「顔のテカリが気になる」「顔を触るとベタベタしている」という悩みをお持ちのメンズには、あぶらとり紙を使ってみるのも良いかもしれません。 しかしながら、あぶらとり紙というと女性が使うものというイメージがあったり、肌の乾燥が心配だったりと、使用を迷っている方も多いのではないでしょうか。 そこで今回は、あぶらとり紙を使うメリットから正しい使い方、選び方と人気アイテムまで、あぶらとり紙について一挙に解説していきます。 【印象を変えたい方へ】たった30秒で整う、大人の肌ケア 服装には気を使っているのに、なぜか「清潔感」「老け見え」が気になると感じたことはありませんか？ その原因は、「乾燥・肌荒れ・ハリ不足」といった“肌の印象”にあるかもしれません とはいえ ☑何を選べばいいか分からない ☑ケアに時間をかけられない そんな方も多いはず。 そこでAUENがおすすめしたいのが「オールインワンローション」。 オールインワンをみる AUENが推すオールインワンの3つのポイント 時短設計 化粧水・美容液・乳液・アフターシェーブの4役を、これ1本で完結。忙しい朝も夜も無理なく続けやすい。 効率的な浸透力 独自の浸透技術とナノカプセルを採用。塗った瞬間スッと浸透し、べたつかず心地よい。 有効成分配合 肌荒れ、カミソリ負けを防ぐ有効成分（グリチルリチン酸ジカリウム）配合。健やかな肌へと導く。 この3つのポイントにより、肌が整うことでさらに印象がもう一段アップしてくれますよ。 印象が良くなる方法をみる あぶらとり紙はテカリが気になるメンズにおすすめ あぶらとり紙は、脂性肌や肌のテカリに悩むメンズの強い味方となってくれるアイテムです。 まずは、メンズがあぶらとり紙を使う2つのメリットを見ていきましょう。 サッとテカリを抑えられる メンズがあぶらとり紙を使うメリットの1つ目は、気になったときにサッとテカリを抑えられること。 鼻や額、頬など気になる部分に押し当てていくだけで、余分な皮脂が取れてサラッとした肌を保つことができます。 1枚ずつ引き出して使い、使った紙は捨てるだけの手軽さで、場所や時間を選ばずにテカリやベタつきを抑えることができるのが大きな魅力です。 タカシ ティッシュやハンカチで拭き取るよりも肌への負担も軽減されます！ 持ち運びもしやすい メンズがあぶらとり紙を使うメリットの2つ目は、持ち運びもしやすいこと。 あぶらとり紙は一般的にポケットティッシュくらいのサイズで、服やバッグのポケットに入れても邪魔にならない薄さです。 ポケットに備えておけば大事な会議やデートなど、ここぞというシーンの前に気になるテカリをケアできますよ。 みゆ 広い範囲の汗やテカリを抑えるなら、大判タイプがおすすめ！ あぶらとり紙は肌に良くないって本当？ テカリが気になるメンズにはあぶらとり紙がおすすめですが、「あぶらとり紙は肌に良くない」という噂を耳にしたことがある方もいるのではないでしょうか。 ここでは、よく耳にするあぶらとり紙の2つの疑問の真偽に迫ってみます。 皮脂を落としすぎてしまう？ 「あぶらとり紙を使うと皮脂を落としすぎてしまう」という噂は本当とは言えません。 なぜなら、あぶらとり紙は顔の表面に浮き出た余分な皮脂だけを吸着し、必要な油分は残すようになっているからです。 とはいえ、あぶらとり紙を顔に強く押し当てたり、1度に何枚も使ったりすると、必要な油分までを落としてしまう原因となってしまうのでNGです。 洗顔シートを使う際は注意！ 「テカリにはあぶらとり紙よりも洗顔シートのほうが良い」という噂も本当とは言えません。 洗浄成分が含まれた洗顔シートは、必要な油分も一緒に落としてしまったり、ゴシゴシと擦ることで肌が乾燥して余計に皮脂分泌が促進されたりすることもあるからです。 汗やテカリ対策に洗顔シートを使っているメンズは、皮脂の落としすぎや肌摩擦に注意が必要です。 あぶらとり紙の正しい使い方 あぶらとり紙の使い方はシンプルですが、正しい使い方を守ることでしっかりとテカリをケアすることができます。 