40代メンズ必見!アメカジコーデの選び方やポイント、オススメのコーデ10選!

アメカジはカジュアルながらも洗練されたスタイルで大人の魅力を引き出し、自由な着こなしで個性を演出できます。

しかし、「アメカジについてよく知らない」「ダサいと思われてないか心配」と不安になっていたりしませんか?

こちらの記事では40代が着こなしたいアメカジスタイルのコーディネートの選び方やポイント、さらにオススメのコーディネートをご紹介します。

アメカジの魅力を存分に味わい、大人ならではのスタイルを楽しんでみましょう!

CODE SYSTEM

平日5日、迷わず整う

必要なのは、大量の服ではありません。
平日5日間を迷わず回せる、最小限の仕組み。
AUENが、あなたの判断を代わりに設計します。

この3ステップで「5日が回る」体験が完成。

1
STEP 1

パンツは固定

迷いの起点をなくす

2
STEP 2

トップスを3つから選ぶ

ニット / Tシャツ / ポロシャツ の3択

3
STEP 3

ジャケットを羽織る

印象を格上げする

ITEMS

この仕組みを支える商品

WEEKLY STYLING

1週間、こうやって回す

CODEシリーズだけで組んだ、月曜から金曜のリアルなコーディネート例。

MON 月曜日
月曜日のスタイリング

信頼のセットアップ

ジャケット
ポロシャツ
パンツ
POINT シャツとセットアップで、週の始まりにふさわしい第一印象を。
TUE 火曜日
火曜日のスタイリング

白Tで軽やかに印象チェンジ

ジャケット
カットソー
パンツ
POINT インナーをTシャツに替えるだけで印象はぐっと軽やかに。
WED 水曜日
水曜日のスタイリング

サマーニットで堅すぎない上品さを

ニット
パンツ
POINT ジャケットを脱いでもラフに見えすぎずちょうどいい上品さ。
THU 木曜日
木曜日のスタイリング

ポロ一枚でもきちんと見える

ポロシャツ
パンツ
POINT 頑張りすぎて見えないのに、ちゃんとして見える。
FRI 金曜日
金曜日のスタイリング

ニットにジャケットを重ねて品よく締める

ジャケット
ニット
パンツ
POINT 週の終わりは、会食や仕事終わりの予定がある日にもそのまま対応しやすい組み合わせで。

2万人以上が利用している無料診断ツール

【AI似合う服診断】をしてみませんか?

人の顔タイプは5つにわけることができ、各パターンごとに似合う服のテイストが異なります!

自分に似合う服を知ることで、よりオシャレに変わることができるんですよ。

あなたがどのパターンか、簡単に診断してみませんか?

診断はこちら

40代メンズのための大人のアメカジ入門

アメリカンカジュアル、通称アメカジは、1980年代から90年代にかけて、渋谷の若者がアメリカのファッションを手本にする形で広まったファッションスタイルです。

デニムを中心としたコーディネートが特徴で、カレッジ、ワーク、ミリタリーなどバリエーションがあります。

カジュアルな雰囲気がありながらラフすぎないため、40代の大人らしい感性や雰囲気と相性が良いです。

また、アメカジはシンプルでクラシックなデザインが多いため、トレンドに左右されず長く愛用できるという点も魅力的で、近年は古着が活用されることも多くなっています。

40代メンズにおすすめしたいアメカジコーデ10選

大人の余裕と自由な雰囲気が漂うアメカジスタイル。こちらでは40代の方にふさわしい、アメカジコーデのポイントを押さえた、おしゃれなスタイリングを10パターン厳選しました。

