「サングラスを掛けたいけど、自分に似合う形が分からない」 「スマートなサングラスコーデが知りたい」 ファッションだけでなく、夏の紫外線対策としても活躍するサングラス。 しかし、上記のような悩みを抱えているメンズは少なくありません。 この記事を読めば、自分に似合うサングラスの選び方が把握できます。 顔型別のおすすめモデルや、イチオシブランドについても紹介していきますので、自分に似合うサングラスが知りたいメンズは必見です！ INDEX1 平日5日、迷わず整う2 1週間、こうやって回す3 【AI似合う服診断】をしてみませんか？4 サングラスの選び方はメンズの顔に合わせる5 メンズの顔型別に適したサングラスモデル6 メンズサングラスのレンズカラーの選び方7 プロのスタイリストが選んだ！おすすめのメンズサングラスはコチラ！8 メンズにおすすめのサングラスブランド7選9 【Q＆A】サングラス メンズ 選び方に関するよくある質問にスタイリストがお答え！10 サングラスでメンズの男らしさを前面に出していこう！ CODE SYSTEM 平日5日、迷わず整う 必要なのは、大量の服ではありません。 平日5日間を迷わず回せる、最小限の仕組み。 AUENが、あなたの判断を代わりに設計します。 この3ステップで「5日が回る」体験が完成。 1 STEP 1 パンツは固定 迷いの起点をなくす 2 STEP 2 トップスを3つから選ぶ ニット / Tシャツ / ポロシャツ の3択 3 STEP 3 ジャケットを羽織る 印象を格上げする ITEMS この仕組みを支える商品 1 STEP 1 パンツは固定 迷いの起点をなくす 体験の入口 CODEイージーパンツ 詳しく見る → 2 STEP 2 トップスを3つから選ぶ ニット / Tシャツ / ポロシャツ の3択 ON/OFF使える万能トップス CODEリネンサマーニット 詳しく見る → 気軽な日のトップス CODEショートスリーブTシャツ 詳しく見る → きちんとの日のトップス CODEクールタッチポロシャツ 詳しく見る → 3 STEP 3 ジャケットを羽織る 印象を格上げする 羽織るだけで整う CODEジャケットサマー 詳しく見る → WEEKLY STYLING 1週間、こうやって回す CODEシリーズだけで組んだ、月曜から金曜のリアルなコーディネート例。 MON 月曜日 信頼のセットアップ ジャケット ポロシャツ パンツ POINT シャツとセットアップで、週の始まりにふさわしい第一印象を。 TUE 火曜日 白Tで軽やかに印象チェンジ ジャケット カットソー パンツ POINT インナーをTシャツに替えるだけで印象はぐっと軽やかに。 WED 水曜日 サマーニットで堅すぎない上品さを ニット パンツ POINT ジャケットを脱いでもラフに見えすぎずちょうどいい上品さ。 THU 木曜日 ポロ一枚でもきちんと見える ポロシャツ パンツ POINT 頑張りすぎて見えないのに、ちゃんとして見える。 FRI 金曜日 ニットにジャケットを重ねて品よく締める ジャケット ニット パンツ POINT 週の終わりは、会食や仕事終わりの予定がある日にもそのまま対応しやすい組み合わせで。 2万人以上が利用している無料診断ツール 【AI似合う服診断】をしてみませんか？ 人の顔タイプは5つにわけることができ、各パターンごとに似合う服のテイストが異なります！ 自分に似合う服を知ることで、よりオシャレに変わることができるんですよ。 あなたがどのパターンか、簡単に診断してみませんか？ 診断はこちら サングラスの選び方はメンズの顔に合わせる まずは、サングラスの選び方について見ていきましょう！以下のポイントを抑えると、似合うサングラスが見つかりやすくなりますよ。 フロント部分は角度で印象が変わる 上フレームは眉毛にかかるかかからないか フレームは顔の幅に合わせるのがおすすめ フロント部分は角度で印象が変わる ▲着用しているアイテムはコチラ サングラスは、横顔から見たフロントの角度（レンズの傾き具合）によってイメージが変わります。 前に傾いているものは男らしくワイルドな印象、角度のないフラットなテイストなら落ち着いた大人っぽい印象に見えるのが特徴。 なりたいイメージに合った角度のサングラスをチョイスするのがおすすめです。 