それでは、あぶらとり紙の効果を最大限引き出すための使い方のコツを見てみましょう。 こすらずに優しくおさえて皮脂を除去 あぶらとり紙を使うときは、こすらずに優しくおさえて皮脂を除去することが大切です。 一度で思ったような除去効果が得られなくても、ゴシゴシと擦ったり強く押し当てたり、叩いたりするのは絶対にNGです。 乾燥や摩擦によってテカリが悪化する恐れもあるため、あぶらとり紙は優しくおさえるように使ってみてください。 優しくおさえてもなかなか効果が得られない場合は、吸収力が高いアイテムや、たっぷりと使える大判サイズのアイテムを選んでみることをおすすめします。 二度使いは絶対NG！必ず使い捨てで あぶらとり紙は使い捨てのアイテムなので、二度使いは絶対にNGです。 そもそも皮脂や汗を吸収した後のあぶらとり紙は、吸収力が弱まっているので、二度使いしても効果は期待できません。 さらに、皮脂や汗を吸収したあぶらとり紙を再使用することで肌に雑菌や汚れが付着し、トラブルの原因となることも考えられます。 一度使ったあぶらとり紙は二度使いせず、常に新しいものを使うようにしましょう。 あぶらとり紙の選び方 あぶらとり紙を使うメリットや効果的な使い方のイメージが膨らんできたのではないでしょうか？ ここでは、自分に合ったあぶらとり紙を選ぶための3つのポイントをご紹介します。 あぶらとり紙を選ぶときはここに注目！ 和紙やフィルムなど好みのタイプをチョイス サイズ感をチェック コスパ面も気にしてみて 持ち運びのしやすさや使い心地など、それぞれのポイントについて詳しく見ていきましょう。 和紙やフィルムなど好みのタイプをチョイス あぶらとり紙を選ぶときには、和紙やフィルムなど好みのタイプをチョイスするのがおすすめです。 あぶらとり紙は大きく分けて、肌にやさしい和紙タイプと、より皮脂や汗の吸着効果を高めたフィルムタイプの2種類があります。 アイテムごとに使い心地や密着感が異なるので、口コミや実際に使用感をチェックしてお気に入りのアイテムを見つけてみてください。 サイズ感をチェック あぶらとり紙を選ぶときには、使う範囲の広さや使用シーンに合わせたサイズ感もチェックするのがおすすめ。 額など1部分だけテカリが気になる場合は小さめサイズでもOKですが、頬や鼻など別の部分のテカリもまとめて除去するなら大判サイズのほうが快適に使えます。 仕事中に顔のテカリが気になるなら、スーツのポケットに入る大きさと薄さのものがあると便利です。 コスパ面も気にしてみて 季節や肌質によっては毎日使うこともあるあぶらとり紙は、コスパ面も気にすると◎ 枚数がたくさん入っていたり、1枚ずつのサイズが大きかったりするほうが、惜しみなく使うことができて好コスパです。 量と質のバランスが良く、無理なく使い続けられるアイテムを見つけてみてください。 メンズにおすすめのあぶらとり紙10選 あぶらとり紙を選ぶときに意識したい3つのポイントを知ったところで、次は実際に人気のアイテムを見ながら自分に合うアイテムを探してみましょう。 フィルムタイプと和紙タイプ、パウダー付きタイプまで10個の人気アイテムをピックアップしてご紹介します。 GATSBY(ギャツビー)/あぶらとり紙 フィルムタイプ (70枚入) ギャツビーあぶらとり紙フィルムタイプ７０枚入 3個セット ボックス created by Rinker GATSBY(ギャツビー) ¥1,135 (2026/08/13 18:21:53時点 Amazon調べ-詳細) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング フィルムタイプのあぶらとり紙をお探しなら、メンズ向けヘアケア用品やスキンケア用品を展開するGATSBYのアイテムがおすすめ！ 皮脂の吸収力が高くて破れにくいフィルムを使用しており、皮脂を吸収した部分が黒から透明になるので使いやすいという特長があります。 