男盛りの40代。落ち着いたファッションを選ぶ方も多く、大人の魅力がますます高まる年代ですよね。
しかしいくら身なりを気にしても、肌が荒れていると清潔感が欠けて、あまりいい印象を与えられない場合があります。
そんな時には、日々のスキンケアを見直すことから始めましょう。
今回は、40代メンズの肌の特徴を解説しながら、スキンケアアイテム選びに気をつけるべきポイントやおすすめアイテムを徹底解説。
今すぐスキンケアが見逃せるポイントが詰まっていますので、最後までチェックしてみて下さいね。
記事を読む前に! 老けて見られた経験がある方は読んでみてください。
40代メンズの肌の特徴
男性は、女性に比べて皮脂量が多く水分量が少ないので、乾燥やベタつきに悩む方も多いでしょう。
以下では、年齢を重ねた40代のメンズが主に抱える肌トラブルについて説明します。
➀シミ
シミは、紫外線によるものと、加齢が原因で起こるものがあります。
40代はバリア機能が衰えてくるので、紫外線やシェービングなどの外部刺激を受けやすい顔をはじめ、首や手の甲にできやすいです。
気づいた時には数ミリ程度の小さいものが現れ、ケアをしていないとどんどん大きく目立ってくるのが特徴。
すでにできてしまったシミをスキンケアで消すことは難しく、外科的治療になりますが、これ以上増やしたくない方は、正しいスキンケアや紫外線対策を行うことで予防ができるので、早めにケアをしましょう。
➁シワ
乾燥しやすいメンズの肌は、水分と油分のバランスが整っていないとシワができやすくなります。
特に笑った時に目元や口周りにできる「笑い小ジワ」やほうれい線のシワも、乳液や美容液である程度のケアは可能です。
皮脂量が多い男性にとって、理想的な肌バランスを保つためには、高保湿タイプのスキンケアをしっかり行うことがポイントですね。
③たるみ
加齢によって、肌に含まれている水分バランスを保ってくれる成分であるコラーゲン(※)やエラスチン(※)、ヒアルロン酸(※)などの減少によりハリが低下し、たるんでしまいます。
また、筋力の低下により肌が垂れ下がることで、たるみが起きてしまうこともあるのです。
他にも紫外線やホルモンバランス、喫煙、飲酒、寝不足、なども皮膚のたるみを引き起こす原因となるので、生活習慣全体が原因であると言ってもいいでしょう。
※コラーゲン…肌のハリを保つ
※エラスチン…肌の乾燥を防ぐ
※ヒアルロン酸…肌のバリア機能を助ける
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40代メンズの理想的な肌とは?
男性の肌は、「保湿50%:油分20%」が理想的なバランスといわれています。
皮脂量が多い男性にとって、理想的なバランスに整えるためには、保湿をしっかり行うことがポイント!
保水力を高めてくれる保湿重視のスキンケアを行うことで、肌にとっていいバランスを保つことができます。
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40代メンズがスキンケア選びに気をつけるべきポイントとは?
40代メンズの肌の特徴をチェックしたところで、次にスキンケア選びのポイントをご紹介しましょう。
40代になり、肌の状態に変化を感じている方は、ぜひチェックしてみてくださいね!
肌質に合わせたものを選ぶ
40代メンズは、肌のトラブルケアが期待できるアイテムを選ぶことも大切です。
肌は、普通肌・脂性肌・乾燥肌・混合肌の4つのタイプに分かれています。
肌質は、油分が多い場合や乾燥気味な場合など、それぞれ特徴が異なります。
肌質に合わせてスキンケアを選ぶことで、不足していた部分を補ってくれる役割があり、肌を正常な状態に導いてくれるでしょう。
- 脂性肌・混合肌:水溶性の保湿成分が多く含まれたスキンケアアイテム
- 乾燥肌:保湿力が高いスキンケアアイテム
肌の状態に合わせたスキンケアアイテムを選ぶことで、トラブルの少ないすこやかな肌を手に入れられます。
美白(※)orエイジングケア(※)に特化したアイテム選び
これまでスキンケアをあまり意識したことがなかったという方の中には、日々浴びる紫外線ケアをしていない方も少なくないでしょう。
紫外線は夏だけでなく日々降り注ぐもの。
そして、メラニンの生成を促す恐れがあり、シミの原因にもなります。
そんな紫外線のダメージが蓄積された40代の肌には、メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ機能や、肌の老化を抑えてくれるエイジングケア(※)が期待できるアイテムを選びましょう。
特にシミ(※)の原因となるメラニンの生成を抑えるためには、ビタミンC(※)入りのアイテムを選ぶのもおすすめです。
※美白…メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぐ
※エイジングケア…年齢に応じたお手入れのこと
※シミ…メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぐ
※ビタミンC…抗酸化作用
低刺激なアイテムを選ぶ
日々の身だしなみとして、ヒゲを剃る習慣がある方も少なくないですよね。
ヒゲを剃った後にスキンケアをすると、ヒリヒリと痛みを感じることはありませんか?
