AUEN ／ コーチジャケット インナー 最終更新：2026.08.17 auen.guide / コーチジャケット インナー ─ 更新 2026.08コーチジャケットは羽織れるけれど、中に何を着ればいいか分からない。ここで止まる方が多いはずです。結論から言うと、決めるのは襟の有無と厚みの2つだけです。この記事では、その2つの基準、定番インナー5種の使い分け、気温別の目安、ブランド別の形との相性、色とサイズの選び方までを順に説明します。 INDEX1. コーチジャケットのインナーは「襟の有無」と「厚み」で決まる2. 定番インナー5種を比較｜シャツ・ニット・スウェット・パーカー・Tシャツの使い分け3. 気温で選ぶコーチジャケットのインナー｜15度前後・10度前後・5度以下の目安4. ノースフェイスやユナイテッドアスレなど、ブランド別コーチジャケットの形とインナーの相性5. インナーの色とサイズで印象が変わる｜白・黒・グレーの使い分けとサイズ選び6. まとめ：インナーを決めれば、コーチジャケットは迷わず整う7. よくある質問 ※本記事はアフィリエイト広告（Amazonアソシエイト等）を含みます。紹介する商品は編集部が独自に選定しています。 コーチジャケットのインナーは「襟の有無」と「厚み」で決まる コーチジャケットのインナーとは、前を開けて羽織る薄手のアウターの下に着る1枚のことです。決め方は襟の有無と厚みの2つで、この2つ以外は後回しにして構いません。 1つ目が襟の有無です。コーチジャケットは襟が付いていて前が全部開く形なので、中に襟のあるものを重ねるかどうかで印象がはっきり変わります。中にシャツを入れると襟が二重になり、首元に線が2本できます。この2本があると、それだけできちんとした場に見えます。逆に中を襟のないニットやTシャツにすると、線は上着の襟の1本だけになり、気楽な見え方になります。 2つ目が厚みです。コーチジャケットはもともと薄い生地でできています。裏地の無いものなら、風は通さなくても暖かさはほとんど期待できません。つまり、その日どれだけ暖かく過ごせるかは中に着るもので決まります。上着を厚いものに買い替えるより、中の厚みを季節で入れ替えるほうが、同じ1着を長い期間着られます。 この2つを組み合わせると、基準は1行で言えます。きちんと見せたい日は襟あり（シャツ）、気楽な日は襟なし（ニット・スウェット・Tシャツ）。厚みはその日の気温で決める。この順番で選べば、朝に迷いません。 厚みを軽く見ないでください。AUENが2026年6月に約300人へ行った調査では、服に求めることとして「季節に合った快適な素材感」を挙げた方が53%いました（自社調査・約300人・2026年6月実施・回答者は40代以上中心）。見た目が同じでも、暑すぎたり寒すぎたりする服は結局着なくなります。上着が薄いぶん、中の厚みで合わせるという発想がそのまま快適さにつながります。 ここから先は、まず定番の5種類を並べて使い分けを整理し、次に気温ごとの目安、上着の形との相性、最後に色とサイズの順で説明していきます。自分の場面に近いところから読んでいただいて構いません。 定番インナー5種を比較｜シャツ・ニット・スウェット・パーカー・Tシャツの使い分け コーチジャケットの中に入れる定番は5種類です。襟の有無と厚みで並べると、選ぶ順番がそのまま見えてきます。 インナーの種類襟の有無向いている場面厚みの目安シャツあり人と会う日、少しきちんと見せたい日薄いニットなし（クルーネックの場合）休日の外出、食事の席中くらいスウェットなし近所の外出、動く予定のある日厚いパーカーなし（フードが首元に出る）スウェットと同じ場面で、首元に高さがほしい日厚いTシャツなし気温の高い日、1枚で過ごす前提の日薄い シャツは、5種類のなかでいちばん場面が広い1枚です。襟が上着の襟の内側に収まると、首元に線が2本できて、そのまま食事の席にも行けます。生地はハリのあるオックスフォードのような織りを選んでください。薄くて柔らかいシャツだと、上着の下でよれて襟が潰れます。 (ポロ ラルフローレン) POLO Ralph Lauren クラシックフィット メンズ オックスフォード 長袖シャツ ボタンダウン 無地 0103652 XXLサイズ WHITE [並行輸入品] created by Rinker Amazon 楽天市場 Yahooショッピング ニットは、シャツの次に使える1枚です。編み地に厚みがあるぶん、上着1枚では寒い日に効きます。首の詰まったクルーネックなら襟は出ませんが、上着の襟が立つので首元は寂しくなりません。毛足の長いものは上着の中で毛玉になりやすいので、目の詰まったものを選んでください。 [シップス] シップス エニィ SHIPS any ニット 手洗い可能 マシュマロ タッチ クルーネック ニット メンズ 716360001 ブラック L created by Rinker Amazon 楽天市場 Yahooショッピング スウェットは、いちばん気楽な選択肢です。厚みがあるので上着1枚でも暖かく、動いても形が崩れません。ただし裾と袖のリブが太いものは、上着の中でもたつきます。裾のリブが細く、身幅にゆとりのないものを選ぶと、前を閉めても膨らみません。 [Dickies] [ディッキーズ] 裏毛 トレーナー メンズ プルオーバー スウェット クルーネック トップス ライトベージュ:L created by Rinker Amazon 楽天市場 Yahooショッピング パーカーは、スウェットと同じ生地でフードが付いたものです。違いはフードの1点だけで、それが首の後ろに厚みをつくります。上着の襟と重なると首が詰まって見えるので、フードは上着の外に出してください。中に押し込むと肩まわりが盛り上がります。 Tシャツは、気温の高い時期に上着を羽織るだけの日に向きます。薄いので暖かさはありませんが、上着を脱いだあとも自然です。首元が伸びたものは避けてください。上着を開けたときに中央に見えるのは、この首元だけです。 迷ったときの順番は決まっています。まずシャツ、次にニット、最後にスウェットかパーカーです。シャツが1枚あれば行ける場所がいちばん多く、ニットがあれば寒い日も足りる。この2枚をそろえてから、気楽な日の1枚を足してください。 気温で選ぶコーチジャケットのインナー｜15度前後・10度前後・5度以下の目安 コーチジャケットには、裏地の無いものと中綿の入ったものがあります。同じ見た目でも使える気温は5度以上ずれるので、まず自分の1着がどちらかを確かめてください。 裏地の無いものは風を止めるだけの1枚です。中綿の入ったものは、それ自体に暖かさがあるぶん、下に着る厚みを1段階減らせます。以下は裏地の無いものを基準にした目安です。中綿入りをお持ちなら、それぞれ1段階薄いほうを選んでください。 15度前後｜長袖1枚で足りる この気温なら、中は長袖1枚で十分です。シャツでもニットでも構いませんが、上着を脱ぐ場面があるなら、脱いだあとも成立するものにしてください。厚いものを着ると、歩いているうちに暑くなります。この時期は暖かさより、上着を脱いだあとの見え方で選ぶ季節です。 10度前後｜裏起毛か薄手ニットを1枚 10度を下回りはじめたら、生地の裏に起毛のあるものか、薄手のニットに替えます。裏起毛のスウェットは、厚みのわりに暖かく、上着の下でも動きが止まりません。 [カーハート] フルジップパーカー プルオーバー スウェット フーディー ルーズフィット 裏起毛 メンズ K122 Heather_Grey XL [並行輸入品] created by Rinker carhartt(カーハート) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング フードのあるものを選ぶ場合は、フードを上着の外に出して着てください。首の後ろで重なると、上着の襟が浮きます。 5度以下｜薄いものを2枚重ねる 5度を下回ったら、厚いものを1枚着るのではなく、薄いものを2枚重ねてください。理由は前を閉めたときの窮屈さです。厚い1枚は肩と胸で一度に膨らむので、上着のボタンやスナップを留めた瞬間に突っ張ります。薄い2枚なら同じ暖かさでも厚みが分散し、腕も上がります。脱いだときに1枚で調整できるのも利点です。 外側の1枚は、首まで覆えるニットにすると首元から熱が逃げません。 [HUGO BOSS] [ヒューゴ ボス] メンズ タートルネック ニット セーター 50527327 10265724 / San Toby-L ブラック L [並行輸入品] created by Rinker HUGO BOSS Amazon 楽天市場 Yahooショッピング 内側の1枚は、体に沿う保温インナーにしてください。厚みをほとんど足さずに暖かさだけが増えます。 [ホカロン] メンズ インナー Vネック 長袖 LL ブラック created by Rinker ホカロン Amazon 楽天市場 Yahooショッピング 2枚重ねるときは、内側を体に沿うもの、外側を少しゆとりのあるものにします。逆にすると外側が内側を押さえつけて、空気の層ができません。暖かさは布ではなく、布と布のあいだの空気がつくっています。 AUENのCODE6 平日5日の身だしなみ 平日5日、迷わず整う。 パンツ、トップス3枚、ジャケット、肌を整えるオールインワン。この6つがCODE6です。パンツを1本に決めておけば、あとはトップスを替えるだけで月曜から金曜まで足ります。 