AUEN ／ 秋服 最終更新：2026.08.10 auen.guide / 秋服 ─ コーデ21点 ─ 更新 2026.08この記事の人気コーデ CODE AI DIAGNOSIS3 QUESTIONS · 30 SEC · FREE30 SEC · FREE AUEN APP 【AUENのAI仕事服診断】 あなたの仕事服、何が足りない？ 3つの質問で、あなたの「平日5日」と“次の1着”が分かる。 30秒で無料診断→ iOS · Android 毎年この時期になると、何を着ればいいのか分からなくなります。秋服のメンズが迷うのは、担当する気温の幅が広く、去年の記憶が当てにならないからです。結論は、気温で3つに分け、トップスを3種類に絞ることです。この記事では、9月・10月・11月それぞれの正解と、色と素材で季節感を出す手順が分かります。 INDEX1. 秋服のメンズが毎年迷う理由と、外さない3つの基準2. 【気温別】9月・10月・11月の秋服コーデ｜メンズの正解は月で変わる3. 秋のメンズトップスは3種類で回せる｜ニット・シャツ・ロンTの使い分け4. シンプルなのに秋っぽい服になる、色と素材の決め方5. 平日5日、迷わず整うメンズ秋服の組み立て方6. まとめ｜秋服のメンズコーデは「先に決めておく」ほど整う7. よくある質問 ▶ 秋 メンズ コーデの全体像はこちら 秋服のメンズが毎年迷う理由と、外さない3つの基準 秋服のメンズが毎年迷うのは、服選びのセンスが足りないからではありません。9月と11月では必要な服がまるで違うのに、どちらも「秋」という一語でまとめられているからです。先に基準を3つ決めておけば、朝に考える量は減ります。 秋服とは、最高気温がおよそ25℃を下回ってから15℃を切るまでの、3か月ほどを担当する服のことです。担当する幅が10℃以上あるため、夏服や冬服のように「これを着ておけば大丈夫」という一枚が存在しません。ですから、一枚を探すのではなく、足し引きの順番を決めるほうが早く片づきます。 去年の記憶が当てにならない 秋は年ごとの気温差が大きく、去年の同じ日に着ていたものが、今年は暑すぎたり寒すぎたりします。9月いっぱい半袖で過ごせた年もあれば、9月下旬から羽織りが要る年もあります。日付を基準にするかぎり、毎年判断をやり直すことになります。基準にするのは日付ではなく、その日の最高気温です。 もうひとつの理由は、秋物が一年でいちばん種類が多いことです。薄手のニット、シャツ、ロンT、カーディガン、ジャケット、軽いアウター。どれも「秋に着るもの」として同じ売り場に並ぶので、買い足すほど組み合わせが増え、選ぶ時間が伸びていきます。増やす前に、外さない基準を決めておきます。 基準1｜形はキレイめに寄せる 迷ったら、体に沿う形を選びます。肩の位置が合っていて、パンツにセンタープレスが入っているだけで、同じ色・同じ素材でもきちんとして見えます。秋は重ね着で厚みが出るぶん、形がゆるいと全体がぼやけて見えます。厚みが増える季節ほど、形で引き締めるのが効きます。 基準2｜色はブラック・グレー・ネイビーを土台にする 土台の色は3つに固定します。ブラック、グレー、ネイビーの3色です。互いにぶつからないので、白のインナーを合わせるだけで成立します。秋らしい色を足したいときは、この土台の上に1点だけ載せます。土台を動かさないことが、色で失敗しないいちばん確実な方法です。 形と色の基準を満たすと、着こなしはこうなります。どちらも上下の色をそろえた形で、使っている色は2色までにおさまっています。 コーデ実例2体 ▸ 横にスワイプ着心地最高の一枚でストレスゼロを目指すCODEジャケットCODEジャージーシャツCODEイージーパンツリバーシブルレザーベルトスマートスニーカー軽やかに着こなす、大人のセットアップCODEジャケット オールシーズンウールハイゲージシルクニットCODEテーパード オールシーズンウールSalvatole Marra シンプル腕時計スマートスニーカー 基準3｜季節感は柄ではなく素材で出す 秋らしさは、柄物や小物で足すものではありません。