朝の身だしなみや夜のスキンケアに欠かせない洗顔料。 皮脂や汚れを落とすのに欠かせないものですが、いちいち泡立てるのが面倒だと感じている方もいるのではないでしょうか。 そんなめんどくさがり屋さんや、スキンケア初心者のメンズにおすすめなのが、泡洗顔です。 今回は、泡洗顔を使うメリットや選び方とともに、おすすめ泡洗顔をご紹介します。 【印象を変えたい方へ】たった30秒で整う、大人の肌ケア 服装には気を使っているのに、なぜか「清潔感」「老け見え」が気になると感じたことはありませんか？ その原因は、「乾燥・肌荒れ・ハリ不足」といった“肌の印象”にあるかもしれません とはいえ ☑何を選べばいいか分からない ☑ケアに時間をかけられない そんな方も多いはず。 そこでAUENがおすすめしたいのが「オールインワンローション」。 オールインワンをみる AUENが推すオールインワンの3つのポイント 時短設計 化粧水・美容液・乳液・アフターシェーブの4役を、これ1本で完結。忙しい朝も夜も無理なく続けやすい。 効率的な浸透力 独自の浸透技術とナノカプセルを採用。塗った瞬間スッと浸透し、べたつかず心地よい。 有効成分配合 肌荒れ、カミソリ負けを防ぐ有効成分（グリチルリチン酸ジカリウム）配合。健やかな肌へと導く。 この3つのポイントにより、肌が整うことでさらに印象がもう一段アップしてくれますよ。 印象が良くなる方法をみる メンズが泡洗顔を使うメリット 泡洗顔は、メンズスキンケアにさまざまな効果をもたらしてくれます。 泡洗顔を使うと得られるメリットについて解説します。 時短で洗顔ができる 洗顔時に意外と時間がかかるのが、泡立てです。 きちんと泡立てようとすると、洗顔ネットなどの道具を使っても時間がかかります。 泡立てる時間がもったいないからといって、泡立てが不十分な状態の洗顔料を使ってしまうと、肌トラブルを招きかねません。 特に割ける時間が限られている朝などには、悩ましい問題です。 しかし、ポンプを押せば十分に泡立った状態で出てくるため、泡立てにかける時間を短縮できます。 タカシ 洗顔にあまり時間をかけたくない方でも、簡単に使えますよ。 上手に泡立てができない人も安心 今までスキンケアにこだわっていなかった方のなかには、洗顔料をどこまで泡立てればいいか分からない方もいます。 また、泡立て自体うまくできない方も多く、洗顔料の効果をうまく得られないことも。 一方で、十分に泡立った状態で出てくるため、泡立てが苦手な方でも肌を傷つけることなく洗顔できます。 みゆ スキンケア初心者でも安心して使えるのも、泡洗顔のメリットです。 メンズの泡洗顔の魅力 メンズ用泡洗顔が持つ魅力は、これだけではありません！ 次は、泡洗顔が持つ魅力について解説します。 きめ細かい泡で洗顔ができる 泡洗顔のポンプは、きめ細かい泡を作る仕組みになっています。 これにより、きめ細かく、弾力のある泡で洗顔できるのです。 きめ細やかな泡は、皮脂や汚れをしっかり吸着して落としてくれるため、毛穴汚れなどの頑固な汚れをきれいにする効果が期待できます。 また、肌ケア効果を高めるには、余計な汚れを落とせる泡洗顔を使えば、スキンケアがもたらす効果をより実感できるようになるでしょう。 肌負担が軽減できる 泡洗顔は、洗顔時の肌にかかる負担を軽減して肌トラブルを避ける効果が期待できます。 顔を洗うときに手や指が触れると、細かい傷ができ肌トラブルにつながる可能性があります。 肌トラブルが起こる可能性を避けるには、できるだけ手指が顔に触れないようにしながら洗わなくてはなりません。 そのためには、洗顔料を十分に泡立てることが必要です。 泡洗顔なら、ポンプを押すだけで十分に泡立った、弾力のある泡が出てくるため、肌へのダメージを軽減しながら洗顔できます。 タカシ 汚れを落とす効果がほしい方だけでなく、肌へのダメージが気になる方にも、泡洗顔はおすすめです。 メンズの泡洗顔料の選び方 さまざまなメリットがある泡洗顔ですが、泡洗顔ならどれでもいいわけではありません。 