筋肉質でがっちりした体型のメンズにとって、イージーパンツ選びは意外と難しいもの。 「楽に履けるパンツが欲しいけれど、体型が目立ってしまうのは避けたい」「どんなデザインを選べば、スタイリッシュに見えるのかわからない」といった、悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか？ この記事では、2026年の最新のトレンドも踏まえながら、筋肉質・がっちり体型のメンズに最適なイージーパンツの選び方や着こなしポイントを解説します。 INDEX1 平日5日、迷わず整う2 １週間、こうやって回す3 【AI似合う服診断】をしてみませんか？4 がっちり体型メンズに似合うイージーパンツの選び方5 がっちり体型を活かす！イージーパンツで作る10の好印象コーディネート6 筋肉質・がっちり体型のメンズに似合うイージーパンツ7 イージーパンツを引き立てるがっちり体型メンズにおすすめのアイテム3選8 【Q＆A】「イージーパンツ メンズ がっちり」に関するよくある質問にスタイリストがお答え！9 イージーパンツはがっちり体型のメンズファッションを格上げできる！ CODE SYSTEM 平日5日、迷わず整う 必要なのは、大量の服ではありません。 平日5日間を迷わず回せる、最小限の仕組み。 AUENが、あなたの判断を代わりに設計します。 この3ステップで「5日が回る」体験が完成。 1 STEP 1 パンツは固定 迷いの起点をなくす 2 STEP 2 トップスを3つから選ぶ ニット / Tシャツ / ポロシャツ の3択 3 STEP 3 ジャケットを羽織る 印象を格上げする ITEMS この仕組みを支える商品 1 STEP 1 パンツは固定 迷いの起点をなくす 体験の入口 CODEイージーパンツ 詳しく見る → 2 STEP 2 トップスを3つから選ぶ ニット / Tシャツ / ポロシャツ の3択 ON/OFF使える万能トップス CODEリネンサマーニット 詳しく見る → 気軽な日のトップス CODEショートスリーブTシャツ 詳しく見る → きちんとの日のトップス CODEクールタッチポロシャツ 詳しく見る → 3 STEP 3 ジャケットを羽織る 印象を格上げする 羽織るだけで整う CODEジャケットサマー 詳しく見る → WEEKLY STYLING １週間、こうやって回す CODEシリーズだけで組んだ、月曜から金曜のリアルなコーディネート例。 MON 月曜日 信頼のセットアップ ジャケット ポロシャツ パンツ POINT シャツとセットアップで、週の始まりにふさわしい第一印象を。 TUE 火曜日 白Tで軽やかに印象チェンジ ジャケット カットソー パンツ POINT インナーをTシャツに替えるだけで印象はぐっと軽やかに。 WED 水曜日 サマーニットで堅すぎない上品さを ニット パンツ POINT ジャケットを脱いでもラフに見えすぎずちょうどいい上品さ。 THU 木曜日 ポロ一枚でもきちんと見える ポロシャツ パンツ POINT 頑張りすぎて見えないのに、ちゃんとして見える。 FRI 金曜日 ニットにジャケットを重ねて品よく締める ジャケット ニット パンツ POINT 週の終わりは、会食や仕事終わりの予定がある日にもそのまま対応しやすい組み合わせで。 2万人以上が利用している無料診断ツール 【AI似合う服診断】をしてみませんか？ 人の顔タイプは5つにわけることができ、各パターンごとに似合う服のテイストが異なります！ 自分に似合う服を知ることで、よりオシャレに変わることができるんですよ。 あなたがどのパターンか、簡単に診断してみませんか？ 診断はこちら がっちり体型メンズに似合うイージーパンツの選び方 がっちり体型だと、イージーパンツは「ラフすぎて太って見えないか」と不安になりがちです。 ですが、ポイントを押さえれば、細見えと快適さを両立できます。 ここでは体型を活かしつつ、おしゃれに見えるイージーパンツの選び方をまとめました。 テーパードシルエットを意識する がっちり体型の男性が最初に意識すべきなのは、「シルエット」です。 太ももや筋肉質な脚周りを隠しすぎず、かつすっきり見せるパンツを選ぶことがポイントになります。 