アラフォーから婚活を始めたいけど、具体的にどんな努力をしたらいいのかわからない、と悩んでいるメンズは多いのではないでしょうか。
この記事では、婚活に悩むアラフォーメンズのために、婚活を成功させるための7つのコツについて解説します。
おすすめのファッションアイテムもあわせて紹介していきますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
記事を読む前に！知らないと損をするAI似合う服診断
記事を読む前に、一度以下の項目にどれくらい該当するかチェックしてみてください！
あなたのオシャレ度・オシャレ難民度が分かります。
チェックリスト
- 自分に似合う服がわからない
- オシャレなコーデとダサいコーデの違いがわからない
- オシャレな服屋が苦手
- 着心地が良ければ何でもいいが、ダサいとは思われたくない
- 若い時のファッションからアップデートできていない
- 普段はスーツを着ているので、休日に何を着ればいいかわからない
- デートに何を着ていけばいいかわからない
- 周りからオシャレに思われたい
- どんな服を買えばいいかわからない
- 手軽にオシャレに見える服が何かを知りたい
チェックの数が0個の方は「オシャレ上級者さん」。
1〜4個の方は「オシャレ初級者さん」。
該当する項目が6~10個の方は、残念ながら「オシャレ難民さん」だと言えます。
結論！AIで顔パターンを診断すると似合う服が分かる！
顔タイプ別に似合う服のテイスト
アクティブ:若々しいカジュアルコーデ
クラッシー:上質で華やかな上品コーデ
インテリ:落ち着きがあるスマートコーデ
クリーン:シンプルで爽やかなコーデ
ワイルド:男らしい系のカッコいいコーデ
人の顔タイプは上記のように5つのパターンに分けることができ、各パターンごとに似合う服のテイストが異なります！
5つのメリット
1.自分に似合う服を迷わず選べるようになる
2.周囲の人にオシャレな印象を与えられる
3.自分のオシャレに自信がつく
4.服選びを楽しめるようになる
5.無駄な服を買ってしまうことが少なくなる
似合う服を知ることで得られるメリットはたくさん。1度でも診断しておけば今後の役に立ちます。診断がまだの方はぜひ一度お試しください。
※アプリDLページに移動します（無料診断期間は予告なく終了する場合がございます）
アラフォーメンズの未婚率は？
平成27年の国勢調査では、アラフォーメンズの未婚率は以下のような結果でした。
- 40～44歳：29.3％
- 45～49歳：25.2％
- 40～54歳：20.3％
上記の結果によると、 アラフォーメンズのうち約7割が既婚 ということになります。
アラフォーメンズの中には、友人や同僚などに同年代の既婚者が増え、焦っている人も多いのではないでしょうか。
しかし、 婚活市場でカップル成立率が高まるメンズの年齢は35歳 で、それ以降は下降傾向にあるといわれています。
年齢を重ねるごとに可能性が減っていってしまうので、婚活を始めるならできるだけ早く行動するのがおすすめです。
アラフォーで結婚できるメンズとしていないメンズの特徴
アラフォーの婚活は難しい…。中々良いお相手が現れないとお悩みの方も多いのではないでしょうか。
そんな方のために、ここではアラフォーで結婚できるメンズとしていないメンズの特徴をそれぞれ解説します。
ご自身の状況と照らし合わせつつ、改善できる点はないか探してみてください。
アラフォーで結婚できるメンズの特徴
アラフォーで結婚できる男性の特徴は、以下の通りです。
- 清潔感と若々しさのある体型・服装
- 収入が安定している
- プライベートが充実している
- 女性の話を楽しそうに聞ける
- 他人の意見を尊重できる
- 同年代くらいの女性とかかわる機会がある
上記に該当するアラフォーメンズなら、順調に婚活できる傾向です。
外見に自信のない方でも、年を重ねたからこその包容力や心のゆとりは女性に伝わるものです。女性の話を楽しそうに聞いたり、プライベートで趣味を充実させたりすると活き活きとした印象になるでしょう。
しかし女性は意外に細かいところを見ているため、清潔感を意識するだけでガラリと印象が変わってしまいます。
もちろんすべての男性が上手くいくわけではありませんが、努力すれば素敵な女性に見つけてもらえる確率が高まりますよ。
アラフォーで結婚していないメンズの特徴
結婚できないアラフォーメンズの共通点として、以下の特徴が挙げられます。
- 見た目の清潔感がない
- 仕事や世間への愚痴ばかりこぼしている
- 20代などの若い女性にばかりアプローチしている
