髪をちゃんと洗っているのに「頭皮のベタつきが気になる」「時間経過とともに髪が油分でぺったりとしてきてしまう」など、頭皮のお悩みが気になることはありませんか？ そんなメンズにおすすめなのが、泡立ちがよく、頭皮までサッパリと洗えると評判の炭酸シャンプーです。 今回は、炭酸シャンプーの特徴や魅力、自分に合うアイテムの選び方から人気アイテム12選までを一挙にご紹介します。 INDEX1. 【印象を変えたい方へ】たった30秒で整う、大人の肌ケア2. 炭酸シャンプーとは？3. 炭酸シャンプーのメリット4. 炭酸シャンプーの選び方5. メンズにおすすめの炭酸シャンプー12選6. 自分に合った炭酸シャンプーを見つけよう 【印象を変えたい方へ】たった30秒で整う、大人の肌ケア 服装には気を使っているのに、なぜか「清潔感」「老け見え」が気になると感じたことはありませんか？ その原因は、「乾燥・肌荒れ・ハリ不足」といった“肌の印象”にあるかもしれません とはいえ ☑何を選べばいいか分からない ☑ケアに時間をかけられない そんな方も多いはず。 そこでAUENがおすすめしたいのが「オールインワンローション」。 オールインワンをみる AUENが推すオールインワンの3つのポイント 時短設計 化粧水・美容液・乳液・アフターシェーブの4役を、これ1本で完結。忙しい朝も夜も無理なく続けやすい。 効率的な浸透力 独自の浸透技術とナノカプセルを採用。塗った瞬間スッと浸透し、べたつかず心地よい。 有効成分配合 肌荒れ、カミソリ負けを防ぐ有効成分（グリチルリチン酸ジカリウム）配合。健やかな肌へと導く。 この3つのポイントにより、肌が整うことでさらに印象がもう一段アップしてくれますよ。 印象が良くなる方法をみる 炭酸シャンプーとは？ そもそも炭酸シャンプーには、普通のシャンプーと比べてどのような違いがあるのでしょうか。 まずは、炭酸シャンプーを初めて知った方必見の、炭酸シャンプーの4つの特徴をご紹介します。 これだけは押さえておきたい！炭酸シャンプーの特徴 きめ細かい泡のシャンプー 洗浄力が高い 白髪への効果はほとんどない 普通のシャンプーより少し高価 それぞれの特徴について、詳しく見ていきましょう。 きめ細かい泡のシャンプー 炭酸シャンプーとは、ムースのようなきめ細かい泡が特徴のシャンプーのことを指します。 きめ細かい泡がつくられる理由は、洗浄成分に炭酸ガスが含まれているためです。 ノズルを押すと、シャンプーがきめ細かい泡の状態で出てくるので、泡立ての手間やスキルは必要ありません。 洗浄力が高い きめ細かい炭酸泡で髪を洗う炭酸シャンプーは、洗浄力が高いことが特徴的です。 普通のシャンプーより細かい炭酸泡が頭皮を柔らかくし、毛穴に詰まった皮脂汚れや気になるニオイの原因菌などを吸着洗浄することで、汚れをしっかりと落とすことができます。 洗浄力が高い分、肌への負担が大きい場合もあるので、敏感肌の方はマイルドな洗浄力のものから使い始めるのがおすすめです。 白髪への効果はほとんどない 一部では白髪に効果があると言われている炭酸シャンプーですが、実際には白髪への効果はほとんどありません。 しかしながら汚れや摩擦を軽減する炭酸シャンプーを使えば、頭皮環境を健やかに保つことができます。 頭皮がやわらかくなることで、シャンプーに含まれる美容成分が浸透しやすくなる効果も期待できます。 普通のシャンプーより少し高価 炭酸シャンプーは、普通のシャンプーより価格帯が少し高めに設定されています。 週数回の利用が推奨されているものなど、普通のシャンプーとの併用が必要な場合もあるので、購入前に注意が必要です。 少し高価な分、泡立ての手間がなかったり、ヘッドスパのような効果が期待できたりと多くのメリットがあるのが炭酸シャンプーです。 炭酸シャンプーのメリット 炭酸シャンプーの大まかな特徴をご紹介しましたが、炭酸シャンプーには他にもさまざまなメリットがあります。 ここでは、炭酸シャンプーを使う3つの大きなメリットについて解説します。 頭皮のクレンジング効果が高い 炭酸シャンプーを使うメリットの1つ目は、頭皮のクレンジング効果が高いこと。 きめ細かい炭酸泡が、普通のシャンプーでは落とし切れない頭皮の毛穴の皮脂汚れや雑菌などにも届いてしっかり洗浄することができます。 頭皮をゴシゴシと擦らずに泡でやさしく洗うことができるので、摩擦による乾燥やフケなども防ぎ、頭皮を健康な状態に保てるのも嬉しいポイントです。 タカシ 乾燥が気になる方は、マイルドな洗浄力のアイテムから選ぶと◎ 爽快感がある 炭酸シャンプーを使うメリットの2つ目は、爽快感があることです。 シュワシュワとした炭酸泡特有の感覚は、頭皮が程よく刺激されてヘッドスパのような心地よさです。 さらに洗い流したあとには、頭皮のベタつきや汚れが一掃されたような爽快感も感じることができます。 みゆ メントール配合のものなら洗ったあとの爽快感が長く続きます！ 