メンズ用肌洗顔はさまざまな成分・種類のものがあるため、肌質にあわせたものを選ぶ必要があります。 ここからは、メンズ用泡洗顔料の選び方を解説しますので、購入の際は以下のポイントに注意しながら選んでくださいね。 洗浄力を確認 まずは洗浄力をチェックしましょう。 洗顔料に使われている洗浄成分は、主に2つに分けられます。 それぞれの特徴をおさえて、自分の肌質にあったものを選びましょう。 乾燥肌の人は優しい洗浄力を 乾燥肌の方や肌荒れしやすい方は、アミノ酸系の洗浄成分を使っているタイプがおすすめです。 アミノ酸系洗浄成分は、低刺激で優しい洗い心地が特徴で、肌の潤いを保ちながら洗えるのが特徴。 みゆ 肌が乾燥しがちな方や、肌トラブルが気になる方でも、安心して使えるでしょう。 アミノ酸系洗浄成分の洗顔料には、以下の成分が配合されています。 ココイルグルタミン酸Na ココアンホ酢酸Na パッケージなどに洗浄成分が記載されていない場合は、裏側などにある成分表示にこれらの成分が含まれているか確認しましょう。 ベタつきが気になる人はさっぱりタイプを オイリー肌の方など、肌のベタつきが気になる方におすすめなのが、石けん系洗浄成分が配合されたさっぱりタイプです。 石けん系洗浄成分は、アミノ酸洗浄成分より洗浄力が強いものが多く、さっぱりとした洗い心地を楽しめます。 みゆ ベタつきが気になる方だけでなく、肌の汚れや余分な角質などをしっかり落としたい方にもおすすめです。 石けん系洗浄成分の代表的な成分は、以下の3つがあげられます。 石けん素地 ステアリン酸Na ラウレス硫酸Na さっぱりタイプの洗顔料を探している方は、これらの成分が含まれているものを選びましょう。 肌悩みに合わせて選ぶ 肌の悩みやトラブルがあるなら、それに合わせて選ぶのもよい方法です。 洗顔料は、区分や含まれている成分により、効果や効能が異なります。 以下を参考に自分の肌悩みに合わせて選んでみてください。 ニキビができやすいなら医薬部外品 ニキビができやすいなら、医薬部外品に該当する泡洗顔を選びましょう。 医薬部外品とは、厚生労働省が許可した効果や効能を認める成分が、一定量配合されている化粧品などが該当する区分です。 ニキビの場合、抗炎症作用や殺菌成分のあるもの、ニキビの原因となる皮脂などを取り除く成分が配合されています。 配合されている成分のなかでも代表的なものが、以下の成分です。 成分名 効能 グリチルリチン酸ジカリウム 抗アレルギー 抗炎症作用 皮膚刺激緩和作用 グリチルリチン酸2K 上記成分に加えて乾燥肌にも有効 イソプロピルメチルフェノール アクネ菌やマラセチア菌の殺菌作用 サリチル酸 角質を柔らかくする アクネ菌殺菌作用 医薬部外品の泡洗顔から選ぶ際は、ニキビの原因に合わせて成分を確認しながら選びましょう。 毛穴ケアができるタイプもあり 泡洗顔のなかには、毛穴ケア効果が期待できるものも。 肌を触るとザラつく方や、額や鼻などの油分が多い場所がテカりやすい方は、クレイ成分配合タイプを選びましょう。 クレイ成分が含まれているものは洗浄力が穏やかなため、ベタつきと乾燥が同時に起こる混合肌の方にもおすすめです。 毛穴の角栓や黒ずみが気になるなら、皮脂などを分解する効果が期待できる酵素配合タイプを選びましょう。 タカシ 酵素配合タイプは洗浄力が強く、肌に必要な潤いや油分まで落としてしまうこともあるため、使用後はすぐに保湿してくださいね。 スッキリした洗い上がりが良ければ清涼成分入り スッキリした洗い上がりがほしいなら、メントールなどの清涼成分入りがおすすめ。 スーッとした洗い上りを楽しめます。 また、清涼成分入りのなかには、肌を引き締める効果が期待できるものもあります。 新井上りがさっぱりして気持ちいいものが多いですが、皮膚への刺激になる成分が含まれていることもあるため、敏感肌の方は注意が必要です。 肌のゴワゴワにはスクラブを 肌のゴワつきやザラつきにおすすめなのが、スクラブ入りタイプ。 