黒とネイビーが奏でる洗練されたスタイル

シックな色合わせが大人の魅力を際立たせるコーディネートです。

ジャケットがシックな印象を与え、白いシャツが爽やかなアクセントに。

ネイビーの細身のパンツはスマートなシルエットを作り、都会的な雰囲気を醸し出します。

着用アイテム
バンドカラーカラーシャツ
デニムスラックスパンツ
キャンバススリッポン
サコッシュ

カーキのニットが魅せる。モノトーンの上品な都会派アメカジ

カーキのニットが魅力的なメンズコーディネートです。

ダークカラー中心のスタイルにニットが温かみをプラスし、首元に少し見せた白いシャツが顔を明るく見せています。

温かみと品のある風合いが都会派の雰囲気を漂わせているスタイルです。

着用アイテム
春ニット
レギュラーカラーシャツ
ワイドテーパードスラックス
大人の型押しトートバッグ カバン 鞄 F

大人の遊び心。ボーダーニットが魅せるクール&リラックス

ボーダーニットのリラックス感が自由なスタイルを演出しているコーデです。

ジャケットが上品なアクセントを加え、ネイビーの細身のパンツがスタイリッシュなシルエットを作り出します。

黒い鞄がクールな印象をプラスすることでカジュアルになりすぎず、洗練されたスタイリングになりました。

着用アイテム
カバーオールジャケット
ボーダーサマーニット
夏用テーパードパンツ
シンプルスニーカー
撥水 ワイドショルダーバッグ カバン

グレーを黒と白が引き立てる大人の洗練コーデ

黒メインのスタイルにグレーのジャケットを組み合わせることで、さりげなく上品なアクセントを加えているコーデです。

派手さを抑えながらも、モノトーンならではのクールさと魅力が際立ちます。

カジュアルな場で洗練された雰囲気を演出したい方におすすめのスタイルです。

着用アイテム
カバーオールジャケット
サマーニット
ロング丈タンクトップ
ワイドテーパードスラックス
シンプルスニーカー

リラックスとスタイリッシュの融合。白パーカーが抜け感を演出

カジュアルながらも上品さが漂い、アメカジスタイルの魅力が光るコーディネートです。

ブラウンのジャケットが上品な雰囲気と個性的な温かみを醸し出し、リラックス感のある白いパーカーが抜け感を演出しています。

ネイビーのズボンが引き締め効果をもたらし、スタイリッシュな印象も与えます。

着用アイテム
プルパーカー
大人のテーラードジャケット
デニムスラックスパンツ

クール×クラシック。黒パーカーが個性を引き立てるモダンアメカジ

ほぼ単一色のクールなコーデです。

襟と裾に除いたベージュのシャツは白ほど目立ちませんが、控えめな色であることでパーカーとパンツの黒さを際立たせています。

シンプルながらも個性的なスタイルを楽しみたい大人の男性にぴったりのスタイルです。

着用アイテム
プルパーカー
レギュラーカラーシャツ
大人のテーパードパンツ
キャンバスシューズ

大人ぽいリラックス感が漂う白×ネイビーアメカジ

カジュアルな爽やかさとリラックス感のあるコーデです。

白いジャケットが上品なアクセントを加え、大人の余裕を演出。グレーのシャツが洗練されたカジュアルさをプラスし、抜け感のあるスタイルを完成させます。

着用アイテム
大人専用 ワッフルジャケットカーディガン
トレーナー
デニムスラックスパンツ
腕時計

洗練されたデニムスタイル。ネイビーが魅力的な個性を引き出す

洗練とカジュアルが融合した魅力的なスタイリングです。

ネイビーのシャツが上品なアクセントを添え、洗練された雰囲気を漂わせます。

白いTシャツが爽やかな清潔感をプラスし、ネイビーのデニムはシンプルながらもスタイリッシュなシルエットで、大人の余裕を魅せるスタイルです。

着用アイテム
麻混レギュラーカラーシャツ
ヘビー無地Tシャツ
大人のデニムスリムテーパードパンツ
Salvatole Marra クロノグラフ腕時計 縦配列 本革ベルトタイプ
ローファー

カーキとデニムが奏でる大人のリラックスファッション

落ち着いた色合いが大人の余裕を漂わせているコーデです。

カーキのシャツが主役に、白いTシャツが軽やかなアクセントをプラスし、リラックス感を強調します。

デニムのズボンはシンプルながらも自由な着こなしを楽しめるアメリカンカジュアルを象徴しています。

着用アイテム
麻混レギュラーカラーシャツ
ヘビーウエイト無地Tシャツ
大人のデニムスリムテーパードパンツ
キャンバスシューズ
腕時計

グレーカーゴでアメリカンカジュアルを楽しむ

ネイビーのシャツが上品なアクセントになって、アメリカンカジュアルのヴィンテージ感を演出しているコーデです。

白いTシャツが軽やかなムードをプラスし、グレーのカーゴパンツがカジュアルな要素を加え、スタイリッシュなシルエットを作り出しています。

着用アイテム
麻混レギュラーカラーシャツ
ヘビー無地Tシャツ
大人のデニムカーゴパンツ
whoop’-de-doo’ キャンバス切替えローファー
Salvatole Marra クロノグラフ腕時計 縦配列 本革ベルトタイプ