- 頑固で人の話を聞かない
- 自分の話ばかりする
- 相手への理想が高いのに自分のことは棚にあげている
見た目の清潔感のなさはもちろん、仕事の愚痴や自分の話ばかりだと女性は一緒にいて楽しくないなと感じてしまいます。もちろん素敵な女性に話を聞いてもらいたいときもありますが、自分が話した分と同じくらい女性の話も聞くように意識しましょう。
また同年代の女性ではなく、自分より年下の女性ばかりにアプローチするのも上手くいかない傾向にあります。
女性に理想の高さを求めるばかりではなく、自分の魅力を高めていく方向にエネルギーを注ぐと素敵な男性に近づけますよ。
アラフォーメンズの婚活が難しいと言われる理由
一般的にはアラフォーメンズの婚活は難易度が高いとされていますが、その理由をご存知でしょうか。
ここでは、アラフォーメンズの婚活が難しいと言われる理由について詳しく解説します。
若い女性をターゲットにしているから
一回り近く年下の若い女性をターゲットにしている男性は、婚活が難しいとされています。
結婚を本気で考える男性は「子供が欲しいから」という理由で若い女性を好む傾向がありますよね。
しかし 女性に限らず男性にも生殖適齢期があり、どちらも35歳を超えると妊娠率が低下 したり流産になる確率が高まったりします。
そのため男性だけが何歳になっても子供を産める訳ではなく、子供が欲しいことを理由に若い女性を求めることは相手の方に失礼であり、傷付けることにも繋がってしまうのでご注意ください。
周りのアドバイスを受け入れられない
アラフォー男性になると、一人で過ごす時間が長くなってしまったことから生活習慣を変えるのが難しかったり、周囲のアドバイスをプライドが邪魔して素直に受け止められなかったりする方もいます。
社会的にも責任ある立場を任される年齢ですが、 自分は大丈夫と思わずに常に周囲のアドバイスをよく聞くことが大切 です。
見た目の若さや年収の高さと、素直さは別ものなので意識して過ごすようにしてみてください。
アラフォーメンズが婚活成功のためのポイント7選
まずは、アラフォーメンズが婚活で成功しやすくするためのコツを7つ紹介していきます。
- 清潔感
- ファッション
- 写真映り
- ターゲット
- 使う媒体
- 気持ち
- 会話
上記の7つのポイントについて詳しく解説していきますので、できることから実践していってくださいね。
清潔感のあるメンズになる
女性ウケを狙うなら、最も重視すべきなのは「清潔感」です。
年齢や性別に関係なく、清潔感の無い人は周囲からの印象が悪くなります。
生理的に受け付けない、嫌悪感を抱く対象になってしまうのです。
また、40代は外見的な衰えが顕著になってくる時期でもあります。
そのため、以下のマイナス要素がないか今一度チェックしてみるのがいいでしょう。
- 若い頃と比べて太った
- 肌や髪が老けて見える（シミやシワ、白髪、薄毛など）
- 歯並びが悪い・葉が黄色い
- 加齢臭・口臭がある
異性として意識されたいなら、まず自分の清潔感をアップさせる努力から始めましょう。
ファッションに気を遣う
婚活では、 第一印象が何よりも大切 です。
そのため、身だしなみだけでなくファッションにも気を遣うことをおすすめします。
髪型や服装がダサいと、せっかく人柄が良くても相手から良い印象を抱いてもらえません。
40代メンズに最適なファッションは「キレイめシンプル」なテイストです。
無理にオシャレにしようとするのではなく、清潔感を意識したシンプルな服装を意識してください。
▼アラフォーメンズにおすすめのキレイめアイテム
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写真の撮り方を覚える
婚活をするなら「写真」にこだわることも大切になります。
結婚相談所や婚活アプリでは、対面するより先に写真が相手に公開されるためです。
身だしなみを整えたら、 自分の魅力をアピールできるような写真を撮りましょう。
写真を取るのが苦手な人や、写真映りに自信が無い人は、フォトスタジオやプロに写真撮影してもらうのがおすすめです。
スタイリスト付きの写真スタジオで、何パターンかコーデを用意して撮ってもらいましょう。
プロの写真家なら、あなたの魅力を最大限引き出してくれるはずです。
30代半ばの女性は狙い目
婚活をしている男性の中には、将来子どもが欲しいと考えている人も多いことでしょう。
子どもを授かることを考えると、相手は若ければ若いほど良いと思うかもしれません。
しかし、年齢差が大きいとマッチングする確立も低くなってしまいます。