そんな敏感肌の方には、低刺激処方の成分を配合したスキンケアアイテムを選ぶことをおすすめします。
またヒゲ剃りだけでなく、冬は乾燥が厳しくなるシーズン。
季節的な環境ダメージで肌が敏感になる時にも、低刺激処方のアイテムが活躍してくれます。
季節に合わせてスキンケアを変えるのも、肌を清潔かつ美しく保つためのポイントです。
オールインワンのアイテムを選ぶ
スキンケア初心者の場合、実際に店頭で適切なものを選ぼうとしても、化粧水・乳液・美容液・クリームと、それぞれ選ぶのは至難の業。
選んでいるうちに面倒に感じる方も少なくないでしょう。
そんな方には、オールインワンのスキンケアアイテムがおすすめ。
手軽なスキンケアが叶うので、スキンケア初心者はもちろん、忙しくてスキンケアに時間をかけたくないという方にも使いやすいアイテムです。
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40代の大人の男性に。DCOLLECTIONの『アライブ 薬用エイジングケアセット』
「何を使えばいいかわからない」「毎日のスキンケアが面倒」
そんなふうに思ってしまう忙しい男性に向けて、DCOLLECTIONはお手軽2ステップのスキンケアセットを開発しました。
「クリアウォッシュフォーム」は、男性特有の皮脂の多さや、毛穴の汚れに着目し、もっちり泡で清潔な肌に洗い上げることを目指します。
「オールインワンローション」は、化粧水、乳液、美容液、アフターシェーブの4役を1本で担う保湿化粧品。洗顔後の乾燥しやすい肌に、しっとりとうるおいを与えてくれるでしょう。
男性のスキンケアに必要な「清潔」と「保湿」が、この2ステップで完了。
面倒でも忙しくても、スキンケア習慣がつけやすいセットです。
大人セット | 洗顔料 | ローション |
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【40代メンズ向け】初めてのスキンケアにおすすめなアイテム
ここでは、40代メンズにおすすめの手軽さが魅力のアイテムをご紹介します。
それぞれの肌質に合ったものや、使い勝手のいいものまでピックアップしました。
40代メンズにおすすめの洗顔料【3選】
ここでは、メンズ特有の肌悩みにアプローチした、おすすめの洗顔料をご紹介します。
たっぷりの泡で肌に負担をかけずに洗い上げるものや、洗い上がりがサッパリとしたものをピックアップしました。
DISM(ディズム)/クリーミーフォームウォッシュ
毛穴に詰まった皮脂汚れや肌のベタつきをキメの細かい泡が吸着し、洗い上がりはサッパリとしている洗顔料です。
泡の持ちがよく、垂れにくいので、シェービングフォームとしてもお使いいただけます。
また、エタノール・パラベン・メントール・鉱物油・合成着色料を使用していないので、なるべく肌に負担をかけにくい洗顔料を探している方にも使いやすいでしょう。
こんな人におすすめ
- シェービングをする方
- 毛穴汚れが気になる方
- 添加物の少ない洗顔料を探している方
LUCIDO(ルシード)/EXオイルクリア泡洗顔
年齢とともに増えていく肌のベタつきや毛穴汚れにアプローチする洗顔料です。
緑茶エキス(※)配合で、ニキビや肌のくすみをクリアにしてくれる効果が期待できます。
また、無香料・無着色・パラベンフリーなので、洗顔料でヒリつきを感じやすい方でも使いやすいでしょう。
こんな人におすすめ
- 肌のベタつきが気になる方
- 毛穴汚れが気になる方
- 肌の透明感をアップしたい方
※緑茶エキス…肌のうるおいを与える
ORBIS Mr.(オルビスミスター) /ミスターウォッシュ
使い続けるたびに化粧水がなじみやすい肌に導く効果が期待できる洗顔料です。
男性特有のテカリやベタつきをしっかりと洗い上げ、すこやかな肌を目指せるでしょう。
また、細かな泡が毛穴の開きが気になる部分にも届くのも嬉しいポイントです。
