160cm台メンズ必見!低身長を補う服と着こなし。具体的コーデも大紹介

「身長が160cm前半で、オシャレをしてもカッコよくなれない…」

「低身長でも似合う服や着こなしの方法ってないのかな?」

身長が低いことで、このようなファッションにおける悩みを抱えてしまっていませんか?

「男は身長が高い方がカッコいい」そんなことを言い出した人は誰なんでしょうね。身長が低くても、オシャレでカッコいい男はたくさんいるというのに。

ミム

呼びました?

ササ

あ、163cmのミムさん!えっと、もうちょっとしたら呼ぼうと思ってました。(このタイミングで出てきちゃったかぁ…)

申し遅れました。Dcollectionのライター、ササと申します。

僕たちDcollectionは、ただ服を販売するだけでなく、ブログや動画でファッションの悩みを解決するサポートをしています。

この記事では、160cm台男性のファッションのお悩みを解決すべく、身長163cmのミムさんと一緒にお送りしていきますよ。

【この記事を読むとわかること】

  • 160cm台のメンズにおすすめの服
  • 低身長でもカッコよくなれる着こなし術
  • 具体的な低身長メンズ向けコーディネート

【Dcollection】
メンズファッション通販サイト。
服を販売するだけでなく、ブログやYouTubeなどで、着こなしの解説やファッションの悩みを解決するお手伝いをしています。
・オシャレの知識を伝える「オシャレの教科書®」
・監修図書『正解の服、教えてもらいました。』

160cm台メンズの服選びのポイントとイチオシ服3つ

最初に、160cm台の男性に向けた、おすすめの服の選び方をご紹介していきます。

特にイチオシというアイテムもピックアップしますよ。

低身長をカバーするオシャレのポイント

あとの方でも詳しく解説しますが、体型を上手にカバーし、身長が低いという印象を和らげるための着こなしポイントを最初にお伝えしておきます。

ポイントは4つ。

  1. 目線を上に誘導する。
  2. ボトムは濃い色を選ぶ。
  3. ボトムと靴の色を合わせる。
  4. キレイめのコーデを作る。
ササ

これらのポイントを前提にこの記事は進んでいきます。ちょっと覚えておいていただけると幸いです。

160cm台メンズのイチオシ服3選

上でリストアップしたオシャレのポイントをもとに、特におすすめしたいイチオシアイテムを3つご紹介します。

20代~50代まで、年代を問わずにオシャレに着こなせるアイテムです。

イチオシの根拠を解説するなかで、背が低い男性におすすめの服の選び方にも触れていきます。

何を買ったらいいかわからないというときに参考にしてみてください。

It's moreテーラードジャケット【セットアップ対応】

¥ 6,990 (税込)

テックリブ 長袖クルーネックニットセーター

¥ 4,990 (税込)

黒スキニーパンツ

¥ 5,980 (税込)

この下で各アイテムのついて詳しく紹介していきますね。

▶「テーラードジャケット」大人らしさを一気に出す

It's moreテーラードジャケット【セットアップ対応】

¥ 6,990 (税込)

スーツの上着に似たテーラードジャケットは、羽織るだけでカジュアルコーデも一気にキレイめな印象にしてくれます。

大人っぽい、キレイめのスタイルをすることで、背が低くても頼れる大人の男の雰囲気を醸すことができます。

こちらのテーラードジャケットは、ほどよくゆったりしたシルエットで、普段着にも似合う使い勝手のいいアイテムです。

▶「ニットセーター」さりげない上品さ

テックリブ 長袖クルーネックニットセーター

¥ 4,990 (税込)

編み目があることで上品さのあるニットセーター。

Tシャツのように着られるアイテムですが、その風合いにより、大人っぽさややさしい男性のイメージを演出できます。

カッコいいよりも「かわいい」という印象を持たれる方が多い低身長の方でも、服で大人なテイストを取り入れることでイメージを変えることができます。

明るい色味を選ぶことで、見る人の視線を上半身に誘導し、全身の印象を目立ちにくくさせることにもつながります。

▶「黒スキニーパンツ」細身のパンツでスタイリッシュに

黒スキニーパンツ

¥ 5,980 (税込)

