【2024年】おすすめメンズシャンプー25選｜選び方＆洗い方を徹底解説！

毎日のお風呂時間で使用するシャンプーには数多くの種類があり、

「結局どのシャンプーを選べばいいの？」

「香りや成分でおすすめなものはある？」

と、自分に合ったシャンプーを選ぶのに迷ってしまう方もいるでしょう。

そこでこの記事では、メンズにおすすめのシャンプーを20選紹介します。

特徴が異なるシャンプーを、たっぷり20個ご紹介するので、きっとあなたにぴったりのシャンプーが見つかるでしょう。

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メンズシャンプーの選び方

シャンプーをする男性

まずはメンズシャンプーの選び方のポイントをご紹介します。

①シャンプーの特性を見る

②洗浄力と保湿力のバランス

③ニオイケアができるかをチェック

④自分が好きな香りを選ぶ

シャンプーを選ぶときは、はじめに特性をチェックするようにしましょう。

洗浄力や保湿力、泡立ちなどはシャンプーによって違いがあるので、頭皮や髪の悩みに合ったお気に入りのシャンプーを選ぶことが大切です。

洗浄力と保湿力に関しては、洗浄力が強すぎると頭皮を守るための皮脂を余計に落としてしまい、保湿力が低いと頭皮の乾燥をまねいてフケやかゆみの原因になることがあります。