こんな人におすすめ
- メンズ専用の洗顔料を探している方
- テカリを抑えたい方
- 毛穴の開きが気になる方
40代メンズにおすすめの化粧水【3選】
化粧水は、自分の肌質に合ったものですこやかな肌を目指しましょう。
ここでは、40代のメンズにおすすめの年齢肌のケアができる化粧水などをご紹介します。
無印良品/クリアケア化粧水
肌なじみがよく、肌のうるおいをキープしやすい化粧水です。
ツボクサエキス(※)とブドウ果実エキス(※)などの保湿成分が、肌のキメを整えるでしょう。
また、合成香料無添加・無着色・無鉱物油・弱酸性・パラベンフリー・アルコールフリーなので、なるべく肌にマイルドな使い心地の化粧水を探している方にもピッタリです。
こんな人におすすめ
- 保湿力の高い化粧水を探している方
- 肌のキメを整えたい方
- 肌に刺激を受けやすい方
※ツボクサエキス…肌荒れやニキビなどの炎症を抑える、別名CICA(シカ)
※ブドウ果実エキス…肌のうるおいを保つ
ASTALIFT MEN(アスタリフトメン)/モノム モイスチャライザー
高保湿成分のセラミド(※)が肌をうるおいで満たしてくれる化粧水です。
とろみのあるテクスチャで、肌に塗った瞬間にスッとなじむので、化粧水のベタつきが気になる方でも使いやすいでしょう。
また、爽やかなフローラルグリーンの香りが心を解きほぐしてくれるでしょう。
こんな人におすすめ
- 高保湿タイプの化粧水を探している方
- サラッとした使い心地を求めている方
- 香りを楽しみたい方
※セラミド…肌のキメを整える
SHISEIDO MEN(資生堂メン)/ハイドレーティング ローション C
毛穴の開きや毛穴詰まり、角栓汚れなどの毛穴トラブルを抱えている方にピッタリの化粧水です。
肌なじみのいい化粧水が、毛穴をうるおいで満たしてくれるでしょう。
また、肌の乾燥によるつっぱりや、シェービングでヒリつきやすくなる肌を整えてくれるのも嬉しいポイント。
こんな人におすすめ
- 毛穴トラブルをケアしたい方
- 乾燥による肌のつっぱりが気になる方
- アフターシェーブに使える化粧水を探している方
40代メンズにおすすめの乳液【3選】
40代のメンズのスキンケアには、水分と油分のバランスが整った乳液を使ってケアをするのがおすすめです。
普段化粧水しか使ってこなかった方は、ぜひ乳液もプラスして美しい肌をキープしましょう。
BULK HOMME(バルク オム)/乳液
乳液特有のベタつきを抑えた、メンズ専用の乳液です。
使い心地はしっとりとしているのに、時間が経つとサラッとした肌触りになるのが嬉しいポイント。
高保湿タイプの乳液を探している方にピッタリでしょう。
こんな人におすすめ
- メンズ専用の乳液を探している方
- 高保湿タイプの乳液を探している方
- 乳液のベタつきが苦手な方
ミノン/アミノモイストN
乾燥による肌荒れや、ニキビ、スキンケアでヒリつきやすい方におすすめの、マイルドな使い心地の乳液です。
バリア機能が低下しがちな年齢肌をうるおいで満たしてくれるでしょう。
また、とろみのあるテクスチャがゴワついた肌もしっとりとさせてくれますよ。
こんな人におすすめ
- 肌荒れをケアしたい方
- ヒリつきにくい乳液を探している方
- マイルドな使い心地を求めている方
GATSBY(ギャツビー) /薬用スキンケアアクアクリーム
乾燥による肌荒れや、肌のベタつきにアプローチするメンズ専用の乳液です。
水のようなテクスチャで、肌にスッとなじみやすいのが嬉しいポイント。
また、うるおいを補うことでニキビを防ぐ効果も期待できるので、ニキビケアも叶えてくれますよ。
こんな人におすすめ
- 肌荒れをケアしたい方
- サラッとした使い心地を求めている方
- ニキビケアをしたい方
40代メンズにおすすめの美容液・クリーム【3選】
