マッチョなメンズに適したファッションの着こなしとは?筋肉を生かしたコーデ術

自分の肉体美を保つため、日々トレーニングを重ねているメンズの中には、以下の悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか?

「マッチョに合うトレンドアイテムってある?」

「鍛えている自分の身体は好きだけど、いつもスポーツウェアばかりになってしまう」

「マッチョ体型でもトレンドのオシャレがしたい!」

マッチョと言えど、体型を生かしたカッコイイ着こなしをしたいですよね。

そこで今回は、筋骨隆々のマッチョなメンズ向けの着こなしとコーデにフォーカスを当て、オシャレな服の選び方やおすすめのアイテムを解説していきます。

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AUENスタイリスト
どのような服が女子にウケるのか、スマートな着こなしになるのもあわせてご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてください!

【AUEN厳選】これからの季節、コレさえ手に入れておけば間違いない!

AUEN [オーエン]は、服の購入だけではなく、着こなしのヒントやオシャレの基本を学べる”大人のための”メンズブランド。

そんな私たちが今おすすめするのが、「CODEテーパード ウィンター」です。

なぜおすすめなのか、主な理由は3つ。

【おすすめしたい3つのポイント】

  • 仕事から休日までこれ1本で着まわせる
  • 裏起毛で暖かいのに、ストレッチが効いて冬も動きやすい
  • どんなトップスやアウターにもマッチする一本

今の時期に、シンプルでも“ちゃんと見え”する1枚になっています!

例えばテーパードパンツとチェスターコート、クルーネックニットを組み合わせることで、このように簡単にカッコいいコーディネートが完成します!

おすすめアイテムを使ったコーデ

間違いないアイテムをそろえておくことでコーデのベースが整い、きっと今まで以上にオシャレを楽しむことができるはずです。

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他にもどんな服が自分に似合うか知りたい人もご安心を。AUEN [オーエン] アプリの「AI似合う服診断」なら、たった1分で、自分に似合う服をAIが分析してくれます。

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マッチョメンズに適したファッションの選び方

まずマッチメンズに適したファッションの選び方から確認していきましょう。

具体的には次の4点です。

  1. ジャストサイズの洋服を着る
  2. 全体のシルエットを意識する
  3. 適度に筋肉を活かせるアイテムを選ぶ
  4. 季節感のある洋服を着る

ジャストサイズの洋服を着る

普段筋トレをしている方は、ジャストサイズの服がおすすめ

サイズが小さすぎると、逆に筋肉が服をひっぱり、ぴちぴちした印象になってしまうからです。

また、サイズが大きすぎる場合は体格の大きさから威圧感がより出てしまったり、ダボっとしてしまいます。

そのため、ジャストサイズの服を選び、スッキリとさせることが大切です。

全体のシルエットを意識する

オシャレの教科書-Yラインシルエット

コーデを組んだときに全体のシルエットにも気を配りましょう。

シルエットにはさまざまありますが、マッチョメンズの場合、上半身を鍛えていることが多いため「Yラインシルエット」がおすすめといえます。

Yラインシルエットは、トップスにボリュームのあるアイテムまたはロング丈のアイテムをチョイスし、ボトムスには細身のアイテムをチョイスして、メリハリを出すスタイルのことです。

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Yラインシルエットのコーデを組むときは、上記に該当する洋服を選択すると、簡単にスタイルアップできるので、ぜひ覚えておいてください!

適度に筋肉を活かせるアイテムを選ぶ

適度に筋肉を活かせるアイテムを選ぶことで、マッチョ特有の筋肉をカッコよく見せることができます。

反対に、筋肉を見せたいからとあえて露出を増やしてしまうと女子ウケは悪くなってしまいますのでご注意ください。

適度に筋肉が見えたり、服の上からでもマッチョなことがわかるとモテやすくなります。

季節感のある洋服を着る

マッチョメンズに限らず、メンズファッションでオシャレを演出するなら季節感のある着こなしが大切といえます。

春ならば春らしい素材やアイテムをコーデに取り入れたり、冬なら暖かみのあるアイテムや冬を感じさせる色合いを選ぶとよいです。

季節に合ったメンズコーデを意識するだけで、浮いた印象にならずマッチョでオシャレな印象を得られるでしょう。

 

「大人っぽくて、カッコいい」

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好印象になれるポイントは、大人っぽくて、清潔感のある服装を心がけること!

AUEN [オーエン] のアイテムを着こなすことで、すぐに好印象になれちゃいます!