仕組み パンツは固定する トップスは3つから選ぶ ジャケットは必要な日だけ 01土台 AUEN CODEイージーパンツ これを1本に決めます。毎日同じで構いません。 この商品を見る 02–04選ぶ3つから1つ CODEリネンサマーニット CODE ショートスリーブTシャツ サマーコットンリネンシャツ 05重ねる CODEジャケット 人と会う日だけ、上から羽織ります。 この商品を見る この3つで、1日分のコーデが決まります。同じパンツのまま、上を替えるだけで月曜から金曜まで。 月 ジャケット＋ニット 火 ニット 水 シャツ 木 ジャケット＋シャツ 金 Tシャツ 5日ぶんすべて、同じ CODEイージーパンツです。替えているのは上だけで、使っているトップスは3枚です。 06オールインワンローション 服と同じく、肌も身だしなみの1つです。忙しい大人の男性のための、手軽なスキンケアです。 この商品を見る ノースフェイスやユナイテッドアスレなど、ブランド別コーチジャケットの形とインナーの相性 コーチジャケットは、ブランドによって身幅・着丈・フードの有無・裏地の仕様が違います。形が違えば、中に入るものも変わります。 ブランド形の傾向中に合わせやすいものユナイテッドアスレ裏地付き・身幅にゆとりスウェット、厚手ニット、2枚重ねザ・ノースフェイス着丈が短め・フード付きの型がある丈の短いニット、フードなしの1枚nano・universe落ち着いた総柄・やや細身同系色の無地シャツ、薄手ニットAVIREX厚めの生地・肩がしっかり薄手の長袖1枚（重ねすぎない）Championロゴが大きめ・身幅にゆとり無地のスウェット、無地のTシャツAdidasロゴと配色が主役・細身寄り無地の長袖カットソー1枚New Balance中綿入りの型がある薄手の長袖（中綿が暖かさを持つ）BEN DAVIS丈夫な生地・ワーク寄り厚手のスウェット、ネルシャツBEAMS別注が多く仕様は型ごと買う前に裏地の有無で判断LACOSTE装飾が少なく色が落ち着いている白のシャツ、無地のニット ザ・ノースフェイス THE NORTH FACE(ザノースフェイス) ジャケット Hydrena Wind Jacket ブラック L created by Rinker Amazon 楽天市場 Yahooショッピング AVIREX [Avirex] [アヴィレックス] レザー ジャケット ダブル ライダース アウター メンズ 本革 革ジャン シープ 6181049-9ブラック-L created by Rinker Amazon 楽天市場 Yahooショッピング Champion [Champion(チャンピオン)]ジャケット TEAM C3-QSC25 メンズ ホワイト 日本 S (日本サイズS相当) created by Rinker Amazon 楽天市場 Yahooショッピング Adidas adidas originals アディダスオリジナルス ファイヤーバード トラックトップ デニムジャケット KD1517 ブルー メンズ【M-Vintage Denim(KD1517)】 created by Rinker Amazon 楽天市場 Yahooショッピング New Balance [New Balance(ニューバランス)]ジャケット パデットジャケット ブラック(BK) 日本 L (日本サイズL相当) created by Rinker Amazon 楽天市場 Yahooショッピング BEN DAVIS BEN DAVIS ジャケット ベンデイビス バイカラー カバーオール メンズ ワークジャケット ワンポイント ゴリラタグ アウター (JP, アルファベット, M, ホワイト) created by Rinker Amazon 楽天市場 Yahooショッピング LACOSTE [Lacoste] [公式] 2.5レイヤースイングトップジャケット created by Rinker Amazon 楽天市場 Yahooショッピング ユナイテッドアスレ｜裏地付きで身幅にゆとりのある形 ユナイテッドアスレのコーチジャケットは、裏地の付いた型が定番です。裏地があるぶん中の生地がすべりやすく、厚みのあるスウェットやニットを入れても腕が引っかかりません。身幅にもゆとりがあるので、中に2枚重ねる日もこの形なら収まります。 [ユナイテッドアスレ] T/Cコーチジャケット(裏地付) 744801[メンズ] 744801 2 ブラック L created by Rinker Amazon 楽天市場 Yahooショッピング ゆとりのある形は、中を薄くすると全体が大きく見えます。この形を選ぶなら、中は少し厚みのあるものにして、内側から形を支えてください。 ザ・ノースフェイス｜着丈が短めでフード付きの型がある ザ・ノースフェイスのコーチジャケットは、着丈が腰で止まる短めの型と、フードの付いた型が知られています。