今回の記事では、がっちり体型の30代メンズ向けに、スタイリングのポイントから、おすすめのコーディネート例や人気のファッションアイテムまでご紹介します。 がっちり体型に似合うコーディネートを探している30代メンズは、ぜひこの記事を参考に自分に合ったスタイルを見つけてみましょう！ INDEX1 【AUEN厳選】これからの季節、コレさえ手に入れておけば間違いない！2 【AI似合う服診断】をしてみませんか？3 がっちり体型の30代メンズにおすすめなアイテムとは？4 がっちり体型の30代メンズのファッションで気をつけるべきポイント5 がっちり体型の30代メンズにおすすめなファッションコーデ12選6 がっちり体型の30代メンズにぴったりな小物使いとは7 がっちり体型の30代メンズにおすすめのファッションアイテム8 【Q＆A】「30代 ファッション メンズ がっちり」に関するよくある質問にスタイリストがお答え！9 がっちり体型の30代メンズはファッションテクニックを活かしてオシャレを楽しもう！ 【AUEN厳選】これからの季節、コレさえ手に入れておけば間違いない！ AUEN [オーエン]は、服の購入だけではなく、着こなしのヒントやオシャレの基本を学べる”大人のための”メンズブランド。 そんな私たちが今おすすめするのが、「CODEテーパード ウィンター」です。 なぜおすすめなのか、主な理由は3つ。 【おすすめしたい3つのポイント】 仕事から休日までこれ1本で着まわせる 裏起毛で暖かいのに、ストレッチが効いて冬も動きやすい どんなトップスやアウターにもマッチする一本 今の時期に、シンプルでも“ちゃんと見え”する1枚になっています！ 【スタイリスト厳選】毎日穿きたい"万能パンツ" イチオシアイテム CODEテーパード ウィンター 詳しくみる 【スタイリスト厳選】万能パンツに合うおすすめアイテム 冬コーデがスッキリきまる ウールメルトンチェスター 詳しくみる 着心地バツグンの冬のメインニット コットンカシミヤニット 詳しくみる 暖かく着回せる大人の上品ニット タートルネックニット 詳しくみる 例えばテーパードパンツとチェスターコート、クルーネックニットを組み合わせることで、このように簡単にカッコいいコーディネートが完成します！ 間違いないアイテムをそろえておくことでコーデのベースが整い、きっと今まで以上にオシャレを楽しむことができるはずです。 AUENスタイリスト 他にもどんな服が自分に似合うか知りたい人もご安心を。AUEN [オーエン] アプリの「AI似合う服診断」なら、たった1分で、自分に似合う服をAIが分析してくれます。 2万人以上が利用している無料診断ツール 【AI似合う服診断】をしてみませんか？ 人の顔タイプは5つにわけることができ、各パターンごとに似合う服のテイストが異なります！ 自分に似合う服を知ることで、よりオシャレに変わることができるんですよ。 あなたがどのパターンか、簡単に診断してみませんか？ 診断はこちら がっちり体型の30代メンズにおすすめなアイテムとは？ がっちり体型のメンズは、似合う服を探すのが大変ですよね。 まずは、がっちり体型のメンズにおすすめしたいアイテムを解説していきます。 オーバーサイズコート ▲着用しているアイテムはコチラ がっちり体型のメンズにぴったりなのがオーバーサイズのコート。 オーバーサイズのコートは、肩幅と袖丈に余裕を持たせた設計で、がっちりとした身体を綺麗にカバーしてくれます。 また、ウール混の生地なら保温性も高く、冬場のコーディネートに重宝するでしょう。 コートはシンプルなデザインのアイテムが多く、カジュアルからキレイめまで幅広いスタイリングに合わせられます。 ライダースジャケット ▲着用しているアイテムはコチラ 筋肉質なボディラインを強調するライダースジャケットは、がっちり体型のメンズにおすすめのアウターです。 シルエットはタイトなものが多いですが、適度な肩幅と袖丈があるアイテムならムチムチ感が出にくい作りになっています。 カジュアルなスタイリングにはもちろん、スラックスやスーツとの相性も良く、様々なコーデに活用できるでしょう。 カーディガン ▲着用しているアイテムはコチラ 30代のシンプルなメンズファッションに欠かせないアイテムがカーディガンです。 秋春はもちろん、冬にインナーとして使用したり、夏には冷房対策やライトアウター代わりにも使えます。 シンプルなコーデを洗練された雰囲気に仕上げるのに最適なアイテムです。 細身のデニム ▲着用しているアイテムはコチラ 30代のシンプルなメンズファッションに欠かせないアイテムが細身のデニムです。 細身のデニムはスタイルを良く見せる効果があり、スマートに見える事が重要な30代のシンプルなメンズコーデに欠かせません。 