夏といった暑い季節では、シャツに汗シミができてしまうといった経験をしたことのあるメンズも多いのではないでしょうか。 また、汗臭といったニオイも気になってしまいますよね。 そこで重要な汗対策として、制汗剤やデオドラントを活用する方も多いでしょう。 しかし、どんなものを選べばいいのか、制汗剤とデオドラントに違いはあるのかといった悩みを抱える方も少なくありません。 そこでこの記事では、メンズに適した制汗剤やデオドラントの選び方、おすすめのアイテムなどについて詳しく紹介していきます！ 【印象を変えたい方へ】たった30秒で整う、大人の肌ケア 服装には気を使っているのに、なぜか「清潔感」「老け見え」が気になると感じたことはありませんか？ その原因は、「乾燥・肌荒れ・ハリ不足」といった“肌の印象”にあるかもしれません とはいえ ☑何を選べばいいか分からない ☑ケアに時間をかけられない そんな方も多いはず。 そこでAUENがおすすめしたいのが「オールインワンローション」。 オールインワンをみる AUENが推すオールインワンの3つのポイント 時短設計 化粧水・美容液・乳液・アフターシェーブの4役を、これ1本で完結。忙しい朝も夜も無理なく続けやすい。 効率的な浸透力 独自の浸透技術とナノカプセルを採用。塗った瞬間スッと浸透し、べたつかず心地よい。 有効成分配合 肌荒れ、カミソリ負けを防ぐ有効成分（グリチルリチン酸ジカリウム）配合。健やかな肌へと導く。 この3つのポイントにより、肌が整うことでさらに印象がもう一段アップしてくれますよ。 印象が良くなる方法をみる メンズが夏に汗をかきやすい理由 暑い季節に外出すると、どうしても汗をかいてしまいますよね。 メンズは女性に比べて、汗の量が多いといった特徴があります。 また、皮脂の量も女性の2倍近くあるので、皮脂が酸化しニオイの原因になってしまうこともあるでしょう。 このように女性に比べると、汗が原因でニオイの元となる要素を多く抱えています。 気温が上がることによる発汗だけでなく、日常を過ごすだけで人は1日900mlの汗を分泌するとされています。 汗をかいたことを自覚せずとも、多くの汗を分泌していることを知っておくのが肝心です。 そのため、メンズも汗対策をしっかりと行うのが大切！ 夏の汗対策は制汗剤とデオドラントどちらがおすすめ？ 夏の汗対策として、西安剤とデオドラントを活用する方も多いですが、この2つに違いはあるのでしょうか。 どちらも汗対策に用いられるので、違いを理解していない方も少なくありません。 違いを理解しておくことで、より自分に合った汗対策を行えます。 制汗剤は、ニオイが気になる箇所にアプローチし、発汗作用を抑える効果があるのが特徴です。 それに対しデオドラントは、ニオイの元となる菌を抑え、防臭効果を得られるように作られています。 そのため、汗を抑えたい方は制汗剤、ニオイを抑えたい方はデオドラントを活用するのがおすすめです。 夏の季節におすすめのメンズ汗対策方法7選 汗対策をするには、どんな方法がいいのか悩んでいるメンズも多いでしょう。 そこで以下では、メンズにおすすめの汗対策方法を7つ紹介していきます！ 制汗剤やデオドラント用品で対策 出典：Amazon メンズの汗対策として、制汗剤やデオドラント用品を活用することも挙げられます。 制汗剤やデオドラント用品は、汗を抑えるだけでなく、ニオイや肌のカサつきも防止してくれるのが特徴です。 汗をかきにくい肌にしてくれるので、汗を気にすることなく過ごすことができますよ。 また制汗剤やデオドラント用品の中には、香り付きのものもあり、大人のメンズらしい清涼感のある雰囲気を演出できます。 日傘で日差しと暑さ対策 出典：Amazon メンズの汗対策として、日傘を活用して日差しと暑さ対策するのも大切です！ 日傘で日差しを遮ることで、暑さを感じにくくなり、汗もかきにくくなります。 しかし、メンズが日傘をさすことに抵抗のある方もいるかもしれません。 そんな方は、晴雨兼用で使用できる傘を使用するのがおすすめです！ 