着丈が短いと、中の裾が下から出やすくなります。中に着るものは上着と同じか短い丈にしてください。フード付きの型なら、中はフードのないものにします。フードが2つ重なると、首の後ろだけが極端に厚くなります。 ロゴやプリントが目立つ型｜中は無地で受ける 背中や胸に大きなロゴが入った型は、それ自体が主張を持っています。Championやアディダスのように、ロゴと配色がそのままブランドの顔になっている型がこれにあたります。上着に情報があるぶん、中は無地で受けてください。柄物を中に入れると、開けたときに柄が2つ並んで、どちらも見えにくくなります。ここで選ぶ中の1枚は、白・黒・グレーの無地が確実です。 Championは身幅にゆとりのある型が多いので、中はスウェットでも収まります。アディダスは細身寄りの型が多いため、中は長袖カットソー1枚にとどめると前が閉まります。 ドット柄などの落ち着いた総柄｜中は同系の濃淡で nano・universeのように、細かいドットで遠目には無地に見える総柄の型もあります。この場合も中は無地ですが、色は上着と同系の濃淡にすると、開けたときの見え方が落ち着きます。 ナノ・ユニバース(nano・universe) イタリアンドットリラックスコーチジャケット M ブラック NANO universe 24SS created by Rinker nano・universe(ナノ・ユニバース) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング 厚手・ワーク寄りの形｜中は薄く保つ AVIREXやBEN DAVISのように、もともと作業着や軍用の流れをくむブランドは、生地が厚く肩まわりがしっかりしています。上着自体に厚みがあるので、中まで厚くすると前を閉めたときに突っ張ります。AVIREXの型なら薄手の長袖1枚、BEN DAVISの丈夫な生地の型なら厚手のスウェットかネルシャツまでが目安です。 中綿入りの形｜1段階薄い中で足りる New Balanceのように、中綿を入れた型を出しているブランドもあります。中綿が入っていると上着自体が暖かさを持つので、下に着るものは前の節で挙げた目安より1段階薄くして構いません。10度前後なら長袖1枚、5度以下でも薄手のニット1枚で足ります。 色数の少ない形｜シャツを合わせやすい LACOSTEのように、装飾が少なく色が落ち着いている型は、中にシャツを合わせるといちばんきれいに収まります。上着に情報が無いぶん、中の襟が主役になれるからです。白のシャツか無地のニットを選んでください。 別注の多いブランド｜仕様は型ごとに確かめる BEAMSのようにセレクトショップが出す型は、同じ見た目でも裏地の有無や生地の厚みが型ごとに違います。ブランド名だけで判断せず、商品ページで裏地の記載を確かめてから中に着るものを決めてください。 自社で扱っている形 AUENでも、裏地を付けたナイロン素材のコーチジャケットと、乾きの早い生地を使ったコーチジャケットを扱っています。どちらも身幅にゆとりを持たせた形なので、上に挙げた考え方をそのまま当てはめられます。中は無地で、丈は上着と同じか短いものを選んでください。 ブランドごとの型番や年度の仕様は入れ替わります。買うときは、身幅・着丈・フードの有無・裏地の4点を商品ページで確かめてから、中に着るものを決めてください。この4点さえ分かれば、どのブランドでも中の選び方は同じです。 インナーの色とサイズで印象が変わる｜白・黒・グレーの使い分けとサイズ選び 色は2択で決まります。上着が濃い色なら中は白かグレー、上着が明るい色なら中は濃い色です。それ以外は考えなくて構いません。 理由は、前を開けたときに見えるのが中央の細い縦の面だけだからです。ここが上着と同じ明るさだと、開けているのか閉めているのか分からなくなります。逆に明暗の差があると、中央に1本の線ができて、体が縦に見えます。 最初の1枚は無地にしてください。柄物を中に入れると、上着の色と柄の色で情報が2つ増えます。無地なら、上着がどんな型でも受けられます。 [リーバイス] Tシャツ サーマル ワッフル ヘンリーネック 長袖 メンズ 29691-0005 US L created by Rinker Amazon 楽天市場 Yahooショッピング サイズは、上着と逆に考えます。コーチジャケットはもともとゆとりのある作りなので、中まで大きいと前を閉めたときに布が余って着膨れします。中は身体に沿う形を選んでください。腕を上げても脇が引きつらない程度で十分です。 裾の長さは、上着と同じか短く収めます。中の裾が下から出ると、そこで体が横に切れて、脚が短く見えます。座ったときにも出ないか、買う前に確かめてください。 