こんな人におすすめ フィルムタイプのあぶらとり紙をお探しの方 吸収力がすぐれたあぶらとり紙が欲しい方 手のひらサイズのあぶらとり紙をお探しの方 公式ページはコチラ GATSBY(ギャツビー)/パウダーあぶらとり紙 GATSBY(ギャツビー) ギャツビーパウダーあぶらとり紙70枚入×2個セット ホワイト created by Rinker GATSBY(ギャツビー) ¥870 (2026/08/13 18:21:54時点 Amazon調べ-詳細) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング 1978年の発足以来、10代～50代まで幅広い年代のメンズに愛用者が多いGATSBYからは、パウダーつきのあぶらとり紙も販売されています。 テカリ防止パウダーが皮脂を取ったあとの顔のテカリを防止してくれるので、サラッとした肌がキープできるのが人気の秘密です。 こんな人におすすめ パウダーつきのあぶらとり紙をお探しの方 繰り返すテカリやベタつきが気になる方 大判サイズのあぶらとり紙をお探しの方 公式ページはコチラ よーじや/あぶらとり紙 【よーじや公式】あぶらとり紙 10冊セット(20枚×10冊) 90mm×93mm 特殊和紙 created by Rinker よーじや ¥4,200 (2026/08/13 18:21:54時点 Amazon調べ-詳細) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング 1920年からあぶらとり紙を取り扱ってきたよーじやは、まさにあぶらとり紙の先駆者と言える京都の老舗ブランドです。 金箔の裏打ち紙として何度も叩かれた和紙は繊維の密度が高く、優しくおさえるだけで皮脂を素早く吸着してくれます。 こんな人におすすめ 和紙タイプのあぶらとり紙が欲しい方 吸収力がすぐれたあぶらとり紙をお探しの方 大判サイズのあぶらとり紙を購入したい方 公式ページはコチラ ROSY ROSA(ロージーローザ)/美濃和紙天然麻100%あぶらとり紙 ロージーローザ 美濃和紙天然麻100%あぶらとり紙(120枚入) created by Rinker ロージーローザ ¥330 (2026/08/13 18:21:55時点 Amazon調べ-詳細) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング スポンジやパフなどのメイク道具を中心に幅広いラインナップを揃えるROSY ROSAからは、日本三大和紙の美濃和紙を使ったあぶらとり紙が登場。 2つ折りで収納された大判サイズと120枚の大容量で、惜しみなく使うことができるのも嬉しいポイントです。 こんな人におすすめ 和紙タイプのあぶらとり紙をお探しの方 好コスパのアイテムが好きな方 大判サイズのあぶらとり紙が欲しい方 公式ページはコチラ ORBIS(オルビス)/あぶらとり紙 大判 ORBIS(オルビス) あぶらとり紙 大判 5冊セット(30枚×5冊) クリーム ボックス created by Rinker ORBIS(オルビス) ¥1,320 (2026/08/13 18:21:55時点 Amazon調べ-詳細) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング 1984年設立の日本のスキンケアブランド、ORBISのあぶらとり紙は900万冊以上を売り上げた人気アイテムです。 繰り返し叩くことで吸収力をアップさせた金箔打紙製法と立体格子構造で、力を入れなくてもスムーズに皮脂を吸着できるのが大きな魅力。 