気温が高く汗ばむ季節は、外出時に吹き出る脇汗やTシャツのシミ、ニオイに悩んでいる方も少なくないはず。
特に脇汗は目立ちやすい部分のため、清潔感を維持するためにも対策を施したいですよね。
この記事では、脇汗をなんとかしたいメンズに向けて有効な対策やおすすめアイテムを紹介するので、ぜひこれからの季節の参考にしてみてくださいね!

ALIVE HOMME(アライブオム)
会員数34万人*のメンズファッションブランド「DCOLLECTION」から生まれたメンズ化粧品ブランド。「肌が輝きオシャレがもっと楽しくなる」をコンセプトに、大人の男性が服だけじゃなく、肌や髪などトータルでオシャレを楽しめるよう製品やサービスを通してサポートしている。
Instagram:@alive_homme
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DCOLLECTION / ALIVE HOMME
代表:伊藤
メンズファッションブランド「DCOLLECTION」代表。
様々な服やサービスにより、大人の男性のオシャレをサポートしていく中で、自身も年齢と共に肌に悩みを感じるように。
服だけじゃなく、肌・髪などトータルでオシャレを楽しんでほしいという想いから、自らの経験をもとにメンズ化粧品ブランド「ALIVE HOMME」を立ち上げ、大人の男性のためのスキンケア製品の開発、販売を行っている。
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脇汗の対策には制汗剤やデオドラントが有効
暑い夏に気になる脇汗。汗ジミが目立ってしまったり、嫌なニオイがしてしまったりと悩みが多くなりがちですよね。
そこでまずは、脇汗対策に有効な制汗剤やデオドラントについて解説します。
制汗剤とデオドラントは別もの!

メンズの脇汗の対策に有効な「制汗剤」や「デオドラント」ですが、実は別ものであることをご存知でしたか?
同じもののように思われがちですが制汗剤は汗の量を抑え、デオドラントはニオイを抑えるといったそれぞれ異なる役割があります。
昨今では1つのアイテムで両方の効果を得られるものもあるため、ぜひ探してみてくださいね。
制汗剤とは

制汗剤は、毛穴や汗腺にアプローチして汗の量を抑える効果があります。
特に脇汗は、汗ジミが目立ちやすい場所でもあるので普段からよく汗をかく方は制汗剤を使用すると良いでしょう。
グレーやパステルカラー・ベージュなど汗ジミにより変色しやすいトップスを着用したいときは、制汗剤で汗の量をコントロールすると清潔感が保てます。
デオドラントとは

デオドラントとは、汗による「ニオイの発生」を防ぐ効果が期待できるもののことです。
脇汗をかくことで皮膚にいる常在菌と汗の成分が酸化し、嫌なニオイが発生します。
特に10代~30代の若いうちは、新陳代謝が活発なためにニオイが発生しやすいのが特徴です。
男性は女性よりも汗と皮脂の分泌量が多いため、清潔感のある香りにしたい方はデオドラントを使うと良いでしょう。
どのタイプの制汗剤・デオドラントがおすすめ?
ひと口に制汗剤・デオドラントといっても、さまざまなタイプのものがあります。
ここからは、スプレータイプやロールタイプ、シートタイプなど制汗剤・デオドラントの種類を紹介するので、ご自身にぴったりの形を探してみてくださいね。
スプレータイプ

スプレータイプの制汗剤・デオドラントは、身体全体の広い範囲をカバーしたい方におすすめです。
脇汗だけでなく首や頭皮・足の裏まで、身体全体にまんべんなく使用できます。
脇汗をかいた後に使えるものも多く、シュッとひと吹きするだけで手軽に対策できますよ。
ロールタイプ

ロールタイプ・ロールオンのものは、脇に直接塗るタイプの制汗剤・デオドラントです。
特にニオイが気になる部分に、ムラなく塗れるのが特徴。
肌に直接成分が浸透するため、長時間効果を得られるのもうれしいポイントです。
ロールタイプは塗る前に肌を清潔にしておくと、劣化しにくいでしょう。
クリームタイプ