一般的に、女性が異性として意識するのは 自分の年齢＋5歳程度 だといわれているためです。
10歳以上年齢差があるとマッチング数はかなり少なくなってしまうので、 40代メンズは30代半ばの女性をターゲットにするのがおすすめ です。
さまざまな媒体を同時利用する
40代メンズの婚活はスピード勝負です。
婚活市場では年を取るほど人気が低くなり、マッチング率も下がっていってしまうため、戦略的に婚活に取り組む必要があります。
そのため、 複数の婚活サービスに同時登録し、複数の出会いルートを作ることが大切 です。
出会いの機会が多ければ、その分多くの女性と出会える可能性が高くなるので、結婚への道のりも近くなるでしょう。
相手に気持ちをはっきり伝える
婚活では、 自分の気持ちをはっきり伝えることも意識しましょう。
「何を考えているのか分からない」と思われてしまうと、心が離れていってしまうかもしれません。
しかし、いきなり「好き」を伝えるのはNG。
- 実際に会って話がしたいです。デートしませんか？
- あなたの事をもっと知りたいです。もう一度会ってもらえませんか？
上記の例のように、次のステップに進んでいいのか、自分はどうしたいのかをはっきり伝えるよう意識してください。
婚活は恋愛とは違うということを忘れずに。
会話内容に気を付ける
相手からの好印象を獲得するには、 会話内容にも気を配りましょう。
男性と女性ではコミュニケーションの取り方が異なるので、会話に齟齬が生まれやすい傾向があります。
そのため、会話が続くということだけで周囲の男性に差をつけることができるのです。
特に、メンズは以下の失敗をしやすいため注意しましょう。
- 話をしなさすぎる（ネタ不足で無言になってしまう）
- 自分の話をし過ぎる（女性が頷くだけになってしまう）
人によって興味がある話題は異なりますが、ファーストコンタクトはテレビやニュースの内容に関する話題を振ってみるのがおすすめです。
相手の反応を見て、時に自分も聞き手になって相手の話に耳を傾けながら、話題を広げていきましょう。
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アラフォー男性必見！ 婚活で成功するためのメンズファッションアイテム
ここからは、DCOLLECTIONがおすすめする、アラフォーメンズにピッタリなファッションアイテムを紹介していきます。
婚活やデートに着ていっても恥ずかしくない大人シンプルなアイテムばかりなので、ぜひチェックしてみてくださいね。
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CODE テーラードジャケット
一枚羽織るだけでスマートな印象を作れる、テーラードジャケットです。ゆったりとした着心地でありながらも、理想のキレイめスタイルを叶えます。
婚活はもちろん、ビジネスカジュアルからパーティーまで、さまざまなシーンにご活用いただけますよ。
360度ストレッチ性に富んでおり、肩まわりを動かしやすいのもうれしいポイント。肩パットが入っていないため、かしこまりすぎずにやわらかな雰囲気を感じさせます。
■「CODE テーラードジャケット」を購入したお客様の声
【身長：174センチ / 体重：65キロ / 購入サイズ：M/ネイビー】 いつもはLサイズを買うのですが、タイトに着たかったのでМで購入。 ドンピシャリでした！ そして本当にかっこいい！ 職場に着ていったら「なんか今日おしゃれだね」と好評でうれしくなりました。 引用：DCOLLECTION
「CODE テーラードジャケット」 アラフォーメンズにおすすめの婚活コーデ
キレイめシルエットでほど良い男らしさを表現しつつも、モノトーンで取っつきやすさを感じさせるアラフォーメンズの婚活コーデ。
インナーは、プレミアムな質感の半袖Tシャツで日本人男性の身体にしっかりなじむ襟高デザインになっています。
足元はスニーカーを合わせているので、かっちりしすぎません！
| 着用アイテム |
| CODE テーラードジャケット |
| SEWI 半袖Tシャツ PREMIUM |
| CODE テーパードスラックス |
| 大人パンツ専用 本革ベルト |
| Salvatole Marra シンプル腕時計 |
LIQUID ニット SPRING
とろみ感がおしゃれな春ニットは、アラフォーメンズの婚活で使いやすい光沢感のあるアイテムです。
ニットでありながらもカルゼ編みで少し薄手に仕上げているので、大人っぽく上品な着こなしができます。
カラーバリエーションが豊富で、中でもアッシュブルーの色合いはトレンド感を取り入れつつも紳士的な印象を与えられますよ！