頭皮の代謝を高める効果が期待できる 炭酸シャンプーを使うメリットの3つ目は、頭皮の代謝を高める効果が期待できること。 なぜなら、頭皮から炭酸ガスに含まれる二酸化炭素が吸収されると血行が促進され、頭皮の新陳代謝が高まるからです。 頭皮の新陳代謝が高まることでフケを防いだり、ハリやツヤがある健康的な髪を目指したりすることができます。 タカシ シャンプーをしながら頭皮を軽くマッサージするのも効果的です。 炭酸シャンプーの選び方 炭酸シャンプーを選ぶときには、頭皮の状態や気になる悩みに合わせて選ぶと効果的です。 ここでは、自分にぴったりな炭酸シャンプーを選ぶための4つのポイントをご紹介します。 炭酸シャンプーを選ぶときはここに注目！ 炭酸濃度の高いものをチョイス 頭皮の状態に合わせて選ぶ 洗浄成分をチェック 使いやすいボトルタイプを選ぶ それでは、具体的に注目すべき数字や成分について見ていきましょう。 炭酸濃度の高いものをチョイス 炭酸シャンプーの爽快感を満喫するなら、炭酸濃度の高いものをチョイスするのがおすすめ！ シャンプーに含まれる炭酸濃度はppm（ピーピーエム）という単位で表され、数字が大きくなるほど泡の密度や洗浄力は高くなります。 高密度で洗浄力の高い泡を楽しむなら、高濃度と言われる4000ppm以上のアイテムを選んでみましょう。 頭皮の状態に合わせて選ぶ 炭酸シャンプーは頭皮の状態に合わせて選ぶと、自分に合うものが見つかりやすいです。 例えば頭皮のベタつきが気になるなら高濃度やメントール入りなど爽快感があるタイプ、頭皮が弱いなら低刺激タイプがおすすめです。 汚れをサッパリと洗い流したあとの頭皮や髪は乾燥しやすいので、ヒアルロン酸やコラーゲン、ケラチンなどの保湿成分が配合されたものを選ぶと◎ 洗浄成分をチェック 炭酸シャンプーを選ぶときには、洗浄成分も一緒にチェックしてみましょう。 肌のベタつきやニオイなどを洗い流したいなら、ラウレス硫酸ナトリウムなどの高級アルコール成分が含まれた洗浄力が強いアイテムがおすすめです。 乾燥や肌荒れが気になる場合は、ココイルグリシンKなどのアミノ酸系洗浄成分を含む、洗浄力がマイルドなものを選ぶと安心です。 使いやすいボトルタイプを選ぶ 炭酸シャンプーには、ポンプ式と噴射式の2種類のボトルタイプのものがあります。 噴射式はポンプ式よりも勢いがいい分、強い力で押さなければいけないものもあり、手が濡れているバスルームでは使いにくい場合も。 使い勝手に合わせたボトルタイプを選ぶと毎日のバスタイムが快適になりますよ。 メンズにおすすめの炭酸シャンプー12選 ここまでは炭酸シャンプーの魅力やおすすめの選び方について解説してきました。 それではいよいよ、実際の人気アイテム12選を見ながら自分にぴったりな炭酸シャンプーを選んでみましょう！ Le ment(ルメント)/スパークリングオイル クレンジング＆シャンプー ブラック Le ment (ルメント) 炭酸シャンプーブラック 高濃度炭酸9,000PPM 炭×クレイ黒ホイップ センシュアルサボンの香り created by Rinker Le ment ¥2,698 (2026/08/13 18:21:32時点 Amazon調べ-詳細) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング サロン品質のヘアケア用品を展開するルメントからは9000ppmの高濃度炭酸シャンプーが販売されています。 アミノ酸系洗浄成分で髪にやさしく、炭とクレイの成分が汚れを吸着洗浄してくれるので、頭皮のベタつきや毛穴詰まりによる吹き出物などが気になる方におすすめのアイテムです。 こんな人におすすめ サッパリとした洗い上がりが好きな方 噴射式の炭酸シャンプーをお探しの方 スペシャルケアとして取り入れる炭酸シャンプーをお探しの方 公式ページはコチラ b.ris (ビーリス)/オーガニックスパークリングシャンプー ビーリス オーガニックスパークリングシャンプー [ 炭酸シャンプー メンズ レディース ノンシリコン アミノ酸 ホワイトフローラルの香り オーガニック トリートメント効果 ] b.ris (炭酸シャンプー単品) created by Rinker ｂ．ｒｉｓ＼ビーリス ¥4,465 (2026/08/13 18:21:32時点 Amazon調べ-詳細) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング 品質と癒される香りにこだわったヘアケア用品を展開するビーリスからは、年齢に応じたケアができる5000ppmの炭酸シャンプーをご紹介。 20種類以上のオーガニック美容成分が、シャンプー後の髪をハリやツヤのある状態に導いてくれます。 