髪がもっさりしていると、ヘアスタイルを決めるのも一苦労。 毎朝のヘアセットの際、鏡の前で悪戦苦闘している方も多いのではないでしょうか。 「この髪の毛の量、どうにかならないの？」「髪の毛をボリュームダウンしつつ、しっかりと決まったヘアスタイルにしたい」 という方は、この記事を最後までチェックしてみてください。 本記事では、髪がもっさりしがちな男性の方に役立つ情報と、おすすめボリュームダウンヘアセットアイテムをご紹介します。 【印象を変えたい方へ】たった30秒で整う、大人の肌ケア 服装には気を使っているのに、なぜか「清潔感」「老け見え」が気になると感じたことはありませんか？ その原因は、「乾燥・肌荒れ・ハリ不足」といった“肌の印象”にあるかもしれません とはいえ ☑何を選べばいいか分からない ☑ケアに時間をかけられない そんな方も多いはず。 そこでAUENがおすすめしたいのが「オールインワンローション」。 オールインワンをみる AUENが推すオールインワンの3つのポイント 時短設計 化粧水・美容液・乳液・アフターシェーブの4役を、これ1本で完結。忙しい朝も夜も無理なく続けやすい。 効率的な浸透力 独自の浸透技術とナノカプセルを採用。塗った瞬間スッと浸透し、べたつかず心地よい。 有効成分配合 肌荒れ、カミソリ負けを防ぐ有効成分（グリチルリチン酸ジカリウム）配合。健やかな肌へと導く。 この3つのポイントにより、肌が整うことでさらに印象がもう一段アップしてくれますよ。 印象が良くなる方法をみる 髪がもっさりする原因は？ 髪がもっさりしてしまう原因は人によってさまざま。 まずは何が原因で髪がもっさりしているかを見極めましょう。 毛量が多い 当然ですが、毛量が多いとその分膨らみやすくなるので、全体的にもっさりとしやすいでしょう。 カットやパーマで髪を落ち着かせると改善できる可能性があります。 くせ毛やうねり くせ毛や天然パーマも髪がもっさりする原因のひとつ。 髪の毛が太い・多いためにくせが出ている場合は、ストレートパーマや縮毛矯正などで対応できる可能性があります。 髪の毛のダメージ 髪の毛はダメージを受けるとパサつきますが、これももっさりする原因です。 乾燥した髪は膨らみやすいため、改善するにはダメージを抑えつつ髪のキューティクルを補修する必要があります。 ヘアスタイル 髪のボリュームが出やすいヘアスタイルをしていたり、髪を長い間切らない状態でいたりするともっさりすることも。 髪のもっさり感を改善したいなら、定期的に美容室でカットやケアしてもらいましょう。 髪がもっさりするときの対処法は？ 髪のもっさり感を落ち着かせるには、自分に合った方法を見つけるのが一番。 次に紹介する対処法の中から、自分に適したものを見つけてみてください。 ヘアカットで調節 髪の毛のカット方法を工夫することで、もっさり感が軽減される場合があります。 ボリュームが気になること、まとまりにくいことを美容師の方に相談してみると、適切なカット方法を提案してくれるでしょう。 縮毛矯正やストレートパーマ くせ毛や天然パーマなど、元の髪質が原因の場合は縮毛矯正やストレートパーマで真っすぐにしてしまうのが手です。 髪質によっては短髪にするとかえってくせが出てしまう方もいますので、そんな方は縮毛矯正・ストレートパーマも視野に入れましょう。 ドライヤーやヘアアイロンを使ってボリュームを抑える 髪のボリュームはドライヤーを使ってブローするだけで、ある程度抑えられます。 ドライヤーを使うときは、以下の手順で使いましょう。 髪を濡らして柔らかくする ヘアスタイルを意識しながら乾かす ボリュームが気になるところはドライヤーを3秒ほどあてて、当てた場所を手で5秒ほど押さえる ドライヤーの冷風モードでしっかり冷ましてから手を放す このほか、ヘアアイロンで髪をまっすぐにするのもいい方法です。 ウェット系のスタイリングをする スタイリングでもっさり感を無くしたい場合は、ウェット系のスタイリング剤を使いましょう。 ヘアジェル ウェットタイプのヘアワックス グリース 髪にウェット感を出せるアイテムを使うのがポイントです。 水分を含んだスタイリング剤は、髪を湿らすことでボリュームを抑える効果が期待できますよ。 髪の毛のボリュームを抑えられるおすすめのヘアスタイル 髪の毛のボリュームを抑えられる髪型は複数あります。 おすすめのヘアスタイルを解説するので、参考にしてくださいね。 ツーブロック サイドにバリカン・後ろも短めにしたツーブロックは髪の横や後ろの広がりを無くせるため、すっきりした印象を作れます。 トップや前髪・後頭部はボリュームがある方がきれいに見えるので、髪がもっさりしがちな男性でもオシャレになりますよ。 ショートヘア 髪の毛の量が多い・太い場合、しっかり髪をすく必要があります。 根元からすきばさみを入れるタイプのショートヘアにすると、自然でおしゃれな印象を作り出せますよ。 