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30代太め体型必見!冬のメンズファッションをスマートに見せるコツ|おすすめアイテム&着こなし例

寒い冬の季節を控え、太め体型の男性は着こなしに悩む機会が増えるかもしれません。

とくに年齢とともに代謝やライフスタイルが変化する30代は、体型の変化に悩むメンズも増えてきます。

30代太め男性が抱える共通の課題は以下のようなものです。

「冬にスッキリしたシルエットのコーディネートは難しい」

「太め体型のせいで、着こなしが野暮ったくなってしまう」

「オシャレに見えるコーデが見つからない…」

しかし、適切なサイズ選びと配色を意識すれば、体型を上手にカバーしながらオシャレを楽しむことができるのです。

この記事では、太め体型の30代男性におすすめしたい、冬の着痩せコーディネート術をご紹介します。

自身の体型を上手くカバーしつつ、洗練されたスタイリングを目指しましょう!

自分に似合うオシャレが見つかる

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大人の魅力をグッと引き出すアイテムと、スタイリストの様々な着こなし提案で、オシャレをもっと楽しめます。

記事を読む前に!あなたの悩みをお聞かせください。

記事を読む前に、あなたに質問です!いま、あなたが求めているものはどれですか?

1.自分に似合う服が分からない

自分に似合う服が分からなくても、自分で調べる必要はありません。

Dコレアプリの「AI似合う服診断」なら、たった1分で、自分に似合う服をAIが分析してくれます。

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人の顔タイプは上記のように5つのパターンに分けることができ、各パターンごとに似合う服のテイストが異なります!

自分に似合う服を着ることで、自分をより魅力的にみせることができ、オシャレに変わることができるんです!

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MIYU
AI似合う服診断では、あなたに似合う服や着こなしを提案しています!丁寧に教えてくれるので、迷う心配ゼロ。効率的にカッコいい男性になれますよ!

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2.オシャレになれる服が知りたい

今すぐオシャレになれる服が知りたいなら、ボトムから探してみましょう!

なぜボトムから変えるべきかというと、それは、ボトムがコーディネート全体の約50%を占めるから。

そのため、ボトムを変えるだけで、一気に印象は変わるのです。

ボトムスの比較画像

その中でもDコレが最も推奨しているアイテムを1つご紹介します。

それはCODEテーパードパンツシリーズです。

シリーズ累計販売数33万本突破!DコレのCODEパンツシリーズ

CODE WINTER テーパードパンツ CODEテーパードボタン

■過去に「CODEテーパードパンツシリーズ」を購入したお客様の声

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40代男性
5.0 ★★★★★
普段使いはもちろん、会社にも履いていけます。気に入ったので2本追加で購入しました。
身長:175センチ / 体重:70キロ
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40代男性
5.0 ★★★★★
YouTubeで見かけてかっこいいなと思って注文したらホントカッコいいしその上動きやすくなってるので人気あるのが納得ですね。
身長:166センチ / 体重:85キロ

特に30代以上の男性は体型やライフスタイルの変化により、「年相応」の着こなしに悩んでいる方が多くいらっしゃいます。

本当に自分に似合う服が分からない男性へ、Dコレが自信を持って提案できるアイテムです。

ON/OFF好みに合わせて選べるパンツ

私服やカジュアルシーンでは、ワイドパンツを1本は持っておくべきです。

今はワイドパンツがトレンドであるため、オシャレには欠かせないアイテムとなっています。

トレンドを押さえつつ、オシャレを楽しむ男性はとても魅力的に見えます。


ビジネスシーンでは、テーパードスラックスがおすすめです。

ビジネスカジュアルなどの”ON”のシーンでは、TPO的にもスリムパンツで作るIラインシルエットがオシャレでカッコいいです。

大人であるならば”ON”のシーンでもオシャレに見えるパンツは持っておいた方が良いでしょう。


オシャレになれる服を探している男性の方は、ぜひこの機会にDコレのCODEパンツシリーズを手に入れていただけると嬉しいです。

【結論から知りたい方へ】これからの季節、コレさえ手に入れておけば間違いない!

