洗顔は肌を清潔に保ち、次に行うスキンケアの効果を得るには欠かせない要素です。 とはいえ、たくさんある洗顔料の中から自分に合ったものを選ぶのはとても大変。 ドラッグストアなどの洗顔料コーナーで頭を抱えている方もいるのではないでしょうか。 そこで、メンズ洗顔料の役割と選び方をまとめました。 あわせておすすめ洗顔料もご紹介しますので、参考にしてくださいね。 AUEN スキンケア 整える前に、まず落とす。 朝と夜の洗顔で汚れと皮脂を落としてから重ねる。オールインワンの次の一歩として、無理なく足せます。 洗う、整える。順番はこの2つだけ。 CODE 洗顔フォームを見る AUEN 公式オンラインストア メンズ洗顔の重要性 そもそも、メンズスキンケアにおいて洗顔料はどのような役割を果たすのでしょうか。 メンズ洗顔の重要性をおさえるために、メンズスキンケアにおける、洗顔の役割と重要性を解説します。 肌を清潔に保つ 肌表面には一見何も付いていないように見えても、実はさまざまな汚れが付いています。 ほこりや雑菌など外部から付いた汚れだけでなく、皮脂や角質・汗などの分泌物もその一部のため、これらの汚れを放置していると、肌トラブルにつながる可能性があります。 特に男性はホルモンの影響で皮脂の分泌量が多いため、きちんと落とさないと余分な皮脂による肌トラブルが起こりやすくなります。 このような事態を避けるためにも、朝晩きちんと洗顔しなくてはなりません。 スキンケアの浸透を高める 肌が汚れている状態でスキンケアをしても、成分が満足に行き渡りません。 そのため肌や毛穴の中にあるほこりや皮脂などの汚れを落とし、肌を整えやすい状態にするのも、洗顔料が持つ効果のひとつと言えます。 ちなみに、メンズ用洗顔料の中には、肌をキレイにするだけでなく後のスキンケアの浸透を高める先行美容液としての役割を果たすものもあります。 洗顔料を選ぶポイント 洗顔料は肌の汚れを落とすだけでなく、スキンケアの仕上がりを決める重要な要素です。 購入の際は自分の肌に合った、使いやすいアイテムを選ぶ必要があります。 洗顔料を選ぶときのポイントを理解しておきましょう。 洗浄力 洗浄成分は肌質との相性や使い心地に関わる要素でもあるため、洗顔料を選ぶときはまず洗浄成分に注目しましょう。 洗顔料に使われている洗浄成分は、大きく分けてふたつあり、それぞれ特徴が異なります。 アミノ酸系 石けん系 アミノ酸系洗浄成分は、肌への刺激が少なく、潤いを残したまま洗えるのが特徴です。 乾燥肌や敏感肌・混合肌などの、水分が不足しがちな肌質に適しています。 石けん系は脂汚れを落とす力に優れていることから、脂質肌に向いている洗浄成分です。 泡立ち 次に注目したいのが、泡立ちです。 濃密できめ細かい泡を作れる洗顔料を選ぶと、よりスキンケア効果を高めることができるでしょう。 また、泡立てる手間を省きたいなら泡で出るタイプの洗顔料もおすすめ。 そのなかでもよく採用されているのが、以下のふたつです。 ポンプタイプ ガスタイプ ポンプタイプは名前のとおりポンプを押すと泡状になって出てくるタイプで、ガスタイプは炭酸ガスを含んだきめ細かい泡が出るタイプ。 特にガスタイプの泡洗顔は汚れを吸着する効果に優れているため、肌のしつこい汚れをスッキリ落としたい方向けです。 使いやすさ 洗顔料は毎日使うもののため、使いやすさにも注目して選びましょう。 たとえば、同じポンプタイプの洗顔料でも、使用感に違いがあります。 最近よく販売されている、押すと1回分の洗顔料が手につくスタンプタイプのポンプなら、片手でも使えるため便利です。 このように、同じタイプの洗顔料でも、ポンプやパッケージにより使い勝手が大きく異なります。 似たような洗浄力や成分の洗顔料で迷ったときは、ボトルや詰め替えの有無などの使いやすさで選ぶのもおすすめです。 肌悩みや肌質との相性 洗顔料は肌質や肌悩みに合わせたものが、多数販売されています。 