クリームタイプは肌への密着度が高いのが特徴のため、汗の量が多い方やニオイが気になる方におすすめです。
1回の使用量を調節できるためコスパの良さや、長時間効果を持続させる効果も得られます。
一方で衣服に付着すると色がついてしまうおそれがあるため、塗るときは注意が必要でしょう。
スティックタイプ

スティックタイプは、文房具ののりのような形をしており手を汚さずにつけられます。
固形クリームを繰り出して使用するため、ロールタイプとクリームタイプの良いところ取りをしているのが特徴です。
朝塗ると夜まで持続するものも多く、普段使いしやすいでしょう。
シートタイプ

シートタイプは、すでに汗をかいている場合に活用しやすい便利グッズです。
持ち運びしやすくサッと取り出せるのもポイント。
汗を拭きつつ、汗やニオイを抑制できるためサラサラの肌質に仕上がり、すっきりとした使用感を実感できます。
メントール配合のものや香りつきのものなど、バリエーションが豊富ですよ。
メンズにおすすめの制汗剤・デオドラント13選
脇汗が気になるメンズにぴったりのアイテムは一体どこで購入したら良いのでしょうか?
ここからは、メンズにおすすめの制汗剤・デオドラント13選を紹介します。
スプレータイプからシートタイプまで、それぞれ人気の商品を紹介していくのでぜひ参考にしてください。
Ag DEO24(エージーデオ24)/パウダースプレー f(NF)
「Ag DEO24(エージーデオ24)」は、脇汗のニオイに加えてストレス臭までダブルケアできるのが特徴です。
こちらのパウダースプレーは全身にサッと吹きかけるだけで手軽に脇汗をケアでき、効果が24時間持続するため一日中快適に過ごせます。
粉末が汗を吸収する高密着処方で、脇だけでなく首や背中・胸元までさっぱりしますよ。
こんな人におすすめ
- スプレータイプのものがほしい方
- 効果を24時間持続させたい方
- 高密着処方のものをお探しの方
8×4 MEN(エイト・フォーメン)/エイト・フォーメンデオドラントスプレーKb
「8×4 MEN(エイト・フォーメン)」は、男性の汗のニオイやベタつきを予防するデオドラントブランドです。
デオドラントスプレーはスマートシトラスの香りでフレッシュな空気を感じられるのが魅力で、気になる脇汗やニオイを長時間ブロックできます。
皮脂吸着パウダー配合の、爽快感やクールな使用感が特徴です。
こんな人におすすめ
- 爽快感・クールな使用感をお求めの方
- 脇汗やニオイを長時間ブロックしたい方
- スマートシトラスの香りで癒されたい方
De/Ou(デ・オウ)/ロートM薬用デオドラントRL-b
「De/Ou(デ・オウ)」は、脇汗のニオイからワキガ・加齢臭までしっかり防臭できるのが特徴の制汗剤を販売しています。
ロールオンタイプは直接塗るので、しっかりニオイをブロックできますよ。
朝塗ると夜まで効果が持続するので、塗り直しの必要もありません。
手になじむ握りやすい形状なので、使い勝手が良いですよ!
こんな人におすすめ
- ロールオンタイプのものをお探しの方
- 夜まで効果が持続するものがほしい方
- 脇汗のニオイだけでなく加齢臭にも対応したい方
Men’s Biore(メンズビオレ)/メンズビオレZロールオンg1
「Men’s Biore(メンズビオレ)」は、男性のスキンケア用品やボディケア用品などを販売するブランドです。
男性の肌質を考えて作られた化粧品は殺菌防臭技術に優れており、使いやすさを感じられるでしょう。
無香性がうれしいロールオンタイプのデオドラントZは、手を汚さず気になる部分にムラなく塗れる設計となっています。
こんな人におすすめ
- ロールオンタイプのものがほしい方
- 全体にムラなく塗りたい方
- 殺菌防臭効果をお求めの方
GATSBY(ギャツビー)/デオドラント ロールオンKB
「GATSBY(ギャツビー)」は、高性能なデオドラントスプレーやボディケア用品を展開しています。
中でもプレミアムタイプのロールオン制汗剤は、直接塗布するため肌にしっかり密着して長時間効果を期待できます。
活性炭が配合されており、ニオイの元から吸着しますよ。
こんな人におすすめ
- 直接塗布タイプのものをお求めの方
- 脇汗をニオイの元から徹底的に対策したい方
- 握りやすいフォルムを重視する方
Menz Basic(メンズベーシック)/薬用デオドラントクリーム
「Menz Basic(メンズベーシック)」は、ニオイが気になる部分にサッと塗り込むだけで使えるデオドラントクリームを多数展開。
薬用のデオドラントクリームは、脇汗のニオイをすっきりとした清潔感ある香りに変えてくれます。
ナノイオン制汗成分ACHが配合されておりニオイの原因を除去するため、制汗と防臭のどちらも妥協しません。
