年齢を重ねるごとに、ほうれい線が気になってきて、前よりも表情が暗く見えたり老けて見えたりと、なんだか自信が持てなくなっていませんか？ そんなお悩みをお持ちの方でも、ちょっとしたポイントを押さえて化粧品を選ぶだけで、ほうれい線の悩みをカバーできるかもしれません。 この記事では、ほうれい線が気になるメンズに向けて化粧品の選び方とおすすめアイテムを紹介します。 【印象を変えたい方へ】たった30秒で整う、大人の肌ケア 服装には気を使っているのに、なぜか「清潔感」「老け見え」が気になると感じたことはありませんか？ その原因は、「乾燥・肌荒れ・ハリ不足」といった“肌の印象”にあるかもしれません とはいえ ☑何を選べばいいか分からない ☑ケアに時間をかけられない そんな方も多いはず。 そこでAUENがおすすめしたいのが「オールインワンローション」。 オールインワンをみる AUENが推すオールインワンの3つのポイント 時短設計 化粧水・美容液・乳液・アフターシェーブの4役を、これ1本で完結。忙しい朝も夜も無理なく続けやすい。 効率的な浸透力 独自の浸透技術とナノカプセルを採用。塗った瞬間スッと浸透し、べたつかず心地よい。 有効成分配合 肌荒れ、カミソリ負けを防ぐ有効成分（グリチルリチン酸ジカリウム）配合。健やかな肌へと導く。 この3つのポイントにより、肌が整うことでさらに印象がもう一段アップしてくれますよ。 印象が良くなる方法をみる ほうれい線の原因は？ 年齢を重ねるごとに目立ちやすくなるほうれい線ですが、一体原因は何なのかご存知でしょうか？ 実は、ほうれい線の原因はひとつだけではなく、複数の要因が積み重なることによりできます。 ここでは、ほうれい線の原因について、いくつかの原因をピックアップして解説しますので、ぜひ参考にしてみてください。 紫外線ダメージ ほうれい線の原因のひとつとして挙げられるのが「紫外線ダメージ」です。 職業や生活習慣にもよりますが、男性はスポーツをしたりアウトドアをしたりと屋外で過ごす方が多く、気づかない間に紫外線ダメージが蓄積されていることがあります。 男性は女性に比べて、日焼け止めを塗る習慣がない方が多いため、紫外線ダメージが蓄積しているかも。 みゆ 紫外線は、晴れている日だけではなく曇りの日にも降り注いでいます。 表情筋の衰え 年齢を重ねるごとに気になるほうれい線ですが、「表情筋の衰え」による顔のたるみも原因のひとつと考えられています。 表情筋が衰える原因は、主に昨今のスマートフォン普及や、加齢による肌弾力の低下が挙げられます。 社会のデジタル化により、対面で人と会話する機会が減った方も多く、そのような方は、口のまわりの筋肉をしっかり動かせていない場合があるかもしれません。 また歳を重ねるにつれ、徐々に皮膚の弾力性やハリは低下します。 これは表情筋の衰えによるもので、放っておくと肌はたるみ気味になり、ほうれい線が目立ちやすくなってしまうのです。 間違ったスキンケア 間違ったスキンケアが習慣化されている場合も、ほうれい線の原因になることがあります。 洗顔するときに汚れを落とそうとしてゴシゴシこすったり、化粧水をバシッと叩くきながら塗ったりしていませんか？ 肌への摩擦は、ほうれい線だけでなくさまざまな肌トラブルを引き起こします。 みゆ このあと、スキンケア方法の基本についてもお伝えするので、これを機に自身のスキンケア方法を見直してみませんか？ 乱れた生活習慣 過度な飲酒や喫煙・睡眠不足など、乱れた生活習慣は、ほうれい線を始めさまざまな肌トラブルを誘発します。 特に喫煙の習慣がある方は、ほうれい線だけでなくシミ（※）やくすみが発生しやすく、老け顔になりやすいため注意が必要です。 また、食生活の乱れによる栄養バランスの偏りなども、肌トラブルに繋がりやすいので、3食バランス良く食べたり、野菜やフルーツなどを積極的に摂ったりするようにしましょう。 ※シミ…メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぐ 目次へ戻る ほうれい線を薄くするための対策は？ 「ほうれい線の原因はわかったけれど、既にあるほうれい線をなんとかしたい！」という方もいるかと思います。 ここからは、ほうれい線を薄くするための対策について詳しく解説していきます。 日常のちょっとした習慣を変えるだけで、ほうれい線を目立ちにくくする効果が期待できるので、ぜひ試してみてください。 毎日紫外線対策を徹底する まず大切なのが、毎日の紫外線対策を徹底することです。 ほうれい線の最大の原因ともいえる紫外線は、一年中降り注いでいる上、悪天候時の薄い雲や室内の窓ガラスなども通過してしまいます。 そのため何も対策しない状態だと、無防備な肌にダメージを与え続けてしまうことに。 