結論から申し上げますと、この3つのアイテムを手に入れておけば、服選びやコーディネートに失敗することはほとんどないと言えます。

大人の男性として魅力的になれる、おすすめアイテムを3つご紹介します!

【スタイリスト厳選】大人のための冬アイテム

こちらの3つのアイテムを取り入れることで、簡単にカッコいいコーディネートが完成します!きっと今まで以上にオシャレを楽しむことができるはずです。

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みゆ
結論からお話ししてしまいましたが、この後も引き続きスタイリストがファッションに関するご提案をさせていただきますので、ぜひ記事も読んでいただけると嬉しいです!

30代太めメンズファッションの3つの基本

まずは、30代の太めメンズが気を付けるべき基本のポイントから紹介していきます。

気を付けるべきポイントは以下の3つです。

  1. 体を丸く見せないアイテムを選ぶ
  2. 体型を引き締めてくれる「収縮色」を選ぶ
  3. 体型カバーできるシルエットを選ぶ
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みゆ
一つひとつ簡単にみていきましょう!

体を丸く見せないアイテムを選ぶ

サイズによる印象の違い

太め体型の30代メンズがオシャレに見えるコーディネートのポイントは、「サイズ選び」にあります。

  • ゆとりのある大きめサイズは避け、自分の体型に合ったジャストサイズを選ぶことが大切
  • ジャストサイズのアイテムを選べば、スッキリとしたシルエットが演出できる

太めの体型の男性にとって、体型を強調してしまうデザインは避けるべきです。

また、ゆとりのある上下のアイテムを組み合わせるのは避け、適度にフィットするものを選びましょう。

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みゆ
身幅の広いトップスやタートルネックなどは、全体的に丸みを帯びた印象を与えてしまいます。Vネックのニットやカーディガンなど、上半身をシャープに見せるデザインのアイテムを選びましょう!

体型を引き締めてくれる「収縮色」を選ぶ

太めの体型の男性にとって、服の色選びは重要です。

特におすすめなのは、黒・チャコールグレー・ネイビーなどの暗い色彩です。

これらの「収縮色」と呼ばれる色は、体型の気になる部分をスッキリと見せる効果があります。

例えば、お腹周りやもも周りが気になる30代の男性は、上半身や下半身にこれらの収縮色を取り入れるのがよいでしょう。

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暗色を使うことで体型の輪郭がきれいに見え、全体としてスマートな印象を与えられますよ!

体型カバーできるシルエットを選ぶ

オシャレの教科書-Iラインシルエット オシャレの教科書-Yラインシルエット オシャレの教科書-Iラインシルエット

太め体型の30代メンズは、トップスとボトムスのバランスを調整し、上下のラインを細く見せるファッションを意識しましょう。

画像のような、スタイルアップして見えるシルエットを意識したコーディネートがおすすめです。

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みゆ
体型カバーを意識するなら、以下を参考にシルエットを選んでみてください!
  • Iライン:低身長が悩み・全体的にスタイルよく見せたい方
  • Yライン:肩やお腹、お尻を隠したい・足は比較的細い方
  • Aライン:お腹から下半身のシルエットを隠したい方

【30代】太め体型メンズの冬ファッションはコート選びに注目!

冬はコートがファッションの印象を左右するといっても過言ではありません。

ここからは、太め体型のメンズのためのコート選び・ジャケット選びのコツを紹介していきます!

  1. 着丈長めのやや細身シルエットがおすすめ
  2. 重ね着するなら適度なゆとりも意識する
  3. 「メリハリ」を意識したレイヤードがおしゃれ
  4. 顔周りを小さく見せたいならフーデッドコートがおすすめ

着丈長めのやや細身シルエットがおすすめ

長めの着丈で細身のシルエットのコートは、スマートでクラシックな印象を与えます。

肩幅や袖丈にもこだわり、ジャストサイズを選びましょう。

冬の30代メンズファッションには、膝上~膝下くらいのステンカラーコートやチェスターコートなどがおすすめ

長めの着丈のコートは体を包み込むように見え、太めの体型もしっかりカバーしてくれます。

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ただし、膝下まで覆うような長さは逆に不格好に見えるので注意が必要です!