肌着で汗をカバー ▲着用しているアイテムはコチラ 肌着で汗をカバーするのも、メンズにおすすめの汗対策のひとつです。 近年では、脇汗パッドがついたシャツや、通気性の良いパンツといった肌着が多く販売されています。 トップスのインナーに肌着を取り入れることで、汗がしみにくくなり、服の生地も傷みにくくなりますよ。 そのため、暑い季節には肌着を活用して服を着用するのがおすすめです。 汗をかくならタオルやハンカチにこだわる 出典：Amazon メンズの汗対策として、タオルやハンカチにこだわることも大切です！ 頬や首の汗を拭く役割として、タオルやハンカチは重宝します。 そのため、タオルやハンカチの素材にも注意が必要です。 吸水性に優れたものやさらっとした手触りのものなどであれば、汗を拭き取りやすいでしょう。 またタオルやハンカチのデザインは、なるべくシンプルなものにしておくと、コーデにも馴染み、大人の雰囲気を演出できます。 足汗対策も忘れずに行う メンズの汗対策として、足汗対策も忘れずに行うのも肝心。 靴の中は湿気が溜まりやすく、ニオイの原因にもなりやすいのが特徴です。 放っておくと、自分では気づかないうちに不快なニオイになっているかもしれません。 そのため、デオドラントスプレーを活用して、しっかりとニオイ対策しておくのが大切です。靴の中のコンディションをキレイに保つことで、より快適に過ごすことができますよ。 汗をかいた日は汚れをしっかり落とす メンズの汗対策として、汗をかいた日はしっかり汚れを落とすことも大切です。 夏らしいフレッシュな香りや爽快感のあるボディウォッシュを活用すれば、より快適な明日を迎えることができますよ。 また、しっかりと汚れを落とし、大人らしい清潔感を保つようにするのも肝心です。 自分に合ったボディスクラブで、健やかな1日を過ごしてみてくださいね。 運動で汗腺を鍛える 汗には臭いやすい汗と、ほとんど臭いを含まない汗があります。 習慣的にジムやスポーツなどで汗を出す機会の多い男性は、汗を出す汗腺から体のミネラル分を濾過（ろか）した良い汗を作り出します。 しかし、運動習慣のない男性の場合、ミネラル分を濾過する機能が衰えているのでベタベタとした悪い汗をかいてしまうのです。 当然のことながら、悪い汗は臭いを発生させます。 そのため、臭いの少ない汗をかくためには、運動習慣を身につけ汗腺を鍛えることが重要です。 「仕事が忙しくて時間がない！」という方は、できるだけ階段を使うようにしたり、1駅前で降りて歩く距離を増やしたりといった工夫をするとよいでしょう。 夏の汗対策に適した制汗剤の種類 制汗剤といってもさまざまな種類があり、それぞれに特徴があります。 自分に合ったものを使用することで、より効率的に汗対策を行えるでしょう。 そこで以下では、制汗剤の種類についてそれぞれ詳しく紹介していきます！ ロールオンタイプ 出典：Amazon 制汗剤の種類のひとつとして、ロールオンタイプが挙げられます。 ロールオンタイプは、転がすだけでニオイが気になるところに満遍なく塗れるのが特徴。 速乾性に優れたものが多く、使用した後でもすぐに服を着ることができるのも魅力です。 また、液体と肌との密着度が高いので、素早く手軽に汗対策を行いたい方に向いてるでしょう。 スプレータイプ 出典：Amazon スプレータイプも、制汗剤の種類のひとつです。 スプレータイプは、広範囲に満遍なく吹きかけることができ、清涼感を得られるのが魅力。 汗やニオイが気になる箇所に吹きかけるだけでいいので、手間がかからないのも特徴です。 また、手の届かないところにも吹きかけることができるので、満遍なく汗対策したい方におすすめします。 スティックタイプ 出典：Amazon 制汗剤の種類として、スティックタイプも挙げられます。 スティックタイプは、固形のクリームを繰り出して使用するのが特徴です。 クリームの持続力とロールオンの使いやすさを取り入れているので、手軽に汗対策として活用できます。 クリームタイプ 出典：Amazon 最後に、制汗剤の種類として、クリームタイプが挙げられます。 