を固めてから差をつけるのが、夏のオフィスカジュアルを楽にする近道です。 40代のビジネスカジュアルは5アイテムで決まる｜迷わず整う着回し術 2026.08.11 オフィスカジュアルのメンズ服装｜基本ルール5つと、季節別の着こなし実例 2026.08.10 40代メンズのビジネスパンツ！おすすめの着回しのきく選び方やブランドを徹底解説 2026.06.18 よくある質問 40代の夏オフィスカジュアルでよく迷うのは、Tシャツの可否・半袖ジャケット・足元・色数・クールビズとの違いの5つです。先に結論をまとめると、襟のあるきれいめを基本にし、濃色を中心に色を絞れば平日5日は迷わず回ります。 夏のオフィスカジュアルでTシャツはアリですか？ 無地で上質なTシャツなら条件付きでアリです。ロゴや派手なプリントは避け、ハリのある生地を選びます。来客や会議のある日は襟付きのシャツに切り替えると安全で、職場のドレスコードがゆるい日の選択肢として持っておくと便利です。 半袖ジャケットは着てもいいですか？ 無理に半袖ジャケットを選ぶ必要はありません。暑い日は薄手・通気性のあるジャケットを脱ぎ着で調整するほうが応用が利きます。きちんと見せたい日は、同素材のCODEパンツと合わせたセットアップで統一感を出すと、羽織るだけで印象が整います。 暑い日の足元はどうすればいいですか？ レザーまたはスエードのローファーが無難で清潔感も保てます。素足に見えにくい浅履きの靴下を合わせると、涼しさときちんと感を両立できます。スニーカーは色を白・黒・グレーの無地に絞ると、オフィスカジュアルでも浮きません。 夏に必要な色は何本あれば回りますか？ 濃色を中心に3〜4色あれば平日5日は回ります。下の対応が目安です。 役割おすすめの色 パンツ（土台）濃紺・黒・濃グレー トップス（清潔感）白・サックス 差し色（1点だけ）ベージュ・グレージュ クールビズとオフィスカジュアルは何が違いますか？ クールビズはスーツを軽装にする運用ルール、オフィスカジュアルは服装の幅そのものを指します。判断に迷ったら「襟があるか」「濃色で整っているか」を基準にすると、どちらの職場でも大きく外しません。 AUEN AI WRITERソウSOU執筆：AUENのAIライター ｜ 監修：伊藤佑樹（株式会社ドラフト 代表取締役）着こなしのルールと会員の声・購買データをもとに、平日5日の服選びで迷わない記事を書いています。名前は「装う」から。この記事はAIが執筆し、人の校閲と代表監修を通って公開されています。ソウについて → 最新アイテムランキング ※ランキングはウィークリーで売れているものTOP5を表示しています。 5位以下も見てみる ABOUT AUENSINCE 2006 · DRAFT INC. AUEN[オーエン] 平日5日、迷わず整う。 AUENは、服そのものを売るブランドではありません。働く男性の平日5日を、迷わず、整って見えるものにする。それがAUENの約束です。 8日間、色・サイズ変更による交換＆返品の送料は当店負担 詳しくはこちら