こんな人におすすめ サッパリとした洗い上がりが好きな方 年齢に応じたケアをしたい方 保湿成分が豊富に含まれた炭酸シャンプーをお探しの方 公式ページはコチラ MILBON(ミルボン)/プラーミア クリアスパフォーム ミルボン プラーミア クリアスパフォーム 320g created by Rinker ミルボン ¥2,563 (2026/08/13 18:21:33時点 Amazon調べ-詳細) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング 1960年設立のミルボンは、高品質なサロン専売品を展開する日本のヘアケアブランド。 こちらの炭酸シャンプーは、約4400ppmの程よい泡立ちと、気になるニオイに働きかけるカキタンニン成分が爽快感のある洗いあがりを実現してくれると人気が高いアイテムです。 こんな人におすすめ サッパリとした洗い上がりが好きな方 気になるニオイもケアしたい方 スペシャルケアとして取り入れる炭酸シャンプーをお探しの方 公式ページはコチラ 肌ナチュール/炭酸ヘッドスパシャンプー 肌ナチュール 炭酸シャンプー ヘッドスパ 頭皮クレンジング 150g created by Rinker 肌ナチュール ¥1,940 (2026/08/13 18:21:33時点 Amazon調べ-詳細) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング 炭酸ヘアケア・スキンケア用品を専門に扱う肌ナチュールからは、無添加とノンシリコンで低刺激な炭酸シャンプーが販売されています。 5000ppmのボリュームたっぷりの炭酸泡が頭皮を優しく洗い上げ、6種のボタニカルエキスと3種のボタニカルオイルが髪を保湿してくれます。 こんな人におすすめ 噴射式の炭酸シャンプーをお探しの方 気になるニオイもケアしたい方 スペシャルケアとして取り入れる炭酸シャンプーをお探しの方 公式ページはコチラ グロリアス製薬/C-GRAY シーグレイ カラーケア スパークリングシャンプー 《公式》グロリアス製薬 C-GRAY シーグレイ カラーケアスパークリングシャンプー (単品) created by Rinker グロリアス製薬 ¥1,580 (2026/08/13 18:21:34時点 Amazon調べ-詳細) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング 化粧品や健康食品を販売するグロリアス製薬からは、髪を染めたときの色落ちを防止してくれる高濃度炭酸シャンプーが登場。 10000ppmの高濃度炭酸泡と炭成分が皮脂汚れをしっかり吸着し、サッパリとした洗い上がりが実感できるアイテムです。 こんな人におすすめ 噴射式の炭酸シャンプーをお探しの方 髪を染めている方 高濃度の炭酸シャンプーが欲しい方 公式ページはコチラ LIPPS(リップス)/ベーススタイリング クレンジングシャンプー リップス 炭酸シャンプー メンズ 濃密泡 【約2週間お試しサイズ】 毛穴の奥まで洗浄 サロン体験 クレンジングシャンプー ノンシリコン 植物エキス 65g created by Rinker LIPPS(リップス) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング 全国に28店舗を展開する人気サロンが監修したヘアケア用品を扱うブランド、リップスの炭酸シャンプーは、リーズナブルなお試しサイズから購入できるのが嬉しいポイント。 濃密泡が必要な油分を残しながら頭皮を洗い上げ、植物由来の保湿成分がさらさらの髪へと導いてくれます。 こんな人におすすめ サッパリとした洗い上がりが好きな方 噴射式の炭酸シャンプーをお探しの方 スペシャルケアとして取り入れる炭酸シャンプーをお探しの方 公式ページはコチラ NAPLA(ナプラ)/インプライム ソーダ シャンプー ナプラ インプライム ソーダシャンプー 200g created by Rinker ナプラ ¥1,400 (2026/08/13 18:21:34時点 Amazon調べ-詳細) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング ナプラはナチュラル志向のヘアケア用品を65年以上販売し続ける老舗ブランド。 天然メントール配合で清涼感ある洗い心地が人気のこちらはシリコンフリーで、アルガンオイルなど天然由来の保湿成分が頭皮や髪の乾燥も防いでくれる炭酸シャンプーです。 