天気や季節にかかわらず、日焼け止めを塗る習慣をつけられれば、肌トラブルを予防する効果が期待できます。 スキンケアを正しく行う 正しいスキンケアを身に着けることは、ほうれい線を目立ちにくくするために大切です。 洗顔料は、しっかり泡立てて肌の上で泡を転がすようなイメージでやさしく洗うのがポイント。 上手く泡立てられないときは、泡立てネットなどを使用すると便利ですよ。 化粧水を塗るときは、肌を叩かずに、手のひらで顔全体を包み込むようになじませると良いでしょう。 生活習慣を改善する 基本的な生活習慣を見直すことも、ほうれい線を目立ちにくくするために有効です。 飲酒・喫煙の習慣がある人は、まず徐々に量や頻度を減らしていき、不規則な生活を送っている人は、睡眠時間をたっぷり確保したり運動したりしましょう。 場合によっては、禁煙外来などの医療機関を受診するのもひとつの手です。 ほうれい線が気になり出したタイミングを機に、健康的な生活習慣を目指してみてください。 目次へ戻る ほうれい線対策にはどんな成分のスキンケアを選べばいいの？ ほうれい線を目立ちにくくする対策をしたけれど、「いまいち効果が得られない」「なるべく効率よく美しい肌を手に入れたい」というときは、美容成分に注目すると良いでしょう。 ここでは、ほうれい線対策にはどんな成分のスキンケアを選べばいいのかを解説します。 美容成分ごとに効果が少しずつ異なるので、知識を身に着けて、ご自身の肌に合うものを選べるようにしましょう。 レチノール レチノールとは、動物の体内にあるビタミンA（レチノイド）の一種で、主に肌のターンオーバーを活性化させて老化を遅らせる効果が期待できます。 ビタミンAには、粘膜や皮膚を健康に保つ作用があり、ほうれい線の軽減や、動脈硬化の予防、視覚改善の効果が期待できます。 肌のシワ・たるみ、毛穴、ニキビ跡、シミ（※）、くまなどにしっかりアプローチできます。 ※シミ…メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぐ ヒアルロン酸 ヒアルロン酸は、グリコサミノグリカン（酸性ムコ多糖類）の一種で、主に肌の真皮で水分を保持し、ハリツヤやうるおいを与える効果が期待できます。 肌以外でも、へその緒がねじれないようにしたり、目の形状を維持させていたりするのもヒアルロン酸の効果です。 ヒアルロン酸により、肌の乾燥を防ぐことで、ほうれい線を目立たなくさせる効果が期待できます。 ビタミンＣ誘導体 ビタミンC誘導体は、ビタミンCを肌に使えるように化学的な加工を施した美容成分です。 ビタミンCは不安定で壊れやすい性質があり、還元作用によって、そのまま肌に塗ってもすぐに酸化してしまいます。 そのためビタミンC誘導体にすることで、酸化させずに肌表面から取り入れられる上、体内でビタミンCに戻り、本来の機能を発揮できるのです。 主に、エイジングケア（※）やシワやたるみの軽減、毛穴の引き締め・つまり・ニキビ予防・美白（※）など、さまざまな効果が期待できます。 ※エイジングケア…年齢に応じたお手入れのこと ※美白・ホワイトニング…メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぐ 目次へ戻る メンズのほうれい線ケアにおすすめのアイテム4選 ほうれい線の原因や効果的な対策・美容成分など、さまざまなポイントがわかったところで、実際に化粧品を探していきましょう。 ここでは、メンズのほうれい線ケアにおすすめのアイテムをピックアップして紹介します。 どんな人におすすめかも解説するので、ぜひ参考にしてみてください。 AUEN [オーエン]／オールインワンローション ▲オールインワンローションはコチラ AUEN [オーエン]は、30～50代のメンズに向けて、ファッションの悩みを解決するアイテムやコラムなどを展開するブランドです。 そんなAUEN（旧：DCOLLECTION）からは、1本で化粧水・美容液・乳液・アフターシェーブの4つの役割をカバーできるオールインワンローションを販売しています。 時短で使えるので、スキンケアの習慣がつけやすいアイテムです。 こんな人におすすめ 30代～50代の男性の方 時短でケアしたい方 正しいスキンケアの習慣をつけたい方 公式ページはコチラ AUEN [オーエン]／D ミルクインローション 保湿化粧液 ▲D ミルクインローション 保湿化粧液はコチラ AUEN（旧：DCOLLECTION）のミルクインローションは、化粧水と乳液の効果が一体化しており、とろみのあるテクスチャで使いやすさを感じられます。 肌にふっくらとしたうるおいを与えつつ、それをキープし、みずみずしい肌へと導いてくれるでしょう。 