脚にフィットしたシルエットのスキニーパンツは、足を細く長く見せてくれます

収縮色の黒であることで、より細長い印象をもたらしてくれ、他のアイテムとも非常に合わせやすいというメリットがあります。

こちらの黒スキニーパンツは、脚に張り付かないフィット感と、優れたストレッチ性が魅力。嫌味なく、過ごしやすく穿ける1本です。

▶イチオシ服を使ったコーディネート例

イチオシの3つうち、テーラードジャケットとニットセーターを使ったコーデです。

トップスに明るい色味のニットとシャツを重ね着し、黒のテーラードジャケットで大人っぽく仕上げています。

クールでオシャレな雰囲気になっていますよね。

ちなみに、モデルは身長162cmのスタッフです。

ミム

大人っぽいコーデはちょっとハードルが高いという方は、カジュアルなアイテムと合わせるといいですよ!

併せて持っておくといいおすすめアイテム8選

ここでは、上でご紹介した3つのイチオシ服とプラスアルファで、低身長の男性にぜひおすすめしたいアイテムをご紹介します。

身長が低いからと、ネガティブなる必要はないですよ!いろんな選択肢があるのです!

※クリックで各アイテムの詳細箇所へジャンプします。

【おすすめのアウター】

【おすすめのトップス】

【おすすめのパンツ】

【おすすめの小物】

「マウンテンパーカー」男らしさあるアクティブなアウター

Smartマウンテンパーカー

¥ 7,990 (税込)

男らしい印象があり、頼れるイメージやアクティブなイメージを与えてくれるマウンテンパーカー。

フードが付いていることで、見る人の視線を自然に顔まわりに集めることができます。

こちらのマウンテンパーカーは、街着でも着やすいシンプルで大人っぽいデザイン。いつものコーデに合わせてもサマになる、使いやすいアウターです。

▶マウンテンパーカーを使った160cm台メンズ向けコーデ

マウンテンパーカーにタートルネックニットとテーパードパンツを合わせ、大人の余裕感を演出したコーデ。

パンツとスニーカーを黒で合わせ、脚を長く見せる効果も加えています。

「サーモカーディガン」機能性とミニマルで大人なデザイン

リキッドサーモカーディガン リバーシブル

¥ 6,990 (税込)

高機能中綿を使った、軽くて暖かいカーディガンタイプのアウターです。

シンプルなデザインは落ち着いた印象で、さまざまなコーデに合わせやすいです。自然な大人っぽさがあり、シックな雰囲気を演出できます。

機能性にも富んだ使い勝手のいい1枚です。

▶サーモカーディガンを使った160cm台メンズ向けコーデ

パンツにだけネイビーの落ち着いた色味を使った、シックなテイストのコーデ。

黒のサーモカーディガンから覗く白のカットソーの明るさが目を引きます。

シンプルながらも、計算されたスタイルです。

「オックスフォードシャツ」キリっと清潔感のある大人へ

オックスフォードシャツ

Price reduced from ¥ 4,990 to ¥ 3,990 (税込)

襟の付いたシャツはそれだけで大人っぽい印象に。清潔感のあるシャツは好印象を得やすいアイテムです。

カジュアルな雰囲気があるオックスフォードシャツですが、こちらのオックスフォードシャツは、生地にこだわり、キレイめな印象に仕上げられていますよ。

▶オックスフォードシャツを使った160cm台メンズ向けコーデ

シャツとカーディガンの好相性間違いなしのコンビ。

ジーンズに合わせてもスッキリとした清潔感と大人感がありますね。

明るい色味を上半身に持ってくるのも忘れていませんよ。

ちなみに、モデルは161cmのマッキーです。

「パーカー」フードが目線を引きつけてくれる

アクティブ プルパーカー

Price reduced from ¥ 4,990 to ¥ 3,990 (税込)

カジュアルで親しみやすさとリラックス感のあるパーカーは、ワードローブに1枚は入れておきたいアイテムです。

フードの存在で自然に顔まわりにアクセントが付き、見る人の目線を上へと誘導します。

カジュアルなアイテムで固めると、子どもっぽい印象になってしまいます。キレイめのアイテムと合わせてオシャレな雰囲気を作りましょう。

▶パーカーを使った160cm台メンズ向けコーデ

黒パーカーを使った大人の雰囲気のコーデ。

カジュアルアイテムも、白や黒、グレーのモノトーンカラーを使うことで。落ち着いた印象に見せることができます。

ブラウンのテーラードジャケットでほどよい明るさを上半身に加えているのも技あり。

パンツもキレイめにすることで、バランスの取れたコーデです。

「テーパードパンツ」大人見えする万能パンツ

It's moreテーパードパンツ【セットアップ対応】

¥ 4,990 (税込)