こんな人におすすめ サッパリとした洗い上がりが好きな方 頭皮のベタつきや気になるニオイをケアしたい方 スペシャルケアとして取り入れる炭酸シャンプーをお探しの方 公式ページはコチラ 花王/セグレタ プレミアムスパフォーム シャンプー セグレタ プレミアム スパ フォーム シャンプー きめ細かい 炭酸 ※泡 本体 [ 170g ] ※炭酸ガス(噴射剤) created by Rinker セグレタ ¥1,692 (2026/08/13 18:21:35時点 Amazon調べ-詳細) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング 日本を代表する生活用品ブランド、花王からはドラッグストアでも購入できて手軽に習慣づけられることが魅力の炭酸シャンプーが登場。 ダメージを補修する効果が期待できるセラミドSとコハク酸が配合されているので、洗浄力はもちろん、髪を内側から健康的に導いてくれます。 こんな人におすすめ サッパリとした洗い上がりが好きな方 やわらかい髪質の方 手に入りやすい炭酸シャンプーをお探しの方 公式ページはコチラ サニープレイス/ザクロ精炭酸シャンプー サニープレイス ザクロ精炭酸シャンプー 500ml created by Rinker サニープレイス ¥2,030 (2026/08/13 18:21:35時点 Amazon調べ-詳細) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング サロン向けヘアケア用品の販売に半世紀以上の歴史をもつサニープレイスの炭酸シャンプーは、さらさらとハリのある髪に導いてくれると評判のアイテム。 炭成分がしっかりと頭皮の汚れを吸着し、5つの植物エキスが髪をやさしく洗い上げて保湿してくれます。 こんな人におすすめ サッパリとした洗い上がりが好きな方 やわらかい髪質の方 頭皮のベタつきや気になるニオイをケアしたい方 公式ページはコチラ ADOMEN(アドメン)/炭酸シャンプー ADOMEN 濃密泡 炭酸シャンプー メンズ 毛髪診断士推奨 アミノ酸 スカルプシャンプー ノンシリコン 大容量 320g created by Rinker ＡＤＯＭＥＮ ¥1,900 (2026/08/13 18:21:36時点 Amazon調べ-詳細) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング メンズケアブランド、アドメンの炭酸シャンプーは10000ppmの高濃度炭酸シャンプーとして人気を集めています。 無添加、ノンシリコンで刺激が少なく、グレープフルーツ×スペアミントのスッキリとした香りはビジネスシーンでも好印象です。 こんな人におすすめ サッパリとした洗い上がりが好きな方 香りにもこだわりたい方 頭皮のベタつきをケアしたい方 公式ページはコチラ AMBiQUE(アンビーク)/スパークリングスカルプシャンプー（炭酸シャンプー） AMBiQUE 炭酸シャンプー メンズ アンビーク 炭酸スカルプシャンプー ヘッドスパ 濃密泡 炭・泥配合 ノンシリコン メントール配合 250g(1本) created by Rinker AMBiQUE ¥2,480 (2026/08/13 18:21:36時点 Amazon調べ-詳細) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング メンズ向けオーガニックスキンケアブランドのアンビークからは、パッケージもオシャレな10000ppmの高濃度炭酸シャンプーが販売されています。 シリコンや石油系界面活性剤などを使わない無添加製法と、アミノ酸系洗浄成分で頭皮をやさしく洗い上げることができます。 こんな人におすすめ サッパリとした洗い上がりが好きな方 低刺激の炭酸シャンプーをお探しの方 頭皮のベタつきをケアしたい方 公式ページはコチラ CLAYGE(クレージュ)/スパークリングスパシャンプーR CLAYGE(クレージュ) スパークリングスパシャンプーR 150g フローラル&パチュリの香り 炭酸シャンプー ヘッドスパ 頭皮ケア created by Rinker CLAYGE(クレージュ) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング クレイ成分にこだわったバスタイム用品やスキンケア用品を扱うクレージュの炭酸シャンプーは、しっかりとした洗浄力が魅力。 クレイ成分が配合された8000ppmの炭酸泡はもっちりと高密度で、毛穴の汚れをスッキリと吸着洗浄してくれます。 こんな人におすすめ サッパリとした洗い上がりが好きな方 頭皮のベタつきや痒みをケアしたい方 スペシャルケアとして取り入れる炭酸シャンプーをお探しの方 公式ページはコチラ 自分に合った炭酸シャンプーを見つけよう 今回は、炭酸シャンプーの特徴と魅力、おすすめの選び方や人気商品をご紹介しました。 炭酸泡で洗浄力が高い炭酸シャンプーは、「毎日シャンプーしているのに頭皮のベタつきや痒み、ニオイが気になる」というお悩みを解決してくれるアイテムです。 毎日のバスタイムや週数回のスペシャルケアとして取り入れて、健やかな頭皮と髪を手に入れましょう！