ゴワつきやザラつきの原因である、汚れや古い角質を細かい粒子が削り落として滑らかな肌を作ってくれます。 スクラブ成分はたくさんあり、それぞれ効果が異なります。 スクラブ成分 期待できる効果 塩 強い洗浄力やピーリング効果が期待できる 砂糖 保湿効果があり、敏感肌でも使いやすい こんにゃくや米ぬか 肌を整える効果があり、洗顔時の負担も少なめ スクラブタイプを選ぶときは、成分にもこだわって選ぶといいですよ。 保湿成分の有無も確認 泡洗顔を選ぶときは、保湿成分にも注目しましょう。 保湿成分入りのものなら、洗顔後肌がつっぱりにくく、肌の水分も守りながら洗顔できます。 洗顔料を選ぶときは洗浄成分などに目がいきがちですが、保湿成分にも注目してくださいね。 メンズにおすすめの泡洗顔12選 泡洗顔の選び方のポイントをおさえたら、実際に選んでみましょう！ おすすめの泡洗顔を12品紹介しますので、自分の肌にあったものがないか、チェックしてみてくださいね。 Men’s Biore(メンズビオレ)/泡タイプオイルクリア洗顔 150ml メンズビオレ 泡タイプオイルクリア洗顔 150ml created by Rinker メンズビオレ Amazon 楽天市場 Yahooショッピング まずは、シェービングフォームとしても使えるメンズビオレの泡洗顔。 ベタつく油分をしっかり落としてくれるため、洗い上がりに顔がテカるのを防いでくれます。 それでいて、つっぱった感じになりにくいのも魅力です。 爽やかなシトラス系の香りと清涼成分で、洗顔後の肌をさっぱりさせてくれます。 こんな人におすすめ シェービングもできる泡洗顔を探している方 油汚れやテカリをしっかり落としたい男性 普通肌用の使いやすい洗顔料を探しているメンズ 公式はコチラ GATSBY(ギャツビー)/ パーフェクト泡洗顔 しっとりタイプ 180g GATSBY(ギャツビー) パーフェクト泡洗顔 しっとりタイプ 180g created by Rinker GATSBY(ギャツビー) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング ギャツビーの泡洗顔は、保湿成分であるヒアルロン酸とシアバターを配合した、しっとりタイプ。 肌に必要な潤いを残しつつ、濃密泡が毛穴の汚れもしっかり洗い落としてくれます。 乾燥肌や敏感肌だけど、汚れをしっかり落とせる泡洗顔がほしい方におすすめです。 こんな人におすすめ 乾燥肌や敏感肌の方 肌に潤いを残しつつ汚れはしっかり落とせる洗顔料を探している男性 しっかりした泡が出るタイプを探しているメンズ 公式はコチラ M-mark(エムマーク)/アミノ酸あわ洗顔料 泡タイプ 130ミリリットル Mマーク(M-mark) アミノ酸あわ洗顔料 泡タイプ 130ミリリットル (x 1) created by Rinker Mマーク(M-mark) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング エムマークの泡洗顔は、植物オイルをもとに作った液体せっけんが使われていて、保湿成分を含んだ泡が優しく肌を洗います。 洗顔中に失われがちな潤いを守りつつ、汚れや余分な皮脂はしっかり落としてくれる泡洗顔です。 アミノ酸系の洗浄成分のため、石けん系洗浄成分だと肌荒れしてしまう方でも使いやすいですよ。 こんな人におすすめ 石けん系洗浄成分が苦手な方 汚れや皮脂はしっかり落としたいけど潤いも気になる男性 肌に優しい洗顔料を探しているメンズ 公式はコチラ Men’s Biore(メンズビオレ)/メンズビオレ ONE 泡ハンドソープ&洗顔料 本体 メンズビオレ ONE 泡ハンドソープ&洗顔料 本体 created by Rinker メンズビオレ ¥980 (2026/08/13 18:20:31時点 Amazon調べ-詳細) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング 顔だけでなく、ハンドソープとしても使える「メンズビオレ ONE」。 