デニムのデザインはシンプルでなくても、トップスやアウターをシンプルに合わせることで、ちょっとしたアクセントになるのがポイントです。 Tシャツ ▲着用しているアイテムはコチラ 30代男性のシンプルコーデで絶対に持っておきたいアイテムがTシャツ。 シンプルなアイテムですが、素材やネックタイプ次第では、1枚で存在感のあるアクセントになります。 オールシーズン使えるテーラードジャケット ▲着用しているアイテムはコチラ 30代男性のシンプルコーデで絶対に持っておきたいアイテムが、オールシーズン使えるテーラードジャケット。 季節によって着こなしが変わると、秋冬にはオシャレできたのに、春夏になったらオシャレができなくなって残念な思いをするからです。 そのため、30代のシンプルなコーデにはオールシーズン使えるテーラードジャケットがおすすめですよ。 目次へ戻る 「大人っぽくて、カッコいい」 人気ランキングTOP10 カテゴリ別ランキングはコチラ AUENスタイリスト 好印象になれるポイントは、大人っぽくて、清潔感のある服装を心がけること！ AUEN [オーエン] のアイテムを着こなすことで、すぐに好印象になれちゃいます！ がっちり体型の30代メンズのファッションで気をつけるべきポイント がっちりした体型のメンズが、洗練されたファッションを楽しむためには、いくつかのコツが必要です。 適切なサイズ感の選択からデザインの特性まで、バランスのとれたスタイリングを意識することが不可欠です。 サイズ感の調整が鍵を握る まずは、ボディラインにフィットしすぎないサイズ感の選択が重要です。 ピッタリしたアイテムではなく、適度なゆとりのあるジャストサイズを選ぶことで、着心地の良さと上品なシルエットを演出できます。 デザイン選びに注意を払う 次に、特定のデザイン要素にも気をつける必要があります。 ボーダー柄やビッグロゴは視線を集めすぎてしまうため控えめにしましょう。タートルネックやタンクトップなども避けた方が良いアイテムです。 アウターのボリュームにも気をつけよう ボアなど体積感の強いアウターは、がっちりとした体型をさらに強調してしまう可能性があります。 表面の凹凸が少なく、余分なボリュームが出ないデザインを選択することがおすすめです。 色彩のコントロールも重要 最後に、着用する色調にも注意を払いましょう。暗めの色合いを基調にすることで、がたいの大きさを目立たせずにすむでしょう。 一方で、明るめの色を選ぶと逆効果となる可能性があるため、慎重に検討する必要があります。 目次へ戻る 「大人っぽくて、カッコいい」 人気ランキングTOP10 カテゴリ別ランキングはコチラ AUENスタイリスト 好印象になれるポイントは、大人っぽくて、清潔感のある服装を心がけること！ AUEN [オーエン] のアイテムを着こなすことで、すぐに好印象になれちゃいます！ がっちり体型の30代メンズにおすすめなファッションコーデ12選 ここでは、AUEN [オーエン]のアイテムを使用した、がっちり体型の30代メンズにおすすめしたいコーディネートをご紹介します。 着用アイテムも同時掲載しているので、気になるコーディネートやアイテムを見つけたら、ぜひチェックしてみてくださいね！ 暗めのベーシックカラーで作るスタイリッシュなカジュアルコーデ 着用アイテム キルティングショートコート SEWI長袖カットソー CODE WINTER テーパードパンツ コートスプリットレザーUチップシューズ ニットの編み方がアクセント！ 着用アイテム メルトンチェスターコート ARAN編みウールニット CODE WINTER テーパードパンツ リバーシブルマフラー コートスプリットレザーUチップシューズ 柔らかい色のダッフルコートで季節感を演出 着用アイテム クラシカルダッフルコート リバーシブルマフラー CODE WINTER テーパードパンツ チェック柄ネルシャツ レギュラーカラー 秋冬カラーを主役にしたコーディネート 着用アイテム メルトンチェスターコート LIQUIDニット SILK CODE WINTER テーパードパンツ LIGHT TECH インナーTシャツ 鮮やかな青を差し色にした大人コーデ 着用アイテム オーバーサイズステンカラーコート CODE WINTER テーパードパンツ LIGHT TECH インナーTシャツ 白ボトムスを使ってメリハリを付ける 着用アイテム コーデュロイ ストレートパンツ オーバーサイズステンカラーコート LIQUIDニット SILK コートスプリットレザーUチップシューズ LIGHT TECH インナーTシャツ アウターのベージュカラーで印象を変化 着用アイテム オーバーサイズステンカラーコート CODE WINTER ワイドパンツ LIQUIDニット SILK LIGHT TECH インナーTシャツ カジュアルでラフなコートコーデ 着用アイテム