クリームタイプは、肌に直接塗り込むので、持続力が高いのが特徴です。 汗の量やニオイが気になる方は、クリームタイプのものを直接塗り込めば、汗対策やニオイ対策につながります。 持続力が高いので、何度も制汗剤を使用するのが面倒だと感じる方は、クリームタイプのものを活用するのがおすすめです。 夏のメンズ汗対策におすすめの用品13選 メンズの汗対策の方法や制汗剤の種類について紹介しましたが、実際にどんな商品を購入すればいいか悩んでいる方も多いでしょう。 そこで以下では、夏のメンズ汗対策におすすめの用品を13戦紹介していきます！ SHISEIDO（資生堂）/エージーデオ24メン メンズデオドラントスプレー 【まとめ買い】エージーデオ24メン メンズデオドラントスプレー N(医薬部外品) 無香性 180g×2個 + おまけ ニオイ 殺菌 汗臭 加齢臭 ストレス臭 汗 皮脂 ひんやり さらさら 制汗剤 デオドラント 男 created by Rinker エージーデオ24 ¥2,090 (2026/08/13 18:03:28時点 Amazon調べ-詳細) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング 「SHISEIDO（資生堂）」の「エージーデオ24メン メンズデオドラントスプレー」は汗にピッタリ密着し、汗臭だけでなく、ストレス臭も抑えてくれる制汗剤です。 ニオイ菌を殺菌してくれる有効成分を配合しているので、メンズの清潔感を保ってくれます。 また、こちらの商品は、全身の汗臭いや体臭に対応しているので、1本でワキや足の臭い対策をしたいメンズにおすすめです。 みゆ こんな方におすすめです！ 全身の臭いに対応している制汗剤がお好みの方 ニオイ菌を抑える制汗剤をお探しの男性 スプレータイプの制汗剤をお求めのメンズ 公式ページはコチラ Dr.Deodorant(ドクターデオドラント)/ミョウバンスプレーEX 脇の匂い 足の匂い ミョウバンスプレーex ドクターデオドラント (スプレー2本 ミニスプレー1本セット) created by Rinker ドクターデオドラント ¥4,796 (2026/08/13 18:03:29時点 Amazon調べ-詳細) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング ミョウバンと強力な消臭効果があるペパーミントを活用し、数多くの商品展開をしている「Dr.Deodorant(ドクターデオドラント)」。 こちらの「ミョウバンスプレーEX」は、スプレータイプなので手軽にワキや足に吹きかけることができます。 白くならずベタベタしない使い心地で、翌日夕方まで臭いを軽減してくれることが特徴です。 みゆ こんな方におすすめです！ 消臭効果を重視している方 ベタつきを抑える制汗剤をお探しの男性 スプレータイプの制汗剤をお求めのメンズ 公式ページはコチラ SEA BREEZE(シーブリーズ)/スーパークールボディシャンプー 【まとめ買い】シーブリーズ スーパークールボディシャンプー 600ml (2本セット) ノーブランド品 Amazon 楽天市場 Yahooショッピング クールな使い心地で、爽快に洗い上げてくれる「SEA BREEZE(シーブリーズ)」の「スーパークールボディシャンプー」。 冷却持続成分を配合しているので、シャワー後は爽やかなフレッシュ感を体感できます。 また、キメ細かい泡で毛穴の奥の汚れまでしっかりと洗い落としてくれますよ。 みゆ こんな方におすすめです！ 爽快感のあるボディシャンプーがお好みの方 夏にピッタリなボディシャンプーをお探しの男性 汚れをしっかりと洗い落とせるボディシャンプーをお求めのメンズ 公式ページはコチラ SHISEIDO（資生堂）/スカルプケア シャンプー(オイリータイプ) 資生堂 薬用アデノゲン スカルプケア シャンプー(オイリータイプ) 400ml×5 created by Rinker アデノゲン (ADENOGEN) ¥13,646 (2026/08/13 18:03:30時点 Amazon調べ-詳細) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング 「SHISEIDO」の「スカルプケア シャンプー(オイリータイプ)」は、頭皮の状態を健康に保つように作られたメンズ用シャンプーです。 