泡スタンプ型で、ポンプを押し込むと1回分の泡が手のひらにつくため、適量を調節する手間がかからないのが魅力です。 消炎成分が配合されており、肌荒れを防いでくれるのもうれしいポイント。 こんな人におすすめ 洗面台などに置くものを最小限にしたい方 いちいち適量を測って使うのが面倒くさい男性 肌荒れを防止する効果がある洗顔料を探しているメンズ 公式はコチラ AMBiQUE(アンビーク)/メンズ 洗顔フォーム AMBiQUE メンズ 洗顔フォーム アンビーク 濃密ミクロ泡 2種類の泥 低刺激 テカリ 毛穴 乾燥 created by Rinker AMBiQUE ¥2,200 (2026/08/13 18:04:57時点 Amazon調べ-詳細) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング アンビークの泡洗顔は、モロッコ産溶岩クレイと沖縄産マリンシルトが、肌の汚れや余分な皮脂を優しく落としてくれます。 濃密ミクロ泡が手指が肌に触れるのを防いでくれるため、肌への刺激を最小限に抑えられます。 肌を優しく、すべすべに導いてくれる泡洗顔です。 こんな人におすすめ クレイ系の洗顔料を探している方 乾燥肌や敏感肌の男性 肌をすべすべにしたいメンズ 公式はコチラ Cure’l(キュレル)/泡洗顔料 150ml キュレル 泡洗顔料 150ml created by Rinker キュレル ¥1,760 (2026/08/13 18:07:55時点 Amazon調べ-詳細) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング キュレルからは乾燥性敏感肌の方でも使いやすいように作られた、低刺激性の泡洗顔料を紹介。 肌のうるおい成分であるセラミドを守りながら洗えます。 乾燥している肌や冬の時期に安心して使えるのが魅力です。 こんな人におすすめ 乾燥肌や敏感肌の方 肌のうるおいケアが気になる男性 乾燥すると肌トラブルが起きやすくなるメンズ 公式はコチラ LUCIDO(ルシード)/EXオイルクリア泡洗顔 LUCIDO(ルシード) EXオイルクリア泡洗顔 [ メンズ 洗顔 泡 ] [ 皮脂 べたつき 徹底クリア ] 無香料 created by Rinker LUCIDO(ルシード) ¥467 (2026/08/13 18:02:44時点 Amazon調べ-詳細) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング ルシードの「EXオイルクリア泡洗顔」は、年齢とともに気になるしつこい皮脂汚れを、スッキリ洗い落としてくれる洗顔料。 肌にハリを与えるコエンザイムQ10や、肌のキメを整える緑茶エキスなどの有効成分も配合されています。 洗顔しつつ年齢にあったケアもできる優れものです。 こんな人におすすめ しつこい皮脂汚れが気になる方 年齢に合わせたケアがしたい男性 シェービングにも使える皮脂汚れ用泡洗顔を探しているメンズ 公式はコチラ メンズビオレ(メンズビオレ)/泡タイプ薬用アクネケア洗顔 メンズビオレ 泡タイプ薬用アクネケア洗顔 本体 150ml created by Rinker メンズビオレ ¥377 (2026/08/13 18:02:43時点 Amazon調べ-詳細) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング アクネ菌を殺菌するイソプロピルメチルフェノールや、抗炎症作用成分である、グリチルリチン酸ジカリウムが配合されたニキビケア用泡洗顔の「泡タイプ薬用アクネケア洗顔」。 肌の炎症を抑えつつ、ニキビの原因菌を殺菌する効果が期待できます。 濃密な泡で肌を保護しながら優しく洗えるため、ニキビができやすい方にもおすすめです。 