自分の肌に合ったものや、ニキビや乾燥などの肌悩みに効果のあるアイテムを選びましょう。 たとえば、敏感肌や乾燥肌の場合は、アミノ酸系洗浄成分配合のものや、保湿成分が含まれているものがおすすめです。 石けん系洗浄成分が入っているものやスクラブなど肌の刺激につながるものが入っているものは適しません。 一方、脂質肌や毛穴汚れが気になる場合は、石けん系洗浄成分やスクラブ入りのものを使った方が、肌がキレイになる効果が期待できます。 みゆ 洗顔料の多くは相性のいい肌質や肌悩みについてパッケージなどに記載されていますので、よく確認しましょう。 泡立ちや使いやすさ◎メンズ洗顔料12選！ メンズ洗顔料の選び方をおさえたところで、実際に洗顔料を選んでみましょう！ メンズ洗顔料の中でも、泡立ちや使いやすさに特化したものを12アイテム選びました。 自分の肌質や肌悩みに合うものがないか、チェックしながらご覧くださいね。 AUEN（旧：DCOLLECTION）(ディーコレクション)/D フェイスウォッシュフォーム AUEN（旧：DCOLLECTION）の「D フェイスウォッシュフォーム」は、アミノ酸系洗浄成分が配合された泡タイプ洗顔料です。 オイル配合のもっちり泡が、肌に潤いを与えつつさっぱりと仕上げます。 汚れや余分な皮脂などはしっかり落としながら肌に必要な水分や油分は残してくれるため、肌を健やかな状態へ導いてくれます。 こんな人におすすめ 洗顔料を泡立てるのが面倒な方 さっぱりした洗い上がりが好きな男性 洗浄力だけでなくスキンケア効果も気になるメンズ 公式はコチラ REQST DIO(レクスト ディオ)/オールインワン石鹸 REQST DIO メンズ 洗顔 濃密泡 オールインワン 石鹸【 りんご幹細胞 配合 】メンズ スキンケア 洗顔フォーム 洗顔料 泡 洗顔せっけん 100g 泡立てネット付 無添加 日本製 created by Rinker REQST DIO ¥2,380 (2026/08/14 00:16:30時点 Amazon調べ-詳細) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング REQST DIOの「オールインワン石鹸」は、年齢に応じたケアをサポートするリンゴ幹細胞エキスが配合された石鹸です。 このほか、透明感ある肌へ導く効果や、ハリ・弾力・保湿効果などが期待できます。 濃密でリッチな泡を作る成分が配合されており、優しく洗顔できるのもおすすめポイントです。 こんな人におすすめ 年齢に応じたケアをしたい方 くすみや乾燥などの改善に役立つ洗顔料がほしい男性 濃密泡を簡単に作れる洗顔料を探しているメンズ 公式はコチラ NILE(ナイル)/クリーム洗顔せっけん NILE 濃密泡洗顔 メンズ レディース クリーム洗顔せっけん created by Rinker Nile ¥1,680 (2026/08/14 00:16:31時点 Amazon調べ-詳細) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング NILEの「クリーム洗顔せっけん」は、皮脂吸着成分であるカオリンを含んだ濃密密着泡を作れる洗顔料です。 皮脂を毛穴の奥から吸着して取り除きつつ、8種のサポート成分で肌を健康な状態へ導く効果が期待できます。 肌への負担を抑えながら汚れや皮脂を取り除くことで、肌を健康に保つサポートをしてくれるケアアイテムです。 こんな人におすすめ 皮脂や毛穴の汚れが気になる方 濃密な泡を簡単に作れる洗顔料を探している男性 肌の油分や水分のバランスを調節する効果のあるスキンケアアイテムがほしいメンズ 公式はコチラ Dove MEN(ダヴ メン) /モイスチャー フェイス ウォッシュ Dove(ダヴ) ダヴ メン+ケア モイスチャー乾燥 保湿 泡洗顔料 140mL シトラス系のさわやかな香り created by Rinker Dove(ダヴ) ¥1,580 (2026/08/14 00:16:31時点 Amazon調べ-詳細) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング Dove MENの「モイスチャー フェイス ウォッシュ」は、肌の奥まで保湿しつつ汚れを落としてくれる泡洗顔です。 