40代メンズがアメカジをオシャレに着こなすためのポイント

アメカジはカジュアルながらも品のあるスタイルが特徴で、40代の男性にぴったりです。

アメリカンな要素を上手に取り入れつつ、アイテムの組み合わせのポイントや、ダサい見た目にならないようにスタイルを整えるコツをお伝えします。

キレイめ要素を取り入れる

大人の魅力を引き出すアメリカンカジュアルスタイルには、キレイめ要素を巧みに取り入れることが重要です。

例えばデニムやワークウェアをベースに、上品なシャツやジャケット、ローファーを合わせると、カジュアルな中にも程よいフォーマル感が生まれます。

キレイめ要素を取り入れることでスタイルが一層洗練され、40代の大人ならではの上品な魅力を放つことができるのです。

色合わせは「無彩色+有彩色2つまで」

無彩色と有彩色

派手すぎず、品のある着こなしを目指すためには、色の組み合わせに気を配りましょう。

オススメの配色ルールは「無彩色+有彩色2つまで」。無彩色は白・黒・グレーなどの地味な色合いで、無地やストライプのベーシックアイテムに多く見られます。

一方、有彩色は青・赤・緑などの鮮やかな色で、アクセントやポイントカラーとして活用します。

シルエットを整える

アメカジスタイルでは、まず「ゆとりを持たせる」ことがポイントです。適度なゆとりを持たせたシルエットが、品のあるアメカジスタイルの基本です。

また、シルエットにメリハリをつけることも重要です。トップスとボトムスのバランスを考えることで、シャープで洗練された印象を与えます。

最後に、身長や体型に合ったシルエットを選ぶことも大切です。自分の体型に合わないシルエットは、着こなしを台無しにしてしまうこともあります。

自分の体型にあった洋服を取り入れる

アメカジを着こなすためには、自分の体型を客観的に把握し、それに合ったサイズを選ぶことが大切です。そのため、自分の体型を客観的に把握し、ウエストや肩幅、腕の長さなどをチェックしましょう。

サイズを選ぶコツとしては、体型ががっちりとした方はシャツやジャケットは程よいゆとりを持たせたものと相性が良く、細身の体型の方は、スリムフィットのアイテムが似合います。

40代メンズのアメカジコーデにおすすめなアイテム

デニムやワークウェアをベースにしたシンプルなデザインのアイテムが基本でありながら、上品な要素を取り入れることで、40代の大人らしい魅力を引き出せるアメカジスタイル。

こちらでは洗練されたアメリカンカジュアルスタイルを楽しむためのアイテムをご紹介します。

40代メンズのアメカジスタイルにおすすめなアウター

アウターで洗練された大人の雰囲気を引き出すためには、上品なデザインと質感のある素材が重要になります。

トラディショナルな要素を取り入れたジャケットや、クリーンなシルエットのブルゾン、ワークウェアをイメージしたデニムジャケットなどがおすすめです。

大人専用 ストレッチツイル カバーオールジャケット

オシャレで汎用性のあるジャケットで、シャツのような軽さとジャケットのようなフォーマル感が相まって、自由なスタイリングが可能です。

シックでスタイリッシュな雰囲気を演出し、様々なシーンに適した着こなしを楽しむことができます。

大人のシンプルジップブルゾン 軽量 撥水加工

ストレッチ性のある生地を使用し、動きやすく快適な着心地を実現した、機能性に優れたブルゾンです。

撥水加工が施されているため、雨の日にも安心して着用できます。

カジュアルなTシャツやデニムとの相性が抜群で、アクティブな活動時にはおすすめの一着です。

40代メンズのアメカジスタイルにおすすめなトップス

シンプルながらも品のあるデザインのトップスは大人の魅力を引き出し、自由な着こなしにアクセントを加えます。

カジュアルなTシャツ、チェックのシャツなどはアメカジスタイルの基本であり、上品なアクセントをプラスすることで個性的な着こなしを楽しめます。

大人のスウェット プルパーカー

光沢のある滑らかな素材を使用しており、上品な印象を与えるメンズのパーカーです。

台襟で襟をキレイに立たせることができ、よりスタイリッシュな着こなしが楽しめます。

生地が厚めのため、ボディラインを隠すことも可能です。

大人専用 クルーネックトレーナー

快適な着心地と洗練されたデザインが特徴のクルーネックトレーナーです。

滑らかで光沢のある素材が高級感を演出し、シンプルながらも上品な印象を与えます。

腕や身幅はゆったりめのデザインで、リラックス感のある着用が可能です。

40代メンズのアメカジスタイルにおすすめなパンツ

デニムやワークウェアをベースにしたシルエットがアメカジの特徴です。トラディショナルな要素を取り入れたチノパンやカーゴパンツなどもおすすめ。適度なゆとりがありながらも、スタイリッシュなシルエットを追求することで、大人の余裕を感じさせるスタイリングが実現します。