こんな人におすすめ
- 伸びの良いクリームタイプがほしい方
- 持ち運べるコンパクトなサイズ感をお求めの方
- 制汗と防臭のどちらも妥協したくない方
PLANBEAR(プランベア)/サラーリ デオドラントクリーム
「PLANBEAR(プランベア)」は、赤ちゃんの肌にも使えるやさしい製品を開発するブランドです。
脇汗を目立たなくしたり、嫌なニオイを気になりにくくしたりするデオドラントクリームは薬用で効果が高いものになっています。
2つの有効成分が含まれているので高機能でありながらも、ふんわりソープの香りで自然にニオイを抑えることができますよ。
こんな人におすすめ
- 肌にやさしい薬用のクリームをお探しの方
- 制汗・防臭のどちらも兼ね備えた品がほしい方
- 汗腺をしっかり引き締めたい方
MENON(メノン)/薬用デオドラントクリーム
「MENON(メノン)」は、薬用のデオドラントクリームを始め、ワキガや体臭・脇汗のニオイにお悩みの方を支えるアイテムを販売しています。
クロルヒドロキシアルミニウムが配合されたクリームは、薬用ならではの有効成分が雑菌の繁殖を抑制するまで根本的なニオイを解決してくれます。
ウォータープルーフタイプなので、水に濡れても汗をたくさんかいても安心です。
こんな人におすすめ
- クリームタイプのものをお探しの方
- 雑菌の繁殖を抑制したい方
- ウォータープルーフ仕様のものがほしい方
Deonatulle(デオナチュレ)/デオナチュレソフトストーンEX(リニューアル前処方)・DN薬用スティックFe
「Deonatulle(デオナチュレ)」は、ノンメントール処方で自然な使用感を楽しめるスティック制汗剤を販売。
メントールや香料を使用していないため、ひんやりしすぎないのが特徴です。
スティックタイプなので外出先でも脇汗が気になるときにサッと塗れて、液だれやベタつき感が少なくしっかり密着しますよ。
こんな人におすすめ
- スティックタイプのものをお探しの方
- ノンメントール処方のものがほしい方
- 外出先でもサッと塗り直したい方
DEOCO(デオコ)/ロート薬用デオドラントLS
「DEOCO(デオコ)」は、ロート製薬から生まれた薬用の制汗剤シリーズです。
薬用デオドラントスティックは、スウィートフローラルの香りでフレッシュな若々しさを感じられるのが魅力。
加齢によるニオイの変化を、気になりにくくする効果があります。
吸着剤配合のため、汗をかいてもサラサラとした手触りになりますよ。
こんな人におすすめ
- 年齢による体臭の変化をカバーしたい方
- サラサラとした手触りをお求めの方
- 吸着剤配合のものをお探しの方
HAN.d(ハンド)/Sinai
「HAN.d(ハンド)」は、ニオイの元になる菌を99.9%抑えるのが特徴のデオドラントジェルを販売しています。
大豆エキスや黒ずみケアにも優れているのが特徴で、パラベンやシリコンなどは使われていない無添加処方です。
高密着処方のため、脇全体にムラなく塗れます。
こんな人におすすめ
- 外出先でも片手でサッと塗り直したい方
- 脇全体にムラなく塗りたい方
- 無添加処方のものをお探しの方
SEABREEZE(シーブリーズ)/フェイス&ボディアイスシート シトラスシャーベット
「SEABREEZE(シーブリーズ)」は、細やかなパウダー入りの制汗剤を販売しているブランドです。
スポーツ後やお風呂上がりなど、さまざまな場面で使えるため、学生を中心に人気を集めています。
フェイス&ボディアイスシートは、肌の表面温度を低下させるひんやり感がたまらないアイテムで、伸ばしても破れにくく、全身をくまなくカバーできます。
こんな人におすすめ
- メントール配合のすっきりとした使用感をお求めの方
- 肌の表面温度を低下させたい方
- 破れにくいシートをお求めの方
Ban(バン)/さっぱり感PREMIUMシート パウダーinタイプ
「Ban(バン)」は、脇汗やニオイが気になるときに使える効果の高いアイテムを販売するブランドです。
ウォータープルーフ処方のものは、水濡れや汗による蒸れに強く、しっかり防臭できます。
上質なさっぱり感の汗拭きシートはさらさらパウダー×リキッドによるなめらかな拭き心地が特徴で、肌の表面をスムースに仕上げます。
ウォーターリリーの香りが透明感たっぷりで、癒されますよ。
こんな人におすすめ
- なめらかな拭き心地をお求めの方
- さらさらパウダー×リキッドの掛け合わせを体感したい方
- 肌の表面をスムースに仕上げたい方
【Q&A】「脇汗 メンズ」に関するよくある質問にスタイリストがお答え!
ここでは「脇汗 メンズ」に関して、SNSやネット上でよくあげられる質問について、スタイリストが直々にお答えしていきます。