太もも周りに余裕があり、裾に向かって細くなる「テーパードシルエット」が特徴のパンツです。

このシルエットにより、非常に楽な穿き心地と大人見えを両立してくれます。

脚がスッキリと見えることで、脚を長く見せてくれる効果も期待できますよ。

豊富な機能性も備えたおすすめの1本です。

▶テーパードパンツを使った160cm台メンズ向けコーデ

白のカットソーとネイビーのテーパードパンツのシンプルなコーデ。

このシンプルさでも落ち着いたオシャレな印象を感じるのは、キレイめのテーパードパンツと革靴を使っているから。

上に白、下に濃い色を使って、低身長カバーの着こなしを意識していますよ。

「ストレートジーンズ」色味とシルエットで旬をつくる

ストレートジーンズ カイハラデニム

¥ 5,990 (税込)

裾まで真っすぐ落ちたシルエットが特徴のストレートジーンズ。

このシルエットにより、旬な印象を作ることができます。太すぎることもなく、野暮ったさもありません。

濃紺のインディゴカラーで、カジュアルアイテムながらも落ち着いた大人らしい印象を与えてくれます。

▶ストレートジーンズを使った160cm台メンズ向けコーデ

低身長おすすめアイテムてんこ盛りのコーデ。

シャツとニット、革靴のキレイめテイストを、濃い色味のジーンズがほどよくカジュアルにしています。

マウンテンパーカーも男らしくてキマっていますね。

マフラー・スヌード

ウールタッチ マフラー

¥ 2,490 (税込)

ニット編みスヌード

¥ 2,490 (税込)

相手からの目線を上に誘導させるのに非常に有効なのがマフラーやスヌードなど、首に巻くアイテム。

冬の時期にはこれらが使いやすいため、ぜひコーデに取り入れてみてください。

商品の詳細ページではさまざまな巻き方も動画で紹介していますよ。

▶マフラーを使った160cm台メンズ向けコーデ

ゆったりしたコーデュロイセミワイドパンツと、マフラーが季節感のあるコーデ。

ネイビーのトップスにベージュ系のマフラーが明るく映り、見る人の目を誘導します。

首元の露出が減り、大人っぽい印象にも近づきます。

160cm台の身長をカバーしてクールに。おすすめ着こなし術

残念ながら、身長は自分の努力で伸ばせるものではありません。

しかし、着る服や着こなし方を工夫することで低い身長を目立たなくし、オシャレでカッコよく見せることはできます。

その具体的なテクニックとして、次の4つをご紹介します。

  1. 目線を上に誘導する。
  2. ボトムは濃い色を選ぶ。
  3. ボトムと靴の色を合わせる。
  4. キレイめのコーデを作る。

冒頭でリストアップだけしてお見せしたポイントと同じです。

ミム

高級なブランドアイテムなどは必要ありません。

それでは、1つずつ詳しく解説していきますよ!

①目線を上に誘導する。

見る人の目線を顔まわりや上半身に引きつけることで、全身での印象が和らぎ、身長が低いというイメージを持たれづらくなります。

  • 明るい色のトップスを着る。
  • 柄のあるトップスを着る。
  • マフラーや帽子、バッグなどの小物を取り入れる。

などの方法で実践することができますよ。

②ボトムは濃い色を選ぶ。

左右の画像を比較してみてください。

右の方が引き締まって見えますよね。

色には膨張色と収縮色の2つがあります。

収縮色には物を細く長く見せる効果があるため、ボトムに取り入れることで、脚を長く見せることできるのです。

収縮の効果が高く、ボトムに取り入れやすい色は、黒やネイビーが挙げられます。

③ボトムと靴の色を合わせる。

左右の画像ともスニーカーを履いていますが、左は白、右は黒という違いがあります。

どちらが脚が長く見えますか?