ショートヘアも種類がたくさんあるので、美容師さんと相談しながら決めましょう。 濡れ感ウェーブ くせ毛で髪の毛がもっさりしてしまう方は、ウェーブ感をあえて活かしながらセットするのもオシャレに仕上がるかもしれません。 スタイリング剤を使って濡れ感のあるウェーブヘアにすれば、髪のもっさり感を抑えることができます。 ただし量が多すぎる方がウェーブを活かしたセットをすると、逆効果な場合がありますので、美容室で髪をすいてもらって毛量を調整してもらいましょう。 明るめのカラー 髪のもっさり感解消ヘアスタイルの作り方は、ヘアカットだけでなくカラーリングも選択肢のひとつ。 黒髪に比べて明るいヘアカラーは、軽い印象をもたらしてくれるので、職場での制限がない方は髪の毛を少し明るくしてみるという手もあります。 髪のもっさり感を解消できるヘアスタイリング剤も紹介 髪のもっさり感を軽減できるヘアセットをするにはスタイリング剤選びも大切です。 ここでは、ボリュームダウンや濡れ感を出す効果のあるヘアスタイリング剤を紹介するので、参考にしてくださいね。 uevo design cube(ウェーボ デザインキューブ)/クールジェル ウェーボ デザインキューブ (uevo design cube) クールジェル 80g ワックス ブルー 80グラム (x 1) created by Rinker ウェーボ デザインキューブ ¥873 (2026/08/14 00:20:50時点 Amazon調べ-詳細) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング uevo design cubeの「クールジェル」は潤い感のあるスタイリングができるヘアジェルで、パリッとしたセット力が特徴です。 クールパール成分配合で、濡れ髪スタイルに向いている潤い感あるツヤを髪に与えます。 単体でも使えますがほかのuevo design cubeシリーズのワックスとも組み合わせて使うことで、ヘアスタイルに変化を生み出せるのも魅力です。 クールな濡れ髪スタイルや、ワックスなどに濡れ感をプラスしたい場合におすすめ。 こんな人におすすめ 濡れ髪スタイルに使えるヘアジェルがほしい方 クールな印象の濡れ髪スタイルを楽しみたい男性 ワックスやグリースと組み合わせて使えるアイテムを探しているメンズ 公式はコチラ MANDOM(マンダム)/ロングキープジェル ウルトラハード MANDOM(マンダム) ロングキープジェル ウルトラハード [ ヘアジェル ] [ 強力セット ] [ 1日中崩れない ] created by Rinker MANDOM(マンダム) ¥452 (2026/08/14 00:20:50時点 Amazon調べ-詳細) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング MANDOMの「ロングキープジェル ウルトラハード」は、髪形をガチっと固めて1日中持たせる効果が期待できるヘアジェルです。 ボリュームのある髪でもハードなセット力でしっかり抑えられるでしょう。 セット力がありますが水をつければ簡単に調節できるのも嬉しいポイントです。 耐湿性にも優れているので、湿気が多いときでもしっかりセットできますよ。 こんな人におすすめ セット力の高いヘアジェルを使いたい方 とにかく髪のボリュームを落ち着かせたい男性 湿気のあるときでもしっかりセットできるアイテムを探しているメンズ 公式はコチラ GATSBY(ギャツビー)/メタラバー ジェル プレイフル GATSBY(ギャツビー) メタラバー ジェル プレイフル [ メンズ ツヤ キープ ] 140g created by Rinker GATSBY(ギャツビー) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング マンダムと同じメーカーのブランド、GATSBYからはもうひとつ「メタラバー ジェル プレイフル」をご紹介。 高いアレンジ力とキープ力で、自由にスタイリングできるヘアジェルです。 もっさりしがちな髪も、濡れ髪スタイルやきっちりまとめたスタイルなどにしっかりセットできます。 お湯で簡単に落としやすいので、予洗いや2度洗いしなくてもスッキリ落とせるのも好ポイントです。 こんな人におすすめ スタイリング力とセット力に優れたヘアジェルがほしい方 もっさりしがちな髪をオシャレにセットしたい男性 セット力だけでなく落としやすさも気になるメンズ 公式はコチラ ナカノ/モデニカ アート グリース モデニカ アート グリース 中野製薬 NAKANO ナカノ modenica 90g ヘアスタイリング ヘア・ハードグリース 乾燥・紫外線ケア created by Rinker ナカノ ¥2,177 (2026/08/13 18:17:29時点 Amazon調べ-詳細) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング ナカノの「モデニカ アート グリース」は濡れ感のあるスタイリングができるグリースです。 