重ね着するなら適度なゆとりも意識する

重ね着前提でコートやジャケットを着る場合は、ゆとりのあるサイズ感が重要です。

パツンと締め付けられたようなジャケットは体型を強調してしまいますが、適度なゆとりがあれば上品な印象に仕上がります。

また、動き回る場合や窮屈感が苦手な方は、ストレッチ性のあるアウターやジャケットを選ぶといいでしょう。

「メリハリ」を意識したレイヤードがおしゃれ

冬の30代太めメンズファッションでは、コーディネートにメリハリをつけるために、レイヤードを活用するのがおすすめ。

特に、収縮色のアウターと明るい色のインナーを組み合わせるのがポイントです。

全体を暗めの色で統一してしまうと重たい印象になりがちですが、明るいインナーを取り入れることで、軽やかさが出ます。

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みゆ
カーディガンやベストなどのアイテムを組み合わせて、レイヤードを意識したコーディネートを組むと、より洗練された大人のファッションが完成しますよ。

顔周りを小さく見せたいならフーデッドコートがおすすめ

フード付きのコートも太めの体型にぴったりのアイテムです。

フードがあることで、上半身のボリュームを自然とカモフラージュできます。

さらに、フードを被ることで顔周りもすっきりと見せることができるでしょう。

 

「大人っぽくて、カッコいい」

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みゆ

好印象になれるポイントは、大人っぽくて、清潔感のある服装を心がけること!

Dコレのアイテムを着こなすことで、すぐに好印象になれちゃいます!

30代太めメンズの冬ファッションに!体型カバーできるおすすめアイテム

ここからは、30代以上の大人向けのメンズファッションアイテムを扱う「DCOLLECTION(ディーコレクション)」から、冬の体型カバーコーデにおすすめのアイテムをいくつか紹介していきます。

ただ体型を隠すだけでなく、オシャレかつ大人っぽく見せるアイテムをセレクトしていますので、冬の着こなしに悩む方はぜひチェックしてみてくださいね!

ステンカラーコート メルトン素材 ロングコート

「ステンカラーコート メルトン素材 ロングコート」は、体型カバーにもってこいの冬コートです。

厚手のメルトン生地を採用しており、羽織るだけでワンランク上の上品なスタイルが作れます。

肩回りや身幅にゆとりを持たせており、重ね着してもごわつかないのが特徴。

縦のラインを意識しながら着こなせば、体型をカバーしつつしっかり防寒できますよ!

■「ステンカラーコート メルトン素材 ロングコート」を購入したお客様の声

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お客様
5.0 ★★★★☆
【身長:172 / 体重:74/ 購入サイズ:M】
色:チャコール
普段はLサイズの服が多いですが、Mサイズを購入。
ほんのちょっとゆとりがあり着やすいサイズ感です。
実際に見ないで購入したため、不安がありましたが、色も良く大変気に入りました。
ありがとうございました。
引用:DCOLLECTION

スマートダウンジャケット

「しっかり防寒したいけど、ダウンジャケットは太って見える…」とお悩みの方には、この「スマートダウンジャケット」がおすすめ。

無駄な装飾を無くしたミニマルなデザインで、野暮ったくなくスタイリッシュに着用できるので、30代太め体型のメンズにもピッタリです!

洗練されたデザインと本格的な防寒性、さらには防風撥水加工を施した、ハイブリッドな仕様となっています。

休日のお出かけはもちろん、通勤時にも活用できるので、寒い季節に大活躍してくれますよ!