■「LIQUID ニット SPRING」を購入したお客様の声
【身長：175センチ / 体重：60キロ / 購入サイズ：L】 サイズちょうど合っていたのでよかったです！ 明るい色味なので着ていて気分上がります！ 型崩れしにくくて洗濯機で洗えるのが使い勝手良くて好きです！ 引用：DCOLLECTION
「LIQUID ニット SPRING」 アラフォーメンズにおすすめの婚活コーデ
液体のようなリラックスシルエットが目を惹く、アッシュブルーの春ニットを使ったアラフォーメンズの婚活コーデ。
手首にはシンプルな腕時計を身に着けており、シンプルなコーデのアクセントになっています。
センタープレス入りのテーパードスラックスは、脚長効果が期待できますよ！
| 着用アイテム |
| LIQUID ニット SPRING |
| CODE テーパードスラックス |
| Salvatole Marra シンプル腕時計 |
| 大人パンツ専用 本革ベルト |
CODE テーパードスラックス
テーパードスラックスは、裾にかけて徐々に細くなる絶妙なシルエットが美しいアイテム。太ももには、しっかりゆとりを持たせているので快適な履き心地を感じられるでしょう。
アラフォーメンズの婚活コーデにおいて、印象の50％を左右するボトムスはキレイめテイストにすると間違いありません。
自宅の洗濯機で丸洗い可能で、使い勝手も良いですよ！
■「CODE テーパードスラックス」を購入したお客様の声
【身長：168センチ / 体重：56キロ / 購入サイズ：S】 ジャストサイズでした。これからの季節に合いそうです。 へそ下で履いて裾がくるぶし辺りにくる長さです。素材がポリエステルなので、履き心地は軽い感じです。 初めの一本目で購入しました。これを参考にして二本目以降のボトムを選びたいです。 引用：DCOLLECTION
「CODE テーパードスラックス」 アラフォーメンズにおすすめの婚活コーデ
清潔感あふれるテーパードスラックスに、バンドカラーシャツを組み合わせて大人っぽくまとめたアラフォーメンズの婚活スタイル。
トップスにベージュカラーを取り入れることで、穏やかでやさしい印象を与えられます。
上下の濃淡のメリハリが、身体のフォルムを上品に見せてくれますよ。
| 着用アイテム |
| ADAPTER シャツ バンドカラー |
| CODE テーパードスラックス |
| Salvatole Marra シンプル腕時計 |
| 大人パンツ専用 本革ベルト |
大人キャンバスシューズ
大人キャンバスシューズは、革靴でもスニーカーでもない良いところ取りをしたデザインが特徴のシューズです。
好バランスでシーンを選ばずに履けるため、婚活はもちろんアウトドアやおしゃれなデートにも重宝します。
木目調のソールやオレンジ色の靴ひもが、アクセントカラーとしてコーデを華やかに演出してくれるでしょう。
■「大人キャンバスシューズ」を購入したお客様の声
「大人キャンバスシューズ」 アラフォーメンズにおすすめの婚活コーデ
大人キャンバスシューズのアクセントカラーが目を惹く、エレガントな雰囲気のアラフォー男性の婚活コーデです。
テーラードジャケットとブラックスリムパンツで、男らしい輪郭をはっきり出しています。
インナーはレギュラーカラーシャツで、襟元のデザインが気品あふれる印象です。
| 着用アイテム |
| CODE テーラードジャケット |
| ADAPTER シャツ |
| GENE ブラックスリムパンツ |
| 大人キャンバスシューズ |
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アラフォーメンズの婚活に適した4つの方法
アラフォーメンズにおすすめの婚活手段は、以下の4つです。
- 結婚相談所
- 婚活アプリやサイト
- 婚活パーティ
- マッチングアプリ
それぞれ特徴が異なるため、自分に合ったものを見極めることが大切です。
複数の媒体を使い分けて、できるだけ出会いのチャンスを作りましょう。
結婚相談所
「結婚相談所」は、結婚をゴールにしている男女が利用する方法 です。
登録時に5種類の公的書類を提出し、コンサルタントからお似合いの相手を紹介してもらったり、データ上から希望条件に見合う相手を探したりできます。
結婚相談所のメリットは、相手の身元が確かなことと、結婚への意欲が高い異性と出会えることです。
ただしそのぶん入会資格が厳しく、20～40万円ほどの費用がかかります。
婚活アプリ/サイト
「婚活アプリ」や「婚活サイト」は、結婚を前提にしたお付き合いがしたい男女が利用する方法 です。