そのため男性には、ほどよい洗浄力と高い保湿力の両方を持った好バランスのシャンプーが適しています。

また、頭皮のニオイが気になるという方は、ニオイケアができる成分が配合されているかどうかにもチェックしましょう。

そしてシャンプーは毎日使用するものなので、不快感がないよう自分の好みの香りを選んでください。

メンズの髪の洗い方とは？シャンプーを効果的に使うおすすめな方法

普段何気なく行っているシャンプーですが、間違った方法でシャンプーしている人もいるのではないでしょうか。

ここでは、ヘアケアの基本とも言える正しいシャンプーの仕方をご紹介します。

今の方法が髪や頭皮をすこやかにしているのかどうか、以下で確認してみましょう。

丁寧にブラッシングをする

ブラッシング

まず初めに、丁寧にブラッシングをして髪・頭皮についたホコリや汚れを落とし、シャンプーをしやすくする準備をしましょう。

そうすることで、指では届きにくい汚れを浮かせたり、スタイリング剤を落としやすくしたりすることができます。

また、シャンプーの泡立ちもよくなるので、汚れや皮脂の洗い残しが少なくなるでしょう。

さらにブラッシングはスカルプケアの役割を担っており、頭皮の血行を促すことで頭皮・毛髪をすこやかに保つ効果も期待できます。

ぬるま湯で予洗いをする

予洗い

ブラッシングをした後は、36度～38度程度のぬるま湯で予洗いをしましょう。

予洗いはシャンプーの泡立ちをよくするだけでなく、たくさん使うことも防げるためシャンプー液の節約になります。

そして予洗いの際は、2分間程度しっかり頭皮まで流してあげることで泡立ちがよくなり、頭皮の汚れが落ちやすくなります。。

頭皮マッサージをしながらシャンプーをする

マッサージ

シャンプー時以外に、頭皮マッサージをする方もいるのではないでしょうか。

「頭皮マッサージをしてみたいけど時間がかかりそう」「頭皮マッサージって難しいんでしょ？」という方も、シャンプー時に頭皮マッサージを取り入れると時短になります。

マッサージのポイントは、頭全体を包み込むようにたっぷり泡立てたシャンプーで洗うこと。

指の腹を使い、皮脂を取り除くイメージで頭皮全体を動かすようにマッサージをすると、マッサージ効果で血行がよくなりすこやかな頭皮・髪に導いてくれるでしょう。

洗い残しがないようにしっかり流す

すすぎ

ブラッシング・予洗い・頭皮マッサージまで終わったら、シャンプーが髪や頭皮に残らないようしっかりすすぎましょう。

すすぎが不十分でシャンプーが髪や頭皮に残っていると、泡による刺激で髪のベタつきや頭皮のかゆみ・フケといった頭皮トラブルを招く恐れがあります。

そのため、髪の生え際や耳の後ろ、首周りなどもしっかり洗い流すように意識しながら流しましょう。

また、シャンプー後のリンスやコンディショナー・トリートメントも同様に、頭皮につけるのではなく毛先や髪の中心に塗るようにすると髪や頭皮のベタつきが抑えられます。

タオルで優しく水気を取る

タオル

ここまでの工程が終わったら、髪の水分をタオルで優しく取りましょう。

髪は濡れて水分を含むと内側から膨らみ、ウロコのように髪の表面を取り囲んでいるキューティクルがダメージを受けやすくなります。

キューティクルが開いてしまうと元に戻せないので、トリートメントでコーティングするか、スタイリング剤でパサつきをごまかすか、枝毛をカットしなくてはいけない可能性が出てきます。

そのため、洗髪後はタオルでよく水気を拭きキューティクルをなるべく維持させるようにしましょう。

すぐにドライヤーで乾かす

ドライヤー

タオルドライした後は、髪をドライヤーでしっかりと乾かしましょう。

髪を乾かさずに放置してしまうと、濡れている状態が続くことで雑菌が繁殖しやすくなり、ニオイやかゆみといった頭皮トラブルの元となる可能性があります。

さらに、髪が傷んで枝毛や切れ毛に繋がったり、ツヤがなくなることもあるので注意が必要です。

また、髪は熱にも弱いため、長時間ドライヤーを当てずに素早く乾かすようにしましょう。

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【Q＆A】「メンズにおすすめのシャンプー」に関するよくある質問にスタイリストがお答え！

ここでは「メンズにおすすめのシャンプー」に関して、SNSやネット上でよくあげられる質問について、スタイリストが直々にお答えしていきます。

タカシの画像
タカシ
バイヤー兼スタイリストのタカシです！よくある疑問・悩みを解決していきましょう！

Q.メンズシャンプーとはどんなシャンプーですか？

男性は女性に比べて皮脂量が多いため、ベタつきやフケ・かゆみ・臭いなどの頭皮トラブルが起きやすい傾向にあります。

メンズシャンプーは、男性の頭皮に合わせて作られた洗浄力の高さとサッパリとした洗い上がりが特徴のシャンプーなので、頭皮・髪の悩みに合った物を選ぶことができるでしょう。

Q.シャンプーは毎日しないといけない？

頭皮の皮脂量は、どれだけしっかりシャンプーしても1日で元の量に戻ってしまうと言われています。

そのため、毎日洗わないと皮脂が溜まり、ニオイやかゆみなどの頭皮トラブルを起こしてしまう可能性があるのです。

冬場など、汗をかかない季節はベタつきを感じにくく汚れていないように思いますが、頭皮の乾燥などで汚れているので、季節を問わず毎日洗うようにしましょう。

Q.メンズが女性向けのシャンプーを使っても大丈夫？

女性向けのシャンプーを使っても問題ありませんが、男性が使うシャンプーに比べて保湿力が高いものや香りの強いものなど成分が異なります。

また、フケ・かゆみなどの頭皮トラブルを起こしてしまう方もいるため、髪質や頭皮の悩みに合わせたメンズ用シャンプーを選ぶことをおすすめします。

タカシの画像
タカシ
疑問は解決しましたか？少しでも参考になればうれしいです！

メンズもシャンプー選びは慎重に！

シャンプーをする男性

メンズシャンプーにはさまざまな種類がありますが、自分の悩みや好みをもとに選ぶことで、理想に近いシャンプーを見つけられるでしょう。

ぜひこの記事を参考に、自分に合ったメンズシャンプーを見つけてくださいね。

AUEN（旧：DCOLLECTION）スタイリストのひとこと

女性のメンズスタイリスト
みゆ
美しい髪は第一印象を決める大切なポイントです。髪や頭皮のタイプはさまざまなので、自分に合ったアイテムを探してヘアケアを楽しみましょう。
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