生地の表情で出るものです。起毛したウール、ワッフルの凹凸、目の詰まったニット。触れば分かる厚みと表面の変化が、写真越しでも季節を伝えます。柄で季節を出そうとすると合わせにくくなりますが、素材なら色を変えずに季節だけを移せます。 素材で季節を出した例です。片方は厚手のウールのコート、もう片方はワッフル編みのカーディガンで、どちらも色数は増やしていません。 コーデ実例2体 ▸ 横にスワイプ大人の男性は休日こそ上品なシャツをウールメルトンチェスターコートレギュラーカラーシャツCODEロングスリーブTシャツCODEストレート ウィンターリバーシブルレザーベルトボストンサングラス 調光レンズ品格ある休日スタイルに仕上げるワッフルショールカーディガンバンドカラーシャツCODEイージーパンツリバーシブルレザーベルトスマートスニーカー この3つは好みの問題ではなく、求められていることに合わせた結果です。AUENが2026年6月に実施した自社調査では、仕事服に求めることとして「職場で浮かないこと」と「清潔感があること」がどちらも67%で並び、最も多い回答でした（自社調査・約300人・2026年6月実施・回答者は40代以上中心）。求められているのは、目立つ服ではなく、その場で浮かない服だということです。だからAUENは、形と色を先に固定します。 次は、この基準を気温別に落とし込みます。 【気温別】9月・10月・11月の秋服コーデ｜メンズの正解は月で変わる 秋服のコーデは、月ではなく最高気温で3つに分けると迷いません。21〜25℃なら夏の服のまま袖を長くする、16〜20℃なら羽織りを1枚足す、11〜15℃ならニットとアウターを重ねる。この3段階だけ覚えておけば、天気予報を見た時点で今日の服が決まります。 朝の判断に使えるよう、気温と対応するアイテムを一覧にしました。時期はあくまで関東の目安で、判断の基準は気温のほうです。 最高気温時期の目安上に着るもの足元21〜25℃9月シャツ1枚／ポロシャツ＋薄手のジャケットスニーカー16〜20℃10月長袖の上にジャケットかカーディガンスニーカー・革靴11〜15℃11月ニット＋アウター革靴・ローファー 9月｜21〜25℃・まだ夏の延長 9月は、服を増やす月ではありません。夏に着ていたものの袖を長くする月です。半袖を長袖のシャツに替える、素足だった足元に靴下を足す。この2つで足ります。上着を着るとしても、羽織って歩けるくらいの薄さのものにとどめます。 この時期にやりがちな失敗は、季節を先取りしてニットを出してしまうことです。日中はまだ汗ばむ気温なので、暑さで着崩すと結局だらしなく見えます。9月は「涼しい素材のまま、肌の露出だけ減らす」と考えると外しません。 9月の実例です。上着を着る日と、シャツ1枚で完結させる日の両方を並べました。 コーデ実例2体 ▸ 横にスワイプ優しさ漂う大人のオフィカジコーデCODEジャケット【2025年モデル】スマートマルチポロシャツCODEテーパードナローリアルレザーベルト2wayマルチトートバッグ都会的ビジカジに差をつける一枚を投入CODEジャージーシャツCODEテーパード デニムHARUSAKU 奈良産 プレーンリブソックスリバーシブルレザーベルトスマートスニーカー 10月｜16〜20℃・一枚羽織る 10月は、秋のなかでいちばん過ごしやすく、いちばん迷う月です。朝と昼で体感が変わるため、脱ぎ着できるものを1枚持つのが正解になります。中は9月のままで構いません。上に1枚足すだけで、気温にも見た目にも対応できます。 足すものはジャケットが基本です。上下の色をそろえた形にすると、羽織っただけで一段きちんと見えます。