ベタついた頭皮をしっかりと洗い上げ、健やかな髪に仕上げてくれます。 シトラスグリーンの香りで大人らしい清涼感を引き出してくれますよ。 みゆ こんな方におすすめです！ 頭皮のベタつきが気になる方 スカルプシャンプーが欲しい男性 シャンプーで清涼感を得たいメンズ 公式ページはコチラ DeOu(デオウ)/薬用プロテクト デカボールロールオン 【医薬部外品】デオウ 薬用プロテクト デカボールロールオン 24時間快適 W殺菌 デオドラント 加齢臭 ワキガ 消臭 無香性 50mL created by Rinker デ・オウ Amazon 楽天市場 Yahooショッピング 汗臭を防ぐだけでなく、年齢を重ねるとともに気になる加齢臭も抑えてくれる「DeOu(デオウ)」の「薬用プロテクト デカボールロールオン」。 ニオイベール香料を採用しているので、イヤなニオイをいい香りへと変化させてくれます。 さらに、殺菌成分を配合しているので、汗や加齢臭、ワキガの臭いを抑えて24時間快適に過ごせますよ。 みゆ こんな方におすすめです！ 臭いを気にせず、夏を快適に過ごしたい方 加齢臭が気になる男性 殺菌効果の持続する制汗剤をお求めのメンズ 公式ページはコチラ TESARAN(テサラン)/【ワキガ対策専用】わきがクリーム 医薬部外品 TESARAN(テサラン) クリア わきが対策専用クリーム 30g 医薬部外品 制汗 消臭 子供 男女兼用 created by Rinker TESARAN(テサラン) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング 100%国内生産で徹底管理のもと、商品を製造している「TESARAN(テサラン)」の「わきがクリーム」。 国内生産の安全性から、女性だけでなくメンズからの人気も集めています。 こちらの商品は、ワキガ対策専用の医薬部外品で72時間デオドラント効果が持続することが特徴です。 みゆ こんな方におすすめです！ デオドラント効果の持続性を重視している方 国内生産のワキガ対策クリームをお探しの男性 ワキガの臭いにお悩みのメンズ 公式ページはコチラ CLINIQUE FOR MEN(クリニークフォーメン)/アンティ パースパイラント デオドラント ロールオン Ｎ 【クリニークフォーメン】 ロールオンアンティパースパイラントデオドラントフォーメン 75ml created by Rinker クリニーク(CLINIQUE) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング 「CLINIQUE FOR MEN(クリニークフォーメン)」の「アンティ パースパイラント デオドラント ロールオン Ｎ」は、脇の下のニオイや汗のニオイを長時間防いでくれるロールオンタイプの制汗剤。 サラリとしたつけ心地で、ワキ汗の臭いを長時間軽減します。 こちらの商品は、無香料でアレルギーテスト済みなので、肌が弱い方にもおすすめです。 みゆ こんな方におすすめです！ ロールオンタイプの制汗剤をお探しの方 無香料の制汗剤をお探しの男性 アレルギーテスト済みの制汗剤をお求めのメンズ 公式ページはコチラ Old Spice(オールドスパイス)/ハイエンデュランス ピュアスポーツ デオドラントスティック オールドスパイス(Old Spice) ハイエンデュランス ピュアスポーツ デオドラントスティック[並行輸入品] … (2個セット) created by Rinker Old Spice ¥1,749 (2026/08/13 18:03:33時点 Amazon調べ-詳細) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング アメリカで幅広い世代から人気を集めているボディケアブランドの「Old Spice(オールドスパイス)」。 