こんな人におすすめ ニキビ用泡洗顔を探している方 医薬部外品区分の洗顔料を使いたい男性 ニキビケアに力を入れているメンズ 公式はコチラ FANCL MEN(ファンケル メン)/フェイス ウォッシュ 男性用 ファンケル (FANCL) メン フェイス ウォッシュ 男性用 (約60回分) メンズ 洗顔フォーム 無添加 (脂性肌/ひげ剃り) 洗顔 泡洗顔 べたつかない created by Rinker ファンケル(FANCL) ¥1,540 (2026/08/13 18:20:31時点 Amazon調べ-詳細) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング ファンケル メンからは、クリーミーかつきめ細かい泡が特徴の洗顔料を紹介します。 肌の潤いを残しながら、つっぱり感やカサつきのない洗い上がりを実現。 それでいて、余分な皮脂はさっぱり洗い流してくれるメンズ肌専用のぴったりなアイテムです。 こんな人におすすめ 脂性肌の方 洗い上がりのつっぱり感やカサつきが気になる男性 シェービングにも使える洗顔料がほしいメンズ 公式はコチラ Dove MEN(ダヴ メン)/イルリフレッシュ 泡洗顔料 140mL ダヴ メン+ケア オイルリフレッシュ 泡洗顔料 140mL created by Rinker Dove MEN(ダヴメン) ¥2,350 (2026/08/13 18:20:32時点 Amazon調べ-詳細) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング 「イルリフレッシュ 泡洗顔料」は、保水・補給・保護のトリプルアクション保湿で、肌の奥まで潤いを与えながら洗い上げる泡洗顔です。 しっかり保湿するのに洗い上がりはさっぱりしているのもうれしいポイント。 キャップ付きなので、持ち運びしやすいのも特徴です。 こんな人におすすめ 保湿効果の高い泡洗顔を探している方 洗い上がりがさっぱりしている洗顔料がほしい男性 キャップ付きで持ち運びやすい洗顔料を探しているメンズ 公式はコチラ ダリヤ(ダリヤ)/グリーンボトル ボタニカル泡洗顔 グリーンボトルボタニカル グリーンボトル ボタニカル泡洗顔 created by Rinker ダリヤ Amazon 楽天市場 Yahooショッピング 「グリーンボトル ボタニカル泡洗顔」は天然成分を使って作られた泡洗顔で、ベルガモットの上品な香りを楽しめます。 もっちりして濃密な泡が、毛穴の汚れや古い角質を洗い落として滑らかな素肌に導いてくれます。 肌質を選ばず使えるので、家族みんなでシェアできる点が便利なポイントです。 こんな人におすすめ メンズ用ボタニカルの洗顔料を探している方 スキンケア中も心地よく過ごしたい方 滑らかな肌に仕上げてくれる泡洗顔を探しているメンズ 公式はコチラ Brandyou(ブランユー)/スキンウォッシュ 350ml大容量 [アミノ酸泡洗顔] Brandyou スキンウォッシュ 350ml大容量 ヒト型セラミド アミノ酸 低刺激 ベビー全身 ブランユー created by Rinker Brandyou Amazon 楽天市場 Yahooショッピング アミノ酸とセラミドが配合されたブランユーの泡洗顔は、泡切れのよいクリーミーな泡で優しく肌を洗い上げることができるアイテムです。 敏感肌の方はもちろん、ニキビなどのトラブルが起きている肌も優しく洗えるのが特徴。 普通の洗顔料だと肌がヒリヒリしてしまう方は、一度試す価値ありかも。 こんな人におすすめ 肌に優しい泡洗顔を探している方 肌トラブルがあり強い洗浄成分の洗顔料は避けたい男性 肌の潤いが気になるメンズ 公式はコチラ 泡洗顔で時短しながら美肌を目指そう！ 泡洗顔は、洗顔にかかる時間を短くできる優れものなので、自分の肌にあったものを選んで、賢く活用してほしいアイテム。 こだわって選ぶなら、肌質に合わせて選ぶだけでなく、泡の質や成分も重視してみましょう。 今回紹介した選び方のポイントや、おすすめのアイテムを参考にぜひ自分にぴったりな泡洗顔を見つけてみてくださいね。