上フレームは眉毛にかかるかかからないか ▲着用しているアイテムはコチラ 自分に似合うサングラスを見つけるためには「眉のラインがフレームのトップからのぞく程度かどうか」をチェックするのもポイントです。 眉が隠れてしまう大きいサイズだと、表情が分かりにくくやや重い印象に。 一方、眉とフレームの間に隙間ができる小さいサイズだと、貧相な印象になってしまいます。 眉毛との距離感に注意してサングラスを選びましょう。 フレームは顔の幅に合わせるのがおすすめ ▲着用しているアイテムはコチラ サングラスのフレームを顔の幅に合わせるのも大事なポイント。 フレームの横幅は、顔と同じか顔の面積より小さいものをチョイスしましょう。 はみ出るくらい大きいものだと個性的な印象になりますが、全体のバランスを取るのが難しく、寄り目がちに見えてしまうことも。 正面から見た時の印象もチェックして選んでください。 メンズの顔型別に適したサングラスモデル ここからは、顔の形に適したサングラスの選び方について解説していきます。 丸顔：スクエア型 面長：ウェリントン型 三角：ボストン型 四角：ラウンド型 サングラスやメガネは顔の形と対照的なものを選ぶのがポイント。 上記4タイプに分けて紹介していきますので、自分の顔の形のものをチェックしてみましょう！ 丸顔ならスクエアモデル 丸顔のメンズには、四角いフレームの「スクエアモデル」のサングラスがおすすめです。 丸顔とは、縦横の比率がほぼ同じ形のこと。 頬骨が張っていない、顎先が丸い人は「丸顔」に該当します。 丸顔のメンズは、スクエア型のカッチリしたフォルムでもキツイ印象になりにくい特徴があります。 程よい男らしさとこなれ感が演出できますよ。 面長顔ならウェリントンモデル ▲着用しているアイテムはコチラ 面長のメンズにおすすめなのが、縦幅があり丸みのあるフレームの「ウェリントンモデル」。 天地幅（レンズの縦幅）が広めの逆台形型をしており、レトロな雰囲気のあるフレームです。 面長顔は、縦の比率が横より長いという特徴があるため、細めのフレームや丸いフレームを付けるとしっくりこないという人も。 天地幅の広いウェリントンモデルは、おでこやアゴの空間を埋め、顔の長さを緩和してくれます。 三角顔ならボストンモデル 三角顔のメンズには、丸みを帯びた逆三角形型をした「ボストンモデル」のサングラスがおすすめ。 おにぎりを逆さにしたようなレンズが特徴的で、ややヴィンテージ感のある印象です。 三角顔はアゴが細くとがっている特徴があり、面長で顎先がとがっている人なども三角顔に分類されます。 シャープな印象を緩和するボストン型は、三角顔にピッタリです。 四角顔ならラウンドモデル 四角い印象の顔をしたメンズには、まん丸フレームの「ラウンドタイプ」がおすすめ。 四角顔には、正面を向いた時の横頬・アゴ下がしっかりと張っている人や、横アゴの関節部分が張り出しており四角く見える人が分類されます。 シャープな印象のスクエアや、台形のウェリントンだと角ばった印象が強調されてしまうので、人によっては威圧感を与えてしまうことも。 遊び心のあるラウンドタイプのサングラスを最もカッコよく着こなせるのが、四角顔のメンズです。 メンズサングラスのレンズカラーの選び方 サングラスのイメージを左右するのはフレームだけではありません。 レンズのカラーによっても印象が変わるので、なりたいイメージや服装に合わせてチョイスしましょう。 ここからは、以下のレンズカラーの特徴について説明していきます。 クリアカラー スモーク イエロー ブラウン グリーン ブルー みゆ レンズカラーごとに異なる性能を持っているので、あわせてチェックしてみてくださいね！ クリアカラー 出典：Amazon 「クリアカラーレンズ」のサングラスは、伊達メガネのように透き通っているのが特徴。 視界が暗くなりやすい通常のサングラスと異なり、裸眼に近い明るさなので屋外でも屋内でも着用できるのがポイントです。 カラーレンズに抵抗がある人、サングラスをかける勇気が出ない人でも挑戦しやすいアイテムですよ。 スモーク 出典：Amazon 「スモークレンズ」のサングラスは、光を均一にカットしてくれるのが特徴。 レンズの色が視界に作用しづらいので、自然の色合いに近い景色が確保できるのが魅力です。 長時間使用しても疲れにくいメリットがあるため、ドライブにもおすすめですよ。 イエロー 出典：Amazon 「イエローレンズ」のサングラスは、視界を明るくしてくれる効果があります。 