「ハイエンデュランス ピュアスポーツ デオドラントスティック」は、ほのかな香りなので、香料のあるものが苦手な方にもおすすめです。 24時間汗の臭いを抑えてくれます。 みゆ こんな方におすすめです！ 香料が苦手な方 海外製の制汗剤をお探しの男性 スティックタイプの制汗剤をお求めのメンズ 公式ページはコチラ SHISEIDO（資生堂）/エージーデオ24メン メンズシート フェイス&ボディ 【まとめ買い】エージーデオ24メン メンズシート フェイス&ボディ (無香性) 30枚×3個 + おまけ ニオイ テカリ 汗 全身 顔 加齢臭 皮脂 汗 制汗剤 デオドラント 男 ノーブランド品 Amazon 楽天市場 Yahooショッピング こちらの商品は、1枚で全身に爽快感を与えてくれる「SHISEIDO」の「エージーデオ24メン メンズシート」。 シートタイプの制汗剤なので、持ち運びしやすく手軽に使用できるのが魅力です。 無香料なので、香りが苦手な方でも安心して使用できます。 みゆ こんな方におすすめです！ 無香料の制汗剤がお好みの方 シートタイプの制汗剤をお探しの男性 携帯用の制汗剤をお求めのメンズ 公式ページはコチラ Deonatulle(デオナチュレ)/ソフトストーンW 【医薬部外品】デオナチュレ ソフトストーンW ワキ用 直ヌリ 制汗剤 スティック 1個 (x 1) created by Rinker デオナチュレ Amazon 楽天市場 Yahooショッピング 「Deonatulle(デオナチュレ)」の「ソフトストーンW」は、メンズの汗のニオイを防ぎ、さらさらとした肌を叶えてくれるスティックタイプの制汗剤。 防臭力の高い微細化焼ミョウバンを配合しているので、汗臭の原因菌の繁殖を抑えてくれます。 こちらの商品は肌に直接塗れるスティックタイプなので、臭いを抑制する成分をしっかりと肌に密着させられることが特徴です。 みゆ こんな方におすすめです！ スティックタイプの制汗剤をお探しの方 防臭力の高い制汗剤をお探しの男性 汗臭の原因菌の繁殖を抑えてくれる制汗剤をお求めのメンズ 公式ページはコチラ Deonatulle(デオナチュレ)/さっぱりパウダー 【医薬部外品】デオナチュレ 男さっぱりパウダー 男性用 ボディ用 直ヌリ 制汗パウダー 1個(45g) created by Rinker デオナチュレ Amazon 楽天市場 Yahooショッピング 「Deonatulle(デオナチュレ)」の「さっぱりパウダー」は、メンズのベタつきを抑えて肌をサラサラに保つパウダータイプの制汗剤。 同じブランドのスティックタイプの制汗剤と同様にミョウバンが配合されているので、汗や臭いを抑制してくれます。 また、全身に塗れるパウダータイプなので、デオドラント効果だけではなく、汗をかいた後のシャツやパンツの貼りつき予防にも効果があることが特徴です。 みゆ こんな方におすすめです！ パウダータイプの制汗剤をお探しの方 防臭力の高い制汗剤をお探しの男性 汗をかいた後の服の貼りつき予防してくれるアイテムをお求めのメンズ 公式ページはコチラ MOLTON BROWN LONDON(モルトンブラウンロンドン)/リリー&マグノリアブロッサム バス&シャワージェル 【公式】MOLTON BROWN リリー&マグノリアブロッサム バス&シャワージェル 300ml モルトンブラウン バブルバス ボディウォッシュ ホワイトフローラル スイート 瑞々しい ブーケ 高揚感 created by Rinker MOLTON BROWN(モルトンブラウン) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング 「MOLTON BROWN LONDON(モルトンブラウンロンドン)」は、1971年にイギリスのロンドンで誕生したフレグランスメーカーです。 