パンツはそのままに、ジャケットだけ足す形でも成立します。 コーデ実例7体 ▸ 横にスワイプ軽やかに整う、グレーワントーンCODEジャケットCODEオックスシャツCODEイージーパンツHARUSAKU 奈良産 プレーンリブソックスプレーントゥ ライトレザーシューズさらりと上品が叶う大人のベージュスタイルCODEジャケットCODEロングスリーブTシャツCODEテーパード デニムリバーシブルレザーベルトスマートスニーカー端正な着こなしのキモはインナー選びCODEジャケットCODEオックスシャツCODEイージーパンツリバーシブルレザーベルトプレーントゥ ライトレザーシューズボトムを選ばない優秀ジャケットできちんと感をCODEジャケットCODEロングスリーブTシャツCODEテーパード デニムリバーシブルレザーベルトスマートスニーカー若々しさを活かす通勤スタイルCODEジャケットCODEオックスシャツCODEテーパード デニムSalvatole Marra シンプル腕時計リバーシブルレザーベルト場所を選ばない大人のオフコーデ羽織りはジャケットに限りません。ニットを1枚で着る日や、シャツを上に羽織る日も、10月の気温には十分に足ります。かっちりさせたくない日は、こちらのほうが着やすいはずです。スウェットライクニットCODEロングスリーブTシャツCODEイージーパンツリバーシブルレザーベルトスマートスニーカー羽織ればきちんと感UP大人の脱力系ON服レギュラーカラーシャツCODEロングスリーブTシャツCODEテーパード デニムリバーシブルレザーベルトスマートスニーカー 11月｜11〜15℃・ニットとアウターを重ねる 最高気温が15℃を切りはじめたら、シャツ1枚では足りません。ニットを主役にして、その上にアウターを重ねる段階に入ります。ここで初めて、厚みのある生地と濃い色が出番になります。 変えるものは3つです。トップスをニットにする、上着を風を通さないものにする、足元をスニーカーから革靴かローファーに替える。この3つを同時に変えると、同じパンツのままでも一気に秋が深まった見え方になります。 逆に、11月にやらなくていいのは着込むことです。厚手を1枚重ねるほうが、薄手を何枚も重ねるより形がきれいにおさまります。ニットを主役にした実例は、次の章にまとめました。 秋のメンズトップスは3種類で回せる｜ニット・シャツ・ロンTの使い分け 秋のメンズトップスは、ニット・シャツ・ロンTの3種類で回せます。種類を増やすほど「今日はどれか」で迷うので、役割の違う3つに絞り、それぞれ着る日を決めてしまうほうが早く決まります。3種類あれば、平日5日は問題なく回ります。 3つの違いと、着る日の対応です。 トップス着る日着方気温の目安ニットきちんと見せたい日1枚で着る／下に白を1枚11〜18℃シャツ人と会う日1枚で着る／上に羽織る16〜25℃ロンT気軽な日・重ね着の日1枚で着る／土台にする通して使える ニット｜きちんと見せたい日に ニットは、秋のトップスのなかでいちばん手間がかかりません。1枚で着るだけで形が決まり、シャツのようにアイロンも要らないからです。選ぶなら、色は土台の3色か、ブラウン・ベージュのどちらか。編み目の粗さで印象が変わるので、きちんと見せたい日は目の詰まったものを選びます。 ニットの実例です。編み目の細かいもの、起毛したもの、太い畦編みのものを並べました。同じニットでも、編み方だけでカジュアルの度合いが変わることが分かります。 