湿気に強く、広がりがちな髪もしっかりキープできるうえに、乾燥ケアやUVケア効果も期待できます。 伸びがよく束感やニュアンスの演出が出しやすいヘアアイテムといえるでしょう。 くせ毛を活かしたパーマヘアのセットの際に、とくに使いやすいアイテムです。 こんな人におすすめ 濡れ感を演出できるグリースを探している方 湿気に強く束感を出せるヘアアイテムがほしい男性 パーマをかけているメンズ 公式はコチラ KANTANSERIES(カンタンシリーズ)/カンタン うるつや ヘアワックス 【公式】KANTANSERIES カンタンシリーズ (カンタン うるつや) ヘアワックス 90g ウェットタイプ メンズ リネンの香り パーマ ブリーチヘア 艶感 スタイリング剤 created by Rinker KANTANSERIES ¥1,980 (2026/08/14 00:20:51時点 Amazon調べ-詳細) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング KANTANSERIESの「カンタン うるつや ヘアワックス」は、髪に馴染ませる段階からツヤ感が出るヘアワックスです。 韓国風マッシュヘアからパーマまで、幅広いヘアスタイルに対応しています。 ベタつきにくくなじませるごとにツヤが出る仕様なので、初めてヘアワックスを使う方でも使いやすいでしょう。 とにかく簡単にヘアセットしたい場合におすすめです。 こんな人におすすめ ツヤ感を簡単に演出できるヘアワックスを探している方 初めてヘアワックスを使う男性 ヘアスタイルを選ばず使えるスタイリング剤がほしいメンズ 公式はコチラ N.homme(エヌドット オム)/ジェルグリース エヌドット N.オム ジェルグリース（80g） 80グラム (x 1) created by Rinker エヌドット ¥1,403 (2026/08/13 18:17:30時点 Amazon調べ-詳細) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング N.hommeの「ジェルグリース」はジェルのセット力とグリースの伸びのよさが特徴のジェルグリースです。 高い操作性で、ダメージを受けた扱いにくい髪にも均一になじみ、セットできます。 濡れ感のあるツヤを与える効果もあり、パーマや濡れ髪スタイルにおすすめ。 洗い落としやすいので、髪の量が多く洗髪がめんどうなもっさりヘアにも対応OKです。 こんな人におすすめ 伸びやすくセットしやすいスタイリング剤を探している方 パーマや濡れ髪スタイルに使えるアイテムがほしい男性 セット力と落としやすさに優れているヘアジェルを使いたいメンズ 公式はコチラ OCEAN TRICO(オーシャントリコ)/GEXX OCEAN TRICO(オーシャントリコ) GEXX ジェックス 160g モンストコラボパッケージ ジェル ヘアジェル メンズ レディース created by Rinker OCEAN TRICO(オーシャントリコ) ¥1,652 (2026/08/14 00:20:52時点 Amazon調べ-詳細) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング OCEAN TRICOの「GEXX」はジェルとワックスの特徴を備えた進化型ハードヘアジェルです。 ジェルのように使えますが、すぐに固まらないような仕様になっており、スタイリング初心者でも扱いやすくなっているのが特徴。 フィルムのように髪をコーティングすることで、束感やツヤ感が長持ちしやすい効果も期待できます。 しっかり髪をキープするのに軽い使い心地で、洗い落としやすいのも好ポイントです。 こんな人におすすめ 扱いやすいヘアジェルがほしい方 キープ力やツヤ感が長持ちするスタイリング剤を使いたい男性 軽くて洗い落としやすいヘアジェルを探しているメンズ 公式はコチラ LUCIDO(ルシード)/ヘアワックス エクストラハード LUCIDO(ルシード) ヘアワックス エクストラハード メンズ スタイリング剤 無香料 80グラム (x 1) created by Rinker LUCIDO(ルシード) ¥659 (2026/08/13 18:20:52時点 Amazon調べ-詳細) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング LUCIDOの「ヘアワックス エクストラハード」は、高いキープ力とヘアケア効果が期待できる成分が配合されたヘアワックスです。 浸透性アミノ酸による髪にハリやコシを与える効果が期待できるので、ダメージによる広がりを抑えてくれます。 