【20代メンズ】10月の服装どう着こなす?アイテム&色選びのコツ

秋の訪れとともに、服装選びに悩む20代メンズの皆さんへ。

10月は気温の変化が激しく、朝晩は肌寒いのに昼間は暖かい、そんな日々が続きますよね。

「何を着ていけばいいかわからない」「おしゃれに見えるコーディネートが思い浮かばない」そんな悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか。

そこでこの記事では、2025年最新のトレンドを踏まえながら、20代メンズにぴったりの10月の服装について解説していきます。

気温差対策から色選びのコツ、シーン別の着こなし方まで、実践的なアドバイスを詰め込みました。

秋のファッションを楽しみながら、自分らしいスタイルを見つけていきましょう!

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  • 仕事から休日までこれ1本で着まわせる
  • 裏起毛で暖かいのに、ストレッチが効いて冬も動きやすい
  • どんなトップスやアウターにもマッチする一本

今の時期に、シンプルでも“ちゃんと見え”する1枚になっています!

例えばテーパードパンツとチェスターコート、クルーネックニットを組み合わせることで、このように簡単にカッコいいコーディネートが完成します!

おすすめアイテムを使ったコーデ

間違いないアイテムをそろえておくことでコーデのベースが整い、きっと今まで以上にオシャレを楽しむことができるはずです。

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10月ってどんな気温?服装の目安とは

10月は秋の衣替えシーズンで、秋本番へと移行する時期です。

気温は15~20℃前後になることが多く、平均気温は19度くらいになります。

月初は比較的軽装で過ごせる日がある一方で、月末には最低気温が10度前後まで下がる日も。

だからこそ、重ね着のテクニックが重要になってきます。

10月を快適に過ごす服装の基本パターン

  1. 半袖×軽い羽織り(比較的暖かい日)
  2. 長袖トップス×ライトアウター(寒暖差対策)
  3. やや厚手のトップス(ニット・パーカー・スウェットなど)

10月は気温差が大きいため、羽織物や重ね着を意識することが大切です。

朝晩の寒暖差に対応できる、機能的な服装選びを心がけましょう。

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シャツジャケット、カーディガンなどの羽織りものが大活躍する季節です!

 

「大人っぽくて、カッコいい」

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好印象になれるポイントは、大人っぽくて、清潔感のある服装を心がけること!

AUEN [オーエン] のアイテムを着こなすことで、すぐに好印象になれちゃいます!

【20代メンズ】10月の服装選びのポイント

20代メンズにとって、10月は服選びが最も悩ましい時期と言えるでしょう。

気温の変化が激しく、朝晩の寒暖差も大きいため、賢く着こなすコツが必要です。

以下のポイントを押さえれば、誰でも簡単にオシャレで快適な秋コーデが作れますよ!

  1. 基本はベーシックカラー
  2. 差し色で秋カラーを取り入れる
  3. 秋らしい素材感にこだわる
  4. トレンド感を意識する

基本はベーシックカラー

秋のファッションで悩むポイントといえば、何と言っても「色選び」ですよね。

秋らしさを演出しつつ、オシャレに見える色の選び方は意外と難しいものです。

しかし、大人っぽく仕上げるなら、まずはベーシックカラーを基調にすること。

20代メンズにおすすめのベーシックカラー

  • ホワイト
  • ブラック
  • ネイビー
  • ベージュ
  • カーキ
  • グレー

これらの色なら、どんなコーディネートにも合わせやすいです。

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たとえば、白やグレーのベースに、ブラウンのチノパンツやカーキ色のシャツジャケットを合わせるだけで、秋らしさが一気に加わりますよ。