肌の水分を保水・補給・保護する成分が配合されており、乾燥や肌のべたつきを改善する効果が期待できます。 弾力のある上質な泡が特徴で、洗顔だけでなくシェービングにも使えるアイテムです。 こんな人におすすめ 乾燥肌や混合肌で悩んでいる方 洗顔後のつっぱり感や乾燥が気になる男性 シェービングにも使えるアイテムを探しているメンズ 公式はコチラ MEN’S Biore'(メンズビオレ)/泡タイプ薬用アクネケア洗顔 メンズビオレ 泡タイプ薬用アクネケア洗顔 本体 150ml created by Rinker メンズビオレ ¥377 (2026/08/14 00:16:31時点 Amazon調べ-詳細) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング MEN’S Biore’の「泡タイプ薬用アクネケア洗顔」は、薬用成分であるイソプロピルメチルフェノールが配合されています。 ニキビの原因菌を殺菌して、肌荒れを防ぐ効果が期待できる洗顔料です。 長持ちするスタミナ泡で、肌に手が触れにくい状態で優しく洗えます。 こんな人におすすめ 肌トラブルが起きているまたは起きやすい方 ニキビのできにくい肌を作りたい男性 泡が長持ちする洗顔料を探しているメンズ 公式はコチラ LUCIDO(ルシード) /EXオイルクリア泡洗顔 LUCIDO(ルシード) EXオイルクリア泡洗顔 [ メンズ 洗顔 泡 ] [ 皮脂 べたつき 徹底クリア ] 無香料 created by Rinker LUCIDO(ルシード) ¥467 (2026/08/13 18:04:57時点 Amazon調べ-詳細) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング LUCIDOの「EXオイルクリア泡洗顔」は、きめ細やかな密着泡とW皮脂クリア処方でねっとりとした脂汚れをキレイにしてくれる効果が期待できます。 肌にハリを与えるコエンザイムQ10と、キメを整えるチャエキスも配合しており、肌を若々しく、健康的な印象に導くのもサポートしてくれます。 洗浄力だけでなく、肌を整える効果もほしい方向けです。 こんな人におすすめ 肌の皮脂汚れやテカリが気になる方 肌のハリやキメを整えるスキンケアアイテムがほしい男性 きめ細かい泡で洗える洗顔料を探しているメンズ 公式はコチラ QUATTRO BOTANICO(クワトロボタニコ)/ボタニカル フェイスウォッシュ ＆ シェービング フォーム クワトロボタニコ 泡洗顔 メンズ 乾燥肌用 ボタニカル フェイスウォッシュ ＆ シェービング フォーム 濃密泡 ポンプ 敏感肌 男性 保湿 洗顔フォーム 洗顔料 スキンケア 150ml created by Rinker クワトロボタニコ(QUATTRO BOTANICO) ¥2,090 (2026/08/14 00:16:32時点 Amazon調べ-詳細) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング QUATTRO BOTANICOの「ボタニカル フェイスウォッシュ ＆ シェービング フォーム」は、4種の植物発酵エキスを配合した洗顔料です。 発酵成分を含んだ泡が、肌の調子を整えるのをサポートします。 密度の高いきめ細やかな泡で、肌を優しく洗いつつ、つっぱり感のない洗い上がりを楽しめます。 