クラシカルダッフルコート CABLE編みニット CODE WINTER ワイドパンツ LIGHT TECH インナーTシャツ デニム×コートで作るカジュアルコーデ 着用アイテム メルトンチェスターコート AZE編みVネックニット SEWI長袖カットソー コートレザースニーカー コートで作るシックなダークトーンコーデ 着用アイテム メルトンチェスターコート SEWI長袖カットソー コートスプリットレザーUチップシューズ ナローリアルレザーベルト キャップでカジュアルダウンする大人コーデ 着用アイテム メルトンチェスターコート LIQUIDニット SILK LIGHT TECH インナーTシャツ CODE WINTER ワイドパンツ リバーシブルマフラー オーバーサイズ×ブラックでスタイリッシュに見せる 着用アイテム オーバーサイズステンカラーコート LIQUID ニット WINTER TURTLE CODE WINTER ワイドパンツ HARUSAKU 奈良産 プレーンリブソックス 目次へ戻る 「大人っぽくて、カッコいい」 人気ランキングTOP10 カテゴリ別ランキングはコチラ AUENスタイリスト 好印象になれるポイントは、大人っぽくて、清潔感のある服装を心がけること！ AUEN [オーエン] のアイテムを着こなすことで、すぐに好印象になれちゃいます！ がっちり体型の30代メンズにぴったりな小物使いとは がっちり体型のメンズにとって、小物選びは重要なファッションポイントです。 適切な小物使いで全体のバランスを整え、存在感のある男らしいスタイルを演出することができます。 大きめなバッグ ▲着用しているアイテムはコチラ 大きな体型に合わせて、大きめなデザインのバッグがおすすめです。 ショルダーバッグやトートバッグなど、メッセンジャーバッグスタイルが適しています。 高級感のあるレザー製品や、スポーティなロゴ入りデザインなどを選択すれば、個性的な雰囲気を演出できますよ。 力強い印象の靴 ▲着用しているアイテムはコチラ 大きな足元を際立たせるため、厚底のブーツやレザーシューズがおすすめです。 シンプルなデザインながら、存在感のある一足を選びましょう。 大きめなアクセサリー ▲着用しているアイテムはコチラ メガネや時計、リングなど、大きめサイズのアクセサリーが体格に馴染みやすいでしょう。 特に、ボリューミーなリングや大きめのフレームのメガネは、個性的でインパクトのある小物アイテムです。 幅広のベルト ▲着用しているアイテムはコチラ ウエストラインを引き締めるため、幅広のベルトがおすすめです。 レザー調のデザインがおしゃれで、ジーンズやチノパンなどと相性が良いでしょう。 大型のバックルもアクセントになります。 目次へ戻る 「大人っぽくて、カッコいい」 人気ランキングTOP10 カテゴリ別ランキングはコチラ AUENスタイリスト 好印象になれるポイントは、大人っぽくて、清潔感のある服装を心がけること！ AUEN [オーエン] のアイテムを着こなすことで、すぐに好印象になれちゃいます！ がっちり体型の30代メンズにおすすめのファッションアイテム ここでは、30代のがっちり体型メンズにおすすめのAUEN（旧：Dコレ）アイテムをご紹介します。 体型カバー効果はもちろん、着回しにも優れたアイテムばかりなので、ぜひチェックしてみてくださいね！ 商品を見る 商品を見る 商品を見る メルトンチェスターコート ▲着用しているアイテムはコチラ まずご紹介するのは、メルトン生地を使ったチェスターコートです。 冬のキレイめコーデに欠かせないチェスターコートに、保温性の高いメルトン生地を使用したアイテム。 ロングアウターは、気になるがっちり体型をカバーする効果があるので、おすすめです！ 詳細はコチラ ■「メルトンチェスターコート」を購入したお客様の声 お客様 5.0 ★★★★★ シンプルなデザインで肌触りもよくいい商品。 引用：AUEN（旧：DCOLLECTION） その他レビューはコチラ LIQUID ニット WINTER ▲着用しているアイテムはコチラ 冬のインナーの定番であるニットアイテムです。 定番のクルーネック仕様で、さまざまなアウターと合わせられます。もちろん、コートやジャケットとの相性も◎。 ニットは、体型カバー効果が期待できるので、スタイリッシュに見せたい時におすすめです。 詳細はコチラ ■「LIQUID ニット WINTER」を購入したお客様の声 お客様 5.0 ★★★★★ ゆったりした作りなので、長時間着ていても疲れない印象です。ブルーの色合いが落ち着いているので合わせやすいと思います。 引用：AUEN（旧：DCOLLECTION） その他レビューはコチラ BLACK MODEワイドパンツ ▲着用しているアイテムはコチラ ワイドすぎないストレートシルエットが上品な印象のワイドパンツ。