差し色で秋カラーを取り入れる

10月の季節感に合う服装をするためには、秋らしさを演出する色選びを意識しましょう。

ただし、全身を秋色で固めるのではなく、さり気なく取り入れることが大切です。

20代メンズにおすすめの秋カラー

  • ダークグリーン
  • ディープオリーブ
  • テラコッタ
  • ダークマスタード
  • リッチブラウン
  • チャコール など

2025年秋のトレンドカラーは、少し落ち着いたトーンが特徴的。

ベーシックなアースカラー(カーキ、ブラウン)に加え、以下の色味も取り入れるとグッとトレンド感が演出できます。

これらの色をアクセントとして上手に組み合わせることで、洗練された大人っぽい雰囲気が演出できますよ。

秋らしい素材感にこだわる

色だけでなく、素材の質感も秋らしさを演出する重要な要素です。

秋素材を取り入れるだけで、簡単にトレンド感のある20代らしい服装が作れます。

20代メンズの10月の服装におすすめの素材

  • コーデュロイ
  • ウール
  • フランネル
  • スエード

これらの素材は、20代メンズの10月コーデに深みと温かみを加えてくれます。

また、羽織りものに関しては、気温差に対応できる薄手のものがおすすめ。

以下の素材のものを選ぶと、気温や天候にかかわらず着用できますよ。

秋の羽織りにおすすめの素材

  • リネン混紡素材
  • ストレッチ素材
  • 軽量ウール
  • 撥水加工素材 など

トレンド感を意識する

20代メンズの服選びで大切なのは、トレンドとゆとりのあるシルエットです。

全身トレンドアイテムで固めるより、一部のアイテムに流行要素を取り入れると、大人っぽさと今っぽさが両立できますよ。

シルエットのポイント

  • やや大きめのジャケット
  • 程よくオーバーサイズなトップス
  • ワイドパンツ・ストレートパンツ

また、20代メンズの10月コーデをワンランクアップさせるなら、以下のアイテムを取り入れるのがおすすめ!

おすすめの秋定番&トレンドアイテム

  • MA-1
  • デニムジャケット
  • カーディガン
  • チェックシャツ
  • スラックス

 

「大人っぽくて、カッコいい」

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好印象になれるポイントは、大人っぽくて、清潔感のある服装を心がけること!

AUEN [オーエン] のアイテムを着こなすことで、すぐに好印象になれちゃいます!

20代メンズの10月の服装におすすめのアイテム9選

ここからは、10月の服装を快適&オシャレに過ごせるアイテムをご紹介していきます!

大人向けファッションブランド「AUEN(旧:DCOLLECTION)」から、20代メンズにピッタリなアイテムをセレクトしましたので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

20代メンズの10月の服装におすすめのアウター

ワッシャーステンカラーコート

「ワッシャーステンカラーコート」は、体型カバーにもってこいの初秋向けコートです。

ミディ丈のAラインシルエットコートなので、体型をカバーしつつ縦長の美しいラインが演出できます。

耐久性と軽量性を兼ね備えた「ナイロンワッシャー生地」で軽やかな着心地なので、気温差の激しい10月の服装にピッタリです。

クラシカルな雰囲気と、モダンな機能性が融合した抜け感のあるデザインで、20代らしさも演出できますよ。

■「ワッシャーステンカラーコート」を購入したお客様の声

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お客様
5.0 ★★★★★
164cm 56kgて、Mを購入しました。
袖丈は手の甲が半分隠れる程度、丈感は、膝下あたりでバッチリです。
色味がベージュというより薄い銀杏の葉というか薄い辛子色で、とても良い色合いです。
春先に着るのが楽しみです。
引用:AUEN

テクニカル2WAYマウンテンパーカー

「テクニカル2WAYマウンテンパーカー」は、アーバンライクなトレンドコーデが好きな20代メンズにおすすめの、大人カジュアルなアイテム。

都会での生活に最適な機能性を備えており、生地には撥水加工を施しているため、急な雨にも対応できるのがポイントです。

パーカーやジャケットの上からもサッと羽織れるサイズ感なので、10月後半の肌寒い時期まで長く着用できます。

自宅の洗濯機で丸洗いできるのも魅力的ですよ!