視界をくっきりとシャープにしてくれるので、雨や曇り、夕方の薄暗い時間などの視界が悪い時におすすめのアイテム。 着用時はスタイリッシュでオシャレな印象、またはスポーティーで陽気な印象をコーデにプラスしてくれますよ。 ブラウン 出典：Amazon 「ブラウンレンズ」も、スモークレンズに並ぶサングラスの定番カラーレンズです。 着用時は顔周りに深みをプラスしつつ、自然と馴染んでくれるのが特徴。 視界は自然に近い色合いで、ブルーライトカット効果も期待できます。 キレイめ・カジュアルどちらの雰囲気にもマッチしやすいです。 グリーン 出典：Amazon 「グリーンレンズ」は晴れた日や反射が眩しい場所など、明るいシーンでの着用がおすすめのアイテム。 着用すると明るさのバランスを保ち、眼を反射疲れから守ってくれる効果があります。 また、視界の色調を自然に近い形で確保してくれるため、長時間かけても疲れにくいのもポイント。 こなれ感のあるカッコいい印象をコーデにプラスしてくれます。 ブルー 出典：Amazon 「ブルーレンズ」のサングラスは、眩しさを感じるオレンジ・イエロー系の暖色の光を大幅にカットしてくれる優れモノ。 反射が激しい場所やカンカン照りの日に着用すると、眩しさを軽減しスッキリ見やすい視野を確保してくれるのが特徴です。 着用時はアーバンライクなスタイリッシュさがコーデにプラスされます。 クールな清涼感をプラスしたい時にもおすすめです。 プロのスタイリストが選んだ！おすすめのメンズサングラスはコチラ！ ここからは、プロのスタイリストがイチオシするメンズサングラスをご紹介します。 紫外線量で色が変わる調光サングラスをピックアップしましたので、ぜひチェックしてみてくださいね！ 調光レンズサングラス/ウェリントン ▲着用しているアイテムはコチラ こちらの商品は、紫外線に反応してレンズが暗くなる調光レンズを採用したサングラス。 屋内ではクリアレンズ、屋外ではスモーク調に変化するため、伊達メガネのようにも使える優秀なアイテムです。 ボストン型はクラシックな雰囲気が演出できるので、手軽に落ち着きのある装いをプラスできますよ。 詳細はコチラ ■「調光レンズサングラス」を購入したお客様の声 お客様 5.0 ★★★★★ 大きさも丁度よく、室内利用も違和感がありませんでした 引用：AUEN（旧：DCOLLECTION） その他レビューはコチラ メンズにおすすめのサングラスブランド7選 メンズにおすすめの人気サングラスブランドを7つピックアップしました！ 好コスパのカッコいいアイテムから、ラグジュアリーな高級サングラスまで幅広く紹介しますので、自分に合ったテイストのものを見つけてみてくださいね。 Ray-Ban(レイバン) [レイバン] サングラス 0RB2140F WAYFARER 601/52 GREEN 52 created by Rinker Ray-Ban(レイバン) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング 王道サングラスブランド・レイバンの定番モデル「WAYFARER」。 全6色展開のカラーレンズから好きなものをチョイスできます。 比較的どんな人にも似合いやすいウェリントンタイプのフレームなので、挑戦しやすいのもポイント。 カジュアルにもキレイめにもマッチするベーシックなテイストです。 みゆ こんな方におすすめです！ 王道サングラスが欲しいメンズ ウェリントン型が欲しいメンズ 好きなレンズの色を選びたい人 公式ページはコチラ TOM FORD(トムフォード) [トムフォード] サングラス スノードン アジアンフィット SNOWDON TF0237F(FT0237F) 01B 51サイズ ウェリントン ユニセックス [並行輸入品] created by Rinker TOM FORD(トムフォード) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング トムフォードは、アメリカのデザイナーブランド。 グッチやイヴサンローランのクリエイティブディレクターとして活躍し、2005年には自身のブランドを立ち上げました。 この「SNOWDON」は、スモークグラデーションレンズのウェリントンサングラス。 アジア人の顔にフィットするように作られているため、海外モデルより似合いやすいのが特徴です。 