Q.脇汗の量が多い年齢はいつ?
脇汗の量がもっとも増えるとされているのが、10代~20代。
脂質などを含んだ汗が出る「アポクリン汗腺」は、思春期頃から活性化するため、この時期が一番汗をかきやすいといえるでしょう。
また仕事が忙しかったり糖分や甘いものばかり食べたりして、生活習慣が乱れるとストレスにより発汗が促されることもあります。
Q.脇汗の量が増えやすい人の特徴は?
脇汗の量が増えやすい人の特徴は、冷え性や肥満・運動不足など「代謝が悪い」こと。
汗っかきにもかかわらず、手足の末端が冷える方は基礎代謝のレベルが下がっている可能性があります。
代謝が悪いと脂肪を溜め込んでしまい、内臓脂肪に厚みが出ることで身体に熱がこもりやすくなります。
適度にストレッチして、血行を良くするように意識すると良いでしょう。
Q.汗ジミを目立たなくしたいときは?
制汗剤・デオドラントを使っても脇汗ジミが目立つときは、「脇汗用のパット」を取り入れるのがおすすめです。
洋服や肌に貼り付けることで、脇汗をしっかり吸収してくれます。
汗の量が多い方は、制汗剤・デオドラントと脇汗用パットを併用すると安心です。
汗ジミを目立たなくする効果があるので、気になる方は試してみてください。

まとめ:気になる脇汗は制汗剤・デオドラントでさわやかに!

脇汗は、制汗剤やデオドラントを使うことで抑制したり嫌なニオイを防止したりする効果が得られます。
それぞれ役割が異なるため、ご自身のお悩みに合ったものを選択しましょう。
ロールタイプやシートタイプなど、形状もさまざまなので使い勝手の良いものを見つけてみてくださいね。
メンズのみなさんが脇汗を気にせず、快適に暑い時期を乗り切れることを祈っています!
DCOLLECTIONスタイリストのひとこと

万が一洋服に汗ジミができてしまったときは、その日のうちに重曹または酸素系漂白剤で洗うのが大切。
放置するとネックラインや脇の下が黄ばんでしまうので、気を付けましょう!