■「テクニカル2WAYマウンテンパーカー」を購入したお客様の声

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お客様
4.0 ★★★★☆
166cm、56kg、購入サイズはMで少しオーバーサイズ感。
ダウンやコートだと暑い気温で丁度良いアウターが欲しかったので購入。
コーデを考えるのが面倒な時は中に着込んで、前を全て閉めればOK。
会社への出勤時やちょっとコンビニまで出かける際に重宝しております。
引用:AUEN

CODE5 ルーズテーラードジャケット

「CODE5 ルーズテーラードジャケット」は、シンプルながらも洗練されたテイストに仕上がる、トレンド感のあるアイテムです。

ゆとりのあるボックスシルエットでカジュアルさとエレガントさを両立。

細めのラペルと1つボタンを採用しており、Vゾーンが広く見えるため、上半身がスリムに見えます。

20代メンズのキレイめコーデ、キレカジスタイルに最適ですよ!

■「ルーズテーラードジャケット」を購入したお客様の声

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お客様
5.0 ★★★★★
【身長:176cm / 体重:55kg / 購入サイズ:L】
サイズもちょうどよく、キレイ目で仕事にも着ていける
引用:AUEN

20代メンズの10月の服装におすすめのトップス

サマーコットンリネンシャツ

通気性に優れた綿麻素材を採用した「サマーコットンリネンシャツ」は、10月の日中の暑さにも対応できる、涼しくサラッとした着心地です。

腕まくりやタックイン、Tシャツの羽織り物として、幅広い着こなしが楽しめます。

長袖シャツはサラッと羽織るだけで清潔感が演出できるので、デートやキレイめな服装にもおすすめ。

20代らしいリラックスした雰囲気のコーデに仕上がりますよ。

■「サマーコットンリネンシャツ」を購入したお客様の声

user画像
お客様
5.0 ★★★★★
着心地最高です。洗濯して、洗いざらしで着るのもいいかも。
引用:AUEN

タイプライターシャツ

「タイプライターシャツ」は、太め体型の20代メンズにも嬉しい、リラックスシルエットのキレイめアイテム。

イージーケア仕様の落ち感のある素材を採用しており、滑らかかつ上品な着心地です。

シワになりにくくドレッシーなテイストなので、普段着はもちろんオフィスカジュアルにもおすすめ。

10月の初め頃はアウターとして、月中・月末は重ね着のインナーとして、幅広く使えますよ!

■「タイプライターシャツ」を購入したお客様の声

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お客様
4.0 ★★★★☆
【身長:169cm / 体重:64kg / 購入サイズ:m】
サイズはちょうどよかったです!
引用:AUEN

ルーズシルエットニット

「ルーズシルエットニット」は、体のラインを目立たせない、絶妙なルーズシルエットが魅力的なアイテム。

ラグランスリーブを採用しているため、肩幅のラインを自然にぼかしてくれます。

しなやかなレーヨン素材に耐久性に優れたナイロンをブレンドして、上品できめ細かいハイゲージニットに仕上げました。

動きやすさとリラックス感を両立した快適な着心地なので、10月をアクティブに過ごしたい20代メンズにおすすめです!

■「ルーズシルエットニット」を購入したお客様の声

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お客様
5.0★★★★★
【身長:168cm / 体重:65kg / 購入サイズ:M】
ゆったりとしたシルエットがとても気に入っています。
体型を気にせず着られるので、リラックスしたい日にもぴったりです。
肩まわりが動かしやすく、長めの袖丈が腕をすっきり見せてくれます。
引用:AUEN

20代メンズの10月の服装におすすめのパンツ

CODE4 ワイドパンツ

「CODE4 ワイドパンツ」は、20代のメンズにふさわしい上質感と快適さを実現したアイテム。

2本の内向きタックで適度なゆとりを演出し、スッキリした印象に仕上げています。

体型を選ばず着用でき、スタイリッシュに見せてくれるのが魅力です。

オンオフ問わず使える万能パンツなので、10月の服装はもちろん、通年で活躍する一本ですよ!