快適さを追求したデザインで、オン・オフ問わず使えます。 同素材のテーラードジャケットとのセットアップでさらにモードな着こなしに。 特に、下半身ががっちりしたメンズは体型カバー効果が期待できるのでおすすめです！ 詳細はコチラ ■「BLACK MODEワイドパンツ」を購入したお客様の声 お客様 4.0 ★★★★☆ もっとゆったりした感じかと思いましたが大人が履いてもいい感じのシルエットです 引用：AUEN（旧：DCOLLECTION） その他レビューはコチラ 目次へ戻る 「大人っぽくて、カッコいい」 人気ランキングTOP10 カテゴリ別ランキングはコチラ AUENスタイリスト 好印象になれるポイントは、大人っぽくて、清潔感のある服装を心がけること！ AUEN [オーエン] のアイテムを着こなすことで、すぐに好印象になれちゃいます！ 【Q＆A】「30代 ファッション メンズ がっちり」に関するよくある質問にスタイリストがお答え！ ここでは「30代 ファッション メンズ がっちり」に関して、SNSやネット上でよくあげられる質問について、スタイリストが直々にお答えしていきます。 みゆ スタイリストのみゆです！よくある疑問・お悩みを解決していきますね！ Q.がっちり体型のメンズは、オーバーサイズの服を着ても大丈夫でしょうか？ がっちり体型のメンズの方が、オーバーサイズのアイテムが似合う傾向にあります。 ただし、着丈が長過ぎる様なオーバーサイズはあまりおすすめできません。 Q.がっちり体型を活かすより、細身に見せたいのですが、どうすれば良いでしょうか？ 細身に見せるためには、ブラックなどのダークトーンのアイテム選びやストライプ柄のアイテムがおすすめです。 ホワイトの服やボーダー柄は、大きく見せる効果があるため、細身に見せたい場合は注意しましょう。 Q.がっちり体型のメンズに似合うファッションの系統は何ですか？ まず、定番のカジュアルやキレイめコーデはサイズ感が合っていれば似合います。 その他に、アメカジコーデなどもおすすめです。迷った場合は、定番のコーディネートやアメカジコーデを選ぶと良いでしょう。 みゆ お悩みは解決しましたか？少しでも参考になればうれしいです！ 目次へ戻る 「大人っぽくて、カッコいい」 人気ランキングTOP10 カテゴリ別ランキングはコチラ AUENスタイリスト 好印象になれるポイントは、大人っぽくて、清潔感のある服装を心がけること！ AUEN [オーエン] のアイテムを着こなすことで、すぐに好印象になれちゃいます！ がっちり体型の30代メンズはファッションテクニックを活かしてオシャレを楽しもう！ 今回はがっちり体型の30代メンズにふさわしい、上質で洗練されたファッションテクニックをご紹介しました。 適切なサイズ選びやデザイン選び、色彩のコントロールなど細かなコツを意識することで、自身の体型を生かしつつオシャレなコーディネートができます。 おすすめしたアウターアイテムやコーディネート、30代メンズにおすすめのシンプルなファッションアイテムや小物使いのコツなども、ぜひ参考にしてみてくださいね！ がっちり体型がコンプレックスの方も、長所と捉えてる方も、この記事を参考にオシャレを楽しんでみてください。 AUEN（旧：DCOLLECTION）スタイリストのひとこと みゆ がっちり体型のメンズは、男らしく感じるため女性にも人気があります。30代らしい、大人のファッションスタイルで、魅力を最大限に引き出しましょう！ 参考サイト がたいがいい男におすすめのファッションは？春夏秋冬別にコーデ解説 2024年春夏【30代男性が一番モテるファッションとは？】30代メンズファッションを徹底解説 – TOPFLOOR 30代 ファッション メンズ がっちり体型 コーデセット【春夏/秋冬】がたいがいい/筋肉質/いかつい/細マッチョ/ラグビー体型 ストレッチ/ゆったり ｜ メンズファッション通販 MENZ-STYLE(メンズスタイル） 30代太め体型のメンズにおすすめのファッションブランド10選と服選びのポイント – be freee 目次へ戻る 最新アイテムランキング ※ランキングはウィークリーで売れているものTOP5を表示しています。 5位以下も見てみる AUEN[オーエン] AUENは仕事もプライベートも忙しい30〜40代男性向けファッションブランド。 会員数は37万人を突破し、AUENアプリは累計50万DL（2025年9月時点）を達成しました。 独自サービス 「AI似合う服診断®」 は4万人以上が体験。 顔写真を撮影するだけで、顔の特徴から似合う服の方向性を診断し、毎日の服選びをスマートにサポートします。 これからもAUENは、大人を魅力的にする商品とサービスを通じて、あなたの毎日をより豊かにしていきます。 詳しくはこちら メディアTOPへ戻る