コーデ実例4体 ▸ 横にスワイプゆったりシルエットには品が大切コットンカシミヤ クルーネックニットCODEロングスリーブTシャツワイドチノパンツリバーシブルレザーベルト季節感のある大人のキレカジコーデコットンカシミヤ クルーネックニットCODEロングスリーブTシャツCODEテーパード ウィンターSalvatole Marra シンプル腕時計調光レンズサングラス/クラウンパントスマートスニーカー控えめがちょうどいい大人のニットコーデペイズリーシャギーニットCODEロングスリーブTシャツCODEストレート ウィンターHARUSAKU 奈良産 プレーンリブソックスリバーシブルレザーベルトプレーントゥ ライトレザーシューズ首元の白で差がつく、ブラウンニットコーデローゲージメランジニットCODEロングスリーブTシャツCODEストレート ウィンターリバーシブルレザーベルトキャンバス トートバッグUチップシューズ シャツ｜人と会う日に シャツは、襟があるぶん顔まわりがはっきりして、人と会う日に向きます。9月から10月は1枚で、寒くなってきたら上に羽織るものとして使えるので、秋のあいだ出番が途切れません。 着方は2通りです。ボタンを留めて1枚で着ると、きちんと寄りになります。前を開けて上から羽織ると、気温調整のできる軽い上着になります。同じシャツで両方できるのが、秋にシャツを持っておく理由です。 コーデ実例2体 ▸ 横にスワイプ余裕を感じさせる、大人の休日シャツコーデバンドカラーシャツCODEロングスリーブTシャツストレートジーンズSalvatole Marra シンプル腕時計HARUSAKU 奈良産 プレーンリブソックス爽やかさ抜群で好印象を味方にレギュラーカラーシャツCODEロングスリーブTシャツCODEイージーパンツリバーシブルレザーベルトスマートスニーカー ロンT｜気軽な日と、重ね着の土台に ロンTは、それ単体で主役になる日と、他のトップスの下に着る日の両方があります。むしろ後者のほうが出番は多いはずです。この章のニットの写真をもう一度見てください。首元からのぞいている白が、すべてロンTです。 この白が1本入るだけで、顔まわりが明るくなり、ニットが肌に直接触れることもなくなります。だからロンTは、白を最優先で持ちます。色物より先に、白を2枚。これが秋にいちばん働くトップスです。 3種類の使い分けが決まったら、あとは色と素材の話だけが残ります。 関連： 迷わず整う仕組みのCODEシリーズ → シンプルなのに秋っぽい服になる、色と素材の決め方 シンプルな服のまま秋らしくするには、土台の色は動かさず、秋の色を1点だけ足します。足すのはブラウン・ベージュ・バーガンディ・カーキのどれか1つ。柄や小物を足すより確実で、手持ちの服がそのまま使えます。 土台はブラック・グレー・ネイビーのままです。ここを崩すと、合わせる相手を毎回考え直すことになります。上に載せる1点だけを季節で入れ替えるのが、いちばん手数の少ないやり方です。 足す色合う土台向いているアイテム使いやすさブラウンブラック・ネイビーニット・コートやさしいベージュブラック・グレー・ネイビーニット・ジャケットやさしいバーガンディネイビー・グレーニット・靴下ふつうカーキブラック・ベージュアウター・パンツふつう 色をどれか1つに決めかねるなら、ブラウンから始めるのが確実です。ブラックともネイビーとも合い、ニットでもアウターでも成立します。バーガンディやカーキは面積が大きいと主張が出るので、最初はニットや靴下のような小さい面積で試すと失敗しません。 素材は「厚み」と「表面」の2つだけ見る 秋の素材選びは、難しい知識が要りません。見るのは厚みと表面の2つだけです。厚みがあるほど気温の下がった日に対応でき、表面に凹凸があるほど季節感が出ます。夏物との違いもここに出ます。同じ色でも、平らな生地は夏に、凹凸のある生地は秋に見えます。 覚えておくと役に立つのは3つです。起毛したウールは光を吸うので落ち着いて見えます。ワッフルは凹凸が影をつくるので、無地でも表情が出ます。目の詰まったハイゲージのニットは、凹凸が少ないぶんきちんと寄りになります。 AUEN公式動画（ショート）：【30代・40代メンズ】秋も使える！晩夏に絶対に持っておいて欲しいアイテム5選 土台に秋の色を1点だけ足した例です。