■「CODE4 ワイドパンツ」を購入したお客様の声

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お客様
5.0★★★★★
182cm 86kgですがXLで裾などちょうど良い長さでした。
ワイドパンツ初めて履きましたが、ビジカジ多用する人にはおすすめできます。
引用:AUEN

CODE5 ルーズワイドパンツ

「CODE5 ルーズワイドパンツ」は、ストンとした落ち感のあるストレートワイドパンツ。

太すぎない洗練されたシルエットが、20代らしい大人の上品なモード感を演出してくれます。

センタープレス仕様なので、スラックスのようにキレイめに穿けるのもポイントです。

同素材のジャケットと合わせて着こなせば、抜け感のあるオシャレな秋のセットアップスタイルが作れますよ!

■「CODE5 ルーズワイドパンツ」を購入したお客様の声

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お客様
4.0 ★★★★☆
もっとゆったりした感じかと思いましたが大人が履いてもいい感じのシルエットです
引用:AUEN

コーデュロイ ストレートパンツ

10月の季節感を素材で出したいときにおすすめなのが、シックなカラー展開の「コーデュロイ ストレートパンツ」。

着回ししやすいシンプルなストレートシルエットに仕上げており、上品かつ落ち着いた雰囲気に仕上がります。

また、伸縮性のある素材を採用しているため、柔軟な動きにもしっかり対応可能。

ウエストゴムで楽々穿けるので、ポッコリお腹が気になる20代メンズにもおすすめですよ!

■「コーデュロイ ストレートパンツ」を購入したお客様の声

user画像
お客様
5.0 ★★★★★
【身長:171センチ / 体重:63キロ / 購入サイズ:S】
通常Mサイズ購入するところですが、
商品のサイズがワンサイズ大き目の数値なので、
ワンサイズダウンのSサイズを購入。
ダボっとせず、ジャストな感じで大正解でした。
気になる股下もアンクル丈より少し長い程度で 数値通りで満足です。
引用:AUEN

 

「大人っぽくて、カッコいい」

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【10月の服装例】20代メンズはどう着る?イチオシコーデ

ここからは、先ほどのおすすめアイテムを使った、具体的な着こなし例をご紹介していきます!

10月の20代メンズコーデに最適な服装をセレクトしましたので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

月初を快適に過ごす7分袖×モノトーンコーデ

20代メンズにおすすめの10月の服装例
着用アイテム
ルーズシルエットニット
ブラックスリムパンツ
スウェードレザースニーカー
Salvatole Marra クロノグラフ腕時計

ルーズ×モノトーンで都会的な雰囲気に

20代メンズにおすすめの10月の服装例
着用アイテム
テクニカル2WAYマウンテンパーカー
スウェットライクニット
CODE4 ワイドパンツ
ナローメッシュベルト
HARUSAKU 奈良産 プレーンリブソックス

白×ベージュで爽やかな10月コーデ

20代メンズにおすすめの10月の服装例
着用アイテム
バンブーバンドカラーシャツ
ハイゲージシルクニット
CODE4 ワイドパンツ
スウェードレザースニーカー
ナローリアルレザーベルト

ブラック×ネイビーでクールなきちんとコーデ

20代メンズにおすすめの10月の服装例
着用アイテム
レギュラーシルエットロングスリーブTシャツ 7.1オンス
ルーズテーラードジャケット
ルーズワイドパンツ
Salvatole Marra クロノグラフ腕時計
Uチップシューズ

コーデュロイ素材で10月らしい休日コーデに

20代メンズにおすすめの10月の服装例
着用アイテム
スウェットプルパーカー
ハイゲージ長袖カットソー
コーデュロイ ストレートパンツ
コートレザーコンビネーションスニーカー

カーキ×ブラックで20代らしい辛口カジュアルに

20代メンズにおすすめの10月の服装例
着用アイテム
12.7オンスヘビーウェイトジップアップパーカー
ルーズシルエットニット
サマーワイドパンツ
チャンキーソールローファー

 

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好印象になれるポイントは、大人っぽくて、清潔感のある服装を心がけること!