■「スマートダウンジャケット 防風 撥水加工」を購入したお客様の声

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お客様
4.0 ★★★★☆
身長:160センチ / 体重:54キロ / 購入サイズ:s
思ったより着膨れしましたが暖かくてこの冬重宝しそうです。
引用:DCOLLECTION

CODEテーラードジャケット WINTER

「CODEテーラードジャケット WINTER」は、大人のキレイめ冬コーデに欠かせないイチオシアイテム。

DCOLLECTIONがゼロから開発した、高級感のあるウールライクな生地が特徴です。

カルゼ織りで仕上げているため、斜めのうね模様がスタイリッシュさを後押ししてくれます。

シワになりにくく、ストレッチ性に優れたジャージー素材なので、ストレスフリーで着られますよ。

ネルシャツ 防しわレギュラーカラーシャツ

冬の30代大人コーデにおすすめなのが、「ネルシャツ 防しわレギュラーカラーシャツ」。

表面を起毛させたやや厚手の生地を採用しているため、肌触りが柔らかく保温性もしっかり確保します。

ストレッチ性に優れており、程よくゆとりがあるので窮屈感なく着用できるでしょう。

防シワ加工も施しているため、幅広いシーンで使っていただけます。

■「ネルシャツ 防しわレギュラーカラーシャツ」を購入したお客様の声

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お客様
5.0 ★★★★★
生地がなめらかでとても着やすかったです。
微妙な厚みも良いですね。
なんと言っても防しわ加工がうれしいです。
引用:DCOLLECTION

LIQUID ニット WINTER

「LIQUID ニット WINTER」は、落ち着きのある上品な印象に仕上がる冬ニットです。

編み目が目立たない滑らかな「ハーフミラノ編み」を採用しており、高級感のある素材に仕上げています。

一般的なミラノリブよりも厚みを持たせており、耐久性と伸縮性に優れているのが特徴。

洗濯後もシワや型崩れがほとんどないため、楽々お手入れできますよ!

■「LIQUID ニット WINTER」を購入したお客様の声

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お客様
5.0 ★★★★☆
身長:170 / 体重:62 / 購入サイズ:M
大人っぽく色合いも良く暖かかったです。
引用:DCOLLECTION

POLISHプルパーカー

秋冬のカジュアルコーデにおすすめなのが、この「POLISHプルパーカー」。

ゆったりしたシルエットなのにキレイめに着られるので、テーパードパンツやシャツといったキレイめアイテムともマッチします。

グレージュ・テラコッタ・オフホワイト・ネイビー・ライトグレー・ブラックの6色をご用意しているので、お好みのカラーがきっと見つかりますよ。

■「POLISHプルパーカー」を購入したお客様の声

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お客様
5.0 ★★★★★
同素材のトレーナーを購入後、生地の感じが気に入ったので購入。
カジュアルコーデにもってこいです。
引用:DCOLLECTION

CODEテーパードパンツ WINTER

「CODEテーパードパンツ WINTER」は、冬用に仕上げた大人向けのテーパードパンツ。

裏地に微起毛を採用した上質な素材で、暖かさと美しいシルエットの両立を目指したアイテムです。

裾に向かって細くなるシルエットを採用しており、ボリュームのあるアウターと合わせても着ぶくれせずサマになります。

毛玉になりにくく、洗濯機で洗えるウォッシャブル仕様なので、デイリーユースもしやすいですよ!

CODEワイドパンツ WINTER

「CODEワイドパンツ WINTER」は、防寒しつつトレンド感の演出や体型カバーが叶うアイテム。

CODEテーパードパンツ WINTERよりもゆったりとしたシルエットを採用し、太すぎず野暮ったくない絶妙なシルエットに仕上げています。

下半身の太さを隠しつつ、こなれた雰囲気が演出できるのがポイント。

下半身や腰周りの体型が気になる30代の太めメンズも、自信を持って過ごせますよ!

コーデュロイパンツ

「コーデュロイパンツ」は、オシャレな秋冬素材を着回ししやすいシンプルなストレートシルエットに仕上げたアイテム。

30代太め体型のメンズには、上品かつ着痩せ効果のあるネイビー・ブラウンの2色がおすすめです。

ストレッチ性に優れた素材なので、ストレスフリーで着られますよ。

ウエストゴムで楽々穿けるので、ポッコリお腹が気になるメンズにも最適です!