ここでは、化粧水と乳液だけでは物足りないと感じる方や、ワンランク上のスキンケアをしたいと思っている方におすすめの美容液・クリームをご紹介します。
それぞれの肌悩みにアプローチするものをピックアップしました。
キュレル/潤浸保湿美容液
高い保湿力で肌にうるおいを与え、メーカー独自の処方で乾燥による小ジワを目立たなくする効果が期待できる美容液です。
ショウキョウエキス(※)とグリセリン(※)配合で、年齢による肌のゆらぎもうるおい、ハリのある肌を目指せるでしょう。
また、無香料・無着色なので、なるべく肌に負担をかけにくい美容液を探している方にもおすすめです。
こんな人におすすめ
- 小ジワが気になってきた方
- ハリのある肌を目指したい方
- 香りの少ない美容液を探している方
※ショウキョウエキス…肌の血行を促進する
※グリセリン…肌荒れを予防する
肌ラボ/極潤® 薬用ハリクリーム
シワやシミ(※)などの年齢による肌悩みのケアを目的とした、エイジングケア(※)ができる薬用クリームです。
こっくりとした濃厚なテクスチャで、肌のすみずみまでしっかりとうるおうでしょう。
また、無香料・無着色・鉱物油フリー・アルコール(エタノール)フリー・パラベンフリーなので、スキンケアで刺激を受けやすい方でも使いやすいですよ。
こんな人におすすめ
- 年齢肌のケアをしたい方
- 肌にとどまりやすいクリームを探している方
- 添加物の少ないクリームを探している方
※シミ…メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぐ
※エイジングケア…年齢に応じたお手入れのこと
オルナ オーガニック/美容液
ボタニカルな香りでスキンケアが癒される、ジェルタイプの伸びがいい美容液です。
初めて美容液を使う方にも使いやすい、小さいサイズのポンプタイプなのも嬉しいポイント。
また、低刺激性の処方で、肌がヒリつきやすい方にもピッタリです。
こんな人におすすめ
- スキンケアでヒリつきやすい方
- ジェルタイプの美容液を探している方
- 香りでスキンケアを楽しみたい方
あなたのお肌は大丈夫?30代からの老け見え対策を始めよう!
【Q&A】「40代メンズのスキンケア」に関するよくある質問にスタイリストがお答え!
ここでは「メンズ スキンケア 40代」に関して、SNSやネット上でよくあげられる質問について、スタイリストが直々にお答えしていきます。
Q.40代メンズがスキンケア以外に取り組むべき美容ケアはありますか?
暑い季節には紫外線対策をしたり、普段から早めの就寝を心掛けるなど、40代メンズが取り組むべき美容ケアはたくさんあります。
また適度な運動をすることで、代謝がよくなるでしょう。
スキンケアも大事ですが、いろいろな角度から美容ケアを行うのがおすすめです。
Q.オールインワンは一日に何回使えばいいですか?
結論から言いますと、朝と夜の2回、洗顔をしたあとに使用するのがおすすめです。
洗顔後は、肌のうるおいが失われてしまいます。
そのため、洗顔後には素早くオールインワンを塗布し、肌を保湿するようにしましょう。
Q.40代メンズはどんなスキンケアアイテムを選ぶといいですか?
40代メンズに起こりがちな肌トラブルに、シミ(※)、シワ、カサつきなどがあります。
これらをケアするために、大切なのは肌の保湿です。そのため、保湿成分を含んだスキンケアアイテムを選ぶのがおすすめですよ。
正しいスキンケア選びで年齢以上の若々しい肌を手に入れよう
スキンケアは、ついつい面倒に感じる方も少なくないですが、正しいスキンケア選びを行うことで、年齢以上の若々しい肌を入れることができます。
また40代メンズらしい大人の魅力も引き出してくれるので、清潔感のある肌づくりを心がけましょう。
以下のブログでは、より若々しい肌を手に入れたい方のために、エイジングケアに関する記事を公開中!
エイジングケアについて詳しく解説していますので、こちらも併せてチェックしてみてくださいね。