大人のスリムテーパードデニムパンツ

長時間の着用でも快適に過ごせるスリムテーパードデニムパンツです。

伸縮性のある素材を使用しているため、動きやすさとストレスフリーな履き心地を実現しています。

ウエストゴム仕様のデザインは、ベルトの装着が不要で脱ぎ着が楽々。シンプルなデザインで幅広いスタイルにマッチします。

大人専用デニムテーパード カーゴパンツ

スリムな印象のあるカーゴパンツです。

ウエストゴム仕様でベルトの装着が不要で、脱ぎ着も簡単。リラックスした履き心地でストレスフリーな動きをサポートします。

環境に優しい素材で染色されており、色落ちや色移りしにくいのも特徴です。

40代メンズにおすすめのアメカジブランド

アメカジスタイルはデニムやワークウェアをベースに、キレイめのアイテムを合わせるのがポイントです。

こちらで紹介するブランドは、シンプルながらも品のあるデザインが特徴であり、カジュアルでありながら大人の魅力を最大限に引き出すアイテムを展開しています。

リー

リー

出典:Amazon

リー(Lee)は、1911年頃にアメリカで誕生した老舗のジーンズブランドです。カンザス州を拠点としており、牧畜や農業が盛んな土地柄を活かして、ワークウェアの製造を始めたことが始まりでした。

カウボーイパンツやジッパーフライのジーンズなど、様々な製品を展開しており、日本でも多くのショップやオンラインストアでリー(Lee)の商品が取り扱われています。

こんな人におすすめ

  • デニムが好きな方
  • ストリートファッションが好きな方
  • カジュアルスタイルがお好きな方

リーバイス

リーバイス

出典:Amazon

リーバイスの歴史は1853年にさかのぼり、金鉱で働くワーカーたちの要望に応えるために、キャンバス生地を使用したワークパンツを商品化したのがリーバイスであり、それがジーンズの起源となりました。

リーバイスはジーンズのみならず、アパレルメーカーとして幅広い製品を提供しており、世界中で愛されています。

こんな人におすすめ

  • デニムが好きな方
  • クラシックなスタイルを楽しみたい方
  • ヴィンテージファッションが好きな方

公式ページはコチラ

ブルックスブラザーズ

ブルックスブラザーズ

出典:Amazon

ブルックスブラザーズは、1818年にニューヨークで創業したアメリカを代表する紳士服の老舗ブランドです。

ジャケットやスーツなどのメンズウェアに加え、シャツやネクタイなどのベーシックなアイテムも販売されています。

特に、創業者の孫であるジョン・ブルックスが考案した「ボタンダウン・シャツ」は、アメリカンクラシックの象徴的なアイテムです。

こんな人におすすめ

  • クラシックなスタイルを好む方
  • カジュアルでも高級感を演出したい方
  • エレガントなスタイルを追求する方

40代メンズだからこそ、アメカジを上手に着こなす

アメリカンカジュアルスタイルは、40代のメンズにとって魅力的なファッションです。

シンプルなデザインやちょっぴりレトロな雰囲気があるアイテムを上品な要素と組み合わせることで、大人の余裕と自由なスタイリングが実現できます。

40代ならではのスタイルを発揮しつつ、新たなファッションの世界を探求しましょう!

最新アイテムランキング

 

※ランキングはウィークリーで売れているものTOP5を表示しています。

AUEN[オーエン]

AUENは仕事もプライベートも忙しい30〜40代男性向けファッションブランド。

会員数は37万人を突破し、AUENアプリは累計50万DL(2025年9月時点)を達成しました。

独自サービス 「AI似合う服診断®」 は4万人以上が体験。 顔写真を撮影するだけで、顔の特徴から似合う服の方向性を診断し、毎日の服選びをスマートにサポートします。

これからもAUENは、大人を魅力的にする商品とサービスを通じて、あなたの毎日をより豊かにしていきます。

詳しくはこちら
メディアTOPへ戻る