首元は、上着の襟が立つぶんだけ中を低くします。上着の襟と中の襟が同じ高さで重なると、顔の下が詰まって見えます。首まで覆うモックネックやタートルネックを着る日は、上着の襟を立てずに寝かせてください。それだけで重なりが消えます。 [オリヒカ] モックネック ニット セーター 長袖 無地 洗える 静電気防止 ビジネス 通勤 カジュアル メンズ Lグレー モックネック 552 3L created by Rinker Amazon 楽天市場 Yahooショッピング そのまま真似できる組み合わせ ここまでの決め方を、実際の組み合わせに落とすとこうなります。 濃紺の上着×白のシャツ×濃いグレーのパンツ。中央に白の線が通り、いちばん外しません。人と会う日はこれで足ります。黒の上着×グレーのニット×黒のパンツ。全体を濃くまとめつつ、中央だけ明るさが残るので重くなりません。ベージュの上着×黒のTシャツ×黒のパンツ。上着が明るい場合の形です。中と下を濃くすると、上着だけが浮きません。濃紺の上着×白のTシャツ×インディゴのデニム。気温の高い時期の組み方です。色は3色に収まっています。グレーの上着×白のシャツ×黒のパンツ。上着が中間色のときは、中を白、下を黒にすると上から下へ濃くなり、まとまります。 どれも色は3色までです。上着・中・下で3色を超えると、形が良くてもまとまりません。迷ったら、1色減らしてください。 まとめ：インナーを決めれば、コーチジャケットは迷わず整う この記事の要点です。 襟の有無で場面を分けます。きちんと見せたい日は襟あり、気楽な日は襟なしです。厚みは気温で決めます。15度前後は長袖1枚、10度前後は裏起毛か薄手ニット、5度以下は薄いものを2枚です。上着の形に合わせて中の襟元を選びます。フード付きなら中はフードなし、襟が立つなら中は低くします。色は無地の白・黒・グレーから始めます。上着が濃ければ中は明るく、上着が明るければ中は濃くします。 この4つを先に持っておけば、毎朝の支度は上着を取るところから始められます。中に何を着るかで止まらなくなるぶん、支度は短くなり、それでいてきちんと見える状態に整います。 CODE AIAUEN APP アプリで専用コーデを見る→ 登録なし・30秒で試せるご利用はすべて無料です。 ※コーデ・商品はすべて表示例です。実際の提案は、アプリ連携後にあなた専用で表示されます。 よくある質問 インナーの裾がジャケットより長く出るのはありですか 避けたほうが無難です。裾が下から出ると、そこで体が横に切れて脚が短く見えます。中の丈は上着と同じか短く収めてください。どうしても出る場合は、5cm以内にとどめると意図した重ね着に見えます。 コーチジャケット自体のサイズはワンサイズ上げるべきですか 上げないでください。もともとゆとりのある作りなので、上げると肩の縫い目が腕側に落ちます。中に2枚重ねる前提でも、普段のサイズで足ります。試すなら、いちばん厚く着る日の格好で袖を通して、腕が上がるかどうかを見てください。 インナーの首元や袖口がへたらない洗い方はありますか 裏返して洗濯ネットに入れ、脱水を短くしてください。首元と袖口が伸びる原因のほとんどは、洗濯機の中で他の衣類と絡むことと、脱水のしすぎです。干すときは平置きにするか、厚みのあるハンガーを使います。細いハンガーは肩に跡がつきます。 自転車やバイクで通勤する日は中に何を着ればよいですか 風を受ける前側が冷えるので、体に沿う保温インナーを1枚足してください。厚いものを重ねると、前傾したときに背中が引きつります。首元は、走行中に開くと一気に冷えるので、首まで覆えるものにするか、上着の一番上まで留められる型を選んでください。 まだ迷ったら、各モールの売れ筋もチェックAmazonでジャケットの人気商品を見る楽天市場でジャケットの人気商品を見るYahoo!ショッピングでジャケットの人気商品を見る AUEN AI WRITERソウSOU執筆：AUENのAIライター ｜ 監修：伊藤佑樹（株式会社ドラフト 代表取締役）着こなしのルールと会員の声・購買データをもとに、平日5日の服選びで迷わない記事を書いています。名前は「装う」から。この記事はAIが執筆し、人の校閲と代表監修を通って公開されています。ソウについて → 最新アイテムランキング ※ランキングはウィークリーで売れているものTOP5を表示しています。 5位以下も見てみる ABOUT AUENSINCE 2006 · DRAFT INC. AUEN[オーエン] 平日5日、迷わず整う。 AUENは、服そのものを売るブランドではありません。働く男性の平日5日を、迷わず、整って見えるものにする。それがAUENの約束です。 8日間、色・サイズ変更による交換＆返品の送料は当店負担 詳しくはこちら