■「コーデュロイパンツ」を購入したお客様の声

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お客様
5.0 ★★★★★
身長164cm 体重52kg 購入サイズ S
いつもはMサイズを購入していますが、商品説明をみるとSサイズで問題ないと判断し購入。
サイズはSで問題ありませんでした。
引用:DCOLLECTION

 

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好印象になれるポイントは、大人っぽくて、清潔感のある服装を心がけること!

Dコレのアイテムを着こなすことで、すぐに好印象になれちゃいます!

太め体型の30代に!冬の着痩せメンズコーデ例

冬の寒い季節、体型が太めの30代男性にオススメしたいアウターコーデをご紹介します。

紹介したアイテムやテクニックを活用したスタイルをセレクトしていますので、ぜひチェックしてみてくださいね!

ステンカラーコートを使ったダークトーンコーデ

30代太め体型のメンズにおすすめの冬ファッション

収縮色であるネイビー・ブラックをメインにした30代メンズの着痩せ冬コーデ。

ゆったりしたステンカラーコートにキレイめなテーパードスラックスを合わせて、メリハリのあるYラインシルエットを再現しています。

着用アイテム
ステンカラーコート メルトン素材 ロングコート
モール編み求心柄クルーネックニット
ADAPTER シャツ ボタンダウン
起毛テーパードスラックス
スプリットレザーUチップシューズ

ブラックのダウンジャケットで首周りにアクセントを

30代太め体型のメンズにおすすめの冬ファッション

ブラックのスマートダウンジャケットに、ブラウンのコーデュロイパンツを合わせた、落ち着いた印象の30代メンズコーデ。

首周りをボリューミーにすることで、体型カバー&小顔効果をプラスしています。

着用アイテム
スマートダウンジャケット 防風 撥水加工
ミラノリブ編みジャケニット
暖かインナー専用 裏起毛長袖Tシャツ
コーデュロイパンツ(セットアップ対応)
モカシンローファー
多収納オックストートバッグ

モノトーンで着痩せ効果のあるオシャレスタイルに

30代太め体型のメンズにおすすめの冬ファッション

ブラックのスマートダウンジャケットに、ディープチャコールのワイドスラックスを合わせた30代太め体型のメンズ冬コーデ。

リラックス感のあるシルエットながら、ブラック系のキレイめアイテムを多めに取り入れて、都会的な大人の雰囲気に仕上げています。

全体の印象が暗くなりすぎないよう、インナーに明るいカラーをチョイスしているのがポイントです。

着用アイテム
大人のスマートダウンジャケット
大人の無地ネルシャツ 防しわレギュラーカラー
大人のミラノリブ編みクルーネックニット
CODEワイドスラックスPREMIUM
PUレザースニーカー
撥水加工トートバッグ

トップスの重ね着でポッコリお腹をカバー

30代太め体型のメンズにおすすめの冬ファッション

白シャツと冬ニットのレイヤードで、上半身やお腹周りの体型をカバーしたコーデ。

コートやジャケットを脱ぐ室内では、トップスで過ごすことも考えて服装を選ばなければなりません。

シャツの裾をインせずあえてチラ見せすることで、こなれ感の演出と体型カバーにつながっています。

着用アイテム
Dickies ワイドチノパンツ 874
LIQUID ニット WINTER
ADAPTER シャツ レギュラーカラー

白インナーには収縮色やダークトーンをチョイス

30代太め体型のメンズにおすすめの冬ファッション

膨張して見えがちな白インナーですが、ほかのアイテムに工夫をすれば太めのメンズもオシャレに着こなせます。

写真のように、インナーとアウターの重ね着でメリハリを作り、縦のラインを強調するのがおすすめですよ。

着用アイテム
CODEワイドパンツ WINTER
シングルライダースジャケット スエード調ストレッチ素材
大人ハイゲージタートルネック
コートレザーコンビネーションスニーカー

冬ワイドパンツでリラックス感のあるAラインを作る

30代太め体型のメンズにおすすめの冬ファッション

ブラックのワイドパンツを主役にした、モード感のある30代メンズの冬コーデです。

ゆったりサイズに見えますが、ブラックをチョイスしているためスタイリッシュな印象に。

冬素材でしっかり防寒できるので、コートスタイルが苦手な方にもおすすめですよ!