こちらの「リリー&マグノリアブロッサム バス&シャワージェル」は、ホワイトフローラルの繊細なフレグランスノートで、大人らしい高揚感を与えてくれるボディウォッシュ。 100％オーガニック素材が使われているので、肌に刺激のないつけ心地が特徴です。 みゆ こんな方におすすめです！ ボディウォッシュが欲しい方 大人の香りを求めている男性 肌に潤いを与えたいメンズ 公式ページはコチラ GATSBY(ギャッツビー)/プレミアムタイプ デオドラント ロールオン 無香料 【Amazon.co.jp限定】 GATSBY(ギャツビー) プレミアムタイプ デオドラント ロールオン メンズ 制汗剤 脇汗対策 無香料 セット 60ml×2本+サンプル(洗顔シート1枚) created by Rinker GATSBY(ギャツビー) ¥1,459 (2026/08/13 18:03:37時点 Amazon調べ-詳細) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング 「GATSBY(ギャッツビー)」の「プレミアムタイプ デオドラント ロールオン」は、自分では気付きにくい汗のニオイを上手にケアしてくれるロールオンタイプの制汗剤。 クリーンフィルター処方を採用しているので、ニオイを長時間防いでくれるのが魅力です。 また、活性炭が配合されているため、嫌な臭いの原因となる汗や皮脂を吸着してくれます。 みゆ こんな方におすすめです！ 持続性を求めている方 ロールオンタイプの制汗剤をお探しの男性 無香料の制汗剤をお求めのメンズ 公式ページはコチラ 【Q＆A】「夏 汗対策 メンズ」に関するよくある質問にスタイリストがお答え！ ここでは「夏 汗対策 メンズ」に関して、SNSやネット上でよくあげられる質問について、スタイリストが直々にお答えしていきます。 みゆ スタイリストのみゆです！よくある疑問・お悩みを解決していきますね！ Q.少し動いただけで、大量の汗をかくのはなぜ？ 運動などで体が熱くなると、体温を下げるために排出するのが汗。 しかし、少し動いただけで大量の汗をかく場合には、体内に多くの水分を溜め込んでいることが原因である言えます。 水分をうまく排出できていない可能性があるので、代謝を上げることが必要でしょう。 Q.夏に汗をかくのを抑える方法とは？ 夏に汗をかくのを抑える効果的な方法としては、体を冷やすことがあげられます。 手首や足の裏、ヒザの裏、ワキなどを冷やすと、体温が下がりやすいので、保冷剤をタオルに包んで当てるとよいでしょう。 また、汗をかいて塗れた服をそのままにしておくと、汗臭の原因になるので、こまめに着替えることもおすすめです。 Q.夏の汗の臭いを”良い匂い”にする食べ物とは？ 夏の汗の臭いが気になる場合には、体液を中和させるためにアルカリ性の食べ物を積極的に取り入れることよいでしょう。 例えば、大豆製品・きのこ類・海藻類・野菜・フルーツなどはアルカリ性の食材です。 反対に、肉類ばかりを食べると、アンモニア臭が発生することがあるので、肉を食べる時には野菜類も一緒に食べるようにしましょう。 みゆ お悩みは解決しましたか？少しでも参考になればうれしいです！ まとめ：夏の汗対策をバッチリして清潔感のあるメンズに ここまで、メンズの汗対策の方法や制汗剤の種類、おすすめの制汗剤などについて詳しく紹介してきました。 暑い夏の季節は、汗やニオイを気にしてしまいがちですよね。 そのため、自分に合った制汗剤を使用することで、より快適に過ごすことができます。 また、日傘や肌着といったアイテムで、汗対策をするのも大切です。 上記ではおすすめの制汗剤について紹介してきたので、ぜひ参考にして、夏らしい清潔感のあるメンズを目指してみてくださいね！ AUEN（旧：DCOLLECTION）スタイリストのひとこと みゆ せっかくおしゃれにキメていても、汗がダラダラの姿ではおしゃれ度がダウンしてしまうので、夏は汗対策をしっかりしておきましょう！ 目次へ戻る