こんな人におすすめ 洗顔後のつっぱり感が気になる方 肌を整える効果がほしい男性 肌に優しい洗顔料を使いたいメンズ 公式はコチラ 無印良品/泡洗顔フォーム・敏感肌用 MUJI 無印良品 泡洗顔フォーム・敏感肌用 200mL created by Rinker MUJI ¥1,930 (2026/08/14 00:16:32時点 Amazon調べ-詳細) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング 無印良品の「泡洗顔フォーム・敏感肌用」は、敏感肌の方でも使えるよう低刺激処方で作られた、ホイップ状洗顔料です。 潤い成分であるグレープフルーツ種子エキスや、保湿効果の高いリピジュアRを配合することで、肌を潤しつつ優しく洗いあげます。 香料・着色料・鉱物油・パラベン・アルコールなどを使っていないため、肌への刺激が気になる方でも使いやすいでしょう。 こんな人におすすめ 乾燥肌や敏感肌用の洗顔料を探している方 アルコールなどの刺激につながる成分が気になる男性 保湿成分が多い泡洗顔を探しているメンズ 公式はコチラ BELLAFINO(ベラフィーノ)/泡ピュアウォッシュ BELLAFINO 泡ピュアウォッシュ 泡洗顔料 国内製造 150ml 高保湿 泡立て不要 弱酸性 アミノ酸系 しっとり もちもち メイクも落とせる 乾燥肌 敏感肌 created by Rinker BELLAFINO Amazon 楽天市場 Yahooショッピング BELLAFINOの「泡ピュアウォッシュ」は、肌への負担になる成分を最小限に抑えた洗顔料で、乾燥肌や敏感肌の方でも使いやすい処方になっています。 きめ細かい泡にはヒアルロン酸・コラーゲンアラントインの3種の保湿成分が配合されています。 香料不使用で、香りがあまり気にならないのもおすすめポイントです。 こんな人におすすめ 肌に優しい処方の洗顔料を使いたい方 保湿成分が豊富に含まれている洗顔料を探している男性 スキンケア用品の匂いが気になるメンズ 公式はコチラ Cure’l(キュレル)/泡洗顔料 キュレル 泡洗顔料 150ml created by Rinker キュレル ¥1,760 (2026/08/13 18:04:58時点 Amazon調べ-詳細) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング Cure’lの「泡洗顔料」は、乾燥による敏感肌向けに作られた洗顔料で、肌のバリア機能に関わる成分である、セラミドが配合されています。 肌を潤しつつセラミドを補給することで、外部刺激に強い肌を作るサポートをしてくれる洗顔料です。 抗炎症成分として、グリチルリチン酸ジカリウムも配合されているので、肌荒れなどが気になるときでも安心して使えるでしょう。 こんな人におすすめ 乾燥肌や敏感肌の改善効果が期待できる洗顔料を探している方 肌に必要な成分を残しつつ洗浄できるアイテムがほしい男性 肌荒れしているときでも使いやすい洗顔料がほしいメンズ 公式はコチラ EAUDE MUGE(オードムーゲ)/泡洗顔料 しっとりタイプ 【公式】オードムーゲ 泡洗顔料 しっとりタイプ 本体 150ml くり返すニキビ・肌あれ予防を考えたオードムーゲシリーズ 保湿成分配合 化粧品 薬用スキンミルクサンプル付き 小林製薬 created by Rinker オードムーゲ ¥1,144 (2026/08/14 00:16:33時点 Amazon調べ-詳細) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング EAUDE MUGEの「泡洗顔料 しっとりタイプ」は、アミノ酸系洗浄成分と保湿成分を配合した、ニキビ用洗顔料です。 きめ細かい泡で肌を優しく洗いつつ、必要な水分は残したままきれいにできます。 ニキビに悩んでいる方や、ニキビができやすい方におすすめです。 