どちらもブラウンで、残りは濃い色でまとめています。1枚目は秋のあいだ通して使える組み合わせ、2枚目はコートとタートルニットを重ねた晩秋から初冬向けの形です。同じブラウンでも、重ねる枚数を変えるだけで対応できる気温が下まで伸びます。 コーデ実例2体 ▸ 横にスワイプ秋冬の王道配色で上品に仕上げるローゲージメランジニットCODEロングスリーブTシャツCODEストレート オールシーズンウールナローリアルレザーベルトスマートスニーカー温もりブラウンでつくる、キレイめ冬コーデウールメルトンチェスターコートCODEジャケット ウィンターハイゲージシルクタートルニットブラックスリムパンツ 旧型リバーシブルレザーベルト 写真はブラウンの例ですが、ベージュ・バーガンディ・カーキも扱い方は同じです。土台の3色は動かさず、上に載せる1点だけを入れ替えてください。 ここまでで「何を選ぶか」は決まりました。最後に、それを平日5日どう回すかを整理します。 AUENのCODE6 平日5日の身だしなみ 平日5日、迷わず整う。 パンツ、トップス3枚、ジャケット、肌を整えるオールインワン。この6つがCODE6です。パンツを1本に決めておけば、あとはトップスを替えるだけで月曜から金曜まで足ります。 仕組み パンツは固定する トップスは3つから選ぶ ジャケットは必要な日だけ 01土台 AUEN CODEイージーパンツサマー これを1本に決めます。毎日同じで構いません。 この商品を見る 02–04選ぶ3つから1つ CODEリネンサマーニット CODE ショートスリーブTシャツ CODE クールタッチポロシャツ 05重ねる CODEジャケット サマー 人と会う日だけ、上から羽織ります。 この商品を見る この3つで、1日分のコーデが決まります。同じパンツのまま、上を替えるだけで月曜から金曜まで。 月 ジャケット＋Tシャツ 火 ニット 水 ポロシャツ 木 ジャケット＋ポロシャツ 金 Tシャツ 5日ぶんすべて、同じ CODEイージーパンツサマー（ネイビー）です。替えているのは上だけで、使っているトップスは3枚です。 06オールインワンローション 服と同じく、肌も身だしなみの1つです。忙しい大人の男性のための、手軽なスキンケアです。 この商品を見る 平日5日、迷わず整うメンズ秋服の組み立て方 秋服を平日5日で回すなら、パンツを1本に固定し、トップスを3枚から選び、必要な日だけジャケットを足します。毎朝決めるのはトップスの1回だけになるので、判断の回数そのものが減ります。これがAUENの考え方です。 朝に迷うのは、選択肢が多いからではなく、選ぶ回数が多いからです。上・下・靴・上着と4回決めていたものを、1回に減らします。パンツを固定すると、それに合うトップスだけが手元に残るので、合わせる作業自体がなくなります。 買い足す順番は、パンツ→トップス→羽織り そろえる順番には理由があります。最初はパンツです。毎日穿くものなので、ここが決まらないと上を何枚買っても組み合わせが確定しません。センタープレスの入ったキレイめの形を1本選び、これを基準にします。 次にトップスを3枚そろえます。ニット・シャツ・ロンTを1枚ずつです。この時点で平日5日は回るようになります。最後がジャケットやカーディガンなどの羽織りです。羽織りは毎日は要らないので、いちばん後ろで構いません。 枚数の目安は次のとおりです。多く見えるかもしれませんが、洗い替えを含めた数です。 アイテム枚数の目安役割パンツ1〜2本毎日穿く土台。ここを固定するニット1〜2枚きちんと見せたい日シャツ2枚人と会う日／羽織りにも使うロンT2枚（白）気軽な日と重ね着の土台ジャケット・カーディガン1枚必要な日だけ足す 続けられる条件は「洗える」と「シワにならない」 仕組みは、手入れが続かないと崩れます。