みゆ こんな方におすすめです！ カッコいい黒縁サングラスが欲しいメンズ スモークレンズのサングラスが良い人 男らしいウェリントン型を探している人 公式ページはコチラ Oliver Peoples(オリバーピープルズ) Oliver Peoples オリバーピープルズ サングラス OV1186S 514556 COLERIDGE ラウンド created by Rinker Oliver Peoples Amazon 楽天市場 Yahooショッピング オリバーピープルズは、アメリカロサンゼルス発祥の高級アイウェアブランド。 ヴィンテージテイストとモダンテイストがマッチした絶妙なデザインが特徴的です。 この「COLERIDGE」は、ラウンドフレームにブルーレンズをあしらった爽やかなモデル。 キレイめコーデの抜け感や、カジュアルコーデの遊びにおすすめですよ。 みゆ こんな方におすすめです！ ヴィンテージテイストが好きなメンズ トレンド感のアイテムが欲しいメンズ カラーレンズに挑戦してみたい人 公式ページはコチラ POLICE(ポリス) [ポリス] カスタムサングラス VPL174J-568 BLUE 可視光線透過率75％ チタン 国内正規品 created by Rinker POLICE(ポリス) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング ポリスは、イタリア発祥のサングラス・ジュエリーブランドです。 この「カスタムサングラス」は、強度が高く軽い金属であるチタンをフレームに使ったスタイリッシュなテイストのサングラス。 スクエアフレームで大人っぽく、知的な印象を与えてくれます。 可視光線透過率75％のクリアレンズなので、伊達メガネのように着用できるのもポイント。 みゆ こんな方におすすめです！ 上品なテイストのサングラスが欲しい人 スクエアタイプのサングラスが良いメンズ 伊達メガネ風のアイテムを探している人 公式ページはコチラ BJ CLASSIC(BJクラシック) [BJクラシックコレクション] サングラス JAZZ SG 3 46サイズ REVIVAL EDITION リバイバルエディション JAZZ SG ジャズ サングラス セルロイド 日本製 made in japan created by Rinker BJ CLASSIC COLLECTION(BJクラシックコレクション) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング BJクラシックは、世界に誇る福井県のメガネ職人達の技術を活かし、ヴィンテージグラスを再現しているアメリカンオプティカル社のブランド。 このオシャレなウェリントンフレームが特徴的な「JAZZ」は、グリーンレンズのサングラスです。 1950年代に発売され、多くの有名ジャズメン達から愛されてきました。 99％以上の紫外線カット率なので、日差しが強い日もしっかり瞳を守ってくれますよ。 みゆ こんな方におすすめです！ ヴィンテージテイストのサングラスが好きなメンズ オシャレなフレームのサングラスが良い人 グリーンレンズのサングラスが欲しいメンズ 公式ページはコチラ MONCLER(モンクレール) [モンクレール] サングラス メンズ 偏光レンズ アジアンフィット ML0197 D/S 01D 53 ブラック/シルバー ブルーグレー [並行輸入品] created by Rinker MONCLER(モンクレール) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング モンクレールはフランス生まれのハイブランドです。 このアジアンフィットモデルは、ブルーグレーのグラデーション偏光レンズが特徴的なボストンフレームのサングラス。 メタルとプラスチックを使った細めのフレームデザインがスタイリッシュな印象を与えます。 偏光レンズは水辺や路面に反射した光のギラ付きを抑えてくれるので、レジャーやお出かけにもおすすめ。 みゆ こんな方におすすめです！ カッコいい偏光レンズのサングラスが欲しいメンズ モンクレールが好きなメンズ スマートなボストンフレームが良い人 公式ページはコチラ EMPORIO ARMANI(エンポリオアルマーニ) 【エンポリオ アルマーニ 正規商品販売店】EMPORIO ARMANI サングラス EA2033 309487 created by Rinker EMPORIO ARMANI(エンポリオアルマーニ) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング エンポリオアルマーニは、本ラインであるジョルジオアルマーニのリーズナブルライン。 このクラシックなスクエアフレームのサングラスは、やや前傾したレンズでワイルドな印象を与えます。 紫外線透過率1.0％以下、可視光線透過率10％のレンズを採用。 日差しや反射光の刺激から瞳をしっかり守ってくれるアイテムです。 みゆ こんな方におすすめです！ クラシックなスクエアサングラスが良い人 ワイルドなサングラスが欲しいメンズ さりげないブランドアピールがしたい人 公式ページはコチラ 【Q＆A】サングラス メンズ 選び方に関するよくある質問にスタイリストがお答え！ ここでは「サングラス メンズ 選び方」に関して、SNSやネット上でよくあげられる質問について、スタイリストが直々にお答えしていきます。 みゆ スタイリストのみゆです！よくある疑問・お悩みを解決していきますね！ Q.サングラスの3大ブランドとは？ サングラスの3大ブランドとして、広く知られているものには以下のものが挙げられます。 サングラスの3大ブランド Ray-Ban（レイバン） TOM FORD（トムフォード OLIVER PEOPLES（オリバーピープルズ） これらのブランドはデザイン性やクオリティ、耐久性などの高さから、特に長く愛用できるサングラスを求める方に人気があります。 Q.日本人男性に似合うサングラスの色は？ 一般的に、日本人男性は淡い色のサングラスの方が濃い色のものよりも似合うと言われています。 特に、薄めのブラウンやグレーのサングラスは、肌馴染みが良いうえ、優しい印象を演出可能。 サングラスをしていても、少し目の表情が相手に伝わる方が、強い印象を与えないでしょう。 Q.サングラスのカラー濃度とは？ サングラスのカラー濃度は、カラーレンズの色の濃さを表します。 カラー濃度別の使用シーンは、以下の通りです。 カラー濃度別のおすすめ使用シーン カラー濃度15%以下：室内や夜間でも違和感なくかけられる色味。 カラー濃度30%：室外でのおしゃれのアクセントとして活用することがおすすめ。 カラー濃度50%：キャンプや昼間のドライブなど眩しさを軽減するために使用。 カラー濃度75%：ビーチやアウトドアシーンで目を守るために使用。 ただし、夜間のドライブや室内でカラー濃度15%以上のサングラスを使用すると、視界不良を起こす危険性があるため注意しましょう。 みゆ お悩みは解決しましたか？少しでも参考になればうれしいです！ 目次へ戻る 「大人っぽくて、カッコいい」 人気ランキングTOP10 カテゴリ別ランキングはコチラ AUENスタイリスト 好印象になれるポイントは、大人っぽくて、清潔感のある服装を心がけること！ AUEN [オーエン] のアイテムを着こなすことで、すぐに好印象になれちゃいます！ サングラスでメンズの男らしさを前面に出していこう！ サングラスはオシャレなだけでなく、紫外線から瞳を守る大切なアイテム。 なりたいイメージや自分の顔の形に合ったサングラスをチョイスして、夏のメンズコーデをワンランクアップさせてくださいね！ AUEN（旧：DCOLLECTION）スタイリストのひとこと みゆ サングラスのフレームによっては、小顔効果が期待できるタイプもあるので、どういった形が似合うのかをいろいろと試してみるといいですね。 目次へ戻る 最新アイテムランキング ※ランキングはウィークリーで売れているものTOP5を表示しています。 5位以下も見てみる AUEN[オーエン] AUENは仕事もプライベートも忙しい30〜40代男性向けファッションブランド。 会員数は37万人を突破し、AUENアプリは累計50万DL（2025年9月時点）を達成しました。 独自サービス 「AI似合う服診断®」 は4万人以上が体験。 顔写真を撮影するだけで、顔の特徴から似合う服の方向性を診断し、毎日の服選びをスマートにサポートします。 これからもAUENは、大人を魅力的にする商品とサービスを通じて、あなたの毎日をより豊かにしていきます。 詳しくはこちら メディアTOPへ戻る