こんな人におすすめ 肌荒れやニキビに悩んでいる方 肌に優しい成分が配合されている洗顔料を探している男性 洗い上がりの優しい洗顔料がほしいメンズ 公式はコチラ ISIKI(イシキ)/ウォッシング フェイス フォーム 【イシキ】炭酸泡洗顔 メンズ ウォッシングフェイスフォーム (炭酸泡/濃密泡/炭配合/毛穴ケア) 120g created by Rinker ISIKI ¥2,980 (2026/08/14 00:16:33時点 Amazon調べ-詳細) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング ISIKIの「ウォッシング フェイス フォーム」は、高密度の炭酸泡で血行を促しつつ皮脂や古い角質を洗い落とし、明るい肌に導いてくれる洗顔料です。 男性の肌に合わせた美容成分を配合しており、皮脂・毛穴ケア・保湿・抗炎症作用・製肌・弱ピーリング作用など、さまざまな効果が得られます。 炭酸泡と美容成分が、明るく、ハリと弾力ある肌を作るサポートをします。 こんな人におすすめ 炭酸泡系の洗顔料を探している方 肌を明るく若々しい印象にするのをサポートする洗顔料がほしい男性 無香料の洗顔料を使いたいメンズ 公式はコチラ 泡立てネットを使うのもおすすめ！ 泡立てが必要なフォームタイプを使うときは、泡立てネットを使うと簡単に泡立てられます。 おすすめの泡立てネットをご紹介するので参考にしてくださいね。 BULK HOMME(バルクオム)/泡立てネット バルクオム 泡立てネット 180mm x 260mm created by Rinker BULK HOMME(バルクオム) ¥661 (2026/08/14 00:16:34時点 Amazon調べ-詳細) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング BULK HOMMEの「泡立てネット」は、オリジナルの4層構造の特大ネットで、簡単に濃密泡ができます。 ネットに10円玉2枚分ほどの洗顔料を出してよく泡立てて絞るだけで、濃密できめ細かい泡が大量に作れる泡立てネットです。 少ない量で大量の泡を作り出せるので、洗顔料をムダなく使えます。 こんな人におすすめ 少ない洗顔料で大量の濃密泡を作りたい方 泡をたっぷり作れる泡立てネットがほしい男性 泡立てが簡単にできるアイテムを探しているメンズ 公式はコチラ 小久保工業所/ミニ・ホイップ洗顔 小久保工業所 洗顔用 泡立てネット ミニ・ホイップ洗顔 洗顔ネット (洗顔・壁掛け用リング付き) 5×18×3.1cm created by Rinker 小久保工業所 ¥315 (2026/08/14 00:16:34時点 Amazon調べ-詳細) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング 小久保工業所の「ミニ・ホイップ洗顔」は、少量の洗顔料でホイップクリームのような泡ができる泡立てネットです。 濡らしたネットの先端についているリングに指を通し、洗顔料を付けて泡立てるだけで簡単に濃密な泡ができます。 フォームタイプだけでなく固形石鹸にも使えるため、洗顔料を選ばず使えて便利です。 こんな人におすすめ 洗顔料の形状を問わず使える泡立てネットがほしい方 ホイップクリームのような泡で洗顔できるアイテムを探している男性 使わないときも収納しやすい泡立てネットがほしいメンズ 公式はコチラ 使いやすい洗顔料でスキンケアを習慣に！ 肌との相性に優れ、使いやすい洗顔料を使えるようになれば、スキンケアを習慣化しやすいでしょう。 こちらで解説した洗顔料の選び方を参考にしつつ、自分が使いやすいアイテムを選んでみてください。 また、今使っている洗顔料をより便利に使いたい方や、泡洗顔をもっと泡立てて使いたい場合は、泡立てネットの活用もおすすめです。 泡立てネットもさまざまなタイプが販売されているので、使いやすいものを選んでくださいね。