クリーニングに出さないと着られないものが混じった時点で、その日は選択肢から外れるからです。秋物は厚みがあるぶん、この差が出ます。 AUENが2026年6月に実施した自社調査では、仕事服に求めることとして「長時間着てもラクな着心地」が48%、「手入れが楽なこと」が45%と、どちらも上位に入りました（自社調査・約300人・2026年6月実施・回答者は40代以上中心）。着心地と手入れは好みの話ではなく、続けられるかどうかを決める条件だということです。だからAUENは、家で洗えてシワになりにくい生地を選んでいます。 秋物を買い足すときも、値段や色より先に洗濯表示を見てください。そこが合っていれば、その1枚は毎週着られます。 まとめ｜秋服のメンズコーデは「先に決めておく」ほど整う 秋服が難しいのは、判断の材料が多いからです。先に決めておけば、当日に考えることは残りません。 気温で3つに分ける：21〜25℃・16〜20℃・11〜15℃。日付ではなく最高気温で決めます。トップスは3種類：ニット・シャツ・ロンT。役割を分けて、着る日を決めておきます。色は土台＋1点：ブラック・グレー・ネイビーを動かさず、秋の色を1つだけ載せます。季節感は素材で出す：柄ではなく、厚みと表面の凹凸で季節を移します。パンツを固定する：毎朝決めるのをトップスの1回だけにします。 この5つがそろうと、秋の朝に迷う時間はほとんどなくなります。 よくある質問 秋服はいつから着替えればいいですか？ 日付ではなく、最高気温が25℃を下回った日を目安にしてください。まずは半袖を長袖に替えるところからで十分です。上着を出すのは20℃を切ってからで間に合います。地域差が大きいので、暦より予報を見るほうが確実です。 秋服は何着そろえれば足りますか？ パンツ1〜2本、トップス5〜6枚、羽織り1枚があれば平日5日は回ります。内訳はニット1〜2枚、シャツ2枚、白のロンT2枚です。足りないと感じるときは枚数ではなく、パンツが固定できていないことが原因の場合が多いです。 夏服や冬服と兼用できるものはありますか？ 白のロンTとシャツは、夏は1枚で、冬は重ね着の土台として通年で使えます。パンツも、オールシーズン向けの生地を選べば秋冬をまたいで穿けます。逆に、厚手のニットと薄手の夏物は兼用が効きにくいので、季節ごとに分けて考えてください。 秋物のニットやジャケットは、どう手入れして保管すればいいですか？ まず洗濯表示を確認し、家で洗えるものはシーズン中もこまめに洗ってください。ニットはハンガーにかけると肩が伸びるので、畳んで置くほうが形が保てます。しまう前に一度洗って皮脂を落としておくと、次のシーズンに黄ばみや虫食いが出にくくなります。 40代のビジネスカジュアルは5アイテムで決まる｜迷わず整う着回し術 2026.08.11 オフィスカジュアルのメンズ服装｜基本ルール5つと、季節別の着こなし実例 2026.08.10 【2026夏】メンズコーデの基本｜気温別・年代別で迷わず好印象に 2026.07.04 AUEN AI WRITERソウSOU執筆：AUENのAIライター ｜ 監修：伊藤佑樹（株式会社ドラフト 代表取締役）着こなしのルールと会員の声・購買データをもとに、平日5日の服選びで迷わない記事を書いています。名前は「装う」から。この記事はAIが執筆し、人の校閲と代表監修を通って公開されています。ソウについて → 最新アイテムランキング ※ランキングはウィークリーで売れているものTOP5を表示しています。 5位以下も見てみる ABOUT AUENSINCE 2006 · DRAFT INC. AUEN[オーエン] 平日5日、迷わず整う。 AUENは、服そのものを売るブランドではありません。働く男性の平日5日を、迷わず、整って見えるものにする。それがAUENの約束です。 8日間、色・サイズ変更による交換＆返品の送料は当店負担 詳しくはこちら