ベタつかないのに、しっとりとした質感で、肌にしっかりなじみます。 こんな人におすすめ 手軽にケアしたい方 とろみのあるテクスチャをお求めの方 健やかな肌を目指したい方 公式ページはコチラ IC.U（アイシーユー）／W セラム IC.U(アイシーユー) W セラム 150mL created by Rinker アイシーユー(IC.U) ¥3,990 (2026/08/14 00:30:21時点 Amazon調べ-詳細) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング IC.U（アイシーユー）は、皮膚の専門家が監修する最先端の技術力により、しっかり効果を感じられる化粧品を展開するブランドです。 そんなIC.Uからは、ヒスチジンやコラーゲン・ペプチドなど、5種類の美容成分を配合した、濃厚リッチな化粧水をおすすめします。 ハリ・弾力の低下を根本から抑える効果が期待できるので、いつまでも若々しい印象の肌を目指せるでしょう。 こんな人におすすめ しっかり効果を実感したい方 ハリ・弾力の低下を防ぎたい方 年齢肌にアプローチしたい方 公式ページはコチラ なめらか本舗／リンクルナイトクリーム なめらか本舗 リンクルナイトクリーム 50g 豆乳イソフラボン ピュアレチノール(保湿) created by Rinker なめらか本舗 Amazon 楽天市場 Yahooショッピング なめらか本舗は、豆乳イソフラボンを含む化粧品シリーズが特徴の、スキンケアアイテムブランドです。 エイジングケアライン・美白ライン・保湿ラインのように、肌悩みに合わせてアイテムを選びやすいため、初めて化粧品を買う方でも安心ですよ。 人気商品・エイジングケアナイトクリームは、ピュアレチノールが配合されており、乾燥によるシワを目立たなくする効果が期待できます。 こんな人におすすめ レチノール配合のアイテムをお探しの方 ナイトケアで使用したい方 無香料・無着色・無鉱物油処方をお求めの方 公式ページはコチラ 目次へ戻る 【Q＆A】メンズ 化粧品 ほうれい線に関するよくある質問にスタイリストがお答え！ ここでは「メンズ 化粧品 ほうれい線」に関して、SNSやネット上でよくあげられる質問について、スタイリストが直々にお答えしていきます。 みゆ スタイリストのみゆです！よくある疑問・お悩みを解決していきますね！ Q.ほうれい線に効果のあるマッサージは？ ほうれい線には、耳の上からこめかみにかけての「側頭筋」や、「口の周辺の筋肉」をほぐすマッサージが効果的です。 側頭筋は、中指と薬指で円を描くようにしながらほぐすのがおすすめです。 口の周辺は、中指と薬指で小鼻から頬骨にかけて軽く上に押しながらほぐすと良いでしょう。 マッサージにより血行がよくなると、筋肉や皮膚を引き上げる効果が期待できるので、結果としてたるみの軽減・ほうれい線を薄く見せることに繋がります。 Q.ほうれい線ができやすい人の特徴は？ ほうれい線ができやすい人は、筋肉の発達が緩やかだったり、元々の骨格が華奢だったりするのが特徴です。 またデスクワーク・長時間のパソコンやスマホの使用により、前かがみの姿勢でいることが多い人は、ほうれい線ができやすくなります。 また頬杖や噛み癖がある人も、若くてもほうれい線が目立つケースがあるので注意が必要です。 Q.ほうれい線を解消する美容医療は？ これまで紹介してきた対処法を試しても、なかなか効果が見られないという方は、「美容医療」に挑戦しても良いでしょう。 口の周辺に、ヒアルロン酸注射でほうれい線を目立たなくさせたり、ハイフによる顔全体のリフトアップをしたり、糸リフトによる治療方法があったりと、種類はさまざま。 お医者さんと相談しながら、ご自身の肌に合った治療をしてもらいましょう。 みゆ お悩みは解決しましたか？少しでも参考になればうれしいです！ 目次へ戻る メンズのほうれい線は化粧品や生活習慣で軽減できる！ メンズのほうれい線は、美容成分の配合された化粧品を使ったり、ちょっとした生活習慣を変えたりするだけで軽減する可能性があります。 現段階では、ほうれい線が目立たない人でも、日焼け止めを塗るなど、こまめに予防することを心掛けましょう。 ほうれい線は年齢が現れやすい部分でもあるので、しっかり対策して若々しい肌を目指してみてください！ AUEN（旧：DCOLLECTION）スタイリストのひとこと みゆ もっとほうれい線をケアしたい方は「美顔器」を使うのがおすすめです。 微弱な電流で表情筋にアプローチできる「EMS」と、高周波数の電磁波で肌に振動を与える「RF」は、特に効果的なので、気になる方は試してみてください！ 目次へ戻る