マッチングアプリよりも結婚への本気度が高く、真剣で前向きなユーザーが多い特徴があります。
婚活アプリやサイトのメリットは、短期結婚が期待できることです。
1年以内に結婚をしたい人など、「良い人がいればすぐにでも結婚したい」という人が使っているため、成婚しやすい傾向があります。
ただし、中には本気度が低い人やなりすましなどのリスクもあるため、利用時は注意が必要です。
また、実際に会うまでに時間がかかるのもデメリットかもしれません。
婚活パーティー
「婚活パーティー」は、全国各地で開催されている、婚活を目的にした出会いの場 です。
年収・年齢・職業などで参加資格が限定されているものも多く、40代メインの婚活パーティーも存在します。
婚活パーティーのメリットは、参加すれば直接異性と会って話せることです。
実際に会ってみないとわからないこともあるので、一度に複数の異性に出会えるのは効率的でしょう。
ただし、男性の参加費は4,000～8,000円程度のため、月に何度も参加するとなるとアプリよりもコストがかかってしまいます。
マッチングアプリ
「マッチングアプリ」というと、20～30代の若者が中心のように感じてしまう人も居るかもしれません。
しかし、実際はアプリごとに年齢層が異なるため、選ぶアプリによっては出会える確立は高くなるのです。
マッチングアプリのメリットは、たくさんの異性に出会えること。
デメリットは、自分から行動しないと結婚するのが難しいことです。
恋愛が主体の媒体なので、中には結婚への意欲が薄い人も利用しています。
さらに、男性が利用するためには月額3,000～4,000円の会員料金がかかるため、積極的な行動が求められるでしょう。
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婚活を成功させるなら優秀なカウンセラーを探す
婚活を短期間で成功させたいのであれば、 優秀なカウンセラーを探すことも視野に入れる ことをおすすめします。
自分自身で上手くやれる人なら問題ないのですが、婚活が長く続くと何が良いのか分からなくなってしまうことも。
経験豊富なカウンセラーから的確な分析・アドバイスを受けることで、素敵な女性と成婚できる確立は高くなるでしょう。
プロの意見を参考に、効率的に婚活をおこないましょう。
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【Q＆A】「アラフォー メンズ 婚活」に関するよくある質問にスタイリストがお答え！
ここでは「アラフォー メンズ 婚活」に関して、SNSやネット上でよくあげられる質問について、スタイリストが直々にお答えしていきます。
Q.アラフォーメンズの婚活成功率は？
アラフォーメンズの婚活成功率は、41.5％と言われています。（「三菱UFJ R&C」調べ）
数字上は、6～7割の人が失敗することを考えると、アラフォーからの婚活は厳しく感じますよね。
そこで髭や髪を整えたり、オシャレなコーデを作ったりして、清潔感と大人っぽさを兼ね備えたアラフォーメンズになり、少しでも成功率を上げるようにしましょう！
Q.アラフォーメンズが付き合うまでの期間は？
アラフォーメンズが付き合うまでの期間として多く見られるのは、3か月～6か月と言われています。
恋愛歴や結婚歴のある人が増えるアラフォーメンズの中には、経験上、自分に合う相手かどうかの基準が出来ている人もいるので、交際までの期間が早い人もいるでしょう。
とはいえ、大切なのは自分と相手の気持ちなので、お互いの雰囲気やタイミングを見た上で、交際を申し込むようにするといいですよ。
Q.付き合ってから、どれくらいで結婚する？
一般的に、1～2年程度の交際を経て、結婚するカップルが多いとされています。
ただし、アラフォーメンズの場合、20・30代のカップルと比べると、結婚するまでの交際期間がやや短くなる傾向に。
理由としては、年齢を重ねるにつれて「早く結婚したい！」という気持ちが高まり、結婚への見極めが早くなると考えられています。
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まとめ：アラフォーメンズも結婚できる！ポイントをおさえて婚活に臨もう！
アラフォーメンズが婚活を成功させるには、戦略的に挑むと上手くいきやすいです。
紹介したポイントを押さえて、自分に合った方法でおこなうことが大切になります。
チャンスを活かすのも殺すのもあなた次第です！
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