恐らく、「右」と感じる方が多いと思います。

そうなんです。ボトムと靴を同じ黒にしたことで、脚と靴の境界が目立ちにくくなり、脚が長く見えるる効果があります。

収縮色の黒を選べば、脚長効果をより引き出すことができますよ。

④キレイめのコーデを作る。

身長が低いと、かわいらしいという印象や、実際の年齢よりも若く見られることも多いと思います。

ミム

僕も実際によく言われてきました…。

そんなときは、キレイめの服装を意識してみましょう。

かわいらしいという印象を、大人の男性という印象に変化させることが期待できます。

キレイめアイテムとしては、これらが挙げられます。

It's moreテーラードジャケット【セットアップ対応】

¥ 6,990 (税込)

オックスフォードシャツ

Price reduced from ¥ 4,990 to ¥ 3,990 (税込)

It's moreテーパードパンツ【セットアップ対応】

¥ 4,990 (税込)

160cm台メンズスタッフによるオシャレコーデ集

おすすめアイテムの紹介の部分ではお見せし切れなかったオシャレなコーデを集めました。

モデルはすべて160cm台のスタッフとなっています。ぜひ参考にしてみてください。

※コーデ解説の下の着用アイテムをクリックすると、アイテムの詳細が見られます。

色と柄を加えたセットアップスタイル

黒のテーラードジャケットとテーパードパンツで作るトレンドのセットアップスタイル。

インナーにはストライプシャツとネイビーのカットソーをセレクトし、大人の印象ながらも遊び心のあるオシャレがクールです。

大人っぽいシンプルコーデにスヌードを足す

季節感のある落ち着いたブラウンのタートルネックニット。そこにテーパードパンツを合わせ、ロング丈Tシャツの白を差し色にしています。

首元のボリューム感あるスヌードも、大人っぽい雰囲気をさらに強調してくれます。

パーカーもモノトーンコーデで大人風に

白のパーカーと黒のパンツのコーデに、電熱ベストをアウターに選んだコーデ。

モノトーンコーデをつくることで、カジュアルなパーカースタイルも大人の印象に仕上がり、30代、40代の男性にも真似していただきやすいですよ。

チェスターコートでスタイルアップ

身長の低い人には似合わないというイメージがつきがちなロングコートですが、キレイめのチェスターコートならば、大人っぽくキマります。

細めのパンツを合わせることで、Yラインシルエットができ、スタイルが良く見えますよ。

ボアジャケットが柔らかく、優しいメンズに見せる

ベージュのボアジャケットが柔和な印象を醸すスタイル。ニットとの相性もいいですね。

パンツと靴は黒に統一し、アウターの色味を引き立てつつ、脚長効果も狙います。

カラーで魅せるオシャレなスタイル

明るいベージュのアウターと、アイボリーのコーデュロイセミワイドパンツで、トレンドの白・ベージュ系のカラーを多く使ったコーデ。差し色には赤を使っているのも特徴的。

靴とバッグを黒にし、印象を引き締めている技ありコーデです。

ミム

好みのコーデ、ありましたか?

低身長の方向けのコーデをもっと見たい方は、こちらをクリックしてみてくださいね!

160cm低身長のファッションの悩みが解決しないときは…

ここまで、身長が160㎝代の男性のファッションのお悩みをテーマに、着こなしやコーデについてご紹介してきました。

しかし、ご自身の好みに合ったスタイルや、出かけるシーンに合わせた着こなしなど、もっと個別なお悩みにはお答えできていないかもしれません。

そんなときは、プロのスタイリストが直接あなたのお悩みの相談に乗ります。

どんな些細な質問でも大丈夫です!LINEでのやり取りですので、ぜひお気軽にお声かけください。

※相談は無料で、平日:10:00~17:00のご対応となります。



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低身長だからこそのオシャレを。

僕から見たミムさんは、本当にいつもオシャレ。Dコレは私服通勤なのですが、いやもうホント、毎日オシャレ。

オシャレ上級者であるという点もあるとは思います。でも、それ以上に自分なりのオシャレを心から楽しんでいるからだと思うのです。

男なら「背が高い方がカッコいいし羨ましい」と思ってしまいがちですが、身長だけは努力では伸びません。

それを嘆くのではなく、「ファッションで補えばいい」と考えたり、もっと言うと「人よりオシャレを磨ける」と考えることで、きっと見える世界は違ってきます。

ミムさんを見てると、そんなことを考えさせられるのです。

プライベートでも個人ブログを10年運営する生粋のブログライター。真夏でも黒スキニーを穿く男。 「わかりやすい・読みやすい・おもしろい」をモットーに、オシャレの効果や楽しさを書き綴る。森見登美彦さんの文章が大好物。