よく伸びて髪に馴染むため、セットのときに引っかかりにくいのも魅力です。 髪のパサつきやダメージでもっさりしている場合におすすめ。 こんな人におすすめ キープ力とヘアケア効果のあるスタイリング剤がほしい方 髪のパサつきやダメージが気になる男性 セットのときに髪が引っかかるのが嫌なメンズ 公式はコチラ LIPPS(リップス)/マットハードワックス リップス ワックス メンズ マット ハード キープ 美容室 サロン アップルグリーン 85g created by Rinker LIPPS(リップス) ¥1,650 (2026/08/13 18:20:51時点 Amazon調べ-詳細) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング LIPPSの「マットハードワックス」は1日中でも崩れにくいハードなキープ力が特徴で、軟毛や猫っ毛などの柔らかい髪でも束感を演出できるヘアワックスです。 伸びがよく扱いやすいため、簡単にスタイリングできます。 ショートヘアからベリーショートのスタイリングに向いているスタイリング剤です。 しっかりセットできますが水やお湯で簡単に落とせるので、頭皮への負担が気になる場合でも安心して使えるでしょう。 こんな人におすすめ 髪質が柔らかくてセットしにくい方 ショートヘアやベリーショートの男性 スタイリングが簡単で落としやすいワックスがほしいメンズ 公式はコチラ Loretta(ロレッタ)/デビル ゼリー ロレッタ デビル ゼリー 10.0 ジェルワックス スタイリング剤 ヘアワックス ヘアジェル ツヤ ハード キープ 美容室 サロン created by Rinker Loretta(ロレッタ) ¥1,545 (2026/08/14 00:20:52時点 Amazon調べ-詳細) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング Lorettaの「デビル ゼリー」は、輝くようなツヤとハードなセット力が特徴のヘアジェルです。 シリカが配合されており、髪を点で結びつけるようにしてセットすることで時間が経っても軽やかなスタイリングを維持できます。 アストロカリウムムルムル種子脂・ハチミツエキス・ライスワックス・米胚芽油・ダマスクローズオイルによる保湿効果が期待できるのも特徴です。 無香料なので場所やシーンを選ばず使えます。 こんな人におすすめ ツヤ感とセット力のあるスタイリング剤を使いたい方 セット力だけでなく保湿成分もほしい男性 無香料のアイテムが好きなメンズ 公式はコチラ HALTEN(ハルテン)/ヘアジェル HALTEN ハルテン ヘアジェル マックス ワックス メンズ 100g 濡れ髪 スタイリング剤 プロフェッショナルシリーズ created by Rinker HALTEN Amazon 楽天市場 Yahooショッピング HALTENの「ヘアジェル」は高いキープ力とスタイリング力が期待できるヘアジェルです。 激しい動きや悪天候の中でも崩れにくいセット力で、くせ毛もしっかり抑えます。 保湿力が期待できるうえに濡れ感を出せるため、濡れ髪スタイルにもおすすめです。 髪を労わるオーガニック成分も配合されています。 こんな人におすすめ 高いキープ力のあるヘアジェルを使いたい方 濡れ髪スタイルに使いやすいスタイリング剤を探している男性 セット力だけでなく髪を労わる成分もほしいメンズ 公式はコチラ NILE(ナイル)/スタイリングオイル NILE スタイリングオイル ヘアオイル 濡れ髪ウェット グラビティウェット（アップルフラワーの香り） created by Rinker Nile Amazon 楽天市場 Yahooショッピング NILEの「スタイリングオイル」は、パサつきや広がりのある髪をまとめて濡れ感を与えるヘアオイルです。 重さと濡れ感のありつつも、指通りはサラリとしている髪を作ります。 4つの植物オイルが髪を保湿しつつコーティングする効果が期待でき、スタイリングしながらヘアケアできるのも好ポイントです。 乾燥やダメージでもっさりしがちな髪におすすめのアイテムと言えます。 こんな人におすすめ 乾燥やダメージで髪が広がりがちな方 重たい濡れ感がほしい男性 スタイリング効果だけでなくヘアケア効果もほしいメンズ 公式はコチラ 髪のもっさり感を軽減して理想のヘアスタイルを目指そう 髪のもっさり感はヘアケアやヘアセットである程度改善できます。 今回紹介したように、自分の髪がもっさりする原因に合わせた対処法を取りましょう。 ヘアケアや美容室での施術だけでなく、紹介したスタイリンググッズも使ってヘアスタイルを楽しんでみてくださいね！ 自分のヘアスタイルに合わせて選ぶだけでなく、やってみたいスタイリングなどを想像しながら選ぶのも楽しいですよ。