具体的には、テーパードシルエットのイージーパンツがおすすめ。 裾に向かって細くなるテーパードタイプは、がっちり体型の男性の脚のラインをうまくカバーしながら、スマートな印象を与えてくれます。 特に2026年現在のトレンドは、9分丈のイージーパンツが人気。 くるぶしが少し見えることで、抜け感も演出できるでしょう。 ストレッチ性の高い素材を選ぶ イージーパンツを選ぶ際には、素材選びも重要なポイントです。 ストレッチ性の高い素材を選ぶことで、筋肉質な体型でも窮屈感なく動けるパンツを手に入れられます。 チノ素材やカルゼ素材は、がっちり体型の男性に特に相性が良い素材です。 これらの素材は適度な張りがあり、体のラインをきれいに見せてくれます。 ややゆとりのあるサイズ選ぶ がっちり体型の方のサイズ選びでは、あえて少しゆとりのあるMサイズやLサイズを選ぶのがコツです。 きつすぎるパンツは逆に太ももや脚のラインを強調しすぎてしまうため、少しゆったりめのサイズを意識しましょう。 試着できる場合は、膝を曲げたときに窮屈でないかをチェックしておくと安心です。 ウエスト部分はゴムorドローコード がっちり体型のメンズがイージーパンツを選ぶときは、ウエスト部分はゴムorドローコードのあるタイプがおすすめです。 ウエストをゴム紐で調節できるものなら、フィット感があります。 ポケットの位置や大きさにも気を配り、体のラインを拾いすぎないデザインを選択しましょう。 落ち着いたカラーを選択する 2026年のトレンドカラーは、ベージュ、カーキ、ネイビーなどの落ち着いたトーンが人気です。 これらの色は体型を選ばず、大人っぽい雰囲気も演出できます。 がっちり体型のメンズのカッコ良い雰囲気に、しっかりマッチするといえるでしょう。 目次へ戻る 「大人っぽくて、カッコいい」 人気ランキングTOP10 カテゴリ別ランキングはコチラ AUENスタイリスト 好印象になれるポイントは、大人っぽくて、清潔感のある服装を心がけること！ AUEN [オーエン] のアイテムを着こなすことで、すぐに好印象になれちゃいます！ がっちり体型を活かす！イージーパンツで作る10の好印象コーディネート がっちり体型だと、パンツ選びに悩むことも多いですよね。 そんなとき頼りになるのが、リラックス感がありつつ体型カバーも叶う「イージーパンツ」です。 ここでは、がっちり体型をすっきり見せながら好印象を与える、旬のイージーパンツコーデ10パターンをご紹介します。 パーカーでラフな雰囲気を演出 着用アイテム POLISHプルパーカー CODEテーパード 深みのあるカラーで大人の魅力を引き出す 着用アイテム リラックスシャツカーディガン CODEテーパード Salvatole Marra シンプル腕時計 ジップアップブルゾンでこなれた印象に 着用アイテム 裏起毛ジップアップブルゾン コットンカシミヤ クルーネックニット CODEテーパード ウィンター リバーシブルレザーベルト スマートスニーカー ジャケット×イージーパンツでスタイリッシュに決める 着用アイテム ノーカラージャケット2ボタン ハイゲージシルクタートルニット テーパードチノパンツ 調光レンズサングラス/クラウンパント カーディガンとシャツのレイヤードで奥行きを出す 着用アイテム ワッフルショールカーディガン2 バンドカラースキッパーストライプシャツ テーパードチノパンツ 2wayマルチトートバッグ チェック柄シャツで親しみやすさを表現 着用アイテム ビエラ起毛チェックネルシャツ ハイゲージ長袖カットソー コーデュロイ ストレートパンツ スウェードレザースニーカー ローゲージニットで抜け感を出す 着用アイテム ローゲージメランジニット ハイゲージ長袖カットソー CODEストレートパンツ ウールブレンド 通年用 ナローリアルレザーベルト スマートスニーカー 知的な印象を与えるセットアップコーデ 着用アイテム CODEジャケット ハイゲージシルクタートルニット ストレートジーンズ whoop’-de-doo’シープレザーサイドゴアブーツ ダブルジップでトレンドの着こなしに 着用アイテム ダブルジップドライバーズニット ハイゲージシルクニット CODEストレート ウィンター リバーシブルレザーベルト コートレザースニーカー ストライプ柄で爽やかな好印象に 着用アイテム バンドカラースキッパーストライプシャツ ハイゲージ長袖カットソー CODEテーパード デニム 目次へ戻る 「大人っぽくて、カッコいい」 人気ランキングTOP10 カテゴリ別ランキングはコチラ AUENスタイリスト 好印象になれるポイントは、大人っぽくて、清潔感のある服装を心がけること！ AUEN [オーエン] のアイテムを着こなすことで、すぐに好印象になれちゃいます！ 筋肉質・がっちり体型のメンズに似合うイージーパンツ 程よくリラックス感がありながらも、野暮ったく見せないのがイージーパンツ選びの鍵。 とくに筋肉質・がっちり体型のメンズは、シルエットや素材選びを少し工夫するだけでグッと垢抜けます。 ここでは、体格を活かしながらスタイルをよく見せられる一着をご紹介します。 CODEイージーパンツ CHECK CODEイージーパンツ 細身すぎず太すぎないテーパードラインで、オフィスから休日まで自然に馴染むメンズ向けイージーパンツです。 AUEN独自の美シルエット設計と高ストレッチ素材により、がっちり体型の方でも脚をきれいに見せつつ、永久クリース仕様で上品な印象をキープ。 自宅洗い可能でシワにもなりにくく、長時間ラクに過ごせる実用性の高さが魅力です。 アイテムを見る AUENスタイリスト こんな方におすすめです 動きやすさと見た目の両方を重視したい方 センタープレス入りのものが欲しい方 細すぎるパンツが苦手なメンズ 目次へ戻る 「大人っぽくて、カッコいい」 人気ランキングTOP10 カテゴリ別ランキングはコチラ AUENスタイリスト 好印象になれるポイントは、大人っぽくて、清潔感のある服装を心がけること！ AUEN [オーエン] のアイテムを着こなすことで、すぐに好印象になれちゃいます！ イージーパンツを引き立てるがっちり体型メンズにおすすめのアイテム3選 イージーパンツを、もっとおしゃれに着こなしたいがっちり体型の方へ。 体のボリュームを活かしつつ、すっきり見えを叶えるアイテムを選べば、ラフさと大人っぽさのバランスが格段にアップします。 ここでは、イージーパンツを引き立てるおすすめアイテムを3つご紹介します。 CODEジャケット CHECK スウェットライクニット CHECK CODEジャージーシャツ CHECK CODEジャケット CODEジャケットは、オフィスからプライベートまで対応する汎用性の高いメンズジャケットで、イージーパンツとも好相性な一着です。 程よいゆとりとストレッチ性により、がっちり体型でも肩や腕が窮屈になりません。 シワになりにくくアイロン不要なので、忙しい朝でも羽織るだけできちんと感を演出できます。 アイテムを見る AUENスタイリスト こんな方におすすめです がっちり体型で肩周りの窮屈さが気になる方 イージーパンツとセットアップ感覚で着たい方 アイロンが苦手・時短したい方 スウェットライクニット スウェットライクニットは、スウェットのラクさとニットの上品さを併せ持つメンズトップスです。 接結編みによるふんわりとした肌触りと適度な厚みで、がっちり体型でも体のラインを拾いにくく、自然に体型カバー。 シルクのような光沢感があり、ラフすぎず大人らしい洗練された印象に仕上がります。 アイテムを見る AUENスタイリスト こんな方におすすめです 楽なのにきれい見えするトップスが欲しい方 イージーパンツとバランス良く合わせたい方 休日も上品さを保ちたいメンズ CODEジャージーシャツ ジャージ素材ならではの高いストレッチ性で、がっちり体型のメンズでも肩や腕が動かしやすい快適なシャツです。 防シワ・ノンアイロン・吸水速乾機能を備え、ストレスフリーな着心地に。 ラクな着心地ながらきれいめに見えるため、ビジネスから日常まで幅広く活躍します。 アイテムを見る AUENスタイリスト こんな方におすすめです がっちり体型でもスマートに見せたい方 ノンアイロンで清潔感を保ちたい方 楽さときちんと感を両立したい方 目次へ戻る 「大人っぽくて、カッコいい」 人気ランキングTOP10 カテゴリ別ランキングはコチラ AUENスタイリスト 好印象になれるポイントは、大人っぽくて、清潔感のある服装を心がけること！ AUEN [オーエン] のアイテムを着こなすことで、すぐに好印象になれちゃいます！ 【Q＆A】「イージーパンツ メンズ がっちり」に関するよくある質問にスタイリストがお答え！ ここでは「イージーパンツ メンズ がっちり」に関して、SNSやネット上でよくあげられる質問について、スタイリストが直々にお答えしていきます。 Q.がっちり体型の男性に最適なイージーパンツのシルエットは？ がっちり体型の男性に最適なイージーパンツのシルエットはテーパードシルエットです。 足元に向かって少し細くなるデザインが、体型をスマートに見せてくれます。 特に9分丈のものが人気で、くるぶしが少し見えることでさらにスタイリッシュな印象を与えられます。 Q.がっちり体型の男性に適したイージーパンツの素材は？ がっちり体型の男性に適したイージーパンツの素材は、ストレッチ性と通気性に優れたものが理想的です。 リサイクルウールストレッチ素材やT/Cストレッチツイル、接触冷感素材などがおすすめです。 快適な着用感と動きやすさを兼ね備えることが大切です。 Q.がっちり体型の男性におすすめのイージーパンツのカラーは？ がっちり体型の男性におすすめのイージーパンツのカラーは、ダークトーンやニュートラルカラーです。 黒、チャコールグレー、ネイビーなどの落ち着いた色合いが体型をスタイリッシュに見せてくれます。 派手な柄物は控えめにすることが重要です。 Q.がっちり体型の男性にオススメのイージーパンツの着こなしのコツは？ がっちり体型の男性にオススメのイージーパンツの着こなしのコツは、ウエストがきちんとフィットすること、裾は足首が少し見える長さにすること、ストレッチ素材を活用することです。 シンプルな色使いを意識することで、洗練されたカジュアルスタイルが楽しめます。 AUENスタイリスト お悩みは解決しましたか？少しでも参考になればうれしいです！ 目次へ戻る 「大人っぽくて、カッコいい」 人気ランキングTOP10 カテゴリ別ランキングはコチラ AUENスタイリスト 好印象になれるポイントは、大人っぽくて、清潔感のある服装を心がけること！ AUEN [オーエン] のアイテムを着こなすことで、すぐに好印象になれちゃいます！ イージーパンツはがっちり体型のメンズファッションを格上げできる！ がっちり体型の男性にとって、イージーパンツの選び方は少し難しいかもしれません。 しかし、シルエットや素材、サイズ、カラーの選び方などを押さえれば、自分の体型に合ったスタイリッシュなイージーパンツを手に入れることができます。 がっちり体型の魅力を最大限に引き出すイージーパンツ活用術を活かして、洗練されたカジュアルスタイルを手に入れましょう。 AUEN [オーエン]スタイリストのひとこと AUENスタイリスト がっちり体型のメンズは、オーバーサイズのパンツやタイトすぎるスキニーなどは似合いにくいため、シルエットを選ぶ際に注意しましょう！ 参考サイト 【イージーパンツにどハマりする予感】スリム＆ワイドなメンズコーデを紹介 – quadro (クオドロ) 公式サイト | オンラインストア 夏のメンズイージーパンツで楽ちんでも手抜きなし感コーデ ｜ メンズファッション通販 MENZ-STYLE(メンズスタイル） 目次へ戻る 最新アイテムランキング ※ランキングはウィークリーで売れているものTOP5を表示しています。 5位以下も見てみる AUEN[オーエン] AUENは仕事もプライベートも忙しい30〜40代男性向けファッションブランド。 会員数は37万人を突破し、AUENアプリは累計50万DL（2025年9月時点）を達成しました。 独自サービス 「AI似合う服診断®」 は4万人以上が体験。 顔写真を撮影するだけで、顔の特徴から似合う服の方向性を診断し、毎日の服選びをスマートにサポートします。 これからもAUENは、大人を魅力的にする商品とサービスを通じて、あなたの毎日をより豊かにしていきます。 詳しくはこちら メディアTOPへ戻る ホーム記事一覧がっちり体型のメンズ必見！体型を活かすイージーパンツ着こなし術【2026年最新】