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【Q&A】「10月 メンズ 服装 20代」に関するよくある質問にスタイリストがお答え!

ここでは「10月 メンズ 服装 20代」に関して、SNSやネット上でよくあげられる質問について、スタイリストが直々にお答えしていきます。

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みゆ
スタイリストのみゆです!よくある疑問・お悩みを解決していきますね!

Q.長袖シャツは気温何度から必要になりますか?

一般的に、最高気温が20℃を下回る日や、朝晩の最低気温が15℃前後になる頃から長袖シャツが快適です。

10月は前半と後半で気温差が大きいため、月初は半袖+羽織りで十分な日もありますが、月末には長袖シャツがベースになることが多いでしょう。

20代メンズの場合、カジュアルにもキレイめにも着回せる、オックスフォードシャツやネルシャツが秋らしくておすすめですよ。

Q.20代メンズの10月コーデをオシャレに見せる配色のコツは?

秋コーデを大人っぽくオシャレに見せるには、以下の配色のコツを意識するのがおすすめです。

  1. ベーシックカラーを基本にアイテムを選ぶ
  2. 深みのある秋色を1~2色アクセントとして取り入れる

たとえば、トップスやバッグなどに秋色をチョイスするとまとまりやすくなりますよ。

Q.20代メンズの服装をプチプラでもおしゃれに見せるコツは?

高いアイテムがなくても、色の組み合わせや着こなし次第で洗練された印象に仕上がります。

プチプラでもおしゃれに見せるコツ

  1. シルエットにこだわる
  2. ベースアイテムはシンプルに
  3. アイロンでシワをしっかり伸ばす
  4. 小物で差をつける

限られた予算の中でも、ベーシックなアイテムにしっかりと投資し、上手にプチプラアイテムを組み合わせることで、洗練された秋のスタイルを手に入れることができるでしょう。

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20代メンズが秋のプチプラアイテムをチョイスするなら、UNIQLOやZARAがおすすめですよ!
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AUEN [オーエン] のアイテムを着こなすことで、すぐに好印象になれちゃいます!

20代らしい服装で10月もオシャレに過ごそう

20代メンズの10月の服装まとめ

季節の変わり目を上手に乗り越えるには、レイヤードスタイルの活用や秋らしい色使い、そして場面に合わせたアイテム選びが大切になります。

紹介したアイテムやコーディネートは、10月の気温や2025年のトレンドを意識しつつ、20代メンズが日常的に取り入れやすいものばかりです。

ぜひ自分らしさを発見しながら、10月を快適に乗り切るファッションを楽しんでみてくださいね。

AUENスタイリストのひとこと

女性のメンズスタイリスト
みゆ
20代らしい季節感&トレンドの取り入れ方を参考にして、オシャレな秋のスタイリングを楽しんでみてくださいね!

参考サイト

  1. 【メンズファッションの秋!】10月におすすめのコーディネート10選
  2. 【2025最新】20代後半秋服メンズファッション!大人っぽくおしゃれに着こなすポイントやおすすめコーデも紹介! | The Choice
  3. メンズが10月にするべき服装と年代別のコーデ紹介!気温に合った着こなし術 | メンズファッション通販 MENZ-STYLE(メンズスタイル)

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※ランキングはウィークリーで売れているものTOP5を表示しています。

AUEN[オーエン]

AUENは仕事もプライベートも忙しい30〜40代男性向けファッションブランド。

会員数は37万人を突破し、AUENアプリは累計50万DL(2025年9月時点)を達成しました。

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