こんな人におすすめ 和紙タイプのあぶらとり紙をお探しの方 吸収力がすぐれたあぶらとり紙をお求めの方 大判サイズのあぶらとり紙が欲しい方 公式ページはコチラ 無印良品/あぶらとり紙 無印良品 パルプ材 あぶらとり紙 1セット（100枚×3袋） ベージュ created by Rinker MUJI Amazon 楽天市場 Yahooショッピング 品質の良い生活雑貨を扱う無印良品のあぶらとり紙は、コンパクトさとコスパの良さで人気を集める商品。 シンプルなパッケージには100枚のあぶらとり紙が入っており、ワンコイン以下で買えるのが魅力です。 こんな人におすすめ 和紙タイプのあぶらとり紙をお探しの方 好コスパのアイテムが欲しい方 手のひらサイズのあぶらとり紙をお求めの方 公式ページはコチラ DHC(ディー・エイチ・シー)/あぶらとり紙（卓上タイプ） DHCあぶらとり紙（卓上タイプ） created by Rinker DHC(ディー・エイチ・シー) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング 家やデスクの上に置いておける卓上タイプのあぶらとり紙をお探しなら、500枚入りで便利なこちらのアイテムがおすすめ。 天然麻100%や肌触りのやわらかさなど、化粧品や健康食品を扱うDHCならではの品質を備えています。 こんな人におすすめ 和紙タイプのあぶらとり紙が欲しい方 好コスパのアイテムをお探しの方 手のひらサイズのあぶらとり紙を使いたい方 公式ページはコチラ Rimmel(リンメル)/魔法の超吸収あぶらとり紙 リンメル 魔法の超吸収あぶらとり紙 (90枚入) created by Rinker Rimmel (リンメル) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング Rimmelは、1834年からの長い歴史を持つイギリスの化粧品ブランド。 使った部分の色が変わるあぶらとり紙は、しっかり汗や皮脂を吸収する三層構造で、脂性肌の頼れる味方です。 こんな人におすすめ 和紙タイプのあぶらとり紙をお探しの方 吸収力がすぐれたあぶらとり紙が欲しい方 大判サイズのあぶらとり紙をお探しの方 公式ページはコチラ 貝印/高級あぶらとり紙 (金箔打紙製法) 貝印 高級あぶらとり紙 (金箔打紙製法 ) KQ3016 created by Rinker 貝印(Kai Corporation) ¥400 (2026/08/13 18:21:57時点 Amazon調べ-詳細) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング 爪切りやカミソリなどの高品質な刃物が有名な貝印からも、金箔打紙製法を用いたあぶらとり紙が販売されています。 大判サイズなので、テカリや汗が気になる範囲が広いメンズにもおすすめです。 こんな人におすすめ 和紙タイプのあぶらとり紙が欲しい方 吸収力がすぐれたあぶらとり紙をお探しの方 大判サイズのあぶらとり紙を使いたい方 公式ページはコチラ CHANEL(シャネル)/オイルコントロールティッシュ 【シャネル】 オイルコントロールティッシュ created by Rinker CHANEL Amazon 楽天市場 Yahooショッピング 大人のメンズの持ち歩きにおすすめなのが、ラグジュアリーブランドCHANELのオイルコントロールティッシュ。 ロゴ入りで高級感ある150枚のあぶらとり紙がミラー付きのケースに収納されているので、場所を選ばずに使うことができるでしょう。 こんな人におすすめ 和紙タイプのあぶらとり紙をお探しの方 高級感あるアイテムが欲しい方 手のひらサイズのあぶらとり紙を求めている方 公式ページはコチラ 大人の身だしなみにあぶらとり紙を取り入れよう 必要なときにスマートに取り出して気になる顔のテカリをケアできるあぶらとり紙は、メンズでも持ち歩きたい身だしなみアイテムです。 正しい使用方法や頻度を守れば、余分な皮脂を取り除いてニキビなどの肌トラブルも予防できます。 あぶらとり紙を持ち歩いて、清潔感ある肌の大人メンズを目指しましょう！