着用アイテム
テクニカルマウンテンパーカー
LIQUID ニット WINTER
CODEワイドパンツ WINTER
MBスニーカー

【最新】売り切れる前にゲットしてほしい人気アイテムランキング

 

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好印象になれるポイントは、大人っぽくて、清潔感のある服装を心がけること!

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【Q&A】「30代 ファッション メンズ 太め 冬」に関するよくある質問にスタイリストがお答え!

ここでは「30代 ファッション メンズ 太め 冬」に関して、SNSやネット上でよくあげられる質問について、スタイリストが直々にお答えしていきます。

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スタイリストのみゆです!よくある疑問・お悩みを解決していきますね!

Q.太めメンズに最適なサイズの選び方のコツは?

サイズ選びのポイントは「体の太いと感じる箇所、例えば胸回りやお腹回りを基準にする」ことです。

試着時には、これらの部分を意識して動かしてみると良いでしょう。

実際に動かしてみることで、きつさを確認でき、適切なサイズを選びやすくなります。

ジャストサイズを見つけるために、しっかりと時間をかけて試着するのがおすすめですよ!

Q.太め体型の30代メンズに暖色は似合いませんか?

赤やオレンジなどの暖色系は、体を実際よりも大きく見せてしまう「膨張色」です。

全身で使用するのは避け、小物アイテムなどにワンポイントで使うのがおすすめ。

一方で、全身黒もメリハリがなく、重厚な印象になるため避けましょう。

落ち着いた色合いの中で、アクセントとなる色を効果的に使うのがコツです。

Q.太め体型の30代メンズに似合う柄はありますか?

収縮色を基調としつつ、柄を取り入れるのもおしゃれなコーディネートのポイントです。

なかでもストライプ柄は、縦のラインが入ることで体型をスッキリと引き締めてくれる効果があります。

ストライプ柄のアイテムを選ぶ際は、ブルーやネイビーなど、暗めの色味のものがおすすめです。

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一方、ボーダー柄のようなアイテムは避けた方が無難です。ボーダーの横ラインは体を横に広げて見せる効果があり、太めの体型には不向きでしょう。
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疑問は解決しましたか?少しでも参考になればうれしいです!

 

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30代太め体型のメンズに似合う着痩せ冬コーデを!

30代太め体型のメンズの冬ファッションまとめ

太めの体型の男性でも、サイズ感や色合い、デザインなどにこだわったコーディネートを心がければ、スマートでオシャレな冬の着こなしを楽しめます。

30代らしいシンプルで品のある服装を心掛けつつ、着痩せできるような色合わせ・アイテムをチョイスしてみてください。

今回ご紹介した具体的なテクニックを参考に、自分の体型の特徴を活かしたファッションを探求していきましょう!

DCOLLECTIONスタイリストのひとこと

女性のメンズスタイリスト
みゆ
適切なアイテムを選べば、冬の寒い季節でも自信を持って外出できるはずです。ぜひこの機会に自分なりのお気に入りのスタイルを見つけていただければと思います!

参考サイト

  1. 30代太め男性でもお洒落に着こなす冬メンズファッションのコツとコーデ23
  2. 30代 ぽっちゃり男性におすすめのメンズファッション10選!体型をカバーする細見えコーデとは? | MEN’S GLAD|メンズ・グラッド
  3. 太めが気になってきた30代メンズのためのファッション細見えコーデ例 | ビジネス・オフィス・スマートカジュアル専門通販

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