マッチョメンズがファッションで気を付けること

マッチョメンズは体の大きさから一般的なメンズとは違い、気を付けるべきことがあります。

ここでは、そんな気を付けるべきことについて以下の内容を解説していきますので参考にしてみてください。

  • ぴちぴち感が出ないようにする
  • 露出しすぎないように気を付ける

ぴちぴち感が出ないようにする

マッチョメンズがファッションで気を付けること

マッチョメンズのファッションでなりがちなのが、ぴちぴち感が強いファッションを選んでしまうことです。

ぴちぴちのファッションは筋肉を魅せるのに適していますが、女子ウケはあまりよくありません

そのため、オシャレに見せたい!モテるファッションがしたい!ならぴちぴち感の強いコーデは避けるようにしましょう。

露出しすぎないように気を付ける

マッチョメンズのファッションで気を付けるべきこと2つ目は、露出しすぎないようにすることです。

特に首元の深すぎるVネックやタンクトップなどは、筋肉を見せられるのでマッチョメンズが採用しがちなアイテム。

男らしい雰囲気ですが、女性ウケを狙うのであれば避けましょう。

また、露出が多すぎるファッションを季節に関係なく取り入れるのも良くありません。

基本的にはシルエットや季節感、素材やサイズを意識して年齢に適したアイテムを選ぶとよいでしょう。

 

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【Q&A】マッチョなメンズファッションに関するよくある質問にスタイリストがお答え!

ここでは「マッチョ ファッション メンズ」に関して、SNSやネット上でよくあげられる質問について、スタイリストが直々にお答えしていきます。

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スタイリストのみゆです!よくある疑問・お悩みを解決していきますね!

Q.マッチョなメンズにも似合うファッションブランドを教えてください!

筋肉質・マッチョ体型のメンズにおすすめのブランドは以下の通りです。

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海外規格のサイズ展開があるブランドや、XL以上のサイズ展開のあるブランドなら、ムキムキ体型のメンズでもオシャレに着こなせるアイテムが見つかりやすいですよ!

Q.マッチョ体型のメンズファッションに威圧感を出さないためには?

マッチョ体型のメンズファッションを好印象にしたいなら、ワイルドとは真逆のスマート&爽やかな雰囲気を目指しましょう

ワークテイストやアメカジテイスト、ストリートテイストなどは、男らしくカッコイイスタイルですが、ムキムキ体型だと威圧感が出てしまうことも。

また、オールブラックなスタイルもクールですが、威圧感が出やすいデメリットもあります。

「初対面で好印象に見られたい」「女性ウケのいいファッションを着こなしたい」という場合は、以下のポイントを押さえましょう!

  • 明るいカラーをワンポイントで取り入れる
  • コーデ全体をスマートにまとめる(ダボダボ・ピチピチNG)
  • 上品な雰囲気にまとめる(キレイめアイテムを取り入れる)

Q.マッチョ体型のメンズに似合うトップスのデザインは?

マッチョ体型のメンズには、以下のトップスデザインがおすすめです。

  • ジャストサイズまたは程よいゆとりのあるサイズ
  • 無地またはバックプリント
  • UネックやVネック(アクセントに)

マッチョ体型のメンズは、上記を意識してTシャツ・ロンT・セーターなどを選んでみてくださいね!

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疑問は解決しましたか?少しでも参考になればうれしいです!

 

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筋肉の魅力を生かしたファッションでオシャレになろう

肩幅広いメンズ向けファッション

今回は、マッチョなメンズに適したファッションの着こなしやコーデ術についてご紹介しました。

筋肉は男らしさがあるので、今回お伝えした内容を参考にオシャレコーデを目指しましょう。

また、マッチョメンズ特有の体型を生かして自分に合うファッションを採用してみてください。

AUEN(旧:DCOLLECTION)スタイリストのひとこと

女性のメンズスタイリスト
AUENスタイリスト
ピチピチTシャツやタンクトップの筋肉アピールより、上着を脱いだときのギャップや肘から下の筋肉などに女子はときめくものです。紹介した内容を参考に、ぜひオシャレなメンズコーデに挑戦してみてくださいね!

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※ランキングはウィークリーで売れているものTOP5を表示しています。

AUEN[オーエン]

AUENは仕事もプライベートも忙しい30〜40代男性向けファッションブランド。

会員数は37万人を突破し、AUENアプリは累計50万DL(2025年9月時点)を達成しました。

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これからもAUENは、大人を魅力的にする商品とサービスを通じて、あなたの毎日をより豊かにしていきます。

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